Stare mentala

Dicționar al psihologului practic. - M.: AST, Harvest. S. Yu. Golovin. 1998.

  • starea limită
  • stare psihedelică

Vedeți ce este o „stare mentală” în alte dicționare:

Stare mentală - în psihiatrie este același lucru cu starea mentală, adică o caracteristică a procesului bolii în momentul studierii sale sau a observării dinamice a pacientului pentru o anumită perioadă de timp. Este prezentat, dacă este posibil, într-o formă descriptivă, fără...... Dicționar enciclopedic de psihologie și pedagogie

Sănătatea mintală - (sănătatea mintală) - absența BOLII MENTALE, în cultura occidentală include bunăstarea personală și socială, atât în ​​ceea ce privește experiențele interne, cât și comportamentul extern. Cultura occidentală vorbește despre corp și minte, adică despre cartea fizică... Dicționar-referință despre asistență socială

Tulburare mintală - Tulburare mentală... Wikipedia

stare mentală - un concept utilizat pentru alocarea condiționată în psihicul unui individ în raport cu un moment static, spre deosebire de conceptul de „proces mental” (vezi mentalul ca concept de proces); subliniind momentele dinamice ale psihicului și conceptele...... Mare enciclopedie psihologică

Stare mentală - Starea mentală este unul dintre modurile posibile ale vieții umane, la nivel fiziologic, caracterizat prin anumite caracteristici energetice, și la nivel psihologic printr-un sistem de filtre psihologice,...... Wikipedia

sațietate mentală - Etimologie. Provine din greacă. psychikos sufletesc. Autor. Cercetat pentru prima dată la școala lui K. Levin. Categorie. Stare mentală. Specificitate. Un semn al apariției sațietății este pierderea interesului pentru muncă, care poate duce la afecțiuni...... Mare enciclopedie psihologică

TULBURAREA MENTALĂ este un termen introdus în Codul penal al Federației Ruse în locul conceptului depășit de boală mintală. Include o tulburare mintală, temporară, tulburare mentală (boală) cronică, demență și alte afecțiuni dureroase. Prezența Ps este...... Dicționar de drept

Starea mentală este o caracteristică integrală a sistemului de activități al unui individ, semnalând procesele de implementare și coordonarea lor între ele. Principalele stări mentale sunt veselia, euforia, oboseala, apatia, depresia,...... Dicționar psihologic

stare mentală - n., număr de sinonime: 1 • mentalitate (10) dicționar de sinonime ASIS. V.N. Trishin. 2013... Dicționar de sinonime

Satisfacția mentală este o stare mentală care a fost studiată pentru prima dată la școala lui K. Levin, cauzată de o activitate monotonă, fără sens. Un semn al apariției sațietății este pierderea interesului pentru muncă, care poate duce la defecțiuni afective și...... Dicționar psihologic

Stările mentale includ

O stare mentală este o particularitate temporară a activității mentale, determinată de conținutul acesteia și de atitudinea unei persoane față de acest conținut. Stările mentale reprezintă o integrare relativ stabilă a tuturor manifestărilor mentale ale unei persoane cu o anumită interacțiune cu realitatea. Stările mentale se manifestă în organizarea generală a psihicului. Starea mentală este nivelul funcțional general al activității mentale, în funcție de condițiile activității unei persoane și de caracteristicile sale de personalitate.
Stările mentale pot fi pe termen scurt, situaționale și stabile, personale.
Toate stările mentale sunt clasificate în patru tipuri:

1. Motivațional (dorințe, aspirații, interese, impulsuri, pasiuni).

2. Emoțional (tonul emoțional al senzațiilor, răspunsul emoțional la fenomenele realității, starea de spirit, stările emoționale conflictuale - stres, afect, frustrare).

3. Stări volitive - inițiativă, intenționalitate, determinare, persistență (clasificarea lor este asociată cu structura unei acțiuni volitive complexe)

4. Stări de diferite niveluri de organizare a conștiinței (se manifestă în diferite niveluri de atenție).

Starea mentală a unei persoane se manifestă în 2 variante:

1) în varianta unui stat individual (individualizat)

2) starea de masă (efect de grup)

Stările mentale includ:

-manifestări ale sentimentelor (dispoziții, afecțiuni, euforie, anxietate, frustrare etc.),

-atenție (concentrare, distragere a atenției),

-voință (determinare, confuzie, calm),

-imaginație (vise) etc..

Subiectul unui studiu special în psihologie îl constituie stările mentale ale persoanelor supuse stresului în circumstanțe extreme (într-o situație de luptă, în timpul examenelor, dacă este necesar, la luarea deciziilor de urgență), în situații critice (stări mentale pre-începere ale sportivilor etc.). De asemenea, sunt cercetate formele patologice ale stărilor mentale - stări obsesive, în psihologia socială - stări psihologice masive.

Caracteristici psiho. afirmă:

integritate (acoperirea întregului psihic)

suficient de stabil și poate însoți activitățile timp de câteva ore, sau chiar mai mult (de exemplu, o stare de depresie).

Condițiile mentale negative sunt:

afectul ca stare mentală este o caracteristică generalizată a aspectelor emoționale, cognitive și comportamentale ale psihicului subiectului într-o anumită perioadă de timp relativ limitată; ca proces mental, se caracterizează prin etape în dezvoltarea emoțiilor; poate fi, de asemenea, considerat ca o manifestare a proprietăților mentale ale individului (temperament rapid, incontinență, furie).

Prelegerea numărul 6. Stări mentale

Începutul dezvoltării științifice a conceptului de stare mentală în psihologia rusă a fost pus de un articol de ND Levitov, scris în 1955. Deține și prima lucrare științifică pe această problemă - monografia „Despre stările mentale ale omului”, publicată în 1964.

Conform definiției lui Levitov, o stare mentală este o caracteristică integrală a activității mentale pentru o anumită perioadă de timp, arătând originalitatea cursului proceselor mentale, în funcție de obiectele și fenomenele reflectate ale realității, de starea anterioară și de proprietățile mentale ale individului.

