Teama de fluturi - care este numele fobiei

Psihicul uman este plin de surprize, printre care există multe temeri de fenomene complet obișnuite. Printre fobii, există o teamă de fluturi, în ciuda frumuseții lor uimitoare și a inofensivității. Frica este de obicei exprimată ca un sentiment de iritabilitate temporară, dar există reacții mai acute..

Fobiile includ frica de fluturi.

Lepidopterofobia sau fobia fluturelui

În știință, fobia fluturelui se numește lepidopterofobie. Pacientul poate să nu fie conștient de prezența unei astfel de frici până când ajunge, de exemplu, la o expoziție de molii, unde în loc de admirație este posedat de un sentiment de frică, atacuri de panică și amețeală..

Puțini știu cum este numită corect frica de fluturi. Și mai puțini oameni suspectează o astfel de frică. Deseori se dovedește a fi un element al insectofobiei, adică frica de insecte în general. Boala constă în faptul că este insuportabil pentru o persoană să vadă o molie, mai ales să o simtă pe corpul său. Ajunge la punctul în care cuvântul „fluture” sau „fluture” citit într-o carte, revistă sau afiș îl face pe pacient să tremure.

Notă! Este dezgustător pentru o persoană care suferă de lepidopterofobie să numească chiar și insecte fluturi. Preferă să se exprime mai brusc, de exemplu, „monstru”, „urâciune” și așa mai departe.

Pacientul evită excursiile în natură, vizitând expozițiile de fluturi care se desfășoară în mod regulat în grădinile zoologice îi este străin. Este de remarcat faptul că se teme nu numai de fluturi, ci poate fi speriat de cea mai mică molie care a zburat în lumina lămpii. Frica se agravează atunci când alții nu iau în serios panica unui prieten sau a unei rude, râd de el, îl batjocoresc, încearcă în orice fel să-i strecoare imaginea unei insecte sub nas etc..

Simptomele lepidopterofobiei

În funcție de forma fricii, simptomele pot fi ușoare: antipatie, iritație, palpitații. Adesea, pacientului îi este greu să lupte cu frica, deoarece este depășit de atacuri de panică, tremurăturile trec prin tot corpul, se eliberează sudoare rece. În funcție de modul în care o persoană reacționează la frici, devine amorțită sau, dimpotrivă, se complace în isterie.

La expozițiile de fluturi „exponatele” stau direct pe vizitatori

La vederea moliilor, pacientul are o senzație de gâdilă neplăcută fantomă pe piele, în păr. Nervozitatea crește, chiar și paranoia apare la ieșire. Mai ales starea este agravată de expresia neînțelegerii din partea celorlalți, care, de dragul unei glume sau în încercarea de a demonstra că „nu trebuie să vă fie frică de fluturi”, înclină forțat o persoană să contacteze o insectă, alunecând chiar și cadavrele lor..

De unde vine frica de fluturi?

Nu există atât de multe motive pentru apariția lepidopterofobiei, mai des provin din copilărie. Deși un adult poate începe să se teamă de fluturi la vârsta adultă.

În copilărie, în timpul unei plimbări, un fluture se poate așeza pe copil sau poate începe să se grăbească în fața feței sale. Copilului s-ar putea să nu-i placă senzația de labe mici și aripi. Fie copilul va urmări spectacolul cu curiozitate, fie va fi speriat. Restul depinde de părinți, care pot râde sau chiar dojeni copilul pentru țipat și plâns.

Notă! Este dificil să se numească cauza principală a fobiei, dar multe dintre ele provin din copilărie, deci este important ca părinții să răspundă corect la un fenomen care ar putea speria un copil. Trebuie să-l liniștiți, să arătați că este în siguranță, dar nu-l certați, mai ales să nu-l intimidați.

