Înțelesul cuvântului „sinucigaș”

Sinuciderea (sinuciderea) este o privare deliberată, deliberată de viață. De obicei efectuată independent și voluntar, deși sunt posibile și alte opțiuni, de exemplu, sinuciderea cu ajutorul unei alte persoane în caz de boală gravă sau sinuciderea în masă a membrilor unei secte religioase distructive. Bolile somatice și mentale, situațiile acute și cronice traumatice, autoacuzarea, nevoia de a păstra onoarea, teama de condamnare, imitarea unui idol etc., pot deveni cauza sinuciderii. Suicidul este o problemă medicală și socială gravă a societății moderne..

  • Motive de sinucidere
  • Factori care influențează riscul de sinucidere
  • Tipuri și semne de sinucidere iminentă
  • Prevenirea sinuciderii
  • Prețurile tratamentului

Informatii generale

Sinuciderea este autodistrugere voluntară. Se desfășoară în legătură cu anumite atitudini morale, sociale, religioase și filosofice. În plus, sinuciderea poate fi o consecință a unei boli somatice, poate apărea în timpul unei crize existențiale sau poate deveni o consecință a circumstanțelor pe care pacientul le consideră fără speranță. Adesea provocat de boli mintale. Profesioniștii din domeniul sănătății mintale consideră sinuciderea ca o modalitate de a evita o situație intolerabilă, un act de auto-agresiune și / sau un apel la ajutor.

Conform statisticilor, sinuciderea este a doua cauză de deces la persoanele cu vârste cuprinse între 15 și 29 de ani. 30% dintre pacienții care au încercat să se sinucidă, mai devreme sau mai târziu, o repetă și 10% nu renunță până nu își dau seama de intenția lor. În prezența tulburărilor psihice severe și a amenințării unei a doua tentative de sinucidere, tratamentul este efectuat de specialiști în domeniul psihiatriei. Persoanele fără boli mintale cu antecedente de tentativă de sinucidere și care au nevoie de îngrijiri specializate pot fi văzute de psihoterapeuți și psihologi clinici.

Motive de sinucidere

Unul dintre cele mai frecvente motive de sinucidere în rândul persoanelor fără boli psihice grave sunt problemele din viața lor personală. Printre evenimentele care pot împinge o persoană la sinucidere se numără moartea unei persoane dragi, o boală gravă a unui membru al familiei, divorțul, separarea, problemele în relațiile cu un partener, dragostea neîmpărtășită sau nefericită, singurătatea, dificultățile în relațiile cu părinții. Împreună cu problemele din viața lor personală, pacienții sunt deseori împinși la sinucidere prin eșecuri atunci când încearcă implementarea profesională și dificultăți asociate cu relațiile sociale..

Suicidul poate fi provocat de faliment, concediere, mari pierderi bănești, imposibilitatea implementării profesionale, o schimbare a stereotipurilor de viață obișnuite, izolarea socială, căderea dintr-un grup social familiar sau divulgarea publică a informațiilor de mare importanță personală (despre orientarea sexuală, afacerile extraconjugale, despre „nepotrivit”) trecut). Impulsul sinuciderii poate fi o boală gravă sau un defect de aspect desfigurant, în timp ce persoanele în vârstă se suicidă mai des din cauza unor boli grave, iar tinerii - din cauza defectelor externe.

Conducerea către sinucidere ar trebui să se distingă într-o categorie separată de cauze ale sinuciderii. În conformitate cu legislația rusă, acest act este o infracțiune. Conducerea spre sinucidere include abuzuri fizice sau sexuale, umilințe, amenințări, defăimări și agresiuni vizate. Uneori nu există un impuls spre sinucidere, dar persoana decide să încerce să se sinucidă din cauza fricii de pedeapsă posibilă (de exemplu, după comiterea unei infracțiuni), a sentimentelor de vinovăție sau a dorinței de a menține un nume bun.

Adolescenții se sinucid din cauza conflictelor cu părinții și colegii sau din cauza iubirii nefericite. În adolescență, suicidul imitativ este, de asemenea, posibil - sinuciderea urmând exemplul unui idol real (de exemplu, un actor sau cântăreț) sau un personaj de ficțiune preferat. Există cazuri cunoscute de sinucideri unice și sinucideri în masă printre adepții cultelor religioase distructive. Inițiatorul sinuciderii în astfel de cazuri este de obicei unul dintre liderii sectei.

Suicidul poate fi provocat de o serie de boli psihice, inclusiv psihoze maniaco-depresive, depresie, schizofrenie, psihopatie și condiții psihotice de diferite origini, precum și, într-o măsură mai mică, nevroze, tulburări obsesiv-compulsive, tulburări de anxietate generalizate și alte tulburări. Probabilitatea de sinucidere crește în prezența dependențelor chimice: alcoolism, dependență de droguri și abuz de substanțe.

Factori care influențează riscul de sinucidere

Factori sociali. Starea societății și nivelul moralității publice au o oarecare importanță. Se remarcă faptul că numărul sinuciderilor crește brusc în perioadele de instabilitate politică și economică (un exemplu izbitor este numărul uriaș de sinucideri de „caste” ale finanțatorilor în timpul Marii Depresii). Toleranța societății la sinucidere și încurajarea tacită a „rezolvării problemelor” prin auto-sinucidere crește riscul de sinucidere și unele caracteristici culturale, religioase și etnice (de exemplu, admiterea sinuciderii ca păcat de moarte sau legături puternice de familie) reduc.

Vârstă. Cel mai mare număr de cazuri de sinucidere cade la vârsta de 15-24, 40-60, 70 și mai mult. Bărbații se sinucid de patru ori mai des decât femeile. Cercetătorii au observat un risc crescut de sinucidere „la capetele opuse ale scării sociale”. Cetățenii bogați, bine educați, muncitorii necalificați și șomerii sunt mai predispuși să se sinucidă decât persoanele cu venituri și studii medii.

Starea civilă, caracteristici ale educației. În grupul cu risc crescut de sinucidere se află (în ordinea descrescătoare a probabilității) persoanele care nu au fost niciodată căsătorite, divorțate, căsătorite, dar care nu au avut copii. Înclinarea spre sinucidere crește în prezența experiențelor traumatice din copilărie, inclusiv episoade de abuz emoțional, sexual și fizic, moartea timpurie a părinților, divorțul timpuriu al părinților, lipsa de îngrijire, neglijare pedagogică, educație prea dură cu lipsa contactului emoțional cu adulți semnificativi etc..

Caracteristici ale caracterului și personalității. Tendințele suicidare apar adesea cu intransigență, maximalism, demonstrativitate, sugestibilitate crescută, sentimente pronunțate de vinovăție, stima de sine inadecvată (prea mare, prea scăzută sau instabilă), prezența unor nevoi cronice nesatisfăcute, constante sau situaționale (de exemplu, cauzate de suprasolicitare) instabilitate emoțională și incapacitate de a face față frustrare. Riscul de sinucidere crește în perioadele de conflict, cu modificări ale stereotipurilor de viață obișnuite și pierderea valorilor vechi. Sinuciderea, ca modalitate de rezolvare a problemelor, este aleasă de indivizi psihastenici, persoane cu atitudini și cerințe infantile în relații..