Stările mentale, ca și alte fenomene ale vieții mentale, au propria lor cauză, care este cel mai adesea efectul mediului extern. În esență, orice stare este un produs al includerii subiectului în orice fel de activitate, în timpul căreia este format și transformat activ, exercitând în același timp o influență reciprocă asupra succesului acestei activități..

Stările mentale în continuă schimbare însoțesc cursul tuturor proceselor mentale și tipurilor de activitate umană.

Dacă luăm în considerare fenomenele mentale în planul unor caracteristici precum „situațional - pe termen lung” și „variabilitate - constanță”, putem spune că stările mentale ocupă o poziție intermediară între procesele mentale și proprietățile mentale ale individului. Există o relație strânsă între aceste trei tipuri de fenomene mentale și este posibilă o tranziție reciprocă. S-a stabilit că procesele mentale (precum atenția, emoțiile etc.) în anumite condiții pot fi considerate stări, iar stările repetate (de exemplu, anxietatea, curiozitatea etc.) contribuie la dezvoltarea trăsăturilor de personalitate stabile corespunzătoare..

Pe baza cercetărilor moderne, se poate argumenta că proprietățile non-înnăscute ale unei persoane sunt o formă statică de manifestare a anumitor stări mentale sau agregate ale acestora. Proprietățile mentale reprezintă o bază pe termen lung care determină activitatea individului. Cu toate acestea, succesul și caracteristicile activității sunt, de asemenea, foarte influențate de stările mentale temporare, situaționale ale unei persoane. Pe baza acestui lucru, este posibil să se dea următoarea definiție a stărilor: o stare mentală este un fenomen mental complex și divers, relativ stabil, dar în schimbare, care crește sau scade activitatea și succesul vieții unui individ într-o situație specifică..

Pe baza definițiilor de mai sus, putem distinge proprietățile stărilor mentale.

Integritate. Această proprietate se manifestă prin faptul că stările exprimă relația tuturor componentelor psihicului și caracterizează întreaga activitate mentală ca întreg într-o anumită perioadă de timp..

Mobilitate. Stările mentale sunt schimbătoare în timp, au dinamica dezvoltării, manifestată în schimbarea etapelor cursului: început, dezvoltare, finalizare.

Stabilitate relativă. Dinamica stărilor mentale este exprimată într-o măsură mult mai mică decât dinamica proceselor mentale (cognitive, volitive, emoționale).

Polaritate. Fiecare stat are propriul antipod. De exemplu, interes - indiferență, veselie - letargie, frustrare - toleranță etc..

Clasificarea stărilor mentale se poate baza pe diverse criterii. Cele mai frecvente sunt următoarele semne de clasificare.

1. Conform cărora predomină procesele mentale, stările sunt împărțite în gnostice, emoționale și volitive.

Stările mentale gnostice includ de obicei curiozitatea, curiozitatea, surpriza, uimirea, nedumerirea, îndoiala, nedumerirea, visarea cu ochii deschiși, interesul, concentrarea etc..

Stări psihice emoționale: bucurie, durere, tristețe, indignare, furie, resentimente, satisfacție și nemulțumire, veselie, melancolie, doom, depresie, depresie, disperare, frică, timiditate, groază, atracție, pasiune, afect etc..

Stări mentale volitive: activitate, pasivitate, decisivitate și indecizie, încredere și nesiguranță, reținere și incontinență, distragere, calm, etc..

2. Similar cu precedentul, dar cu unele diferențe, clasificarea stărilor pe baza unei abordări sistematice. Conform acestei clasificări, stările mentale sunt împărțite în volitive (rezoluție - tensiune), afective (plăcere - nemulțumire) și stări de conștiință (somn - activare). Stările volitive sunt împărțite în praxice și motivaționale; afectiv - umanitar și emoțional.

3. Clasificare pe baza atribuirii substructurilor personale - împărțirea stărilor în stări ale unui individ, stări ale unui subiect de activitate, stări de personalitate și stări de individualitate.

4. Prin timpul fluxului, se disting stările pe termen scurt, prelungite, pe termen lung.

5. Prin natura influenței asupra personalității, stările mentale pot fi stenice (stări care activează activitatea vitală) și astenice (stări care suprimă activitatea vitală), precum și pozitive și negative.

6. După gradul de conștientizare - stările sunt mai conștiente și mai puțin conștiente.

7. În funcție de influența predominantă a unei persoane sau a unei situații asupra apariției stărilor mentale, se disting stările personale și situaționale.

8. Conform gradului de adâncime, stările pot fi profunde, mai puțin profunde și superficiale..

Studiul structurii stărilor mentale a permis identificarea a cinci factori de formare a stărilor: starea de spirit, evaluarea probabilității de succes, nivelul motivației, nivelul de veghe (componenta tonică) și atitudinea față de activitate. Acești cinci factori sunt combinați în trei grupuri de state, care diferă prin funcțiile lor:

1) motivațional-stimulent (dispoziție și motivație);

3) energie de activare (nivel de veghe).

Cel mai important și semnificativ este grupul motivațional și de stimulare al statelor. Funcțiile lor includ stimularea conștientă a subiectului activității sale, includerea eforturilor volitive pentru punerea sa în aplicare. Aceste stări includ interes, responsabilitate, concentrare etc. Funcția stărilor celui de-al doilea grup este etapa inițială, inconștientă, a formării motivației pentru activitate pe baza experienței emoționale a nevoilor, o evaluare a atitudinii față de această activitate și la finalizarea acesteia - o evaluare a rezultatului, precum și prognozarea posibilului succesul sau eșecul activității. Funcția stărilor celui de-al treilea grup, care precede toate celelalte stări, se trezește - dispariția activității atât a psihicului, cât și a organismului în ansamblu. Trezirea activității este asociată cu apariția unei nevoi care necesită satisfacție, dispariția activității - cu satisfacerea nevoii sau cu oboseala.

Din întregul spațiu vast al stărilor mentale umane, este obișnuit să se distingă trei grupuri mari: stări tipic pozitive (stenice), stări tipice negative (astenice) și stări specifice.

Stările mentale pozitive tipice ale unei persoane pot fi împărțite în stări legate de viața de zi cu zi și stări legate de tipul principal de activitate umană (la un adult, aceasta este formarea sau activitatea profesională).

