Cluster găuri ceea ce sunt. De ce fotografii ca acestea sunt dezgustătoare pentru mulți oameni?

Trifofobia este frica de găuri mici și găuri. Conceptul a apărut în 2009, când un student american a creat un grup pe internet cu același nume și a postat acolo fotografii cu obiecte cu găuri mici. Mai mult, acest concept nu a fost atribuit tipului de boli, iar persoanele care „suferă” de frica unor găuri mici sunt considerate șarlatani. Principalele simptome ale unei fobii sunt disconfortul, atacurile de panică, mâncărimea și greața la vederea găurilor și găurilor.

  1. Care este numele unei fobii atunci când vă este frică de găuri
  2. Teama de găuri sau găuri în corp
  3. Teama de un grup mare de găuri
  4. Fobia găurilor cluster
  5. Soiuri de forme ale bolii
  6. De ce există frica de găuri și găuri
  7. Cum se manifestă fobia găurilor - semne comune
  8. Cum să faci față unei fobii
  9. Metode psihologice
  10. Tratament medicamentos
  11. Hipnoza

Care este numele unei fobii atunci când vă este frică de găuri

Mai întâi trebuie să înțelegeți ce este o fobie și cum să o deosebiți de frica obișnuită. Vă puteți teme de șoareci, șerpi, întuneric, în timp ce trăiți o viață normală. Fobia bântuie în mod constant o persoană, nepermițându-i să ducă o viață plină.

Multe dintre aceleași găuri din piele, animal sau persoană pot provoca disconfort sever. Această afecțiune se numește triptofobie în medicină. Deși în cercurile științifice această afecțiune nu este atribuită fobiilor, ignorarea problemei poate duce la consecințe ireversibile..

Această afecțiune poate apărea ca urmare a următoarelor motive:

  1. Ereditate. Dacă cineva din familie a suferit o astfel de boală, este foarte posibil ca aceasta să fie transmisă.
  2. Traumatism mental. Frica severă din copilărie se poate transforma într-o fobie.
  3. Dificultăți de adaptare la o anumită situație. De exemplu, este dificil pentru o persoană să înțeleagă și să accepte că avioanele se prăbușesc uneori, ceea ce poate provoca o fobie.
  4. Hiper-îngrijire. Dacă un copil a fost îngrijit puternic în copilărie, nu i-a dat posibilitatea să facă ceva singur, atunci în viitor îi este greu să facă față dificultăților care pot provoca atacuri de atac de panică.
  5. Probleme mentale. Această afecțiune poate provoca frica de găuri etc..

Oamenii de știință cred că niciuna dintre cauze nu provoacă tripofobie. Ei susțin că o astfel de stare este o relicvă evolutivă. Creierul uman asociază găurile cu pericolul.

Teama de găuri sau găuri în corp

Găurile din piele vor provoca disconfort și dezgust pentru oricine. Dacă puteți scăpa de frica de un animal sau de o insectă, atunci nu vă puteți ascunde de corpul sau pielea deteriorată. În această stare, elevii unei persoane se îngustează, pulsul i se accelerează, poate cădea într-o stupoare.

Important! Reacția unei persoane cu frică de găuri se manifestă pe tot corpul, activitatea sa scade, respirația devine rară, ochii sunt acoperiți, încercând astfel să nu vadă probleme.

Cel mai rău dintre toate, găurile apar pe pielea persoanei care suferă de fobie. Este imposibil să faci față fricii de găuri pe corp și panicii care s-a apucat în acest moment pe cont propriu, acest lucru poate duce la psihoză.

Teama de găuri, dezgustul și panica pot provoca cicatrici pe corp, cicatrici, erupții cutanate și chiar pori ai pielii. Există cazuri de halucinații vizuale cu triptofobie, când unei persoane i se pare că larve și viermi au apărut în pori. Această afecțiune necesită tratament imediat.!

Teama de un grup mare de găuri

Panica la vederea unui număr mare sau mic de găuri trebuie tratată. În această stare, o persoană prezintă transpirație crescută, paloare a pielii, greață, vărsături, mâncărime, sufocare și chiar pierderea cunoștinței..

Această afecțiune se poate manifesta din mai multe motive, chiar și ciocolata poroasă, spuma pe cafea poate provoca disconfort sever unei persoane. Această afecțiune nu poate fi ignorată, deoarece atacurile de panică pot provoca probleme grave de sănătate..

