Tipuri de depresie, simptome și tratamente ale acestora

Apariția depresiei este imposibil de prezis. Apare nu numai din cauza sentimentelor puternice, așa cum se crede în societate, ci și din cauza problemelor mentale sau a dezechilibrelor chimice din organism. Depresia este considerată cea mai frecventă tulburare mentală. Oamenii care au fost învinși de această boală percep realitatea într-un mod distorsionat, concentrându-și atenția asupra aspectelor negative, exagerându-le activ.

Descrierea bolii

Depresia este o tulburare mintală care implică o scădere totală a dispoziției, inhibarea acțiunilor și a gândirii, o viziune extrem de pesimistă a lucrurilor care se întâmplă în jurul.

Grup de risc

În anumite momente din viața noastră, fiecare dintre noi poate experimenta depresie. Cu toate acestea, studii recente au arătat că există anumite grupuri sociale care sunt mai predispuse la tulburări depresive..

Acestea includ:

  • copii abuzati;
  • persoane peste 45 de ani;
  • participanți la ostilități;
  • personalități creative.

Adolescenții, persoanele cu o stimă de sine scăzută sunt, de asemenea, expuse riscului.

La multe femei, depresia poate apărea după 40 de ani pe fondul modificărilor hormonale cauzate de menopauză.

Clasificarea depresiei și tipurile acesteia

Se obișnuiește să distingem două tipuri principale de depresie:

  • exogen (tulburarea este cauzată de influențe de mediu, de exemplu, moartea unei persoane dragi sau pierderea unui loc de muncă);
  • endogen (tulburarea este cauzată de un conflict intern, a cărui cauză rămâne in majoritatea cazurilor inexplicabilă).

Clinic

Depresia clinică este forma „clasică” a tulburării. Se pune în cazul în care toate simptomele sunt pronunțate și reprezintă o imagine completă a bolii, dar nu există nicio oportunitate de a studia detaliile și de a diagnostica specia cu o precizie mai mare.

Boala se dezvoltă treptat și constant. La vârf, o persoană este deprimată tot timpul, simte epuizare mentală și fizică. Comportamentul și modul de gândire se schimbă radical - apar anxietate inexplicabilă, frică, disperare.

Important! Posibile gânduri suicidare sau tentativă de sinucidere.

Diagnosticul este atunci când toate simptomele sunt observate timp de cel puțin 14 zile.

Cronic

Principala diferență față de cea clinică este lungimea și severitatea. Simptomele sunt mai slabe, dar apar timp de 2 ani sau mai mult. O persoană poate conduce un mod de viață obișnuit - comunică cu rudele, merge la serviciu, cu toate acestea, starea sa de spirit este întotdeauna redusă în mod vizibil, hobby-urile vechi nu mai sunt de interes, societatea înspăimântă oamenii noi.

Problemele fizice ajută la determinarea mai precisă a diagnosticului - insomnie, scăderea poftei de mâncare, lipsa performanței, dureri de cap regulate, scăderea libidoului, schimbarea comportamentului.

Important! Depresia cronică poate provoca tulburări menstruale.

Depresia cronică face o persoană mai retrasă și mai detașată de restul lumii. Apar gânduri și intenții de sinucidere.

Bipolar

Depresia bipolară (maniacală) este cel mai sever tip de depresie. Tulburarea se transmite prin ereditate sau apare pe fondul altor tulburări mentale.

Principala caracteristică a tipului bipolar este o schimbare bruscă și nerezonabilă a dispoziției. În prima perioadă de timp, pacientul este iritabil, deprimat, refuzând să comunice și propriile hobby-uri. Vorbirea lentă, inactivitatea fizică și mentală pot fi prezente.

Al doilea interval este fundamental diferit de primul - o persoană este într-o stare de euforie, vorbește mult, râde, își face planuri, nu poate sta liniștită, făcând ceva tot timpul. O perioadă de activitate intensă este de obicei mai scurtă.

Important! La apogeul bolii, pot apărea halucinații, accese de agresiune sau delir.

Acest tip de tulburare mintală necesită monitorizare periodică a spitalului și medicamente. Starea suplimentară a pacientului este, de asemenea, instabilă, deoarece pot apărea recidive sau pot apărea alte boli mintale..

Deghizat

Depresia mascată este dificil de diagnosticat, deoarece simptomele sunt ascunse de apariția patologiilor somatice.

Starea proastă, apatia și starea de rău fizică pot fi atribuite distoniei vegetativ-vasculare, hipertensiunii arteriale, osteocondrozei și altor boli similare.

În conceptul psihanalitic, unul dintre simptomele depresiei mascate este activitatea hiperactivă.

Pacientul nu vrea să accepte faptul depresiei, concentrându-se pe deplin asupra propriei sănătăți, uitând de responsabilitățile familiale și de muncă, îngrijirea de sine.

Important! Depresia mascată este dificil de tratat din cauza refuzului pacientului de a acționa. Este necesar să combinați o vizită la un psihoterapeut și medicamente, ceea ce va îmbunătăți starea pacientului.

Psihotic

Depresia psihotică se dezvoltă ca urmare a predispoziției ereditare sau a contuziei cerebrale. Principala caracteristică este prezența halucinațiilor, iluziilor, maniei sau fobiei. Sunt atașați de simptomele „clasice”.

Spre deosebire de depresia bipolară, în acest caz, o persoană este în mod constant sub presiunea apatiei și a propriei sale dispoziții proaste. Pacientul este atât de închis în sine încât pur și simplu nu vrea să discute problema, contactați un specialist.

Important! Suicidul în depresia psihotică este un ordin de mărime mai frecvent decât în ​​alte tipuri.

Nevrotic

Depresia nevrotică este un amestec de tip clasic de boală și nevroză. Cel mai adesea apare la persoanele cu un sistem nervos slab sau cu un anumit temperament.

Principala cauză a depresiei nevrotice este un conflict sau un impas, din care pacientul nu vede o ieșire. Simptomele tipice sunt amestecate cu semne de nevroză - dureri de cap, probleme ale sistemului digestiv, dureri musculare și articulare.

În majoritatea cazurilor, pacientul însuși își dă seama că are nevoie de ajutor..

Atipic

În depresia atipică, pe lângă principalele simptome, există o creștere a poftei de mâncare, somnolență constantă, dorința de a plânge, durere în tot corpul, anxietate crescută și atacuri de panică.

Important! Pentru depresia atipică, tranchilizantele și stabilizatoarele dispoziției sunt prescrise pentru a ajuta la eliminarea atacurilor de panică.

Postpartum

Acest tip de depresie poate apărea atât după nașterea normală, finalizată cu succes, cât și după o sarcină întreruptă, avort spontan, sarcină înghețată, naștere mortă. Depresia postpartum poate fi cauzată de vârfuri hormonale bruște.

Important! Pentru mamele care au născut pentru prima dată, depresia apare după 2-4 luni.

Depresia postpartum se caracterizează prin: emoționalitate crescută, vid intern, anxietate, vinovăție, indiferență și uneori chiar agresivitate față de copil.

Cauze și simptome ale depresiei

Dacă în viață a apărut o dungă neagră, nu dispera și dispera. Trebuie să vă faceți o pauză și să vă concentrați asupra lucrurilor mici vesele care pot fi scoase din gaură. Cu toate acestea, uneori este imposibil să faceți acest lucru din motive personale, iar depresia se revarsă asupra persoanei..

Motive posibile

Diferiti factori pot influenta dezvoltarea depresiei. Adesea aceasta este instabilitate în viața personală, tulburări mentale sau o reacție la medicamentele hormonale. De asemenea, afectează:

  • suprasolicitare;
  • impactul altora;
  • esecuri in cariera;
  • boală;
  • singurătate acută, sentiment de inutilitate proprie.

Principalele simptome

Simptomele variază în diferite forme, dar este încă posibil să evidențiați lista principală:

  • un sentiment constant de tristețe și vid;
  • senzație de neputință;
  • vinovăţie;
  • pierderea interesului pentru viață;
  • oboseală crescută;
  • lentoare mentală și fizică („lenea” gândirii, lentoarea mișcărilor);
  • tulburari ale somnului;
  • modificări ale comportamentului alimentar (supraalimentare sau pierderea poftei de mâncare);
  • gânduri de moarte sau sinucidere.

Caracteristicile depresiei la vârstnici

La bătrânețe, oamenii sunt depășiți de multe boli care aduc disconfort vieții de zi cu zi. Au auz greu, de multe ori se simt singuri și nu sunt de folos nimănui. De-a lungul vieții, sistemul nervos a fost epuizat și acum cel mai mic iritant poate duce la depresie reală.