O altă opțiune luată în considerare de unde provine lepidopterofobia este hobby-ul părinților sau al prietenilor, adică o colecție entomologică în care oamenii țin acasă diverse insecte, uscate și fixate cu un știft. Acest lucru poate fi fatal pentru imaginația unui copil..

A treia opțiune este bunicii, frații și străinii care glumesc că fluturii mușcă, mușcă cu proboscisul lor, beau sânge sau sunt complet otrăvitori. O persoană adultă poate fi conștientă că nu este așa, dar mintea subconștientă va fi neliniștită ori de câte ori va vedea astfel de creaturi inofensive..

O molie mare de noapte poate fi foarte înfricoșătoare pentru un copil.

Există cazuri în care un copil complet adult nu a văzut o molie mare în întuneric, s-a ciocnit cu ea sau molia a aterizat pe părul sau pielea copilului. Neînțelegând ce fel de insectă ar putea fi, dar văzând-o mai târziu dimineața, frica trăită cu o zi înainte nu dispare, ci dimpotrivă este imprimată.

Cum să faci față fricii de fluturi

O persoană poate trăi cu lepidopterofobie, cu excepția cazului în care îi place ideea recreerii în aer liber sau invitații la expoziții de fluturi. Concluzia este că majorității oamenilor le este mai ușor să se împace cu frica decât să o depășească, pentru că aceasta din urmă se face de obicei „înfruntând„ frica ”frunții”. În orice caz, lupta împotriva fobiei se desfășoară cu ședințe de psihoterapie, mai rar independent.

Sedinte de psihoterapie

Pacientul nu poate avea imediat încredere în psihoterapeutul său, care depinde de tehnicile utilizate de medicul curant. Cu toate acestea, psihoterapia este cea mai eficientă printre alte metode, de exemplu, medicamente sau auto-medicamente..

Notă! Este foarte important ca pacientul să primească sprijin de la cei dragi, deoarece reacția altora la prezența lepidopterofobiei ca atare este de obicei negativă. Înțelegerea și participarea la lupta împotriva fricii va accelera recuperarea unei persoane.

Sesiunile de psihoterapie vă vor ajuta să înțelegeți ce a devenit cauza principală a lepidopterofobiei, să lucreze prin frică, să învețe treptat să accepte adevărata natură a fluturilor, ca insecte care polenizează florile, dar în niciun caz nu dăunează oamenilor. De-a lungul timpului, pacientul va putea să perceapă fluturii așa cum sunt, să meargă calm de-a lungul străzii, să viziteze expoziții colorate de fluturi, oferindu-le fructe astfel încât să stea pe mâini, păr, fața unei persoane, în timp ce el nu va simți displace.

Auto-tratament

Pentru a se auto-medica fobii necesită o voință extraordinară și un obiectiv motivant pentru care o persoană ar dori să scape de fricile fluturilor. Ar trebui să înceapă prin studierea insectei: cum trăiește, ce mănâncă, asigurându-se că fluturii sunt inofensivi pentru oameni. Trebuie să luați în considerare imaginile cu insecte, puteți achiziționa pagini de colorat și puteți aplica culori luminoase imaginii. Televizorul nu face rău să vezi o mulțime de fluturi, atunci poți începe contactul personal..

Colorarea cu imaginea fluturilor va ajuta la auto-vindecarea fobiei

Lepidopterofobia este frica de fluturi și molii, uneori un element al unei fobii generale a insectelor. De obicei apare din cauza primului contact nereușit sau pe fundalul glumelor de la alții că fluturele mușcă sau proboza sa este otrăvitoare. Este însoțit de iritabilitate, ostilitate și, uneori, atacuri de panică. În funcție de voința pacientului, fobia este tratată mai mult sau mai puțin mult timp..

Caracteristici, cauze și tratamentul motefobiei

Mulți oameni din lume au temeri diferite. Unele sunt incomode pe întuneric, altele în compania animalelor. Există, de asemenea, cei care se tem, la prima vedere, de insecte inofensive, de exemplu, molii. Științific, o astfel de fobie precum frica de fluturi se numește mottefobie. Această patologie se mai numește și lepidopterofobie. Diferența constă în severitatea tulburării: de la un inconvenient ușor la obsesia că fluturii sunt carnivori.

