Simptomele tulburărilor mintale

Nu există magie „10 semne de tulburare mintală”. Ca atare, nu există semne generale de tulburări mintale. Fiecare simptom este determinat de boala sau sindromul din care aparține.

Organizația Mondială a Sănătății oferă criterii pentru sănătatea mintală. Din aceste criterii, pe principiul opusului, este posibil să se distingă semne care indică probabil o patologie mentală:

  • O persoană nu are un sentiment de continuitate, nu există o constanță interioară și o identitate a „euului” fizic și mental. El nu se percepe ca pe o persoană întreagă, nu simte unitate interioară. Poate fi conștient că personalitatea sa este fragmentară, nu completă, discontinuă.
  • Nu există niciun sentiment de constanță a experiențelor și emoțiilor în situații de același tip. De exemplu, la înmormântarea cuiva drag, este trist și plânge, la înmormântarea altei persoane dragi importante, râde și glumește..
  • Nu există nici o critică a propriilor experiențe, nu există nici o critică a propriei activități mentale și a produselor sale. Persoana nu înțelege ce face. Percep situațiile critice ca fiind normale. De exemplu, poate sta pe marginea acoperișului unei clădiri înalte și poate privi în jos, fără să-și dea seama că după un pas neglijent va cădea și va muri..
  • Inconsistența reacțiilor comportamentale și emoționale la forța influenței externe sau interne. O persoană poate auzi știrile medii la televizor despre jaful unui magazin de suveniruri din altă țară, după care va amorți ușile cu scânduri și va introduce cărămizi în loc de ferestre.
  • Incapacitatea de a controla propriul comportament, incapacitatea de a respecta normele și situațiile general acceptate.
  • Lipsa abilității de a planifica viața, de a acționa conform planului și de a atinge obiectivele.
  • Incapacitatea de a schimba modelul de comportament ca răspuns la schimbări externe, circumstanțe și situații în schimbare.

Nu există un concept de sănătate mintală „absolută”: există situații în care o persoană sănătoasă din punct de vedere mental își pierde temporar controlul asupra sa. De exemplu, acest lucru se întâmplă după situații dificile și traumatice, după care apare un episod psihotic tranzitor sub forma unei reacții acute de stres..

Experții Organizației Mondiale a Sănătății cred că principalele semne ale unei tulburări mentale sunt încălcarea unuia dintre procesele mentale (gândire, emoții, memorie), al căror conținut depășește cadrul cultural și general acceptat. Teoretic, dacă o persoană crede că Soarele se învârte în jurul Pământului și nu poate fi convinsă nici de argumentele cele mai raționale și mai ușor de înțeles, poate fi considerat bolnav mintal: gândurile sale depășesc normele general acceptate și sunt considerate delirante..

Unele simptome pot fi rezultatul tulburărilor mentale și al bolilor interne. Pentru a le distinge, este mai întâi necesar să se excludă patologia somatică. De exemplu, adormirea constantă în timpul zilei poate indica simultan depresie, ateroscleroză a vaselor cerebrale sau efecte secundare ale medicamentelor..

Primele semne ale unei tulburări mentale la bărbați sunt aceleași ca la femei. Simptomele tulburărilor mintale nu au alt gen decât disfuncții sexuale funcționale sau organice. De exemplu, la bărbați se poate manifesta printr-o erecție slabă sau absentă, la femei - frigiditate sub forma incapacității de a se excita și a izola secrețiile vaginale.

Semne după categoria de boală

Există diferite tipuri de tulburări psihice. Unele sunt caracterizate de memorie afectată, altele - emoții și gândire. Mai jos este o listă a sindroamelor de registru și a principalelor simptome (nucleare) ale acestora:

Sindromul registrului schizofrenic

Aceasta include schizofrenia, tulburarea schizoafectivă, tulburarea schizotipală, tulburarea schizoidă a personalității.

Principalele semne ale sindromului registrului:

  • Încălcarea operațiunilor de gândire. Procesul generalizării este perturbat la o persoană: actualizează semnele latente, secundare și hiperabstracte. De multe ori se bazează pe semne secundare și semnificative personal. De exemplu, atunci când aleg un apartament, cumpărătorii sunt ghidați de zonă, numărul de etaje, bunăstarea trimestrului, disponibilitatea infrastructurii. Actualizarea semnelor secundare înseamnă că o persoană „ignoră” principalele criterii pentru alegerea unui apartament și poate fi ghidată, de exemplu, de speciile de copaci din fața ferestrei sau de culoarea ușilor de intrare..
  • Raționament: o persoană vorbește fără scop despre un subiect ore întregi. Acest raționament nu îl conduce la o concluzie sau la un produs de gândire. Este doar o gumă mentală.
  • Diversitate de gândire. O persoană îndeplinește aceeași sarcină în mai multe moduri. Și consideră că numai una dintre aceste căi este corectă, respingându-le pe celelalte. O persoană sănătoasă va accepta toate metodele existente eficiente dacă a condus la un rezultat.
  • Tulburare emoțională. Devin plictisitori, devin plate. Persoana este rece din punct de vedere emoțional.
  • Propensiunea spre izolare socială.

Sindromul registrului afectiv-endogen

Din punct de vedere clinic corespunde tulburării bipolare-afective, ciclotimiei și psihozelor de vârstă târzie.

Aceste tulburări se bazează pe tulburări emoționale. Tulburarea bipolar-afectivă se manifestă în etape - sindroame depresive și maniacale.

  1. Stare Depresivă;
  2. activitate fizică scăzută;
  3. încetinirea proceselor mentale.
  • bună dispoziție patologică;
  • activitate fizică ridicată;
  • accelerarea proceselor mentale; acest lucru este însoțit de o gândire superficială și o bună memorare, o distragere sporită și incapacitatea de a finaliza sarcina până la capăt.

Ciclotimia este o variantă ușoară, subclinică a tulburării bipolare. Se manifestă printr-o alternanță de bună și proastă dispoziție. Spre deosebire de o tulburare mintală, ciclotimia nu împiedică o persoană să trăiască și să lucreze, deși adesea creează dificultăți.

Psihozele de vârstă târzie sunt tulburări emoționale asociate cu îmbătrânirea fiziologică a corpului în absența modificărilor organice din creier. Cel mai adesea se manifestă prin depresie de vârstă târzie.

Sindromul registrului oligofrenic

Se caracterizează prin insuficiență mentală congenitală sau dobândită. Principalul indicator al acestei categorii este un IQ scăzut, gândirea logică simplificată, incapacitatea de a gândi abstract. Aceasta include dizabilitatea mintală de gradul 4: ușoară, moderată, moderată și severă..

Medii, moderate și severe încep să apară la vârsta preșcolară timpurie. Astfel de copii sunt trimiși din grădinițe și școli specializate. Un grad ușor se manifestă mai târziu - la copiii de vârstă școlară, când stăpânesc cu greu elementele de bază ale curriculumului.

Sindromul registru exogen-organic

Clinic în concordanță cu sindromul psihoorganic. Se manifestă prin triada Walter-Buel: o scădere a volumului memoriei, o scădere a inteligenței și a tulburărilor emoționale. Este adesea însoțit de sindrom astenic: oboseală, epuizare rapidă de la munca simplă, iritabilitate. Apare după leziuni organice ale creierului: leziuni traumatice ale creierului, ca urmare a aterosclerozei arterelor creierului, a tumorii sau a dependenței cronice de droguri.

Sindromul de registru organic endogen

Aceasta include epilepsia. Semnele epilepsiei sunt împărțite în două tipuri: psihiatric și neurologic.

Semne psihiatrice: gândire detaliată și detaliată, rigiditate a proceselor mentale, disforie cu tendință de izbucnire emoțională, rancoare, pedanterie.

Semne neurologice: convulsii, convulsii, absențe, stare epileptică.

Personalitate-sindrom de registru anormal

Conform clinic cu tulburările de personalitate și accentuarea. Tulburarea personalității este o dezarmonie totală a proceselor mentale umane și a inadaptării sociale. Trăsături distinctive - o expresie clară a anumitor trăsături de personalitate și o subdezvoltare clară a altor trăsături.

Accentuarea este o variantă subclinică a tulburării de personalitate. Adică, acesta este un grup de trăsături de personalitate care sunt la limita normei..

Psihopatiile și accentuările încep să apară la adolescenți, în cele din urmă se formează la adulți și se estompează la bătrânețe..

Sindromul registrului psihogen-psihotic

Acestea sunt psihoze reactive rezultate din situații care amenință sănătatea psihologică și fizică a unei persoane. Este o tulburare mentală acută temporară și tranzitorie. Se caracterizează prin alterarea conștiinței, dezorientare și tulburări de mișcare. Este posibil să înțelegem că o persoană are o tulburare mentală de tipul psihozei reactive prin comportamentul și reacțiile sale emoționale: este agitată motor sau într-o stupoare completă, nu înțelege esența evenimentului, nu recunoaște pe cei dragi.

Sindromul registrului nevrotic psihogen

Cea mai frecventă tulburare este tulburarea obsesiv-compulsivă. Se caracterizează prin gânduri și acțiuni obsesive greu de controlat, anxietate și sentimente de disconfort intern..

De asemenea, include tulburări de alimentație (bulimie nervoasă, anorexie, exces de mâncare și vărsături psihogene), care sunt mai frecvente la fete, tulburare de anxietate generalizată, sindroame somatoforme de durere migratorie și tulburare de conversie.

Cum să înțelegeți că aveți o tulburare mintală

Este posibil să înțelegeți că aveți o tulburare mentală dacă nu există tulburări ale conștiinței sau idei delirante. De exemplu, pseudo-halucinațiile (vocile din cap) apar atunci când conștiința este limpede. O persoană are critici pentru astfel de voci: înțelege că aceste voci nu ar trebui să fie.

Puteți suspecta o tulburare de personalitate studiindu-le în manuale psihiatrice și „recunoscându-vă” în ele. Cu toate acestea, aceste informații trec printr-o barieră subiectivă: o persoană cu tulburare de personalitate paranoică poate să nu-și recunoască psihotipul citind despre el într-un manual. În același mod, se poate presupune prezența depresiei, a gândurilor obsesive. Condiția principală este ca conștiința să fie păstrată.

În caz contrar, cu încălcarea conștiinței, o persoană nu poate stabili dacă este sau nu bolnavă. El însuși nu este conștient de ceea ce se întâmplă, nu înțelege unde se află, nu știe numele și adresa de reședință. Conștiința sa este tulbure, dezorientată, iar comportamentul și emoțiile sale sunt complet determinate de conținutul adevăratelor halucinații și idei delirante.

Puteți lua chestionare psihologice și teste. Cu toate acestea, rezultatul nu va fi niciodată definitiv fără interpretarea profesională a unui psiholog medical. Astfel de teste au o natură destul de distractivă și nu au practic nicio valoare diagnostică pentru subiectul însuși..