Principala diferență între depresie la o persoană în vârstă este derularea în capul unei vieți trecute. Pensionarii își amintesc evenimentele din anii vechi, regretând, alunecând în melancolie și descurajare, transformându-se într-o tulburare mentală.

Anxietatea este mereu bântuită la vârstnici, deși este mai puțin frecventă la tinerii deprimați.

Stadiile bolii

Depresia are trei etape de dezvoltare, la sfârșitul cărora o persoană cade în apatie completă.

  1. Etapa inițială (respingere). Prima etapă seamănă cu suprasolicitarea obișnuită - persoana este puțin iritată, indiferentă la tot ce se întâmplă, are o insomnie rară și pofta de mâncare dispare. El nu se poate concentra pe lucruri importante, oamenii veseli sunt enervanți, comunicarea cu oamenii apropiați obosește. În faza inițială, el se închide din lumea din jur, neînțelegând, respingând prezența depresiei.
  2. A doua etapă (primire). Persoana este clar conștientă că este deprimată și trece la „modul automat” fără a încerca să lupte. Insomnia chinuiește în fiecare zi. Creierul nu vrea să construiască lanțuri logice, pentru un fulger de agresivitate, este suficient un singur cuvânt de la vecin.
  3. A treia etapă (corozivă). O persoană nu este capabilă să-și controleze comportamentul, este chiar capabilă să facă rău celor dragi. Gândurile sinucigașe domină mintea. În acest stadiu, sunt prescrise antidepresive și sedative puternice. Pentru a ieși din această etapă, trebuie să cheltuiți mult timp și efort..

Important! Cu trimiterea la timp la un specialist, totul se va încheia în prima etapă și va reveni la viața normală..

Diagnostic

Diagnosticul este efectuat de un psihoterapeut prin conversație normală. Specialistul acordă atenție simptomelor, tragând concluzii despre prezența depresiei și tipul acesteia. O atenție deosebită este acordată grupurilor de semne ale procesului depresiv - emoționalitate pozitivă și negativă.

Tratamentul depresiei

Este posibil să scăpați de o tulburare mentală numai dacă pacientul însuși dorește. În caz contrar, procesul poate dura mai mulți ani și nu aduce rezultatul dorit..

Medicament

În majoritatea cazurilor, pacientului i se prescriu antidepresive, mai rar stabilizatori ai dispoziției, tranchilizante sau anxiolitice. Antidepresivele sunt împărțite în două grupuri, care diferă între ele prin formula lor chimică și prin presupusul efect:

  1. Antidepresivele de primă generație sunt puternice și sunt utilizate numai în cazuri severe, deoarece efectele secundare afectează sistemul cardiovascular și tractul gastro-intestinal. În prezent, la acest tip se apelează doar ca ultimă soluție..
  2. Antidepresivele de a doua generație sunt utilizate pentru cazuri ușoare până la moderate, deoarece sunt mai puțin eficiente. Dar, în spatele eficienței scăzute, există o absență aproape completă a efectelor secundare..

Cu psihoterapie

Tehnica psihoterapiei poate fi utilizată atât separat, cât și împreună cu medicamentele. Pentru fiecare pacient este selectat un program individual, în funcție de severitatea depresiei. Psihoterapia ajută la prevenirea recăderii și restabilirea sănătății mintale.

Prevenirea

Principalele măsuri de prevenire a depresiei sunt:

  • odihnă bună (renunțarea la obiceiurile proaste, relaxarea băilor, ascultarea muzicii, mersul înainte de culcare);
  • activitate fizică (sport regulat, de preferință în grup);
  • relaxare (tehnici de respirație, relaxare audio, antrenament autogen).

Persoanele care se află în stare bună de sănătate și care se odihnesc regulat sunt mai puțin susceptibile de a dezvolta depresie.

Concluzie

Rezultatul depinde de starea de spirit a pacientului și de necesitatea acestuia de a scăpa de boală. Cu consultarea la timp cu un specialist, puteți scăpa de depresie pentru totdeauna, revenind la o viață plină. Depinde mult de oamenii din jurul lor, deoarece sprijinul lor poate insufla forță unei persoane pentru lupte ulterioare.!

Salvați linkul către articol pentru a nu pierde!

Ce sunt tulburările depresive

Depresia este o boală mintală caracterizată printr-o scădere persistentă a dispoziției (mai mult de două săptămâni), pierderea interesului față de viață, deteriorarea atenției și a memoriei și retard motor. Dacă nu este tratată, o persoană își poate pierde capacitatea de a lucra luni sau chiar ani și chiar poate încerca să moară..

Factori de risc pentru depresie:

  • Predispoziție genetică - prezența depresiei și a altor tulburări mentale la rude crește riscul de a dezvolta boala;
  • situații stresante - pierderea celor dragi, suprasolicitare, mediu negativ, conflicte în familie, la locul de muncă sau în cadrul personalității în sine;
  • boli concomitente - dependență neurologică, somatică (diabet zaharat, patologie cardiovasculară), alcool sau droguri.

Tipurile de depresie care cauzează tulburările cu același nume

Există mai multe tipuri principale de depresie și tulburări depresive:

  1. Monopolar sau semnificativ clinic, mare. Simptomele ei de semnalizare: starea de spirit apatică constantă, o scădere bruscă a activității mentale, o scădere a stimei de sine.
  2. Maniac sau bipolar. O persoană este predispusă la schimbări bruște de dispoziție în perioade scurte de timp..
  3. Psihotic. Simptomul său de semnalizare poate fi considerat apariția halucinațiilor și iluziilor cauzate de o stare deprimată..
  4. Atipic. Apare în principal la adolescenți care sunt conștienți de neputința lor. Principalul său simptom este bulimia..
  5. Sezonier. Cel mai adesea apare la începutul primăverii sau toamna târziu. Pe măsură ce vremea se schimbă.
  6. Reactiv sau defensiv. Cauza apariției este stresul sau o situație dificilă de viață.

Grup de risc

În anumite momente din viața noastră, fiecare dintre noi poate experimenta depresie. Cu toate acestea, studii recente au arătat că există anumite grupuri sociale care sunt mai predispuse la tulburări depresive..

Acestea includ:

  • copii abuzati;
  • persoane peste 45 de ani;
  • participanți la ostilități;
  • personalități creative.

Adolescenții, persoanele cu o stimă de sine scăzută sunt, de asemenea, expuse riscului.

La multe femei, depresia poate apărea după 40 de ani pe fondul modificărilor hormonale cauzate de menopauză.

Cauzele depresiei

Având în vedere tipurile de depresie, să trecem la stabilirea cauzelor apariției acesteia. Cele mai frecvente sunt următoarele:

  • predispozitie genetica;
  • perturbări hormonale (la adolescenți, în perioada postpartum, în timpul menopauzei etc.);
  • prezența defectelor congenitale sau dobândite ale sistemului nervos central;
  • boli somatice.

Un alt motiv important este trauma mentală severă, a cărei apariție ar putea fi declanșată de mai mulți factori:

  • probleme în viața personală;
  • având probleme grave de sănătate;
  • migrație;
  • schimbări sau probleme la locul de muncă;
  • agravarea situației financiare.

Formele și specificul depresiei

În înțelegerea tradițională, stările de dispoziție scăzută au o anumită gradare în ceea ce privește severitatea. Această clasificare se bazează pe dezvoltarea bolii, impactul acesteia asupra calității vieții și posibilele consecințe..

Deci, formele ușoare se caracterizează printr-o creștere lină într-o stare fără bucurie. Capacitatea de a lucra, activitatea creierului, reacțiile la evenimente se schimbă subiectiv. Pacienții își dau seama cu greu că starea lor nu corespunde circumstanțelor obiective ale vieții, prin urmare, este dificil de identificat boala.

Forma de severitate moderată a bolii de către persoana însuși este resimțită ca o respingere obiectivă a sine:

  • stima de sine scade;
  • apar gânduri suicidare (până la intențiile și încercările realizate);
  • pacientului i se pare clar că vede deznădejdea viitorului.
  • În același timp, nu există o evaluare critică a stării cuiva, nu există încercări de dialog intern, căutare a fenomenelor pozitive.

Tulburarea depresivă severă este însoțită de ură de sine, de dorința de autodistrugere, de dorința de a se reproșa pentru tot. Poate fi agravată de halucinații, al căror conținut reiese din obsesiile și ideile delirante ale pacientului.

Tulburarea depresivă bipolară este diagnosticată cu simptome variabile: atacurile de manie alternează cu semne de depresie. În istoria fiecărui pacient considerat separat, se poate observa predominanța unei afecțiuni asupra alteia. În acest caz, pacientul poate experimenta alternarea stărilor cu perioade în care nu vor exista suficiente motive pentru a diagnostica tulburarea bipolară, astfel de forme sunt observate cu ciclotimie.

