Sindromul astenic (nevrotic)

Sindromul astenic este o tulburare psihopatologică care se caracterizează prin dezvoltare progresivă și însoțește majoritatea bolilor corpului. Principalele manifestări ale sindromului astenic sunt oboseala, tulburări de somn, performanță scăzută, atât fizică cât și mentală, iritabilitate, letargie, tulburări autonome.

Astenia este cel mai frecvent sindrom în medicină. Însoțește boli infecțioase și somatice, tulburări ale sistemului mental și nervos, apare în perioada postpartum, postoperatorie, posttraumatică.

Sindromul astenic nu trebuie confundat cu oboseala obișnuită, care este o stare naturală a corpului oricărei persoane după un stres mental sau fizic pronunțat, după o schimbare de fusuri orare etc. Astenia nu apare brusc, se dezvoltă treptat și rămâne cu o persoană timp de mulți ani. Sindromul astenic nu poate fi tratat pur și simplu dormind suficient noaptea. Terapia sa este în competența medicului.

Cel mai adesea persoanele în vârstă de muncă de la 20 la 40 de ani suferă de sindrom astenic. Oamenii care fac muncă fizică grea, cei care se odihnesc rar, sunt expuși stresului regulat, conflictelor în familie și la locul de muncă se pot încadra într-un grup de risc. Medicii recunosc astenia ca un dezastru al timpului nostru, deoarece afectează imperceptibil abilitățile intelectuale ale unei persoane, starea sa fizică și reduce calitatea vieții. În practica clinică a oricărui medic, ponderea plângerilor de simptome de astenie este de până la 60%

Simptomele sindromului astenic

Simptomele sindromului astenic sunt trei manifestări de bază:

Simptomele asteniei în sine;

Simptomele patologiei care au dus la astenie;

Simptomele reacției psihologice a unei persoane la sindromul existent.

Simptomele asteniei sunt cel mai adesea subtile în orele de dimineață. Ei tind să se acumuleze pe tot parcursul zilei. Semnele clinice ale asteniei ating apogeul seara, ceea ce obligă o persoană să-și întrerupă munca și să se odihnească.

Deci, principalele simptome ale sindromului astenic sunt:

Oboseală. De oboseală se plâng toți pacienții. Ei observă că încep să obosească mai mult decât în ​​anii precedenți, iar acest sentiment nu dispare nici după o lungă odihnă. În contextul muncii fizice, acest lucru se manifestă în lipsa dorinței de a-și face treaba, în creșterea slăbiciunii generale. În ceea ce privește activitatea intelectuală, există dificultăți de concentrare, memorie, atenție și inteligență. Pacienții predispuși la sindromul astenic indică faptul că le-a devenit mai dificil să-și exprime propriile gânduri, să le formuleze în propoziții. Este dificil pentru o persoană să găsească cuvintele pentru a exprima orice idee; decizia se ia cu oarecare inhibiție. Pentru a face față muncii fezabile anterior, el trebuie să ia un timp liber pentru a se odihni. În același timp, pauzele la locul de muncă nu aduc rezultate, senzația de oboseală nu se retrage, ceea ce provoacă anxietate, formează îndoieli de sine, provoacă disconfort intern din cauza propriului eșec intelectual.

Tulburări vegetative. Sistemul nervos autonom suferă întotdeauna de sindrom astenic. Astfel de tulburări se reflectă în tahicardie, în scăderea tensiunii arteriale, în hiperhidroză și labilitatea pulsului. Poate apariția unei senzații de căldură în corp sau, dimpotrivă, o persoană experimentează un sentiment de frig. Apetitul suferă, apar tulburări ale scaunului, care se exprimă în apariția constipației. Durerile intestinale sunt frecvente. Pacienții se plâng adesea de dureri de cap, greutate în cap, bărbații suferă de o scădere a potenței. (citiți și: Distonia vasculară Vegeto - cauze și simptome)

Tulburări psiho-emoționale. Performanță scăzută, dificultăți în ceea ce privește activitatea profesională determină apariția emoțiilor negative. Aceasta este o reacție umană complet naturală la o problemă. În același timp, oamenii devin temperamente fierbinți, pretențioși, dezechilibrați, în mod constant în tensiune, incapabili să-și controleze propriile emoții și să se părăsească rapid. Mulți pacienți cu sindrom astenic au tendința de a crește anxietatea, evaluează ceea ce se întâmplă cu pesimism evident nefondat sau, dimpotrivă, cu un optimism inadecvat. Dacă o persoană nu primește ajutor calificat, atunci tulburările sferei psiho-emoționale sunt agravate și pot duce la depresie, nevroză, neurastenie.

Probleme cu odihna de noapte. Tulburările de somn depind de ce formă de sindrom astenic suferă o persoană. Cu sindromul hiperstenic, este dificil ca o persoană să adoarmă, când reușește să vadă vise saturate vii, se poate trezi de mai multe ori noaptea, se ridică dimineața devreme și nu se simte complet odihnită. Sindromul astenic hipostenic se exprimă prin somnolență, care urmărește pacientul în timpul zilei, iar noaptea îi este greu să adoarmă. Calitatea somnului suferă, de asemenea. Uneori oamenii cred că practic nu dorm noaptea, deși de fapt somnul este prezent, dar este grav deranjat.

Pacienții se caracterizează prin sensibilitate crescută. Deci, o lumină slabă li se pare prea puternică, un sunet liniștit este foarte puternic.

Dezvoltarea fobiilor este adesea inerentă persoanelor cu sindrom astenic..

Adesea, pacienții găsesc în ei înșiși simptome ale diferitelor boli, pe care, de fapt, nu le au. Acestea pot fi atât boli minore, cât și patologii fatale. Prin urmare, astfel de oameni sunt frecvent vizitatori la medici de diferite specialități..

Simptomele sindromului astenic pot fi, de asemenea, luate în considerare în contextul a două forme ale bolii - acesta este un tip hiperstenic și hipostenic al bolii. Forma hiperstenică a bolii este caracterizată de o excitabilitate crescută a unei persoane, ca urmare a căreia îi este greu să suporte zgomote puternice, țipete de copii, lumină puternică etc. Acest lucru irită pacientul, forțându-l să evite astfel de situații. O persoană este bântuită de dureri de cap frecvente și alte tulburări vegetativ-vasculare.

Forma hipostenică a bolii este exprimată în sensibilitate scăzută la orice stimul extern. Pacientul este deprimat tot timpul. Este letargic și somnoros, pasiv. Adesea persoanele cu acest tip de sindrom astenic au apatie, anxietate nemotivată, tristețe.

Cauzele sindromului astenic

Majoritatea oamenilor de știință sunt de părere că cauzele sindromului astenic constau în suprasolicitarea și epuizarea activității nervoase superioare. Sindromul poate apărea la persoanele absolut sănătoase care au fost expuse anumitor factori.

O serie de oameni de știință compară sindromul astenic cu o frână de urgență, ceea ce nu permite pierderea completă a potențialului capacității de lucru inerente unei persoane. Simptomele asteniei semnalează unei persoane despre suprasarcină, că organismul se luptă să facă față resurselor pe care le are. Este o condiție alarmantă care indică faptul că activitatea mentală și fizică ar trebui suspendată. Astfel, cauzele sindromului astenic, în funcție de forma sa, pot varia..

Cauzele sindromului astenic funcțional.

Astenia funcțională acută apare din cauza expunerii la factorii de stres de pe corp, în timpul supraîncărcării la locul de muncă, ca urmare a unei modificări a fusului orar sau a condițiilor climatice de reședință.

Astenia funcțională cronică apare după infecții, după travaliu, după operație și pierderea în greutate. Impulsul poate fi transferat ARVI, gripă, tuberculoză, hepatită etc. Boli somatice periculoase precum pneumonie, boli gastro-intestinale, glomerulonefrită etc..

Astenia funcțională psihiatrică se dezvoltă pe fondul tulburărilor depresive, cu anxietate crescută și ca urmare a insomniei.

Astenia funcțională este un proces reversibil, este temporară și afectează 55% dintre pacienții cu sindrom astenic. Astenia funcțională este, de asemenea, numită reactivă, deoarece este reacția organismului la unul sau alt efect.

Cauzele sindromului astenic organic. Separat, merită remarcat astenia organică, care apare în 45% din cazuri. Acest tip de astenie este provocat fie de o boală organică cronică, fie de o tulburare somatică..

În acest sens, se disting următoarele motive care conduc la dezvoltarea sindromului astenic:

Leziunile cerebrale de origine organică infecțioasă sunt diverse neoplasme, encefalită și abces.