Stările tipice pozitive ale vieții de zi cu zi sunt bucuria, fericirea, iubirea și multe alte stări care au o culoare pozitivă strălucitoare. În activitatea educațională sau profesională, acestea sunt interesul (pentru subiectul studiat sau subiectul activității de muncă), inspirația creativă, determinarea etc. Starea de interes creează motivație pentru implementarea cu succes a activităților, ceea ce, la rândul său, conduce la lucrul pe subiect cu activitate maximă, deplină eliberarea puterii, cunoștințelor, dezvăluirea completă a abilităților. Starea de inspirație creativă este un set complex de componente intelectuale și emoționale. Sporește concentrarea pe subiectul activității, crește activitatea subiectului, accentuează percepția, sporește imaginația și stimulează gândirea productivă (creativă). Determinarea în acest context este înțeleasă ca o stare de pregătire pentru a lua o decizie și a o duce la îndeplinire. Dar aceasta nu este în niciun caz grăbire sau lipsă de gândire, ci, dimpotrivă, echilibru, disponibilitate pentru a mobiliza funcții mentale superioare, actualiza viața și experiența profesională.

Stările mentale tipice negative includ ambele stări care sunt polare spre tipic pozitive (durere, ură, indecizie) și forme speciale de stări. Acestea din urmă includ stresul, frustrarea, o stare de tensiune..

Conceptul de stres a fost discutat în detaliu într-o prelegere despre sfera emoțională a psihicului. Dar dacă accentul a fost pus pe stres emoțional, atunci în acest context stresul este înțeles ca o reacție la orice impact negativ extrem. Strict vorbind, stresul nu este doar negativ, ci și pozitiv - o afecțiune cauzată de un puternic impact pozitiv este similară în manifestările sale cu stresul negativ. De exemplu, starea unei mame care află că fiul ei, despre care se credea că a murit în război, este de fapt în viață, este un stres pozitiv. Psihologul G. Selye, cercetător al stărilor stresante, a propus să numească stresul pozitiv eustres și negativ - stres. Cu toate acestea, în literatura psihologică modernă, termenul „stres” fără a specifica modalitatea sa este folosit pentru a desemna stresul negativ.

Frustrarea este o afecțiune apropiată de stres, dar este o formă mai ușoară și mai specifică a acesteia. Specificitatea frustrării este că este o reacție doar la un tip special de situație. În general, putem spune că acestea sunt situații de „așteptări dezamăgite” (de unde și numele). Frustrarea este experiența stărilor emoționale negative atunci când, pe drumul spre satisfacerea nevoii, subiectul întâmpină obstacole neașteptate care sunt mai mult sau mai puțin susceptibile de îndepărtare. De exemplu, într-o zi fierbinte de vară, o persoană se întoarce acasă și vrea să facă un duș răcoritor și răcoritor. Dar îl așteaptă o surpriză neplăcută - apa este oprită pentru a doua zi. Condiția care apare la o persoană nu poate fi numită stres, deoarece situația nu reprezintă o amenințare pentru viață și sănătate. Dar o nevoie foarte puternică a rămas nesatisfăcută. Aceasta este starea de frustrare. Reacțiile tipice la influența frustranților (factori care provoacă o stare de frustrare) sunt agresivitatea, fixarea, retragerea și substituția, autismul, depresia etc..

Tensiunea mentală este o altă afecțiune de obicei negativă. Apare ca o reacție la o situație personală dificilă. Astfel de situații pot fi cauzate de fiecare în parte sau de o combinație a următorilor factori.

1. O persoană nu are suficiente informații pentru a dezvolta un model optim de comportament, pentru a lua o decizie (de exemplu, un tânăr iubește o fată, dar știe prea puțin despre ea pentru a prezice reacția ei la încercările sale de curte sau explicație, așa că atunci când se va întâlni cu ea va experimenta stare de tensiune).

2. O persoană desfășoară activități complexe la limita concentrării și își actualizează la maximum capacitățile (de exemplu, în același timp, o stare de vigilență, rezolvarea unei sarcini intelectuale, sunt necesare acțiuni motor-motor complexe - situația îndeplinirii unei misiuni de luptă).

3. O persoană se află într-o situație care provoacă emoții conflictuale (de exemplu, dorința de a ajuta victima, teama de a-i face rău și lipsa de dorință de a-și asuma responsabilitatea pentru viața altcuiva - acest set complex de emoții provoacă o stare de tensiune).

Perseverența și rigiditatea sunt două stări mentale negative negative. Esența ambelor stări este tendința către un comportament stereotip, adaptarea scăzută la schimbările de situație. Diferențele constau în faptul că perseverența este o stare pasivă, aproape de obișnuință, flexibilă, stereotipată, iar rigiditatea este o stare mai activă, aproape de încăpățânare, neclintită, rezistentă. Rigiditatea caracterizează o poziție personală într-o măsură mai mare decât perseverența, arată atitudinea neproductivă a unei persoane față de orice schimbare.

Al treilea grup este stările mentale specifice. Acestea includ stări de somn - veghe, stări modificate de conștiință etc..

Trezirea este o stare de interacțiune activă a unei persoane cu lumea exterioară. Există trei niveluri de veghe: veghe liniștită, veghe activă, nivel extrem de tensiune. Somnul este o stare naturală de odihnă completă, atunci când conștiința unei persoane este întreruptă din mediul fizic și social și reacțiile sale la stimulii externi sunt reduse la minimum.

Stările sugestive se referă la stări modificate de conștiință. Ele pot fi atât dăunătoare, cât și utile pentru viața și comportamentul uman, în funcție de conținutul materialului sugerat. Stările sugestive sunt împărțite în hetero-sugestive (hipnoză și sugestie) și auto-sugestive (autohipnoză).