Factori medicali. Probabilitatea de sinucidere crește în prezența unei boli cronice fizice sau mentale, în timp ce încercările de suicid reușite sunt mai des observate la pacienții cu patologie somatică, mai degrabă decât psihică. Cel mai adesea, încercările de sinucidere sunt făcute de pacienții cu boli cardiovasculare și oncologice. Printre alți factori care cresc riscul de sinucidere se numără intervențiile chirurgicale recente, durerea cronică de orice geneză, bolile și leziunile aparatului locomotor care au cauzat dizabilități, afecțiunile renale și pulmonare, precum și administrarea de medicamente cu efect de scădere a dispoziției (reserpină, medicamente corticosteroide, unele medicamente antihipertensive etc.).

Dintre pacienții cu boli mintale, pacienții cu tulburări afective (depresie, psihoză maniaco-depresivă) ocupă primul loc în ceea ce privește numărul de încercări de sinucidere. Probabilitatea sinuciderii crește atunci când se combină două sau mai multe tulburări mentale, cum ar fi depresia și tulburarea de panică, sau tulburarea de anxietate și tulburarea de stres post-traumatic. Nu este neobișnuit ca pacienții deprimați să încerce să se sinucidă la ceva timp după începerea tratamentului, când au suficientă putere pentru a acționa. Pacienții cu psihoză maniaco-depresivă sunt mai predispuși să încerce să se sinucidă atunci când faza maniacală sau hipomaniacală trece în faza depresivă..

Dependențe. Printre cei care au încercat să se sinucidă, există mulți pacienți care suferă de dependență de droguri, alcoolism și abuz de substanțe. Substanțele psihoactive afectează negativ instinctul de autoconservare. Comportamentul devine impulsiv, scade capacitatea de a evalua critic ceea ce se întâmplă. Pacientul se poate sinucide sub influența unei izbucniri emoționale de moment. Conform statisticilor, 20-25% din tentativele de sinucidere sunt comise într-o stare de intoxicație cu droguri sau alcool.

Tipuri și semne de sinucidere iminentă

Există două grupuri de sinucideri - demonstrative și adevărate. În sinuciderea demonstrativă, scopul nu este de a-și lua propria viață, ci de a-i influența pe ceilalți, de a cere ajutor. Tentativa de sinucidere în astfel de cazuri, de regulă, se face impulsiv, pe fondul unui efect pronunțat. Scopul sinuciderii adevărate este să-ți iei propria viață, indiferent de circumstanțe, opinia publică și sentimentele celor dragi. Adevăratul sinucidere este de obicei un eveniment bine planificat, bine planificat..

Sinuciderea este precedată de o stare emoțională specială, care este o combinație a unui sentiment de izolare (nimeni nu mă înțelege, nimeni nu mă interesează), neputință, lipsă de speranță și nesemnificativitate (rușine, sentiment de incompetență, stima de sine scăzută). Acest set de experiențe îi determină pe pacient să caute o soluție. Deoarece situația pare insolubilă, singura opțiune pentru pacient este sinuciderea - plecarea finală de la viață, încetarea existenței, ca modalitate de a elimina gândurile și sentimentele dureroase.

Suicidul adevărat este precedat de o perioadă pregătitoare. De obicei, durata acestei perioade este de câteva zile, mai puțin frecvent, pacienții clocesc intenția de a se sinucide timp de câțiva ani. În acest moment, pacienții se gândesc la situația actuală, analizează evenimentele care i-au determinat să decidă să se sinucidă și iau în considerare posibilele consecințe ale sinuciderii. Pacienții aleg un mod de a părăsi viața, determină modul, timpul și locul, planifică o succesiune de acțiuni.

Gândirea și planificarea sunt urmate de acțiuni practice pentru a vă „pune în ordine” viața. Pacienții care au planificat sinuciderea distribuie datoriile, curăță apartamentul, sortează documentele, scriu un testament, cer iertare de la inamici, fac vizite la prieteni, oferă altora câteva lucruri valoroase ca un suvenir. Pacienții devin calmi și senini, desprinși de realitatea existentă. O astfel de schimbare de comportament, în special în prezența unor probleme grave nerezolvate care anterior au provocat furie, sentimente de neputință și alte experiențe similare, pot fi considerate ca un fel de markeri ai sinuciderii iminente..

Pacienții lasă adesea note de sinucidere în care explică motivele sinuciderii, cer iertare sau dau vina pe cineva pentru moartea lor. Chiar înainte de a se sinucide, mulți pacienți fac duș, urină și defecă și poartă haine curate. Unii creează condiții pentru detectarea în timp util a corpului - îi dau unui prieten cheile apartamentului, îi cer să intre la o anumită oră, nu închid ușa etc..

Prevenirea sinuciderii

Prevenirea sinuciderii include o gamă întreagă de măsuri - de la o educație adecvată și formarea unei atitudini negative față de sinucidere până la depistarea în timp util a bolilor mintale și sprijinirea persoanelor sănătoase din punct de vedere mental în situații de viață dificile. Linii de asistență sunt utilizate ca suport pe termen scurt. Acest mod de lucru cu pacienții sinucigași vă permite să reduceți nivelul de stres emoțional până la acordarea asistenței profesionale, care include psihoterapie și farmacoterapie..

Psihoterapia este utilizată în situații traumatice, cu nevroze, tulburări obsesiv-compulsive, tulburări de anxietate generalizate, depresie și alte tulburări mentale. Munca psihoterapeutică cu pacienții care au încercat să se sinucidă sau au gânduri și intenții suicidare este posibilă în absența manifestărilor psihotice și a prezenței resurselor interne suficiente pentru a crea o alianță constructivă cu un psiholog sau psihoterapeut. Terapia cognitiv-comportamentală este considerată a fi cea mai eficientă pentru un sentiment de lipsă de speranță - o tehnică care vizează identificarea stereotipurilor disfuncționale de gândire și comportament, înlocuirea acestor stereotipuri cu învățare nouă, mai adaptativă și activă, pentru a folosi noi moduri de gândire și comportament în diferite domenii ale vieții..

Dacă este necesar, pacienților cu tendințe suicidare li se prescriu antidepresive cu efect sedativ. Utilizarea antidepresivelor stimulante este contraindicată deoarece acestea reduc nivelul letargiei și pot crește anxietatea. O creștere a activității pe un fundal de dispoziție scăzută și gânduri depresive persistente poate provoca o tentativă de sinucidere. În etapa inițială a tratamentului cu orice antidepresiv, este necesară o monitorizare atentă a pacientului..