Simptomele tulburării depresive

Un număr de sindroame psihiatrice se caracterizează printr-o scădere persistentă a dispoziției ca principal simptom. Tulburările de dispoziție sunt un grup de tulburări care sunt considerate tulburări de dispoziție primare.

O altă tulburare a dispoziției, tulburarea bipolară, este caracterizată de unul sau mai multe episoade de dispoziție anormal de ridicată.

Tulburarea de personalitate la limită este adesea caracterizată printr-o dispoziție extrem de deprimată; tulburarea de ajustare cu dispoziție depresivă este o tulburare de dispoziție care se manifestă ca un răspuns psihologic la un factor de stres în care simptomele emoționale sau comportamentale care apar sunt semnificative, dar nu îndeplinesc criteriile pentru un episod depresiv major.

Tulburarea de stres posttraumatic, o tulburare de anxietate care uneori urmează traumei, este de obicei însoțită de o stare de depresie.

Depresia este uneori asociată cu tulburarea de comportament consumată de substanțe.

Ciclotimia

Cu această boală, o formă mixtă a bolii este evidentă: pacientul prezintă depresie minoră sau hipomanie pentru o lungă perioadă de timp. Ciclotimia este diagnosticată dacă simptomele sunt prezente timp de 2 sau mai mulți ani, cu condiția ca de cele mai multe ori această persoană să se afle într-o stare depresivă, alternând cu manii. Boala se poate revărsa în tulburarea bipolară, dar acest lucru se întâmplă numai în unele cazuri.

Pe fondul hipomaniei de natură cronică sau ciclotimică, perioadele de activitate pot fi observate atunci când o persoană atinge înălțimi în anumite afaceri, simte înclinațiile obiective ale unui lider în sine și câștigă cu adevărat succesul. În majoritatea cazurilor, de-a lungul timpului, o persoană întâmpină dificultăți serioase în comunicarea cu oamenii, cu adaptarea în societate, care se exprimă prin schimbări frecvente în activități, divorțuri, educație abandonată, schimbări de posturi etc. Ciclotimia conduce adesea o persoană la utilizarea substanțelor care modifică conștiința.

Dispresie postpartum

Depresia postpartum este frecventă la femeile tinere. Se dezvoltă la două săptămâni după naștere. Nașterea unui copil este o perioadă critică în viața oricărei femei, astfel încât corpul unei femei aflate în travaliu este foarte vulnerabil. Cauzele unor astfel de tulburări depresive sunt modificările hormonale bruste pe fondul unei responsabilități crescute pentru copil și psihicul unei mame tinere (depresia înainte de naștere crește șansa de recidivă).

  • Instabilitate emoțională
  • Creșterea oboselii
  • Tulburari de somn
  • Anxietate crescută
  • Sentiment respins de copil.

Demoralizare și durere

Termenul „depresie” este adesea folosit pentru a descrie o stare de spirit proastă sau deprimată care rezultă din diferite probleme (de exemplu, probleme financiare, dezastre naturale, boli grave) sau pierderi (de exemplu, moartea unei persoane dragi). Cu toate acestea, pentru astfel de condiții, termenii „demoralizare” și „durere” sunt mai potriviți..

Sentimentele negative de demoralizare și supărare, spre deosebire de depresie, au un curs ondulant, care, de regulă, sunt legate de gânduri sau memento-uri ale evenimentului inițiator, trec când circumstanțele sau evenimentele se îmbunătățesc, se pot intercala cu perioade de emoții pozitive și umor și nu sunt însoțite de sentimente predominante inferioritate și ură de sine. Starea de spirit deprimată durează de obicei mai multe zile decât săptămâni sau luni, iar gândurile suicidare și pierderea pe termen lung a funcționalității sociale sunt mult mai puțin probabile.

Cu toate acestea, evenimentele și factorii stresanți care cauzează demoralizare și durere pot provoca un episod de depresie majoră, în special la cei care sunt predispuși la aceasta (de exemplu, cei cu antecedente sau antecedente de depresie majoră ale unui membru al familiei).

Tulburări de somn în depresie

Tulburarea de somn este unul dintre primele simptome ale depresiei și, de asemenea, unul dintre cele mai frecvente. Conform studiilor epidemiologice, diferite tulburări de somn sunt observate la 50 - 75% dintre pacienții cu depresie. Mai mult, acestea pot fi nu numai schimbări cantitative, ci și calitative.

Tulburările de somn în depresie sunt:

  • dificultăți de adormire;
  • somn intermitent și treziri frecvente;
  • treziri dimineața devreme;
  • scăderea duratei somnului;
  • somn superficial;
  • cosmaruri;
  • plângeri legate de somn agitat;
  • lipsa sentimentului de odihnă la trezire (cu durata normală a somnului).

Tulburări de anxietate

Anxietatea este diferită: cu fobii, o persoană se teme de ceva anume, cu atacuri de panică, se confruntă cu atacuri de groază acute, dar de scurtă durată. Nivelurile cronice crescute de anxietate din mai multe motive se numesc tulburări de anxietate generalizate. Iar tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC) determină o persoană să efectueze ritualuri ciudate pentru a „proteja” de tot felul de amenințări. Se crede că ritualul religios și superstiția sunt, de asemenea, un tip de TOC..

Un diagnostic psihiatric se face în cazurile în care o persoană nu este capabilă să facă față emoțiilor negative care fac viața obișnuită imposibilă: din cauza fricilor obsesive, încetează să mai meargă la școală, nu face față muncii, distruge relațiile una după alta. Prin urmare, să spui celor neliniștiți: „Nu vă mai faceți griji, nu există niciun motiv pentru asta!” - nu există nici cel mai mic simț.

Anxietatea constantă afectează starea fizică, provocând tensiune musculară. Prin urmare, pacienții sunt urmăriți de dureri severe fără niciun motiv aparent în inimă, stomac, migrenă.

Anxietatea excesivă în majoritatea cazurilor poate fi redusă cu ajutorul antidepresivelor și tranchilizantelor. Psihoterapia ajută și ea. Ceea ce cu siguranță nu ajută este evitarea cu sârguință a oricărei situații de teamă. Dacă anxietatea nu este tratată, aceasta va prelua spații noi. Și, în cele din urmă, va încurca victima atunci când nici măcar nu poate îndrăzni să-și părăsească apartamentul..

Diagnostic diferențial pentru depresie

  • schizofrenie;
  • efectele secundare ale drogurilor, alcoolismului, dependenței de droguri;
  • demenţă.
  • neoplasme maligne;
  • hipotiroidism;
  • hiperparatiroidism;
  • alte boli endocrine, cum ar fi boala Itsenko-Cushing, boala Addison;
  • Anemie cu deficit de B12;
  • boli infecțioase recente precum sepsis, mononucleoză infecțioasă, rabie;
  • ateroscleroza arterelor cerebrale;
  • Boala Parkinson;
  • insuficienta cardiaca;
  • lupus eritematos sistemic;

Administrarea de medicamente:

  • medicamente antihipertensive;
  • medicamente antiparkinsoniene;
  • corticosteroizi;
  • citostatice;
  • npvs;
  • contraceptive orale combinate, progestativi.

Depresia deghizată trebuie suspectată ori de câte ori există plângeri neobișnuite și nu este neobișnuit ca oamenii să se plângă de oboseală și slăbiciune..

Tratament

Un psiholog clinic și psihoterapeut poate stabili dacă pierderea interesului pentru viață și starea de spirit proastă sunt consecința oboselii sau avertismentul unei tulburări depresive.

Cursul tratamentului este selectat individual, în funcție de gravitatea bolii și de evoluția acesteia. Există 3 grade de depresie: ușoară, moderată și severă. Prin natura cursului, patologia poate fi cronică, recurentă sau poate reprezenta o tulburare bipolară de natură afectivă..

Bolile cu severitate ușoară până la moderată sunt tratate acasă. Terapia include:

  • administrarea de antidepresive;
  • psihoterapie;
  • normalizarea nutriției;
  • socioterapie;
  • activitate fizică moderată;
  • plimbări zilnice.

Terapie electroconvulsiva

Terapia electroconvulsivă este sigură și extrem de eficientă.

  • Depresie cu manifestări psihotice (iluzii, halucinații);
  • Ineficacitatea tratamentului medicamentos;
  • Risc ridicat de sinucidere;
  • Refuzul de a mânca;
  • Uimire depresivă;
  • Un grad extrem de indiferență de sine. Indicațiile pentru terapia electroconvulsivă sunt, de asemenea, indicații pentru spitalizare. Cursul terapiei electroconvulsive constă în 6-8 proceduri, efectuate în decurs de trei săptămâni. Uneori, terapia electroconvulsivă este combinată cu numirea de antipsihotice triciclice. După terapia electroconvulsivă, sunt prescrise și antidepresive triciclice pentru a preveni recidiva..

