Ciclotimic (cicloid) - totul în lume este periodic, la fel și starea de spirit

Din școala elementară, părinții nu s-au putut sătura de fiul lor: capabil, calm, echilibrat, politicos, ascultător. În comunicare - vesel, vesel, deschis. La școală, problemele nu au apărut nici cu studiile, nici cu comportamentul. Îi plăcea șahul. Acasă a ajutat mereu, nu era nepoliticos. Chiar și vârsta de tranziție a început relativ ușor. A devenit mai impulsiv în anumite momente, dar totuși s-a ținut sub control.

Dar într-o dimineață nu și-a părăsit camera pentru micul dejun. A spus posomorât că nu vrea să meargă la școală și că va rămâne acasă. Părinții lui nu-l văzuseră niciodată atât de deprimat și iritat. Au început să afle ce se întâmplă, dar el nu avea o iubită, a mai existat un an înainte de examene, nu au existat conflicte cu profesorii și colegii de clasă. În fiecare zi devenea din ce în ce mai sumbru, nu voia să vorbească cu nimeni, refuza să mănânce sau să meargă oriunde. O săptămână mai târziu, a fost practic dus cu forța la un psiholog. Cu ajutorul testării, a fost identificat motivul acestui comportament - tipul de accentuare a caracterului cicloid (ciclotimic).

caracteristici generale

În psihologie, un cicloid este un psihotip (accentuarea caracterului), care se distinge prin schimbarea a două faze - hipertimică și subdepresie. Prima durează de obicei câteva luni (în unele cazuri, chiar și ani), a doua - câteva zile sau 2-3 săptămâni. Fiecare persoană are o durată foarte individuală a acestor perioade. Cel mai adesea, schema arată astfel:

  • 3-4 luni - stare calmă, deschidere spre comunicare și veselie (faza hipertimică);
  • 2-3 săptămâni - depresie, stare mohorâtă, refuzul de a comunica și hobby-uri (faza subdepresiei).

Dar se întâmplă, de asemenea, ca cicloida să trăiască ca hipertimică timp de câțiva ani, până când apare un factor traumatic stresant. Aceasta poate fi moartea unei persoane dragi, o boală gravă, divorț sau modificări ale nivelurilor hormonale. Toate acestea pot fi impulsul unei schimbări de fază. Pentru unii, subdepresia dispare în 3 zile, alții rămân în această stare 2-3 săptămâni. Dacă nu o lupți, dezvoltarea ciclotimiei este destul de posibilă. Este o tulburare afectivă mentală caracterizată prin schimbări frecvente ale dispoziției între depresie și hipertensiune. În acest caz, este prescris un tratament psihoterapeutic..

Tipul cicloid conform Lichko corespunde distimic conform lui Leonhard.

Caracteristici de frunte

Tipul cicloid de accentuare a caracterelor este determinat de următoarele caracteristici principale:

  • schimbarea dispoziției - poate fi dictată de factori externi sau interni sau complet nerezonabilă;
  • în faza hipertimică, în principal apar doar trăsături de caracter pozitive;
  • în perioada subdepresiei, se observă stări depresive până la sinucidere.

În limbajul lui Jung, cicloida din faza hipertimică este un reprezentant proeminent al extrovertitelor. El este deschis către lumea exterioară și comunică de bunăvoie cu toată lumea, stabilește contacte, construiește relații. În timpul subdepresiei, el schimbă această direcție în cea polară și devine un introvertit, ale cărui gânduri se referă doar la sentimentele și experiențele sale interioare. Pare să uite de ceilalți și este înclinat să-i perceapă drept ostili..

Caracteristicile sistemului nervos central

Tipul de personalitate ciclotimică este determinat de activitatea specifică a sistemului nervos central. Poate fi reprezentat ca un cicloid. Este un cerc care se rostogolește în linie dreaptă. Fiecare punct al razei sale în anumite momente este în partea de sus (și apoi durează faza de hipertimicitate), iar în unele - în partea de jos (începe o perioadă de subdepresie). Deoarece se mișcă suficient de lin, tranzițiile nu sunt bruste. Viteza și amplitudinea depind de caracteristicile individuale - prin urmare, durata sesiunilor este diferită pentru toată lumea: de la câteva zile la câțiva ani. Diagrama arată astfel:

  • în punctul superior al cicloidei, sistemul nervos central este stabil și capabil să facă față stresului periodic care apare în zonele cortexului cerebral;
  • când cicloida începe să se miște de sus în jos, tensiunea se acumulează treptat;
  • în punctul cel mai de jos, se răspândește în zonele învecinate, iar persoana cade într-o stare depresivă;
  • pe măsură ce cicloida se deplasează mai departe, apare din nou o creștere treptată de jos în sus, iar sistemul nervos central este din nou capabil să facă față problemelor pe cont propriu.

În psihoterapie, ținând cont de caracteristicile sistemului nervos central la persoanele cu un tip de personalitate ciclotimică, există tehnici speciale care vă permit să păstrați cicloida cât mai mult timp în punctul superior și să îl îndepărtați rapid din partea inferioară.

Trăsături negative

Faza de subdepresie

Trăsăturile negative ale tipului cicloid de accentuare a caracterelor se manifestă în principal în faza subdepresiei. Cele mai frecvente sunt:

  • refuzul de a comunica, dificultăți în stabilirea contactelor și a relațiilor;
  • incapacitatea de a lua o decizie finală din cauza îndoielilor constante;
  • pesimism, încredere în lipsa de speranță și lipsa de sens a tot ceea ce se întâmplă în jur;
  • neputință, slăbiciune, confuzie;
  • întreruperi minore;
  • ura, iritabilitate, dezgust nu numai pentru ceilalți, ci și pentru sine;
  • slăbiciune în fața obiceiurilor proaste: abuzul de alcool sau un număr mare de țigări fumate;
  • supraalimentare patologică sau, dimpotrivă, un refuz complet de a mânca;
  • oboseală crescută, slăbiciune, oboseală cronică;
  • în timpul zilei - performanță scăzută și somnolență și mai aproape de noapte - excitabilitate și insomnie crescute.

În această fază, o persoană cu un tip cicloid de accentuare a caracterului are o scădere bruscă a stimei de sine. Începe să se chinuiască cu cereri crescute, un sentiment de vinovăție îndelungat pentru că ceva se întoarce din trecut. Acest lucru se poate termina nu numai prin auto-distrugerea individului, ci și prin sinucidere. Adesea, fructele creativității care au fost create în timpul hipertimicității sunt distruse. Astfel de oameni sunt capabili să spargă o chitară, să ardă cărți, să-și rupă hainele preferate, să arunce ceva valoros, să nu meargă la muncă fără să se gândească la consecințe..

Faza hipertimică

Trăsăturile negative ale cicloidei se manifestă și în faza hipertimică:

  • vorbire rapidă, emoțională, dar de neînțeles;
  • creșterea stimei de sine;
  • familiaritate excesivă: cicloizii încalcă adesea spațiul personal al altora, nu prezintă respectul cuvenit;
  • o tendință spre revoltător;
  • ilizibilitate în contacte;
  • o schimbare constantă a intereselor: înainte de subdepresie, pot juca hochei, iar după aceasta pot trece la o pasiune pentru muzica rock;
  • superficialitate, frivolitate;
  • lipsa auto-reflectării.

În faza de hipertimie, persoanele cu tipul de accentuare de tip cicloid au excitabilitate excesivă. Sunt prea mobile și irepresibile - nu toată lumea din jurul lor poate percepe un astfel de comportament în mod normal, ceea ce face socializarea dificilă.

Caracteristici pozitive

Punctele forte ale ciclotimiei sunt următoarele:

  • ridicarea emoțională constantă, energia, veselia permit rezolvarea multor probleme în timpul zilei;
  • optimism, veselie;
  • sexualitate crescută;
  • activitate irepresionabilă, inițiativă;
  • capacitatea de a efectua un act memorabil și chiar o ispravă;
  • adaptare rapidă la un nou mediu;
  • o dragoste atotcuprinzătoare pentru absolut toți cei din jur, bunăvoință, ospitalitate;
  • disponibilitate constantă de a ajuta chiar și un străin, ca să nu mai vorbim de cei dragi.

În ciuda superficialității și nesiguranței, mulți oameni încă iubesc și apreciază cicloizii pentru disponibilitatea lor pozitivă și constantă de a ajuta în momentele dificile..

Pe scurt, tipul ciclotimic de accentuare a caracterului este o schimbare într-o fază lungă de bună dispoziție cu o depresie scurtă, dar profundă. Schimbările sunt atât de izbitoare, încât chiar și pentru rude poate părea că 2 persoane diferite se înțeleg într-un singur corp. Unul este un optimist vesel, sociabil, amabil, vesel. Al doilea este un pesimist sumbru, iritabil, deprimat, bilios și singuratic.

Compatibilitate

Cicloizii se înțeleg bine cu doar două psihotipuri:

  • un astenoid de orice tip - acestea sunt suflete înrudite care sunt unite de un singur scop - pentru a depăși toate obstacolele din calea lor;
  • hipertimic - acest tandem va salva împreună întreaga lume, lucrând ca voluntari și creând fundații caritabile.