Cauzele apariției patologiei

Mulți oameni sunt surprinși că există cei care pot simți un sentiment de frică față de creaturi atât de drăguțe precum fluturii. Există multe motive pentru dezvoltarea acestei tulburări. Cel mai adesea, fobiile sunt rezultatul anxietății excesive și al stresului constant la o persoană..

Diverse tulburări psihice pot fi unul dintre motivele dezvoltării patologiei. Copiii sunt foarte predispuși la apariția anxietății, este suficient pentru ei să învețe povestea cumplită despre fluturi. În cărți sau documentare, o insectă poate acționa ca un personaj negativ. În astfel de situații, o persoană dezvoltă o teamă de molii..

Fobiile la copii nu apar fără participarea părinților. Copilul nu știe întotdeauna să se comporte corect în compania insectelor, de aceea îi este frică de ele, iar părinții sunt agresivi. După astfel de situații, temerile încep să bântuie o persoană de-a lungul vieții sale. Dacă un copil este speriat, trebuie să încerce să explice că fluturii sunt creaturi inofensive care nu sunt capabile să provoace rău, trăiesc doar în interacțiune cu viața sălbatică și oamenii.

Molia nu trebuie alungată imediat. Este suficient să-l pui pe mână, arătându-i bebelușului o insectă. Foarte des copiii copiază comportamentul părinților lor, așa că nu fiți agresivi față de lumea din jur.

În cazuri rare, copiii pot dezvolta patologie într-o familie care colectează fluturi. Situațiile stresante pot apărea atunci când un copil vede adulți hărțuind o molie: străpungerea aripilor etc. Micuța persoană începe să empatizeze cu insecta, trecând această situație prin el însuși.

În plus, patologia poate fi moștenită. Dacă un părinte se teme de molii, este posibil ca și copilul să aibă tulburarea. Acest lucru se datorează copierii comportamentului adulților.

Trauma psihologică din copilărie, cum ar fi dizabilitatea, decesul unei persoane dragi sau un accident de mașină, poate fi un alt factor în debutul tulburării..

Simptomele tulburării

Există multe semne prin care puteți stabili că o persoană are motefobie. Evită orice contact cu natura, iar mersul în pădure îi provoacă un sentiment de frică. Poate apărea disconfort în timp ce se află la cabana de vară, unde molii zboară în apropiere. Fobia începe să fie asociată cu locurile de odihnă. Unele dintre simptomele distinctive care pot ajuta la determinarea prezenței tulburării:

  • un sentiment de dezgust și disconfort la contactul cu obiectul fricii (fluturele a stat pe corp sau pur și simplu a zburat foarte aproape, atingând persoana cu aripile sale);
  • senzația de anxietate la vederea unei molii care zboară sau a imaginii sale din imagine;
  • transpirație excesivă, iritabilitate, amețeli;
  • o persoană care suferă de o astfel de fobie preferă hainele cu mâneci lungi, refuză recreerea în aer liber, își tratează în mod regulat casa cu diferite medicamente (repelenți).

Într-o formă severă a bolii, o persoană prezintă o reacție inadecvată la vederea unei insecte. Începe să aibă un atac de panică și încearcă să scape sau să se ascundă..

Experții consideră că medicamentele nu ar trebui utilizate pentru a combate fobia. Acest lucru se datorează faptului că există riscul dependenței de droguri. Este mai bine să scăpați de boală împreună cu un psihoterapeut..

Sedinte de psihoterapie

Un specialist calificat este capabil, împreună cu pacientul, să rezolve toate situațiile posibile, să simuleze comportamentul uman și să-i ofere o cale de ieșire. După mai multe ședințe, fobia se retrage adesea, atacurile de anxietate și atacurile de panică apar mult mai rar.