Leziuni traumatice cerebrale severe.

Patologiile demielinizante sunt encefalomielita multiplă, scleroza multiplă.

Bolile degenerative sunt boala Parkinson, boala Alzheimer, coreea senilă.

Patologii vasculare - ischemie cerebrală cronică, accidente vasculare cerebrale (ischemice și hemoragice).

Factori provocatori care au un efect potențial asupra dezvoltării sindromului astenic:

Muncă sedentară monotonă;

Privarea cronică de somn;

Situații periodice de conflict în familie și la locul de muncă;

Muncă mentală sau fizică prelungită care nu alternează cu odihna ulterioară.

Diagnosticul sindromului astenic

Diagnosticul sindromului astenic nu cauzează dificultăți medicilor de orice specialitate. Dacă sindromul este o consecință a unei leziuni sau se dezvoltă pe fondul unei situații stresante sau după o boală, atunci tabloul clinic este destul de pronunțat.

Dacă cauza sindromului astenic este orice boală, atunci simptomele sale pot fi acoperite de simptomele patologiei de bază. Prin urmare, este important să intervievați pacientul și să clarificați plângerile acestuia..

Este important să acordați o atenție maximă stării de spirit a persoanei care a venit la recepție, să aflați caracteristicile odihnei sale de noapte, să clarificați atitudinea față de sarcinile de serviciu etc. Acest lucru ar trebui făcut, deoarece nu fiecare pacient își poate descrie în mod independent toate problemele și își poate formula plângerile..

La intervievare, este important să se țină cont de faptul că mulți pacienți tind să-și exagereze deficiențele intelectuale și de altă natură. Prin urmare, nu doar examinarea neurologică este foarte importantă, ci și studiul sferei intelectuale și interne a unei persoane, pentru care există teste de chestionar speciale. La fel de important este să evaluați fondul emoțional al pacientului și reacția acestuia la unii stimuli externi..

Sindromul astenic are un tablou clinic similar cu nevroza de tip depresiv și hipocondriac și cu hipersomnie. Prin urmare, este important să se efectueze un diagnostic diferențial cu aceste tipuri de tulburări..

Este necesar să se identifice principala patologie care ar putea provoca sindromul astenic, pentru care pacientul ar trebui trimis spre consultații specialiștilor de diferite profiluri. Decizia se ia pe baza plângerilor pacientului și după examinarea acestuia de către un neurolog.

Tratamentul sindromului astenic

Tratamentul sindromului astenic de orice etiologie este important pentru a începe cu efectuarea procedurilor psiho-igienice.

Recomandările generale date de experți sunt următoarele:

Modul de lucru și odihnă ar trebui optimizat, adică are sens să vă reconsiderați propriile obiceiuri și, eventual, să schimbați locul de muncă.

Ar trebui să începi să faci exerciții tonice.

Este important să se excludă efectele oricărei substanțe toxice asupra organismului..

Ar trebui să nu mai beți alcool, fumat și alte obiceiuri proaste.

Alimentele îmbogățite cu triptofan sunt utile - banane, curcan, pâine integrală.

Este important să includeți în alimentație alimente precum carnea, soia și leguminoasele. Sunt surse excelente de proteine.

Nu uitați de vitamine, care sunt, de asemenea, de dorit să se obțină din alimente. Aceasta este o varietate de fructe de padure, fructe și legume..

Cea mai bună opțiune pentru un pacient cu sindrom astenic este odihna îndelungată. Este recomandabil să schimbați mediul și să mergeți în vacanță sau la un tratament spa. Este important ca rudele și prietenii să fie simpatici cu starea unui membru al familiei lor, deoarece confortul psihologic la domiciliu este important în ceea ce privește terapia..

Medicamentul se reduce la administrarea următoarelor medicamente:

Medicamente antiastenice: Salbutiamină (Enerion), Adamantilfenilamină (Ladasten).

Medicamente nootropice cu efect de psiho-stimulare și proprietăți antiastenice: Demanol, Nooclerin, Noben, Neuromet, Phenotropil.

Complexe de vitamine și minerale. În Statele Unite, se obișnuiește tratarea sindromului astenic prin prescrierea unor doze mari de vitamine B. Cu toate acestea, acest lucru amenință dezvoltarea reacțiilor alergice grave..

Adaptogeni pe bază de plante: ginseng, lemongrass chinezesc, Rhodiola rosea, pantocrin etc..

Antidepresivele, neurolepticele, medicamentele procolinergice pot fi prescrise de neurologi, psihiatri, psihoterapeuți. În acest caz, este importantă o examinare cuprinzătoare a pacientului..

În funcție de gradul de perturbare a odihnei de noapte, pot fi recomandate somnifere..

Unele proceduri de fizioterapie dau un efect bun, cum ar fi: electrosleep, masaj, aromoterapie, reflexoterapie.

Succesul tratamentului depinde adesea de acuratețea identificării cauzei care a dus la dezvoltarea sindromului astenic. De regulă, dacă este posibil să scăpați de patologia de bază, atunci simptomele sindromului astenic fie dispar complet, fie devin mai puțin pronunțate.

Educaţie: În 2005, a finalizat un stagiu la I. M. Sechenov Prima Universitate de Stat din Moscova și a primit o diplomă în neurologie. În 2009 au finalizat studiile postuniversitare în specialitatea „Boli nervoase”.

Sindromul astenic: dezvoltare, simptome și tipuri, diagnostic, modul de tratare

Sindromul astenic poate fi confundat cu oboseala, care apare de obicei cu stres fizic sau mental crescut. Chiar și conform ICD 10, pacienții care suferă de tulburări astenice sunt de obicei diagnosticați sub codul R53, care înseamnă stare de rău și oboseală..

Sindromul se dezvoltă treptat și însoțește o persoană timp de mulți ani din viața sa. Este posibil să se îmbunătățească starea de sănătate în caz de astenie numai cu ajutorul unui tratament complex, inclusiv medicamente, un bun supliment - utilizarea medicinei tradiționale. Sindromul astenic este cel mai sensibil la persoanele cu vârste cuprinse între 25 și 40 de ani.

Astenia cauzează

În ciuda faptului că astenia este o boală studiată mult timp, cauzele care o provoacă nu au fost încă pe deplin identificate. Oamenii de știință au ajuns la concluzia că sindromul astenic poate apărea la o persoană care a suferit recent:

  • Meningita;
  • Encefalită;
  • Traumatisme cerebrale de severitate variabilă;
  • Bruceloză;
  • Tuberculoză;
  • Pielonefrita;
  • Ateroscleroza vaselor;
  • Insuficiență cardiacă progresivă;
  • Anumite tulburări ale sângelui (anemie, coagulopatie și altele).

Dezvoltarea sindromului este influențată și de starea emoțională a pacientului. Depresia prelungită, atacurile regulate de panică, certurile frecvente, scandalurile și munca fizică intensă pot duce nu numai la apariția bolii, ci și la dezvoltarea accelerată a acesteia.

Sindromul se caracterizează printr-o defecțiune a întregului sistem nervos în ansamblu. Deja primele simptome ale bolii avertizează pacientul că orice activitate din acest moment trebuie oprită..

Cauzele asteniei funcționale

Forma bolii afectează în mod direct posibila cauză a apariției acesteia:

  1. Astenia funcțională acută apare din cauza influenței diferiților factori de stres asupra unei persoane.
  2. Cronic - apare din cauza leziunilor, intervențiilor chirurgicale și a tot felul de infecții. Bolile ficatului, plămânilor, tractului gastro-intestinal, gripei și SARS pot servi ca un fel de impuls..
  3. Astenia funcțională psihiatrică se dezvoltă ca urmare a oboselii excesive, anxietății, depresiei prelungite.

Acest tip de astenie este considerat o boală reversibilă..

Cauzele asteniei organice

Sindromul este de obicei declanșat de orice boală care apare într-o formă cronică sau psihoze somatogene. Astăzi, există mai multe cauze cunoscute ale sindromului organic:

  • Afectare intracraniană;
  • Tulburări vasculare, hemoragii, ischemie a diferitelor organe;
  • Boli neurodegenerative: boala Parkinson, boala Alzheimer.

Provocatorii bolii includ:

  1. Lipsa regulată de somn;
  2. Muncă sedentară monotonă;
  3. Situații frecvente de conflict;
  4. Stres fizic și mental pe termen lung.

Factori de risc

Toți factorii de risc pot fi împărțiți în mai multe grupuri: factori externi și interni, caracteristicile personale ale unei persoane.