Absolut nu este compatibil cu:

  • epileptoizii, care sunt deranjați de schimbări frecvente ale dispoziției, și cicloizii sunt în mod constant nervoși din cauza pedanteriei lor excesive;
  • schizoizi care îi vor aduce la pretenția lor;
  • isterice, în care nu sunt mulțumiți de teatralitate și postură.

Compatibilitate condiționată cu alte psihotipuri.

Clasificare

Bazat în primul rând pe adolescență. Cu toate acestea, după cum arată practica, este destul de aplicabil multor adulți cu un tip ciclotimic de accentuare a caracterului. Este nevoie doar de mai multe cercetări științifice pentru a confirma.

  • Cicloizi tipici

Până la adolescență, accentuarea caracterului nu se manifestă în niciun fel. Apoi începe schimbarea fazei, fiecare dintre acestea durând în medie 2-3 săptămâni. Toate caracteristicile negative și pozitive caracteristice acestui tip și descrise mai sus sunt pronunțate.

  • Cicloizi labili

Fazele diferă prin durata lor scurtă: de la 2-3 ore la 2-3 zile, dar nu săptămâni, ca în cele tipice. Accentuările de caracter nu mai sunt atât de pronunțate. Adică nu este o depresie profundă cu gânduri suicidare, ci o oarecare descurajare cu reflecții filosofice asupra inutilității ființei. Nu o sociabilitate excesivă, atingând nivelul de familiaritate, ci pur și simplu o stare de spirit ridicată.

Motivele formării

Ca și alte accentuări, tipul de personalitate cicloidă se formează încă de la naștere. Dar aici este important să înțelegem ce factori pot provoca o schimbare de fază:

  • modificări hormonale: adolescență, sarcină, menopauză, terapie hormonală;
  • suprasolicitare fizică și emoțională;
  • situații traumatice: decesul cuiva apropiat, divorț, concediere, pierderea locuinței, boli grave;
  • schimbarea climei;
  • tulburări în somn și odihnă și altele.

Există factori mai periculoși care pot declanșa dezvoltarea ciclotimiei:

  • boli neurologice grave;
  • psihopatie;
  • tulburări de personalitate mentală, moștenite și prezente la o rudă;
  • leziuni cerebrale;
  • dependenta;
  • infecții cu temperatură crescută patologic și intoxicație severă.

Astfel de factori pot declanșa dezvoltarea unei tulburări mentale grave care va necesita tratament pe termen lung..

Caracteristici:

Gen

  • Bărbați

Faza hipertimică durează mai mult, iar subdepresia, respectiv, mai scurtă. Cu toate acestea, acesta din urmă este mult mai dificil. Experiențele sunt profunde și serioase. Mulți încearcă să-și ascundă starea deprimată: continuă să meargă la muncă, zâmbesc, par veseli. Seara, vin acasă și se închid în camera lor, fie beau, fie se grăbesc spre soția și copiii lor. Perioada lor hipertensivă este mai calmă și mai echilibrată..

Pentru cicloidele femele, totul este exact opusul. În timpul subdepresiei, vor isteria, vor fi capricioși și vor conduce pe toată lumea acasă. Acest lucru poate dura săptămâni. Dar aproape niciodată nu vine vorba de disperare și sinucidere. Perioada de hipertimalitate este o perioadă de emoții neînfrânate, distracție, petreceri, noi cunoștințe, cumpărături nesfârșite și alte evenimente de divertisment.

Vârstă

  • Copii

La copiii până la adolescență, este dificil să se recunoască tipul ciclotimic de accentuare a caracterului. Fiecare copil schimbă 10 dispoziții pe zi. Încă nu știu să-și ascundă emoțiile, așa că sunt triste după vești proaste și se distrează după bune. Singurul semn prin care părinții pot recunoaște un cicloid mic este o stare de spirit inexplicabilă, cuplată cu oboseala fizică. Astfel de atacuri sunt rare la o vârstă fragedă, dar merită să fim atenți pentru a nu pierde momentul din timpul crizei adolescenților..

Cea mai periculoasă vârstă pentru tipul ciclotimic. Pentru prima dată, faza subdepresiei este atât de pronunțată încât îi sperie nu numai pe părinți, ci și pe copilul însuși. Acesta este ceea ce devine adesea motivul încercărilor de sinucidere. Nerespectarea propriilor emoții duce la pierderea controlului asupra ta. În astfel de cazuri, adulții ar trebui să fie întotdeauna acolo și gata să ajute..

Dacă în adolescență, accentuarea ciclotimică a fost corect direcționată spre hipertimicitate, în absența factorilor provocatori, viața cicloizilor adulți este destul de reușită. Mulți oameni învață să trăiască cu schimbări de dispoziție. Prietenii și rudele se obișnuiesc. În caz contrar, subdepresia poate deveni mai prelungită și mai profundă. Punctul critic este dezvoltarea ciclotimiei ca tulburare mintală.

Caracteristicile comunicării

Deoarece tipul ciclotimic se caracterizează printr-o schimbare a dispoziției, aceasta determină comunicarea și relațiile sale cu ceilalți. Pe de o parte, multor oameni le plac astfel de oameni pentru deschidere, optimism, dorință sinceră de ajutor și inițiativă. Ei vor fi primii care vor ajunge la spital, vor împrumuta bani și îl vor salva pe înecat. Totul este doar în timpul fazei hipertimice. Pe de altă parte, în aceeași perioadă, pot irita foarte mult pe alții cu energia lor șocantă și excesivă, care obosește psihotipurile mai calme și măsurate.

Situația devine mai complicată când se instalează perioada subdepresivă. Cicloizii întrerup orice comunicare și preferă singurătatea. Acesta devine motivul despărțirii de oameni apropiați și dragi care nu sunt întotdeauna capabili să înțeleagă ce se întâmplă, să se ofenseze și să plece. Cei care rămân sunt victime ale unei dispoziții intolerabile. În astfel de momente, persoanele cu un tip ciclotimic de accentuare a caracterelor sunt mai bine să nu exprime nicio critică și să nu încerce să le direcționeze undeva. Totul va fi luat cu ostilitate și poate provoca o serie de certuri..

În psihologie, tipul de răspuns ciclotimic este o reacție la evenimentele care au loc în funcție de fază. În hipertimie, vă puteți aștepta la ajutor și sprijin de la o persoană, participare plină de viață și simpatie sinceră. În subdepresiv, totul va fi exact opusul: șeful nu va semna nicio hârtie, subordonatul va refuza să-și facă propria muncă; soțul nu va permite să meargă la părinți, soția nu va lăsa să meargă la fotbal cu prietenii.

Pe de o parte, oamenii care sunt cicloizi sunt suficient de dificili pentru relații. Pe de altă parte, dacă înveți să înțelegi schimbarea acestor faze, te poți încadra pe deplin în starea lor de spirit. Când este rău - lăsați-vă în pace, treceți la treabă și așteptați sfârșitul „furtunii”. Când este bine să-l folosiți, rezolvați problemele urgente și bucurați-vă de optimismul și veselia acestui psihototip.

Exemple de tip de accentuare cicloidă în artă sunt Don Quijote din La Mancha și Alice din Through the Looking Glass. Aceste personaje sunt uneori optimiste și vesele, alteori triste și emoționante. Sunt gata să mute munții, apoi sunt complet nesiguri de ei înșiși. Printre personajele istorice se poate remarca N.V. Gogol, care suferea de depresie prelungită. Într-una dintre ele, tocmai a ars al doilea volum din „Suflete moarte”. În restul timpului a fost o persoană plină de spirit, veselă și amabilă..

Corecția stării

Ce ar trebui să facă cicloizii pentru a corecta comportamentul pentru a normaliza viața și relațiile cu ceilalți? Psihologii dau următoarele sfaturi:

  1. Păstrați un jurnal personal pentru a vă analiza starea și învățați să reflectați.
  2. Aflați ce factor devine o schimbare de fază provocatoare. Încercați să o evitați.
  3. Invata sa iti articulezi clar gandurile. Mergi la cursurile de retorică.
  4. Finalizați fiecare sarcină.
  5. Învață să-ți controlezi propriile emoții.
  6. Asumați-vă responsabilitatea pentru fiecare cuvânt pe care îl spuneți.

Dacă nu puteți face față diferențelor de unul singur, veți avea nevoie de ajutorul unui specialist specializat. În psihoterapie, antipsihoticele pot fi prescrise pentru agitație psihomotorie și antidepresive în perioadele de declin.

Un adolescent cu un tip de accentuare de tip cicloid (ciclotimic), cu a cărui poveste a început articolul, cu ajutorul psihotrenării și cu sprijinul părinților, a reușit să revină rapid în faza de hipertimicitate. După ce au primit instrucțiuni detaliate despre cum să acționeze în caz de subdepresie, aceștia erau acum pregătiți pentru un astfel de eveniment și au luat toate măsurile necesare pentru a se asigura că această perioadă se încheie cât mai curând posibil. Aceste cunoștințe i-au fost utile băiatului la vârsta adultă: nu a adus niciodată probleme la dezvoltarea depresiei profunde și a psihopatiei, așa cum se întâmplă adesea cu cicloizii. Acesta este un exemplu viu și viu al modului în care poți prelua controlul asupra propriului tău personaj și, împreună cu el, cu viitorul tău..

