Ce este narcisismul și tulburarea personalității narcisiste?

1. Etimologia termenului 2. Cum să recunoaștem un narcisist? 3. Femei 4. Bărbați 5. Dacă ești în pereche? 6. Sexologie 7. Ce a spus Freud 8. Cum să construiesc comunicarea 9. Sunt narcisist. Ce sa fac

Narcisismul sau tulburarea personalității narcisiste este o afecțiune psihologică în care o persoană are o stimă de sine supraestimată. Cu alte cuvinte, aceasta este iubirea de sine patologică, exprimată în admirație de sine constantă și atenție la propria persoană. Este dificil pentru astfel de oameni să socializeze, deoarece nu le place să comunice și să fie prieteni cu ei. Și chiar și rudele unui narcisist pot fi uneori dificile. Cum să recunoști un narcisist la cineva pe care îl cunoști? Există vreun fel în care îl poți ajuta și merită să-l faci? Și cum să nu devii tu însăși narcisist?

Etimologia termenului

Majoritatea oamenilor folosesc cuvântul „narcisă” pentru a însemna o floare cu petale albe ca zăpada și un centru gălbui. Dar un narcisist este numit și același termen. Există o legendă care explică originea acestui cuvânt. În mitologia greacă, exista un tânăr pe nume Narcis. Odată, o nimfă pe nume Echo s-a îndrăgostit de el, dar tipul era prea mândru pentru a accepta dragostea pură și sinceră a unei frumuseți. Atunci Nemesis, zeița răzbunării, a decis să-l pedepsească și condamnat să se îndrăgostească de propria ei reflecție. Iar când tânărul s-a aplecat spre iaz și s-a văzut în el, nu a mai putut părăsi acest loc. Pe malul iazului, a murit de suferință și de foame. Mai târziu, în acest loc a crescut o floare, care a fost numită narcisă..

Apropo! Recipientul narcisei este ușor înclinat în jos, ceea ce simbolizează capul tânărului, înclinat spre reflectarea acestuia în iaz.

Acum este mai clar cine sunt narcisele. Dar astăzi acest concept este mai estompat. Se înțelege nu atât narcisismul senzual cât și ambițios. Persoana este mai mult decât încrezătoare în superioritatea sa. Și este sincer nedumerit dacă pierde în fața cuiva în ceva. Poate provoca stres psihologic grav, motiv pentru care oamenii sunt încurajați să lupte împotriva narcisismului..

Cum să recunoști un narcisist

Să subliniem semnele comune și cele mai frecvente ale narcisismului, care în diferite momente au fost formulate de diverși psihologi pe baza datelor obținute din observarea unor indivizi similari.

  • Simțul excesiv al valorii de sine.
  • Lipsa răspunsului la critici.
  • Batjocură directă a celor care, potrivit narcisistului însuși, nu îndeplinesc parametrii perfecțiunii.
  • Cererea unei admirații sporite pentru tine și o surpriză sinceră dacă acest lucru nu se întâmplă.
  • O dorință pasională de a deveni cel mai mult (bogat, frumos, puternic etc.).
  • Credința în unicitate.
  • Lipsa de compasiune pentru aproapele tău. Poate că este prezent, dar este repede suprimat de o dorință spontană de a se admira..
  • Încrederea în invidia altora.
  • O demonstrație vie a „realizărilor” imaginare care sunt de fapt noțiuni sau doar platitudini (sunt cel mai înalt, am cea mai frumoasă aluniță pe obraz etc.).
  • Comportament arogant.
  • Batjocură răutăcioasă a altora; insulte frecvente (așa-numitul narcisism negativ).
  • Interese comerciale.
  • Frica sau furia când alții încearcă să-i reproșeze ceva.
  • Mascați-vă trăsăturile și părțile negative.
  • Concentrându-se pe neajunsurile altora, făcându-și joc de ele în favoarea ta.

Trebuie să înțelegeți că narcisiștii nu fac nimic fals. Dacă se admiră, atunci chiar le place. Aici nu există nicio piesă publică. Totul se face doar pentru satisfacerea de sine. Prin urmare, este prost și inutil să fii jignit de narcisiști. Încă nu vor înțelege motivul nedumeririi tale. Prin urmare, ele trebuie fie acceptate, fie deloc comunicate..

femei

În general, este acceptat faptul că femeilor le place să se delecteze cu narcisismul. Dar aceasta este natura feminină: un bărbat iubește cu ochii, așa că fetele vor să arate perfect, uimitoare. Prin urmare, dacă o femeie se uită adesea în oglindă sau își îndreaptă părul, aceasta nu înseamnă că ai o personalitate narcisistă. Tulburarea psihologică se manifestă într-un mod ușor diferit..

În timp ce o fată este tânără, este dificil de observat manifestarea narcisismului în comportamentul ei. Se îmbracă bine, are grijă de ea însăși și arată minunat. Și o anumită aroganță în comunicarea ei îi atrage chiar și pe bărbați. Apropo, o femeie-narcisist alege un partener grijuliu și blând. Cineva care o va admira. Dar este posibil să nu acorde atenție caracterului său, așa că bărbatul ei va depinde de opiniile altora. Pur și simplu nu are nevoie de ambițioase și decisive, deoarece va cânta vioara principală în relațiile de familie.

Problemele femeii narcisiste încep atunci când copilul se naște. Acesta este începutul, continuarea și reflectarea sa, deci trebuie să fie și perfect. Fiul sau fiica se confruntă cu probleme: mama narcisistă se va aștepta constant la ceva mai mult de la copil. Adesea femeile se străduiesc să vadă în copiii lor ceea ce nu au realizat singure, astfel încât copilul devine o victimă a circumstanțelor (așa-numita expansiune narcisistă). În același timp, mama însăși suferă, dar nu se poate abține..

Bărbați

Pe de altă parte, narcisismul la bărbați este mai vizibil la o vârstă fragedă. Tipul este destul de activ, o companie veselă se învârte constant în jurul lui, dar nu există prieteni apropiați printre ei. Un tânăr narcisist își dedică mult timp apariției sale. Societatea modernă poate decide chiar că băiatul este homosexual: se îngrijește de el atât de zelos și de atent. Problemele pot apărea și la fete, deși relațiile cu un narcisist sunt la început foarte interesante și interesante în felul lor. Dar tânărul narcisist va considera mai devreme sau mai târziu că merită mai mult, așa că fiecare femeie de frumusețe și inteligentă va fi respinsă, precum nimfa Echo.

Dacă un bărbat narcisist își întemeiază o familie, el continuă să se afirme. O femeie iubitoare își acceptă soțul cu toate neajunsurile sale, dar un copil poate suferi. Un tată cu semne de narcisism nu îi poate oferi o educație adecvată și o atenție banală. Un om va fi purtat în mod constant de ambițiile sale. Problema este că, cu fiecare victorie succesivă, narcisistul obține mai puține satisfacții. Drept urmare, la aproximativ 35-40 de ani, el își dă seama că plăcerea din narcisism a dispărut. Și este prea târziu să cauți fericirea în altă parte (familie, carieră). Prin urmare, psihologii devin adesea pacienți la vârsta de 40 de ani..

Dacă este asociat?

Astfel de familii nu sunt neobișnuite. Doi oameni converg către un interes comun: iubirea de sine. Acestea. într-o pereche, fiecare partener este fixat pe sine, dar a doua persoană nu este deloc împotrivă. Oamenii narcisici se susțin reciproc, iar pe această înțelegere se construiește o familie. Și nimeni nu are întrebarea cum să trăiești cu un narcisist, pentru că el însuși este așa.

Dar copiilor unui astfel de cuplu le este greu. Și ei trebuie să se adapteze la dorințele mamei și tatălui, întruchipând ceea ce nu au putut realiza. Deși, uneori, părinții își transferă dragostea unui mic membru al familiei, dar mai des i se produce și un narcis din el..

Sexologie

Există un tip de abatere sexuală (abatere) atunci când o persoană experimentează atracție sexuală față de sine. Aceasta se numește altfel autofilie sau autoerotism. Și comportamentul narcisist stă la baza acestei tulburări. La început, o persoană pur și simplu se admiră în oglindă sau primește plăcere morală din gândul că este perfectă. Apoi începe să se manifeste în auto-satisfacție fizică în procesul căruia narcisistul nu fantezizează, ci se bucură de propria sa frumusețe..