Pacienții care au încercat să se sinucidă sunt examinați de un psihiatru. Dacă se identifică o tulburare mintală și persistă amenințarea cu sinuciderea, este indicată internarea involuntară într-o secție psihiatrică (terapie de mediu). Pacientul este monitorizat, se creează condiții care împiedică rănirea pentru sine și pentru ceilalți (sunt așezați într-o secție specială, se utilizează tranchilizante și antipsihotice, dacă este necesar, pacientul este fixat pe pat). Tacticile tratamentului sunt determinate individual în funcție de natura și caracteristicile evoluției bolii de bază care a provocat încercarea de sinucidere.

Tendințe de sinucidere recunoscute ca o boală

Chiar și sub conducerea sovietică, persoanele care au încercat să se sinucidă au fost plasate în spitale de psihiatrie. Este foarte posibil ca medicii sovietici să nu fi greșit atât de mult: recent, un grup de psihiatri americani au aflat că creierul sinuciderilor este diferit de creierul celor care au murit din cauze naturale... Prin urmare, comportamentul suicidar poate fi considerat o boală.

Creierul sinucigaș este diferit

Până în anii 1980, medicina credea că oamenii se sinucid, de obicei ca urmare a depresiei și a altor tulburări afective. Cu toate acestea, o autopsie a relevat modificări structurale ale cortexului prefrontal, care este responsabil pentru luarea unor decizii dificile, precum și modificări ale nivelului de serotonină. Mai mult, acest lucru a fost observat în aproape fiecare caz de sinucidere, indiferent dacă persoana a suferit de vreo boală mintală..

În plus, se știe că în unele familii, mai mulți membri prezintă simultan tendințe suicidare. Poate că genetica și ereditatea joacă un rol aici, au sugerat experții. Apropo, după cum arată studiile, la gemenii identici, o tendință simultană la sinucidere se manifestă în 15% din cazuri, în timp ce la gemenii frăți - în doar 1% din cazuri. De asemenea, sa dovedit că rudele biologice ale sinuciderilor ridicate de părinții adoptivi au făcut încercări de sinucidere de șase ori mai des decât membrii noilor lor familii..

Deoarece nu s-a găsit nicio cauză neurologică care să poată duce la sinucidere, Gustavo Tureki de la Universitatea McGill (Canada) a sugerat că sinuciderea ar putea declanșa o combinație de factori de mediu și predispoziție genetică care să provoace anumite modificări în creierul oamenilor..

Printre acești factori, omul de știință numește:

  • situații dificile (trăite de o persoană în copilărie),
  • stres post traumatic,
  • stare prelungită de anxietate,
  • lipsa constantă de somn.

Cercetătorii au descoperit, de asemenea, că mai multe gene sunt asociate cu sinuciderea, în special cele care sunt „responsabile” pentru răspunsul la modificările nivelurilor de serotonină și răspunsul la stres. În plus, chimia creierului sinuciderilor este diferită de cea a celor care suferă de depresie care au murit cu moarte naturală..

Gustavo Turechi a comparat creierul a 46 de persoane care s-au sinucis și a șaisprezece persoane care au murit cu moarte naturală și a constatat că 366 de gene asociate în principal cu învățarea și memoria în sinucideri aveau un set diferit de markeri epigenetici responsabili pentru pornirea și oprirea celui de-al doilea grup. gene. În ciuda faptului că multe sinucideri au suferit tulburări psihice, cercetătorul consideră că legătura cu comportamentul suicid ar trebui luată în considerare aici..

Asociația Americană de Psihiatrie a inclus diagnosticul tulburării comportamentale suicidare în ediția a cincea a Manualului de diagnostic și statistic al tulburărilor mentale. În acest sens, Institutul Național de Sănătate Mentală din SUA propune efectuarea unor diagnostice cuprinzătoare ale sferei mentale folosind date din domeniul geneticii și neurobiologiei..

Potrivit lui Nader Perroux de la Universitatea din Geneva (Elveția), dacă tulburarea suicidară este considerată o boală independentă, aceasta va contribui la cercetări mai direcționate și bazate pe dovezi în acest domeniu și la selectarea tratamentelor eficiente. Este posibil ca markerii biologici și genetici să ajute psihiatrii să identifice potențialele sinucideri din „grupul de risc” și să reducă acest risc, spunem, prin excluderea anumitor antidepresive din cursul tratamentului care pot provoca tentative de suicid..

De asemenea, s-a observat că atunci când pacienții cu tulburare bipolară care au încercat anterior să se sinucidă încep să ia litiu, de obicei nu repetă încercări de sinucidere. Acest lucru sugerează că, cel mai probabil, litiul afectează căile nervoase care sunt direct legate de tendințele suicidare..

Este adevărat, spune David Brent de la Universitatea din Pittsburgh (SUA), chiar dacă este posibil să se ia sinucideri potențiale „pe creion”, medicii tot nu vor putea să le monitorizeze constant și să surprindă cu precizie momentul în care o astfel de persoană își va lua propria viață.

Încorporați Pravda.Ru în fluxul dvs. de informații dacă doriți să primiți comentarii și știri operaționale:

Adăugați Pravda.Ru la sursele dvs. din Yandex.News sau News.Google

De asemenea, vom fi bucuroși să vă vedem în comunitățile noastre pe VKontakte, Facebook, Twitter, Odnoklassniki.

Sinucidere

Sinuciderea este o formă de activitate comportamentală și mentală, al cărei scop este autodistrugerea voluntară. Sinuciderea acționează fie ca un act social (teama de a nu fi o povară), fie rațional, realizat din motive morale (frica pierderii onoarei), fie filosofic, religios, determinat de atitudini personale, precum și manifestări patologice ale tulburărilor mentale (anxioase, afective, delirante, involutive etc..) sau se desfășoară în timpul unei perioade de criză existențială acută (criza de a fi - pierderea sensului existenței).

Sinuciderea are mai multe funcții: evitarea unei situații dureroase sau intolerabile, auto-agresiune, apel la ajutor (un caz obișnuit când sinuciderea este o provocare sau un mesaj către mediu). Ultimul caz este adesea limitat la încercări și are un comportament de șantaj în mod demonstrativ..

Cauze

Principalele cauze ale sinuciderii sunt următorii factori: vârsta după 45 de ani, tulburări psihice severe (depresie, schizofrenie, demență, delir, halucinație, psihoză, disforie, psihopatie), divorț recent, decesul soțului, statut de șomer, lipsa familiei, boli somatice incurabile, singurătate... Până la 30% din încercările de sinucidere se repetă, iar 10% dintre acestea sunt efectuate. Conform statisticilor, tentativele de sinucidere sunt înregistrate de 6 ori mai des decât sinuciderile finalizate.