Bunătate evazivă: ce înseamnă să fii un cicloid

Natalia Kienya

Personajele umane sunt foarte diverse, dar printre ele, totuși, se pot distinge „desene” tipice. Pentru a descrie unele dintre aceste tipare în psihologie, există conceptul de „accentuare”. Acesta este numele sumei celor mai clar evidențiate trăsături de caracter, care se încadrează încă în norma clinică, dar care fac o persoană vulnerabilă la stresul psihologic de un anumit tip. Accentuarea cicloidă este una dintre opțiunile sale. T&P vorbește despre ceea ce distinge cicloida de ciclotimică, care sunt avantajele și dezavantajele acestui tip și ce să faci dacă ai un astfel de caracter.

Accentuarea caracterului nu este o boală. În ciuda faptului că unele dintre numele opțiunilor de accentuare: epileptoid, histeroid, schizoid și altele, derivă din numele bolilor mintale, orice persoană cu accentuare este sănătoasă și normală. Un epileptoid nu are epilepsie, iar un schizoid nu suferă de schizofrenie (altfel ar deveni epileptic și schizofrenic). Persoanele cu accentuare au ascuțit doar anumite trăsături de caracter. Creatorul acestui concept, psihiatrul german Karl Leonhard, de exemplu, a scris că „populația Berlinului este cu 50% persoane accentuate și 50% un tip standard de oameni”. Cu toate acestea, în unele circumstanțe nefavorabile, accentuarea se poate transforma într-o boală, "adăugând" patologie.

Compilatorii Dicționarului enciclopedic de psihologie și pedagogie (2013) scriu despre acest concept astfel: „Accentuările caracterului diferă de psihopatii prin absența manifestării simultane a triadei caracteristice acesteia din urmă: stabilitatea caracterului în timp, totalitatea manifestărilor sale în toate situațiile, inadaptarea socială”. Cu alte cuvinte, epileptoidul nu se străduiește întotdeauna să mențină ordinea maniacală, iar histeroidul nu vrea să fie în centrul atenției tuturor în fiecare situație..

În psihologia rusă, accentuarea caracterelor rămâne un concept popular, cu toate acestea, în prezent nu există o clasificare general acceptată. Versiunile moderne ale tipologiei se bazează pe lucrările lui Karl Leonhard, pe monografia psihiatrului sovietic Andrei Lichko și pe alte studii. Lucrările lui Lichko au permis o înțelegere mai profundă a cauzelor și etiologiei nevrozelor, deoarece psihiatrul a prezentat conceptul așa-numitului „loc de rezistență minimă” sau „verigă slabă” în personaj..

„Introducerea conceptului de„ loc cu cea mai mică rezistență ”a caracterului, precum și descrierea acestor locuri în raport cu fiecare tip, este o contribuție importantă la teoria psihologică a caracterului”, scrie Julia Gippenreiter, psiholog rus, expert în psihologie experimentală și programare, profesor la Universitatea de Stat din Moscova în monografia sa. - Are, de asemenea, o valoare practică neprețuită. Punctele slabe ale fiecărui personaj trebuie cunoscute pentru a evita pașii greșiti, stresul inutil și complicațiile în familie și la locul de muncă, la creșterea copiilor, organizarea propriei vieți etc. "

De-a lungul curcubeului într-o furtună: argumentele pro și contra accentuării cicloide

Numele accentuării cicloide a caracterului a fost dat de curba geometrică - cicloida, sau rolă, așa cum se numea înainte. Această curbă este trasată de un cerc rotativ. Pascal a scris despre asta în acest fel: „Ruleta este o linie atât de obișnuită încât după o linie dreaptă și un cerc nu mai există o linie mai frecventă; este atât de des trasată în fața ochilor tuturor încât trebuie să fim surprinși de modul în care anticii nu o considerau... pentru că nu este altceva decât o cale descrisă în aer de un cui de roată ".

Pe plan, cicloidul arată ca o secvență nesfârșită de arcuri, care se lipesc de baza lor orizontală. Cercul „se rostogolește” de-a lungul acestei orizontale, iar un punct de pe latura sa descrie un semicerc, aflându-se acum în punctul cel mai înalt, care cade acum în jos. Acesta este modul în care starea de spirit crește și cade într-o persoană cu o accentuare cicloidă a caracterului. Cicloida nu are ciclotimie, o tulburare afectivă mentală în care starea emoțională a unei persoane fluctuează între depresie și hipertensiune (sau chiar hipomanie). Ciclotimicul suferă de salturi bruște de dispoziție și de performanță care îl împiedică să-și ducă stilul de viață obișnuit - în timp ce cicloida trăiește pur și simplu ca pe un leagăn care descrie constant un semicerc, ridicându-l sus deasupra solului și coborându-l din nou până la punctul său de plecare.

„Diametrul” cicloidei, de-a lungul căruia alunecă starea de spirit a unei astfel de persoane, poate fi diferit: de la schimbări blânde și nerezonabile între „nu foarte” și „bine” la salturi reale de la fericire la tristețe profundă și înapoi. În același timp, pentru cei din jur, o astfel de persoană, de regulă, rămâne un partener de afaceri excelent, un prieten atent și un iubit blând. El nu este predispus la conflicte (excluzând momentele celor mai profunde căderi), se comportă natural și binevoitor, tratează calm multe circumstanțe care provoacă o mulțime de sentimente negative la alte persoane. În temperamentul cicloidei există căldură și blândețe, umorul și răutatea îi sunt inerente. El nu se desparte de aceste calități nici în momentele de tristețe, deși devine un singuratic curtenitor, nefiind ostil față de ceilalți..

© Tsto Helsinki

Un plus esențial al accentuării cicloide a caracterului este că face o persoană flexibilă și adaptabilă, contribuind la dezvoltarea capacității de empatie. Cicloidul se acordă cu ușurință oricărui val, deoarece „leagănul” emoțional îi oferă a priori o gamă psihologică largă. O astfel de persoană simte acut bucuria vieții și tristețea ei. Ajută la dezvoltarea abilităților creative și uneori vă permite să „transformați” accentuarea cicloidă într-o carieră de scriitor, artist sau jurnalist.

În același timp, schimbările de dispoziție, în special la vârsta adultă, nu sunt resimțite în mod viu. O persoană cu o accentuare cicloidă a caracterului este mai probabil să o numească „gradient” - de la ușoară tristețe la desfășurarea melancoliei - și de la o ușoară dorință de a zâmbi la veselie, bucurie și tendință spre hedonism. Diferite tipuri de plăceri, nuanțe de sentimente și nuanțe ale circumstanțelor sunt disponibile și familiare acestor oameni. Ei știu multe despre ei - și pot spune multe despre ei, oferind interlocutorului, ascultătorului sau cititorului cu o mentalitate diferită șansa de a învăța să se bucure de viața de zi cu zi..

Pe de altă parte, gradienții emoționali de accentuare cicloidă creează un ritm specific de viață: performanță, emoționalitate, sociabilitate, stima de sine, nivelul general de energie și saltul creativității. Și, în acest caz, bineînțeles, trebuie să vă adaptați programul de viață la accentuare: de exemplu, alegeți lucrarea de proiect cu șocurile și pauzele sale sau un program gratuit. În acest din urmă caz, merită să ne amintim că, în faza de recuperare, totul funcționează de obicei, se adună și dă roade singur, dar în faza de recesiune poate fi dificil. În partea de jos a curbei, cicloida devine vulnerabilă, suferă de o lipsă de vitalitate și încredere în sine.

Și va trece: dacă sunteți un cicloid

O persoană cu o accentuare cicloidă a caracterului trebuie să-și amintească că schimbările sale de dispoziție apar singure - și dispar în același mod. Starea negativă pur și simplu „trece”, iar sarcina principală nu este să greșești certându-te cu ceilalți, lăsând institutul sau o carte neterminată înainte de începerea unei noi decolări..

Pericolul mai grav pentru cicloid este că, în circumstanțe nefavorabile, o astfel de accentuare se poate transforma în tulburare bipolară, ciclotimie sau psihoză maniaco-depresivă. Cei care au avut deja cazuri de una dintre aceste boli mintale în familiile lor ar trebui să fie deosebit de atenți la „diferențele” lor. Și, chiar dacă istoricul familiei este prezent, boala poate fi evitată, deoarece de obicei se dezvoltă nu de la sine, ci pe fondul stresului prelungit și intens. De la el, cicloida trebuie să aibă grijă de sine, evitând circumstanțe cu adevărat stresante sau atenuându-le cât mai mult posibil.

Unghia roții: dacă este lângă cicloidă

Persoanele cu accentuare a caracterului cicloidian tolerează bine multe momente neplăcute ale relațiilor interumane, totuși au și „călcâiul lui Ahile”. Ei nu tolerează acțiuni monotone la locul de muncă și rutină în relațiile personale. În căutarea varietății și aventurii, astfel de oameni pot face uneori niște adevărate nebunii - dar probabil vor fi fericiți dacă cei dragi decid să ia parte la aventură..