  • Factorii externi includ: stres frecvent, suprasolicitare, timp de odihnă insuficient și condiții de viață precare. Toate acestea duc la apariția sindromului chiar și la persoanele complet sănătoase. Psihologii cred că un astfel de stil de viață poate duce la perturbarea sistemului nervos central și, în consecință, la o deteriorare a sănătății..
  • Factorii interni includ cel mai adesea boli ale organelor interne sau diverse infecții, mai ales atunci când este dedicat un timp mic terapiei și reabilitării acestora. În acest caz
  • organismul nu poate reveni pe deplin la viața normală, ceea ce duce la tulburări astenice. Pe lângă infecții și boli somatice, obiceiurile proaste pot duce și la astenie, de exemplu, fumatul și abuzul regulat de băuturi alcoolice..
  • S-a dovedit că dezvoltarea tulburării astenice are loc și datorită trăsăturilor de personalitate ale unei persoane. De exemplu, dacă pacientul se subestimează ca persoană, este predispus la o dramatizare excesivă sau suferă de o impresionabilitate crescută, cel mai probabil, apariția asteniei nu poate fi evitată în viitor..

Forme de tulburare astenică

Formele sindromului se bazează pe cauzele apariției acestuia. Acestea includ:

  1. Sindromul nervos-astenic. Neurastenia apare datorită faptului că sistemul nervos central al pacientului, dintr-un anumit motiv, este grav slăbit și nu poate face față sarcinii care vine pe el. În același timp, persoana este deprimată, iritabilă și agresivă. Nu înțelege de unde vine furia excesivă. Starea pacientului se stabilizează singură atunci când trece atacul de astenie.
  2. Sindrom astenic sever. Sindromul progresează din cauza leziunilor organice ale creierului. Pacientul simte în mod regulat dureri de cap, amețeli, tulburări de memorie și distragere a atenției.
  3. Astenia după gripă / ARVI. Deja din nume devine clar că această formă apare după ce o persoană a suferit o infecție virală. Această formă de astenie se caracterizează prin iritabilitate crescută, nervozitate și performanțe reduse ale pacientului..
  4. Sindromul cerebrastenic. Cel mai adesea este cauzat de TBI sau de o infecție recentă.
  5. Sindrom vegetativ. Apare în principal după o infecție severă. Distribuit nu numai între adulți, ci și printre copii.
  6. Astenie moderată. De obicei, sindromul apare din cauza imposibilității de a se realiza ca persoană în societate.
  7. Astenia cefalgică. Una dintre cele mai frecvente forme de tulburare astenică. Pacienții se plâng de dureri de cap regulate care nu depind de starea de spirit a persoanei sau de ceea ce se întâmplă în jur.
  8. Depresia astenică. Pacienții experimentează schimbări bruște de dispoziție, uită rapid de informații noi și nu se pot concentra asupra unui obiect pentru o lungă perioadă de timp.
  9. Astenia alcoolică. Însoțește dependența de alcool pe tot parcursul dezvoltării sale.

Simptomele sindromului astenic

De obicei, simptomele asteniei sunt invizibile dimineața, începe să crească seara și atinge apogeul noaptea.

Simptomele sindromului includ:

  • Oboseală. Aproape toți pacienții cu astenie se plâng de oboseală crescută. Pacientul nu are nicio dorință de a face nimic, nu se poate concentra, apar probleme cu memoria și atenția pe termen lung. Pacienții observă, de asemenea, că devine mai dificil pentru ei să-și formuleze gândurile și să ia orice decizii..
  • Tulburări emoționale și psihologice. La pacienți, capacitatea de lucru scade, apar irascibilitate nerezonabilă și anxietate. Fără ajutorul calificat al unui specialist, pacientul poate prezenta depresie sau neurastenie..
  • Tulburări vegetative. Acest tip de încălcare include: creșteri ale tensiunii arteriale, bradicardie, pierderea poftei de mâncare și acest lucru duce la scaune instabile și disconfort la nivelul intestinelor.
  • Reacție acută la stimuli de mediu. Lumina subtilă sună prea puternic și înăbușit sună prea tare.
  • Fobii nerezonabile.
  • Suspiciune excesivă. Pacienții încep să observe simptomele multor boli în sine, a căror existență nu poate fi confirmată..

Sindromul astenic la copii

  1. Dacă astenia este moștenită unui copil, atunci deja în copilărie poate observa primele manifestări: bebelușul este adesea supraexcitat, dar în același timp obosește rapid, mai ales atunci când comunică cu el sau se joacă.
  2. Copiii cu astenie sub vârsta de doi ani fără un motiv pot începe să plângă și să țipe în orice moment. Le este frică de tot ceea ce îi înconjoară, se simt mai liniștiți singuri..
  3. Între vârsta de unu și 10 ani, copiii suferă de apatie, iritabilitate, dureri de cap și dureri de ochi și dureri musculare.
  4. În adolescență, un copil învață mai rău decât colegii săi, îi este greu să-și amintească și să înțeleagă informații noi, este absent și neatent.

Diagnostic

De obicei, diagnosticul de astenie nu cauzează dificultăți specialiștilor, deoarece tabloul clinic este destul de pronunțat. Simptomele bolii pot fi ascunse numai dacă adevărata cauză a sindromului nu a fost stabilită. Medicul ar trebui să acorde atenție stării emoționale a pacientului, să afle trăsăturile somnului și atitudinea față de evenimentele cotidiene. În timpul sondajului, trebuie utilizate teste speciale. De asemenea, trebuie să evaluați răspunsul persoanei la diferiți stimuli..

Tratamentul sindromului astenic

Terapia pentru astenie trebuie să fie cuprinzătoare. Aceasta înseamnă că un singur efect medicamentos asupra corpului nu va fi suficient. Este necesar să combinați administrarea de medicamente cu medicina tradițională și procedurile psiho-igienice.

Tratamentul medicamentos

Tratamentul cu medicamente implică administrarea de medicamente precum:

  • Medicamente antiastenice. De obicei, experții prescriu „Adamantilfenilamină” și „Enerion”.
  • Antidepresive și medicamente procolinergice: Novo-Passit, Doxepin.
  • Medicamente nootropice: "Nooclerin", "Phenibut".
  • Câteva sedative: „Persen”, „Sedasen”.
  • Adaptogeni de origine vegetală: "Vița de magnolie chineză".

Adesea, în paralel cu utilizarea medicamentelor, este prescrisă și fizioterapia: diferite tipuri de masaj, electrosleep, aromaterapie, reflexologie.

Principalul lucru este să stabiliți corect cauza care a dus la apariția asteniei..

Tratamentul asteniei cu metode populare

Sindromul astenic, ca diagnostic, este cunoscut de mult timp. De aceea au învățat să-l trateze nu numai cu ajutorul medicamentelor, ci și cu remedii populare..

  1. Pentru a scăpa de următorul atac de astenie, puteți utiliza tehnica de frecare uscată. Frecați corpul începând de la gât cu un prosop cu un pui de somn gros sau cu un pisoi. Mâinile trebuie frecate de la mână la umăr, corpul de sus în jos și picioarele de la picioare la zona inghinală. Frecarea se termină atunci când apar pete roșii pe corp. De obicei procedura durează mai puțin de 1 minut.
  2. Pentru a preveni apariția de noi atacuri de astenie, pacientul ar trebui să ia regulat dușuri reci. Pentru prima procedură, 20-30 de secunde vor fi suficiente. După duș, puneți șosete calde și culcați-vă sub capac..
  3. Sucul de grapefruit sau de morcov poate ajuta la oboseala frecventă. Puteți chiar să le amestecați: 2 legume mici ar trebui luate pentru 1 grapefruit de dimensiuni medii. Medicamentul trebuie luat 2 linguri la fiecare 3-4 ore.
  4. Pentru a stimula sistemul nervos, puteți lua zilnic viță de vie de magnolie chineză. Are un efect benefic asupra întregului corp, încărcându-l cu energie și sănătate, iar infuzia ajută, de asemenea, să facă față depresiei și crește imunitatea. Îl puteți folosi pentru isterie, sindrom astenic, dureri de cap frecvente și hipotensiune..
  5. O infuzie de sunătoare, mușețel și păducel va ajuta, de asemenea, în lupta împotriva asteniei. Trebuie să amestecați o lingură de ierburi și să turnați amestecul cu un pahar de apă fierbinte, lăsați la infuzat 30-40 de minute. Tinctura trebuie băută înainte de culcare.
  6. Pentru a crește performanța mentală și fizică, ar trebui să utilizați o infuzie de floare de tei uscat și sunătoare. Trebuie să amestecați o lingură de ierburi și să lăsați aproximativ 20-30 de minute. Se recomandă să beți o băutură dimineața imediat după trezire și seara înainte de culcare, 50 de mililitri. Tinctura de alcool poate fi preparată și din aceleași ierburi, care trebuie luate cu 2-3 picături înainte de mese..