Ce a spus Freud

Vorbind despre sex, nu se poate să nu-l menționăm pe Sigmund Freud. În descrierile sale, el a susținut că narcisiștii sunt mai predispuși să crească la mame singure care și-au dat toată dragostea singurului bărbat - fiul lor. Celebrul psiholog a crezut că mai devreme sau mai târziu băiatul care s-a îndrăgostit s-a pus în locul mamei sale, personificându-se cu ea. Acest lucru a dat naștere la probleme cu propriul său „eu”, pe care Freud a scris foarte mult. Un astfel de tânăr ar putea deveni cu ușurință nu numai narcisist, ci și homosexual, deoarece în el predominau trăsături de caracter feminin..

Termenul „narcisism” a apărut în psihanaliză în 1914. Deși cu mult înainte de aceasta, Freud a introdus multe alte concepte conexe. Una dintre ele este libidoul narcisist (sau autolibidoul). Acesta este momentul în care energia unităților este proiectată de la ceilalți asupra sa. Freud credea că aceasta este o tulburare mentală severă care necesită tratament. Dar nu a negat că astfel de oameni pot trăi în societate..

Cum se construiește comunicarea

Cei în jurul cărora nu există persoane apropiate cu un tip de personalitate narcisist probabil au pufnit când au văzut această întrebare. Dar narcisistul nu este o persoană rea de evitat. El nu dorește nimănui rău, iar comportamentul său se datorează unei tulburări psihice. Și dacă la locul de muncă sau în rândul prietenilor există persoane cu semne de narcisism, atunci vrând-nevrând trebuie să găsiți contact cu ei și să construiți comunicarea.

Sfat 1. Fii egal

Narcisii se caracterizează printr-o trăsătură precum devalorizarea meritelor altor persoane. El va căuta în tine defecte și neconcordanțe pentru a se simți cel mai bun pe fundalul tău. Prin urmare, sarcina ta este să te dezvăluie complet, lăsând narcisistului niciun motiv să te îndoiască de tine. Desigur, el nu se va opri din a gândi că el este unic și de neegalat, dar respectul pentru tine va apărea în continuare.

Sfat 2. Oglindire

În psihologie, există o tehnică care vă permite să cuceriți o persoană. În cazul narcisistului, trebuie să-i oglindești bombastul. De exemplu, îți vorbește cu entuziasm despre nanotehnologie, în care nu înțelegi deloc. Narcisistului se bucură faptul că este mai versat în acest domeniu al științei decât tine. Ce sa fac? Să lovească mingea, aducând în discuție un subiect pe care el nu îl înțelege. 95% dintr-o sută pe care un narcisist îți va da coroana sau cel puțin o va scoate pe a sa.

Sfat 3. Acceptați-l

Un narcisist este o persoană care are și trăsături de caracter pozitive. El poate fi amabil, dulce, util și pur și simplu semnificativ pentru tine. Prin urmare, dacă este o persoană apropiată care îți este dragă, nu încerca să-l schimbi, ci pur și simplu acceptă-l așa cum este..

Sfat 4. Ignorați

Dacă întâlnești un narcisist malign care este agresiv și încearcă să te manipuleze, atunci nu este necesar să găsești un limbaj comun cu el sau să păstrezi prietenia. Toată lumea are dreptul să-și aleagă cercul de comunicare, așa că, dacă ești complet inconfortabil cu cineva, nu trebuie să suferi. Așa-numitul narcisism distructiv, când toate acțiunile unui narcisist vizează distrugerea a tot ceea ce este în jur, este rar. Dar tratarea cu un astfel de narcisist este foarte dificilă. Dacă aveți contact forțat (la serviciu, de exemplu), atunci puteți folosi ignorarea. Doar ignorați-i capriciile și concentrați-vă pe afaceri..

Sunt narcisist. Ce sa fac

Narcisii încearcă rareori să-și dea seama. Pur și simplu nu înțeleg și nu au simptome incomode. Li se pare că comportamentul lor este normal și destul de adecvat. Dar dacă o persoană este chinuită de narcisismul deficitului, se poate simți puternic dependentă de opiniile altora. Acesta este un tip special de tulburare mintală în care narcisistul nu este mulțumit de admirație pentru sine. El are nevoie și de alții pentru a-l admira. Și dacă acest lucru nu se întâmplă, încep problemele.

O persoană care suferă de narcisism cu deficiență este sfătuită să consulte un psiholog practicant cu experiență. Absolventul de ieri nu-l va ajuta. Este nevoie de un profesionist care lucrează de mulți ani. Puteți vizita un psiholog atât singur, cât și împreună cu persoana iubită.

Ce este narcisismul și cum să trăiești dacă ești narcisist

Dragi cititori, să discutăm narcise. Nu, nu vă înșelați în titlu, iar acesta nu este un articol pentru grădinarii începători. Dacă doriți să știți ce au în comun o floare alb-galbenă și tulburarea de personalitate, citiți mai departe. Vă voi spune despre narcisism: ce este, cum arată, cu cine se întâmplă și cum să trăiți cu el. Voi încerca, de asemenea, să risipesc toate miturile asociate acestui fenomen..

Ce este narcisismul

Narcisismul este o trăsătură de personalitate caracterizată de o înaltă stimă de sine și un sentiment al propriei superiorități față de ceilalți. În forma hipertrofiată, devine o tulburare de personalitate numită „sindrom narcisist.

Termenul „narcisism” și-a luat numele din mitul grecesc antic despre un tânăr pe nume Narcis. Tânărul era incredibil de frumos și a captivat pe toți cei din jur cu frumusețea sa. A respins arogant dragostea fetelor frumoase, pentru care a fost pedepsit de zei. L-au condamnat la o dragoste nefericită și dureroasă pentru sine. Odată ce și-a văzut reflexul în apă, tânărul nu s-a putut desprinde de el. Drept urmare, a murit de foame și sete, iar în locul său de odihnă a crescut o floare frumoasă..

Portret psihologic al unui narcisist

Oamenii narcisici sunt extrem de narcisici și egocentri. Ei tind să-și exagereze meritele, se consideră mai deștepți, mai frumoși, mai talentați decât alții. Aroganța și aroganța îi fac foarte neplăcut să comunice..

Narcisii sunt convinși de propria lor măreție și exclusivitate. Prin urmare, se uită de sus la alții. Ei cred că merită un tratament special și chiar pot cere agresiv. Preferă să comunice cu aceiași „aleși”, considerând că majoritatea oamenilor nu sunt demni de o astfel de onoare.

O caracteristică izbitoare a tuturor narcisiștilor este scufundarea lor în fanteziile despre succesul lor amețitor. În acest fel, compensează lipsa de feedback pozitiv. În iluziile lor, astfel de oameni sunt întotdeauna mai deștepți, mai frumoși, mai influenți decât sunt cu adevărat..

Cu cât mai multe iluzii diferă de realitate, cu atât comportamentul narcisistului este mai inadecvat și sfidător.

Oamenii cu un tip de personalitate narcisist sunt foarte vanitosi, se străduiesc să fie primii în toate. Mai mult decât atât, nu sunt îngrijorați de rezultatul obiectiv, ci de faptul recunoașterii primatului lor de către alții. Prin urmare, concurând cu cineva, ei pot folosi metode neloiale - trișează, manipulează rezultatele.

În domeniul relațiilor interumane, narcisiștii recurg adesea la idealizare și devalorizare. Meritele și succesele majorității oamenilor sunt depreciate, astfel încât, pe fondul lor, propriile lor realizări par mai grandioase. Obiectele care trezesc simpatie în narcisist sunt idealizate. Dar, de regulă, nu pentru mult timp. Ulterior, se vor confrunta cu aceeași soartă ca toți ceilalți - dispreț și dezamăgire..

Sentimentul de invidie nu este străin de narcisiști. Și nu recunosc niciodată în sinea lor că sunt gelosi. Ei pot explica în moduri diferite apariția emoțiilor negative asociate bunăstării și succesului altor persoane. Cel mai adesea, invidia este deghizată în moralizatoare. De exemplu, invidioasă asupra averii altcuiva, o persoană își poate discredita proprietarul și se poate îndoia de legalitatea surselor de venit.

Dar narcisele nu au nicio îndoială că toți cei din jur îi invidiază. Orice negativ îndreptat spre ei este interpretat ca invidie. Este foarte ușor să recunoașteți un narcisist prin următoarele fraze.

„Șeful a făcut un comentariu despre slujbă? Mă invidiază doar pentru că sunt o tânără fată frumoasă și o femeie bătrână! Vânzătorul s-a urât? Este doar un necinstit și este supărat că am mai mulți bani! ”

Narcisismul este de aproximativ două ori mai frecvent la bărbați decât la femei. Primele sale manifestări pot fi văzute deja în adolescență, când se formează o personalitate..

Există trei tipuri de narcisiști: clasici, vulnerabili și perversi..