În timpul orelor, pacientul, cu ajutorul unui medic, are ocazia să se arunce în tulburare. Aici își poate face față problemei, recâștiga un sentiment al realității. Astfel, nivelul de stres este redus și fobia dispare în mod natural. Un punct important este reacția corectă la obiectul de alarmă..

Mottefobia poate provoca multe probleme unei persoane în viața de zi cu zi, interferând cu o bună odihnă în natură. Există situații în care o persoană își pune viața în pericol: de exemplu, atunci când este găsit un fluture, acesta poate fugi brusc pe drum sau se poate ascunde în pădure. Acest lucru se datorează faptului că pacientul se află sub influența instinctului de autoconservare - nu este capabil să gândească rațional, pierzând controlul asupra sa.

Auto-tratament

O persoană își poate scăpa singură de temerile sale. Pentru a face acest lucru, trebuie să înțelegeți în detaliu motivele fricii dvs. și să găsiți o explicație logică pentru aceasta. Recomandări eficiente:

  1. În primul rând, trebuie să recunoașteți că există o problemă. Aceasta este una dintre principalele modalități de a ajuta pacientul să-și controleze emoțiile..
  2. Ține-ți frica sub control. Pentru a vă obișnui treptat cu apariția insectelor, trebuie să vizualizați fotografiile lor în format tipărit sau pe internet..
  3. Trebuie să-ți faci față fricii. Pentru a face acest lucru, trebuie să fiți mai des în acele locuri în care există fluturi. Dacă tulburarea este pronunțată, trebuie să luați cu voi o persoană dragă care să se calmeze și să sprijine în momentul întâlnirii cu obiectul fricii.
  4. Mulți experți recomandă să spună mental că molii nu prezintă niciun pericol. Sunt foarte drăguți și pot fi amuzanți privindu-i..

Dacă fobia unei persoane se află într-un stadiu avansat, când apar atacuri de panică la vederea unei molii, nu va fi posibil să se facă fără ajutorul unui specialist calificat. Există diferite sesiuni, atât individuale, cât și de grup, în care terapeutul poate ajuta la lucrul la problema. Fobiile sunt considerate un tip ușor de tulburare mintală, deci recuperarea nu va dura mult..

Consultanță de specialitate

Psihologii recomandă respectarea anumitor reguli care pot face viața mult mai ușoară unei persoane cu frică de fluturi. În primul rând, trebuie să gândești pozitiv. Nu trebuie să vă gândiți în prealabil la un posibil atac al moliei, este mai bine să vă acordați emoții pozitive, de exemplu, să vă gândiți la frumusețea naturii.

Una dintre cele mai eficiente modalități de a scăpa de tulburare este exercitarea. Exercițiile fizice pot reduce riscul de atacuri de panică.

Este necesar să contactați în mod regulat oamenii, schimbând gânduri și impresii pozitive. Puteți purta conversații despre molii ascultând argumentele și poveștile altora.

De îndată ce există unele progrese în lupta împotriva tulburării, este imperativ să le înregistrăm. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă înveseliți mental, pronunțând victoria asupra bolii. Acesta este modul în care puteți depăși motefobia..

Frica de fluture este o tulburare rară care poate fi cauzată atât de situații stresante regulate, cât și de traume din copilărie. Principalul lucru este să nu vă fie frică de a judeca alte persoane. Este important să vă acceptați frica și să încercați să faceți față acesteia. Dacă patologia se manifestă într-o formă ușoară, o persoană se poate ajuta, dar atunci când simptomele sunt pronunțate, este necesar să solicitați ajutorul unui specialist.

Teama de fluturi sau lepidopterofobie

Frumos, luminos, drăguț - așa caracterizează majoritatea fluturilor. Dar unii indivizi nu pot fi de acord cu ei și consideră aceste insecte teribile, deoarece suferă de o boală rară - frica de fluturi. Care este numele fobiei, de ce apare, cum să o abordăm - să ne dăm seama.