Pericolul de sinucidere este remarcat printre astfel de grupuri: „singuratici”, tineri cu tulburări ale relațiilor interumane; persoanele care abuzează de droguri sau alcool; persoane caracterizate printr-un comportament criminal sau deviant; oameni care sunt foarte critici cu ei înșiși; persoane care suferă de umilință, pierdere tragică; adolescenți frustrați; persoane care au fost abandonate sau care suferă de boli; indivizi nevrotici.

Semne de sinucidere

Până la 75% dintre persoanele care intenționau să se sinucidă și-au dezvăluit aspirațiile. Acestea erau uneori sugestii subtile sau amenințări ușor de recunoscut. Aș dori să observ că, potrivit statisticilor, 3/4 dintre cei care s-au sinucis au vizitat psihologi, medici, profesori și asistenți sociali. Au căutat oportunități de a vorbi și de a fi ascultați, dar nu au obținut ceea ce doreau..

Semnele sinuciderii sunt detectate la o persoană după o conversație și se manifestă prin ambivalență (dualitate) a sentimentelor. Indivizii sinucigași trăiesc în același timp fără speranță și speranță pentru mântuire. Deseori dorințele lor pentru și împotriva sinuciderii sunt echilibrate, deci este important ca cei dragi în aceste momente să arate îngrijorare, căldură și discernământ. Dacă acest lucru nu se face, cântarul se va înclina spre sinucidere. Prin urmare, este important să cunoașteți semnele sinuciderii. Tendințele suicidare se disting de tipul de personalitate. În 36%, actele suicidare sunt comise de indivizi cu tulburări isterice, 33% sunt indivizi labili infantil, 13% sunt indivizi cu trăsături astenice..

Amenințările sinucigașe, auto-agresivitatea, parasuicidul (încercare neterminată) pot fi semne ale unui sinucidere iminentă. O persoană are lipsa poftei de mâncare sau, dimpotrivă, lacomie, somnolență crescută sau insomnie timp de o săptămână, plângeri de durere la nivelul abdomenului și capului, oboseală, somnolență frecventă, neglijare de sine, precum și înfățișare, sentimente constante de vinovăție, inutilitate, singurătate sau tristețe, senzație de plictiseală, izolat de familie, prieteni, retragere din contacte, cufundat în gânduri despre moarte, crize bruște de furie, lipsă de planuri pentru viitor.

Dacă o persoană a planificat să se sinucidă, atunci acest lucru este demonstrat de următoarele semne caracteristice: comportamentale, verbale, situaționale. Semnele verbale includ următoarele formulări și ziceri: „Nu mai pot trăi așa”, „Mă voi sinucide”, „Nu-mi mai face griji pentru mine”, „Nu voi fi o problemă pentru toată lumea”, „Nu vreau să trăiesc”, „Cât de greu este să trăiești”, „M-am săturat de viață”, „Vreau niște liniște”. Oamenii glumesc mult despre sinucidere și au un interes nesănătos pentru moarte..

Semnele comportamentale includ distribuirea lucrurilor personale, punerea în ordine a lucrurilor personale, hârtii, construirea de relații și un armistițiu cu inamicii, schimbări radicale în comportament: slăbiciune, lacomie sau malnutriție, somnolență sau insomnie, absența la locul de muncă, școală, activitate excesivă, indiferența față de mediu lumea, un sentiment de alternanță de euforie bruscă, neputință, deznădejde, disperare.

Semnele situaționale sunt marcate de izolare socială, lipsă de copii, respingere, criză familială, alcoolism, probleme personale sau familiale, simțindu-se victime ale violenței: intim, fizic, emoțional, autocritică, pierderea unei persoane dragi.

Comportament deviant sinucidere

Comportamentul care nu respectă normele acceptate este denumit deviant. În lucrarea sa „Tristete și melancolie”, Z. Freud, analizând sinuciderea, a menționat că o persoană există pe baza a două acțiuni principale. Primul este Eros - instinctul de viață și al doilea Thanatos - instinctul morții.

V. Frankl credea că sinuciderea nu se teme de moarte, ci se teme de viață. Psihologii susțin că ajung la un astfel de comportament deviant al unei persoane, care consideră că mediul extern le acordă puțină atenție..

Comportamentul deviant se observă în principal la adolescenți (de la 12 la 16 ani) care încearcă să se abată de la societate pentru a demonstra lumii de ce sunt capabili. Dintre cele mai multe moduri de a muri, mulți aleg spânzurătoarea, urmată de otrăvire. Până la 50% dintre oameni lasă note de sinucidere. Fapt amuzant: nivelul de trai nu afectează rata sinuciderilor..

Acțiunile sinucigașe sunt precedate de o perioadă, care este marcată de o scădere a abilităților adaptative (performanță academică scăzută, comunicare limitată, nivel de interese, instabilitate emoțională, iritabilitate crescută). Această perioadă este caracterizată de următoarele gânduri și dorințe: „M-am săturat de o astfel de viață”, „Mi-aș dori să pot adormi și să nu mă trezesc”. Această etapă se caracterizează prin reprezentări, fantezii despre moartea lor. A doua etapă este marcată de intenții suicidare. Se caracterizează prin dezvoltarea intențiilor suicidare, prin gândirea modurilor, timpului și locului de sinucidere. A treia etapă este caracterizată de intenții suicidare și încercări suicidare.

Sinucidere adolescentă

Sinuciderea adolescenților este privarea de sine deliberată de viață pe care unii adolescenți o comit atunci când se confruntă cu situații dificile de viață.

Suicidul adolescent a fost întotdeauna un domeniu de studiu pentru psihologi și educatori, deoarece adolescența este considerată o etapă dificilă în dezvoltarea personalității. Ce ar putea fi mai minunat și mai frumos decât tinerețea. Acesta este un moment de speranță și planificare pentru viitor. Cu toate acestea, pe de altă parte, această perioadă acționează și ca adult, ceea ce nu merge bine pentru nimeni și, în cazuri excepționale, adolescenții încearcă să se sinucidă..

Sinuciderea în adolescență este cauzată de următoarele motive: conflicte cu părinții, precum și cu prietenii, situații de familie, umilința adolescenților, singurătatea care a apărut. Aceste situații apar adesea în familii incomplete și disfuncționale. În prezent, se remarcă influența culturii de masă, care reproduce „virusul sinuciderii”: imitația eroilor din filme, animație, eroii cărților. Următoarele motive sunt: ​​depresie, abuz de alcool, substanțe toxice și, de asemenea, narcotice.

Suicidul adolescent poate fi declanșat de sinuciderea unei persoane dragi sau de moartea unei rude. Dacă adolescenții nu se descurcă bine în disciplinele școlare, dacă o fată a fost violată sau a avut loc o sarcină timpurie. Adolescenții extraordinari și talentați care nu se încadrează în societate sunt predispuși la acte de sinucidere. Vulnerabilitatea crescută, precum și sentimentul de pariați în rândul adolescenților, îi împinge să facă acest pas disperat..

Ce este sinuciderea și cum să se evite trebuie învățat copiilor și adolescenților cât mai curând posibil. Majoritatea părinților evită acest subiect, considerând că această problemă nu le va afecta copiii..