În faza negativă, stima de sine a cicloidei este ușor de rănit, deoarece în aceste momente tinde să se subestimeze. Are puțină putere, nu are credință în sine, renunță la ceea ce a început, refuză obiectivele din trecut. Acesta este motivul pentru care este important ca o persoană cu accentuare cicloidă să fie consecventă și de susținere în faza de toamnă, astfel încât să nu piardă realizările și bonusurile câștigate în creștere..

Tip cicloid

Cu tipul de accentuare a caracterului cicloid, există două faze - hipertimia și subdepresia. Nu sunt exprimate brusc, sunt de obicei de scurtă durată (1-2 săptămâni) și pot fi intercalate cu pauze lungi. O persoană cu accentuare cicloidă se confruntă cu modificări ciclice ale dispoziției, atunci când depresia este înlocuită de o dispoziție crescută. Cu o scădere a dispoziției, astfel de persoane prezintă o sensibilitate crescută la reproșuri, nu tolerează umilința publică. Cu toate acestea, sunt proactivi, veseli și sociabili. Hobby-urile lor sunt instabile; în timpul unei recesiuni, tind să abandoneze lucrurile. Viața sexuală depinde în mare măsură de urcușurile și coborâșurile stării lor generale. Într-o fază hipertimică crescută, astfel de persoane sunt extrem de asemănătoare cu hipertimele..

Descriere detaliată de A.E. Lichko

După cum știți, acest tip de personaj a fost descris în 1921 de E. Kretschmer și la început a fost adesea menționat în cercetările psihiatrice. PB Gannushkin (1933) a inclus în „grupul de cicloizi” patru tipuri de psihopatii - constituțional depresiv, constituțional excitat (hipertimic), ciclotimic și emotiv-labil. Ciclotimia a fost considerată de el ca un tip de psihopatie. Cu toate acestea, mai târziu acest concept a început să însemne cazuri relativ ușoare de psihoză maniaco-depresivă, iar existența cicloidului ™ în afara cadrului acestei boli a fost pusă la îndoială. Din anii 1940, psihopatia cicloidă a dispărut din ghidurile psihiatrice. În ultimii ani, cicloidia a atras din nou atenția, dar ca unul dintre tipurile premorbide de pacienți cu psihoze endogene, și adesea tipurile cicloide și hipertimice nu sunt împărțite.

Între timp, există un grup special de cazuri în care schimbările ciclice din fondul emoțional nici măcar nu se apropie de nivelul psihotic [Michaux L., 1953]. G. Ye. Sukhareva (1959) a observat fluctuații ciclotimice non-psihotice similare la adolescenți, care, odată cu debutul maturității, pot în general să se netezească. Din punctul nostru de vedere, ar fi mai corect să considerăm astfel de cazuri drept accentuări cicloide.

Studiile noastre cu S. D. Ozeretskovsky [Lichko A. E., Ozeretskovsky S. D., 1972] ne-au permis să distingem în adolescență două variante de accentuare cicloidă - cicloide tipice și labile.

Cicloizii tipici în copilărie nu sunt diferiți de colegii lor sau dau impresia de hipertimi. Odată cu debutul pubertății (la fete, acest lucru poate coincide cu menarhia) și chiar mai des la vârsta de 16-19 ani, când se termină pubertatea, apare prima fază subdepresivă. Mai des se manifestă ca apatie și iritabilitate. Dimineața este lipsă de forță, totul cade din mână. Ceea ce era ușor și simplu înainte, acum necesită eforturi incredibile. Învățarea devine mai dificilă. Societatea umană începe să cântărească. Acum sunt evitate grupurile de colegi zgomotoși care anterior atrăgeau. Aventura și riscul pierd orice atracție. Fostii adolescenți plini de viață devin acum cartofi plini de pat. Apetitul scade, alimentele preferate anterior încetează să mai producă plăcere. În loc de insomnie tipică depresiei severe, se observă adesea somnolență. În ton cu starea de spirit, totul devine pesimist. Problemele minore și eșecurile, care de obicei încep să se revărseze din cauza scăderii capacității de lucru, sunt extrem de dificil de experimentat. Ei pot răspunde la comentarii și reproșuri cu iritare, chiar grosolănie și furie, dar în adâncul lor îi fac și mai descurajați. Reculele grave și critica celorlalți pot adânci starea subdepresivă sau pot provoca o reacție afectivă acută de tip intrapunitiv cu încercări de sinucidere. De obicei, numai în acest caz, adolescenții cad în câmpul vizual al unui psihiatru..

Yuri P., 16 ani. A crescut într-o familie strâns legată. Am studiat bine în școala de engleză până la ultima clasă. El se distinge prin dispoziția sa veselă, sociabilitatea, vioiciunea, era pasionat de sport, participa de bunăvoie la asistență socială, era președintele clubului școlar.

Ultimele săptămâni s-au schimbat. Fără niciun motiv, starea de spirit s-a înrăutățit, „un fel de blues a atacat”, totul a început să cadă din mână, am început să studiez cu greu, am abandonat lucrările publice, sporturile, m-am certat cu tovarășii. După cursurile din Sydney, am stat acasă. Uneori s-a certat cu tatăl său, dovedind că „nu există adevăr în viață”. Somnul și pofta de mâncare s-au înrăutățit În aceste zile, el a întâlnit accidental o revistă de știință populară, cu un articol despre pericolele masturbării. Întrucât s-a angajat în secret în masturbare, dar anterior nu i-a acordat nicio importanță, acum a decis să renunțe, dar a constatat că „nu există suficientă voință”. Am crezut că îl așteaptă „neputința, nebunia și demența”. În aceleași zile, la școală, la o ședință generală de la Komsomol, tovarășii au fost aspru criticați pentru prăbușirea lucrărilor publice, pe care le conducea anterior. Unul dintre colegii săi de clasă l-a numit „matrița societății”. La întâlnire, el a rupt mai întâi, apoi a tăcut. Mi-am dat seama că era o „persoană defectă”. A apărut gândul sinuciderii. Întorcându-se acasă de la școală, a așteptat noaptea și, când părinții lui au adormit, a luat 50 de tablete de meprobamat, a lăsat o notă unde a scris că el - „un om sărac spiritual” este de vină pentru școală și stat.

De la centrul de terapie intensivă a fost dus la secția pentru adolescenți a unui spital de psihiatrie. Aici, chiar în primele zile, starea sa s-a schimbat brusc și dramatic, deși nu a primit antidepresive. Starea de spirit a devenit ușor ridicată, a devenit sociabilă, activă, ușor de contactat, era plină de energie. Nu am înțeles ce i s-a întâmplat, „fără motiv am găsit un fel de blues”. Acum totul a trecut, starea de spirit s-a îmbunătățit, mă bucur că am rămas în viață. O tentativă de sinucidere este evaluată în mod critic. Se simte bine, pofta de mâncare este chiar crescută, somnul este calm și calm. Îi lipsește familia, școala și prietenii. Dornic să continui să studiez.

Inspecție cu ajutorul DOP. Tipul cicloid a fost diagnosticat pe scara evaluării obiective. Conformitatea este medie, reacția de emancipare nu este exprimată. Există o atitudine negativă față de alcoolism. Pe scara evaluării subiective, stima de sine este insuficientă: trăsături de orice tip nu au apărut.

Diagnostic. Reacție intrapunitivă afectivă acută cu o tentativă de sinucidere adevărată pe fondul accentuării tipului cicloid.

Urmărire după 2 ani. A absolvit cu succes școala, studiază la institut. Remarcă faptul că după părăsirea spitalului au existat „perioade proaste” care durează 1-2 săptămâni și se repetă la fiecare 1-2 luni. La momentul urmăririi, aceste fluctuații s-au calmat.

În cicloidele tipice, fazele sunt de obicei scurte, 1-2 săptămâni [Ozeretskovsky SD, 1974]. Subdepresia poate fi înlocuită cu o stare normală sau o perioadă de recuperare, când cicloida se transformă din nou în hipertimă, se străduiește pentru o companie, face cunoștințe, aspiră la conducere și, de obicei, compensează ceea ce a fost ratat în studii și lucrează în faza subdepresivă. Perioadele de recuperare sunt mai puțin frecvente decât fazele sub-depresive și nu sunt la fel de luminoase. Conform observației lui Yu.A. Strogonov (1972), uneori doar glumele picturale de obicei neobișnuite asupra bătrânilor și dorința de a glumi peste tot și peste tot pot atrage atenția altora..