Prevenirea

Emoțiile pozitive sunt principala condiție pentru prevenirea tuturor tipurilor de depresie. Pentru a menține echilibrul mental, este important să respectați o serie de condiții..

În primul rând, acesta este un somn normal (somnul fiecărui adult ar trebui să fie de cel puțin 8 ore, iar pentru adolescenți sau copii - 9-12 ore). Uneori, unele tipuri de depresie pot fi cauzate de tulburări în funcționarea organelor digestive, astfel încât o nutriție adecvată este o parte importantă a prevenirii..

O altă condiție importantă este comunicarea cu cei dragi. Înțelegerea, atenția și încrederea membrilor familiei este cheia bunăstării mintale. Activitate fizică zilnică: nu este necesar să mergi la sală, chiar și plimbările regulate înainte de culcare sunt utile.

Depresia este foarte insidioasă în sensul că preia treptat gândurile și acțiunile pacientului. Deosebit de periculoasă este tendința ridicată a pacienților depresivi la comportament suicidar. Este mult mai ușor să accepți ajutorul specialiștilor și să vindeci depresia decât să suferi de ea toată viața..

Intrări conexe:

  1. Tulburare bipolară sau psihoză maniaco-depresivăTulburarea bipolară (tulburare bipolară, tulburare depresivă maniacală) este o tulburare mentală.
  2. Viața este posibilă fără atacuri de panică??Panica face parte dintr-un mecanism normal de apărare care nu este declanșat la momentul potrivit..
  3. Tratamentul fobiei cu hipnozaFobia este o frică irațională și incontrolabilă care apare ca răspuns.
  4. Sindromul TouretteSindromul Tourette (boala) este o tulburare determinată genetic a sistemului musculo-scheletic central care se manifestă.

Autor: Levio Meshi

Doctor cu 36 de ani de experiență. Bloggerul medical Levio Meshi. Revizuirea constantă a subiectelor arzătoare în psihiatrie, psihoterapie, dependențe. Chirurgie, oncologie și terapie. Convorbiri cu medici de frunte. Recenzii ale clinicilor și ale medicilor acestora. Materiale utile pentru auto-medicare și rezolvarea problemelor de sănătate. Vizualizați toate intrările lui Levio Meshi

Ce sunt tulburările depresive: 1 comentariu

Indiferent cât de severă sau ușoară este, trebuie tratată orice tulburare mintală, mai ales dacă este vorba despre un tip de depresie. Mi se pare că automedicația în acest caz este inacceptabilă, este mai bine să contactați un specialist pentru un diagnostic precis și un plan de tratament.

Tipuri și forme de depresie, clasificare detaliată cu caracteristici

Mulți locuitori din orașele moderne suferă de depresie. Starea de spirit deprimată, pierderea interesului pentru viață, goliciunea - așa își descriu viziunea asupra lumii chiar și locuitorii de oraș prosperi și de succes. Tipurile de depresie care afectează în mod semnificativ calitatea vieții sunt numeroase. Dacă este permis un ton glumesc pentru un minut, atunci toată lumea va găsi o tulburare depresivă pe placul lor..

Principalele cauze ale depresiei

De fapt, este dificil să găsești motive pentru glume. Este o boală insidioasă și gravă, dificil de diagnosticat și dificil de tratat..

Să enumerăm principalele cauze ale tulburărilor depresive.

  1. Creșterea încărcării informațiilor. Contemporanul nostru este conectat constant la diferite canale media (rețele sociale, programe de știri). Prezentare agresivă, un exces de conținut inutil devine o sarcină insuportabilă pentru psihic, îl epuizează.
  2. Scăderea și slăbirea legăturilor interumane. Înlocuirea comunicării live cu cea virtuală.
  3. Cereri excesive formulate de societate: pentru a fi considerată valabilă, de succes, o persoană este forțată să trăiască la limita capacităților sale mentale și fizice.
  4. Mediul urban modern este ostil cetățeanului obișnuit: supraaglomerarea, blocajele de trafic, peisajele urbane te întristează și descurajează.

Tipuri de depresie și simptomele acestora

În funcție de severitate, se disting următoarele tipuri de depresie:

  • Ușoară (distimie). Simptomele sunt ușoare și nu au un impact grav asupra vieții obișnuite a unei persoane: continuă să facă lucruri de zi cu zi, îndeplinește sarcini oficiale și familiale. Dar toate acestea se fac prin forță, depășind o stare proastă, un sentiment de gol emoțional și fizic. Nu toată lumea este serioasă în legătură cu manifestările timpurii ale depresiei. Ele sunt adesea justificate de oboseală banală, suprasolicitare. Depresia ușoară dispare singură sau cu medicamente minime (sedativ comun, preparate pe bază de plante). Cea mai inofensivă dintre toate tipurile de depresie.
  • Depresia clinică (moderată) duce la modificări majore în stilul de viață al pacientului. Scăderea fondului emoțional, apatia, gândurile obsesive duc la faptul că o persoană limitează brusc contactele sociale, nu poate îndeplini îndatoriri profesionale. O ilustrare clasică a acestei stări: pacientul nu părăsește casa, preferă să stea sau să se întindă, mișcările sale sunt minimizate, încetează să comunice chiar și cu membrii familiei. Această stare durează 10-15 zile. Dacă nu luați măsuri, atunci forma acută se transformă într-una cronică. Acest lucru complică evoluția bolii și complică tratamentul..
  • O formă severă a evoluției unei tulburări depresive este însoțită de simptome nevrotice sau manifestări de psihoză: izbucniri de agresivitate nemotivată, isterie, tentative de sinucidere. Condițiile severe sunt tratate cu medicamente.

Simptomele oricărei forme de depresie sunt aceleași:

  1. Deteriorarea stării de spirit, sentiment de abandon, inutilitate. Viața este percepută ca ceva dureros, lipsit de sens, gol. O persoană nu poate scăpa de același tip de gânduri obsesive despre fragilitatea existenței, lipsa de sens a eforturilor sale. Dacă starea deprimată este asociată cu traume psihice, pacientul redă constant circumstanțele episodului dureros din cap, își face planuri de răzbunare, generează agresivitate sterilă.
  2. Dacă boala este ușoară (sau dacă pacientul caută ajutor la timp), atunci nu se produce o schimbare bruscă a stilului de viață. El rămâne inclus în ritmul obișnuit al vieții. În cazul unei evoluții severe a unei tulburări mentale, psihicul epuizează resursele de auto-vindecare și persoana îngheață literalmente.
  3. De aici următorul complex de simptome. Pacientul restricționează sever activitatea motorie, ore în șir putând menține postura adoptată. Desigur, nu mai vorbim despre contacte sociale active: psihicul lucrează pentru a menține minimul necesar pentru continuarea existenței.
  4. Majoritatea formelor de depresie sunt însoțite de gânduri suicidare. Dacă în stadiul inițial se retrag cu ușurință, atunci cu un curs lung al bolii este dificil să scăpați de ele. În cele mai extreme cazuri, pacientul se poate sinucide. Aceasta este diferența dintre depresie și isterie: un pacient cu nevroză isterică este fericit să amenință sinuciderea sau să o imite. Depresia duce la sinucidere reală. Prin urmare, nu puteți disprețui schimbarea stării rudelor și prietenilor dvs.: acest lucru poate duce la consecințe fatale..
  5. Cei care suferă de depresie se retrag în ei înșiși, în toate modurile posibile deghizează o stare gravă, încearcă să păstreze o față bună într-un joc rău. Din această cauză, este posibil ca alții să nu fie conștienți de situația amenințătoare, nu pot oferi ajutor..
  6. Episoadele pe termen lung de depresie mintală duc la tulburări de somn: pacienții nu pot dormi săptămâni întregi sau, dimpotrivă, petrec prea mult timp dormind. Modificările comportamentului alimentar. Cel mai adesea acesta este un refuz de a mânca sau o reducere semnificativă a dietei zilnice..

Ce este depresia: starea depresivă și vârsta

Depresia este adesea confundată cu proasta dispoziție, blues. În realitate, această boală nu este atât de inofensivă. Complica grav viața pacientului. Pentru a combate cu succes boala, este necesar să înțelegem bine cauzele apariției acesteia și caracteristicile cursului acesteia.

Știința modernă propune clasificarea depresiilor în funcție de diferite criterii: în acest fel, puteți descrie diferite tipuri de depresie în detaliu și în detaliu.