Problema sinuciderii

Cazurile de sinucidere au fost menționate în mod repetat în documentele istorice de-a lungul istoriei omenirii. Faptele sinuciderii au fost menționate în sursele Greciei antice, în istoria Chinei antice și a Romei. Suicidul este în prezent clasat printre cele zece cauze principale de deces din Occident. Conform statisticilor, până la 160 de mii de oameni în lume se sinucid în fiecare an, iar o parte semnificativă este sinuciderea adolescenților. O parte semnificativă a oamenilor din lume încearcă fără succes să se sinucidă, iar dintre acestea, până la un milion sunt adolescenți. Sinuciderea nereușită se numește parasuicid.

Problema sinuciderii în rândul adolescenților este una dintre cele mai presante din societatea modernă. Adolescența este o problemă „globală” pentru copiii înșiși, care nu poate fi rezolvată pentru ei, deci este mai ușor și mai ușor pentru adolescenți să se sinucidă decât să rezolve problema în orice alt mod.

Fiecare adolescent are propriile motive personale care influențează apariția intențiilor de sinucidere. Tinerii rareori suferă de boli fatale, astfel încât sinuciderea a devenit a treia cauză de deces în această grupă de vârstă. Sondajele adresate adolescenților au arătat că jumătate dintre ei s-au gândit la sinucidere. În general, în întreaga lume situația este astfel încât rata sinuciderilor este în continuă creștere. Studiile au arătat că 70% dintre adolescenții care au încercat să facă acest lucru au abuzat de alcool sau droguri.

Problema sinuciderii și studiul său au arătat că tinerii au decis să se sinucidă pentru a atrage atenția părinților și a profesorilor asupra problemelor lor și astfel au protestat împotriva cinismului, indiferenței, inimii și cruzimii adulților..

Adolescenții vulnerabili, introvertiți, care experimentează singurătatea și își simt propria inutilitate, care se confruntă cu stresul, au pierdut sensul vieții.

Prevenirea sinuciderii adolescenților

Prevenirea sinuciderii adolescenților include sprijin psihologic în timp util, participare amabilă și asistență în situații dificile de viață. Este important să se țină seama de faptul că adolescenții sunt foarte sensibili, dramatici și reacționează cu răutate la evenimente datorate vârstei lor, prin urmare, probabilitatea încercărilor de sinucidere în timpul stresului crește.

Problema sinuciderii rezidă, de asemenea, în sugestibilitatea puternică a adolescenților, precum și în imitarea acestora față de alte persoane care doresc să se sinucidă, ceea ce creează noi motive pentru tentative de sinucidere. Există concepții greșite și mituri despre sinuciderea adolescenților. Unii tineri cred că sinuciderea este un act eroic și frumos. Adolescentul își imaginează modul în care rudele și prietenii se vor întrista pentru el, precum și se vor reproșa pentru fapta sa. În ideile sale, adolescentul vede un corp frumos și tânăr într-un sicriu. Cu toate acestea, în viața reală, lucrurile stau altfel..

Experții criminalistici mărturisesc că o parte semnificativă a încercărilor de sinucidere nu se încheie cu moartea ușoară, ci cu răni grave și cu handicap. Ce se întâmplă cu adevărat? Agățarea duce la agonie prelungită, vărsături abundente și fetide, sfincterele anusului, precum și uretra. Conținutul intestinelor curge, o persoană ajunge în excremente și o băltoacă se găsește sub ea. Hematoame severe (pete cadaverice, vânătăi) pe tot corpul, în special pe picioare. Adesea vertebra cervicală este ruptă, pacientul are o limbă uriașă albastră care iese într-o parte, care este dificil de împins înapoi. Dacă o persoană cade de la înălțime, se transformă în carne tocată și adesea o cădere de la o înălțime mare nu duce la moarte sau nu apare imediat, în timp ce este însoțită de dureri sălbatice, teribile cauzate de oase zdrobite și organe zdrobite, precum și de mușchi.

Prevenirea sinuciderilor la adolescenți include povești, precum și conversații confidențiale despre consecințele intențiilor suicidare, precum și acordarea în timp util de asistență psihologică unui adolescent, rezolvarea problemei sale și nu împrejmuirea ei.

Suicidul în rândul adolescenților este mult mai ușor de prevenit, cu condiția ca copilul să cedeze sugestiei, să citească mult, să respecte și să aibă încredere în adulții din mediul său. Căutați literatură interesantă pe care adolescenții o pot înțelege despre sensul vieții, eliberarea de atașamente și recuperarea după depresie. Unul dintre motivele care cresc dorința de sinucidere este analiza motivelor care provoacă această afecțiune. Vă sfătuim să vă abțineți de la acest lucru, deoarece săparea în amintiri vă face să experimentați momente neplăcute, iar experiențele negative nu fac decât să agraveze starea psihologică.

Este dificil de explicat unui adolescent de ce apare nedreptatea, dezamăgirea, speranțele se prăbușesc și sensul vieții este pierdut. Explicați-i adolescentului dvs. că cantitatea de suferință din viață exprimă direct decalajul dintre ceea ce avem și ceea ce dorim. Fiind insatabilă, dependența creează suferință, provocând în același timp angoasă emoțională. Alături de dependență, se observă tovarăși dureroși: emoții distructive - gelozie, furie, depresie. Emoțiile distructive sunt strâns legate de dependență și exprimă modul în care ne afectează. Un adolescent se tem adesea că nu va primi de ce este atașat și fierbe de mânie la oricine îi iese în cale, este chinuit de gelozie din dragoste sau față de oamenii care au ceea ce tânjește și devine deprimat dacă își pierde speranța. Lupta pentru satisfacerea atașamentelor duce la faptul că un adolescent nu va fi niciodată mulțumit și, de îndată ce va fi liber de atașament, va găsi imediat pace, fericire, armonie. Acest lucru se aplică dependenței de droguri, dependenței de alcool sau iubirii neîmplinite..

Iubire și sinucidere

Potrivit statisticilor, dragostea nefericită și sinuciderea au un procent foarte nesemnificativ, dar sunt mai des observate în rândul adolescenților - maximaliste. Adesea, persoanele cu o stimă de sine scăzută tind să iubească dependența de sinucidere. O caracteristică distinctivă a persoanelor dependente este lipsa sau lipsa iubirii de sine. Și când astfel de dependenți de dragoste sunt aruncați de pe obiectele lor iubite, atunci suferința devine insuportabilă pentru ei, stima de sine scade și mai mult, depresia absoarbe complet, viața își pierde sensul și inspiră gânduri suicidare.

În cauzele chinului, cel care suferă vede atât o soartă rea, cât și un obiect al iubirii, precum și întregul sex opus, nebănuit că el însuși este sursa suferinței. În funcție de starea interioară, o persoană însuși își umple viața fie cu suferință, fie cu bucurie. O persoană dependentă este atât de dependentă și fixată de o altă persoană, încât viața fără el nu devine o bucurie, ceea ce provoacă sinucidere după despărțirea de o persoană dragă.