Dezordine mentala. Ce sa fac ?!

La urma urmei, muzica este doar o colecție de sunete. Cel care o ascultă umple muzica cu sens. Nu mă crede, întreabă-l pe câinele tău ce părere are despre Mozart.
Em Si Hammer

O întrebare interesantă: „Cu ce ​​lucrează un psihoterapeut și cu ce lucrează un psihiatru?” Unul dintre răspunsuri poate suna astfel: „Primul - cu tulburări mintale, iar al doilea - cu boală mintală”. Bineînțeles, acest lucru este în termeni generali și este departe de a fi un răspuns complet, dar poate satisface pe cineva. Ce este o „tulburare mintală” și ce trebuie făcut dacă există?

O tulburare mintală este o afecțiune umană caracterizată printr-o schimbare a psihicului și a comportamentului de la normal la distructiv. Conform clasificării bolilor în conformitate cu codul ICD-F00-F99, i se pot atribui o gamă largă de afecțiuni care afectează obiceiurile, performanța, comportamentul și poziția în societate..

Principalele simptome ale tulburărilor mentale includ schimbări ale dispoziției, insomnie, cadențe de memorie, pierderi de memorie, depresie, apatie, performanță scăzută, concentrație slabă, halucinații, retragere, refuzul de a mânca, supraalimentare necontrolată, frică, dificultăți de învățare, râs isteric. vorbire de sine, probleme de adaptare în societate, funcție sexuală afectată, retard mental, dependență de alcool.

Motivele apariției anumitor tulburări mentale sunt descrise în diferite surse, diferite, variind de la traume cranio-cerebrale și ereditate împovărată, terminând cu dependența de obiceiurile proaste și otrăvirea cu toxine. Desigur, oamenii vin la mine cu simptomele de mai sus, dar motivul lor, conform observațiilor mele, nu se găsește în niciun clasificator și sună ca „Pierderea propriului„ eu ””. Așa cum a spus Jacques Fresco: „Vă puteți pierde„ eu-ul ”dacă ați fost crescut pe principiile vieții care nu vă susțin în viață, dacă ați fost crescut conform principiului„ Fă ceea ce trebuie, iar restul va urma ”. Dacă nu se aplică, atunci începe depresia. ".

Desigur, există un număr mare de motive pentru pierderea propriului „eu” și fiecare persoană le are la fel de individuale și unice ca persoana în sine. Și trebuie să lucrați individual cu fiecare problemă. Discuția despre problema sau sfaturile nu vor ajuta aici. Tot ce pot sfătui în acest caz este: „Nu neglijați consultarea individuală cu un specialist”. Și cu cât aplicați mai repede, cu atât mai bine. Aici, după cum se spune, „nu se va rezolva singur”. În acest sens, mi-a plăcut o frază: „TOȚI, când vor crește, merg la un psiholog. Dacă vor crește ".

Dar există un anumit număr de pași, acțiuni, activități pe care trebuie să le faceți singur. Despre asta aș vrea să vă vorbesc..

Nu! Nu vă reproșați pentru toate. Nu trebuie să lucrați la perfecțiunea dvs. în ceea ce v-a condus la frustrare (muncă sau relație...). Învățarea de a fi eficient la locul de muncă, dacă, desigur, nu duce la scăderea muncii, atunci conduce la dependență efectivă, sclavie.

Stop! Stop! Nu face nimic. Vei vedea că dacă nu faci nimic, nu se întâmplă nimic, nu se schimbă nimic. Lumea nu se destramă. Nu contează!

Recunoașteți că nu vă aparțineți. Muncă, copii, bancă, TV, rețele sociale, obiceiuri proaste... dar nu pentru tine (subliniază necesarul).

Recunoașteți că este o problemă. Fără scuze „Și cine este ușor acum!”, „Nu suntem așa, viața este așa...” Aveți o tulburare mintală, iar acest lucru este grav!

Cereți ajutor unui psiholog-psihoterapeut specialist. Acest element a fost menționat mai devreme, dar în algoritmul acțiunilor aparține aici.

Trebuie să vă transferați în mod conștient viața de la „reactiv” la „proactiv”, adică să nu mai trăiți cu „pilot automat”. Fiți conștienți de ceea ce vi se întâmplă în acest moment, de ceea ce faceți, la ce vă gândiți și ce vă împiedică să fiți „aici și acum”. Nu mai trăi în iluzii, inexistente în lumea computerelor sau a televiziunii. Nu mai trăi ca personal de serviciu în lumea celorlalți. Nu există alți oameni pentru tine, dar există ideea ta subiectivă despre ei.

În acțiunile tale, trebuie să treci de la „Trebuie să o fac” la „Vreau să mă distrez făcând asta”.

Nu lua decizii pripite. Nu căutați o înțelegere adecvată din exterior. Oricine, dacă nu este un psihoterapeut profesionist, se uită la problema ta prin prisma problemelor sale, la starea ta de sănătate, prin prisma stării sale de sănătate. Unul plin de compasiune și de ajutor vă va îndepărta simptomul pentru a rămâne „în sistem”, „în matrice”, vă va lăsa în vechea dependență sau vă va introduce într-o nouă dependență de voi înșivă... Cel mai bun lucru care se poate întâmpla este că el nu vă va auzi, nu vă va înțelege. Sau nu-l vei auzi și nu-l vei înțelege.

Pentru început, schimbă radical ceva în tine (coafură, culoare, garderobă).

În timpul recuperării, este recomandabil să schimbați mediul, departe de cei care ar putea fi cauza tulburării mentale. Mai bine la natură, la sat. Nu bea alcool. Faceți o lucrare simplă cu rezultate tangibile (de preferință cu animale). Pescuitul ajută foarte mult.

Începeți să ajutați pe cineva care este chiar mai rău decât dvs. și care are cu adevărat nevoie de ajutor.
„Comunicarea” constantă cu pisici, câini, comunicarea cu animalele de companie (cai, vaci...) este foarte benefică.Comunicarea cu delfinii are un efect pozitiv ideal asupra psihicului..

Meditaţie. Stăpâniți meditația și exersați-o în fiecare zi. Nu există un remediu mai eficient pentru tulburările mintale decât meditația..

Educație fizică. Psihicul este direct legat de corp. Pentru a armoniza psihicul efectuând în mod eficient un complex de exerciții fizice în fiecare zi. Nu sport, de dragul unor realizări superioare și nu de excursii planificate la sală, ci pur și simplu de educație fizică de dragul educației fizice. Ghemuit pentru ghemuit, fugit pentru fugit, nicăieri. Doar. Cele mai bune cursuri de exerciții sunt yoga, qi gong.

Masaj și duș de contrast. Dacă este posibil, urmați un curs complet de masaj.

Bronzare. Plimbări în aer liber. In fiecare zi. Nu o mișcare vizată de la punctul A la punctul B, ci bucurându-se de procesul de plajă. Pentru tine. Cu placere.

Analiză. Analizează ziua înainte de culcare, de preferință în detaliu. Amintiți-vă întregul moment al zilei trecute. Ce bine ai făcut astăzi pentru tine? Cum te-ai mulțumit? Ce ai experimentat în timp ce făceai asta? Tot ce ți s-a întâmplat în timpul zilei, tot ceea ce ai făcut în timpul zilei - ai făcut-o conștient și cu dorință? Viața ta este viața ta. Vrei acest gen de viață? Este foarte important, în același timp, să nu te minți..

Da, și du-te la culcare la timp (nu mai târziu de 22-00).

Dacă dintr-un anumit motiv nu vă simțiți confortabil - schimbați-l urgent în viața voastră sau îndepărtați-l din viața voastră. Gandeste-te la tine, respecta-te, iubeste-te, ingrijeste-te. Fii sănătos! Nimeni nu are nevoie de tine când ești bolnav. Dacă nu este așa, dacă ai nevoie de cineva spart, zdrobit, distrus, atunci această persoană, având grijă de tine cu plăcere, făcând bine pentru tine - se face plăcută. Și acest lucru îi face pe toți fericiți. Asta este normal. Sau acestei persoane îi pasă de sentimentul datoriei, vinovăției, datoriei. Moral greu pentru el. Moral greu pentru tine. Și asta nu este ok.

Iubiți procesul a ceea ce faceți, ceea ce faceți sau nu mai faceți urgent. Dacă studiați, nu studiați cu manuale, studiați cu un profesor, tutor (comunicare live, discuție).

Începeți să vă angajați în activități sociale sau semnificative din punct de vedere social, care aduc plăcere autentică anumitor persoane, inclusiv dvs. Energia satisfacției, bunătății și recunoștinței se vindecă, cu condiția ca faptele tale să fie înțelese și acceptate de alții.

A trai vesnic. Trăiți cu atenție. Nu vă grăbiți în nimic. Bucură-te de momentul vieții în care te afli acum. Bucurați-vă de procesul de acțiune și inacțiune, tensiune și relaxare, concentrare și relaxare.

Tratamentul tulburărilor psihice. Simptome și semne

Sănătatea mintală a fiecărei persoane este o chestiune foarte delicată, ale cărei mici fluctuații pot duce la o serie de consecințe negative pentru viața socială ulterioară..

În lumea modernă, potrivit statisticilor, fiecare al cincilea rezident al unui oraș mare este purtătorul unui anumit tip de tulburare mintală. Este cauzată de un ritm de viață hiperactiv, oboseală cronică și situații stresante frecvente. Pericolul constă în faptul că unii oameni nu își pot da seama de boala lor timp de mulți ani, dând vina pe toate asupra oboselii și a volumului de muncă. Și numai în momentul în care apare un eșec, devine clar că motivele sunt mult mai profunde și este necesar să le căutați cu un specialist calificat. Tratamentul tulburărilor psihice. Simptome și semne

Astăzi, medicina este cunoscută pentru multe boli de natură mentală, care diferă în diferite tipuri de manifestare. Cu toate acestea, există o legătură în toate tulburările - aceasta este o combinație de gânduri anormale, emoții și reacții comportamentale care vizează pacientul însuși sau persoanele din jurul său..

Cele mai frecvente tulburări de sănătate mintală sunt:

  • depresie;
  • schizofrenie;
  • atacuri de panica;
  • tulburări de alimentație (anorexie, bulimie);
  • retard mental;
  • autism;
  • tulburare bipolara;
  • psihoze.

Clinica specializată „Salvarea” oferă o gamă largă de servicii și tratament de calitate a tulburărilor psihice. Simptomele și semnele fiecărei boli individuale au caracterul lor, motiv pentru care o abordare competentă și un sprijin selectat în mod corespunzător garantează îmbunătățiri semnificative ale stării de sănătate cât mai curând posibil. Prin urmare, dacă constatați că comportamentul rudelor dvs. s-a schimbat, aceștia uită numele obiectelor, datele, fețele, nu ar trebui să vă auto-medicați. Astfel de semne indică tulburări psihice și necesită o privire de specialitate experimentată..