Adolescenții cicloizi au locurile lor de „cea mai mică rezistență”. Ele sunt diferite în faza subdepresivă și în timpul ascensiunii. În acest din urmă caz, apar aceleași puncte slabe ca și în tipul hipertimic: intoleranța la singurătate, viața monotonă și măsurată, munca minuțioasă, promiscuitatea în cunoștințe etc. În faza subdepresivă, călcâiul lui Ahile este o descompunere radicală a stereotipului vieții. Acest lucru, se pare, explică stările subdepresive prelungite inerente cicloidelor din primii ani ai instituțiilor de învățământ superior [Strogonov Yu. A., 1973] O schimbare bruscă a naturii procesului educațional!, Ușurința înșelătoare din primele zile de student, lipsa controlului zilnic de către profesori, alternând cu nevoia de a învăța pe scurt durata sesiunii de examinare-test este mult mai materială decât la școală - toate acestea rupe stereotipul educațional inculcat de deceniul precedent. Trebuie să recuperăm timpul pierdut printr-un antrenament intensiv, iar în faza subdepresivă acest lucru nu duce la rezultatele dorite. Suprasolicitarea și astenia prelungesc faza subdepresivă, există o aversiune pentru studiu și activități mentale în general.

În faza subdepresivă, există, de asemenea, o sensibilitate selectivă la reproșuri, reproșuri, acuzații față de sine - la tot ceea ce contribuie la gândurile propriei inferiorități, lipsă de valoare, inutilitate..

Cicloizii labili, spre deosebire de cei tipici, abordează în multe feluri tipul labil (labil din punct de vedere emoțional). Fazele de aici sunt mult mai scurte - două sau trei zile „bune” sunt înlocuite cu mai multe zile „rele”. Zilele „proaste” sunt mai marcate de starea de spirit proastă decât letargia, pierderea de energie sau starea de sănătate precară. Într-o perioadă, sunt posibile schimbări de dispoziție scurte, cauzate de știri sau evenimente relevante. Dar, spre deosebire de tipul labil descris mai jos, nu există o reactivitate emoțională excesivă, disponibilitatea constantă a dispoziției de a se schimba ușor și brusc din motive minore

Valery R., în vârstă de 16 ani. A crescut într-o familie strânsă, atașată de părinții săi și de fratele mai mare care slujește în armată. Din copilărie, a fost vioi, afectuos, sociabil, ascultător. Ea studiază bine. În ultimii doi sau trei ani, el însuși a început să observe că starea lui de spirit fluctua: două-trei zile bune, când se simțea înălțător, alternează cu zile de „blues”, când se cearta cu ușurință, apare, în cuvintele sale, „intoleranța la observații și un ton comandant”, preferă singurătatea, merge cu reticență la școală, pe care o iubește în general Mai bine de doi ani îndrăgostită de un coleg de clasă, foarte atașat de ea. Acum câteva zile, starea de spirit s-a înrăutățit din nou. Se părea că iubita fată era interesată de un alt băiat. Din gelozie, el i-a spus în mod deliberat că el însuși s-a îndrăgostit de altul - a existat o pauză. Eram extrem de îngrijorat de ceea ce se întâmplase. M-am gândit la ea tot timpul, nu mi-am putut găsi un loc, am plâns în secret, în fiecare seară o vedeam în vis. Căutam simpatie și empatie de la prietenii mei - am fost uimit de „indiferența” lor. La sugestia lor, el a luat parte la o băutură comună, dar melancolia din vin s-a intensificat. Întorcându-mă acasă, am simțit „disperare și singurătate deplină”. Când părinții mei au adormit, am intrat într-o baie fierbinte și mi-am tăiat câteva tăieturi adânci cu un aparat de ras. Și-a pierdut cunoștința din cauza sângerării. S-a trezit în brațele tatălui său, care l-a descoperit din greșeală.

În secția de adolescenți a unui spital de psihiatrie, în primele trei zile în care a rămas deprimat, a vorbit despre refuzul său de a trăi. Iubita lui fată l-a găsit prin camera de urgență și a venit să-l viziteze - a refuzat să se întâlnească cu ea.

Apoi, starea de spirit s-a schimbat în bine (nu a primit medicamente psihotrope), s-a întâlnit cu iubitul său, a făcut pace cu ea. Timp de două zile a avut loc o „creștere” - a devenit vesel, sociabil, a tânjit să plece acasă și a ratat școala. Ulterior, starea de spirit este uniformă. Își evaluează critic fapta, se consideră vinovat. În conversație, el descoperă labilitatea emoțională, caută empatia.

Inspecție cu ajutorul DOP. Tipul labil-cicloid a fost diagnosticat pe scara evaluării obiective. Conformitatea este medie, răspunsul emancipării este moderat. S-a găsit un indice B ridicat (B-6), deși nu a fost stabilită nicio istorie, examen neurologic sau date EEG pentru prezența leziunilor cerebrale organice reziduale. Înclinarea psihologică pentru alcoolism este mare. Pe scara evaluării subiective, autoevaluarea este corectă, se disting trăsături labile, cicloide, hipertimice, trăsături sensibile sunt respinse.

Diagnostic. Depresie reactivă cu tentativă suicidară pe fondul accentuării labile-cicloide.

Urmărire după 2 ani. Sănătos. Studiind la universitate. Nu au existat încercări repetate de sinucidere. Notează încă schimbările de dispoziție.

Atât în ​​cicloizii tipici, cât și în cei labili, reacțiile de emancipare și grupare de la egal la egal sunt îmbunătățite în perioadele de ascensiune. Hobby-urile sunt instabile - în perioadele subdepresive sunt abandonate, în perioada de recuperare - se întorc la ele sau găsesc altele noi. O scădere vizibilă a dorinței sexuale în faza sub-depresivă, adolescenții înșiși, deși, conform observațiilor rudelor, interesele sexuale în „zilele rele” se sting. Tulburările severe de comportament (delincvență, evadarea de acasă etc.) nu sunt caracteristice cicloidelor. Dar în perioadele de recuperare, acestea pot arăta o tendință spre alcoolism în companii. Comportamentul sinucigaș sub formă de încercări afective (dar nu demonstrative) sau încercări adevărate de sinucidere este posibil în faza subdepresivă, dacă în acest moment adolescentul suferă traumatizări mentale, ceea ce îl întărește în gândurile de inferioritate.

Stima de sine a caracterului în cicloizi se formează treptat, pe măsură ce se acumulează experiența perioadelor „bune” și „rele”. Este posibil ca un adolescent să nu aibă încă o astfel de experiență și, prin urmare, stima de sine poate fi imperfectă..

Accentuarea cicloidă, după cum se indică, rareori intră sub supravegherea unui psihiatru (de obicei acestea sunt cazuri de tentative de sinucidere). Cu toate acestea, la adolescenții sănătoși, acesta poate fi detectat la 2-5% [Ivanov N. Ya., 1976], iar jumătate dintre aceștia pot fi atribuiți tipicului, iar cealaltă jumătate cicloide labile. La post-adolescență (18-19 ani), procentul de cicloizi crește semnificativ, iar procentul de hipertimi scade [Borovik T. Ya., 1976; Peretyaka OP, 1981] Aparent, datorită unor tipare endogene, tipul hipertimic poate fi transformat într-un tip cicloid - pe fondul hipertimicității constante, apar faze subdepresive scurte.

Tipul de accentuare cicloidă conform lui Leonhard

Oamenii aparținând tipului de personalitate ciclotimic sau cicloid se disting prin schimbări în starea de spirit și în comportament asemănătoare undelor. Un eveniment vesel trezește în ei o sete de activitate, dă naștere la emoții vii și dă naștere la vorbărețe. Ceva trist duce la tristețe și depresie, la o încetinire a reacției și a letargiei, la letargie și lipsă de inițiativă. Într-un cuvânt, se transformă de la hipertimă la hipotemă și înapoi. Excitația și inhibiția se schimbă de multe ori, fie prin unde cu o anumită frecvență (atâta timp cât există energie, acestea sunt hipertimice, când energia devine mai puțin - hipotimică), fie printr-o reacție la unele evenimente externe.

Tipul cicloid: hipertimic și hipotimic la o singură persoană

Alte tipuri de accentuare:

Faceți testul de accentuare a caracterelor și aflați ce tipuri de accentuare Leonhard sunt cele mai pronunțate în voi.

Oscilațiile dintre aceste două stări opuse pot schimba foarte mult personalitatea unui reprezentant de tip cicloid: într-o stare de recuperare, astfel de oameni sunt atrași de companii, caută comunicare, se consideră pe cal, stima de sine este de obicei ridicată. Într-o stare de depresie, dimpotrivă, tind să se retragă, tind să se subestimeze pe ei înșiși și realizările lor. Cicloizii funcționează și studiază inegal - în funcție de dispoziție și inspirație.

Uneori la cicloizi se poate observa prezența a două tipuri diferite de stări în același timp, manifestându-se în proporții diferite, cu o predominanță de un tip. Într-o stare de entuziasm, pot fi tristi și, într-o stare de depresie, pot să nu-și piardă simțul umorului. În concluzie, observăm că stările care se schimbă frecvent obosesc atât persoana, cât și mediul său..