Important! Dacă simțiți mâncărime, tremurături nervoase pe corp, o persoană poate pieptăna pielea până când aceasta sângerează.

Sentimentul de anxietate duce la faptul că o persoană nu se poate adapta în societate, se retrage. Această afecțiune devine cauza depresiei și nevrozei..

Fobia găurilor cluster

Găurile de clustere sunt multe găuri rotunde, umflături și alte găuri de pe corpul uman, copaci și alte obiecte. Este suficient să te uiți la fagure și o persoană dezvoltă un sentiment de dezgust, frică, atac de panică și chiar stupoare.

Cel mai adesea, un răspuns inadecvat este cauzat de astfel de tipuri de găuri, cum ar fi:

  1. Măriți porii, urme de acnee și puncte negre.
  2. Alimente cu multe găuri (pâine, brânză, paste).
  3. Plante și alge, în special corali.
  4. Roci geologice cu structură poroasă.
  5. Tunelurile pământului.

Este dificil să trăiești cu o boală atunci când orificiile mici provoacă disconfort sever. Prin urmare, boala necesită tratament imediat..

Soiuri de forme ale bolii

Teama de găuri multiple se prezintă în două forme: cutanate și grupate. În primul caz, disconfortul apare atunci când:

  1. Boli de piele (acnee, acnee).
  2. Deschiderile externe ale glandelor de pe corpul uman.
  3. Cicatrici.
  4. Necroză cutanată.

Teama de găurile de aglomerare este atunci când orificiile din alimente, plante, tuneluri etc. provoacă dezgust. Pentru a recunoaște boala, tripofobia, trebuie doar să vă uitați la fotografia manifestării sale pe internet. Dacă îl puteți urmări cu calm, atunci nu aveți această boală..

De ce există frica de găuri și găuri

Potrivit unor oameni de știință, o fobie la vederea coșurilor și găurilor nu este cu adevărat o boală, ci dezgust și dezgust. Orice persoană normală va avea dezgust pentru o acumulare mare de găuri pe corp..

În timpul unui atac, există o teamă puternică care nu poate fi rezolvată. În majoritatea cazurilor, apare din motive inexplicabile, uneori este moștenită.

Factorii culturali, mentali și de vârstă pot fi motivele. Opiniile culturale sunt atitudini, opinii care s-au dezvoltat în anumite grupuri de oameni. În unele cazuri, o fobie din prezența găurilor pe obiecte și viețuitoare se manifestă într-o anumită situație socială.

Factorii mentali sunt situațiile de viață, relațiile de familie etc. Vârsta - situațiile trăite, experiența de viață devin motivele.

Cum se manifestă fobia găurilor - semne comune

Simptomele fricii de găuri și găuri pot fi împărțite în două grupe:

  1. Manifestări fizice.
  2. Emoţional.

Primul grup include:

  • probleme de respirație;
  • cardiopalmus;
  • dureri în piept;
  • tremur în corp;
  • ameţeală;
  • balonare;
  • transpirație crescută.

Pentru al doilea grup:

  • sentimente anxioase;
  • sentimente de irealitate;
  • teama de a înnebuni;
  • pierderea cunoștinței, frica de moarte;
  • lipsa controlului asupra sentimentelor și emoțiilor.

Astfel de simptome sunt dificil de confundat cu orice. Un lucru este când ți-e frică de ceva, altul este că frica nu poate fi controlată..

Cum să faci față unei fobii

Pentru a scăpa de o fobie, este necesar să se normalizeze starea fizică și mentală..

Metode psihologice

Metodele psihologice pot ajuta la eliminarea sentimentelor de frică. Pentru a face acest lucru, pacientului i se arată imagini pacificatoare care îmbunătățesc starea, apoi fac un contrast și dau o imagine cu găuri. Metoda alternativă face posibilă schimbarea gândirii, eliminarea dezgustului și restabilirea unei atitudini confortabile.

Metodele psihologice de tratament includ eliminarea simptomelor tripofobiei. Pentru aceasta, pacientul efectuează în fiecare zi un complex de exerciții de respirație și relaxare..

Tratament medicamentos

În cazurile avansate de boală, când pacientul are spasme, dureri de cap severe, convulsii, pierderea cunoștinței, este necesar un tratament într-un spital cu numirea de anticonvulsivante, sedative.