Tulburările depresive pot depăși o persoană în orice moment al vieții. În funcție de vârstă, există:

  • Depresia în copilăria timpurie. Cauza bolii este un episod de influență agresivă asupra psihicului (violență, pierderea celor dragi, frică severă). După o situație traumatică, copilul se închide în sine, încetează să ia contact cu ceilalți. Copiii mici (3-5 ani) copiii pierd abilitățile dobândite de socializare (nu mai vorbi, pierd abilitățile de autoservire);
  • Pubertatea sau pubertatea (13-17) ani se caracterizează prin modificări hormonale, un salt puternic în dezvoltarea fizică. În acest moment, dorința de a ocupa un loc în echipa de colegi prevalează. Părinții, la rândul lor, își stabilesc sarcini insuportabile: să intre într-o instituție de învățământ de prestigiu, să fie cei mai buni, să fie primii, să îndeplinească așteptările. Cererile contradictorii din partea societății duc la un conflict intern acut. Se exprimă sub formă de rebeliune adolescentă, dorința de a merge împotriva cerințelor societății. Adolescenții cu un sistem nervos mai slab, dimpotrivă, tind spre izolare socială, intră într-o lume imaginară;
  • O criză de vârstă mijlocie (30-40 de ani) este însoțită de o dispoziție deprimată. În mijlocul vieții, o persoană simte neatinsul obiectivelor stabilite anterior, neputință în fața unei lumi ostile. Există gânduri despre inutilitatea eforturilor depuse;
  • La sfârșitul vieții, depresia, experiențele melancolice apar pe fondul unui sentiment de finalizare a drumului vieții. Adesea sunt provocate de boli fizice severe, sentimente de abandon, abandon. La bătrânețe, depresia se poate manifesta ca pseudo-demență - o scădere a abilităților cognitive de bază (atenție, memorie, implicarea în comunicare slăbește parțial sau complet).

Tipuri de depresie în psihiatrie

În unele cazuri, depresia devine un simptom concomitent al patologiilor grave. Tipurile comune de depresie care necesită tratament psihiatric includ:

  • Tulburare de personalitate maniaco-depresivă. Se manifestă prin fluctuații patologice în comportament. Faza maniacală se caracterizează prin dispoziție sporită, hiperexcitație, încercări de implementare a unor idei valoroase. După aceea, pacientul se aruncă în apatie, își pierde interesul pentru lumea din jur, se simte deprimat și indiferent. Perioada depresivă durează mai mult decât timpul de excitare.
  • Depresia psihogenă se dezvoltă ca urmare a unui traumatism mental sever. Pentru un adult, aceasta este o situație de pierdere a unei persoane dragi, violență fizică, evenimente extreme (atacuri teroriste, catastrofe). Cel mai adesea aceasta este o reacție a psihicului intact la supraîncărcare..
  • Cauze ale leziunilor depresive psihotice - predispoziție ereditară la boli psihice sau traumatisme craniene, ducând la afectarea creierului.
  • Cursul unei boli fizice grave este uneori complicat de tulburări depresive. În majoritatea cazurilor, acest lucru se întâmplă pacienților cu cancer sau persoanelor care, ca urmare a traumei, au pierdut capacitatea de a se deplasa liber și de a trăi pe deplin. Acest tip de depresie se numește somatogen..

Tipuri de depresie în psihologie

Psihologia nu este preocupată de tratamentul patologiilor psihiatrice complexe. Un psiholog cu experiență vă va putea ajuta dacă trebuie să corectați simptomele și manifestările depresiei ușoare, să faceți un diagnostic într-un stadiu incipient al bolii..

Psihoterapeuții lucrează cu următoarele tipuri de tulburări depresive:

  • modificări caracteristice în comportament după oprirea consumului de alcool, stimulente chimice. Astfel de probleme sunt mai frecvente la bărbații care încep să ducă un stil de viață sobru. Este important de menționat că psihologul va ajuta în cazul unor modificări minore care au afectat personalitatea pacientului: alcoolicii și dependenții de droguri cu experiență au nevoie de ajutor psihiatric;
  • Stările suprimate cauzate de pierderea unui loc de muncă, mutarea într-o altă țară sau o scădere accentuată a statutului social sunt considerate pur „masculine”. Astfel de evenimente pot avea un efect dăunător asupra stimei de sine și pot provoca un traumatism mental sensibil. Dar sunt relativ ușor de reglat atunci când lucrezi cu un specialist;
  • cauzele depresiei femeilor - niveluri hormonale instabile, stres crescut asupra corpului în timpul sarcinii, după naștere. După nașterea unui copil, o femeie este limitată în comunicare și timp liber. Modul de viață se schimbă, apar responsabilități neobișnuite, responsabilitatea crește. Noile circumstanțe testează psihicul pentru rezistență. Nu tot sexul frumos poate rezista la suprasolicitare. Prin urmare - crize enervante, epuizare nervoasă;
  • schimbări de dispoziție sezoniere. Cel mai adesea apar în perioada de toamnă-iarnă. Scăderea orelor de zi și temperaturile mai scăzute limitează plimbările în aer liber. Un sejur îndelungat într-o cameră închisă, iluminatul artificial poate scufunda chiar și o persoană veselă în descurajare. Psihul slăbit este dificil de adaptat la condițiile externe adverse.

Tipuri de depresie și caracteristicile acestora

Majoritatea tulburărilor depresive sunt declanșate de influențe externe (traume mentale, stres prelungit, supraîncărcare). De obicei sunt numite exogene..

Unele tipuri de depresie se datorează caracteristicilor proceselor metabolice ale organismului. Cu alte cuvinte, o stare de depresie, o stare de depresie este o consecință a sintezei insuficiente, de exemplu, a hormonului serotonină. Diagnosticarea depresiei endogene (intrinseci) este dificilă. Acest lucru necesită cercetări și analize speciale. Dar tratamentul merge bine. Cursul corect selectat de medicamente normalizează rapid starea pacientului.

Unele tipuri de depresie pot fi ușor confundate cu alte manifestări nevrotice. Deci, sindromul hipocondriac este adesea confundat cu depresia mascată. Pacientul este tratat persistent pentru diferite afecțiuni: anemie, hipertensiune arterială, suspiciuni de afecțiuni cardiovasculare sau oncologice. Este enervant, vizitează toate instituțiile medicale de care dispune. Dar, altfel, rămâne apatic și indiferent față de orice manifestări ale realității înconjurătoare.

Metode de tratament

Cele mai eficiente tratamente pentru tulburările depresive sunt încă:

  • Medicament. Sedativele sau antipsihoticele mai radicale sunt utile în cazuri dificile. Cu ajutorul lor, cele mai acute manifestări ale bolii sunt oprite..
  • Fizioterapie. Masajul, hidroterapia, șederea într-un sanatoriu vor veni în ajutor în situații simple, care nu funcționează. Acestea vor ajuta la întărirea și îmbunătățirea sistemului nervos, la susținerea psihicului epuizat. De multe ori apelez la astfel de metode la sfârșitul cursului de tratament, acestea sunt utilizate ca element al reabilitării finale.
  • Psihoterapie, elaborarea unor blocuri comportamentale complexe cu ajutorul unui specialist. Îmbunătățirea pe termen lung nu poate fi realizată fără interacțiunea cu un psiholog cu experiență. Adesea, o stare deprimată este provocată de experiențe din copilărie uitate, de atitudini parentale traumatice - într-un cuvânt, sfera inconștientului. În acest caz, un curs de psiho-sesiuni tradiționale va da un rezultat bun. Psihologul practicant N.V. Baturin vă va ajuta să scăpați de experiențele depresive. Cu ajutorul său, recuperarea va veni mai repede și este posibil ca substanțele chimice radicale să nu fie necesare..

În societatea noastră nu foarte tolerantă, atitudinea față de tulburările mentale și alte tulburări mentale este părtinitoare și neprietenoasă. Experimentarea problemelor de comunicare, socializare, suferirea unor schimbări bruște de dispoziție este o rușine, nevrednică. Este mai înțelept să depășești rușinea falsă și să ceri asistență medicală la timp.

Important! Articol informativ! Înainte de utilizare, trebuie să consultați un specialist.

Depresie. Descrierea, cauzele, simptomele, tipurile și tratamentul depresiei

Bună ziua, dragi cititori!

În articolul de astăzi, vom lua în considerare cu dumneavoastră o astfel de afecțiune psiho-patologică precum depresia, precum și cauzele, simptomele, clasificarea, tratamentul și prevenirea acesteia. Asa de…

Ce este depresia?

Depresia este o tulburare mentală caracterizată prin depresie (anhedonie sau pierderea bucuriei), tulburări de gândire și retard motor..