Tratamentul sindromului astenic folosind proceduri psiho-igienice

Experții recomandă să nu neglijeze procedurile psiho-igienice în lupta împotriva asteniei. S-a dovedit că recuperarea completă are loc mult mai devreme dacă terapia a fost efectuată împreună cu aceste recomandări:

  • Este necesar cât mai des posibil să expui corpul la sarcini cardio ușoare și la exerciții fizice;
  • Nu trebuie să vă exersați prea mult la locul de muncă și acasă;
  • Merită să scapi de toate obiceiurile rele;
  • Este recomandat să consumați mai multă carne, fasole, soia și banane;
  • Nu trebuie să uităm de vitamine, care se obțin cel mai bine din legume și fructe proaspete..

Emoțiile pozitive joacă un rol imens în lupta împotriva sindromului. Aceasta înseamnă că o vacanță neplanificată și o schimbare bruscă de peisaj vor crește semnificativ șansele unei recuperări rapide..

Tratamentul sindromului la copii

Pentru a ajuta un copil să facă față asteniei, trebuie să stabiliți un fel de regim. Părinții ar trebui:

  1. Excludeți din dieta copiilor băuturile care conțin o cantitate mare de cofeină în compoziția lor, deoarece acestea conduc la un sistem nervos încă slab într-o stare de excitare;
  2. Asigurați o alimentație corectă și sănătoasă pentru copil;
  3. Nu uitați de plimbările zilnice de seară pe stradă. 1-2 ore vor fi suficiente;
  4. Aerisiți grădinița de aproximativ 4-5 ori pe zi;
  5. Reduceți timpul de vizionare de desene animate și filme, precum și de jocuri pe computer;
  6. Asigurați-vă că asigurați copiilor mici o zi bună de somn..

Prevenirea sindromului astenic

Pentru prevenirea asteniei, sunt adecvate aceleași metode și mijloace care au fost utilizate pentru tratarea acesteia. Medicii vă recomandă să vă planificați ziua cu atenție și alternând întotdeauna între muncă și odihnă. Nici o alimentație sănătoasă adecvată nu va dăuna, deoarece va ajuta organismul să umple rezervele de vitamine și minerale lipsă. Pentru a evita atacurile sindromului astenic, trebuie să faceți exerciții fizice în mod regulat, să mergeți seara înainte de culcare și să fiți încărcat în mod constant de emoții pozitive..

Nu trebuie să neglijați să mergeți la medic, deoarece de cele mai multe ori apare astenia din cauza oricărei boli cronice, pe care numai un specialist o poate identifica..

Prognoza

În ciuda faptului că astenia este unul dintre tipurile de tulburări nervoase, încă nu merită tratată superficial. Dacă începeți tratamentul în stadiile incipiente ale sindromului astenic, prognosticul va fi extrem de favorabil. Dar dacă nu luați în serios primele simptome strălucitoare ale bolii, atunci foarte curând persoana va fi deprimată și stoarsă. El va dezvolta neurastenie sau depresie.

Persoanele care suferă de leziuni astenice ar trebui să fie înregistrate în mod constant la un neurolog și să ia medicamente adecvate. Astenia se manifestă de obicei prin scăderea concentrației și afectarea memoriei pe termen lung..

Sindromul astenic nu este o propoziție. Principalul lucru de reținut este că totul depinde de starea de spirit interioară a persoanei. O dispoziție pozitivă, un stil de viață activ și sănătos - toate acestea vor ajuta cu siguranță la înfrângerea unei afecțiuni neplăcute și la readucerea unei persoane într-o viață normală..

Astenia și modul în care se manifestă, tratamentul și simptomele bolii funcționale

  1. Astenia este...
  2. Cine este în pericol
  3. Simptome de astenie
  4. Etape și severitate
  5. Cauze și clasificare
  6. Cum se tratează astenia

Bună ziua dragi cititori ai blogului KtoNaNovenkogo.ru.

Astăzi, oboseala cronică pare a fi o afecțiune normală pentru toată lumea și nu provoacă deloc jenă sau anxietate..

Programul de lucru, de regulă, depășește norma de 8 ore pe zi. Și după aceea, acasă așteaptă treburile casnice, care uneori obosesc nu mai puțin decât un birou..

Ce este astenia la om, simptome, tratament - întrebări, răspunsurile la care toată lumea ar trebui să știe pentru a se proteja pe ei înșiși și pe cei dragi.

Mai ales în timpul sezonului rece, când și absența soarelui ne suprima starea de spirit. Din aceasta, corpul primește o mare sarcină asupra sistemului nervos și a psihicului..

Sindromul astenic

Boala este răspunsul corpului uman la condiții care pot duce la epuizare. Astenia cauzează modificări ale activității părții creierului care este responsabilă pentru motivația unei persoane, capacitatea de concentrare și normalizare a somnului.

Mulți nu știu, astenia - ce este și cum să scapi de ea și confundă boala cu depresia sau oboseala.

De regulă, astenia însoțește bolile care au provocat modificări imunologice în organism. Cu toate acestea, sindromul nu se dezvoltă din cauza acțiunii unui virus sau a unei infecții, ci este o consecință a bolilor organelor interne și a stărilor patologice..

Astenia este de două tipuri - reactivă (funcțională) și organică. Astenia funcțională se dezvoltă ca răspuns la orice boală care a cauzat o deteriorare a apărării imune a corpului. Astenia funcțională se dezvoltă și din cauza stresului psiho-emoțional transferat și a șocurilor sau din cauza efortului fizic excesiv.

Forma organică a bolii este o consecință a bolilor cronice și a patologiilor care afectează organismul.

Mecanismul de dezvoltare, sau patogenie, astenie

Astenia este reacția corpului uman la condițiile care amenință epuizarea resurselor sale energetice. Cu această boală, în primul rând, activitatea formării reticulare se schimbă: structura situată în regiunea trunchiului cerebral, care este responsabilă de motivație, percepție, nivelul de atenție, care asigură somnul și starea de veghe, reglarea autonomă, munca musculară și activitatea corpului în ansamblu..

Există, de asemenea, modificări în activitatea sistemului hipotalamo-hipofizo-suprarenal, care joacă un rol principal în implementarea stresului..

Numeroase studii au arătat că mecanismele imunologice joacă, de asemenea, un rol în mecanismul dezvoltării asteniei: anumite tulburări imunologice au fost identificate la persoanele care suferă de această patologie. Cu toate acestea, virusurile cunoscute până în prezent nu au un rol direct în dezvoltarea acestui sindrom..

Cauzele sindromului astenic

Astenia este o boală psihopatologică. De regulă, se dezvoltă după ce suferă boli, caracterizate prin epuizarea corpului. Astenia poate fi cauzată de următoarele:

  • boli infecțioase;
  • perturbarea tractului digestiv;
  • patologie cardiovasculară;
  • perturbarea sistemului endocrin;
  • anemie;
  • boli oncologice;
  • boli ale sistemului nervos periferic;
  • probleme mentale;
  • stres sever;
  • utilizarea substanțelor interzise.

Boala poate apărea după o boală infecțioasă (astenie postinfecțioasă). Astfel de boli, motive pentru dezvoltarea sindromului astenic, includ gripa, tuberculoza, infecțiile tractului digestiv etc. Organismul cheltuiește toate fondurile pentru a combate infecțiile, ca urmare, puterea sa este epuizată și apare acest sindrom astenic.

Tulburările tractului gastro-intestinal, ulcerul peptic, pancreatita și gastrita provoacă, de asemenea, apariția oboselii patologice.

Astenia se dezvoltă pe fondul patologiilor cardiovasculare. Poate fi declanșat de pneumonie, astm și insuficiență renală. Există cazuri frecvente de astenie ca o complicație psihopatologică în tratamentul neoplasmelor maligne..

Patologia poate fi rezultatul unei încălcări a proceselor metabolice din organism și a unor boli ale sistemului endocrin. Pacienții cu diabet zaharat sunt sensibili la astenie; există, de asemenea, un sindrom de astenie senilă..

Sindromul poate însoți alte afecțiuni psihiatrice, cum ar fi schizofrenia sau depresia cronică. Mai mult, există opinia că astenia poate provoca dezvoltarea în continuare a patologiilor mentale..