Cu ajutorul tratamentului medicamentos, simptomele severe ale tripofobiei sunt oprite. Antihistaminicele sunt, de asemenea, prescrise pentru ameliorarea intensității reacțiilor alergice. Pentru ameliorarea durerilor de cap, slăbirea cefalalgiei, se utilizează agenți anxiolitici - tranchilizante benzodiazepinice. Sedativele pe bază de plante sunt concepute pentru ameliorarea stresului și îmbunătățirea calității somnului.

Hipnoza

Unul dintre tratamentele pentru tripofobie este hipnoza. Este imposibil să înlăturați sentimentul de frică de găuri prin voință sau antrenament psihologic. Programul de gândire uman format este adânc în subconștient, la care nu se poate ajunge în timp ce persoana este conștientă.

Pentru a stabili controlul asupra subconștientului unei persoane poate fi cufundat doar într-un somn hipnotic. Astfel, mecanismele de dezvoltare a triptofobiei sunt corectate. Un hipnolog experimentat insuflă un nou tipar de comportament. Astfel de metode arată rezultate ridicate și stabile. Acestea vizează eliminarea manifestărilor fiziologice, mentale ale fricii.

Orice simptome de fobie a găurilor și găurilor nu trebuie ignorate. Cu cât durează mai mult boala, cu atât simptomele se agravează. În cuplurile târzii, conversațiile cu un psiholog nu vor mai ajuta, o persoană are nevoie de medicamente și tratament psihologic.

Trypophobia - ce este la om și cum se vindecă boala?

Trypophobia - ce este la om? Un număr limitat de oameni cunosc răspunsul la întrebare, deoarece acest termen a fost propus relativ recent (în 2004). Cel mai adesea, conceptul menționat denotă teama de un număr mare de găuri în obiectele organice (de exemplu, bule în aluat, răni pe piele etc.). Frica se formează la nivel genetic, deoarece în trecut, din cauza fricii excesive față de tot ceea ce nu se știe, strămoșii lui Homo sapiens au reușit să supraviețuiască, să evolueze și să devină specia dominantă pe planetă.

Cauzele fobiei

Din ce și cum apare triptofobia nu se știe încă în mod fiabil. Cu toate acestea, studiile științifice au arătat că există o secțiune specială în creierul uman care este responsabilă pentru producerea emoțiilor la vederea unui grup de găuri. La un grup mic de oameni (aproximativ 10-20% din total), este mult mai dezvoltat, ca urmare a căruia apare un fel de reacție de protecție.

Există o altă teorie de ce a existat teama de găuri și găuri în corp. Este inițial prezent la toate primatele, notificându-le despre bolile grave și despre necesitatea tratamentului. De exemplu, numeroase abcese cutanate semnalează creierul maimuței despre infecția cu larve sub tegumentul epitelial. Această abilitate a fost moștenită de unii oameni, în urma cărora triptofobia nu este considerată o tulburare psihofizică gravă..

Simptomele bolii

Trifofobia, ale cărei simptome nu sunt pe deplin înțelese, este una dintre cele mai tinere fobii, iar mulți experți autorizați încă refuză să o includă pe lista bolilor. O persoană afectată de această afecțiune are cel mai adesea următoarele condiții:

  • izbucniri de frică sau atacuri de panică;
  • senzație prelungită de anxietate;
  • cardiopalmus;
  • amețeli severe;
  • transpirație crescută;
  • nervozitate.

Trifofobia la om poate fi asociată cu consecințe mai grave asupra sănătății. Dacă în stadiile incipiente ale dezvoltării bolii pacientul prezintă anxietate severă cu toate simptomele fiziologice însoțitoare, atunci pe măsură ce boala progresează, se adaugă mâncărime, roșeață a pielii, spasme musculare sau convulsii. În forma sa extremă, boala duce la pierderea conștienței, dificultăți de respirație, tulburări de coordonare și abateri psihologice (depresie, sevraj, lipsa de dorință de a ieși). Semnele de tripofobie pot varia semnificativ, deci numai un specialist cu experiență poate pune un diagnostic precis.

Tipuri de boli

De vreme ce afecțiunea descrisă a fost introdusă în practica medicală relativ recent, tripofobia, ale cărei soiuri nu au o clasificare general acceptată, sunt încă în studiu. De regulă, medicii disting astfel de tipuri de boli precum:

  • formă ușoară (atunci când un individ prezintă nervozitate, anxietate);
  • forma medie (greață, mâncărime, tremurături au devenit simptome caracteristice);
  • formă severă (pacientul se plânge de atacuri de panică, amețeli, vărsături).