Ce este Lepidopterofobia

Care este numele fricii de fluturi? Teama de fluturi, molii și molii se numește lepidopterofobie. Un nume alternativ este mottefobia. Cineva este speriat de apariția fluturilor, cineva se teme de comportamentul lor imprevizibil, cineva este neplăcut la atingerea picioarelor solzoase.

Cu acest tip de frică, pacientul nu poate fi lângă insectă și are un disconfort și mai mare dacă îl atinge cu aripile sale. În stadiile avansate ale bolii, panica poate începe prin simpla menționare a fluturilor sau la vederea imaginii lor.

Cum se manifestă fobia fluturelui?

Lepidopterofobia se manifestă prin următoarele simptome psihologice:

  • dezgust, antipatie pentru fluturi;
  • anxietate crescută la contactul cu un fluture;
  • dorința de a se ascunde;
  • evitarea contactului cu obiectul fricii (frica de a vizita muzee, de a viziona enciclopedii, de filme);
  • dorința de a distruge fluturele;
  • frica de recreere în aer liber, în pădure;
  • frica de a pleca de acasă;
  • purtarea de haine închise;
  • tratament la domiciliu cu substanțe chimice împotriva insectelor.

Manifestări somatice ale fobiei:

  • greaţă;
  • durere de cap;
  • ameţeală;
  • durere corporală;
  • tensiunea musculară;
  • probleme de coordonare;
  • transpiraţie;
  • letargie a picioarelor;
  • fior;
  • pupile dilatate.

Cu contactul direct cu un fluture, o persoană cade într-o stupoare sau, dimpotrivă, se comportă necorespunzător, hiperactiv. Atunci când încearcă să scape sau să distrugă o insectă, o persoană se poate răni pe sine și pe ceilalți, de exemplu, poate alerga sub o mașină sau arde ceva.

Cauzele lepidopterofobiei

Motivele unei astfel de fobii rare nu sunt pe deplin înțelese. Cu toate acestea, psihologii au identificat mai multe premise..

De ce apare lepidopterofobia:

  1. Psihotrauma copilăriei. Este suficient să vezi o imagine negativă a unui fluture într-o carte sau film o singură dată, astfel încât copilul să-și păstreze frica de fluturi pe tot parcursul vieții. Filmele de groază prezintă adesea molii de noapte care atacă sau zboară din oameni, poate asta este ceea ce a văzut copilul. Sau a văzut molii zburând în lumină și s-a speriat și el.
  2. Un exemplu de părinți. Poate că părinții au insuflat frică prin exemplu. Copilul a văzut furia părintelui și, prin urmare, nici măcar nu a încercat să dobândească experiență personală de comunicare cu insectele.
  3. Reacția greșită a părinților la frica copilului atunci când contactează un fluture. Uneori, când întâlnesc pentru prima dată insecte, copiii se sperie, sarcina părinților este să explice că acestea sunt creaturi inofensive. Dar, în schimb, unii mămici și tati strigă la copil, rușine, umilesc.
  4. Psihotrauma personală asociată cu imaginea unui fluture. Trebuie să căutați motivul în situațiile legate de colecționare și de oamenii care o fac, cu o jachetă care prezintă o insectă, o jucărie, un decor etc..

După Freud, zoofobia (lepidopterofobia este un tip de zoofobie) este mai frecventă în copilărie. Aceasta este o formă de nevroză. Conform teoriei lui Freud, fobia se poate dezvolta ca urmare a transferului fricii de la un obiect inaccesibil la unul accesibil, iar alegerea asociațiilor este destul de neașteptată. Astfel, frica de fluturi conform lui Freud poate fi frica mamei sau a tatălui..