Simptomele tulburărilor psihice

Fiecare boală mintală începe cu apariția diferitelor simptome, care, de regulă, nu ridică întrebări speciale de la alții una câte una și poate fi dificil să le adunăm pe toate într-o singură imagine. Cu toate acestea, observarea atentă a unei persoane timp de câteva zile va permite să se tragă concluzii pentru acțiuni ulterioare..

Simptomele tulburărilor psihice, în cele mai multe cazuri, sunt strâns legate de starea deprimată a unei persoane, care o împiedică să efectueze activități zilnice de rutină. Aceste simptome includ:

  • fizic (tulburări de somn, atât în ​​direcția insomniei, cât și invers, pierderea constantă a forței chiar și după o bună odihnă; cefalee etc.);
  • comportamentale (abuz de pastile, țigări și alte substanțe în cantități mari, incapacitate de a efectua munca);
  • cognitiv (incapacitatea de a gândi clar, probleme de memorie);
  • perceptiv (gânduri obsesive);
  • emoțional (sentimente constante de anxietate și tristețe).

Prezența mai multor simptome indică imediat problema și necesitatea consultării profesionale cu un psiholog sau psihoterapeut. Identificarea cauzelor și posibilitatea stabilirii unui diagnostic în primele etape vor ajuta la scoaterea rapidă a unei persoane dintr-o astfel de stare nedorită.

Cauzele tulburărilor psihice

Unele anomalii în sănătatea mintală pot fi cauzate de motive care sunt complet de înțeles, de exemplu, deteriorarea unei anumite zone sau a întregii zone a creierului, leziuni cerebrale traumatice, intoxicație sau probleme vasculare. În timp ce depresia, schizofrenia și o serie de alte boli nu sunt legate de un factor specific și chiar și cu numeroase studii, nu a fost încă posibil să se stabilească o cauză neechivocă a dezvoltării patologiilor.

Motivele tulburărilor psihice sunt:

  • intern (genetică; tulburări de dezvoltare într-un anumit stadiu al sarcinii; abateri de dezvoltare la o vârstă fragedă; boli de natură somatică care afectează funcționarea creierului; tulburări imunologice; insuficiență hormonală etc.);
  • extern (stres cronic; intoxicație cu alcool și droguri; consecințe ale infecțiilor, encefalitei sau meningitei; leziuni traumatice ale creierului; expunere la radiații).

Cel mai adesea, cauzele tulburărilor mintale sunt o combinație de diverși factori, atunci când, de exemplu, un organism slăbit de infecții se află într-un mediu puternic stresant. Prezența fiecărui factor și nivelul său de acțiune asupra unei anumite persoane trebuie evaluate de un specialist cu experiență.

Majoritatea medicilor tratează tulburările de sănătate mintală ca fiind o boală multifactorială, deoarece chiar dacă se cunoaște principala cauză a problemei, momentele însoțitoare joacă, de asemenea, un rol important și ar trebui luate în considerare în procesul de tratament. Acestea includ:

  • condițiile de viață umane;
  • particularitățile creșterii și tradițiile în familie;
  • societatea din jur;
  • sanatatea generala;
  • mediu de lucru și familial;
  • identitate.

Semne de tulburare mintală

Particularitatea bolilor mintale este că nu există condiții, vârste, naționalități și rase pentru ele. Fiecare persoană, în special în lumea de astăzi a multitaskingului și a stresului constant, este expusă riscului. Este posibil să recunoașteți semnele unei tulburări mentale cu o observare atentă a comportamentului celorlalți și al vostru..

  1. De parcă nu ar înnebuni. Toată lumea este inerentă fricii - noutate, uitare, termene de ardere, dezastre naturale și alte asemenea lucruri. Gândurile constante în legătură cu ceea ce îi este frică unei persoane, împreună cu o serie de situații nervoase la domiciliu sau la locul de muncă, pot provoca nevroze și atacuri de panică. Și când sănătatea mintală este tremurată, atunci psihosomaticele se pot alătura și ele. Este dificil de găsit cauza principală într-un astfel de set, iar procesul lansat poate duce la o boală mintală mai gravă..
  2. Lipsa minții. Condițiile cu termene limitate constant afectează puternic sistemul nervos. Este pur și simplu imposibil din punct de vedere fizic să fii în timp, apar distragerea și uitarea. Sistemul nervos nu poate face față suprasolicitării și nu reușește. În consecință, dezvoltarea unei tulburări mentale.
  3. Nu indeajuns de bun. Standardele de frumusețe, canoanele de modă, standardele înalte duc la apariția unui întreg complex de boli mintale. Acestea includ depresie, ERP și psihoză. H
  4. Dependență. În plus față de dependența de diverse substanțe alcoolice și psihotrope, care provoacă numeroase tulburări mintale, psihologii au descoperit că manevrarea în muncă poate duce și la boli nedorite. Imersiunea constantă în problemele de muncă, tulburările de somn și epuizarea emoțională pregătesc încet și încrezător o altă persoană care are nevoie de ajutorul unui psihoterapeut..

Persoanele cu dizabilități mintale

După cum sa menționat deja, fiecare persoană este susceptibilă de boli mintale în diferite grade. Din păcate, nu întotdeauna un stil de viață sănătos corect și o atitudine atentă față de sistemul nervos pot garanta efectul „vaccinării” împotriva unor astfel de boli. Persoanele cu dizabilități mintale nu sunt întotdeauna cele care pot fi văzute deseori în filme. Nu toată lumea poartă cămași de forță albe, aude voci și vede lucruri pe care alții nu le observă. Majoritatea persoanelor cu tulburări mintale sunt trecători obișnuiți care pot fi întâlniți în drum spre serviciu, vecini la cea mai apropiată masă dintr-o cafenea și chiar prieteni și familie. Cu toate acestea, există și forme mai grave ale bolii..

Tulburări de dezvoltare ale psihicului

Tulburări psihiatrice la adulți

Cele mai multe probleme cu sănătatea mintală la un adult apar și se dezvoltă pe un fundal general de nemulțumire față de viață, precum și situații private de stres care pot fi însoțite atât în ​​familie, cât și la locul de muncă..

Tulburarea bipolară a câștigat popularitate pe scară largă, deoarece în numărul de pacienți atinge proporții înspăimântătoare. Boala se manifestă prin schimbări frecvente de dispoziție inegale, atunci când o persoană care desfășoară activități puternice se transferă într-o perioadă de neputință completă, cu incapacitatea de a mânca, de a se deplasa și de a continua o viață plină..

O altă tulburare mentală cea mai frecventă la adulți este depresia. În ciuda faptului că psihologii trâmbițează despre pericolul acestei boli de mult timp, societatea modernă încă nu îi acordă suficientă atenție, iar ulterior specialiștii trebuie să trateze forme mai avansate cu care persoana însăși nu este capabilă să facă față..

Schizofrenie. Poate apărea din tulburarea de identitate disociativă sau ca o tulburare separată. De regulă, boala se dezvoltă pe un fond de dizarmonie și o stare nervoasă tensionată pentru o lungă perioadă de timp, dar schizofrenia se poate dezvolta și pe o bază nervoasă complet stabilă..

Femeile, ca categorie separată, sunt mai susceptibile la tulburări psihice decât bărbații. Printre cele mai frecvente boli se numără psihozele maniaco-depresive, tulburările de comportament alimentar și sexual, dependența de delir și alcool, nervii și atacurile de panică..

Tulburări psihiatrice la copii

Trecând anumite etape ale vieții lor, fiecare copil se confruntă cu multe probleme și provocări. Unii oameni suportă toate perioadele dificile, dar există și cei care nu sunt pregătiți pentru astfel de condiții. Tulburarea mintală la copii poate începe sub presiunea diferiților factori.

  1. Procesul de formare este adesea însoțit de respingerea copilului față de sine și de propriul corp. Acest lucru provoacă diverse reacții comportamentale, cum ar fi supraalimentarea sau, dimpotrivă, refuzul de a mânca. Această tulburare de alimentație poate duce la anorexie sau bulimie.
  2. Bullying de la egal la egal. De îndată ce o persoană iese în evidență, devine o țintă pentru restul. Hărțuirea școlară provoacă nervozitate, psihoză, depresie. Pot apărea gânduri sinucigașe.
  3. Situația tensionată din familie. Un mediu nesănătos devine o cauză foarte frecventă a tulburărilor mintale la copii. Dacă există o violență constantă în fața unui copil, atunci o tulburare mentală este garantată și, în viitor, poate provoca dezvoltarea schizofreniei. În încercarea de a scăpa de realitate, copiii inventează o viață diferită pentru ei înșiși și opresc acest proces, mai ales într-un stadiu avansat. Poate fi extrem de dificil.
  4. Tulburările mintale congenitale ale copiilor pot fi cauzate de o predispoziție genetică, precum și de un comportament inadecvat al părinților în momentul purtării unui copil.

Niveluri de insuficiență mintală

La diagnosticarea bolilor de sănătate mintală, medicii disting niveluri de tulburări mintale, în funcție de deciziile luate cu privire la tratamentul suplimentar și stabilizarea..

Primul nivel - nevrotic, este apariția diferitelor fobii, frici și nevroze, care pot fi cauzate de o boală sau de unii factori externi. Este împărțit în mai multe tipuri:

  • neurastenie (aceasta implică epuizare nervoasă a corpului, slăbiciune, apatie și iritabilitate);
  • tulburare obsesiv-compulsivă (însoțită de o stare obsesivă atunci când o persoană crede că aude sau vede ceva care nu este cu adevărat acolo);
  • nevroza isterică (se referă la tipurile de tulburări dorite în mod condiționat și începe atunci când o persoană poate beneficia de aceasta, deși el însuși poate să nu fie conștient de o asemenea reacție a corpului).

Primul nivel al încălcărilor este caracterizat de începutul și sfârșitul procesului în intervale de timp aproximativ limitate. Astfel de tulburări afectează cel mai adesea persoanele care au o astfel de predispoziție. Cu toate acestea, diferite traume mentale pot declanșa și lansarea nevrozei..

Al doilea nivel se numește psihopat și este o reflectare a tuturor tulburărilor de personalitate ale unei persoane. Acestea sunt anumite nuanțe în comportament, precum și trăsături de caracter care sunt prezente cu o persoană de-a lungul vieții sale..

Iar ultimul nivel al tulburărilor este psihozele (psihotice). Această etapă a bolii este însoțită de apariția halucinațiilor și delirului. De asemenea, pot apărea diverse manii, catatonie și confuzie mentală..