Fobia găurilor de aglomerare din corp sau a obiectelor din jur este considerată un obstacol serios în calea vieții umane normale. Adesea provoacă neînțelegeri, ridiculizări, ostilitate absolută din partea colegilor de la serviciu, a prietenilor sau a persoanelor necunoscute. Oricât de neînțeles ar putea părea această boală, ar trebui să tratezi cu respect persoanele cu această afecțiune.

Trifofobia - o boală sau un mit?

Trifofobia, a cărei cauză este un mister pentru cercetători, nu este recunoscută de Asociația Americană de Psihiatrie, deci nu veți fi diagnosticați niciodată în Statele Unite. Unii oameni de știință susțin că fobia găurilor din corpul uman se bazează pe aversiunea biologică, nu pe frică. Cu alte cuvinte, reacțiile de apărare nu sunt cauzate de o secțiune specială din creier, ci de gândirea asociativă, care face o imagine a posibilelor probleme în imaginația individului. Unii oameni găsesc mai multe găuri dezgustătoare și intimidante, în timp ce alții nu simt disconfort când le văd. Acest lucru le-a permis cercetătorilor să concluzioneze că triptofobia nu este o boală, ci o reacție reflexă inconștientă..

În plus, există acum un mit persistent care îi sperie pe mulți oameni: se presupune că tripofobia este o boală care distruge părțile corpului. Pe Internet circulă numeroase imagini care arată acumularea a numeroase găuri pe pielea umană, care literalmente o descompun. Ne grăbim să vă liniștim: aceste fotografii înfricoșătoare sunt doar photoshop! Trifofobia este o boală exclusiv PSIHOLOGICĂ, NU apare pe pielea umană sub formă de găuri, maximul este mâncărimea nervoasă, dar nimic mai mult.

Tratamentul bolii

Ce este triptofobia, ale cărei fotografii și videoclipuri vor fi prezentate mai jos, fiecare persoană are dreptul de a decide pentru sine. Cu toate acestea, trebuie combătute simptomele neplăcute care pot provoca daune grave sănătății. Tratamentul cu triptofobie include de obicei o gamă întreagă de măsuri, inclusiv:

  • psihanaliză;
  • terapie internată;
  • sesiuni de psihoterapie de grup sau individuale;
  • administrarea de medicamente (sedative și antidepresive).

Metodele de reabilitare psihologică, menite să dobândească abilități de autocontrol în situații stresante, s-au dovedit a fi bune. Dacă sunteți literalmente paralizați de frică, psihologii vă sfătuiesc să vă deplasați privirea spre alte obiecte, să vă concentrați asupra lor, să vă gândiți la ceva plăcut și apoi să încercați să ieșiți din starea de stupoare. Învățarea gestionării fricilor este principalul obiectiv al tratamentului.

Este posibil să te vindeci?

Din păcate, doar câțiva pot face față bolii singuri, deoarece boala apare la nivel subconștient, pe care mulți oameni nu o pot controla. Principalele măsuri pentru a ajuta la depășirea triptofobiei la domiciliu sunt:

  • meditaţie;
  • relaxare;
  • pregătirea situațională.

Este important să vă pregătiți pentru convulsii, deoarece acestea se întâmplă de obicei la un moment nepotrivit. Adesea, triptofobia asupra corpului uman cauzează mâncărime sau roșeață, deci este necesar să purtați cu dumneavoastră medicamente antialergice care reduc disconfortul. În plus, trebuie să aveți întotdeauna la îndemână apă curată, amoniac sau alte mijloace care vă vor ajuta să vă reveniți rapid în caz de leșin..

Test: aveți fobii?

Pe site-ul nostru, aveți ocazia să susțineți teste gratuite, compilate de profesioniști. Pentru a determina dacă aveți triptofobie, vă vor ajuta imagini speciale, fotografii cu numeroase răni pe pielea umană etc. Diagnosticul durează doar câteva minute, însă beneficiile acesteia sunt de neprețuit..

  1. Orice găuri din corpul uman pentru a intra în panică?
  2. Ți-e frică să nu te rănești?
  3. Mi-e frică să fiu străpuns?

Scrieți răspunsurile în comentarii!

Materiale foto și video

Cu siguranță toată lumea a înțeles că triptofobia este o boală psihologică care se poate manifesta pe pielea unei persoane sub formă de mâncărime. Următoarele sunt fotografii, imagini, videoclipuri care vă vor ajuta să vă faceți o idee clară a bolii.