Una dintre principalele și cele mai frecvente cauze ale depresiei este stresul sau o situație traumatică pe termen lung pentru sistemul nervos. Un factor secundar sau motiv care duce o persoană la o stare depresivă este incapacitatea persoanei de a rezolva anumite situații, de a ieși din diferite dificultăți. Dacă principalele cauze ale depresiei sunt în principal o problemă care a apărut în timpul prezent, atunci factorii secundari sunt o moștenire din copilărie, când o persoană, la o vârstă fragedă, împreună cu creșterea, adoptă un model de comportament pentru tot restul vieții sale.

Se întâmplă ca tulburările depresive să fie ascunse sub masca unei stări de spirit proaste sau a unor trăsături de personalitate și, dacă aceste condiții nu sunt separate și eforturile nu sunt îndreptate spre tratarea depresiei, nu numai persoana însăși poate suferi de aceasta, ci și persoanele din jurul său..

O persoană în depresie se află într-o stare senzuală care se repetă în mod constant - „nu există cale de ieșire”. Dar acest lucru nu este de fapt cazul. Există întotdeauna o cale de ieșire și chiar și cea mai severă depresie este tratabilă!

Conform statisticilor, depresia este prezentă la fiecare al zecelea locuitor al Pământului, cu vârsta peste 40 de ani, iar 2/3 dintre ei sunt femei. Mai mult, cu cât persoana este mai în vârstă, cu atât este mai rău tabloul, care se pare că este provocat de o deteriorare a stării de sănătate, a stării sociale, a îmbătrânirii corpului, uneori a unui sentiment de inutilitate și singurătate, lipsă de muncă. Starea depresivă este observată și la 5-40% dintre copii și adolescenți cu vârsta sub 16 ani și, prin urmare, această generație are un procent mare de sinucideri.

Depresie - ICD

ICD-10: F32, F33
ICD-9: 296

Cauzele depresiei

Oamenii de toate vârstele și sexele pot fi deprimați. Așa-numitele valori ale societății moderne pot exercita o presiune constantă asupra unei persoane, care poate provoca ulterior depresie. Printre aceste „valori” se numără: eforturile pentru bunăstarea socială, faima, avansarea în carieră, dorința de a fi atractiv etc. Dacă ceva nu poate fi primit sau nu primit imediat, o persoană poate cădea în disperare, iar experiențele sale în acest context pot provoca dezvoltarea unei stări depresive.

Factori precum trădarea, concedierea, divorțul, boala gravă sau moartea unei persoane dragi, disprețul sau ridiculizarea persoanelor din jurul lor etc. pot servi, de asemenea, ca un teren fertil pentru dezvoltarea depresiei..

În cazuri rare, depresia este posibilă fără niciun motiv. Într-o astfel de situație, particularitățile proceselor neurochimice umane (schimbul de neurotransmițători) pot fi vinovate..

Astăzi în psihiatrie se crede că dezvoltarea depresiei necesită un efect complex asupra unei persoane de 3 factori: psihologic, biologic și social.

Factorul psihologic:

Există 3 tipuri de personalitate care sunt mai predispuse la dezvoltarea depresiei:

  • personalitate statică (caracterizată prin: conștiinciozitate exagerată, precizie excesivă și muncă grea);
  • personalitate melancolică (caracteristică: pedanterie, căutare de ordine, constanță, exigențe exagerate față de sine);
  • personalitate hipertimică (caracterizată prin: îndoială de sine, sentimente constante, stima de sine scăzută).

Factorul biologic:

  • ereditate;
  • leziuni ale capului care duc la afectarea funcției creierului;
  • tulburări hormonale;
  • sezonalitatea tulburării depresive (ploaie, frig, căldură etc.);
  • fluctuații diurne, scurtarea somnului REM;
  • efectele secundare ale anumitor medicamente;
  • hipovitaminoză (lipsă de vitamine în organism).

Factorul social:

  • stres cronic, situații stresante frecvente;
  • relații negative în familie, societate (școală, muncă, universitate etc.);
  • măsuri stricte ale educației;
  • lipsa de dragoste și afecțiune din partea părinților;
  • abuz și hărțuire;
  • schimbări semnificative în viață;
  • urbanizare, migrația populației.

Simptome de depresie

Principalele semne ale depresiei sunt:

Emoţional:

  • deznădejde, descurajare, tristețe constantă;
  • tensiune nervoasă, iritabilitate;
  • pierderea interesului pentru acele lucruri care anterior erau plăcute;
  • vinovăţie;
  • încetinirea gândirii, dificultăți de concentrare și incapacitatea de a lua decizii;
  • anxietate, anxietate, frică;
  • lipsa de dorință de a comunica cu familia și prietenii;

Fizic:

    • oboseală și senzație de copleșire;
    • dureri de cap;
    • dorul sub formă de piatră în piept sau o bucată în gât;
    • tulburari de somn;
    • tulburări ale apetitului (care duc la creșterea sau pierderea în greutate);
  • schimbarea gustului;
  • distorsionarea culorilor și sunetelor;
  • tulburări sexuale;
  • gură uscată;
  • constipație;
  • transpirație excesivă;
  • cardiopalmus;
  • pupile dilatate.

În cazurile severe, depresia poate fi însoțită de gânduri suicidare, moarte.

Prezența mai multor simptome de mai sus poate indica prezența depresiei. Dacă se constată acest lucru, este necesar să se consulte un psihoterapeut.

Important! Unele simptome sunt frecvente cu anxietatea și alte tulburări, deci nu autodiagnosticați și nu vă auto-medicați.

Tipuri de depresie

Depresia trebuie distinsă de experiența normală a durerii care are o funcție adaptativă. Procesul de a suferi durerea durează în mod normal aproximativ 1 an, dar dacă experiența unei persoane este prelungită, se poate dezvolta depresie reactivă.

Numărul tipurilor de depresie este foarte mare și toate sunt diverse în manifestările lor..

Să enumerăm cele mai frecvente tipuri de depresie:

Distimie. În termeni simpli, distimia este o stare depresivă cronică. Se caracterizează prin proastă dispoziție, oboseală, lipsa poftei de mâncare și somn. Acest tip de depresie poate fi observat cu depresie postpartum și psihoză maniaco-depresivă..

Nebunie afectivă. Faza depresivă a distimiei, care se caracterizează și prin starea proastă de spirit, încetinirea gândirii și vorbirii, pierderea poftei de mâncare. Trezindu-se dimineața, o persoană simte tristețe, anxietate, devine inactivă și indiferentă.

Depresie postpartum. Acest tip se găsește doar la femei, pe baza numelui, este clar că boala se dezvoltă în primele luni după nașterea unui copil, de asemenea, poate după un avort spontan sau nașterea unui făt mort. Se caracterizează printr-un sentiment profund de tristețe, lipsă de speranță, pierderea bucuriei vieții. Într-o astfel de perioadă, este dificil pentru o femeie să aibă grijă de un copil..

Important! Nu confundați oboseala postpartum și depresia postpartum. Multe femei se simt epuizate și slabe după naștere, suferă de insomnie, dar aceste sentimente există în paralel cu bucuria de a avea un copil. Acest tip de oboseală dispare la câteva săptămâni după naștere, în timp ce depresia postpartum poate dura câteva luni..

Reacții depresive. De obicei, ele se manifestă cu schimbări în viață (mutare, pensionare, schimbare de loc de muncă etc.). Principalul criteriu care provoacă o astfel de reacție nu este atât o situație externă traumatică, cât experiența schimbărilor în sine și incertitudinea în condițiile schimbate. Adesea, acest tip de depresie se bazează pe o criză acută de stimă de sine și resentimente subconștiente..

Reacție de tristețe. Acest tip este un proces complex de restructurare dureroasă a unei persoane după doliu. Tristețea acută se manifestă prin iritabilitate, distanță, impotență, epuizare și tulburări de stomac și intestine. Abuzul de alcool și droguri este frecvent la persoanele cu reacții de tristețe.

Melancolie (depresie endogenă). Motivele acestui tip de depresie pot fi atât reale, cât și imaginare. O persoană predispusă la melancolie se consideră o persoană rea care merită pedeapsă. Se întâmplă ca acest tip de reproș să poată fi adresat unei alte persoane semnificative..

Nevroza depresivă (tulburare depresivă reactivă). Acest tip de depresie se mai numește nevroză de caracter și / sau tulburare depresivă a personalității. Există mai multe forme de nevroză depresivă, care sunt unite de faptul că evaluarea realității de către persoană rămâne intactă, iar simptomele depresiei sunt slabe sau puțin exprimate.

Depresie mascată. Particularitatea acestui tip de depresie constă în cursul său latent. Un singur simptom poate fi prezent. Diagnosticarea acestui tip este extrem de dificilă..

Tulburare bipolara. Se caracterizează prin schimbări bruște de dispoziție. Aceasta este o afecțiune complexă în care mania duce la insomnie, halucinații, crize nervoase, dezorientare și crize de paranoia..