Heterosuggestul este sugestia de către o persoană (sau comunitate socială) a unor informații, stări, modele de comportament și a altei personalități (comunitate) în condiții de conștientizare redusă la subiectul sugestiei. Impactul publicității televizate asupra oamenilor este o sugestie care vine de la o comunitate și afectează o altă comunitate de oameni. Starea de conștientizare scăzută este atinsă chiar de structura reclamelor, precum și de „încastrarea” reclamelor în astfel de momente ale filmelor sau programelor de televiziune, când audiența are un interes sporit și criticitatea percepției este redusă. Sugestia direcționată de la o personalitate la alta apare în timpul hipnozei, când subiectul sugestiei este scufundat într-un somn hipnotic - un tip special de somn indus artificial, în care rămâne un singur focar de excitație, care reacționează doar la vocea sugestorului..

Autohipnoza poate fi arbitrară și involuntară. Arbitrar - sugestia conștientă a unei persoane de anumite atitudini sau stări. Pe baza auto-hipnozei, se construiesc metode de autoreglare și de gestionare a statului, precum auto-antrenamentul lui G. Schultz, metoda de afirmare (asociată în principal cu numele Louise Hay, cel mai faimos popularizator al acestei metode), metoda originală de atitudini dezvoltată de G.N. Sytin. Autohipnoza involuntară apare ca urmare a fixării reacțiilor repetitive la un anumit stimul - un obiect, o situație etc..

Stările alterate ale conștiinței includ, de asemenea, transa și meditația..

Euforia și disforia sunt două condiții mai specifice. Sunt antipode unul față de celălalt..

Euforia este o stare de veselie sporită, bucurie, satisfacție, neglijență care nu este justificată de motive obiective. Poate fi atât rezultatul expunerii la medicamente psihotrope sau substanțe narcotice, cât și reacția naturală a organismului la orice factori mentali interni.

De exemplu, expunerea prelungită la stres extrem poate provoca o reacție paradoxală sub formă de euforie. Disforia, dimpotrivă, se manifestă într-o dispoziție nerezonabil de scăzută, cu iritabilitate, furie, posomorât, sensibilitate crescută la comportamentul altora, cu tendință spre agresivitate. Disforia este cea mai tipică pentru bolile organice ale creierului, epilepsia și unele forme de psihopatie..

Rezumând, putem spune că, în ceea ce privește structura lor, stările mentale sunt formațiuni complexe care diferă prin semn (pozitiv - negativ), orientarea subiectului, durata, intensitatea, stabilitatea și, în același timp, se manifestă în sfere cognitive, emoționale și volitive ale psihicului..

Diagnosticul stărilor mentale se efectuează la două niveluri: psihofiziologic și psihologic adecvat Studiile psihofiziologice relevă structura, tiparul de flux, intensitatea stărilor și alți factori care permit să dezvăluie natura lor. Studiul dinamicii conținutului stărilor mentale, adică ceea ce face posibil ulterior controlul stărilor și corectarea acestora, se realizează prin metode psihologice. Una dintre cele mai frecvente metode psihodiagnostice sunt chestionarele. Printre cele mai populare se numără, de exemplu, chestionarul SAN, destinat diagnosticării bunăstării, activității și stării de spirit. Este construit pe principiul scalei Likert și conține 30 de perechi de afirmații referitoare la stări mentale (10 pentru fiecare scară). Este adesea folosită tehnica dezvoltată de Ch.D. Spielberger și adaptată de Yu. L. Khanin. Cu ajutorul acestuia, se efectuează diagnosticarea anxietății personale și a anxietății reactive. Acesta din urmă acționează ca o stare mentală. De asemenea, puteți indica „Chestionarul stresului neuropsihic” T. A. Nemchina.

Dintre metodele proiective pentru diagnosticarea stărilor mentale, testul de culoare Luscher este adesea folosit: preferința pentru albastru înseamnă motivul apartenenței (bunăvoință - ostilitate), preferința pentru verde înseamnă motivul autoafirmării (dominanță - supunere), preferința pentru roșu înseamnă căutarea senzațiilor (excitație - plictiseală), galbenul înseamnă motivul auto-exprimare constructivă (reactivitate - letargie).

Printre alte metode de diagnosticare a stărilor mentale, se poate selecta metoda de determinare vizuală a stării emoționale prin experimente faciale, diagnosticarea automată a reactivității emoționale bazată pe preferința pentru culoare sau formă în structura imaginii mentale, diagnosticarea tensiunii emoționale pe baza caracteristicilor vorbirii etc..

Procese mentale: tipuri și caracteristici scurte

Procesele mentale sunt un grup de fenomene mentale care sunt combinate funcțional între ele. Datorită acestor procese, o persoană este capabilă să se cunoască pe sine, precum și lumea din jur. Cum și ce procese se dezvoltă depinde de mulți factori externi, de exemplu, de la schimbarea condițiilor meteorologice sau a anotimpurilor. Prin urmare, psihicul este un fel de pârghie de control a corpului..

Procesele mentale sunt împărțite în 3 tipuri:

  • cognitiv;
  • emoţional;
  • puternic.

De asemenea, este demn de remarcat faptul că toate procesele din domeniul psihologiei și psihiatriei sunt strâns interconectate. Astfel, fiind angajat în dezvoltarea unui proces, îl vei trage involuntar pe altul, care îl va completa..

Metode pentru studierea proceselor mentale

Pentru a maximiza studiul proceselor de memorie, gândire și alte funcții în psihiatrie, sunt utilizate anumite metode:

  • terapia tactilă, care permite pacientului să cunoască figura cât mai mult posibil;
  • percepția vizuală a imaginilor afișate de terapeut;
  • studiul obiectelor vizual-spațiale;
  • familiarizarea cu portrete, care descriu persoane celebre;
  • lucrați cu memoria;
  • terapie care vizează auzul.

Trebuie remarcat faptul că este posibil să se identifice particularitatea tulburărilor mentale numai prin utilizarea mai multor metode într-un duet. Un număr mare de metode utilizate vizează în mod special studiul gândirii. Mai jos vă puteți familiariza separat cu fiecare stare mentală, înțelegând funcțiile acesteia..

Tipuri de procese mentale

Înțelegerea ceva implică un proces cognitiv care formează imagini ale mediului. Acest proces este asociat cu senzații prin care colectăm informații externe. Proprietățile acestui proces pot fi atribuite în siguranță structurii, obiectivității, selectivității.