Grup de risc

Grupul de risc include copiii (temători, vulnerabili sugestibili), persoanele cu tulburări mintale. Persoanele cu anxietate crescută și stres cronic devin, de asemenea, vulnerabile..

Cum să scapi de o fobie

Psihoterapia este utilizată pentru tratament. Clientul și psihologul fac o listă de situații înfricoșătoare, modelează strategiile comportamentului personalității, reproduc situații din viață. Clientul aplică noi metode în practică, învață să-și controleze emoțiile și reacțiile.

Muncă independentă cu fobie

În stadiul incipient al lepidopterofobiei, când puteți controla cumva reacțiile, puteți folosi sfaturi pentru autotratare.

Cum să depășești manifestările psihologice ale fobiei:

  1. Începeți să vă apropiați încet de frica voastră. Mai întâi, gândiți-vă la insecte, apoi uitați-vă la fotografii de fluturi, apoi desenați-le, în etapa următoare, mergeți la filme, apoi vizitați expoziția, după care urmăriți insectele vii, în etapa finală, luați fluturele în mâinile voastre.
  2. Nu mai evita întâlnirile reale și potențiale cu obiectul de frică. Mergi cu prietenii la natură, la parc cât mai des posibil.
  3. Exersează antrenamentul automat. Încurajați afirmații pozitive precum „fluturii sunt creaturi drăguțe care aduc doar bucurie”..
  4. Înveseliți-vă constant. Amintiți-vă cât de mult ați mers deja în lupta cu frica voastră, la ce înălțimi ați atins. Se poate face observație scrisă.

Sfaturi psihologice

Psihologii folosesc metode de psihoterapie individuală și de grup. În cadrul lecțiilor individuale, se folosește metoda psihanalizei, psihoterapia cognitiv-comportamentală. Artoterapia și terapia basmului au un efect pozitiv atât în ​​copilărie, cât și la maturitate. Psihoterapeutul se oferă să deseneze o insectă sau să facă o poveste amabilă despre aceasta.

La ce poate duce o fobie?

Evitând contactul cu insectele, o persoană este închisă în casa sa. Îi este frică să iasă din ea, să deschidă ferestrele, să se întâlnească cu prietenii, să se relaxeze în natură. Din acest motiv, problemele apar la locul de muncă, în viața personală. Dezorientarea și desocializarea sunt consecințele principale ale unei fobii. În plus, există o deteriorare a sănătății mentale și fizice, apar probleme de somn, se dezvoltă fobii secundare și tulburări.

Prevenirea

Ca măsură generală de întărire, se recomandă să faceți sport, să monitorizați nutriția, să normalizați tiparele de somn și să vă odihniți complet. Este important să găsiți cât mai multe surse de pozitivitate, să comunicați cu persoane plăcute. Toate acestea previn atacurile de panică, reduc nivelul de anxietate.

Lepidopterofobia - frica de fluturi: simptome și cauze

Timp de citire 8 minute

Creaturi minunate, creații ale naturii care polenizează florile - așa apar fluturii pentru majoritatea populației. Există oameni pentru care vederea unei astfel de insecte provoacă doar un sentiment de frică. Lepidopterofobia este frica de fluturi. Ea aparține unei boli rare.

Ce este frica de fluturi

Care este numele fricii de fluturi? Răspunsul la această întrebare nu este cunoscut de mulți. Lepidopterofobia înseamnă frică de fluturi, molii. Persoanele cu aceste fobii au sentimente neplăcute atunci când sunt aproape de insecte. Se sperie mai ales când fluturele începe să atingă corpul cu aripile sale. În unele cazuri, atacurile de panică la oameni pot apărea doar cu vederea unei insecte. De exemplu, când vă aflați într-un muzeu, există teama de o insectă, care este fixată cu un știft entomologic. Reacția poate varia. Cel puțin pentru cineva care se teme de fluturi, poate exista o ușoară antipatie, cel mult, va exista dorința de a se ascunde imediat..