Dependenții de droguri sunt predispuși la sindrom. În acest caz, oboseala patologică este cauzată de acțiunea substanțelor toxice asupra corpului și sistemului nervos al pacientului..

Astenia se manifestă adesea în perioada postpartum, în special în sarcinile multiple. În acest caz, boala se dezvoltă ca răspuns al corpului la stresul transferat în timpul nașterii..

Ce este?

Astenia este o tulburare psihopatologică imperceptibil de progresivă.

Această patologie înseamnă neputință, afecțiune dureroasă sau oboseală cronică, manifestată prin epuizarea corpului cu oboseală crescută și cu un grad extrem de instabilitate a dispoziției, nerăbdare, tulburări de somn, neliniște, slăbire a autocontrolului, pierderea capacității de stres fizic și psihic prelungit, intoleranță la lumina puternică, mirosuri înțepătoare. și sunete puternice. [adsense1]

Simptomele bolii

Boala se caracterizează printr-o defecțiune, dar astenia și oboseala fiziologică nu trebuie confundate. Astenia trebuie tratată în timp ce oboseala acumulată din cauza stresului fizic sau psihologic dispare în timp.

Astenia este o oboseală patologică care se dezvoltă fără condiții prealabile vizibile. Faptul că această afecțiune nu va dispărea de la sine se dovedește prin agravarea simptomelor. Oboseala nefondată este prezentă în mod constant, în timp ce pacientul nu suferă stres.

Există următoarele semne de astenie:

  • oboseală patologică;
  • tulburari de somn;
  • performanță scăzută;
  • încălcarea concentrării atenției;
  • iritabilitate;
  • tulburări vegetative.

Oboseala patologică se înrăutățește în timp. Pacienții observă incapacitatea de a se concentra asupra muncii. Sfera intelectuală este afectată în mod special - pacienții adesea nu găsesc cuvinte, se confundă atunci când vorbesc, nu se pot concentra asupra textului scris.

În același timp, se dezvoltă tulburări ale sferei psihoemoționale - pacienții devin iritabili, își observă starea deprimată, sentimentalismul brusc și lacrimile. Aceasta este adesea însoțită de fotosensibilitate bruscă și intoleranță la sunete puternice..

Tulburările de somn se manifestă prin incapacitatea de a adormi rapid și probleme cu trezirea. Datorită oboselii constante, timpul de somn crește la 10 sau 12 ore, dar pacientul nu se simte încă odihnit și copleșit la trezire.

Sindromul este însoțit de tulburări autonome:

  • scăderea presiunii;
  • dureri în piept;
  • tahicardie;
  • transpirație crescută.

Adesea pacienții observă că înghețează în mod constant sau, invers, se plâng de înfundare. Sindromul poate fi însoțit de pierderea poftei de mâncare, greață și probleme digestive. Se observă adesea scăderea libidoului.

Modul de tratare a asteniei depinde în mare măsură de simptome..

Tablou clinic

Astenia prezintă simptome caracteristice, care sunt împărțite în trei grupe principale:

  • manifestări proprii de astenie;
  • tulburări care cauzează boala de bază;
  • reacția psihologică a pacientului la astenia însăși.

Principalele semne ale asteniei sunt considerate a fi:

  1. Oboseală. Cu astenia, oboseala nu dispare nici după o lungă odihnă, nu permite unei persoane să se concentreze asupra muncii, duce la distragerea atenției și la o lipsă totală de dorință pentru orice activitate. Chiar și propriul control și eforturile nu ajută o persoană să revină la modul de viață dorit..
  2. Tulburări autonome. Dezvoltarea asteniei duce aproape întotdeauna la salturi ale tensiunii arteriale, o creștere a ritmului pulsului, întreruperi în activitatea inimii, la o scădere a poftei de mâncare, dureri de cap și amețeli, la o senzație de căldură sau, dimpotrivă, frisoane în tot corpul. Există o disfuncție sexuală.
  3. Tulburari ale somnului. Cu astenie, o persoană nu poate adormi mult timp, se trezește în mijlocul nopții sau se trezește devreme. Somn agitat, nu aduce odihna necesară.

O persoană care se confruntă cu influența tulburărilor astenice își dă seama că ceva nu este în regulă cu el și începe să reacționeze diferit la starea sa.

Există izbucniri de grosolănie, agresivitate, se observă schimbări bruște ale dispoziției, iar autocontrolul se pierde adesea. Un curs lung de astenie duce la dezvoltarea depresiei și a neurasteniei..

Un semn caracteristic al asteniei este starea în care pacientul se simte bine dimineața, iar după prânz toate simptomele și semnele bolii încep să crească.

Până seara, tulburarea astenică atinge de obicei maximum. Odată cu astenia, există, de asemenea, o sensibilitate crescută la surse de lumină puternică, sunete dure.

Tulburările astenice afectează persoanele de toate vârstele, adesea semne ale bolii sunt detectate la copii și adolescenți. La bărbații și femeile tinere moderne, astenia este adesea asociată cu aportul de droguri psihogene și narcotice..

Astenia trebuie luată foarte în serios, nu este doar o manifestare a oboselii obișnuite, ci o boală gravă care poate duce la consecințe grave în absența terapiei..

Caracteristicile evoluției bolii

Boala este acută și cronică. Forma acută apare după afecțiuni anterioare, în timp ce astenia cronică este cel mai adesea rezultatul bolilor cu evoluție cronică.

În funcție de manifestările clinice, sindromul este de tip hiperstenic (iritabilitate și excitabilitate crescută a pacientului), și de tip hipostenic (reacția la stimuli este redusă). Tipul hiperstenic al sindromului astenic este considerat o formă ușoară de patologie..

De asemenea, boala se caracterizează în funcție de cauza apariției acesteia. Deci, există sindrom postinfecțios (datorat bolilor infecțioase), sindrom postpartum, somatogen și posttraumatic.

Simptomele asteniei pot varia în funcție de cauză. Deci, dacă boala este cauzată de nevroză, oamenii observă hipertonicitatea musculară în astenie.

Dacă patologia însoțește circulația cerebrală afectată, activitatea motorie a pacienților este semnificativ redusă. Pacienții nu vor să se miște din cauza lipsei de forță. O persoană are adesea instabilitate emoțională - lacrimă, sentimentalitate. În același timp, există o încetinire a gândirii și o reacție scăzută la stimulii externi. Acest lucru este tipic pentru astenia senilă..

Cu sindromul astenic cauzat de neoplasme maligne, există o lipsă de forță pentru acțiunile zilnice simple. Deci, pacientul nu poate merge la magazin din cauza oboselii patologice și se constată oboseala rapidă. Mușchii sunt slăbiți, iar instabilitatea mersului este observată la mers. La simptome se adaugă hipocondrie, insomnie și un sentiment de panică..

Astenia posttraumatică poate fi însoțită de simptome de encefalopatie.

Manifestări posibile

Toate condițiile cunoscute de astenie pot fi numite sindrom, care se manifestă ca:

  • instabilitate emoțională (anxietate, panică, melancolie);
  • tulburări psihice (distragere, uitare);
  • disconfort fizic (ritm cardiac crescut, salturi în temperatura corpului, greață);


Posibile manifestări ale unei stări astenice

  • dureri corporale nerezonabile, dureri de cap;
  • probleme de somn;
  • salturi în greutatea corporală din cauza apetitului instabil;
  • scăderea libidoului;
  • iritație de zgomot, iluminare intensă.
  • O persoană poate experimenta toate aceste simptome după o zi plină de muncă sau după un antrenament sportiv. Diferența este că oboseala obiectivă dispare după odihnă, starea astenică nu dispare fără ajutorul specialiștilor..

    Diagnosticul bolii

    Pentru a face un diagnostic, trebuie să consultați un neurolog. Cu toate acestea, orice medic poate suspecta sindromul astenic, pe baza plângerilor pacientului. Adesea diagnosticul este pus de un terapeut, cu toate acestea, consultarea cu un neurolog este obligatorie pentru a identifica forma asteniei.

    Pentru a determina cauza patologiei, este necesar să se efectueze o examinare cuprinzătoare a corpului, care include:

    • analiza generală a sângelui;
    • consultarea cu un cardiolog;
    • verificarea tractului gastro-intestinal (gastroscopie);
    • Ecografia rinichilor;
    • Razele X de lumină.