Ieșirea sinuciderii

Este necesar să îi spui persoanei că există o ieșire în situația dificilă actuală. Într-o situație dificilă, ar trebui să te uiți la problema ta din exterior și, dacă nu funcționează, atunci ar trebui să cauți ajutor de la oameni în care ai încredere.

Nu vor fi neapărat părinții pentru adolescent. Dacă părinții critică întotdeauna, atunci cel mai probabil vor urma un scenariu similar și nu vor putea oferi asistență psihologică calificată. Acest lucru este valabil mai ales pentru manifestarea primelor sentimente, îndrăgostirea, deoarece suicidul din cauza iubirii este locul principal printre sinucideri. În acest caz, numai psihologii pot ajuta adolescenții în mod competent. Părinții nu împărtășesc întotdeauna pasiunea copilului lor pentru sexul opus, deseori împiedică, interzic, ceea ce crește atracția față de cel ales. Și în acest caz, este necesar să se arate înțelegere, tact, răbdare, respect pentru primul sentiment al unui adolescent, care este atât de important pentru el..

Ajutor la sinucidere

Cum să ajute o persoană dacă își mărturisește intențiile. Încearcă să ai răbdare și să-l cucerești. Ascultați și arătați interes și înțelegere autentice. Fii cât se poate de simpatic și prietenos. Ajutați la schimbarea planului suicidar subliniat, subliniind că este posibil să vă corectați situația și bunăstarea dvs. se va îmbunătăți imediat. Încercați să purtați o conversație în așa fel încât persoana să se gândească la lipsa de sens a acțiunii sale. Dacă o persoană îți spune că se gândește la sinucidere, vrea să se sinucidă, atunci explică-i că sinuciderea nu rezolvă nimic, dar distruge întotdeauna toate opțiunile pentru orice soluție. Și speranța că sinuciderea sau încercarea sa vor schimba opiniile cuiva este foarte zadarnică. Astfel de acțiuni nu afectează o anumită persoană și, prin urmare, nu dovedesc nimic. Explicați că sinuciderea va pune o povară emoțională grea asupra sufletelor celor dragi, ceea ce înseamnă că le va scurta viața și o va decolora timp de mulți ani..

Aproape toată lumea care s-a gândit serios și s-a sinucis a făcut clar mediul în legătură cu intenția lor. Suicidele nu se întâmplă adesea brusc, impulsiv sau imprevizibil. Aceștia acționează ca ultimul paie într-o situație de viață care se înrăutățește treptat..

Prevenirea sinuciderii implică ascultarea unui potențial sinucidere. Este necesar nu numai să arăți îngrijorare, participare la soarta unui prieten, ci și să înveți să recunoști pericolul iminent. De vreme ce ar putea salva viața cuiva.

Asistența psihologică pentru sinucidere include acceptarea persoanei sinucigașe ca persoană. Căutați semne de sinucidere în amenințarea sinuciderii, încercări de sinucidere nereușite, schimbări semnificative în comportament, depresie, pregătirea expresiei finale a voinței. Permiteți posibilitatea ca cealaltă persoană să se sinucidă. Nu decideți pentru el că nu se poate și nu se poate sinucide. Nu se poate nega posibilitatea ca cineva să oprească o persoană de la sinucidere. Nu lăsați pe alții să fie rătăciți de frivolitatea unei anumite situații suicidare. Acționează conform convingerilor tale. Pericolul este că nu exagerați nimic în comparație cu faptul că viața cuiva poate fi scurtată. Fiți întotdeauna un ascultător atent, deoarece sinuciderile suferă de înstrăinare. Prin urmare, ei sunt deseori reticenți în a accepta sfaturi..

Dacă vă mărturisesc despre dorința de a se sinucide, nu-i condamnați. Încercați să rămâneți calmi și înțelegători spunând că apreciați acest tip de candoare. Nu te certa cu o astfel de persoană. Nu da vina, nu exprima agresivitate, că viața lui nu este atât de rea. Acest lucru vă va înstrăina interlocutorul de voi înșivă. Puneți întrebări directe: „vă gândiți la sinucidere?” Dacă nu a existat un astfel de gând, atunci el va răspunde sincer și invers, când se va gândi la asta, se va bucura că a întâlnit o persoană față de care nu este indiferent cu experiențele sale. Și va discuta cu plăcere tot ce ține de acest subiect și va realiza catharsis.

Este necesar să întrebați inteligibil, calm despre situația tulburătoare. „Cât timp ți-ai considerat viața lipsită de speranță?”, „Ce crezi, care sunt motivele acestor sentimente?”, „Ai gânduri specifice despre cum să te sinucizi?” Dorința ta de a asculta o persoană disperată va fi o mare ușurare..

Conversația făcută cu grijă și dragoste reduce foarte mult riscul de sinucidere. Cu toate acestea, nu oferiți persoanei consolare nejustificată, deoarece acest lucru poate duce la sinucidere. Oamenii sinucigași disprețuiesc astfel de observații: „toată lumea are astfel de probleme”. Roagă persoana sinucigașă să se gândească la soluții alternative pentru a ieși din situația sa. Suicidul potențial trebuie să fie împins pentru a identifica problema și a determina ce anume o agravează. O persoană disperată trebuie să fie asigurată că poate vorbi despre sentimentele sale, emoțiile negative: ura, amărăciunea, dorința de răzbunare fără ezitare. Este important să accepți o persoană cu suferința, sentimentele și necazurile sale.

Încercați să aflați ce a rămas semnificativ pozitiv pentru sinucidere. Provocați persoana cu amintiri despre o viață mai bună și determinați-o să repete momentele realizabile. Amintiri minunate ale oamenilor la care obișnuiau să le pese. Această conversație ar trebui să inspire o rază de speranță..

Asistența psihologică pentru sinucidere este foarte responsabilă și serioasă, iar lucrul cu persoane predispuse la autodistrugere este foarte dificil..

Psihoterapeuții au descoperit că este valoros să ne concentrăm asupra a ceea ce oamenii simt și spun. Când gândurile deranjante, ascunse ies la suprafață, necazurile nu par atât de fatale și sunt deja mai rezolvabile. Anxietatea și rostirea problemei cu voce tare vă permit să activați brainstorming-ul pentru a găsi o cale de ieșire din această situație. Este important ca rudele și specialiștii să sprijine speranța unui viitor decent.

Autodistrugerea personalității are loc atunci când se pierd ultimele picături de optimism, iar mediul confirmă inutilitatea speranțelor. Este clar că speranța trebuie să provină din realitate. Nu are rost să consolăm dacă o persoană decedată nu poate fi înviată, dar descoperirea unei noi înțelegeri a vieții fără această persoană este reală.