Tratamentul tulburărilor psihice

În funcție de ce tulburare suferă pacientul, este posibil ca metodele de tratament să fie complet diferite. În plus, trebuie avut în vedere faptul că tratamentul tulburărilor mentale în fiecare caz este profund individual și necesită o abordare prudentă..

Etapele incipiente ale majorității bolilor nu sunt însoțite de probleme grave, astfel încât medicii nu recomandă internarea în clinici și utilizarea terapiei agresive. Dacă o persoană este capabilă să realizeze în mod independent prezența unei probleme, atunci procesul de tratament se bazează pe consultări cu un psiholog și psihoterapeut și lucrează la identificarea motivelor care au declanșat boala.

Diagnosticarea tulburărilor mintale într-o formă ușoară vă permite să treceți cu „puțin sânge” și să construiți recuperarea în așa fel încât pacientul să se recupereze într-un timp scurt și să-și poată restabili cu ușurință sănătatea mintală.

Tratamentul tulburărilor psihice la adulți

Tulburările mentale diferă în multe moduri pentru diferite grupe de vârstă, astfel încât abordarea corectă a recuperării este de asemenea selectată luând în considerare diferențele. De exemplu, tratamentul tulburărilor mentale la adulți este adesea însoțit de utilizarea unui grup de medicamente antidepresive, ceea ce este complet inacceptabil în tratamentul copiilor..

Fiecare tulburare, fie că este vorba de autism sau de nevroză primară, necesită tehnici diferite.

  1. Depresie. Metodele de tratament trebuie selectate în funcție de gravitatea bolii. Depresia în primele etape poate fi vindecată cu ajutorul metodelor populare, precum și prin procesele de socializare, introducerea unui stil de viață activ și vizitele periodice la un psiholog. Dacă vorbim despre cazuri avansate, atunci tratamentul include observarea constantă de către un psihoterapeut, studiul aprofundat al cauzelor apariției cu un psiholog, hipnoza și medicația..
  2. În stadiile incipiente ale dezvoltării, medicii sugerează tratarea tulburării bipolare prin refacerea tiparelor de somn, respingerea tuturor substanțelor care au un efect psihotrop asupra corpului uman (alcool, droguri, tutun). Există, de asemenea, medicamente eficiente pentru a preveni recidiva. Acestea sunt concepute pentru a stabiliza starea de spirit, protejând o persoană de gândurile apăsătoare. Sprijinul psihosocial joacă un rol important în tratamentul tulburării bipolare.
  3. Demența este un tip de boală mintală care nu poate fi vindecată complet. Astăzi există un număr mare de medicamente care sunt încă în curs de studii clinice. Metodele de tratament pentru această tulburare se rezumă la o abordare integrată și o îngrijire atentă a persoanei..
  4. Schizofrenia și nevrozele din medicina modernă sunt, de asemenea, tratabile cu medicamente, vizite regulate la psihologi și programe de socializare umană. Prin gestionarea corectă a procesului de vindecare, persoanele care suferă de acest tip de tulburare pot duce o viață satisfăcătoare și fericită..

Tratamentul tulburărilor psihice la copii

Majoritatea tulburărilor psihice la copii sunt cauzate de adolescență și de stadiul formării personalității. Când se găsesc simptome care indică dezvoltarea abaterilor, este necesar să stabilizăm atmosfera din familie cât mai mult posibil, să petrecem mai mult timp cu copilul, să vorbim despre subiectele care ne îngrijorează și să-l susținem în primii pași incerti fără critici și intimidări. A merge la un psiholog și a obține un punct de vedere expert, de asemenea, nu va fi inutil și va ajuta la elaborarea corectă a procesului de tratare a unei afecțiuni nedorite..

Unele boli, cum ar fi, de exemplu, schizofrenia, care apar deja în adolescență, necesită intervenție medicamentoasă obligatorie. Cu toate acestea, multe alte tulburări nu implică adăugarea de medicamente la tratamentul tulburărilor psihice la copii, prin urmare, crearea unor relații armonioase cu sine și cu societatea ar trebui luată în mâinile părinților sau a profesioniștilor psihologici..

Tulburări mentale organice

Bolile de natură mentală care apar atunci când o anumită zonă sau întreaga zonă a creierului este deteriorată, din cauza diferiților factori, se numesc tulburări mentale organice. Acest tip de tulburare include boli multiple care pot apărea din cauza influențelor externe asupra creierului (leziuni traumatice ale creierului) sau a proceselor interne (disfuncție). Principalul sindrom al tulburărilor organice este deteriorarea memoriei pe termen scurt. În astfel de cazuri, persoana își amintește doar acele evenimente, emoții și informații care tocmai s-au întâmplat. Cu încercări repetate de a ne aminti ce s-a întâmplat chiar și după câteva minute, apare amnezie completă. Adesea oamenii „își amintesc” unele momente din viață, dar atunci când sunt verificate, aceste informații se dovedesc a fi fictive. Procesul de tratare a tulburărilor mentale organice include o abordare integrată, care implică medicamente, lucrul cu rudele și îngrijitorii, precum și psihoterapia și psihofarmacoterapia..

Consultații gratuite 24 de ore pe zi:

Vom fi bucuroși să vă răspundem la toate întrebările!

Ai grijă de nervi! 8 semne ale unei tulburări psihice

O persoană modernă în timpul zilei se află într-o serie de situații stresante, dar nu toată lumea poate face față nervilor. Defecțiunile regulate pot duce la boli grave care durează mult timp pentru a se vindeca. Pentru a preveni astfel de situații, este necesar să consultați un medic în timp util. Psihiatrul Anatoly Vasiliev a spus ce simptome pot fi utilizate pentru a recunoaște o tulburare mintală la o persoană.

Modificări ale dispoziției

Performanta slaba

Performanța scăzută poate fi un simptom al mai multor boli, inclusiv tulburări mentale. Improductivitatea înseamnă că o persoană nu se poate concentra asupra unei anumite sarcini. De regulă, cu probleme cu nervii, performanța slabă este însoțită de tulburări de somn.

Ipohondrie

Hipocondriații sunt obsedați de gândul că pot deveni grav bolnavi sau că sunt deja bolnavi de cea mai incredibilă afecțiune. Dacă o astfel de persoană va fi rănită, va fi convins că dezvoltă deja otrăvirea sângelui. O tuse va inspira un hipocondriac suspect cu teama că este bolnav de pneumonie, nu mai puțin. „De obicei, acestor oameni le place să fie examinați, să facă teste noi și noi, să alerge la medic pentru fiecare ocazie, dar nu au încredere în ceea ce le spune specialistul”, notează medicul. „Într-o conversație, ei se pot plânge la nesfârșit de sănătatea lor, chiar dacă nu există niciun motiv pentru asta”..

Stare obsesivă

Un semn sigur al tulburării mentale este o tulburare obsesiv-compulsivă. Se poate manifesta în moduri diferite. Exemplele vii sunt o dorință maniacală de curățenie, frica de a nu lăsa fierul, frica de orice număr sau culoare. „Orice ritual poate fi numit o obsesie”, subliniază Vasiliev. - Apropo, mulți oameni, inclusiv adulți, încearcă adesea să nu calce articulațiile dintre plăcile de pe podea. Această stare este aproape obsesivă ".

Colectarea deșeurilor

Frică neîntemeiată

Uneori cele mai familiare obiecte sau fenomene înspăimântă o persoană. Deci, în scârțâitul unui scaun, o persoană care suferă de o tulburare mentală va auzi o voce teribilă, iar în zgomotul vântului din afara ferestrei - pași strecurați. „În mintea unei persoane bolnave, multe obiecte sunt distorsionate, nu apar așa cum sunt cu adevărat”, spune psihiatrul. "Acesta este deja un simptom destul de grav, nu puteți face fără ajutorul unui medic.".

Senzații neobișnuite

O persoană cu o tulburare mintală începe să simtă că în corpul ei au loc schimbări ciudate. El se poate plânge de „scârțâit în cap”, „fluierat în inimă”, „agitare” în organele interne. „Astfel de simptome ciudate indică cel mai adesea că cauza lor se află în psihosomatică, adică persoana le-a inventat singură”, spune specialistul.

Idei nebunești

Imaginația vie a fost întotdeauna considerată o virtute a oamenilor creativi. Este cu totul altă problemă când se transformă în delir. O persoană obsedată de astfel de idei poate crede că vrea să-l omoare, să-l jefuiască sau chiar să-l trimită pe altă planetă. Și aceasta nu mai este o fantezie violentă, ci psihoză.

Cum să recunoaștem o tulburare mentală prin comunicare

Fiți atenți la lucrurile mici: uneori, comportamentul ciudat nu este altceva decât un simptom al unei boli.

Depresie

Potrivit depresiei OMS, depresia este cea mai frecventă boală mintală, afectând peste 300 de milioane de oameni din întreaga lume. Odată cu depresia, există o scădere persistentă a dispoziției și a stimei de sine, pierderea interesului pentru viață și hobby-urile anterioare, pesimism, tulburări ale somnului și apetitului.

Discursul unei persoane deprimate are propriile sale caracteristici:

  • Voce înceată.
  • Lipsa dorinței de a purta o conversație.
  • Reflecție lungă înainte de a răspunde, letargie, alegere atentă a cuvintelor.
  • Utilizarea frecventă a într-o stare absolută: utilizarea crescută a cuvintelor absolutiste este un marker specific anxietății, depresiei și ideii suicidare a cuvintelor cu conotații negative („singuratic”, „trist”, „nefericit”), pronumele „eu” și cuvintele care exprimă totalitate („întotdeauna”, „nimic”, „în întregime”).

În plus, există conceptul de depresie mascată, atunci când o persoană își ascunde problemele și încearcă să pară fericită. Nu este ușor să recunoaștem tulburarea în acest caz: interlocutorul va nega întotdeauna toate dificultățile vieții. Poate face glume sinucigașe.

Depresia mascată este mai greu de recunoscut. Astfel de pacienți vor încerca să nu atingă subiecte care le sunt problematice în dialog, pentru a sublinia că totul este în regulă în viața lor. Dar merită să începem o conversație despre zonele în care se confruntă cu dificultăți, vom vedea descurajarea pe fețele lor și vom auzi frazele: „Unde mă grăbesc? Voi avea timp pentru toate, toată viața mea este înaintea mea ".

Tulburare bipolară (tulburare bipolară)

Tulburarea bipolară, sau psihoză maniaco-depresivă, este o altă boală mentală asociată cu modificări ale dispoziției. Tulburările mintale afectează aproximativ 60 de milioane de oameni din întreaga lume. Viața unor astfel de oameni se desfășoară în două moduri: mania (sau hipomania - forma ei facilitată) și depresia. Durata fiecărei perioade este individuală și imprevizibilă, poate varia de la câteva zile la câteva luni.