    Un test general de sânge va dezvălui procesele inflamatorii din organism. Este necesară consultarea cu un cardiolog pentru a exclude bolile de inimă. Gastroscopia va ajuta la excluderea gastritei sau a bolii ulcerului peptic. În unele cazuri, este indicată imagistica prin rezonanță magnetică a creierului.

    În funcție de rezultatele unei examinări cuprinzătoare, este selectată o metodă de tratament. Atunci când este diagnosticată astenia, simptomele și tratamentul pot diferi de la pacient la pacient. Acest lucru se datorează particularității evoluției bolii la un anumit pacient..

    Tratamentul sindromului

    După ce am aflat ce fel de boală este, este important să nu amânați tratamentul. Tratamentul sindromului începe cu determinarea cauzei apariției acestuia. Este imperativ să se vindece complet patologia care a provocat dezvoltarea asteniei.

    Astenia este tratată prin ajustarea stilului de viață al pacientului și administrarea de medicamente speciale..

    În primul rând, pacientul trebuie să-și reconsidere propria rutină zilnică. Este necesar să vă asigurați un somn adecvat, să minimizați stresul și să asigurați activitatea fizică necesară. În momentul tratamentului, este necesar să se abandoneze schimburile de noapte și multe ore de procesare. Ziua de lucru nu trebuie să depășească opt ore, somnul să fie de cel puțin șapte ore. Este necesar să te plimbi mai mult în aer curat și să faci sport.

    Este important să revizuiți meniul pacientului. Aveți nevoie de o dietă echilibrată, de o mulțime de fructe, produse lactate și legume în meniu. Ar trebui să existe suficiente proteine ​​animale în dietă.

    Medicamentul este utilizat pentru a reduce simptomele și include următoarele medicamente:

    • antidepresive;
    • medicamente antipsihotice;
    • medicamente nootropice;
    • medicamente sedative;
    • complexe de vitamine.

    Tratamentul vizează ameliorarea simptomelor. Medicamentele sunt prescrise în funcție de simptomele care predomină. Atunci când tratați sindromul astenic, este foarte important să nu supraîncărcați corpul cu medicamente, prin urmare, se iau dozele minime. Medicamentele sunt prescrise numai de medicul curant. Sedativele sunt sedative ușoare, naturale, cum ar fi tinctura de bujor sau extractul de valeriană. Astfel de medicamente sunt indicate pentru normalizarea somnului, a cărui încălcare provoacă astenizare. Asigurați-vă că prescrieți complexe de vitamine pentru a îmbunătăți imunitatea. Pentru a normaliza activitatea sistemului nervos, este indicat aportul de vitamine B, precum și medicamente cu magneziu.

    Terapia alternativă

    Metodele alternative de tratament sunt eficiente pentru tratamentul simptomatic al sindromului astenic. De obicei, acest tratament se bazează pe utilizarea ceaiurilor liniștitoare și a ceaiurilor din plante. De obicei, este recomandat să beți ceai cu balsam de lămâie, mușețel și mentă înainte de culcare. Ajută la calmarea sistemului nervos. De asemenea, este prezentată o tinctură de valeriană, bujor sau sunătoare. Dozajul tincturii este selectat de medicul curant.

    Sesiunile de psihoterapie vă vor ajuta să scăpați de sentimentele de anxietate și instabilitate emoțională. Se practică atât consultări individuale, cât și auto-antrenament de grup.

    Pentru ameliorarea tensiunii, normalizarea somnului și îmbunătățirea bunăstării, se recomandă un curs de masaj relaxant.

    În tratamentul asteniei, procedurile de apă sunt eficiente - hidromasaj, înot în piscină, sporturi nautice. De asemenea, mulți pacienți observă eficiența yoga. Toate acestea vă permit să scăpați de stres și iritabilitate, să normalizați somnul..

    Aromaterapia este recomandată pacienților. Utilizarea uleiurilor esențiale ajută la calmarea sistemului nervos și la eliminarea insomniei. Dacă activitatea de muncă suferă din cauza bolii, este recomandat să luați o vacanță și să urmați un tratament sanatoriu.

    Cursul terapiei vă permite să scăpați complet de simptome. Respectarea regimului zilnic, exercițiile fizice moderate, dar regulate și o dietă echilibrată vor ajuta la prevenirea recidivei sindromului..

    Remediile populare

    Plantele medicinale au proprietăți tonice și calmante. Și exact acest lucru este necesar pentru astenie. Astfel de rețete sunt foarte eficiente:

    • Tinctură pe bază de plante medicinale. Pentru gătit, veți avea nevoie de rădăcini de valeriană, conuri de hamei, balsam de lămâie și inflorescențe de mușețel. Luați toate componentele în proporții egale, măcinați și amestecați bine. Pentru a pregăti infuzia, se toarnă 0,5 litri de apă clocotită peste o lingură din colecție. Apoi, produsul va fi perfuzat timp de 20 de minute. După aceea, întregul volum ar trebui să fie băut în timpul zilei cu înghițituri mici..
    • Ceai de plante pentru decoct. Se recomandă să amestecați flori de balsam de lămâie, oregano, șarpe cu mușețel. Toate componentele trebuie zdrobite. Apoi, 3 linguri din această colecție trebuie turnate într-un litru de apă clocotită. Medicamentul trebuie fiert la foc mic timp de 15-20 de minute. Apoi se strecoară. De fiecare dată înainte de mese trebuie să beți o jumătate de pahar..
    • Infuzie de plante. Veți avea nevoie de rădăcini de mușețel, de muștar și de valeriană. Pentru a obține un efect maxim, trebuie să adăugați și păducel. Toate componentele trebuie luate în volume egale. Apoi amestecați-le bine și luați 4 linguri de colecție de plante. Se toarnă totul cu un litru de apă clocotită. Produsul se infuzează într-un termos timp de cel puțin 6 ore. Apoi perfuzia rezultată trebuie filtrată și administrată de trei ori pe zi. Lichidul trebuie să fie cald. Doza este de 0,5 cani. Trebuie să beți medicamentul înainte de a mânca..

    În plus, homeopatia este utilizată pentru multe tulburări nervoase..

    Prognoza

    Succesul tratamentului depinde în mare măsură de starea de spirit a pacientului. Trebuie amintit că astenia nu va dispărea, trebuie doar să dormi bine. Boala progresează și simptomele se înrăutățesc în timp.

    Activitatea muncii suferă de incapacitatea de concentrare. Cu sindromul astenic, nu puteți lucra în poziții care necesită concentrare și atenție. Din cauza oboselii patologice, viața pacientului se înrăutățește, cercul intereselor sale se restrânge, iar abilitățile sale analitice se deteriorează. Toate acestea lasă o anumită amprentă asupra interacțiunilor sociale..

    Este foarte important să consultați un medic la timp și să nu întârziați tratamentul. Tratamentul în timp util, respectarea tuturor recomandărilor medicului, schimbarea propriilor obiceiuri și stil de viață garantează scăderea sindromului astenic.

    Sindromul astenic

    Sindromul astenic la adulți este o afecțiune manifestată prin oboseală ridicată, oboseală crescută, scăderea sau pierderea completă a capacității de a efectua sarcini fizice pentru o lungă perioadă de timp, o scădere a capacității de efort mental pe termen lung. Se crede că un sindrom astenic pronunțat este însoțit de afecțiuni mentale și afecțiuni de natură somatică. Odată cu aceasta, semnele sindromului astenic pot fi adesea găsite la subiecții complet sănătoși. Cu alte cuvinte, o reacție astenică este o afecțiune constând într-un sentiment persistent de slăbiciune de către un individ. În același timp, oboseala crescută, durerea pot apărea indiferent de volumul de muncă profesional, efortul fizic sau stilul de viață. Cu astenie, indivizii pot prezenta oboseală imediat după trezire..

    Cauzele sindromului astenic

    Afecțiunile cronice și afecțiunile acute, intoxicația cu o nutriție dezechilibrată și inadecvată a individului, stresul constant duc la epuizarea corpului, care este un teren fertil pentru apariția acestei tulburări.

    Sindromul astenic la adulți însoțește adesea bolile inimii, sistemul genito-urinar și tulburările tractului gastro-intestinal. Poate apărea cu ateroscleroză, datorată hipertensiunii, un proces infecțios, cu diverse patologii și leziuni cerebrale.

    Sindromul nervos-astenic, de regulă, apare exclusiv din cauza efectelor psihogene. Deci, cauzele sindromului astenic la adulți: suprasolicitare nervoasă, tulburări metabolice, un stil de viață excesiv activ, epuizarea sistemului nervos, deficiențe nutriționale.