Memoria este un set de caracteristici care vizează acumularea, păstrarea și utilizarea abilităților. Funcția principală a acestui proces este stocarea informațiilor, datorită cărora există fiecare persoană. Puteți și ar trebui să vă antrenați memoria. Tot ce trebuie să faceți pentru acest lucru este să faceți un antrenament cognitiv zilnic pe Wikium.

Procesul de gândire ajută la modelarea modelelor lumii înconjurătoare. Datorită gândirii, o persoană este capabilă să perceapă și să-și schimbe senzațiile, imaginația etc..

Sentimentele ca proces apar, reflectând proprietățile și stările individuale ale mediului extern, precum și subiecții. Senzațiile vizează obținerea de informații despre calitate, cantitate, spațiu. O persoană este capabilă să experimenteze senzații precum: gust, auz, vedere, miros, atingere.

Datorită imaginației, diferite imagini, idei și idei pot apărea în capul unei persoane. Dezvoltarea imaginației are cel mai pozitiv efect asupra unei persoane, ajutându-l să-și imagineze rezultatul final al acțiunilor care vizează ceva. Principalele proprietăți ale imaginației includ următoarele:

  • obținerea unei imagini a viitorului dorit, cu condiția ca persoana să nu știe ce acțiuni trebuie întreprinse;
  • crearea oricăror valori pentru tine;
  • combinarea mai multor imagini gata făcute pentru a obține ceva nou;

Procesul de prezentare este studiul unei imagini sau a unui fenomen care nu există în prezent în prezent. Acest proces diferă de imaginație prin faptul că se referă la realitate și nu la ficțiune. Această funcție, desigur, depinde și de tipul activității umane. Vizualizarea proprietăților include:

  • numărul de detalii reproductibile depinde de interesul unei persoane pentru un anumit obiect;
  • imaginea obiectului poartă informații specifice pentru persoana respectivă;
  • reținerea imaginii este posibilă doar pentru o perioadă scurtă de timp.

Folosind vorbirea, oamenii mențin comunicarea cu lumea exterioară. Procesul de vorbire depinde în mod direct de gândire și prezentare. Datorită vorbirii, informațiile importante pot fi percepute și transmise. Proprietățile vorbirii includ inteligibilitatea, acțiunea și expresivitatea..

Atenția este unul dintre procesele mentale, a căror lucrare este strâns legată de un caracter puternic și de o memorie. Cu o bună voință, o persoană își poate schimba percepția despre ceva. Datorită atenției, o persoană există cu succes în lume. Este posibil și necesar să-l antrenezi, precum și memoria. Pregătirea noastră cognitivă vă stă la dispoziție.

Cu ajutorul emoțiilor, oamenii exprimă o atitudine evaluativă față de obiectele din jur. Emoțiile și sentimentele sunt foarte asemănătoare, iar primul proces este complet legat de al doilea..

Stresul este reacția corpului uman la psihicul iritant, la factorii de mediu. În psihologie, se constată prezența stresului pozitiv și negativ. Prima opțiune are un efect pozitiv asupra corpului și nu este prea lungă și frecventă. Stresul negativ aduce multe probleme de sănătate unei persoane..

Afectul este o stare emoțională a unei persoane, în funcție de caracterul său. Se atribuie de obicei calităților negative..

Stabilirea obiectivelor depinde în mod direct de voință și emoții, deoarece numai o persoană puternică și stabilă din punct de vedere emoțional își poate atinge obiectivul. Și arta stabilirii obiectivelor poate fi învățată cu ajutorul cursului nostru cu același nume.

Abilitatea unei persoane de a merge spre un scop specificat, direcționându-și deciziile și acțiunile în direcția corectă, se numește voință. Este strâns legat de procesul de gândire, atenție și memorie..

Luarea deciziilor este un proces pentru care sunt responsabile voința, stabilirea obiectivelor și caracterul..

Subiectul psihologiei generale. Fenomene mentale. Procese mentale, proprietăți mentale, stări mentale

Psihologia generală este un domeniu al științei psihologice care studiază legile generale ale psihicului și ale comportamentului uman, dezvoltă concepte de bază și reprezintă principalele legi pe baza cărora psihicul uman este format, dezvoltat și funcționează.

Conţinut

  • Procese mentale
  • Proprietăți mentale
  • Stări mentale

Această secțiune este studiată din anul I al Facultății de Psihologie, deoarece cunoștințele acumulate la această disciplină stau la baza studierii de materiale suplimentare în toate secțiunile psihologiei. Rezultatele cercetărilor din domeniul psihologiei generale stau, de asemenea, la baza dezvoltării tuturor ramurilor și secțiunilor științei psihologice..

Psihologia generală studiază procesele cognitive, tiparele și proprietățile psihicului, manifestările diferitelor fenomene mentale, diverse teorii și concepte ale psihologilor remarcabili, formează concepte și termeni.

Subiectul psihologiei generale este fenomenele mentale, adică procese mentale, proprietăți mentale, stări mentale.

Fenomenele mentale sunt o categorie psihologică generală care include diverse manifestări ale psihicului, care sunt strâns corelate și interdependente..

Procese mentale

Procesele mentale sunt fenomene mentale care oferă reflecția primară și conștientizarea impactului realității înconjurătoare de către o persoană.

Particularitatea proceselor mentale este că acestea sunt cele mai de scurtă durată, cu mișcare rapidă, adică sunt un răspuns real la ceea ce se întâmplă. De exemplu, în timp ce un anumit stimul acționează asupra corpului (de exemplu, o persoană aude muzică), analizatorii corespunzători percep informația și o transmit creierului. Dacă stimulul își oprește impactul (muzica este oprită), atunci senzațiile se vor opri, deoarece nu va fi nimic de perceput.

Procesele mentale acționează ca regulatori primari ai comportamentului uman. Pe baza lor, se formează anumite stări, cunoștințe, abilități, abilități.