O trăsătură caracteristică este o schimbare în faze: starea de spirit crescută sau dorința de a mișca, face ceva, crea, comite depresie, apatie, descurajare, neputință, indiferență. Momentul în care are loc schimbarea de fază este imposibil de prezis.

Faza maniacală se caracterizează printr-o creștere incredibilă a dispoziției și forței, o activitate crescută, inclusiv activitate sexuală. Există atât de multă energie încât o persoană încetează să mai doarmă și să mănânce, încât este ocupată tot timpul. Discursul unui pacient într-o fază maniacală se distinge prin următoarele caracteristici:

  • Vorbitor excesiv. Persoana este agitată, sare de la un gând la altul.
  • Laudă, încredere în sine și fezabilitatea planurilor lor. Omul spune că este gata să mute munții și să finalizeze multe proiecte diferite..
  • Idei delirante (apar în cazuri speciale). De exemplu, un pacient poate spune că toată lumea îl invidiază și vrea să-i facă rău..

Faza depresivă este însoțită de o scădere a forței, a stimei de sine, a dorinței sexuale, a pierderii interesului față de hobby-urile anterioare și a vieții în general. Persoana este deprimată, inhibată, nu vrea să comunice cu nimeni. În cazurile severe, planifică sinuciderea.

Tulburare de anxietate generalizată

Epidemiologia tulburărilor de anxietate din secolul XXI afectează o treime din populația lumii. O persoană experimentează în mod constant anxietate și anxietate, suferă de senzații neplăcute în corp: tremurături, transpirații, amețeli, disconfort în regiunea plexului solar. Anxietatea este de obicei cauzată de o varietate de temeri asociate viitorului..

Printre caracteristicile comunicării:

  • Povești despre propriile frici. O persoană se teme să zboare cu un avion, apoi să stea într-un lift, apoi să comunice, apoi să meargă în locuri necunoscute.
  • Resentimente și plângeri constante, inclusiv condiții de sănătate.

Adesea aceștia sunt oameni singuri care nu au obținut succes în viața și munca lor personală. Deseori sunt revoltați de ceva: conducerea țării sau a companiei în care lucrează, situația din stat sau de acasă - tot ceea ce se confruntă în viață.

Tulburare obsesiv-compulsivă (TOC)

O altă boală asociată cu anxietatea. Odată cu aceasta, pacientul are gânduri obsedante înfricoșătoare, cu care nu este capabil să lupte. Pentru a scăpa de anxietate, o persoană efectuează un fel de ritual: scuipă peste umărul stâng, verifică toate încuietorile din casă, se spală pe mâini și așa mai departe. Aceste acțiuni pot părea inutile, dar ajută pacientul să amelioreze afecțiunea pentru o perioadă scurtă de timp..

O persoană cu TOC poate fi recunoscută prin aceleași tipare de vorbire ca și persoanele cu tulburare de anxietate generalizată. Acestea sunt plângeri, suspiciune, conversații repetate despre frici. Cu toate acestea, va fi mult mai eficient să-i observi comportamentul, să urmărești ritualul. Un tipic care suferă de TOC este inventatorul american Howard Hughes, a cărui viață a fost realizată filmul „Aviator”. S-a spălat în mod constant pe mâini pentru că îi era frică să nu prindă o infecție..

Este foarte dificil să identificați pacienții cu TOC prin fraze în vorbire, excepția este dacă persoana respectivă vrea să vă spună despre ceea ce îl deranjează. Este ușor să le observi dacă observi oameni în parc, de exemplu.

Tulburare de stres posttraumatic (PTSD)

Tulburarea poate apărea după o situație traumatică, cel mai adesea asociată cu o amenințare la adresa vieții. Bolnavi - victime ale violenței sexuale sau de altă natură, atacuri teroriste, participanți la ostilități. Încearcă să evite conversațiile, locurile și situațiile care le pot aminti de experiențele din trecut, dar amintirile îi aduc constant acolo. În cazuri deosebit de grave, pacientul poate deplasa evenimentul din memorie, ca și când ar uita.

Persoanele cu PTSD suferă atât de simptome depresive, cât și de anxietate, astfel încât în ​​vorbirea lor puteți găsi aceleași semne ca și la pacienții cu depresie sau tulburări de anxietate.

Este dificil să observi ceva din declarațiile lor, deoarece încearcă să nu comunice cu nimeni, trăind în experiențele lor. Dar dacă dialogul are loc, atunci nu veți auzi niciun cuvânt despre fericire, bucurie sau dragoste. Interlocutorul cu PTRS va fi fie laconic, fie își va dedica povestea problemelor care i s-au întâmplat.

Schizofrenie

Potrivit tulburărilor mentale ale OMS, 23 de milioane de oameni din întreaga lume suferă de schizofrenie. Aceasta este o boală mentală gravă, care este însoțită de gândire afectată, percepția realității, emoții, vorbire și comportament. Pacienții nu au o atitudine critică față de starea lor, în majoritatea cazurilor sunt siguri că sunt sănătoși. Un exemplu tipic este matematicianul și laureatul Nobel în economie John Nash, despre a cărui viață a fost realizat filmul „O minte frumoasă”.

Schizofrenia poate fi recunoscută prin următoarele semne:

  • Suspiciune și paranoia. O persoană poate fi sigură că este persecutată sau vrea să facă rău.
  • Idei și planuri grozave.
  • Idei delirante. Pacientul poate crede că lumea a fost mult timp capturată de extratereștri.
  • Incapacitatea de a dialoga și de a formula gânduri. Fie că se rup undeva în mijlocul unei propoziții (sperrung), fie constau dintr-un set aleatoriu de cuvinte (okroshka verbal).

Una dintre cele mai proeminente manifestări ale schizofreniei în vorbire este simptomele delirante ale persecuției. Pacientul va fi sigur că bețele i se pun în roți, este urmărit. El îți va șopti la ureche despre presupunerile sale, privind în jur.

Amintiți-vă, nu puteți face un diagnostic bazat doar pe vorbire și comunicare. Cu toate acestea, dacă ți se pare că comportamentul unei persoane dragi s-a schimbat, atunci arată observație. Dacă aveți simptomele descrise, este mai bine să le arătați medicului dumneavoastră..

Psihoza: poate fi prevenită, cum să o recunoști, cum să o tratezi - și ce să faci dacă persoana iubită are o tulburare psihotică

Aproximativ una din 150 de persoane va fi diagnosticată cu o tulburare psihotică la un moment dat în viața lor. Psihoza te face să pierzi legătura cu realitatea, perturbă cursul vieții, interferează cu munca, construiește relații cu oamenii și se dezvoltă. Este important să recunoașteți abordarea psihozei în sine sau în cei dragi în avans și să începeți tratamentul cât mai devreme posibil. Poți trăi cu tulburări psihotice! Iată un ghid complet pentru bolnavii psihotici și pentru cei dragi.

La fel ca mulți alți termeni medicali, cuvântul „psihoză” este de origine greacă: „psihic” înseamnă „suflet”, iar „osis” înseamnă o afecțiune morbidă, tulburare. Psihoza este un simptom al anumitor probleme mentale, dar nu diagnosticul în sine. Adică, psihoza nu este o boală separată și cuprinde o serie de tulburări conexe: schizofrenie, tulburare bipolară, tulburare schizoafectivă și altele..

Astfel de tulburări apar cel mai adesea în timpul adolescenței târzii sau a adolescenței timpurii. Dintre copii, există 1,6-1,9 cazuri de psihoză la 100 de mii de oameni, iar după 14 ani, această cifră crește brusc.

Irina, 22 de ani: „Prima dată s-a întâmplat la 18 ani: m-am uitat în oglindă și mi-am dat seama că în viața mea nu văzusem niciodată o persoană mai urâtă și dezgustătoare pe care toată lumea pe care am întâlnit-o o urăsc (și meritat). Nimic nu ma mai încântat. Am petrecut peste o oră uitându-mă la mine și studiind meticulos. Decalajul dintre dinți părea imens, iepure, ochii erau disproporționat de diferiți, obrajii erau uriași, cicatricea de pe frunte era alb strălucitor, parcă traversând întreaga față, dar nasul - chiar și vrăjitoarea nu avea un astfel de nas în cele mai rele basme. Îmi amintesc că am început să plâng de la realizarea unei urâțenii cumplite atât în ​​interior, cât și în exterior, și apoi doar durerea și sunetul sticlei sparte. Probabil a fost unul dintre episoadele care m-au convins să caut ajutor ”..

Episoadele psihotice pot interfera serios cu viața socială sau educația adolescentului. Adesea, adolescenții psihotici nu sunt doar hărțuiți și sever stigmatizați, ci și cu risc de încălcare a drepturilor lor.

Psihozele la adolescenți sunt dificil de tratat în comparație cu adulții, deoarece perturbă procesul de dezvoltare socială și mentală.

Mulți oameni cred în mod eronat că cuvântul psihotic înseamnă periculos. Mass-media arată adesea că persoanele cu psihoză se comportă agresiv. De fapt, foarte puțini oameni care suferă de această afecțiune prezintă o amenințare pentru străini - în principal psihoticul însuși este principala victimă a acestei afecțiuni..

Ce este psihoză

Psihoza este o stare de confuzie care se poate întâmpla atât unei persoane care are un diagnostic (schizofrenie, tulburare bipolară etc.), cât și unei persoane care nu a știut nimic despre tulburare..

O astfel de stare nu apare de la sine, exact așa. Aproape întotdeauna, psihozele sunt precedate de o perioadă (de durată variabilă), în timpul căreia o persoană are semne generale de probleme mentale. Când o persoană își pierde contactul cu realitatea, aceasta se numește episod psihotic. Cei care au experimentat acest lucru se referă adesea la aceasta ca o pierdere a controlului, a nebuniei sau o descriu ca un sentiment când totul explodează - aceasta este poate cea mai bună descriere.!

Vera, 18 ani: „Totul a început ca un atac de panică, m-am certat cu un coleg de clasă și am izbucnit în lacrimi în timpul antrenamentului.
Am început să mă sufoc, apoi a început furia.
Aruncat într-o direcție maniacală.
De fapt, mixt.
Subiectiv, este ca sări cu o parașută și să nu fii sigur dacă se va deschide.
Nu vă amintiți dacă ați luat-o deloc. Nu știu cum să transmit.
Nu ești atât de sigur de tine că depășește limitele binelui și răului..
Nu înțelege ce este real și ce nu.
Spitalizarea a ajutat doar la selectarea medicamentelor primare.
Nu mai.
Principalul lucru este doar să găsești un medic bun care să nu-i pese..
Și despre antipsihotice. Uneori te cuie atât de tare încât nu înțelegi deloc dacă dormi acum sau nu și chestii de genul acesta. Totul este fie marshmallow, fie pluș.
Dar acest efect nu durează mult. Până acum nu găsesc o schemă adecvată.
Multe efecte secundare.
De cele mai multe ori sunt deprimat.
Și sincer îmi este greu să spun care este mai rău.
Nu vreau să trăiesc cu ea, dar nu știu cine sunt fără ea ”.