Depresie sezonieră. Este o tulburare de dispoziție care apare în același timp în fiecare an. De multe ori, depresia sezonieră începe toamna sau iarna și se termină la începutul verii. O teorie spune că a nu obține suficientă lumină solară duce la o scădere a producției de serotonină în creier, care are un efect calmant și calmant al durerii. Drept urmare, lipsa serotoninei duce la o stare depresivă și la manifestarea unor simptome precum: oboseală, deficit de carbohidrați și creștere în greutate. Este teoretic posibil ca acest tip de depresie să fie, de asemenea, asociat cu un aport insuficient de cantitatea necesară de vitamine și minerale din organism..

Formă larvată (somatizată). Afectul melancoliei se manifestă, adesea există un sindrom de „melancolie cardiacă” și durere în intestine și stomac. Astfel de tulburări somatice sunt evidente dimineața și sunt bine tratate cu antidepresive..

Formă anestezică. În această formă de depresie, o persoană suferă de o lipsă de experiență. Lumea din jurul nostru pierde culori și sunete, există chiar sentimentul că timpul s-a oprit.

Formă dinamică. Principalul simptom de acest tip este melancolia, care se trăiește indiferent. Voința scade, persoana nu mai are grijă de sine, trăiește un sentiment de neputință fizică și apatie.

Tulburări depresive de anxietate (agitate). Se manifestă prin dor, care este înlocuit de anxietate și frici. Persoanele cu acest tip de depresie sunt întotdeauna în așteptarea posibilelor probleme. Experiențele anxioase sunt neclare și pot fi influențate de informații externe. Este, de asemenea, însoțit de vorbire și entuziasm motor, o persoană în sensul literal al cuvântului nu poate sta într-un singur loc. O raptus melancolic se poate întâmpla unei persoane: pacientul poate, țipând, țipând sau plângând, să înceapă să se grăbească pe stradă sau să se rostogolească pe pământ. În astfel de momente, devine foarte periculos pentru el și pentru ceilalți..

Depresie atipică. Această tulburare se distinge prin apetitul crescut (consecința este creșterea în greutate), somnolența crescută și reacția emoțională crescută la evenimentele pozitive..

Tulburarea dispoziției copilăriei. Acest tip este invizibil în viața de zi cu zi, dar se manifestă clar în anumite situații și este detectat prin teste speciale. Este o afecțiune depresivă cronică determinată de trăsăturile de personalitate. Această tulburare este, de obicei, o consecință a privării severe suferite de copil în copilăria timpurie..

Pseudo-demență. Adesea întâlnite la vârstnici, manifestările seamănă cu o scădere a activității intelectuale. Se dezvoltă problema concentrării atenției, capacitatea de orientare în spațiu este afectată și memoria este, de asemenea, afectată. Doar un specialist poate distinge acest tip de depresie de demență..

Etapele depresiei

La fel ca alte boli, depresia are mai multe etape. Fiecare perioadă poate dura de la o săptămână la câteva luni.

1. Etapa de respingere (ușoară). O persoană devine neliniștită, totul este atribuit unei stări proaste și bunăstării. Interesul pentru ocupațiile și hobby-urile anterioare dispare. Simptome precum apatie, somnolență, oboseală și lipsa poftei de mâncare se acumulează treptat. Începe înstrăinarea față de lume, dispare dorința de comunicare, dar aceste sentimente sunt însoțite de frica de singurătate. O persoană aflată în acest stadiu găsește adesea o cale de ieșire în consumul excesiv de băuturi alcoolice, stând multe ore în jocuri pe computer și urmărind la televizor multe ore.

2. Etapa gazdă (moderată). O persoană începe să înțeleagă exact ce i se întâmplă, refuză să mănânce, din această cauză, pierde rapid în greutate. Pot apărea tulburări precum insomnia, încălcarea adecvării gândirii, vorbirea incoerentă rapidă, afirmații ilogice și raționamente. O persoană nu mai poate face față gândurilor negative pe cont propriu, are dorința de a pune capăt complet, ceea ce duce la un risc ridicat de încercări de sinucidere.

3. Stadiul coroziv (sever). În acest stadiu, calmul extern este înlocuit de un comportament agresiv, persoana nu mai vrea să se controleze, este capabilă să își facă rău pe sine sau pe ceilalți. Apare indiferență și detașare. Psihicul începe să se prăbușească, datorită influenței pe termen lung a depresiei, o persoană poate avea chiar schizofrenie.

Diagnosticarea depresiei

Pentru a face diagnosticul corect și a prescrie un tratament eficient, medicul efectuează o serie de teste:

  • comunicarea cu pacientul (colectarea de informații);
  • analiza generală a sângelui;
  • chimia sângelui;
  • analiza generală a urinei.

Există, de asemenea, chestionare speciale și scale pentru diagnosticarea depresiei..

Scala Beck. Chestionarul este format din 21 de întrebări cu alegere fixă. Timpul de testare este de 20-60 de minute. Inventat de un psihiatru american, îi poartă numele. Folosit din 1961.

Scara de depresie auto-raportată a lui Zung. Chestionarul este format din 20 de afirmații, ale căror rezultate sunt definite în 3 scale: experiențe depresive, afectivitate depresivă, simptome somatice. Timpul de testare este de 8-10 minute. Numit după dezvoltator. Folosit din 1965.

ODS (chestionar al stărilor depresive). Tehnica se bazează pe metoda de recunoaștere a modelelor; există, de asemenea, o scală de minciuni. Dezvoltat la Institutul Bekhterev.

Edinburgh Postnatal Depression Scale (EPD). Conține 10 enunțuri cu 4 răspunsuri posibile. Folosit din 1987 datorită oamenilor de știință din Edinburgh și Livingston.

Tratamentul depresiei

Cum să scapi de depresie? În funcție de stadiul și tipul depresiei, caracteristicile corpului, prezența bolilor concomitente, vârsta și alți factori, tratamentul depresiei poate include unul sau alt set de proceduri și medicamente.

De obicei, tratamentul pentru depresie este însoțit de ajustări dietetice și de stil de viață personalizate, inclusiv activitate fizică.

Depresia ușoară, în stadiu incipient, poate fi tratată fără medicamente, cu psihoterapie sau cu ajustarea mentală a comportamentului și a modului de gândire al pacientului. Medicamentul este prescris pentru boala moderată până la severă, dar numai în combinație cu psihoterapia.

Tratamente non-medicamentoase pentru depresie

Psihoterapie. Aceasta este o metodă de interacțiune verbală între un pacient și un specialist, care vă permite să rezolvați problemele interne actuale, să analizați starea mentală actuală și să găsiți cele mai potrivite modalități de rezolvare a situațiilor problematice. Programul de psihoterapie este selectat individual.

Terapia cu lumină. O metodă de expunere la lumină de o anumită lungime, care promovează producția de serotonină (hormonul bunei dispoziții) și pentru a regla ritmurile circadiene (ceasul biologic intern). Terapia cu lumină poate chiar ameliora durerea.

Stimulare magnetică transcraniană. Prototipul este stimularea electroconvulsivă a creierului. Această metodă permite stimularea neinvazivă a cortexului cerebral folosind impulsuri magnetice scurte. Stimularea magnetică transcraniană este utilizată pentru a trata depresia severă și are un efect măsurabil.

Medicamente pentru depresie

Tratamentul farmacologic. Terapia medicamentoasă pentru depresie are loc cu diferite tipuri de antidepresive. Acestea reduc simptomele și ratele de sinucidere.

Important! Medicamentele pot fi prescrise doar de un medic, după diagnostic. Acest lucru se datorează unei mari varietăți de antidepresive care, la nivel chimic, afectează una sau alta parte a creierului și provoacă, de asemenea, diverse reacții.

Tipuri de antidepresive

Creierul uman este format din neuroni (celule nervoase). Transferul de informații de la neuron la neuron are loc prin fanta sinaptică (un spațiu mic între neuroni) folosind neurotransmițători (mesageri chimici).

Astăzi știința cunoaște aproximativ 30 de mediatori diferiți. 3 dintre ele aparțin și sunt legate de depresie: serotonină, norepinefrină și dopamină.

Există o teorie biologică care consideră că depresia se dezvoltă pe fondul unei scăderi a concentrației de neurotransmițători în sinapse. Antidepresivele sunt necesare pentru a regla concentrația mediatorilor și pentru a restabili fondul biochimic din creier, care a fost deranjat.

Antidepresive triciclice. Au fost sintetizate în anii 50 ai secolului trecut. Mecanismul de acțiune al acestui tip de antidepresive se bazează pe o scădere a absorbției mediatorilor de norepinefrină și serotonină de către neuroni în creier, în urma căreia crește concentrația lor în creier. Unele medicamente din acest grup au un efect calmant, altele stimulează.