  1. Clasic. Se caracterizează prin toate caracteristicile de mai sus. Dominant, mândru, arogant.
  2. Vulnerabil. Varianta narcisistă cu stima de sine scăzută. Se hrănește cu mila și simpatia altcuiva. Tinde să ia o poziție de victimă.
  3. Pervers. Tipul periculos, care se învecinează cu psihopatia. Diferă în cruzime, sadism, comportament manipulator.

Fiecare tip este, de asemenea, împărțit în două subtipuri: somatic și cerebral. Primul este caracterizat de o obsesie pentru corpul său, al doilea acordă prioritate abilităților sale mentale..

Motivele dezvoltării narcisismului

Problema apariției narcisismului își are rădăcinile în copilărie. Copiii au o viziune egocentrică asupra lumii. Ei se percep ca fiind centrul universului în jurul căruia se învârte orice altceva. În primii trei ani de viață, acest lucru este absolut normal și natural..

Începând cu aproximativ vârsta de cinci ani, copilul se îndepărtează treptat de această imagine. Oamenii încep să fie percepuți ca subiecți independenți, nu ca obiecte concepute pentru a satisface nevoile unei persoane mici.

Unii copii au dificultăți în a ajunge la această etapă. Este de înțeles - cui îi place să fie detronat? Se răzvrătesc, devin capricioși și incontrolabili, încercând din toate puterile să mențină statu quo-ul. Dacă părinții se comportă incorect în acest moment, tipul de comportament narcisist se poate înrădăcina..

Comportamentul greșit înseamnă să vă răsfățați cu toate capriciile copilului dvs., supraprotectivitate și laudă. Copilul începe să se aștepte la aceeași atitudine de la alți oameni. Drept urmare, el este complet nepregătit pentru realitățile dure ale lumii din jurul său. Aprecierile negative și dezaprobarea altora sunt foarte dureroase. A realiza aceeași închinare din lume ca și a părinților devine o idee fixă. În mod natural de neatins.

Este posibil și un alt scenariu. Copilul nu primește atenția necesară de la mamă și tată și dezvoltă modele speciale de comportament. Ideea că atenția poate fi primită numai pentru anumite merite prinde rădăcini în mintea sa. De exemplu, pentru note bune, realizări sportive, superioritate față de ceilalți copii. Acest lucru creează o vanitate dureroasă care durează de-a lungul vieții..

Următoarele condiții pot contribui, de asemenea, la dezvoltarea narcisismului:

  • abuz fizic sau psihic;
  • comportament parental inconsistent și imprevizibil;
  • sensibilitate crescută a sistemului nervos;
  • tip de personalitate narcisistă la unul dintre părinți.

Narcisism: Trăsătură sau tulburare de personalitate

După cum s-a menționat, narcisismul de profil se învecinează cu tulburarea de personalitate. Să vedem unde este această linie și cât de diferit este narcisismul „normal” de cel patologic.

Principalul criteriu pentru stabilirea unui diagnostic este gradul de adaptare a individului la mediul social. Oamenii cu un tip de personalitate narcisist sunt foarte ambițioși, zadarnici, pretențioși față de ei înșiși și de ceilalți. Se străduiesc să obțină superioritatea în toate și au nevoie de recunoașterea publică a meritelor lor de către alții. Întotdeauna au respect de sine în primul rând, îl protejează ca mărul ochiului lor.

Suma tuturor acestor trăsături îi face să fie lideri de succes și talentați. Adesea ajung la înălțimi ale carierei și se îndreaptă spre straturile superioare ale societății. Astfel de persoane sunt bine adaptate societății, deși nu sunt foarte plăcute în comunicare. Nu se pune problema unei tulburări de personalitate în acest caz..

Mulți oameni celebri au un tip de personalitate narcisistă. Printre acestea se numără cântăreața Madonna și actualul președinte american Donald Trump.

Dacă trăsăturile narcisiste interferează cu atingerea obiectivelor personale și distorsionează imaginea lumii, atunci există o inadaptare. O persoană nu poate obține succes și recunoaștere, dar în același timp are nevoie disperată de ele. Pentru a evita stresul, el înlocuiește feedback-ul real cu iluzii în care domnește peste lume. Cu cât ceața iluziei este mai groasă, cu atât o persoană demonstrează un comportament mai nepotrivit..

La un moment dat, apărările psihologice încetează să facă față stresului. Individul poate deveni deprimat și poate demonstra tulburări de comportament: crize nervoase, auto-agresivitate.

Pentru a diagnostica tulburarea de personalitate narcisistă, evaluați severitatea următoarelor manifestări:

  • credința unei persoane în propria sa exclusivitate, aparținând unei caste superioare;
  • invidie pentru succesul și bunăstarea altora;
  • aroganță și aroganță;
  • incapacitatea de a empatiza și a empatiza;
  • nevoia de admirație;
  • folosirea altor persoane pentru a atinge obiective egoiste;
  • fantezii despre propriul lor succes grandios, frumusețe, putere, autoritate;
  • comportament manipulator.

Cu o severitate puternică de cinci sau mai multe simptome, putem vorbi despre prezența patologiei personale. Un diagnostic precis poate fi făcut de un psiholog clinic, psihoterapeut sau psihiatru.

Tratamentul narcisismului

Tulburarea de personalitate narcisistă este dificil de tratat și din motive întemeiate. De regulă, persoanele cu sindrom narcisist nu recunosc că sunt anormale. Dacă caută ajutor psihologic, este vorba în principal de probleme în relațiile cu oamenii. Este extrem de dificil pentru ei să își împărtășească experiențele și punctele slabe, mai ales cu străini..

Terapeutul va trebui să muncească din greu pentru a ocoli apărarea psihologică a narcisistului și să nu-și jignească vanitatea umflată. Un cuvânt greșit - iar pacientul va fi îngrădit de medic de un zid surd de neîncredere și dispreț.

Tacticile de tratament depind de gradul de inadaptare și dezintegrare a individului. Narcisii cu tulburare severă de personalitate și dezadaptare sunt tratați cu psihoterapie psihodinamică dezvoltată de Kernberg.

Persoanele bine adaptate și de succes sunt tratate cu auto-psihologie. Fondatorul său, Heinz Kohut, a dezvoltat metode eficiente pentru depășirea stărilor depresive la personalitățile narcisiste..

Este imposibil să scapi complet de trăsăturile narcisiste, oricât ai încerca. Terapia vizează:

  • armonizarea relațiilor cu alte persoane;
  • scăderea agresivității;
  • dezvoltarea controlului asupra propriilor emoții și afectări;
  • sensibilitate scăzută la critici și dezaprobare;
  • predarea stabilirii eficiente a obiectivelor și scăderea nivelului aspirațiilor;
  • corectarea comportamentului distructiv;
  • prevenirea dezvoltării bolilor mintale.

Concluzie

Acum știi cine sunt narcisiștii și nu vei fi confuz când vei întâlni acești oameni. Dacă ați fost diagnosticat cu tulburare de personalitate narcisistă, nu intrați în panică - aceasta nu este deloc o propoziție. Ajutorul unui specialist și lucrul la tine te va ajuta să îți transformi trăsăturile de personalitate în avantaje. În această notă optimistă, îmi iau rămas bun de la tine și sper să ne vedem în curând. Nu uitați să ne împărtășiți comentariile și să ne vizitați din nou!

Narcisism - semne de tulburare, cauze, ajutor psihoterapeutic

Ce este narcisismul

Conform uneia dintre legendele Greciei Antice, o frumoasă zână de pădure s-a îndrăgostit de un tânăr. Cu toate acestea, tipul nu numai că nu a corespondat-o pe fată, ci a reușit să o jignească în toate modurile posibile. Pentru un astfel de act, tânărul a fost pedepsit de zei, care i-au pregătit un test dificil..

Într-o zi, un tânăr s-a aplecat spre un iaz să bea apă. Dar în acest moment, el s-a admirat atât de mult în reflectarea rezervorului, încât nu s-a putut rupe de la suprafața apei și a murit în curând. O floare de narcisă a crescut în acest loc, care a devenit un simbol al narcisismului excesiv..

Cine este omul narcisist

Nu este deloc dificil să identifici un narcisist printre alte personalități. El caută întotdeauna să fie în centrul evenimentelor și să atragă toată atenția celorlalți, necesită un respect special pentru sine. Printre narcisiști, există multe bârfe și critică constant alte persoane..

Identificând neajunsurile altora, o persoană se înalță, încercând să obțină laude și respect. În ciuda nivelului aparent ridicat de stimă de sine, o astfel de persoană caută întotdeauna confirmarea valorii personalității sale de la alții..