Mulți dintre cei care au experimentat mai mult de un episod de psihoză pot trăi, în general, bine - cu condiția să primească sprijin adecvat, al cărui grad este întotdeauna individual..

Care sunt cauzele psihozei

Medicii nu știu exact ce cauzează psihozele, dar există multe teorii.

Simptomele confuziei datorate bolilor mintale sunt puțin mai frecvente în rândul persoanelor cu antecedente familiale de boli mintale datorate vulnerabilității genetice. Dacă o persoană a avut cel puțin un episod de psihoză, atunci aceasta înseamnă că este bolnavă și poate fi diagnosticată în funcție de simptomatologia specifică.

Stresul poate declanșa apariția psihozei. Abilitatea noastră de a face față diferitelor tipuri de stres depinde de tipul nostru de personalitate și de experiența anterioară: nu toată lumea poate experimenta cu ușurință stresul, probleme în relații sau la locul de muncă. Simptomele psihotice în perioadele de stres pot apărea cu tulburări de personalitate sau tulburări de stres post-traumatic.

Trauma din copilărie duce adesea la condiții psihotice la adolescenți și adulți: aproximativ 65% dintre persoanele cu simptome psihotice au suferit traume din copilărie (de exemplu, abuz fizic sau sexual, neglijare fizică sau emoțională). O vulnerabilitate individuală crescută la psihoză poate interacționa cu experiențe traumatice care contribuie la viitoarele simptome psihotice, în special în perioadele sensibile de dezvoltare. Relația dintre evenimentele traumatice din viață și simptomele psihotice pare a fi influențată de „doza” la care se acumulează experiențe traumatice multiple, exacerbând simptomele și severitatea acestora..

Modificările în structura creierului și în unele substanțe chimice pot fi identificate ca un alt motiv: scanările cerebrale ale pacienților cu episoade psihotice din istoricul medical au relevat o scădere a cantității de substanță gri.

Chiar și o persoană sănătoasă poate experimenta halucinații din cauza lipsei de somn sau a foamei severe. Când îți este foarte foame, glicemia scade, ceea ce afectează nutriția creierului - pentru pacienții vulnerabili, acest lucru agravează riscul de psihoză.

Confuzia poate apărea după evenimente tragice, cum ar fi moartea unui membru al familiei. Dacă ai pierdut recent o persoană dragă, atunci îl poți auzi vorbind cu tine, simțind că decedatul este aproape. Astfel de reacții la traume care nu îndeplinesc criteriile schizofreniei se numesc psihoze reactive. Cineva care are o scurtă psihoză reactivă se recuperează de obicei în câteva zile sau câteva săptămâni, în funcție de sursa stresului.

Psihoza datorată altor boli

Dacă psihoza este cauzată de o boală, se numește secundară. Există o mulțime de astfel de boli. De exemplu, boli neurologice focale, cum ar fi accident vascular cerebral, tumori cerebrale, unele forme de epilepsie, boala Alzheimer, deficit de vitamina B, otrăvire cu substanțe chimice periculoase sau medicamente terapeutice, boli parazitare și endocrine (hormonale). Utilizarea substanțelor psihoactive poate provoca, exacerba sau accelera psihozele - chiar la fel de „inofensive” ca marijuana.

Meditația poate provoca reacții adverse psihologice, de la tulburări ale dispoziției la simptome psihotice, cum ar fi halucinații. Unii oameni pot auzi voci sau pot vedea viziuni. Experiențele spirituale pot avea ca rezultat sentimentul de a fi posedat de un spirit rău, de demoni sau de o credință în importanța lor religioasă. În Europa târzie a Evului Mediu, printre asceții creștini, au apărut psihoze religioase masive, însoțite de viziuni ale Domnului. Astfel de psihoze apar până în prezent în rândul unor biserici care suferă de tulburări mentale, inclusiv schizofrenia. Psihozele apar și pe baza superstiției, misticismului și credinței în psihici..

Maria, 30 de ani: „Primul episod maniacal m-a prins în timp ce lucram pe bază de rotație în Gorny Altai. A început să mi se pară că am abilități extrasenzoriale, că locurile de putere m-au ajutat în acest sens. Practic nu am dormit și nu am mâncat, am vorbit mult cu străini, am început să văd semne și simboluri în toate, presupunând prezicerea viitorului.

După ce m-am întors acasă, le-am spus părinților că acum sunt un psihic, astfel încât să nu se îngrijoreze, voi rezolva toate problemele financiare etc. Am filmat o grămadă de videoclipuri sincer nebunești, am scris o grămadă de postări, în general, toți prietenii mei și-au dat seama că sunt complet inadecvat. Părinții mei nu știau ce să facă cu mine, nu au vrut să recurgă la ajutorul unui psihiatru, dar mă înrăutățeam din ce în ce mai rău, am plecat noaptea de acasă și am rătăcit în jurul orașului, am râs că sunt în general de pe altă planetă și am fost trimis pe Pământ, astfel încât să pot spune tuturor despre dragostea adevărată ".

Semne și simptome ale psihozei

Semnele unei psihoze iminente pot fi anxietate, agitație, tristețe, apatie, tulburări de somn, detașare, care indică prezența unor probleme mentale. Tristețea sau anxietatea apar aproape întotdeauna cu mult înainte ca defecțiunea să devină atât de severă încât să poată fi luată în considerare psihoză. Crește treptat.

Etapa care precede manifestarea psihozei se numește anxioasă (în argoul profesional „prodromal”). După aceasta, începe o perioadă de pierdere treptată a conexiunii cu realitatea, durata acesteia este individuală.

Alte semne pre-psihotice:

  • izolare sau detașare socială vizibilă;
  • o deteriorare vizibilă a funcționării în cadrul rolului social obișnuit (de exemplu, o scădere accentuată a performanței școlare);
  • ciudățenii evidente în comportament (de exemplu, pacientul ridică gunoiul, face provizii de alimente inutile sau vorbește cu el însuși în public);
  • incapacitatea de a menține bune abilități de igienă personală;
  • expresii neobișnuite de emoție sau aplatizare emoțională (o scădere accentuată a intensității expresiei emoției);
  • vorbire neclară sau dificilă sau o reducere clară a activității vorbirii;
  • credințe ciudate sau gândire magică care influențează un comportament care nu se conformează normelor culturale tradiționale (de exemplu, superstiție, credința în clarviziune, telepatie, „al șaselea” sens, credința că „alți oameni simt ceea ce simt eu” și delirul relații (atunci când o persoană interpretează fenomenele neutre ca având o relație directă cu el);
  • percepții senzoriale neobișnuite, cum ar fi iluzii recurente sau simțul prezenței unui impact sau a unei persoane care nu este cu adevărat în jur;
  • o scădere aparentă a inițiativei, interesului sau energiei;
  • o pierdere bruscă a interesului pentru lucrurile pe care o persoană obișnuiește să le găsească plăcute;
  • neînțelegere și interpretare a situațiilor și acțiunilor altor persoane;
  • izbucniri de furie, agresivitate.

Simptomele psihozei pot varia foarte mult și pot fi resimțite diferit cu fiecare episod..

Principalul simptom al confuziei în starea de conștiință poate fi descris ca o incapacitate crescândă treptat de a se separa de lumea exterioară. Capacitatea de auto-percepție este afectată.

Olga, 23 de ani: „Am o psihoză lentă, deoarece antipsihoticele nu pot vindeca rămășițele psihoticismului (de exemplu, iluzii și halucinații). El nu interferează cu viața și sunt obișnuit cu asta. Ultimul episod acut s-a petrecut în 2017, din aprilie până în septembrie. Totul s-a întâmplat acasă.

Psihoza consta din trei elemente. Primul element a fost lent și asociat jocului Horizone: Zero Dawn, care mi-a dat gânduri obsesive că soarele ar arde toate viețuitoarele.

Apoi am răsfoit feed-ul VK și am dat peste, după cum sa dovedit, o glumă a lui Fool April că „un om care a murit în anii 80 a fost înviat și vorbește despre experiența sa după moarte”. Și a existat un punct: „Este ca un somn profund”. Toate. Aceasta a lansat mecanismul în sine.

Un alt element a apărut vara și a fost asociat cu relațiile dintre Statele Unite și RPDC: am văzut explozii nucleare peste tot, în orice foșnet, și au existat gânduri obsesive.

În exterior, nu s-a întâmplat nimic pentru mulți, pentru că sunt o persoană rezervată și închisă, iar psihozele m-au „închis” și mai mult. Am început să beau alcool la smochină, pentru că mi s-a părut că cel puțin a fost distractiv pentru mine (psihozele nu au mers nicăieri, dar nu s-au intensificat). De asemenea, am oprit complet somnul, m-am dus la culcare pentru câteva ore. Nu am putut face nimic. A fugit țipând dacă a aflat vestea. Mi-am adus propria mamă la isteric când am încercat să-i spun că mă îngrozesc groaznic. Nu era nimic periculos pentru alții sau pentru mine, doar am simțit în mine toată groaza care a căzut asupra mea. În plus, am lucrat la o școală și a trebuit să „țin fața mea”.

Stau acolo, dau o lecție, dar capul meu nu este rus: „Ce este asta? El nu este acolo. Realitatea este iluzorie. Nu există realitate. Toate acestea nu sunt. Dispare și se dizolvă. Acum va cădea bomba, unde sunt sirenele? "

În mai, pur și simplu nu mai puteam învăța copiii în mod normal: am pornit filme despre limbă, prelegeri, am realizat lucrări de grup sau prezentări - pe scurt, totul pentru a mă atrage și a mă distrage de frică și derealizare. Nu puteam să mă uit printre perdelele verzi din birou, mi se părea că o bombă era pe punctul de a cădea acolo. Am avut atacuri de panică constante. În timpul lor mi s-a spus în mod constant: „Ești un produs al creierului tău. Ești absent. Ești doar un creier. Te vor întrerupe în curând. Omoară-ți creierul - nu vei fi acolo. Apoi golul. Nu există viață. Acolo nu este nimic". M-am trezit în toiul nopții: „NU ESTI. Ești doar un produs pentru creier. PIERDE-L! “- așa mi-au strigat vocile chiar în urechi. Nu am putut adormi după aceea și m-am uitat fix la tavan. Odată mi-au vorbit din altă lume și m-au chemat.