Indivizii sinucigași suferă de disconfort intern emoțional și tot ceea ce le înconjoară pare sumbru. Ar trebui să fie târâți de la un pol al emoțiilor la altul, deoarece lumina înlocuiește întunericul și bucuria înlocuiește tristețea. Este important să se consolideze puterea, precum și capacitățile unei persoane, că problemele de criză sunt tranzitorii, iar privarea de viață este irevocabilă.

Determinați severitatea posibilului sinucidere, deoarece intențiile variază (de la vag, pasager la un plan dezvoltat: otrăvire, sărituri de la înălțime, folosind o frânghie sau o armă de foc).

Este necesar să se identifice alți factori care pot provoca sinuciderea: droguri, alcoolism, tulburări emoționale, dezorganizare, lipsă de speranță, neputință. Cu cât este dezvoltată metoda de sinucidere mai detaliată, cu atât este mai probabil să comită..

Asistența psihologică pentru sinucidere este asigurată de psihologi clinici și psihiatri. Ei prescriu medicamente pacienților pentru a reduce intensitatea experiențelor depresive.

Datorită experienței, cunoștințelor, influenței psihoterapeutice, abilităților, acești specialiști înțeleg nevoile, sentimentele cele mai interioare, așteptările unei persoane. Consilierea psihoterapeutică le permite oamenilor disperați să-și dezvăluie suferința și anxietatea. Dacă refuză să coopereze, utilizați terapia de familie. Membrii familiei își exprimă durerile, intențiile, primesc sprijin, dezvoltă constructiv un stil confortabil pentru a trăi împreună. Dacă situația este fără speranță, spitalizarea într-un spital de psihiatrie devine inevitabilă, deoarece numai aceasta va aduce ușurare atât familiei, cât și pacientului..

Conform statisticilor, jumătate din sinucideri se sinucid în cel mult trei luni de la criza psihologică. De-a lungul timpului, în frământările vieții, mediul uită de persoanele care au comis tentative de sinucidere. Cei mai mulți îi tratează ca pe niște învinși și inepți. Adesea au un dublu dispreț: sunt numiți anormali, pentru că vor să moară și, de asemenea, incompetenți - nu pot face ceea ce au în minte. Astfel de oameni se confruntă cu dificultăți în familie și societate. Problemele care duc la sinucidere din cauza problemelor emoționale sunt rareori complet rezolvate. Prin urmare, medicii nu promit niciodată confidențialității unei persoane sinucigașe. Furnizarea de asistență nu implică tăcerea completă.

Autor: psihoneurolog N. N. Hartman.

Doctor al Centrului Medical și Psihologic PsychoMed

Ce este sinuciderea și principalele sale motive

Sinuciderea este întotdeauna un act de autodistrugere a unei persoane prin uciderea intenționată a sinelui, iar sinuciderea incompletă se numește parazuicid. Pentru a ajuta o persoană suicidă la timp, trebuie să învățați să recunoașteți markerii comportamentului suicid.

Singura ieșire sau slăbiciune a caracterului?

Există opinia că o persoană care s-a sinucis este o persoană slabă. Dar nu este întotdeauna cazul! Chiar și oamenii puternici pot avea gânduri sinucigașe. Majoritatea indivizilor parasuicizi (cei care nu au reușit să se sinucidă) spun că au făcut-o pentru că încercau să scape de o situație traumatică sau doreau o ușurare a gândurilor și sentimentelor autodistructive. Nu au vrut atât de mult să moară, încât au vrut să fugă de ceea ce se întâmpla. Și în acel moment anume, moartea li s-a părut singura cale de ieșire. Potrivit celebrului psiholog Frankl, un potențial sinucidere începe să se teamă nu de moarte, ci de viață. Și aceasta este diferența sa fundamentală față de o persoană obișnuită..

Bineînțeles, sinuciderea nu este o opțiune chiar și în cea mai critică situație, cu toate acestea, mulți vor fi de acord că, pentru renașterea spirituală, o persoană trebuie uneori să ajungă în pragul disperării. Iar vedetele nu fac excepție. Iată câteva exemple din viața stelelor.

Celebra cântăreață Tina Turner a fost bătută sistematic de soțul și producătorul ei timp de mulți ani. Nedorind să trăiască așa, Tina a încercat să se sinucidă în 1986. Dar, după o încercare nereușită, a găsit puterea de a întrerupe căsătoria cu Ike Turner și s-a transformat într-o stea globală.

Actrița de film Drew Barrymore a devenit faimoasă ca adolescentă. Ea a cunoscut devreme nu numai alcoolul, ci și drogurile și, de asemenea, a suferit de tulburare bipolară timp de mulți ani. Drew a încercat mai întâi să se sinucidă la vârsta de 14 ani. Dar, după ce a lucrat cu un terapeut personal, a reușit să-și schimbe viața și să scape de dependențe..

Chiar și Mike Tyson știe ce este sinuciderea! Promotorul său l-a înșelat în mod constant pe boxer, în același timp trebuind să execute timp în închisoare. O depresie severă l-a determinat pe acest bărbat puternic să încerce să se sinucidă cu droguri. Din fericire, acum toate problemele sunt în urmă.

Sinuciderea nu este doar ceva pe care îl auzim în fiecare zi de la prieteni, îl vedem la televizor și îl citim pe internet. Acesta este ceva care ne afectează pe fiecare dintre noi. Conform statisticilor, fiecare a cincea persoană din lume este afectată personal de problema sinuciderii. Înțelegerea a ceea ce se întâmplă în mintea unui sinucidere poate ajuta la câștigarea luptei împotriva credințelor distorsionate care îi conduc la acest act final de autodistrugere..

Cauze

Motivele sinuciderii pot varia. Unele persoane care se sinucid încearcă să evite sentimentele de respingere, durere sau pierdere. Alții se confruntă cu o rușine intensă, cu furie sau cu o vină insuportabilă. Alții încă sunt îngrijorați de dezamăgirea prietenilor sau a membrilor familiei. Iar cel de-al patrulea se simte indragostit, nu vrea să fie o victimă sau o povară.

Adesea oamenii se sinucid în situații traumatice, de exemplu, după un divorț, o boală gravă sau pierderea unui loc de muncă, dar toate acestea sunt mai mult un motiv decât un motiv de sinucidere. Și motivele trebuie căutate în sfere psihologice și sociale, precum și în genetică..

Anumite boli mintale, în special schizofrenia și tulburarea bipolară, înmulțesc riscul de sinucidere. Comportamentul autodistructiv este mult mai mare în familiile deviante. Sinuciderea este întotdeauna strâns legată de integrarea socială. Suicidul este mai probabil atunci când o persoană suferă de o lipsă de relații sociale, mai ales dacă problema apare brusc. Ratele sinuciderilor sunt mult mai mici în rândul persoanelor căsătorite decât în ​​rândul divorțatilor, văduvelor și celor singuri. Știința este, de asemenea, foarte conștientă că, dacă un gemeni încearcă să se sinucidă, atunci al doilea gemeni are o creștere bruscă a riscului de sinucidere..