Tipul de personalitate cicloidă: trăsături specifice caracterului și comportamentului

Cum este caracterizat

Accentuarea cicloidă se caracterizează prin prezența a două faze obligatorii. Faza de activitate, vigoare și energie se numește perioada de hipertimicitate. Acesta este înlocuit cu subdepresie, timp în care există:

  • scăderea dispoziției;
  • indiferență față de lucrurile iubite anterior;
  • percepția dureroasă și inadecvată a criticilor;
  • schimbarea obiceiurilor alimentare, refuzul alimentelor preferate, lipsa poftei de mâncare;
  • slăbiciune și letargie dimineața;
  • somnolenţă;
  • gravitație cu activități sociale și contacte strânse;
  • gravitația de către companii și adunări mari de oameni;
  • o scădere a activității intime și sexuale care nu este asociată cu bolile corespunzătoare;
  • posibilitatea unor încercări suicidare reale sau a unor cazuri de succes.

Această fază poate avea diferite grade de severitate. Cu toate acestea, este de obicei de scurtă durată și nu durează mai mult de două săptămâni..

Pentru prima dată, tipul de personaj cicloid a fost descris de Kretschmer în 1921 și apoi a fost menționat în cercetările lui P. Gannushkin despre psihiatrie în 1933. Alături de constituțional-depresiv, hipertimic și emotiv-labil, el a considerat și psihopatia cicloidă. Cu toate acestea, cazurile descrise au fost mai susceptibile de a fi forme ușoare de psihoză maniaco-depresivă..

În prezent, mulți psihiatri pun la îndoială chiar posibilitatea unui astfel de diagnostic. Alții își apără dreptul la această formulare atunci când lucrează cu pacienți care suferă de psihoză endogenă. Cu toate acestea, în ICD-10, conceptul de „tulburare de personalitate cicloidă” ca diagnostic nu există și astfel de modificări sunt atribuite în mod specific „tulburărilor de dispoziție” și nu personalității în sine. În viața de zi cu zi, manifestările mai pronunțate ale accentuării ciclotimice se numesc tulburări cicloide..

Cu toate acestea, de cele mai multe ori sunt descrise cazurile în care schimbările în contextul emoțional menționat „brusc” sau „perioade”, cu toate acestea, nu ating niciodată nivelul psihotic. Și atunci este potrivit să vorbim despre tipul de accentuare cicloidă a caracterului de personalitate.

Potrivit lui A. Lichko, există două variații ale accentuării cicloide la adolescenți - cicloizi tipici și ciclotimi labile.

Tipul labile

O persoană cu o dispoziție care se schimbă prea des și este prea rece, iar motivele acestor schimbări sunt adesea nesemnificative și invizibile pentru ceilalți (un cuvânt neplăcut, ploaia este inadecvată, un buton rupt - astfel de lucruri mici pot provoca instantaneu o stare proastă, în timp ce o conversație plăcută, un lucru nou, idee interesantă - o pot ridica). Astfel de oameni sunt uneori foarte activi și vorbăreți, uneori încet și zgârcit cu cuvintele..

Simte perfect pe cei din jur intuitiv, în special atitudinea lor față de el, și reacționează instantaneu și sincer. Posibilă dependență de alcoolism.

Pierderile reale și necazurile grave sunt foarte greu de suportat - sunt posibile defecțiuni și depresie

- Este necesar să învățați o astfel de persoană să se accepte pe sine - să înțeleagă că un copil fragil trăiește în el - o floare subțire roz. Acest copil în sine trebuie înțeles, protejat și predat.

- Ședințe de auto-antrenament necesare.

- Este recomandabil să vă recomandați să vă obișnuiți cu un suflet contrastant.

- Trebuie să învățăm să distingem între o ființă spirituală (rațională) și emoțională, identificându-ne adesea cu prima, învățând să cultivăm raționalitatea și analiticitatea în sine: cauză - consecințe. Trebuie să iubești emoționalul din tine, dar tratează-l oarecum detașat.

- Este util să țineți un jurnal, în care să notați ori de câte ori s-a produs o schimbare de dispoziție și de ce s-a întâmplat. Seara, revedeți și analizați înregistrările. În această analiză, ne putem imagina că acestea sunt acțiunile și reacțiile unei alte persoane. Cum se schimbă atitudinea față de aceste acțiuni? De asemenea, este util să scrieți într-un jurnal și să reflectați asupra acestuia..

- Nu trebuie să luptați împotriva elementelor emoțiilor, dar trebuie să învățați cum să le gestionați - râzând timp de 3 minute pe zi fără motiv, introducând roluri diferite cu stări emoționale diferite - acest lucru va ajuta la trasarea mecanismului de apariție a unei anumite emoții.

Caracteristici ale comportamentului și răspunsului

Cicloizii tipici la început nu prezintă caracteristici ale comportamentului și răspunsului lor. Copiii sunt de obicei plini de viață, activi, dependenți și sociabili. Odată cu debutul crizei adolescenților, în perioada pubertății active sau imediat după aceasta, până la vârsta de 16-19 ani, se înregistrează primul caz de subdepresie.

La fete, primul caz de „declin” poate fi asociat cu menarhe (prima menstruație) și poate fi înregistrat mult mai devreme - de la vârsta de treisprezece ani. Este adesea însoțită de plângeri care sunt obiective pentru această situație: durere, amețeli. Dar restul simptomelor sunt similare, iar principalele manifestări sunt asociate cu:

  • apatie severă;
  • iritabilitate și letargie;
  • „Stria ghinionului”;
  • dificultăți de învățare și asimilare a materialului;
  • oboseala de la colegi și companii;
  • reducerea atractivității riscului și a experiențelor noi;
  • o scădere a atractivității activităților sociale, realizărilor sportive, conducerii;
  • o schimbare a preferințelor gustului;
  • somnolență, în locul insomniei caracteristice depresiei obișnuite;
  • percepția pesimistă a realității;
  • experiențe extrem de dificile asociate comentariilor;
  • iritații și atacuri de represalii cu critici constructive;
  • posibila dezvoltare a acuzațiilor suplimentare despre sine în „nu un astfel de comportament”;
  • încercări suicidare afective nedemonstrative (în cazuri extreme - acte de sinucidere reușite).

Este ultimul punct care îi face pe părinți, din proprie inițiativă sau în direcția medicilor, să apeleze la un psihiatru. Adesea, imediat după o încercare de sinucidere, un adolescent ajunge într-o secție de psihiatrie.

Este important să rețineți că acești pacienți au tendința de a „reveni înapoi” după încercările descrise mai sus. Într-o instituție medicală, aceștia încep să se „simtă mai bine” fără a utiliza antidepresive, sunt critici cu privire la acțiunile și comportamentul lor din ultima perioadă..

Cel mai comun în literatura științifică și un fel de caz clasic al unui adolescent de șaisprezece ani. A intrat în atenția psihiatrilor după o tentativă de sinucidere. Înainte, pr. Totul a început să „cadă din mână”, au apărut note proaste, studiul a încetat să mai intereseze.

Antrenamentele au fost la fel de reticente, „slipshod”. Interes pierdut pentru munca științifică și activitățile sociale. Preferințele gustative s-au schimbat și apetitul a dispărut. Statul general a devenit deprimat și pesimist, el a încercat adesea să-i demonstreze tatălui său că nu există dreptate în viață. Faptele privind abuzul de alcool sau alte droguri psihotrope au fost excluse. Nu au existat cazuri specifice de eșec în contactele intime sau sexuale care ar putea provoca o astfel de afecțiune..

După un „studiu la școală” și un conflict cu părinții săi, el și-a simțit „sărăcia spirituală” și „inferioritatea” și a încercat să se sinucidă cu droguri, ceea ce a fost recunoscut ca o adevărată încercare nedemonstrativă pe fondul unei reacții afective acute..

După asigurarea măsurilor de resuscitare, starea de spirit a pacientului s-a îmbunătățit dramatic fără utilizarea antidepresivelor, și-a evaluat acțiunile în mod critic, a ratat rudele, prietenii și studiile. Când a fost evaluat de un psiholog și psihiatru, a fost diagnosticat un tip de personalitate cicloidă (ciclotimică).

Apoi a fost urmat timp de doi ani, aproximativ la una sau două luni, cu o durată de la una până la două săptămâni. Cu toate acestea, conștientizarea a ajutat să facă față acestora cu un risc minim pentru sănătate și contacte sociale. Până la vârsta de nouăsprezece ani, fazele s-au netezit și au încetat să mai deranjeze.

Dar, corect, putem spune că manifestarea fazelor cicloidelor tipice nu este întotdeauna alarmantă în perioada subdepresiei. Uneori îngrijorarea părinților este cauzată de hipertimie pronunțată..

Deci, faza de depresie a unei fete de 14 ani a coincis cu perioadele de sângerare menstruală, completată cu plângeri de boli fizice și durere și a fost anulată de părinți pentru acest fapt. Cu toate acestea, nu a fost înlocuit de starea obișnuită, ci a trecut într-o bandă de comportament hipertimică. Și dacă ridicarea incredibilă a dispoziției și dorința de a recupera timpul pierdut în studiile lor nu au făcut decât să placă gospodăriei, atunci acțiunile neobișnuite anterior riscante, „cunoștințele ciudate și necugetate” și „bâlbâiala” neobișnuită, îndrăzneață, adesea malefică asupra adulților i-au surprins și i-au obligat să apeleze mai întâi la un psiholog al școlii și apoi - la un psihoterapeut.