Nu există armonie spirituală în interiorul narcisistului, el se simte adesea subestimat și neînțeles. O persoană este constrânsă să se preocupe în permanență de ce impresie face, dacă este suficient de bună.

Tipul de personalitate în cauză se consideră înzestrat în mod special cu unele trăsături - cel mai frumos, cel mai inteligent, cel mai talentat. Dar, în mod paradoxal, acest lucru nu are nimic de-a face cu adevărata încredere în sine. O persoană cu o stimă de sine adecvată nu se străduiește să-și demonstreze valoarea, ci o percepe ca o axiomă.

Este dificil să comunici cu narcisele în procesul de muncă și acasă, au puțini prieteni. Acest lucru se datorează faptului că o persoană nu tolerează nicio critică în adresa sa. Părerea sa este irefutabilă și imuabilă. A spune unui narcisist că este o persoană obișnuită va provoca o furtună de emoții negative și va face persoana să sufere cu adevărat..

Narcisismul în psihologie

Narcisismul în psihologie este considerat ca o tulburare de personalitate patologică. O persoană care suferă de narcisism are o autenticitate ruptă, adică nu există „eu”, dar există un „eu” format sub influența circumstanțelor externe, impus din exterior.

Narcisistul simte golul și singurătatea în sine. Această personalitate este contradictorie. Pe de o parte, ea izbucnește cu o îngâmfare nejustificată, un sentiment de superioritate față de ceilalți oameni. Pe de altă parte, narcisistul este foarte invidios, privește constant succesele și neajunsurile altora și le compară cu el însuși..

O astfel de persoană nu va admite niciodată prezența unui sentiment de invidie, dimpotrivă, va țipa că el este cel care este invidiat de toată lumea datorită trăsăturilor sale unice de personalitate..

Un alt paradox este o trăsătură a narcisismului: o persoană se realizează fie ca ceva grozav și excelent, fie ca o nesemnificativitate completă. Narcisistul nu înțelege că oamenii, pentru toată unicitatea lor, seamănă între ei în caracteristicile de bază. Personalitatea proprie este ridicată la nivelul unui cult. Există doar două ipostaze pentru percepția de sine: „Sunt fie Dumnezeu, fie un vierme”.

Dorința de a fi „cel mai mult” provoacă apariția unui sentiment acut de rușine în persoană, în situații în care crede că nu arată suficient de bine din exterior. Narcisii sunt îngrijorați în permanență de imaginea lor, deci există o mulțime de perfecționiști printre ei, adică oameni care încearcă să arate și să facă totul impecabil.

Dezvoltarea narcisismului: principalele motive

Formarea trăsăturilor de personalitate este pusă în copilărie, iar narcisismul nu face excepție. Există două linii de comportament parental care pot duce ulterior la tulburări narcisice la un copil: lipsa atenției, dragostea și autoritarismul. Lipsa iubirii necondiționate din partea părinților, în special a mamei, îl obligă pe copil să caute opțiuni de compensare. Micuța persoană începe să se înalțe subconștient, considerându-se centrul universului, așa se formează narcisismul.

Apar primele semne de respingere a oricărei critici, deoarece copilul este antipatic și foarte vulnerabil. În mod inconștient caută să se ascundă de atacurile împotriva sa, nu vrea să audă lucruri neplăcute.

Dacă părinții sunt în același timp autoritari și încearcă să crească copilul în conformitate cu idealurile lor, atunci nu sunt interesați de calitățile personale ale bebelușului și de nevoile acestuia. În consecință, copilul primește laude și „iubire” numai atunci când îndeplinește acțiuni aprobate de părinți. Acest lucru întărește dorința de a primi recunoaștere pentru îndeplinirea așteptărilor celorlalți..

Mai mult. Un omuleț cu semne de narcisism merge la școală. Ce va încerca să facă acolo? Încercați să îndepliniți așteptările profesorilor pentru a obține laude și pentru a avea succes în mediul școlar. Copilul arată conformitate, încercând să se integreze în sistem.

Micul narcis nu va fugi de la școală, este sârguincios, studiază bine. Și aceasta aduce propriile sale bonusuri - el este dat ca exemplu pentru alți elevi, nominalizați pentru participarea la organizațiile publice școlare. Statutul copilului în cadrul societății școlare este în creștere.

Concepția este umflată în același timp cu autoritatea este întărită. Modelele de comportament formate trec automat la maturitate, crescând de la an la an.

Care sunt caracteristicile unui narcisist?

Narcisismul este o condiție de personalitate care poate fi ușor identificată prin trăsăturile sale caracteristice..

Trăsătura principală a unui narcisist este narcisismul și vanitatea umflată, vanitatea și egoismul, a subliniat elitismul. Comunicarea cu o astfel de persoană nu este confortabilă, trăirea este dificilă, relația de prietenie este imposibilă.

Există, de asemenea, semne pozitive ale unui narcisist. Astfel de oameni obțin adesea un succes semnificativ în viața socială, știu să își stabilească obiective și să le pună în aplicare. Sunt capabili să abordeze creativ sarcinile atribuite și să obțină rezultate pozitive în soluția lor. Dintre personalitățile celebre și media, procentul de narcisiști ​​este foarte mare.

Narcisismul la bărbați se manifestă prin construirea unei cariere și a unei bogății materiale. Cu toate acestea, rezultatele obținute nu dau un sentiment de bucurie și pace, narcisistul se simte gol. La 40 de ani, o persoană își dă seama că nu a atins perfecțiunea cerută, își dă seama că are nevoie de dragoste și căldură, pe care nu le-a primit..

Femeile narcise sunt prea îngrijorate de aspectul lor, se tem să părăsească casa nu în costum și se supun numeroaselor proceduri cosmetice. Mamele narcisiste se dovedesc a fi autoritare, cerând copiilor să se conformeze propriilor lor idealuri și așteptări.

Dacă doi narcisiști ​​se împerechează sau se căsătoresc, relația nu va fi pașnică. Fiecare dintre parteneri va trage pătura peste ei înșiși, iar cicălirea și critica vor deveni tovarăși constanți în viață..

Mai jos sunt caracteristicile unei personalități narcisiste prin care poate fi recunoscută.

Deci, un narcisist este o persoană care:

  • Nu este interesat de sentimentele altora.
  • Își neagă propria furie sau furie.
  • Deseori indică altora că sunt excesiv de emoționali.
  • Devalorizează realizările și datele externe ale altora.
  • Cred că toată lumea îl invidiază.
  • El însuși este o persoană invidioasă.
  • Prea preocupat de modul în care îl văd alții.
  • Îi place comportamentul demonstrativ.
  • Vrea să inspire admirație și admirație printre alții.
  • Extrem de ambițios și competitiv.
  • Comunică cu oameni cu dispreț, de-a dreptul.
  • El percepe orice remarcă în adresa sa ca pe o insultă malițioasă.
  • Îi place să glumească, scade, scade stima de sine a altora.
  • Se compară cu ceilalți.
  • Încrezător în propriul său talent și unicitate.
  • Consideră că majoritatea oamenilor sunt „masa gri”.
  • Nu este capabil să „citească” emoțiile și starea de spirit a altora.
  • Dacă se îndrăgostește, se răcește repede, deoarece obiectul dorinței este întotdeauna idealizat, dar se depreciază instantaneu.
  • Manipulează oamenii, forțându-i să acționeze conform propriilor dorințe.
  • Nu știe să conducă un dialog, întrerupe, își impune punctul de vedere.
  • Nu oferă o șansă de opinie și acțiune personală, necesită dedicare nelimitată.
  • Arată impenetrabil și încrezător.

Poate că principalul simptom al narcisismului este stima de sine plutitoare a unei persoane. O persoană, în funcție de situație, se consideră fie un geniu, fie un învins complet.

Ajutor psihoterapeutic pentru narcisiști

Astăzi nu există metode unice pentru a învinge narcisismul. Mai mult, în prima etapă, o persoană trebuie să poată convinge că este narcisist, ceea ce înseamnă că personalitatea sa nu este sănătoasă. Acest lucru se face cel mai bine folosind exemple ale altor persoane sau oferindu-vă să susțineți un test..

Problema narcisismului este lipsa unui „eu” propriu al unei persoane. Personalitatea din copilăria timpurie se formează sub influența ideilor și valorilor altor oameni, prin urmare, nu mai știe ce este cu adevărat. A avut loc o schimbare de personalitate și poate fi foarte dificil să ajungi la fundul propriului tău suflet.

La maturitate, o persoană își dă seama că ceva nu este în regulă cu el. Toată viața lui luptă, se străduiește, aleargă, merge peste cap, dar nu există satisfacție cu viața. În plus, până la vârsta de 40-50 de ani, narcisistul este de obicei lăsat singur fără familie și prieteni..