Momentul declanșării efectului terapeutic depinde de situația specifică de la câteva zile la câteva luni.

Printre efectele secundare se remarcă cel mai adesea: letargie, amețeli, palpitații cardiace, greață, somnolență, gură uscată, constipație, transpirație crescută, scădere a potenței, dificultăți la urinare etc..

Printre antidepresivele triciclice se numără: "Azafen", "Amitriptilină", ​​"Clomipramină", ​​"Imipramină", ​​"Trimipramină", ​​"Doxepin", "Dotyepin", "Coaxil", "Ftorazizin", "Nortriptilină" și altele.

Inhibitori ai monoaminooxidazei (MAO). Antidepresivele de acest tip încetinesc acțiunea enzimei în terminațiile nervoase, prevenind astfel distrugerea norepinefrinei și a serotoninei. Adesea, inhibitorii MAO sunt prescriși pacienților care nu au efectul terapeutic așteptat de a lua antidepresive triciclice, precum și pacienților cu distimie și depresie atipică.

Debutul efectului terapeutic este de câteva săptămâni.

Printre efectele secundare se remarcă cel mai adesea: tulburări de somn, creșteri de presiune, creștere în greutate, scăderea potenței, umflarea extremităților, palpitații cardiace.

Printre inhibitorii MAO se pot distinge: „Befol”, „Melipramină”, „Pirazidol”, „Sidnofen”, „Tranilcipromină”.

Inhibitori ai absorbției selective a serotoninei. Astăzi, acest grup de medicamente este cea mai modernă clasă de antidepresive utilizate în medicină. Mecanismul lor de acțiune este asociat cu blocarea recaptării serotoninei în sinapse. Ca urmare, concentrația mediatorului crește. Aceste medicamente acționează exclusiv asupra serotoninei fără a afecta alți neurotransmițători..

Printre inhibitorii absorbției selective a serotoninei se numără: „Paroxetină”, „Sertralină”, „Fluoxetină”, „Citalopram”, „Escitalopram”.

În comparație cu alte tipuri de antidepresive, inhibitorii absorbției selective a serotoninei au mai puține efecte secundare care nu sunt pronunțate..

Alte antidepresive. Există, de asemenea, alte grupuri de antidepresive, care diferă de medicamentele de mai sus prin mecanismul lor de acțiune și compoziția chimică: "Bupropion", "Venlafaxină", ​​"Duloxetină", ​​"Mianserin", Nefazodon ".

Vitamine și minerale pentru depresie:

În tratamentul depresiei, sunt prescrise în mod activ și următoarele vitamine și macro-micronutrienți:

Tratamentul depresiei cu remedii populare

Important! Consultați întotdeauna medicul înainte de a utiliza remedii populare pentru depresie.!

Suc de morcovi. Bea doar suc de morcov proaspăt stors. Puteți adăuga un măr la morcov în storcător. Combinația dintre măr și morcov este nu numai sănătoasă, ci și foarte gustoasă.

Mentă. 1 lingură. se toarnă o lingură de frunze de mentă cu 1 cană de apă clocotită, se lasă să stea 1 oră la temperatura camerei și se strecoară. Luați 0,5 căni dimineața și seara. Câteva frunze de mentă pot fi adăugate și la ceaiul obișnuit.

Mirt. Adăugați flori de mirt la ceaiul obișnuit. De asemenea, frecați mirul cu mâinile și inspirați mirosul acestuia. De asemenea, puteți pune mirt uscat în pungi de pânză și așeza în locurile în care petreceți cel mai mult timp. Scăldatul cu mirt are un efect foarte benefic asupra sistemului nervos. Doar faceți o baie cu frunze și flori de mirt, iar pentru aplicarea mirtului, acesta poate fi folosit atât în ​​stare proaspătă, cât și în stare uscată..

Sunătoare. 1-2 lingurițe de flori uscate și partea de plante din sunătoare, se toarnă 200 ml de apă clocotită și se lasă să se infuzeze timp de 10 minute. Bea acest ceai de 2-3 ori pe zi timp de câteva luni. Se prepară bulion proaspăt de fiecare dată înainte de utilizare. Rețineți că sunătoarea poate reduce potența anumitor medicamente, inclusiv medicamente utilizate pentru tratarea infecției cu HIV și a cancerului..

Lămâie chineză (schizandra). Tăiați 10 grame de fructe de padure uscate Schizandra și fierbeți în 200 ml de apă. Se strecoară și se bea în loc de ceai. Pentru gust, puteți adăuga zahăr sau miere la acest produs..

La farmacie, puteți cumpăra o tinctură gata preparată de viță de vie de magnolie chineză. Se recomandă utilizarea a 20-30 picături de 2 ori pe zi. În cazurile severe, norma poate fi depășită până la 40 de picături odată.

Passionflower (flori de pasiune). 1 linguriță de plantă de flori de pasiune, se toarnă 150 ml de apă clocotită. Insistați 10 minute, strecurați și luați un pahar de infuzie cu puțin înainte de culcare.

Knotweed (pasăre highlander). 3 linguri. lingură iarbă de tufiță turnați 1 cană de apă clocotită. Lăsați-l la infuzat 1 oră într-un loc cald, strecurați. Luați 1-2 linguri. linguri de 3 ori pe zi.

Borago (planta de castravete). 1 lingură. se toarnă o lingură de plantă borago cu un pahar de apă clocotită, se învelește și se lasă 2 ore într-un loc cald. Se strecoară și se iau 0,5 căni de 3 ori pe zi înainte de mese.

Colectare de plante. Se amestecă 2 părți de conuri de hamei, câte 1 parte din flori de mușețel, rădăcină de valeriană și balsam de lămâie, se toarnă într-un râșniță de cafea și se macină. 2 linguri. linguri din colecția rezultată, preparați 2 căni de apă clocotită. Insistați 15 minute și strecurați-vă. Bea în înghițituri pe tot parcursul zilei. Lăsați-o pe cea mai mare parte într-un pahar pentru ca seara să dormi mai bine noaptea. Bea remediul timp de 7 zile.

Înotul de iarnă. În tratamentul afecțiunilor depresive, înotul de iarnă s-a dovedit foarte bine - scăldând și turnând apă rece. Chiar înainte de a utiliza aceste proceduri, asigurați-vă că vă adresați medicului dumneavoastră.

Ajutorul lui Dumnezeu

În lumea modernă, cauza depresiei poate fi și problemele spirituale care bântuie o persoană mai mult de un an, iar tratamentul tradițional duce la alinare doar pentru o anumită perioadă de timp. acest lucru este valabil mai ales dacă alți membri ai familiei au întrebări depresive și suicidare. În acest caz, poate fi necesar să apelăm la un preot care poate instrui persoana, direct către Dumnezeu. În Sfânta Scriptură există multe chemări ale lui Dumnezeu, de exemplu, în Evanghelia după Ioan (14:27), Isus le-a spus ucenicilor Săi: „Pacea te las, pacea Mea ți-o dau; nu așa cum dă lumea, ți-o dau. În alt loc, în Evanghelia după Matei (11:28) El a mai spus: „Vino la Mine, toți cei obosiți și împovărați, și eu îți voi da odihnă.” Prin urmare, de multe ori, când oamenii vin la Domnul în rugăciuni și Îi cer ajutorul, Domnul răspunde și ajută. totuși, apelul la Domnul exclude comportamentul păcătos al unei persoane, care ar putea duce la depresie și alte probleme în viața unei persoane. Citește Scripturile, poate vei găsi ceva în tine care a dus la acele consecințe negative pe care le ai în prezent. Te va ajuta cu asta.

Prevenirea depresiei

După cum știți, boala este mai ușor de prevenit decât de vindecat mai târziu. Există mai multe reguli care te vor ajuta să fii mereu într-o vitalitate pozitivă:

  • respectă modul de lucru și odihnă. Dormi cel puțin 8 ore pe zi, culcă-te înainte de miezul nopții, de preferință înainte de 22:00;
  • duceți un stil de viață activ, mergeți pe jos, mergeți cu bicicleta și asigurați-vă că faceți exerciții dimineața;
  • luați vitamine, mai ales în perioada toamnă-iarnă-primăvară;
  • mâncați bine, evitați mâncarea rapidă, sifonul și alte alimente nesănătoase și nesănătoase, nu vă lăsați purtați cu făină și cofetărie;
  • nu te retrage în tine, nu spune cuvinte rele, nu rosti negativitate pentru tine și pentru ceilalți, iubește și fă bine;
  • scapa de obiceiurile proaste (fumatul, alcoolul, drogurile);
  • dacă aveți o slujbă cu tensiune nervoasă constantă, gândiți-vă, poate ar trebui schimbată? Nervii sunt mai valoroși decât banii!