Tipuri de procese mentale:

1) Procese mentale cognitive:

2) Procese mentale emoțional-volitive:

Trebuie remarcat faptul că alocarea proceselor mentale specifice este foarte condiționată. Majoritatea psihologilor cred că aceste procese sunt strâns corelate și chiar se îmbină într-un singur proces holistic - psihicul.

Proprietăți mentale

Proprietățile mentale sunt cele mai stabile și manifestate în mod constant trăsături de personalitate care oferă un anumit nivel de comportament și activitate, tipic pentru acesta. Acestea sunt fenomene mentale care se realizează într-o anumită societate..

Proprietățile mentale includ:

  1. Temperament;
  2. Caracter;
  3. Abilități;
  4. Concentrați-vă.

Vorbind despre proprietățile mentale ale unei persoane, vorbim despre trăsături esențiale, mai mult sau mai puțin stabile, permanente. Acestea sunt trăsăturile care disting fiecare persoană. Combinația lor determină individualitatea unei persoane, deoarece nu puteți întâlni 2 persoane cu exact aceleași proprietăți mentale.

Nu confundați unele cazuri izolate de manifestare a unor trăsături cu proprietăți mentale. La urma urmei, fiecare dintre noi s-a întâmplat să uite ceva, dar nu toată „uitarea” este o trăsătură caracteristică. Toată lumea a fost la un moment dat într-o stare iritată, dar „iritabilitatea” este caracteristică doar pentru unii. Astfel, o proprietate mentală poate fi doar o caracteristică stabilă și constantă a unei persoane, care este dezvoltată și formată în cursul vieții..

Stări mentale

Stările mentale sunt un anumit nivel de performanță și calitatea funcționării psihicului uman, caracteristic acestuia în orice moment dat al timpului.

Clasificarea stărilor mentale

1) Stări motivaționale:

2) Stări emoționale:

3) Stări volitive:

- inițiativă etc..

4) Stări ale diferitelor niveluri de organizare a conștiinței (manifestate în diferite niveluri de atenție):

Stările mentale sunt un set relativ stabil al tuturor manifestărilor mentale ale unei persoane cu o anumită interacțiune cu realitatea. Ele caracterizează starea psihicului ca întreg. Stările mentale, ca și procesele mentale, au propria lor dinamică, care se caracterizează prin durată, direcționalitate, stabilitate și intensitate. Astfel, o stare de depresie poate dura de obicei ani de zile (stare pe termen lung), iar furia dispare de obicei rapid (stare pe termen scurt); există stări slab exprimate (ușoară melancolie) și există stări puternice, profunde (dragoste pasională); starea mentală a somnului vizează relaxarea corpului și restabilirea forței, iar starea mentală de determinare vizează atingerea obiectivului stabilit.

Diferite tipuri de stări psihologice sunt strâns legate între ele, ceea ce uneori este foarte dificil să separe unele dintre stări. De exemplu, o stare de tensiune este foarte adesea strâns asociată cu stările de oboseală, monotonia muncii, agresivitatea etc. Și o stare de relaxare este asociată cu stări de plăcere, somn, oboseală etc..

Stările mentale afectează modul în care procedează procesele mentale și, repetându-se în mod regulat, pot deveni parte a personalității, adică proprietatea ei mintală. De asemenea, pot facilita sau inhiba activitatea..

Care este starea mentală a unei persoane, exemple

Stările mentale sunt necesare pentru ca o persoană să desfășoare cu succes diferite tipuri de activități. În psihologie, acestea sunt clasificate din diferite motive, dintre care cel mai popular este cheltuielile de energie ale unei persoane. Starea mentală a unei persoane are un impact direct asupra activității generale a sistemului nervos, încadrându-se organic în structura generală a personalității.

Pentru a avea o idee generală despre funcționarea psihicului și influența acestuia asupra desfășurării activității unei persoane este necesară pentru a-și putea controla emoțiile și a menține performanța sistemului nervos. Aceste cunoștințe vor fi relevante atât pentru școlari și studenți, cât și pentru adulții angajați în muncă intelectuală sau fizică la întreprindere..

Definiția conceptului de stare mentală

Pentru a înțelege cum să formulați definiția unei stări mentale, trebuie să vă îndreptați spre studiul principiilor biologice și psihofiziologice ale sistemului nervos..

În psihologie, trăsăturile vieții mentale sunt considerate o categorie a metodologiei generale a științei, care determină trăsăturile activității unui anumit individ. Diversitatea fenomenelor sferei emoționale ca obiect al cercetării științifice a fost descoperită pentru prima dată în lucrările lui N.D. Levitova.

În articolele teoretice, autorul a definit starea sferei mentale umane ca o trăsătură particulară a psihicului, reflectând activitatea sistemului nervos, întărindu-și judecățile cu rezultate empirice. În același timp, cercetătorul atrage atenția cititorului asupra faptului că concluziile cu privire la starea emoțională reală a unui individ în momentul studiului său trebuie să se facă în mod necesar pe baza evenimentelor care i s-au întâmplat recent. În același timp, omul de știință nu neagă faptul că evenimentele tragice din trecut se pot face simțite după mulți ani, când o persoană, s-ar părea, nu-și mai amintește de ele. Din aceasta rezultă că semnele unei stări mentale cresc sau scad eficiența corpului..

Starea psihologică stă la baza asimilării normelor și regulilor comportamentului unui individ în societate. Ele ocupă o poziție intermediară între trăsăturile de personalitate și procese precum atenția voluntară, memoria pe termen scurt și lung, gândirea logică, imaginația, vorbirea. În psihologia muncii, acest fenomen este luat în considerare la formarea unei rezerve de personal pentru reprezentanți ai diferitelor profesii..

Exemple de stări mentale sunt stările de spirit, sentimentele și emoțiile, precum și starea de somn și veghe. Etapele dezvoltării stărilor mentale se datorează predominanței proceselor de inhibare sau excitație în sistemul nervos.

Criterii de clasificare

Se obișnuiește împărțirea experiențelor psihologice în categorii independente în funcție de caracteristici de bază precum:

  • sursa apariției lor (născută în interior sub influența gândurilor unei persoane sau formată ca urmare a unor factori externi);
  • gradul de conștientizare (format în stratul inconștient, în preconștient sau în stratul conștient al psihicului);
  • durata (scurtă, medie sau lungă);
  • severitate (abia sesizabilă, moderată, pronunțată);
  • fondul emoțional (pozitiv sau negativ);
  • zona de manifestare (comportament, muncă, dispoziție, voință, motivație).