Puteți încerca independent să practicați meditația sau yoga, adică acele tehnici care sunt capabile să extragă dorințele și experiențele personale din subconștient. Cu toate acestea, fără profesori spirituali, obținerea de rezultate nu este întotdeauna posibilă..

Atunci narcisistul apelează la un psihoterapeut. Medicul este un străin, ceea ce înseamnă că poate comunica cu narcisistul într-un mod detașat și fără judecată. Specialistul percepe personalitatea indiferent de faptele sale bune sau rele. Această experiență este nouă pentru narcisist, deoarece din copilărie a fost apreciat și iubit doar pentru acțiunile „necesare”.

Narcisul intră într-o simplă relație umană cu psihoterapeutul, pe care nu a avut-o niciodată. Învață să fie el însuși, fără să-i fie frică să pară amuzant, ridicol sau obișnuit. A fi obișnuit este cel mai rău lucru pentru un narcisist.

Specialistul îl va învăța pe narcisist principalul lucru - să se iubească pe sine. La urma urmei, narcisismul vine tocmai din lipsa iubirii adevărate, acceptarea de sine cu vicii și erori. O persoană trebuie învățată să trăiască fericită, indiferent de modul în care îl văd alții, să recunoască dorințele și nevoile sale reale..

Cea mai obișnuită metodă de depășire a unei tulburări de personalitate este terapia Gestalt, în timpul căreia toate traumele și fricile copilăriei sunt scoase la suprafață și apoi închise..

Metodele de terapie cognitivă sunt aplicabile și pentru lucrul cu narcisiști. Terapeutul invită persoana să își noteze punctele tari și punctele slabe, apoi să le analizeze cu voce tare. Sarcina principală este de a-l convinge pe narcisist că este ca alți oameni..

Este necesar să clarificăm faptul că nu trebuie să fii prea strict cu tine însuți și să te străduiești pentru propria ta idealizare. Pe de altă parte, medicul îl convinge pe narcisist de nocivitatea devalorizării celor din jur, care nu sunt mai răi decât el însuși. Dacă puteți salva o persoană de la obiceiul idealizării și devalorizării, atunci procesul de vindecare va merge mult mai eficient..

Prevenirea unei posibile boli în copilărie

Pentru a evita manifestările de narcisism la un adult, prevenirea acestuia trebuie tratată încă din copilărie, și anume de la vârsta de 3 ani. La 3 ani, copilul începe să se realizeze ca o persoană independentă și nu ca o componentă a mamei sau a tatălui. La această vârstă sunt prezentate principalele caracteristici ale personalității unei persoane.

Ce pot face părinții pentru copilul lor, astfel încât acesta să crească ca o persoană sănătoasă:

  • Este necesar să respectăm interesele și preferințele bebelușului, să-l vedem ca pe o persoană independentă. Deja în copilăria timpurie, se manifestă tendințele personalității și caracteristicile sale.
  • Trebuie luată în considerare opinia copilului, pe care acesta o exprimă atunci când discută probleme generale de familie sau personale. O persoană mică ar trebui să fie capabilă să gândească și să raționeze și să nu ia cuvintele mamei și ale tatălui ca un adevăr imuabil.
  • Întotdeauna trebuie să răspunzi la acele întrebări care apar la copil, oricât de dificile ar fi acestea. Așadar, părinții manifestă interes pentru personalitatea bebelușului și ajută la corectarea cunoștințelor sale în direcția corectă..
  • Prin exemplul personal, părinții îi arată copilului ceea ce este bun și invers. Într-o relație, ar trebui să respectați cadrul a ceea ce este permis de părinți înșiși și să le limitați în mod clar pentru copil.
  • Pentru fapte bune și reușite, bebelușul ar trebui lăudat și încurajat. În același timp, în cazul acțiunilor greșite, dragostea pentru el nu poate fi limitată. Urmărind manifestările iubirii numai după pozitiv, din punctul de vedere al părinților, acțiunile copilului sunt o situație traumatică pentru psihicul său. Dragostea părintească nu poate fi decât necondiționată.
  • Încă din copilărie, ar trebui să se dezvolte abilitățile de comunicare ale copilului cu alți copii, să învețe o atitudine tolerantă față de oameni, acceptarea tuturor cu deficiențe și slăbiciuni..
  • Nu trebuie să comparați copilul cu ceilalți copii, să laudați sau, dimpotrivă, să dați ca exemplu, pe oricine altcineva.

Dacă urmați aceste reguli, atunci copilul nu va avea un motiv pentru formarea narcisismului. Stima de sine a unei astfel de persoane va fi adecvată, iar mesajul că o persoană poate fi iubită, indiferent de ce interese și înclinații are, cum arată și ce visează, își va prinde rădăcinile în mintea sa.

Caracteristici ale caracterului și comportamentului unei persoane-narcisiste

Uneori sentimentul de iubire de sine devine dominant, iar persoana se transformă într-un narcisist. Narcisismul este o caracteristică a iubirii de sine excesive și a stimei de sine ridicate..

Loc de munca
(pe jos sau cu bicicleta)
curier livrare alimente

Cooperează cu partenerii Yandex.Food și câștigă până la 2500 ₽ pe zi *

Conceptul de „narcisist” s-a schimbat. Narcisii moderni, bărbați și femei, sunt oameni deștepți și de succes. Inspiră încredere, surpriză cu succesele lor, dar în cele din urmă, după ce comunică cu ei, vine realizarea că sunt alimentați de admirația celorlalți..

  • 1 Ce este narcisismul?
    • 1.1 Semne
    • 1.2 Caracteristici de personalitate
  • 2 Bărbat și femeie narcisiste

Un narcisist este o persoană îndrăgostită de sine. Este ocupat să se laude pe sine și nu vede nimic în jur. În psihologie, narcisismul este norma, deoarece este una dintre manifestările caracterului unei persoane. Este folosit pentru a construi comportamentul individului. Narcisismul este conflictul central în interiorul unei persoane. Acest conflict este baza formării altor trăsături de caracter și moduri de comportament uman..

Există două tipuri de persoane narcisiste:

  1. 1. Clasic. O astfel de persoană este încrezătoare în propria sa irezistibilitate și semnificație. Își permite să fie îngrijit luându-l de la sine..
  2. 2. Nesigur. De asemenea, se consideră indispensabil, dar este nesigur. Prin urmare, trebuie să simtă grijă și admirație..

Caracterizarea unui narcisist este simplă, stima de sine depinde în mare măsură de părerea celorlalți despre el. El este incapabil să accepte opiniile altora până la capăt, dar va dori în mod constant o evaluare a sa. Acest tip de personalitate implică prezența unui personaj cu o componentă narcisistă dominantă. O astfel de persoană poate avea o predispoziție la invidie, care pentru el este cea mai puternică motivație pentru acțiune..

Narcisismul este o exagerare a propriei importanțe. Cel mai adesea acest lucru este tipic pentru persoanele care nu sunt sigure despre sine. Narcisii pot fi recunoscuți prin următoarele:

  1. 1. Dă dovadă de nesiguranță. Narcisii fantezizează cu privire la forța lor și suferă foarte mult când sunt criticați. Au o mare nevoie de admirație..
  2. 2. Arată succesul în muncă. Aici creează o lume în care se simt atotputernici. Munca de calitate își ridică propria valoare în ochii narcisistului. Dacă renunță la activitatea profesională, atunci are imediat un sentiment de disconfort..
  3. 3. Nu îi percepe pe ceilalți. Alți oameni sunt necesari pentru ca narcisiștii să se compare cu ei înșiși. Ei trăiesc într-o tensiune constantă. Au probleme de comunicare în companii, deoarece acestea se gândesc constant la aspectul lor.
  4. 4. Trăiește într-o lume a extremelor. Narcisistul poate face totul sau nimic. Nu-i recunoaște punctele forte și punctele slabe. Nu va spune niciodată că s-ar putea să fie rău la ceva.
  5. 5. Poartă o mască. Când te întâlnești, poți părea o persoană foarte sinceră și plăcută. Dar mai târziu, în spatele măștii de a te îndrăgosti de tine, va apărea o persoană nesigură..

Alte trăsături de personalitate narcisiste:

  • romantism;
  • instabilitate morală;
  • sensibilitate crescută;
  • inversiune.

Motivul acestei patologii a personalității apare în copilăria profundă. Când un bebeluș observă că atenția și îngrijirea excesivă a celorlalți este născută la el, începe să se obișnuiască cu el încă din etapa inițială a vieții. De-a lungul anilor, orizonturile sale se extind și își dă seama că trebuie să-și ofere în schimb dragostea. Dacă o persoană nu este capabilă de o astfel de acțiune, atunci aceasta poate indica o tulburare de personalitate, deoarece dragostea și grija sunt folosite de el numai pentru el însuși.