Fobia insectelor este destul de rară, spre deosebire de alte entomofobii. Acest lucru se datorează faptului că alte insecte au un aspect mai terifiant și sunt capabile să provoace rău direct oamenilor. Albinele provoacă o reacție alergică, unele specii de păianjeni eliberează veninuri. Din aceste motive, temerile pot fi justificate de motive psihologice, experiențe experimentate anterior, inclusiv pe planul fizic..

Cauza fricii

Pentru mulți, rămâne un mister de ce oamenii se tem de fluturi. Pot exista numeroase motive pentru acest fenomen. De regulă, o fobie se formează pe fondul stresului cronic, al anxietății umane crescute. Tulburările psihice de diferite origini conduc, de asemenea, la boli. Copiii sunt expuși riscului. Pentru ei, este suficient să auzi o poveste înfricoșătoare despre fluturi. În filme sau cărți, insectei i se poate oferi rolul unui erou negativ. În acest stadiu, o persoană dezvoltă frica de fluturi..

Dacă părinții reacționează incorect, copilul dezvoltă o fobie. Copiii nu știu întotdeauna să se comporte corect cu o insectă, le este frică de ei, iar adulții manifestă agresivitate ca răspuns. După astfel de temeri bântuie o persoană de-a lungul vieții sale. Este nevoie de timp pentru a-i explica copilului că molii sunt creaturi drăguțe care nu doresc răul oamenilor, ei doar își trăiesc viața, interacționează cu alte viețuitoare, inclusiv cu oamenii.

Nu trebuie să alungeți fluturele în același timp. Este suficient să o puneți pe deget, arătând astfel copilului creația naturii. Copiii tind să copieze comportamentul adulților, din acest motiv este mai bine să nu demonstrați agresivitatea față de lumea exterioară..

Cazurile rare includ dezvoltarea lipidopetrofobiei la copiii care cresc într-o familie în care sunt colectați fluturi. Următoarea imagine este stresantă pentru un copil: adulții își bat joc de o insectă, îi străpung aripile, rănesc un fluture. Copilul începe să empatizeze cu viața sălbatică, trece totul prin el însuși. Prin urmare, la vederea unei insecte, el poate avea frică la nivel subconștient, se formează antipatie.

Cum se identifică o boală

Există semne care determină frica de fluturi. Astfel de oameni evită contactul cu natura, atunci când merg în pădure sau pe gazon, au un sentiment de frică. Senzații neplăcute apar în țară, unde fluturii se învârt în apropiere. O persoană asociază o fobie cu un loc de odihnă..

O persoană care se teme de fluturi se caracterizează printr-o reacție negativă ascuțită nu numai la vederea unei molii, ci și la atingerea directă a corpului cu aripi. Senzațiile neplăcute apar din picioarele solzoase ale unei insecte.

Cea mai severă formă a bolii este frica sau atacurile severe de panică la vederea unei molii. De îndată ce o insectă apare lângă o astfel de persoană, el vrea să se ascundă imediat, să se ascundă, este incomodat, fiind în același spațiu cu un fluture. Semnele timpurii ale fricii includ pupile dilatate, mâini și genunchi tremurând, transpirații excesive și mișcări restrânse..

Forme de manifestare a bolii

Dacă o persoană începe să se teamă de fluturi, atunci încearcă să evite întâlnirea cu ei. Nu mai vrea să meargă la cabana sa de vară, să petreacă timp cu prietenii și familia în natură, să viziteze pădurea. Când întâlnește o insectă, o persoană care are fobie, reacționează brusc la situație, dispare rapid din vedere, devine dur în declarațiile sale, are agresivitate.

Adesea, rudele și prietenii unei persoane încearcă să înțeleagă ceea ce fobia se numește frică de fluturi, dar aceasta nu este singura insectă în legătură cu care persoanele cu lepidopterofobie se pot teme. Frica este cauzată de diferite tipuri de păianjeni și gândaci.