Tipuri de stări mentale

În funcție de procesele de conducere din psihic, se disting stările psihologice emoționale, gnostice (cognitive) și volitive ale unei persoane. Exemple de varietăți emoționale sunt pasiunea iubirii și dorința sexuală, bucuria imediată și spiritele bune, tristețea și condamnarea, depresia și asuprirea, dorul și disperarea, durerea, resentimentele și resentimentele, panica, furia și afectul..

Esența experiențelor gnostice este transmisă de emoții pe termen scurt precum interesul cognitiv, curiozitatea, concentrarea și scufundarea în muncă, nedumerirea și nedumerirea, surpriza, îndoiala și scepticismul, visarea cu ochii în șir și tendința de a fantezia. Toate emoțiile enumerate aici sunt legate indisolubil de procesul de activitate și nu există izolat de acesta..

Soiurile cu voință puternică includ: activitate și inițiativă, determinare și determinare, încredere, calm și autocontrol, reținere și caracteristici diametral opuse. Spre deosebire de grupul anterior, aceste caracteristici ale personalității nu apar de la sine, ele se formează în procesul de educație în copilărie și adolescență.

Direcția sistem-vector a psihologiei se bazează pe o clasificare similară. În această abordare, fenomenele emoționale ale psihicului sunt reprezentate de grupuri precum tensiunea și relaxarea în activitate și în motivație, un sentiment de plăcere și nemulțumire în procesul de cunoaștere sau experiență, activitate și pasivitate ca tipuri permanente de personalitate..

Trebuie spus că susținătorii acestei abordări a clasificării subliniază că nu totul poate fi corectat. Unele experiențe se datorează tipului de sistem nervos și mobilității acestuia, care nu poate fi modificat. Prin urmare, pasivitatea și încetineala unor persoane, precum și activitatea excesivă a anumitor indivizi, trebuie uneori să fie luate de la sine înțelese și o persoană trebuie învățată să trăiască cu aceste caracteristici individual-tipologice..

Conform criteriului legăturii cu componentele structurale ale personalității în psihologie, se obișnuiește să se distingă astfel de tipuri de fenomene mentale precum experiențele personale care sunt legate de activitate, emoții ale individualității..

Care sunt stările mentale care afectează o persoană? Soiuri stenice - stimulează activitatea personalității; tipuri astenice - inhibă activitatea individului.

Care va fi clasificarea simplificată a stărilor mentale?

Morală și psihologică

Acest tip se naște ca urmare a experiențelor personale (subiective) ale individului atunci când contemplă realitatea înconjurătoare. Gradul de corespondență dintre fenomenul văzut și experiența emoțională emergentă caracterizează nivelul de adecvare a răspunsului individului. Structura și tipurile de experiențe morale sunt determinate de caracteristicile sistemului nervos uman și de tipul temperamentului său, precum și de caracteristicile caracterologice.

Emoțional și psihologic

Definiția acestui grup se bazează pe caracteristicile psihologice ale personalității și emoțiile unei persoane care apar într-o anumită situație de viață. Tipurile acestui grup sunt afectele, pasiunea, starea de spirit a unei persoane, experiența sa de stres sau disconfortul cauzat de frustrare. Starea de spirit reflectă starea unei persoane angajate într-unul sau alt tip de cercetare, practică, muncă, activitate creativă. Predominanța colorației pozitive sau negative a stărilor emoționale și mentale este determinată și de tipul de temperament al personalității. Starea mentală a unei persoane energice colerice este experiențele viu colorate (izbucniri) care se înlocuiesc rapid, în timp ce principala caracteristică a fundalului emoțional al unei persoane flegmatice lente va fi calmul și absența izbucnirilor luminoase și a schimbărilor de dispoziție fără cauză. Stările mentale negative predomină la persoanele melancolice predispuse la depresie și la cele pozitive - la persoanele sanguine fără griji, vesele.

Stresul și starea mentală de frustrare sunt tipuri de stări emoționale care necesită eliminare imediată. Uneori, o persoană în sine nu poate face față acestora, are nevoie de ajutorul unui psiholog calificat sau psihoterapeut. În unele cazuri, pentru a corecta bunăstarea unei persoane, el are nevoie de terapie medicamentoasă și supraveghere de către un psihiatru.

Stări psihologice umane

Blocul psihologic al personalității include toate componentele psihicului uman: trăsături ale sistemului nervos, viziune asupra lumii, orientări valorice, blocaj de necesități motivaționale. Conceptul de atitudini și convingeri ale individului în formarea stărilor mentale este de o importanță capitală.

Starea psihologică a copilului

Structura și tipurile de stări mentale ale copilului sunt explicate de caracteristicile de vârstă ale dezvoltării sale. Posibilitatea unei evaluări obiective a stării psihologice a copiilor nu apare până când aceștia vor atinge vârsta de 15-16 ani. Până în acest moment, copiii sunt caracterizați de schimbări momentane de dispoziție și percepție superficială a ceea ce se întâmplă..

Caracteristicile proceselor mentale și ale stărilor emoționale ale copilului depind de mediul de acasă și de climatul psihologic din familie.

Socio-psihologic

Ce se referă la stările sociale și mentale ale individului? În primul rând, toate acestea sunt contacte sociale ale unei persoane. Orientarea emoțională a unei persoane este determinată de nivelul de dezvoltare a abilităților de comunicare ale persoanei, a stimei de sine și a imaginii.

Evaluarea negativă a unei persoane a stării sale mentale în momentele de interacțiune cu ceilalți poate duce la apariția bolilor psihosomatice la el.