Cine este narcisist: 5 semne principale

Salutări prieteni!

Un narcisist este numit de obicei o persoană narcisistă care nu își vede propriile neajunsuri și este întotdeauna încrezător în infailibilitatea sa. În psihologie, termenul „tulburare de personalitate narcisistă” sau pur și simplu „narcisism” este folosit pentru această stare de spirit. Să aflăm mai multe despre cine este un narcisist și ce semne îl caracterizează, precum și să studiem istoria apariției termenului. Gata? Atunci să începem.

Cine este narcisist?

Un narcisist este un narcisist care are încredere în propria sa superioritate față de ceilalți. Este destul de simplu să-l identifici printre prieteni. Încearcă să fie în centrul atenției și reușește, deoarece alții se comportă mult mai modest. Narcisistul însuși se comportă zgomotos, vorbește tare și gesticulează activ. Își bate joc de prieteni în permanență, nu ezită să bârfească despre tovarășii săi absenți în acest moment.

Acest comportament îi ajută pe narcisiști ​​să se afirme. Deoarece se comportă încrezători în sine, reușesc adesea să obțină efectul dorit. Râd de glumele lor și ascultă bârfele cu un interes sincer. În ciuda atenției tuturor, narcisistul se simte adesea subapreciat. Orice glumă care nu este apreciată îl poate neliniști. Dar, desigur, sunt de vină și alții, care nu-i înțeleg simțul umorului subtil și elegant..

Narcisistul este o persoană care combină surprinzător narcisismul patologic și încrederea în sine scăzută. Se consideră frumos, deștept și talentat, dar are constant nevoie de confirmarea acestui lucru de la alții..

Comunicarea cu un narcisist este dificilă, indiferent cine sunteți. În orice caz, uneori va trebui să îi arăți greșeli, iar el suportă astfel de lucruri extrem de dureros. Orice indiciu al imperfecțiunii sale îl face să sufere, iar vinovatul acestei suferințe este persoana care a spus adevărul..

Cum să recunoașteți un narcisist: 5 semne principale

După ce am aflat cine este un narcisist, să trecem la o întrebare la fel de importantă - cum să-l recunoaștem printre prieteni. În psihologie, există metode destul de precise care vă permit să determinați fără echivoc această tulburare la un pacient. Dar o persoană obișnuită ar putea identifica un narcisist uitându-se la mai multe comportamente caracteristice. De obicei, o astfel de persoană falsifică faptul că:

1. Îi place să vorbească. Narcisistul iubește comunicarea. În acest caz, se creează doar iluzia dialogului, deoarece el este cel care vorbește în principal. El are nevoie de interlocutori care să fie surprinși, admirați, să pună întrebări clarificatoare și să mențină conversația în orice mod posibil, fără a-i influența activ subiectul. Nu este dificil să recunoaștem un narcisist după modul de comunicare: el se străduiește întotdeauna să fie în centrul atenției, vorbește tare, gesticulează activ și demonstrează încredere absolută în propria sa corectitudine..

2. Acordă o atenție maximă aspectului și statutului. Încearcă mereu să iasă în evidență, cumpără haine strălucitoare și elegante, acordă o mare importanță lucrurilor de statut. Din aceleași motive, îi judecă pe cei din jur. Dacă interlocutorul are un iPhone care nu este cel mai recent model, nu îi va fi ușor să câștige respectul unui narcisist..

3. Reacționează brusc la critici. Chiar și criticile constructive îl enervează pe narcisist. Și nu-i pasă cât de întemeiat este. Pentru el, acest lucru este întotdeauna jignitor, deoarece este încrezător în infailibilitatea sa. Majoritatea narcisiștilor cred că sunt mai deștepți decât toți cei din jur, indiferent de ce nivel de educație au..

4. Nu este predispus la apropierea emoțională. Pentru un narcisist, indiferent de sex, este important ca „jumătatea” sa să fie frumoasă, elegantă și îmbrăcată impecabil. Orice discuție despre apropierea emoțională sau mentală i se pare o prostie, principalul lucru fiind că arată bine împreună. În același timp, atunci când planifică timpul petrecut împreună, rareori îl întreabă pe partener ce vrea să facă.

5. Întotdeauna încrezător în propria lui dreptate. Cearta cu un narcisist este inutil. Chiar și fără argumente, este absolut sigur că inocența sa este evidentă pentru ceilalți și numai oamenii proști pot să nu fie de acord cu el. Va fi nepoliticos și jignitor, dar nu va admite niciodată înfrângerea într-o ceartă..

Cum a apărut termenul?

Termenul „narcisă” pentru această tulburare a fost ales datorită unei vechi legende grecești care spune cum a apărut floarea cu același nume. Legenda spune că nimfa Echo s-a întâlnit odată cu frumosul Narcis, de care s-a îndrăgostit. Dar tânărul nu a răspuns-o, ci s-a uitat la reflecția sa de pe suprafața apei și și-a admirat propria frumusețe. Nimfa risipită de dragoste și, în curând, tot ce a rămas din ea a fost o voce care rătăcea în munți.

Tânărul a fost pedepsit pentru aroganță. Zeița Nemesis l-a făcut să se îndrăgostească de propria sa reflecție. Narcisistul era atât de fascinat încât nu-și putea lua ochii de la el nici măcar o secundă. A stat lângă iaz cu capul plecat peste apă până a murit de foame. Și mai târziu, o floare frumoasă a crescut în acel loc, aplecându-se ca și când ar privi într-o oglindă de apă. Această legendă descrie foarte bine starea internă a persoanelor cu tulburare narcisică, a căror atenție este acordată propriei personalități..

De ce oamenii devin narcisiști?

Din punct de vedere al psihologiei, principalele cauze ale narcisismului sunt greșelile în maternitate și traumele mentale experimentate în copilăria profundă. Cel mai adesea, această tulburare de personalitate se formează la vârsta de 2-3 ani, când bebelușul are o percepție conștientă a lumii din jur și începe să comunice rezonabil cu părinții săi. Dacă în această perioadă copilul „în scopuri educaționale” începe să reproșeze greșelile (jucării sparte, mișcări necorespunzătoare, abilități reduse de învățare), stima de sine este tulburată și conexiunile sociale sunt stabilite incorect.

Fiecare copil are nevoie de aprobarea părinților atunci când le arată primul desen sau ambarcațiunile făcute manual. Dacă părinții lui îi critică munca sau pur și simplu îl dărâmă, el primește o traumă pe care va încerca să o compenseze ca adult. Admirația excesivă poate duce, de asemenea, la un rezultat similar. Un copil ar trebui să înțeleagă din copilărie că se poate primi laude pentru realizări o singură dată. Eforturile sale nu pot fi ignorate, dar laudele nemeritate nu sunt de asemenea necesare..

Cum să comunici cu un narcisist?

Dacă înțelegeți bine cine este un narcisist, dar doriți totuși să construiți relații bune cu această persoană, este important să vă gândiți cu atenție la strategia de comunicare cu acesta. Mai întâi de toate, fiți pregătiți pentru faptul că nu vă puteți ofensa împotriva narcisiștilor din două motive:

  1. Spun adesea lucruri dureroase fără să observe..
  2. Ei cred că îți fac onoarea de a „spune adevărul în fața ta”.

Dacă sunteți revoltat sau jignit de cuvinte dure, nu veți primi scuze. În schimb, narcisistul se va ofensa și va aștepta scuze de la tine. Și aceasta este una dintre principalele dificultăți în tratarea persoanelor care suferă de tulburări de personalitate narcisiste..

Pentru a face comunicarea confortabilă pentru toată lumea, urmați aceste reguli:

  1. Demonstrați-vă propria valoare. Narcisul caută în permanență defecte la alții. Dacă te porți cu demnitate, vei putea în cele din urmă să-i câștigi respectul. El va începe să aibă încredere în tine și chiar va închide ochii asupra unor defecte..
  2. Oglindeste comportamentul lui. Oglindirea este o tehnică psihologică eficientă care vă permite să atingeți dispoziția unei persoane. De exemplu, dacă narcisistul este pompos în legătură cu ceva despre care ceilalți sunt slab familiarizați, puteți începe și o conversație despre un subiect dificil. Acest lucru îi frigă de obicei ardoarea, dar nu irită, ci stârnește interesul pentru un interlocutor inteligent, pe care îl poate considera egal.
  3. Nu încerca să-l influențezi. Nu are sens să încerci să-l schimbi pe narcisist. Dacă îți place de el și vrei să continui să comunici, acceptă-l așa. Și luați bombastul și narcisismul său ca ciudățenii inofensive, pentru că fiecare are propriile „gândaci”.
  4. Luați în considerare dacă aveți nevoie de el. Dacă vedeți că comunicarea constructivă este imposibilă, ignorați persoana respectivă. Încercați să minimizați contactele cu el, deveniți o persoană absolut neinteresantă pentru el.