Fapte interesante

În procesul de diagnosticare a unei boli, se folosește metoda de demonstrare a imaginilor, care descriu mai multe găuri pe obiecte, plante și corpul uman. Cel mai mare dezgust și sentiment de panică de frică la subiecții testați cu tryfofobie au fost cauzate de o fotografie a buzelor cu ulcere, pielea șerpilor otrăvitori și un fagure de miere..

Conform statisticilor, 80-90% dintre oamenii de pe planetă sunt predispuși la tripofobie, în timp ce 10-20% dintre reprezentanții Homo sapiens se află în stadiul inițial al dezvoltării acestei boli psihologice periculoase..

Trypophobia: cum să depășești frica patologică de găuri și găuri?

Ce este triptofobia la om: simptome

Nu cu mult timp în urmă, la începutul anilor 2000, în cercurile academice a început o nouă fobie numită „tryfofobie”. Problema i-a interesat atât de mult pe experți, încât specialiștii de la Universitatea din Oxford și-au început studiul, dorind să stabilească cauzele și factorii care influențează apariția acestei tulburări..


Trypophobia - frica de găurile de cluster

Trifofobia este frica de găuri multiple. Este caracteristic faptul că o persoană care suferă de o fobie simte o serie de simptome neplăcute la vederea găurilor din brânză, a unui prosop, a porilor măriți pe față, fagure de miere și chiar a unei bare de ciocolată poroasă.!

Toate obiectele care au numeroase găuri de cluster în structura lor reprezintă un disconfort imens pentru tripofobi..

Trifofobii se tem de:

  • găuri pe corpul uman
  • găuri în plante și animale
  • găuri și găuri multiple în alimente
  • găuri pe obiecte neînsuflețite: fosile, uz casnic, igienice.
  • găuri de grup formate ca rezultat al vieții umane și animale (tuneluri de râme)
  • imagini grafice și digitale cu mai multe găuri


Un exemplu tipic de găuri grupate este fagurele.

Este de remarcat faptul că triptofobii nu se tem de absolut toate obiectele cu găuri de cluster. Deci, o persoană care suferă de fobie se poate teme de un prosop, dar reacționează destul de calm la găurile din brânză sau pâine.

Experții spun că această caracteristică se datorează faptului că triptofobii se tem doar de acele lucruri și obiecte de la care așteaptă pericol, care este direct legat de anumite cauze ale fricii.

Dacă la vederea mai multor găuri și găuri experimentați următoarele senzații, atunci sunteți unul dintre 10% dintre locuitorii planetei care suferă de tripofobie:

  • piele iritata
  • piele de gaina
  • senzație de dezgust
  • dezgust
  • panică
  • teama că cineva trăiește în găuri
  • transpirație crescută
  • reacții alergice cutanate
  • respiratie dificila
  • paloare
  • ameţeală
  • greaţă


În triptofobie, vizualizarea mai multor găuri provoacă o serie de reacții negative

  • În ciuda faptului că frica de găuri există, aceasta nu a fost inclusă în lista fobiilor și tulburărilor de către membrii reputației Asociației Americane de Psihiatrie
  • Unul dintre psihologii științifici pe nume Jeff Cole însuși s-a diagnosticat cu tripofobie și a început un studiu intensiv al acesteia. Oamenii de știință au ajuns la concluzia că această teamă se bazează pe dezgust biologic și teama că cineva poate trăi în găuri și poate avea un anumit pericol
  • Mulți psihologi au sugerat că, ca atare, fiecare persoană se teme de mai multe găuri. Potrivit lor, unii manifestă această teamă, în timp ce alții nu pot fi nici măcar conștienți de aceasta.

Pentru manifestarea unei fobii, este nevoie de un impuls special, care de fapt poate fi orice. Printre astfel de motive, pot exista chiar probleme de familie..

Rădăcini istorice

Aproximativ 15% din populația lumii suferă în mod inconștient de anxietate, atacuri de sufocare, amețeli și mâncărime ale pielii atunci când găurile grupate de origine biologică intră în câmpul lor vizual. Situația este în continuare agravată dacă găurile conțin conținut. Există cazuri severe, până la pierderea cunoștinței, dar o astfel de reacție este destul de rară decât o regulă..