Am încercat să fac orice fel de activitate, pentru că mama credea că toate acestea provin din trândăvie (se spune, stau o zi la computer, nu arat și nu muncesc din greu). Tricotam. „Acum soarele va devora totul. De ce faci asta? Toate activitățile tale nu au sens. Nu există nimic în el pentru umanitate ". Vocile m-au împiedicat să fac orice, cu excepția faptului că am tocit la telefon și a fi beat - atunci pur și simplu nu le-am auzit. Am încercat să o ajut pe bunica la dacha: am văzut viermi în pământ care mă vor mânca.

Am avut hipnofobie: dacă adormi, mori. Și a fost tot timpul așa, dar nu am vrut să mor. Am încetat să dorm cu totul. Acest lucru a dus la o defecțiune reală a creierului meu și acum nu pot dormi deloc fără pastile.

Din anumite motive, mi-am dorit foarte mult să trăiesc, deși în același timp nu am văzut rostul, deoarece „totul va fi distrus”.

Pe scurt, cel mai important lucru este frica și faptul că nu există realitate și totul va fi distrus în orice caz, și atunci de ce să trăim? Așa că a trăit. Și, de asemenea, am urât știința (în special toate neuroștiințele) pentru că „distrug lumea” ”.

Psihiatrii fac distincție între simptome pozitive și negative. Simptomele pozitive („+”) înseamnă că pacientul are ceva „adăugat” care nu exista înainte, de exemplu, halucinații sau iluzii. Simptomele negative („-”) înseamnă că pacientului îi lipsește ceva: de exemplu, energie, motivație.

Simptome frecvente ale psihozei:

  • gândire incoerentă;
  • idei delirante (credințe false care sunt ferm susținute, chiar dacă acestea contrazic realitatea);
  • halucinații (atunci când o persoană vede sau aude ceea ce oamenii din jurul său nu văd sau aud, „vocile” din cap pot spune ceva negativ despre pacient sau pot da comenzi);
  • motivație slabă;
  • instabilitate emoțională;
  • vorbire fără sens;
  • dificultate de concentrare;
  • suspiciune;
  • gânduri sau acțiuni suicidare;
  • anxietate generală;
  • gândire obsesivă.

În timpul unui episod psihotic, o persoană poate prezenta, de asemenea, depresie, anxietate, probleme de somn și dificultăți generale la locul de muncă. Câțiva oameni au descris cum au reușit să facă față psihozei. De exemplu, Kay Jameson, autorul Restless Mind și psihiatru, care are tulburare bipolară.

Pentru mulți oameni, psihozele sunt o experiență destul de dureroasă. O persoană se poate simți neînțeleasă sau abandonată dacă nu simte sprijinul altora. Deseori poate exista sentimentul că nu au încredere în el și că toată lumea încearcă să facă rău. Starea psihotică provoacă frică, panică, anxietate, groază.

Vestea bună este că experiența psihozei ne poate pregăti să recunoaștem primele semne ale unor astfel de condiții în viitor, să întocmim în prealabil un plan de intervenție anti-criză și să căutăm ajutor în timp util..

Dacă găsiți simptome de psihoză

Dacă dumneavoastră sau cei dragi observați simptome de psihoză, atunci ar trebui să solicitați în curând ajutorul unui psihiatru de la locul de reședință la PND (dispensarul neuropsihiatric) sau la o clinică privată unde primește un psihiatru. Este important să faceți acest lucru cât mai devreme posibil, astfel încât starea dureroasă să nu aibă timp să afecteze munca, școala și relațiile voastre cu ceilalți..

Simptomele frecvente sau prelungite ale psihozei înseamnă că ceva grav se întâmplă cu creierul persoanei. În plus, problemele legate de gândirea și percepția lumii pot avea un impact mare asupra vieții, relațiilor, școlii sau carierei unei persoane. Cu cât problemele continuă mai mult, cu atât consecințele vor fi mai grave și vor afecta mai mult viitorul acestei persoane..

Intervenția timpurie este cea mai bună modalitate de a preveni problemele viitoare. Tratamentul eficient poate merge mult spre o recuperare rapidă.

Modul în care alții pot ajuta pe cineva cu psihoză:

  • Există clinici pentru primul episod psihotic, de exemplu, pe baza Spitalului Clinic de Psihiatrie Alekseev nr. 1 din Moscova. Instituțiile de acest tip pot fi contactate fără o sesizare. Este suficient să suni și să explici situația.
  • Sunați la 112, formați 3 în modul ton, spuneți-le că aveți nevoie de o ambulanță și dați adresa. Stai cu bolnavii până sosesc medicii.
  • Încurajați-l pe cel care suferă să vadă un psihiatru.

Este necesar să le spuneți medicilor despre ceea ce ați observat, văzut, auzit și ce v-a alertat în comportamentul pacientului. Rămâneți aproape de pacient în timpul sosirii medicilor, susțineți-l și spuneți că nimic nu-i amenință viața.

Irina, 22 de ani: „Prima mea spitalizare m-a salvat. Prima dată când am ajuns acolo nu a fost în mod voluntar, după o tentativă de sinucidere, cauzată doar de psihoză. Două luni petrecute într-o tăcere aproape completă, liniște și, sincer să fiu, sub haloperidol, în general, au fost primul impuls pentru a realiza că există probleme și că acestea trebuie rezolvate. Spitalul nostru este situat pe malul Mării Albe și îmi amintesc cum am fugit eu și vecinul nostru doar pentru a obține aer proaspăt și a hrăni păsările. Combinat cu terapia zilnică, pastilele și tăcerea este un tratament destul de bun..

Am luat antipsihotice de mult timp, cel mai adesea schimb unul pe altul, în funcție de fază. Nu pot să explic, dar una ajută mai bine la una mixtă, cealaltă la una depresivă. În prima lună de admitere, mi-a fost teamă că voi rămâne somnoros și nu voi înțelege nimic. Mi-era teamă că nu va rămâne nimic din personalitatea mea, că voi deveni o legumă. Dar nu - sunt în continuare același, doar că acum, cu cea mai mică suspiciune, nu mă lupt și nu dau peste cap. Sunt în continuare același, dar mai calm și mai judicios. Per total, spitalizarea m-a ajutat ".

Există și alte modalități de a ajuta o persoană care suferă:

  • Psihoza este foarte înspăimântătoare pentru pacient. Este posibil să creați un mediu calm și liniștit, dacă este posibil.
  • Stai lângă persoana respectivă, nu în fața lor. Păstrați-l simplu și clar.
  • Nu vă certați cu persoana despre gândurile sau experiențele sale. În schimb, concentrează-te pe cum se simte și cât de înspăimântător trebuie să fie..
  • Fii atent. Dacă persoana devine foarte anxioasă sau agresivă, asigurați-vă că luați măsuri pentru a vă menține în siguranță. Dacă pacientul este agresiv, atunci poate fi chemată poliția și o ambulanță. Acest lucru va ajuta la protejarea celorlalți și a pacientului împotriva autolesiunii..

Dacă pacientul nu dorește să fie tratat, citiți articolul nostru „Ce trebuie făcut dacă există o persoană bolnavă mintal în familie și acesta neagă tratamentul”..

Unde este mai bine să fii tratat

Alături de spitalele de stat, există clinici private, unde există și un spital. Există opinia că „gratuit” înseamnă o calitate slabă, dar nu este cazul. În spitalele publice există profesioniști în domeniul lor, medici care sunt sincer gata să ajute.

Da, în clinicile private, condițiile sunt mai gratuite. De exemplu, unui pacient i se permite să rămână cu o rudă, puteți folosi în mod liber o tabletă, un telefon într-un spital. Persoana se simte îngrijită, personalul, de regulă, este prietenos, atent la fiecare pacient. Există medici buni în clinicile plătite, dar partea financiară a problemei este prioritară acolo - nu toată lumea își poate permite, dar asta nu înseamnă că nu există alte opțiuni. Ambele clinici private și publice pot oferi asistență.

Este important să rămâneți cu pacientul în timpul procesului de spitalizare. Dacă el nu poate răspunde în mod adecvat la întrebările medicului, trebuie să expuneți clar și clar faptele despre starea sa.

Maria, 30 de ani: „Desigur, spitalizarea a ajutat. Și da, a fost prost, deoarece metodele folosite pentru calmarea maniei pot fi crude. Oamenii arși din punct de vedere profesional lucrează acolo (IMPORTANT: nu toți!) Și își atacă foarte mult mândria cu atitudinea lor. De trei ori că am stat acolo, am regretat, desigur, că am luat decizia de a veni acolo și de a semna documentele, că îmi permit să fiu tratat după cum consideră medicul potrivit..

Ei nu spun ce tratează, nu spun când vor fi eliberați, acolo, în general, tuturor nu le pasă deloc profund, cu excepțiile care confirmă regula.

Stăteam întins pe împerechere - este cu adevărat umilitor și dureros. Poate, da, mă comportam violent, dar când în sfârșit mi-a venit în minte unde mă aflam, am început doar să caut uși deschise, pentru care am primit o lovitură în cap și legare. A fost mai mult decât prost. Prin urmare, din toată inima doresc ca cei care suferă de tulburări psihice să fie tratați și să nu ajungă niciodată acolo ”.

Spitalizarea poate fi destul de traumatică pentru pacient dacă se întâmplă brusc.

Într-un astfel de mediu, este important să calmezi o persoană și să-i explici în mod consecvent toate acțiunile sale. Desigur, acest lucru nu funcționează întotdeauna, deci este important să rămâneți în contact cu pacientul, să vorbiți cu o voce calmă și să explicați necesitatea unui examen medical fără critici. În cazuri extreme, puteți face o vizită la un medic pentru o examinare medicală planificată..

Olga, 23 de ani: „M-a frapat atitudinea medicilor când am venit cu o psihoză acută. În primul rând, medicul meu de atunci a spus că afecțiunea devenise „puțin mai gravă”. Uau, puțin! Toate sferele mele de activitate au fost întrerupte, am fost dat afară din slujba mea, dar pentru el este „puțin”. În spitalul de zi îmi spun: „Și ne notăm doar cu o lună înainte!” Le explic că am o exacerbare, mă simt groaznic. Doctorul vine și spune: „Nu-mi pasă dacă ai o agravare! Se spune că o lună în avans înseamnă cu o lună în avans! "Un alt doctor mi-a spus:„ Este toamnă, bine, așteaptă acolo ", - atunci i-am spus că sunt teribil de rău din aprilie”.

Cum se tratează psihozele?

O echipă multidisciplinară este implicată în tratamentul psihozei pe baza unui spital: psihiatru, psihoterapeut, psiholog, asistent social. Specialiștii lucrează la tratamentul și adaptarea pacientului după ce suferă psihoză. Psihiatrul și psihologul desfășoară ședințe psihoeducaționale în care pacienții sunt informați despre simptomele, cauzele și prevenirea secundară a psihozei. Specialiștii în profesiile ajutătoare desfășoară cursuri de artoterapie, terapie ocupațională, biblioterapie pentru a maximiza adaptarea pacientului.