Amintiți-vă că narcisistul este convins de neclintit de propria sa impecabilitate, așa că nu are rost să așteptați să se îmbunătățească. În același timp, este extrem de sensibil și se poate răzbuna mult timp pe o persoană care a îndrăznit cândva să spună ceva despre neajunsurile sale. Va fi deosebit de dificil într-o relație romantică, deoarece chiar și după câțiva ani, narcisistul își va pune propriile scopuri și dorințe în primul rând. Prin urmare, gândiți-vă bine înainte de a intra într-o astfel de relație..

Concluzie

Un narcisist este o persoană cu o tulburare mentală specifică care îl determină să se judece greșit pe sine și pe ceilalți. În majoritatea cazurilor, persoanele care suferă de narcisism sunt supărate și conflictuale. În același timp, reușesc să fie personalități cu adevărat strălucitoare și interesante, prin urmare atrag atenția și trezesc simpatie. Dar orice relație cu un narcisist este un test, deci este important să cunoaștem la timp o astfel de persoană. Și, cu toate acestea, dacă decideți o relație romantică sau prietenoasă cu el, atunci sfaturile din acest articol vă vor ajuta să comunicați, astfel încât toată lumea să fie confortabilă..

Om narcisist - portret psihologic al personalității

Narcisismul este o stare mentală care caracterizează o persoană cu o stimă de sine foarte umflată. Cu alte cuvinte, dragostea de sine patologică, care se exprimă printr-o atenție excesivă față de sine, narcisismul. Este foarte dificil pentru astfel de oameni să interacționeze cu societatea, puțini sunt prieteni cu astfel de oameni și chiar comunică doar.

Un om narcisist, al cărui profil psihologic diferă oarecum în funcție de vârstă, se străduiește întotdeauna să atragă atenția celorlalți, este sensibil la critici și este încrezător în propria sa superioritate.

Un narcisist de sex masculin este o persoană care rareori se gândește la sentimentele altora. Numai persoanele care au o tulburare narcisică sau o accentuare (acestea sunt trăsături izbitoare care afectează comunicarea și comportamentul) ale caracterului sunt considerate cu drepturi depline. După vârsta de 60 de ani, aproximativ 3% dintre oameni au simptome caracteristice ale narcisismului. Manifestările sunt de obicei luminoase timp de 20-40 de ani.

Creșterea numărului de narcisiști ​​este asociată cu mari schimbări care au loc în societate - necesitatea de a arăta impecabil, de a fi competitiv, de a câștiga faimă și bogăție. Mai mult, bărbații sunt mai înclinați spre narcisism, întrucât mai des decât femeile își „lovesc” propria nemulțumire față de alcool și droguri. Cauzele apariției unei tulburări psihologice ar trebui căutate în copilăria timpurie, când părinții încep să-și evalueze copilul foarte devreme. De exemplu, ei încep să-l compare cu colegii săi, să-i facă presiuni ca să aibă succes, să facă cereri excesive. Sau, dimpotrivă, îl laudă în exces pe copil.

Copilul, care are nevoie de aprobarea părintească, încearcă să evidențieze acea parte personală care ajută la obținerea laudelor. În acest caz, cel respins nu este mulțumit și apare un sentiment de devastare. Narcisistul se simte nefericit și încearcă să arate perfect..

Tipuri de narcisism

Narcisismul este un concept cu mai multe fațete. Combină trăsături de personalitate, egoism, aroganță și egoism excesiv..

Psihologia împarte narcisismul în mai multe tipuri:

1. Constructiv - iubire de sine. Aproape fiecare persoană are acest sentiment, dar se manifestă în diferite grade. În caz contrar, nu există poftă de auto-perfecționare, un sentiment al sensului vieții. Iubirea de sine și respectul este norma și nu este considerată o abatere. Dimpotrivă, acest tip de narcisism promovează reflectarea, cunoașterea, stârnește dorința de a face bine sau de a aduce beneficii oamenilor și societății. În același timp, o persoană se bucură de acțiunile sale și de rezultat..

2. Narcisismul distructiv se referă la patologii. Potrivit lui Erich Form, o astfel de persoană este interesată doar de sine însuși, de propriul aspect, de sentimente și de dorințe. El are nevoie ca întreaga lume să se învârtă numai în jurul său și orice altceva nu contează deloc sau este perceput ca un fundal obișnuit. Narcisistul nu poate simți dragostea față de ceilalți, emoțiile puternice, este incapabil de compasiune. Este interesant faptul că iubirea sa de sine are și o manifestare nestandardă și se poate transforma brusc în dispreț..

3. Narcisismul pervers este considerat cel mai periculos, deoarece o astfel de persoană parazitează mediul său. Relațiile pentru cei dragi sunt întotdeauna dăunătoare, deoarece există abuz (în caz contrar, violență morală). Oamenii din jurul narcisistului pot deveni deprimați, chiar să comită tentative de sinucidere. Soțul suferă în mod special. Diferența dintre narcisistul pervers și alte specii constă în faptul că alege tovarăși creativi, extraordinari și strălucitori, iar apoi le transformă viața în iad. Oamenii obișnuiți pur și simplu subjugă oamenii mai slabi pentru a arăta semnificativ pe fondul lor.

4. Narcisismul primar apare la nou-născuți. Aceasta este starea inițială a copilului, când încă nu știe să traseze linia dintre obiectele externe și el însuși. Toate nevoile bebelușului sunt satisfăcute imediat, se simte ca un zeu. Drept urmare, narcisistul în creștere va fi constant tentat să revină în acest moment fericit. În acest caz, tulburarea este secundară.

5. Narcisismul patologic. Este o tulburare gravă de personalitate. Mai mult, astfel de oameni au adesea succes și pot ocupa o poziție înaltă în societate. Această tulburare se dezvoltă încă din copilărie și este adesea cauzată de răceală sau dragoste maternă excesivă.

Semne de narcisism la bărbați

Narcisistul nu are compasiune, dar cruzimea, răzbunarea și pofta de putere se manifestă. Persoanele perverse sunt încă viclene și inventive. Mai mult, la început un astfel de narcisist creează o imitație de paradis, grijulie, dar dacă jumătatea lui încetează să-l admire, atunci se transformă instantaneu într-o victimă. Atunci viața ei se transformă în iad.

Cel mai adesea, un om narcisist „apare”, semnele unei astfel de personalități sunt ușor de identificat:

♥ Orgulie umflată. Ei cred că pot face multe și nu răspund bine la critici. Înconjoară-te doar de cei care îi susțin și acceptă măreția lor. Bărbaților tineri le place foarte mult atenția asupra lor, schimbă adesea partenerii sexuali. De multe ori comit acte excentrice pentru a deveni centrul atenției.

♥ O pofta irezistibilă de fantezii despre dragoste, succesele tale, atenția oamenilor din jurul tău, precum și fericire și bogăție. Mai mult, aceste vise sunt foarte departe de realitate..

♥ Credința în propria ta unicitate. Narcisistul este sigur de acest lucru și crede că alții sunt pur și simplu obligați să-l înțeleagă. Caută relații de prietenie și romantică doar cu cei care au o pondere decentă în societate.

♥ Deveniți centrul atenției. Pentru a face acest lucru, narcisiștii fac tot ce le stă în putință pentru a obține admirație și imnuri lăudabile, iar apoi acești oameni se folosesc cu nerușinare în propriile lor scopuri. Acești bărbați nu tolerează singurătatea, iar stima de sine depinde în mare măsură de ceilalți..

♥ Folosind oameni, indiferență totală față de necazurile altora, chiar și ale celor apropiați. Narcisii cred că cei din jur au responsabilitatea de a-i sprijini. Mai mult, ei înșiși nu știu cum și nu vor să facă acest lucru și, de asemenea, nu simt o afecțiune puternică pentru nimeni..

♥ Încrederea în invidie din partea celorlalți. Narcisii sunt atât de siguri de acest lucru încât percep percepția ca invidie. Încearcă să-și rănească „oamenii invidioși” și pot să-și bată joc de ei, chiar să folosească violența.

♥ Aroganță. Narcisii îi consideră pe cei din jur sub ei înșiși în „rang” și îi tratează indiferenți și condescendenți. Condamnă și critică părerile altora care nu coincid cu cele ale narcisiștilor.