Majoritatea persoanelor care suferă de tripofobie, în primele secunde de contact vizual cu stimulul, simt dezgust, amestecat cu curiozitatea și anxietatea, precum și o dorință patologică de a extrage conținutul găurilor. De unde a venit această dorință? Toate lucrurile inexplicabile despre reflexele și instinctele umane au rădăcini în trecutul îndepărtat. Deci frica de găuri are propria sa ipoteză de origine. Paraziții sunt de vină!

Toate animalele, într-un fel sau altul, suferă de paraziți ai pielii. Așa a fost și în antichitate. Bărbatul nu a făcut excepție și a fost supus și atacurilor lor. Primatele, rudele noastre cele mai apropiate, au încă obiceiul de a căuta și a îndepărta orice resturi și insecte parazite din corpul rudelor lor. Această reacție adaptativă a fost cauza dezvoltării tripofobiei la om..

Dar ce au de-a face cu găurile și chiar găurile de grupare, atât de înspăimântătoare pentru unii oameni? Motivul pentru aceasta este mușca mică și, la prima vedere, inofensivă, piatră de bordură, care trăiește pe întregul continent african. Ea este capabilă să depună ouă rapid și imperceptibil sub pielea mamiferelor, inclusiv a oamenilor. Larvele se formează din ouă, formând o miasmă tropicală africană în locul în care se află.

Sincer să fiu, pare îngrozitor. Larva trăiește și se dezvoltă în gaura sa personală de pe piele, în timp ce mai mulți indivizi se stabilesc în apropiere. Respiră și se mișcă și arată exact ca cele mai înfricoșătoare imagini de pe Internet despre tryfofobie. Vederea unei miasme cutanate extinse poate provoca o aversiune persistentă față de clustere chiar și la cea mai împietrită și neclintită persoană..

Orice comportament al oamenilor este determinat genetic. Trebuie avut în vedere doar că, în timp, reacția și comportamentul lor în general s-au schimbat mult. Dacă unii, foarte puțini, la vederea unei acumulări de acnee sau puncte negre au o dorință irezistibilă de a le stoarce, atunci majoritatea persoanelor care suferă de tripofobie au disconfort, greață sau sufocare.

Ceea ce provoacă teama de găuri și găuri de cluster?

Există multe versiuni cu privire la cauzele tripofobiei. Unii oameni de știință citează următoarele dintre principalele motive:

  • ereditate
  • impactul experiențelor de viață minore (la copii)
  • factori culturali
  • evenimente traumatice (intepatura albinelor, la examinarea fagurilor)

Psihologul Jeff Cole a mers mult mai departe decât colegii săi și a dat mai multe motive globale pentru un astfel de fenomen precum tripofobia. După ce a efectuat numeroase experimente pe diferite grupuri experimentale de oameni, Cole a identificat probofobi în aproape fiecare dintre ei, care nici măcar nu se gândiseră la existența unei astfel de fobii înainte..


Trifofobii se tem de găuri doar pe acele obiecte care sunt legate de apariția fobiei

  • Potrivit omului de știință, frica de găurile de aglomerare este unul dintre mecanismele de autoapărare care a rămas în subconștientul nostru încă din vremurile primitive.
  • La urma urmei, numeroase găuri și pete sunt cu siguranță prezente pe corpul celor mai otrăvitoare creaturi de pe planetă și în habitatele lor. Strămoșii noștri, după cum explică omul de știință, au determinat pericolul în funcție de aceste semne, iar frica lor subconștientă i-a oprit din pasul fatal
  • În plus, poveștile multor oameni cu triptofobie îi determină pe cercetători să creadă că toate temerile provin din copilărie.
  • Deci, unul dintre respondenți a spus că, în copilărie, a fost mușcat de o albină și avea pielea atât de umflată încât a văzut de fiecare dată, iar un altul a povestit cum părinții săi au fost uciși cu un cuțit, mânerul căruia avea găuri de aglomerare.


Găurile și un model asemănător găurilor de ciorchine sunt adesea prezente pe corpul animalelor periculoase

Creierul uman este slab înțeles și astăzi nu este necesar să vorbim despre cunoașterea cauzei exacte a tripofobiei și a temerilor în general. În același timp, oamenii de știință nu resping teoria conform căreia sentimente precum frica și dezgustul pot fi legate între ele și sunt declanșatoare reciproce..

Explicând tryfofobia din punctul de vedere al dezgustului, putem spune că găurile de cluster reprezintă o imagine greșită, vorbesc subconștient de deformare, ceea ce amintește de multe boli ale pielii.