În timpul tratamentului, psihiatrul poate prescrie medicamente antipsihotice (pastile, lichide sau vaccinuri) pentru a reduce simptomele și a recomanda tratamentul internat.

Când starea este stabilizată, se utilizează terapia comportamentală cognitivă. Vă permite să înțelegeți experiența de a experimenta psihoză și să luați în considerare strategii pentru depășirea stării bolii. Îmbunătățirea alfabetizării psihologice vă va ajuta să recunoașteți dacă ceea ce vedeți și auziți este real sau imaginar. Această terapie evidențiază, de asemenea, importanța medicației antipsihotice și respectarea tratamentului..

Artoterapia poate ajuta la exprimarea sentimentelor care pot fi copleșitoare. Folosește vopsele, plastilină, dans, muzică și alte mijloace pentru a exprima emoții. Această terapie poate fi utilă dacă persoana are dificultăți în a vorbi despre experiențele sale..

Efectele secundare ale medicamentelor

Antipsihoticele pot avea efecte secundare, deși nu toată lumea le va experimenta, iar severitatea va diferi în funcție de individ..

Efectele secundare pot include:

  • somnolenţă;
  • membre tremurând;
  • creștere în greutate;
  • nelinişte;
  • zvâcniri musculare și spasme;
  • vedere neclara;
  • ameţeală;
  • constipație;
  • pierderea apetitului sexual (libidoul);
  • gură uscată.

Trebuie să vă informați medicul dacă efectele secundare devin deosebit de neplăcute. Medicul va prescrie un medicament antipsihotic alternativ care are mai puține efecte secundare sau va sugera corectori pentru a reduce simptomele incomode.

Olga, 23 de ani: „Eu iau risperidonă de mult timp. La început părea să ajute, dar apoi, la recepția sa mono, m-am simțit teribil de rău și derealizarea s-a intensificat. Apoi am început să trag alarma, dar, după cum ați putea ghici, medicilor nu le păsa.

L-am luat timp de un an și jumătate. Acest lucru a dus la o perturbare hormonală și la producerea de prolactină în doze uriașe, iar acum sunt tratat.

Actualul meu medic, un specialist foarte bun și competent, a anulat medicamentul și i-a prescris quentiapină. M-am simțit bine, dar au revenit voci și halucinații, au apărut delirul și o dorință ireală de auto-vătămare.

Ea l-a schimbat imediat într-un zilaxer. Acum o iau, în principiu, nu există efecte secundare. Psihoticul rămâne așa. Dar sunt obișnuit și nu se observă în mod deosebit. Starea de spirit s-a uniformizat, interfața a venit. Iar delirul și lucrurile nu interferează cu viața. La fel ca halucinațiile: sunt rare și foarte scurte. Și vocile au dispărut și, dacă există, vorbesc despre un fel de prostii pe care nu le pot distinge. Oricine „trebuie să mori pentru că blabblah, nu”.

Nu încetați niciodată să luați orice medicament care vi se prescrie, cu excepția cazului în care este recomandat de un profesionist calificat din domeniul sănătății care este responsabil pentru îngrijirea dumneavoastră. Întreruperea bruscă a medicamentelor eliberate pe bază de rețetă poate determina revenirea simptomelor. Este important să anulați medicamentele treptat și strict sub supravegherea unui medic..

După un episod de psihoză, majoritatea persoanelor care se recuperează după medicamente trebuie să le ia în continuare cel puțin un an. Aproximativ 50% dintre oameni trebuie să ia medicamente pe termen lung pentru a preveni reapariția simptomelor.

Antipsihoticele afectează cu siguranță personalitatea pacientului. O persoană poate deveni apatică și lipsită de inițiativă. De regulă, viteza de reacție și precizia acțiunilor sunt încetinite.

Mulți descriu experiența cu antipsihotice ca fiind destul de negativă.

Maria, 30 de ani: „Antipsihoticele mi-au salvat viața. Acesta este garantul liniștii mele sufletesti. De îndată ce se întâmplă ceva care mi se pare ciudat în comportamentul meu, cresc doza și trăiesc calm. Poate că am avut noroc cu regimul de tratament.

La un moment dat mi s-a părut că mă făceau prost, mă făceau... cum să spun... lent, nu ceea ce eram înainte. Vesel și sociabil. Dar, de-a lungul timpului, am ajuns la concluzia că nu, nu mi-au afectat caracterul în niciun mod drastic. Sunt în întregime pentru tratamentul medicamentos, dar cu o condiție: schema trebuie aleasă corect, altfel este foarte dureroasă ".

Din păcate, este imposibil să faci față psihozei printr-un stil de viață sănătos, schimbările climatice, deoarece este cauzată de o întrerupere a activității neurotransmițătorilor din creier - acest lucru poate fi tratat doar cu medicamente.

Pentru fiecare pacient, sfârșitul tratamentului este determinat individual. Cineva are psihoză o dată în viață, cineva ia droguri pe viață. Este demn de remarcat faptul că antipsihoticele nu elimină întotdeauna complet simptomele. Chiar și în timp ce ia medicamentul, o persoană poate continua să aibă iluzii și halucinații - dar de o intensitate mai mică.

Cum să vă recuperați dintr-un episod psihotic

Grupuri de auto-ajutorare

Dacă ați experimentat episoade de psihoză, vă poate fi de ajutor să vă aflați în preajma altor persoane care au avut experiențe similare și să participați împreună la activități psihoeducaționale. Ajută să treci peste ce s-a întâmplat și să simți că nu ești singur. Grupurile permit oamenilor să comunice și să se sprijine reciproc pe parcursul unei perioade dificile de recuperare.

Pentru a vă recupera după un episod psihotic, este important să vă cunoașteți factorii declanșatori care pot duce la o defecțiune psihotică. Este util să țineți un jurnal care să noteze evenimente importante, schimbări de dispoziție, dietă și calitatea somnului..

Este important să învățați să recunoașteți semnele de avertizare timpurie ale psihozei.

Familia și prietenii vă pot ajuta să determinați când sunteți bolnav. Fii atent la ceea ce spun rudele tale despre starea ta de bine („ai slăbit...”, „este timpul să iei medicamente sau să mărești doza...”, „te rog să suni medicul...”). Acestea sunt semnale că trebuie să solicitați ajutor de la un medic..

Gestionează-ți stresul, învață să te relaxezi. Încercați câteva tehnici de relaxare. Relaxarea te poate ajuta să ai grijă de bunăstarea ta atunci când te simți stresat, anxios, anxios..

Desenați, descriind starea dvs. pe hârtie, acest lucru vă va ajuta în experimentarea emoțiilor.

Monitorizează-ți somnul. Dormi suficient. Somnul îți poate oferi energia pentru a face față sentimentelor și grijilor dificile..

Gândiți-vă la nutriție. Consumul regulat și menținerea nivelurilor stabile de zahăr din sânge vă pot afecta pozitiv starea de spirit și nivelul de energie..

Fă-ți activitățile și hobby-urile preferate. Te ajută să te simți mai semnificativ și mai conectat la lumea din jurul tău..

Exercițiile fizice și aerul proaspăt pot fi benefice pentru bunăstarea mentală.

Evitarea drogurilor și a alcoolului poate preveni reapariția psihozei.

Un mediu calm, combinat cu medicamente, poate fi cheia recuperării.

Creați un plan anti-criză în cazul în care lucrurile merg prost. Ar trebui să includă acțiuni specifice. De exemplu, chemând o rudă sau un prieten apropiat în care ai încredere și care este conștient de problema ta - spune-i cum te simți. Următorul element poate fi un apel la o ambulanță, care ia medicamente antipsihotice. Aici este important să vă bazați pe experiența dvs. din trecut și să folosiți ceea ce v-a ajutat deja..

Recomandări pentru rudele persoanelor cu psihoză

Foarte des, rudele construiesc tactici comportamentale care înrăutățesc relația cu o persoană în perioada bolii. Mizați-vă pe următoarele linii directoare.

Tratați cu grijă o rudă bolnavă. Oamenii tind să se simtă rău atunci când familia și prietenii sunt foarte critici..

Faceți un plan de gestionare a crizelor. Când persoana iubită se descurcă bine, vorbește despre cum poți ajuta când lucrurile se înrăutățesc. Aceasta poate include asistența la vizitele la spital. Fii clar despre ce poți și ce nu poți face în timpul unei crize.

Oferă ajutor. Întrebați-l dacă are nevoie de ajutor practic chiar acum..

Obține asistență pentru tine. Sprijinirea celorlalți poate fi epuizantă din punct de vedere mental și fizic. Gândiți-vă la ceea ce vă afectează propria bunăstare. Ia-ți timp pentru tine. Ai grijă de sănătatea ta mintală. Gândiți-vă la ceea ce vă place să faceți - să desenați, să faceți exerciții fizice, să cântați la un instrument sau să mergeți la film - să faceți ceva care vă face să vă simțiți bine este bine pentru bunăstarea voastră..

Nu te învinovăți pe tine însuți. Uneori rudele se pot simți vinovate pentru că nu au putut ajuta bolnavul să-și revină sau pentru că au nevoie de timp pentru ei înșiși. Nu este vina ta: orice ajutor pe care îl poți obține este bun și a avea grijă de tine te ajută să fii mai rezistent la stresul legat de o persoană psihotică..

Păstrați legătura cu prietenii și familia. Conectarea cu alții vă ajută să faceți față adversităților, să creați încredere și să construiți o rețea de sprijin.

Ai grijă de sănătatea ta fizică. Mănâncă la timp, respectă regimul de lucru și odihnă-te, odihnește-te bine, dormi 6-8 ore.

Nu nega sentimentele tale. Recunoașterea sentimentelor tale, rostirea lor cu voce tare te poate ajuta..

Concentrați-vă pe „victorii mici”. Nu alerga la realizări mari. Faceți lucrurile mici și folosiți-le ca o trambulină - lucru cu care vă puteți mândri.

Diagnosticul și stigmatul

Trăirea unui episod psihotic poate fi destul de traumatică pentru o persoană.

Din păcate, imaginea unui bolnav mintal este stigmatizată și adesea ridiculizată de alte persoane, ceea ce duce adesea la auto-stigmatizare. Auto-stigmatizarea este un alt factor de risc pentru dezvoltarea psihozei: o persoană devine izolată, izolată de ceilalți, se simte singură și neîncrezătoare, îi devine dificil să-și împărtășească experiențele cu cei dragi. Dar pacientul are nevoie de sprijin și îngrijire.

Nu trebuie să ne permitem să nu mai observăm persoana în sine, așa cum se află, în toată integritatea sa, în spatele diagnosticului..

Mențineți umanitatea și capacitatea de reacție față de persoanele cu tulburări mintale.