♥ Perfecționism. Narcisii încearcă să arate perfect și se străduiesc pentru perfecțiune. Pentru a face acest lucru, ei dedică mult timp chiar și detaliilor minore. Deoarece a deveni ideal pentru toată lumea nu funcționează - suferă.

♥ Vulnerabilitate excesivă. Narcisii reacționează foarte dureros la critici, deoarece stima de sine depinde complet de opiniile altora. Chiar și negativitatea mică agravează starea lor emoțională și devine cauza depresiei..

♥ Străduiți-vă să vă protejați propria inferioritate. Pentru a face acest lucru, evitați orice situație care ar putea pune la îndoială măreția narcisistului. Mai mult, ei înțeleg că depind de ceilalți și această conștientizare este foarte dureroasă..

Multe caracteristici ale accentuării și tulburării narcisice sunt foarte asemănătoare cu varianta isterică. Cum se comportă un narcisist de sex masculin în funcție de vârstă:

  • La bărbații tineri, tulburarea este mai pronunțată. Se străduiesc să-i depășească pe cei din jurul lor, să devină lideri și să creeze o „suită” în jurul lor. Dacă superioritatea este determinată de relațiile romantice sau sexuale, atunci tipul se concentrează pe găsirea fetei potrivite. Mai des este foarte ușor, deoarece narcisele sunt fermecătoare, au grijă de ele însele, fac fapte strălucitoare și neobișnuite. Cu toate acestea, după o victorie, relația este de obicei de scurtă durată. Mulți tineri blogează cu fotografiile și descrierile succesului lor..
  • Bărbați adulți. Multe manifestări ale tulburării narcisiste sunt atenuate și subtile. După 30 de ani, bărbații care au primit o experiență solidă de viață își dau seama de necesitatea schimbărilor, sunt gata să lucreze cu psihoterapeuți și psihologi. Accentuarea până în acest moment poate dispărea fără intervenția medicilor. Bărbații de 40 de ani sunt mai critici cu ei înșiși, adesea evaluează ceea ce se întâmplă, iar crearea unei familii devine o decizie conștientă. Dacă în viața unui narcisist au existat multe eșecuri și stima de sine a scăzut la minimum, atunci acest lucru este plin de apariția dependenței de droguri sau alcool..

Cum să scapi de narcisism: recomandări pentru sexul mai puternic

Pentru a scăpa de tulburare, se folosesc de obicei ședințe de psihoterapie. Sarcina lor este de a aduce un om la conștientizarea faptului că trăsăturile lor de caracter sunt semne patologice. Tratamentul este foarte lung. Cele mai eficiente tehnici sunt analiza tranzacțională și terapia gestaltică.

Cu toate acestea, dacă narcisismul se găsește la bărbați, psihologia oferă o serie de recomandări cu privire la modul în care puteți încerca să faceți față tulburării de unul singur:

  • Învață să comunici corect. Ideal - 50/50 - să vorbești cu tine însuți și să asculți pe ceilalți. Dacă nu funcționează imediat, atunci trebuie să te străduiești să schimbi comunicarea obișnuită, dar treptat. Mai întâi de 1-2 ori pe săptămână, apoi mai des.
  • Dezvoltarea unei relații. De asemenea, ar trebui să fie 50/50 - dați și luați. Narcisii cred că munca lor este mai importantă. Trebuie să încercați să scăpați de această credință, să încercați să dezvoltați o viziune realistă.
  • Tehnica „Trei puncte”. Este necesar să luăm în considerare fiecare situație din mai multe părți - modul în care narcisistul însuși o percepe, alți oameni neutri.
  • Combate unicitatea ta. Trebuie doar să te gândești, dacă alții trebuie să urce pe scara carierei, atunci de ce a decis el însuși narcisistul că ar putea fi imediat în vârf? Ar putea renunța brusc doar din cauza unor relații proaste cu colegii? Trebuie să învățați să priviți toate situațiile în mod adecvat, dar să o faceți treptat.

Pentru a reduce manifestarea narcisismului, puteți utiliza un ghid special care a fost creat pentru a evalua nivelul tulburării. În el, trebuie să găsiți situații specifice și să vă reconsiderați atitudinea față de ele. Desigur, narcisismul nu poate fi vindecat complet. Cu toate acestea, este foarte posibil să-i reduci manifestările și să îmbunătățești viața (a ta și a celor din jur).

Cum să construiești o relație cu un bărbat narcisist

Un tânăr narcisist de sex masculin într-o relație cu o femeie poate fi destul de obișnuit, deoarece are ceva pentru care să se străduiască și să-și dirijeze energia - spre o carieră, creștere a bogăției și prosperitate. Cu toate acestea, când obiectivele sunt atinse, apare goliciunea. De obicei, acest lucru se întâmplă deja la vârsta adultă și apoi atenția este transferată relațiilor personale. În același timp, un om poate deveni nu doar agresiv, ci și un adevărat despot..

Cum să comunici cu un om narcisist? Este inutil să fii jignit de ei, tot nu vor înțelege acest lucru, dar nu este deloc necesar să ocolești astfel de oameni. Puteți găsi întotdeauna linia corectă de comportament cu narcisiștii:

♥ Fii pe picior de egalitate cu el. Narcisii devalorizează meritele altora și caută defecte la alții. Apoi, sarcina principală a unei persoane este pur și simplu să se deschidă pentru a nu da naștere la îndoieli. Lasă narcisistul să rămână cu părerea sa despre unicitatea sa, dar va avea respect pentru cei dragi.

♥ Oglindire. Aceasta este o tehnică psihologică care atrage o persoană către sine - pentru a învinge o trăsătură, pentru un narcisist este un bombast. De exemplu, vorbește despre o nouă tehnologie și se bucură că interlocutorul este prost orientat în acest subiect. Apoi, ca răspuns, trebuie să-i arunci narcisistului un subiect în care va „înota” și el. Aproape 100 la sută că fie își va scoate coroana, fie o va da înapoi.

♥ Narcisistul nu este deloc o persoană rea, pur și simplu cu „ciudățeniile” sale, ci și cu trăsături pozitive. Poate fi foarte amabil și chiar de ajutor. Narcis nu trebuie schimbat, ci acceptat dacă este drag.

♥ Ignoră. Nu trebuie să încercați să vă înțelegeți cu un narcisist distructiv. Fiecare persoană are dreptul de a-și alege cercul social. În caz de contact forțat (de exemplu, el este un coleg), nu mai acordați atenție lui și vă concentrați asupra afacerilor voastre.

♥ Narcisistul nici măcar nu încearcă să se înțeleagă pe sine. Este sigur că face ceea ce trebuie și în mod adecvat, dar de multe ori depinde de opiniile altora. Dacă bărbatul iubit este narcisist, atunci trebuie doar să-l accepți așa cum este. Cu toate acestea, trebuie să vă pregătiți pentru faptul că este foarte dificil să-l părăsiți, va trebui să vă supărați superioritatea, să-l puneți în primul rând. Când un narcisist este prost dispus, depresiv sau isteric, trebuie să fie liniștit, exaltat. Dorințele unei persoane dragi ar trebui să vină pe primul loc. Dacă o femeie nu este pregătită pentru cele de mai sus, atunci relația va deveni dureroasă și este mai bine să nu le începi deloc.

♥ Dacă întâlnești un narcisist masculin pervers cu care o doamnă are o relație, este și mai dificil. Iubitul, poate pentru o lungă perioadă de timp ca erou de basm, și apoi se transformă într-un monstru. Soția începe să caute în sine defecte și motive, neînțelegând ce a cauzat astfel de schimbări. Exact de asta are nevoie narcisistul. În plus, poate începe să-și umilească soțul, distrugându-i din ce în ce mai mult stima de sine și ridicându-se. Dacă simte că „paradisul” său este gata să se prăbușească, poate începe din nou relația și poate deveni un erou de basm pentru soția sa.

Natura narcisismului

Narcisismul nu este rău, ci o tulburare de personalitate destul de neplăcută care poate fi tratată. La o vârstă fragedă, acest lucru este chiar benefic, deoarece tânărul se va strădui să cucerească toate noile înălțimi. Pustiirea apare atunci când țintele se epuizează. Atunci narcisistul se poate schimba în rău..

Despre autor: Bună ziua! Eu sunt Karolina Korableva. Locuiesc în suburbii, în orașul Odintsovo. Iubesc viața și oamenii. Încerc să fiu realist și optimist cu privire la viață.
La oameni apreciez capacitatea de a mă comporta. Îmi place psihologia, în special - gestionarea conflictelor. A absolvit Universitatea Socială de Stat din Rusia, Facultatea de Psihologie a Muncii și Psihologie Specială.