S-a mai dezvăluit că în această fază fata a vorbit despre imposibilitatea de a fi singură și de plictiseală, ceea ce a provocat o viață previzibilă și măsurată. Ea a mărturisit că în aceste perioade se gândea să „vadă lumea” și „să plece într-o călătorie cu autostopul”. Cu toate acestea, „Nu am îndrăznit într-o săptămână”. Aceste adăugiri au determinat ideea diagnosticării și apoi confirmării tipului de personalitate cicloidă (ciclotimică).

După cum puteți vedea din acest exemplu, este important să lucrați cu clienții nu numai în etapa „totul este rău”, ci și în etapa „întreaga lume la picioarele noastre”. Într-adevăr, în cazul descris, autostopul pentru o adolescentă poate fi plin de consecințe nu mai puțin triste decât încercările de sinucidere în faza depresiei.

De tip psihastenic

Acești oameni nu sunt foarte sociabili, timizi, temerile sunt caracteristice. Ele se caracterizează prin indecizie, neîncredere în sine, căutarea de ajutor sau sfaturi de la alții. Dorind să facă ceva, o astfel de persoană se îndoiește dacă este corect. După ce a decis să facă ceva, o face imediat și nehotărârea începe să se combine cu nerăbdarea. Afacerea inițiată este adusă la sfârșit (deși au o „limită de intrare” la care se pot întoarce în continuare).

Când cazul s-a terminat, începe din nou să-și facă griji cât de bine a făcut-o..

Într-o situație extremă dificilă, aceștia se disting printr-o reacție aparte - spre surprinderea tuturor, pot găsi o soluție rapidă și pot arăta neînfricare completă (care este foarte diferită de isterică). Acest tip se dezvoltă adesea ca urmare a unei educații specifice (cerințe și așteptări foarte mari impuse de părinți - de obicei autoritari).

Psihstenicul se teme mai mult decât orice în lume, frică să nu justifice speranțele depuse asupra lui. De obicei atașați de părinți și capabili de sentimente profunde. Le este frică pentru cei dragi, se tem de moarte, de accidente. Sensibilii (vor fi discutați mai jos) sunt foarte profund îngrijorați de tot, iar psihastenica se uită cu adevărat la lucruri și analizează constant situația. O astfel de persoană poate crea o problemă în cazul în care alte persoane nu fac de obicei. Reflecțiile anxioase sunt caracteristice (atunci când se analizează situații).

- În timp ce lucrați, simulați cele mai cumplite situații, lăsați psihastenicul să le joace mental, să le accepte și să înceapă să caute soluții posibile.

- Învățați psihastenicului o atitudine constructivă față de probleme: „S-a întâmplat. Ce acum? "

- Lăsați-i să încalce orice ordine stabilită și asigurați-vă că nu s-a întâmplat nimic teribil.

- Recomandați să faceți exerciții pentru față. Psihastenicul are o frunte tensionată tot timpul, iar gura lui prezintă tristețe. Lasă-l să învețe să-și relaxeze fruntea, să descrie diferite stări emoționale pozitive - bucurie, interes, încredere, surpriză plăcută. Antrenament foarte util în actorie, încercând roluri curajoase eroice - Este necesar să dezvolți reactivitatea și impulsivitatea. - Trebuie transmis gândul că numai cel care nu face nimic nu se înșală și că este dificil să acumulezi experiență de viață fără greșeli. - Psihastenicii ar trebui încurajați să-și exprime propria opinie fără a privi înapoi la umbra părintească și la evaluarea lor judecătorească. Este necesar să se transmită unei asemenea persoane dreptul său la libertatea de gândire și opinie.

17 p., 8145 cuvinte

1.1. Posibile recomandări ale programului de reabilitare individuală pentru un copil cu dizabilități

Prelegere pe tema: Implementarea unui program educațional adaptat și a unui curriculum individual al unui elev cu dizabilități într-o organizație educațională, luând în considerare recomandările unui program individual de reabilitare și (sau) comisia psihologică, medicală și pedagogică Introducere În prezent, există schimbări semnificative în teoria și practica pedagogică. În sistemul educației generale și speciale...

Văzând un psiholog

De asemenea, este demn de remarcat faptul că, în opinia lui Yu. Strogov, S. Ozeretskovsky și mulți alți autori, oboseala generală, diferite boli și astenizarea agravează cursul fazei subdepresive, făcându-l mai pronunțat. Prin urmare, adesea primele cazuri de contactare a unui psiholog apar pe fondul unor evenimente epuizante: admitere sau studiu în primii ani de institut, creștere fiziologică activă a unui adolescent, boli recurente non-psihiatrice sau exacerbări cronice și multe altele, inclusiv modificări ale perioadelor de somn și veghe cauzate de dependența de computer sau de munca în noaptea.

În ceea ce privește cicloizii labili, fazele sunt mult mai scurte și se pot schimba mai des. Câteva „zile grozave” sunt înlocuite cu câteva „dezgustătoare”, care se caracterizează mai degrabă printr-o dispoziție proastă decât printr-o depresie generală și pierderea puterii. Deși un sentiment de letargie și „totul cade din mână” poate fi prezent.

În principiu, comportamentul cicloizilor labili rămâne adesea nediagnosticat și neobservat tocmai din cauza duratei scurte a fazelor. Chiar și la o întâlnire cu un psiholog, motive obiective care ar putea provoca astfel de sentimente încep să apară în prim plan. Și întrucât faza „blues” trece repede, se pare că stabilirea cauzei duce la finalizarea ei. Diagnosticul este rar pus și cel mai adesea același după o tentativă de sinucidere..

După cum putem vedea, numai sinuciderile, de regulă, obligă oamenii cu o accentuare similară a caracterului să apeleze la specialiști. Tipul de personalitate cicloidă (ciclotimică), totuși, conform diferitelor estimări, este observat la 5% dintre adolescenți și peste 10% dintre adulți.

Odată cu vârsta, hipertimele pot prezenta semne ale perioadelor depresive, transformându-se în ciclotime. Dar în perioada atacurilor inexplicabile de „slăbiciune” și „când totul nu este așa” este cel mai important să apelăm la un psiholog sau psihiatru. Mai mult, nu este exclusă posibilitatea de a oferi asistență directă, ci și de a corecta momentele însoțitoare: modul de viață, odihnă bună. Și cu cât ciclotimul își dă seama mai repede de particularitățile tipului său, cu atât mai puține vor fi suicidele aduse la capăt..

Autor al articolului: Lapshun Galina Nikolaevna, Master în psihologie, psiholog de categoria I

Tipul schizoid

În copilărie, accentul schizoid este autist, stă singur, se joacă singur, este taciturn, de neînțeles, neîngrijit și gânditor, preferă să rămână printre adulți, uneori tace mult timp, când vorbesc. Nu ajunge la colegi, evită distracția zgomotoasă. La aceasta se adaugă uneori o răceală și o reținere infantilă..
Copiii cu accentuare schizoidă nu sunt emoționali, reținuți în exprimarea sentimentelor. Adolescența este foarte dificilă. Menținând accentuarea după adolescență, rămân toate caracteristicile de mai sus.

Sunt închise, împrejmuite. Este extrem de dificil să pătrunzi în lumea lor interioară. Viața interioară a „eu-ului” poate fi bizară, dizarmonică, paradoxală. Este posibilă o anumită pretenție, nefirescitate. Ele tind să fie abstracte, să zboare departe de realitate, de mistificare, de rituri religioase, sectarism, excentricitate și originalitate. Înțelegere slabă a proprietăților simple, concrete, naturale (atât ale oamenilor, cât și ale obiectelor).

Adesea, aceștia sunt individualiști strălucitori - cu anumite înclinații, pot obține rezultate ridicate. Adesea sunt oameni de artă: artiști, poeți. Oameni care preferă un stil liber, creativ, gravitând spre un nou, necunoscut. Au o tendință pentru teosofie, psihologie, psihiatrie. Adesea construiesc imagini abstracte ale lumii, gravitează spre scheme și sisteme, ca să se angajeze în metodologie. În cap, sistemele originale cu propria lor ordine ciudată - cam la fel, de regulă, este o mizerie. Nu tolerează formalitățile, cadrele, simt nevoia libertății de alegere subiectivă. Ei reacționează violent la o încercare de a invada lumea intereselor, fanteziilor, hobby-urilor lor.

Astfel de persoane se caracterizează prin non-contact, dar acest non-contact poate fi de altă natură:

1) Non-contact, rece emoțional, necomunicativ. Și îi mulțumește.

2) Nu sunt comunicative și își fac griji că sunt. Ei recunosc eșecul lor în relațiile interumane. Este cu adevărat dificil pentru ei să comunice, mai ales că se caracterizează printr-o incapacitate de a empatiza. Suferind de singurătate, se retrag din ce în ce mai mult în sine.

Pot deveni dependenți de droguri, dependenți de droguri, deoarece trăiesc în fantezii și au nevoie de ei din cauza incapacității de a se realiza într-o sferă normală.