Proprietăți

Toate stările mentale au proprietăți speciale:

  1. Integritatea este relația și interdependența tuturor componentelor psihicului. Această proprietate afectează eficiența activității umane..
  2. Stabilitate. Toate tipurile de stări mentale umane sunt mai constante decât emoțiile de moment.
  3. Mobilitatea este proprietatea stărilor mentale de a-și schimba funcțiile în urma unei schimbări a situației.
  4. Polaritate - această proprietate exprimă asocierea experiențelor emoționale. Pentru fiecare experiență pozitivă, puteți prelua o experiență emoțională diametral opusă (negativă).

Nivele

Esența și clasificarea stărilor mentale în psihologie se manifestă la diferite niveluri:

  • nivelul fiziologic relevă caracteristicile neurofiziologice, biologice și morfologice ale răspunsului unei persoane la ceea ce se întâmplă;
  • nivel psihofiziologic, care determină reacțiile senzoriale și autonome ale corpului;
  • nivel socio-psihologic, luând în considerare statutul unei persoane în relațiile interumane, atitudinea sa față de muncă;
  • nivel psihologic care stabilește starea emoțională generală a individului.

Factorii de formare

Ce factori afectează starea psihologică a unei persoane? În general, se acceptă faptul că factorii stărilor mentale ale personalității includ: tonul general al personalității, motivația, starea de spirit, așteptarea succesului, atitudinea subiectivă față de activitate. Pe baza acestor componente, au fost denumiți factori precum:

  1. Motivațional și stimulativ este cel mai puternic factor care stimulează activitatea personalității. Componentele principale aici sunt satisfacția unei persoane cu o relație cu o persoană dragă, securitatea financiară.
  2. Emoțional-evaluativ - un factor care indică atitudinea unei persoane față de un anumit tip de activitate și rezultatul muncii sale.
  3. Activarea-energetică este un factor care caracterizează activitatea fiziologică a unei persoane și se manifestă printr-o schimbare naturală a somnului și a stării de veghe. Sănătatea umană este denumită și un factor activ de energie. Experiențele puternice sunt de obicei asociate cu excitare, iar cele slabe cu inhibare în sistemul nervos..

Funcțiile stărilor mentale

Stările mentale sunt o componentă structurală a psihicului. Lista funcțiilor pe care le îndeplinesc arată astfel:

  • formarea stimei de sine personale;
  • discutarea unei persoane pentru a efectua anumite acțiuni;
  • prognozarea succesului anumitor întreprinderi;
  • forțarea unei persoane să finalizeze lucrările începute până la capăt;
  • formarea atitudinii unei persoane față de activitate;
  • evaluarea rezultatului muncii lor;

Aceste 6 funcții sunt explicate prin natura și clasificarea stărilor mentale.

Diagnostic

Unii oameni au capacitatea unică de a-și evalua cu precizie sănătatea mintală. În același timp, bunăstarea fizică este principalul „barometru” pentru ei. Alte persoane au nevoie de ajutorul unui psiholog în această chestiune..

În psihologie, definiția stării mentale a unei persoane este o analiză a nivelurilor sale psihofiziologice și psihologice. Studiul nivelului psihofiziologic vă permite să studiați natura sentimentului care a apărut și să determinați (dacă este necesar) modalități de a-l corecta.

Cele mai populare instrumente de diagnostic sunt testele psihologice. Cu ajutorul lor sunt diagnosticate starea de spirit, starea de sănătate și nivelul de activitate al personalității. Cele mai indicative rezultate sunt date de metode precum testul de culoare Luscher, SAN, PAT, „Chestionar de stres neuropsihic”, „Ameliorarea emoțiilor”, teste de anxietate personală.

Probleme ale stărilor psihologice

Care sunt problemele în studiul stărilor psihologice? În primul rând, aceasta este dificultatea separării factorilor subiectivi și obiectivi care generează o anumită experiență emoțională..

Predominanța experiențelor psihologice negative duce la un sentiment de nemulțumire față de viața cuiva. Conștientizarea problemelor în termeni psihologici și capacitatea de a-și analiza propria stare nu sunt metodele cu care o persoană poate face față psihosomaticelor. Pentru a restabili performanța, a normaliza somnul și a scăpa de durerile de cap nerezonabile, o persoană trebuie să se adreseze unui psiholog. Numai un specialist calificat va putea determina corect cauza problemelor și alege metode eficiente pentru a o elimina..

Recomandările mele

Clienții apelează adesea la mine cu plângeri de oboseală cronică, scăderea poftei de mâncare, lipsa dorinței de a face orice afacere. Nu înțeleg ce li se întâmplă, raportează că au fost la mulți medici, au trecut o grămadă de teste, dar motivul scăderii eficienței și a apatiei nu a fost stabilit. "Ce s-a întâmplat cu mine?" Mă întreabă. Răspunsul meu că aceste simptome sunt legate de anomalii în starea mentală a individului le surprinde de obicei. Cu toate acestea, ipotezele mele inițiale sunt confirmate de rezultatele testelor psihologice. La următoarea etapă de lucru cu un client, îi spun despre ce tipuri de stări mentale se disting în psihologia modernă, întrucât de multe ori, după ce s-au familiarizat cu rezultatele diagnosticului, spun: „Indicați ce se referă la stările mentale ale unei persoane”..

În cele mai multe cazuri, 5-10 ședințe cu un psiholog sunt suficiente pentru a corecta starea psihologică, ceea ce se întâmplă cu starea de spirit scăzută. Ofer recomandări privind dezvoltarea abilităților de reflexie, predau tehnici de relaxare. Principala metodă în munca mea este terapia prin artă. În opinia mea, această metodă este cheia lumii interioare a individului. Prin exerciții de artoterapie, o persoană găsește armonie cu sine, învață să-și gestioneze câmpul emoțional.

Concluzie

Tonul corpului uman poate fi evaluat prin studiul proceselor care reflectă activitatea sistemului nervos al acestuia. Formele și proprietățile lor sunt studiate de psihologi folosind instrumente de psihodiagnostic..

Este important să înțelegeți ce este o stare mentală, deoarece un vector de dispoziție este modificabil. În fiecare zi, un număr imens de factori externi acționează asupra unei persoane care poate transforma o atitudine pozitivă într-una negativă. Astfel, performanța nu suferă, ca urmare, trebuie să învățați cum să vă gestionați câmpul emoțional..