    Este dificil să se identifice cauzele specifice ale sindromului astenic la copii, dar este posibil să se determine factorii care provoacă apariția acestuia, și anume ereditatea; a suferit un șoc emoțional grav, un climat psihologic nefavorabil în familie, un volum mare de muncă la școală, lipsa unei odihni adecvate.

    Simptomele sindromului astenic

    Adesea, datorită similitudinii simptomelor, oamenii confundă sindromul astenic cu neurastenia. Sindromul astenic se instalează după gripă sau alte afecțiuni, leziuni, patologii ale organelor interne, influențe stresante și stres emoțional excesiv.

    Simptomele sindromului astenic după stres - tremurături, slăbiciune, cefalee tensionată, somnolență, dureri musculare, iritabilitate.

    Sindromul astenic poate fi agresiv dacă apare pe fondul aterosclerozei. Persoanelor bolnave le este greu să gestioneze emoțiile. Cu hipertensiunea, izbucnirile emoționale se schimbă constant, dar lacrimile predomină.

    Există două tipuri principale de astenie: hiperstenică și hipostenică..

    Primul tip este un sindrom cu procese de excitare predominante. Persoanele care suferă de acest tip de sindrom astenic sunt predispuse la mobilitate crescută, iritabilitate excesivă și agresivitate. În sindromul hipostenic, domină procesele de inhibare. Pacienții obosesc rapid, activitatea mentală se caracterizează prin letargie și orice mișcare provoacă dificultăți.

    Principalele simptome clinice ale sindromului astenic includ: agitație, iritabilitate, slăbiciune, epuizare a proceselor cognitive, apatie, tulburări autonome (adesea cu dizabilități), anxietate, sensibilitate crescută la modificările vremii sau climatului (stabilitate meteorologică), insomnie și tulburări de vis.

    Iritabilitatea este un atribut integral al sindromului astenic. Schimbările bruște de dispoziție, caracterizate prin râsete nerezonabile care se transformă în furie nerezonabilă, urmate de veselie neînfrânată, sunt adesea observate cu astenie hiperstenică. Pacientul pur și simplu nu este capabil să stea într-un singur loc, este supărat de acțiunile altora, fiecare lucru mic se înfurie, se enervează.

    Sindromul astenic, ce este

    Persoanele care suferă de sindrom astenic se simt în mod constant epuizate, bolnave și incapabile activ. Unii simt în mod constant slăbiciune (tip hipostenic), alții încep să o simtă după ce au efectuat orice manipulări, uneori chiar și cele mai elementare. O astfel de letargie se manifestă prin pierderea capacității de muncă, tulburarea atenției și inhibarea activității mentale..

    Sindromul astenic, ce este? Adesea, indivizii care suferă de această tulburare nu se pot concentra, sunt scufundați în ei înșiși și efectuează operații intelectuale cu dificultăți deosebite. Cu această afecțiune, în principal memoria pe termen scurt este tulburată, manifestată prin dificultatea de a-ți aminti momentele și acțiunile recente.

    Dacă sindromul nevrotic astenic însoțește schizofrenia, atunci apar simptome precum goliciunea în cap, nenorocirea activității intelectuale și seriile asociative.

    Cu patologiile creierului, slăbiciunea astenică se manifestă prin somnolență crescută și dorința de a rămâne constant în poziția culcat.

    Originea somatogenă a bolii descrise se găsește în diferite tulburări autonome. Cu tahicardie și neurastenie, se observă bufeuri și transpirații crescute.

    Sindromul astenic după gripă și alte afecțiuni infecțioase se manifestă adesea prin tremurături și senzație de răceală. Manifestările clinice frecvente ale afecțiunilor astenice cauzate de afecțiuni cardiovasculare sunt variabilitatea tensiunii arteriale, a palpitațiilor cardiace. În același timp, astenia se caracterizează mai des printr-un puls rapid și tensiune arterială scăzută..

    La astenici, chiar și reflexul oculocardiac și presiunea ochilor diferă de normă. Studiile au arătat că persoanele cu sindrom astenic experimentează o creștere a ritmului cardiac atunci când apasă globul ocular. Un ritm cardiac lent este normal. Prin urmare, pentru a diagnostica afecțiunea descrisă, se folosește testul Ashner-Dagnini.

    Cefaleea este un simptom comun al tulburării astenice. Specificitatea și natura durerii depind de o afecțiune concomitentă. Deci, de exemplu, în cazul hipertensiunii arteriale, durerea apare dimineața și noaptea, iar în cazul neurasteniei, migrenele „constrâng”.

    Un individ care suferă de astenie este ascuns, apatic și adâncit în propria sa lume interioară, în special cu un tip hipostenic de tulburare.

    Diferite tipuri de fobii și anxietate apar în sindromul astenic bazat pe o serie de tulburări mentale și distonie vegetativă.

    Cu toate acestea, tulburarea de somn este considerată a fi unul dintre semnele cheie ale sindromului astenic. Acest simptom este destul de divers și se poate manifesta prin incapacitatea de a adormi, insomnie, incapacitatea de a se odihni pe deplin în timpul procesului de visare. Pacienții se trezesc adesea cu senzație de slăbiciune și oboseală. Această stare se numește „somn fără somn”. Somnul este adesea anxios și sensibil. Pacienții sunt treziți de zgomot nesemnificativ. Adesea persoanele cu astenie confundă ziua cu noaptea. Acest lucru se manifestă prin lipsa de somn noaptea și somnolență în timpul zilei. În stadiile severe ale bolii, se constată somnolență patologică, lipsa completă de somn și somnambulism.

    În plus față de manifestările clinice generale care necesită tratament obligatoriu, se pot distinge simptomele secundare ale sindromului astenic, și anume, paloarea pielii, nivelul redus de hemoglobină, asimetria în temperatura corpului. Persoanele cu această tulburare sunt sensibile la sunete puternice, dure, mirosuri pronunțate și culori strălucitoare. Uneori funcția sexuală poate suferi, care se exprimă la femei dismenoree și o scădere a potenței în partea masculină a populației. Pofta de mâncare, în mare parte diminuată, iar mâncarea nu este plăcută.

    Tratamentul sindromului astenic

    Dacă sindromul neuro-astenic se dezvoltă pe fondul diferitelor boli cu diagnostic corect, tratamentul adecvat al afecțiunii subiacente, de regulă, duce la o slăbire semnificativă a manifestărilor acestei afecțiuni sau la dispariția lor completă.

    Diagnosticul primar este cea mai importantă sarcină pentru medici. Este construit pe interpretarea corectă a informațiilor primite de la pacient și a datelor furnizate de cercetarea instrumentală..

    Metode de diagnostic de bază: anamneză, determinarea unui portret psihologic, analiza reclamațiilor subiective, teste de laborator, măsurarea pulsului și a tensiunii arteriale.

    Metode suplimentare de cercetare instrumentală pentru afecțiunea descrisă sunt: ​​ecocardiografie, fibrogastroduodenoscopie, examinare cu ultrasunete a vaselor cerebrale, tomografie computerizată.

    Cum se tratează sindromul astenic?

    Se crede că tratamentul unei afecțiuni astenice este un proces continuu în care pacientul și medicul trebuie să se deplaseze în aceeași direcție și să lucreze împreună pentru un rezultat final pozitiv..

    Dacă boala - sindromul astenic este provocat de suprasolicitare cronică, atunci tratamentul trebuie să combine terapia medicamentoasă și măsurile non-medicamentoase.

    În plus, nutriția adecvată este considerată o componentă necesară a tratamentului sindromului vegetativ-astenic..

    Practic, pentru tratamentul auto-simptomatic al acestei afecțiuni, performanțe scăzute, oboseală persistentă, se recomandă utilizarea adaptogenilor - medicamente care au un efect de întărire general și un efect tonic asupra întregului corp uman. Acestea se caracterizează prin prezența unui număr de proprietăți unice, și anume, o creștere a rezistenței organismului la factorii de stres, căldură, frig, lipsă de oxigen, radiații radioactive, o creștere a capacității de lucru (efect ergotropic), o creștere a capacității corpului de a se adapta la munca mentală intensă, stres fizic ridicat și excesiv emoțional.

    Tratamentul sindromului astenic include numirea de adaptogeni la pacienți, care includ preparate pe bază de plante pe bază de Eleutherococcus, viță de vie magnolie chineză, ginseng, aralia și o serie de alte plante.

    Utilizarea acestor medicamente în dozele recomandate vă permite să depășiți cu succes manifestările astenice și consecințele acestora, duce la o creștere a eficienței, la o îmbunătățire a bunăstării și a dispoziției..