Schizoidul nu este pretențios cu cei din jurul său și este ușor pentru el dacă i se oferă posibilitatea de a-și face treaba. Stabil în hobby-urile și afecțiunile sale. Dar conectarea la o altă afacere, astfel încât să se angajeze activ în aceasta, este foarte dificilă. Nu ajunge la bani, în general, preocupările pământești îl deranjează puțin.

25 p., 12447 cuvinte

Caracteristici psihologice ale motivației sportivilor adolescenți implicați în sporturi de echipă și individuale

Introducere Motivația are o mare importanță în orice activitate umană, este deosebit de necesară în sport, unde într-un timp foarte scurt se cere obținerea celui mai bun rezultat într-o situație de competiție acerbă cu alți sportivi și echipe sportive. Astăzi, problema motivației psihologice scăzute a sportivilor ruși este destul de acută, după cum se poate judeca după rezultate...

În viață, astfel de oameni sunt de obicei foarte impracticabili, împrăștiați, greu de adaptat la viața de zi cu zi. Au o gândire vagă, uneori apar dificultăți în generalizare. Deseori își construiesc o imagine pe o mică caracteristică nesemnificativă. Gândire neobișnuită, originalitatea declarațiilor, independența punctelor de vedere, tendința spre abstractizare.

- Schizoidul accentuează mai mult decât ceilalți au nevoie de antrenament actoricesc și dezvoltarea simțului scenic și a imaginației. Este necesar să le găsim o oportunitate de a studia într-un studio de teatru sau într-un cerc de cuvinte artistice, pantomimă - unde expresivitatea lor mentală și fizică se va dezvolta.

- Să încerce să le ofere posibilitatea de a fi în centru - să joace rolul unui animator în mulțime, chiar dacă vor avea o rezistență destul de naturală. Trebuie făcut discret, implicați-i în mod invizibil, transferați-le inițiativa.

- Merită să îi încurajăm să vorbească mai tare, să urmeze imagini, strălucirea vorbirii. Dar aceasta nu ar trebui să fie o sugestie nepoliticoasă directă, impulsul ar trebui să meargă discret și ușor

- Astfel de personalități ar trebui învățate să-și țină evidența hainelor - indiferent dacă corespund tendințelor modei, să învețe cum să evalueze aspectul lor din exterior.

- În timpul antrenamentelor de grup, învățați-i să joace coleric - să reacționeze la orice în mod viu și impulsiv.

Accentuarea hipertimică

Hypertim este cel mai activ tip din clasificarea prezentată, ei bine, doar o mătură om-electrică cu o mașină de mișcare perpetuă în loc de o baterie. Este extrem de optimist, vesel și aproape întotdeauna radiază cu o dispoziție grozavă. Toleranța la stres este uimitoare. Aceste trăsături vor ajuta un comerciant să reușească dacă. bine, desigur, plusurile vin întotdeauna cu minusuri!

Hipertemele sunt aventuroase. Ușor de transportat, pot cădea la jumătatea drumului. Sunt capabili să devină lideri, dar pentru o perioadă scurtă de timp: responsabilitatea constantă este plictisitoare. Au nevoie de control extern, deoarece ei înșiși preferă anarhia veselă. Au o voință puternică, dar nu o orientează întotdeauna într-o direcție constructivă. Hipertim tipic - un personaj dintr-o comedie sovietică despre băieți buni care lucrează.

Va deveni o astfel de persoană un comerciant de succes? Da, dacă este capabil să-și gestioneze constructiv energia și să dezvolte gândirea în perspectivă. Este important ca hipertimul să înțeleagă că optimismul nu este întotdeauna o binecuvântare, ar trebui să existe un loc în viață pentru un pic de pesimism rezonabil.

Psihologul Arkady Egides a remarcat ironic: „Pentru a salva hipertima, trebuie să fie păscut”. O persoană de tip hipertimic nu are întotdeauna suficientă autocontrol și autodisciplină. Prin urmare, dacă hiperteamul dorește să devină un comerciant, el trebuie să depună eforturi pentru a dezvolta abilitățile necesare, deoarece fenomenul hipercompensării oferă o astfel de oportunitate. Hipertim tipic „reeducat” - îl scoate pe Maxim Perepelitsa din comedia cu același nume.

Tipul sensibil

Încă din copilărie, o astfel de persoană nu este foarte sociabilă, timidă, anxioasă, frică (păianjeni, câini, întuneric, singurătate), hipersensibilitatea este caracteristică. Tendință de oboseală (trăsături astenice).

Sunt impresionabili, receptivi la orice evaluare externă, experimentează profund eșecul și eșecul, blocându-se în experiențele lor. Când comunicați cu aceștia, nu trebuie să permiteți grosolănirea, insultele, acuzațiile, în special cele false. În copilărie, aceștia se disting printr-o moralitate foarte rapidă (simț crescut al datoriei, responsabilitate, control excesiv).

Adulții au standarde morale foarte ridicate pentru ei înșiși. Un tip foarte profund și vulnerabil. Diferă în îndoială de sine și conștiinciozitate crescută.

Există o tendință către lacrimă, de obicei cu observații prea dure. Oamenilor de acest tip le este foarte frică de grosolanea altora. Este posibilă o supracompensare, exprimată printr-o diligență excesivă, care se uzează. În general, tind să funcționeze conform așteptărilor, urmând instrucțiunile. Într-o situație de eșec, se poate dezvolta un sentiment de inadecvare și inferioritate. Dacă se îndrăgostesc, atunci uneori se termină cu tristețe. Reprezentanții de acest tip preferă să nu vorbească despre dragostea lor, crezând adesea că nu sunt demni de aleasa lor..

- Ar trebui să fii extrem de atent și tactos cu oamenii de acest tip.

- Este necesar să lucrați cu stima de sine, cu identificarea temerilor, precum și cu munca profundă cu revizuirea și regândirea sistemului de valori, deoarece cerințele imposibile prea mari pentru sine pot provoca nevroză

- Recomandările date pentru tipul ipotetic și psihastenic sunt de asemenea aplicabile acestui tip..

Motivele formării


O infecție severă anterioară poate provoca dezvoltarea unui tip de personalitate cicloidă
Dezvoltarea tipului cicloid este influențată de anumiți factori, în special predispoziția genetică, precum și de caracteristicile parentale. Ciclotimicul din copilărie poate începe să-și demonstreze caracterul, care în adolescență va deveni deja foarte vizibil. La un astfel de tânăr, starea depresivă este ușor înlocuită de euforie, iar aceasta, la rândul ei, este depresie. Există factori de risc care pot declanșa dezvoltarea psihopatiei:

  • patologii neurologice sau psihologice diagnosticate la rude;
  • boli infecțioase, însoțite de o temperatură ridicată și intoxicație severă;
  • traumatism cranian;
  • utilizarea substanțelor toxice;
  • traume psihologice.

Accentuarea histeroidelor

Testul te-a numit histeroid și nu-ți place modul în care sună? Apoi numiți-vă o persoană artistică! Luminozitate, sete de atenție, gesturi mărețe, o viață frumoasă, o abordare creativă a oricărui fleac de zi cu zi - toate acestea se află în pușculița acestui tip de oameni. Accentuarea histeroidului poate fi numită artistică - cu toate acestea, sună complet diferit?

Persoanele de acest tip au, de asemenea, dezavantaje. Egocentrism, comportament demonstrativ, o schimbare rapidă a hobby-urilor, o lipsă de criticitate față de sine, o tendință spre auto-înșelăciune și auto-justificare.

Ce se întâmplă dacă un... un artist vrea să devină comerciant? Jordan Belfort din The Wolf of Wall Street - cel puțin așa cum este interpretat de Leonardo DiCaprio. Acesta este un om-artist care transformă lumea plictisitoare a numerelor într-o adevărată extravaganță. Este talentat, inventiv, carismatic și cu ce șic cheltuie milioane!

Jocul frumos, insolența, pofta de risc, jocurile de noroc, aventurismul joacă atât un plus cât și un minus pentru un comerciant de acest tip. O astfel de persoană nu este înclinată să fie atentă la principiile gestionării riscurilor, adesea își imaginează tranzacționarea ca un analog al unui cazinou și poate să renunțe la un împrumut pentru tranzacționare. Pentru un începător de tip isteric, este important:

  • învățați să faceți față schimbărilor emoționale;
  • calmează emoția;
  • forțați-vă să respectați regulile de gestionare a riscurilor;
  • ia banii mai în serios.

Dacă se ocupă de defectele personajelor, comerciantul artist poate realiza multe. Setea de recunoaștere duce la vârful fondurilor speculative, îi face să scrie cărți, să acorde interviuri (motivația de a urca pe vârful piramidei nevoilor este excelentă). Și visele unei vieți frumoase stimulează.

Dar să rămâi la vârf nu este ușor pentru un comerciant de acest tip. Banii pe care îi are cu greu. El poate cumpăra un palat, dar nu găsește banii pentru a-l întreține. Există riscul de a fi printre „falimentele vedete”, care devin adesea sportivi și actori de la Hollywood, obișnuiți să trăiască într-un mod mare, dar care au intrat pe banda neagră. Deci, un comerciant cu această accentuare ar trebui sfătuit să devină puțin mai responsabil. (Și amintește-ți soarta lui Jordan Belfort.)