Manifestări comune

Este înfricoșător să gândim, dar aproximativ una din șapte persoane de pe Pământ vede o amenințare reală și inexplicabilă în ciocolata poroasă, fagure de miere sau fructe de lotus..

Prima reacție la găurile de cluster observate, în oricare dintre manifestările lor, este anxietatea. Odată cu contactul suplimentar cu stimulul, încep să apară alte semne. Această abatere psihosomatică poate fi exprimată prin următoarele simptome:

  • frica crescândă, ajungând la panică;
  • transpirație excesivă;
  • piele prea palidă sau roșie;
  • iritatii ale pielii;
  • bătăi de inimă instabile;
  • tremurarea întregului corp sau numai a membrelor;
  • iritație și agresiune incontrolabilă;
  • nevoia de a voma;
  • spasme musculare, crampe;
  • cefalee acută;
  • dezorientare.

O persoană care suferă de tripofobie se confruntă cu o senzație specială, pătrunzătoare, vie de dezgust sau dezgust la vederea unui grup de găuri sau umflături.

Trypophobia pe piele: fotografie

Mulți, din cauza ignoranței lor, cred că triptofobia este o boală a pielii, care constă în formarea diferitelor găuri pe corpul uman. De fapt, această tulburare mentală nu este o boală și nu apar formațiuni pe corp datorate unei fobii.


Trifofobia nu provoacă găuri în corp - este un mit

Pe de altă parte, deschiderile de pe corp, cum ar fi acneea, porii măriți, deteriorarea mecanică sub formă de găuri multiple sau chiar găuri pentru cercei și alte puncții sunt obiecte de frică și dezgust pentru tripofobi.

Este important să se facă distincția între dezaprobare simplă, dezgust sau antipatie pentru defecte minore ale pielii și tripofobie, în care, pe lângă un sentiment crescut de dezgust, există simptome neplăcute însoțitoare descrise mai sus..


Găurile aglomerate din piele sunt dezgustătoare, deoarece sunt adesea asociate cu boli.

Sensibilitatea bolii

Cele mai frecvente lucruri de zi cu zi pot provoca un atac de tripofobie: fenomene naturale, hrană, animale, plante, insecte, manifestări externe ale oricăror boli. Nu se știe ce anume va declanșa teama de găurile de aglomerare. Cele mai puternice efecte sunt:

  • treceri multiple de insecte sau larvele acestora, faguri de miere, cuiburi de viespi;
  • știuleți de porumb, capete de floarea soarelui coapte;
  • găuri în brânză, produse de patiserie, spumă de lapte sau cafea, ciocolată poroasă;
  • Broasca tropicală surinameză;
  • obiecte geologice sau arhitecturale;
  • piele cu probleme, erupții cutanate, acnee, pori măriți, puncte negre.

Nu fi frivol cu ​​privire la primele manifestări ale fricii de găuri. În timp, acesta progresează, iar atacurile sunt mai frecvente. Iritanții pot provoca halucinații vizuale sub formă de găuri de cluster pe propriul corp. Astfel de viziuni provoacă atacuri de panică, dorința de a te dezbrăca sau de a te ascunde..

Tratamentul cu tryfofobie

  • Întrucât teama de găuri nu este o boală, măsurile de eliminare a acestei tulburări mentale nu pot implica un tratament tradițional specific.
  • Dacă vorbim despre reabilitarea unei persoane cu o astfel de fobie și restabilirea unei stări mentale, atunci acțiunile de eliminare a tripofobiei implică vizitarea unui psiholog
  • Nu există o formulă universală pentru eliminarea unei fobii, oricare ar fi aceasta, deoarece fiecare persoană este individuală, prin urmare, reabilitarea se efectuează ținând seama de caracteristicile specifice unei anumite persoane


Ședințele de psiholog vor ajuta la eliminarea triptofobiei

Munca unui psiholog cu tryfofob nu este doar de a elimina frica, ci și de a afla cauzele care stau la baza apariției acesteia. De obicei, psihoterapia poate include următoarele activități:

  • demonstrarea imaginilor vizuale (alternarea imaginilor sau videoclipurilor care prezintă imagini plăcute și cele care provoacă frică)
  • exerciții de respirație pentru a promova relaxarea
  • tehnica vizualizării fricii

Aceste acțiuni sunt concepute pentru a elimina apariția unei asocieri subconștiente de găuri cu ceva neplăcut și respingător, după care însăși fobia dispare..