Nu credeți că sinuciderile se confruntă cu stresuri de viață mai puternice. Mai degrabă, au un fel de patologie a personalității care nu le permite să facă față în mod adecvat problemelor. Inițial, acești oameni au multe probleme în viața lor. Sinuciderile se caracterizează printr-un procent mai mare de tulburări psihice, mai des abuzează de substanțele psihostimulante. Dar, în ciuda acestui fapt, sinuciderea poate apărea în orice familie, inclusiv în cele care arată destul de bine..

Grupuri cu risc

În momentul în care o persoană este posedată de gânduri de sinucidere, se îndreaptă împotriva sa. O persoană sinucigașă se află, parcă, într-o stare de transă când aude doar o „voce interioară critică” care îl împinge să se sinucidă. Acest anti-sine se bazează pe experiențe negative de viață timpurii, evenimente dureroase sau traumatice și relații distructive din trecut. „Anti-I” face ca o persoană să fie autocritică, să se urască și, în cel mai rău caz, să se sinucidă. Lupta dintre o persoană reală și „Anti-Me” pentru o persoană sinucidere înseamnă o alegere între viață și moarte.

Iată factorii care prezintă un risc:

  • Vârsta după 45 de ani;
  • Tulburări psihice grave (depresie, schizofrenie, demență, delir, psihoză, halucinație, psihopatie, disforie);
  • Divorțul recent sau moartea unui soț;
  • Șomajul și pierderea sensului vieții;
  • Singurătate;
  • Boli somatice incurabile (HIV, oncologie);
  • Întreruperea relațiilor interpersonale sau frustrare prelungită la adolescenți;
  • Abuzul de alcool și droguri, dependența de jocuri de noroc;
  • Comportament deviant și delincvent;
  • Supracritic pentru tine.

Oricine experimentează din când în când emoții negative. De ce unul se sinucide, în timp ce celălalt în aceeași situație nu? Ce îi face pe unii oameni mai puțin rezistenți la dificultățile vieții? Ce face o persoană să vadă ieșirea în sfârșitul vieții? Răspunsul la aceste întrebări este că majoritatea oamenilor care se sinucid sunt profund deprimați..

Motivul principal

Deoarece depresia este, de obicei, la baza încercărilor de sinucidere, studierea cauzelor care stau la baza depresiei ajută la înțelegerea cauzelor sinuciderii. Depresia determină persoana să se concentreze asupra eșecului și să-și minimizeze propriile capacități. Persoanele cu depresie severă pur și simplu nu pot vedea posibilitatea unui rezultat bun. Depresia pune un filtru pe gândire care distorsionează totul. Acest lucru este deosebit de acut în adolescență..

Viața de adolescent nu este niciodată ușoară. Și pentru adolescenții care trăiesc în condiții violente sau abuzive, pare doar insuportabil. Unii adolescenți își fac griji că nu sunt suficient de iubiți. Alții se luptă cu respingerea corpului sau se gândesc rău la ei înșiși. Unii adolescenți au dificultăți de învățare sau dificultăți de concentrare, ceea ce creează probleme suplimentare la școală. Sunt frustrați de ei înșiși sau simt că îi frustrează pe părinți. Toate aceste probleme pot provoca depresie severă dacă un adolescent rămâne fără ajutor și sprijin prea mult timp..

Abuzul de alcool sau droguri

Persoanele cu probleme de alcool și droguri prezintă un risc mai mare pentru gânduri și comportamente suicidare. Utilizarea excesivă a acestor substanțe provoacă depresie severă. Multe persoane deprimate apelează la alcool sau droguri ca mijloc de evadare din realitate, dar doar exacerbează depresia. În plus, alcoolul și drogurile modifică gândirea, îngreunează evaluarea riscurilor și fac alegeri bune. Multe tentative de sinucidere apar atunci când o persoană se află sub influența alcoolului sau a drogurilor.

Semnale de avertizare

Conform statisticilor, cele mai multe sinucideri sunt comise în primele trei luni după o criză psihologică. Când o persoană are în vedere sinuciderea, se află într-o stare de excitare excesivă, astfel încât problemele de somn sunt unul dintre principalele semnale de avertizare..

Există și alte semne că o persoană se gândește la moarte:

  • Amenințări directe sau indirecte de a te sinucide;
  • Distribuirea datoriilor și a bunurilor;
  • Deznădejde și vinovăție;
  • Detașare de familie și prieteni;
  • Punerea în ordine a lucrurilor, împăcarea cu dușmanii;
  • Glume sinucigașe, interes nesănătos pentru moarte;
  • Refuzul de a participa la distracții și activități preferate;
  • Probleme de concentrare sau de gândire;
  • Modificări în hrană, somn și aspect;
  • Comportament autodistructiv (alcool, consum de droguri, auto-vătămare).

Ce să faci dacă ești tu sau prietenul tău?

Dacă v-ați gândit vreodată la sinucidere, atunci aveți nevoie de ajutor imediat. Gândurile sinucigașe sunt o afecțiune foarte periculoasă. Nu așteptați și sperați că starea voastră de spirit se va îmbunătăți. Când o persoană se simte rău de mult timp, este dificil să fii obiectiv. Solicitați ajutor persoanelor dragi sau specialiștilor!

Dacă bănuiți că cineva pe care îl cunoașteți se gândește la moarte, încercați să discutați cu el. Chiar dacă poți vorbi doar despre asta te ajută să nu te simți singur. Vorbirea despre problemă oferă o oportunitate de a lua în considerare alte soluții. Chiar dacă prietenul tău cere secret, ar trebui să cauți ajutor calificat. Amintiți-vă că viața prietenului dvs. poate depinde de ea.!

Terapie și prevenire

Un psihoterapeut poate oferi sprijinul emoțional necesar și poate ajuta persoana să stăpânească abilitățile de rezolvare a problemelor. Un grup de persoane cu probleme similare (de exemplu, dependența de alcool, orientarea homosexuală sau probleme de sănătate) poate fi, de asemenea, de ajutor. În astfel de grupuri, o persoană va putea să-și împărtășească problema cu oamenii care își împărtășesc preocuparea..

Terapia și prevenirea sinuciderilor vizează adesea tratarea depresiei. Unul dintre elementele principale ale prevenirii sinuciderii este predarea abilităților care ajută o persoană să-și înțeleagă și să-și regleze emoțiile. Terapia cognitiv-comportamentală (TCC) s-a dovedit de asemenea bună, în special învățarea situațională. Terapia continuă până când persoana învață să facă față propriilor emoții..

Aproape toată lumea care se gândește la sinucidere are sentimente ambivalente. Acordând atenție unei astfel de persoane și arătând că nu este singură, îl ajutăm să se simtă important și necesar. Amintiți-vă că există întotdeauna o cale de ieșire!