    Trebuie avut în vedere faptul că dozele prea mici de adaptogeni pot provoca letargie severă, iar dozele excesiv de mari pot provoca insomnie persistentă, ritm cardiac crescut, excitare a sistemului nervos..

    Adaptogenii pe bază de plante nu sunt recomandați pentru utilizarea în hipertensiune, excitabilitate nervoasă ridicată, insomnie, tulburări cardiace și febră. De asemenea, este necesar să se schimbe periodic adaptogeni, deoarece sunt dependenți, ceea ce le reduce eficacitatea..

    Deci, cum să tratăm sindromul astenic, pe care adaptogenii îl preferă?

    Rădăcina de ginseng are următoarele proprietăți farmacologice:

    - stimularea funcțiilor de memorie și a activității mentale, a sistemelor cardiovasculare și imune, a funcției sexuale, a hematopoiezei;

    - protecție împotriva expunerii la radiații;

    - stimularea și normalizarea funcțiilor glandelor endocrine;

    - optimizarea metabolismului celular și îmbunătățirea absorbției oxigenului de către celulele corpului;

    - normalizarea metabolismului lipidic și o scădere a conținutului de colesterol, lipoproteine ​​cu densitate mică în sânge.

    Ginsengul este utilizat ca medicament care are un efect tonic și stimulant. Are un efect adaptogen, crește rezistența organismului la influențele nocive ale mediului, la activitatea fizică, la performanțele mentale, optimizează funcționarea sistemului cardiovascular și scade nivelul zahărului.

    Preparatele bazate pe aralia manchuriană în efectul lor aparțin grupului de ginseng. Acestea sunt prescrise ca un medicament tonic pentru a crește activitatea fizică, performanța mentală, pentru a preveni suprasolicitarea, cu simptome astenice.

    Caracteristica specifică Aralia este capacitatea sa de a induce hipoglicemie, care, la rândul său, este însoțită de producerea hormonului de creștere. Prin urmare, administrarea de aralia poate provoca o creștere semnificativă a poftei de mâncare și, ca urmare, o creștere a greutății corporale..

    Rhodiola rosea îmbunătățește auzul și vederea, optimizează procesele de recuperare, mărește abilitățile de adaptare ale organismului la efectele factorilor adverse, eficiență, ameliorează oboseala. O caracteristică distinctivă a acestei plante este considerată efectul său maxim asupra țesutului muscular..

    Eleutherococcus spiny se caracterizează prin conținutul de glicozide, și anume eleuterozide, care cresc eficiența, cresc sinteza proteinelor și carbohidraților și inhibă sinteza grăsimilor. Specificitatea Eleutherococcus este capacitatea sa de a îmbunătăți funcția hepatică și vederea culorilor. În plus, Eleutherococcus se caracterizează prin prezența unor acțiuni puternice antihipoxice, antitoxice, anti-stres și proprietăți radioprotectoare..

    Extractele alcool-apă din plante produse sub formă de elixiruri și balsamuri au caracteristici terapeutice speciale. De regulă, acestea sunt multicomponente și au o gamă largă de efecte terapeutice..

    În plus față de intervenția medicală, există o serie de recomandări pentru pacienții care suferă de astenie, fără a urmări, vindecarea este dificil de realizat..

    În primul rând, persoanele care suferă de afecțiuni astenice trebuie să acorde atenție rutinei zilnice, și anume timpul petrecut dormind, urmărindu-se la televizor, internet, citind cărți și ziare. Pacienții cu tulburare astenică sunt sfătuiți să reducă în mod rațional cantitatea de informații provenind din exterior, dar nu este nevoie să se izoleze complet.

    Exercițiul moderat va aduce beneficii numai bolnavilor. Mai bine să acordați preferință sporturilor în aer liber. Mersul lung este, de asemenea, util. Puteți înlocui călătoriile în transportul înfundat și îngust la locul de muncă cu mersul pe jos.

    Dacă scăderea eficienței și oboselii nu este însoțită de insomnie, iritabilitate, dureri de cap, atunci se pot lua adaptogeni pe bază de plante pentru a depăși simptomele asteniei. Dacă este necesar, pentru pacienții cu manifestări astenice, medicul poate prescrie, pe lângă adaptogeni, nootropice, de exemplu, Piracetam, Fenotropil, precum și antidepresive.

    Deci, sindromul astenic pronunțat implică optimizarea rutinei zilnice, dieta, încetarea contactului cu substanțe toxice, sport.

    De obicei, după un curs de terapie și în urma recomandărilor de mai sus, are loc recuperarea completă, permițând pacientului să revină la viața de zi cu zi obișnuită..

    Sindromul astenic la copii

    Din păcate, fenomenul de astenie este observat din ce în ce mai mult la bebeluși în timpul copilăriei. În stadiul de vârstă de la naștere până la un an, bebelușii se caracterizează printr-o excitabilitate crescută, manifestată prin oboseală rapidă, de exemplu, de la prelungirea lor în brațe sau vorbirea cu ei.

    Sindromul nevrotic astenic la sugari se manifestă adesea prin diferite tulburări. Astfel de firimituri se pot trezi în mod constant noaptea, sunt capricioase, plângătoare și abia adorm. Bebelușii cu astenie în procesul de culcare nu ar trebui să fie zguduiți mult timp sau să le cânte cântece de leagăn. Va fi optim să puneți bebelușul în pătuț și să părăsiți camera..

    Simptomele sindromului astenic la sugari:

    - lacrimi fără motiv;

    - frică la sunete de intensitate mică până la moderată;

    - oboseala datorată comunicării cu necunoscuții, care provoacă starea de spirit;

    - mai bine să adormiți într-o cameră goală (adică fără prezența părinților sau a altor persoane).

    Sindromul astenic, ce este la copii și cum se manifestă în copilărie?

    Viața de astăzi se schimbă într-un ritm nerealist pe care majoritatea indivizilor pur și simplu nu îl pot ține. Sistemul de educație suferă modificări, care afectează adesea negativ sănătatea copiilor. Școala, începând de la vârsta de șase ani, în combinație cu secțiunile sportive, cursurile elective și cercurile, nu numai că nu contribuie la dezvoltarea generală a copiilor, dar afectează cel mai adesea starea generală a corpului copilului lor, care afectează negativ performanța academică. Un copil, care ajunge la școală, după un climat confortabil acasă, se găsește ca într-un război. La urma urmei, nu numai modul de viață obișnuit este înlocuit, ci și mediul. În plus, o „mătușă” necunoscută începe să-i ceară disciplină, indică ce trebuie să facă și ce nu. De asemenea, copilul trebuie să aibă grijă să nu fie „mai prost” decât colegii săi de clasă. Viața copilului se transformă într-o cursă nesfârșită, în timpul căreia trebuie să-l asculte pe profesor, să memoreze materialul, să ia parte activă la lecție și să comunice în mod adecvat cu colegii. Casa încetează, de asemenea, să fie o cetate confortabilă care protejează de adversități, deoarece trebuie să-ți faci temele, să mergi la un curs de desen sau lupte. Timpul liber este doar pentru somn. Acest stres, săptămână după săptămână, duce la epuizare fizică și instabilitate psihologică..

    Sindromul astenic la vârsta de 10 ani se manifestă prin următoarele simptome:

    - teama de a fi singur cu străini sau străini;

    - dificultatea de adaptare în afara casei, de exemplu, în timpul vizitei;

    - durere din cauza luminii puternice;

    - dureri de cap severe de la sunete puternice și dure;

    - apariția durerii la nivelul mușchilor cu mirosuri puternice.

    Sindromul astenic, ce este și cum se manifestă în pubertate?

    Principalul simptom care diagnostichează această tulburare în adolescență este oboseala constantă și iritabilitatea crescută. Adolescenții care suferă de acest sindrom sunt adesea nepoliticoși față de adulți, în special de părinți, argumentează cu ei despre orice motiv, performanța lor academică se deteriorează. Astfel de copii devin neatenți și distrăși, fac greșeli ridicole. Relațiile lor cu colegii se deteriorează, conflictele și insultele tovarășilor devin un însoțitor frecvent al interacțiunii comunicative.

    Autor: psihoneurolog N. N. Hartman.

    Doctor al Centrului Medical și Psihologic PsychoMed

    Informațiile furnizate în acest articol au doar scop informativ și nu pot înlocui sfaturile profesionale și asistența medicală calificată. La cea mai mică suspiciune de sindrom astenic, asigurați-vă că vă adresați medicului dumneavoastră!