Vizualizarea fricii poate ajuta la ameliorarea fobiei

Dacă fobia se manifestă prin reacții alergice sau alte afecțiuni (convulsii, paralizie, convulsii), atunci este deja necesar să contactați un specialist cu educație medicală, și nu doar un psiholog, pentru a vi se prescrie sedative, anticonvulsivante. Cazurile mai severe sunt supuse spitalizării și tratamentului într-un spital sub îndrumarea unui psihiatru.

Dacă bănuiți că aveți triptofobie, trebuie să contactați imediat un specialist. Chiar dacă frica nu vă provoacă disconfort grav, în viitor, sub influența factorilor negativi, se poate transforma în anomalii mentale mai semnificative, al căror tratament poate să nu mai fie eficient..

Aplicarea metodelor psihoterapeutice

Fobia poate fi vindecată numai cu ajutorul unui psihoterapeut. Specialistul trebuie să identifice mai întâi cauza fricii. Uneori, un specialist lucrează câțiva ani cu același pacient, deoarece nu este întotdeauna posibil să se determine imediat factorii care au influențat debutul și dezvoltarea bolii.

Sarcina sa este de a elimina fixarea dureroasă a conștiinței la asociațiile patologice. Este necesar să subliniem că pacientul este înspăimântat nu de obiectele cu găuri în sine, ci de cavitățile acestor găuri, care provoacă sentimente neplăcute. Medicul trebuie să aplice mai multe tehnici simultan, care ar trebui să influențeze percepția subconștientă și cognitivă..

Următoarele instrucțiuni sunt utilizate în psihoterapie:

  • Tehnica cognitiv-comportamentală. Această metodă vizează eliminarea distorsiunilor cognitive, astfel încât pacientul să poată recunoaște cauza propriei fobii și să învețe să determine gradul de pericol al fricii sale. În timpul vindecării, gradul de teroare în fața obiectelor este redus semnificativ.
  • Hipnoterapia combinată cu imagistica. În acest caz, este pregătită o secvență video specială pentru tripofob cu imagini care evocă sentimente plăcute. În anumite puncte, se introduc stimuli, al căror număr crește treptat cu fiecare sesiune. Până la sfârșitul tratamentului, persoana va avea sânge rece despre videoclipuri care constau deja în întregime din elemente enervante..

Psihoterapeutul trebuie să consolideze și funcțiile de protecție ale psihicului pacientului său, formându-și rezistența la stres

O atenție deosebită trebuie acordată relațiilor și conflictelor familiale. Specialistul ajută la învățarea metodelor de auto-ajutor care vor reduce anxietatea și vor ajuta la triptofobie cu următoarele atacuri de panică

Sesiunile pot fi individuale sau de grup. Dacă alegeți metodele corecte de psihoterapie și medicamente, atunci se pot aștepta rezultate pozitive în câteva luni..

Rezultatele cercetării

S-a observat că simptomele fricii de găuri sunt mai pronunțate după-amiaza decât dimineața. Poate că acest lucru se datorează unui exces de adrenalină și dorinței corpului de a o consuma.

Oamenii de știință au descoperit că toate simptomele neplăcute care însoțesc tripofobia sunt reacția creierului la un potențial pericol. Este demn de remarcat faptul că orice altă fobie provoacă doar frică, în timp ce o persoană care suferă de o frică de găuri are dezgust și disconfort fizic.

Atacul este însoțit de eliberarea unei porțiuni suplimentare de adrenalină în sânge. Acest lucru duce la o oarecare dependență. O persoană dorește să experimenteze acele impresii vii din nou și din nou. Din acest motiv, el se străduiește să găsească câteva imagini pe Internet, create folosind Photoshop. Pentru a scăpa de o astfel de tulburare, trebuie să rupeți acest cerc nesfârșit și să readuceți individul la normal..

Metode de prevenire

Din păcate, nu este posibil să se prevină dezvoltarea unei astfel de fobii, dar este foarte posibil să se minimizeze probabilitatea de a dezvolta această afecțiune. Pentru aceasta aveți nevoie de:

  1. Încercați să evitați situațiile stresante.
  2. Învață să-ți controlezi propriile emoții și să schimbi atenția la momentul potrivit.
  3. Faceți yoga sau meditație.

Acesta, desigur, nu este un panaceu pentru formarea unei frici patologice de găuri, dar cu siguranță nu va exista niciun rău din aceste acțiuni. La primul semn al triptofobiei, cea mai bună soluție ar fi să contactați un specialist specializat.