Frica de fluturi aduce disconfort în viața oricărei persoane care se confruntă cu o astfel de problemă. Un astfel de individ nu numai că se referă dureros la diagnosticul său, dar are și un psihic instabil. Persoanele cu lepidopterofobie au acces limitat la natură, ceea ce înseamnă că nu își vor putea recupera puterea în acest fel..

O persoană se poate teme foarte mult de reacțiile negative ale altor persoane cu privire la fobia lor. Acest lucru provoacă angoasă mentală. Nu vrea să pară diferit de toți ceilalți, pacientul caută să-și ascundă diagnosticul.

Persoanele cu lepidopterofobie nu caută întotdeauna ajutor. Mulți dintre ei sunt dependenți de opiniile altora și nu ar dori să devină oameni cu nevoi speciale. Frica de fluturi poate însoți o persoană de-a lungul vieții sale..

Cauze ale fricii

Cauza principală a unei fobii este adesea instinctul de autoconservare. Lepidopterofobia înseamnă că o persoană a experimentat un eveniment stresant în copilărie sau deja la o vârstă conștientă, în care insectele au jucat un rol central. Nu există întotdeauna o explicație logică pentru o fobie. Uneori nu există niciun motiv puternic pentru a vă teme de fluturi. Aceasta este o afecțiune patologică, care poate fi exprimată printr-o evaluare inadecvată a ceea ce se întâmplă.

La nivelul minții, o persoană poate fi conștientă că molii nu prezintă un pericol mare, deoarece subconștientul său atrage, dar când vede o insectă, își pierde controlul de sine. Odată cu dezvoltarea unei fobii, aceasta se dezvoltă adesea în paranoia și schizofrenia..

Mulți oameni nu numai că nu știu cum se numește frica de molii, dar, în general, care este cauza lepidopterofobiei.

Până astăzi, momentul relațiilor cauză-efect în apariția fobiilor rămâne un mister. Cine se încadrează exact în grupurile de risc, de asemenea, nu este pe deplin investigat de știință. 80% din temerile nerezonabile sunt moștenite. Din acest motiv, oamenii se pot teme de fluturi nu numai pentru că se temeau de insecte în copilărie.

Lepidopterofobia poate fi transmisă copiilor de la părinți la nivel subconștient. De exemplu, adulții înșiși se tem de molii, copiii își copiază comportamentul, identifică siguranța părinților cu a lor..

În plus față de cauzele apariției unei fobii, leziunile care au fost primite în copilărie, decesul rudelor și prietenilor, un accident de mașină, dizabilități.

Experții medicali sfătuiesc să nu recurgă la medicamente. Există riscul ca pacienții să devină dependenți de droguri. Este mai bine să depășești frica de fluturi împreună cu un psiholog sau psihoterapeut..

Ședințele de psihoterapie sunt una dintre cele mai bune soluții.

Specialiștii, împreună cu pacienții, elaborează posibile situații periculoase, modelează liniile comportamentului uman, îi oferă căi de ieșire. După mai multe conversații, fobia dispare, iar atacurile și atacurile de panică încep să se manifeste într-o măsură mai mică..

În timpul ședințelor, psihoterapeuții invită pacienții să se scufunde în fobia lor. Aici sunt lăsați singuri cu pericolul, recâștigând sentimentul realității. Acest lucru reduce nivelul de stres, frica de fluturi dispare natural. Este important să înveți cum să răspunzi chiar la sursa fricii..

Lepidopterofobia creează multe probleme în viața unei persoane. Îngreunează simțirea normală în natură. Astfel de oameni fac tot posibilul pentru a evita contactul cu insectele. În unele situații, ei se pun în pericol în acest fel. De exemplu, la vederea unui fluture, o persoană poate alerga brusc pe carosabil, ascunzându-se în pădure. Astfel de acțiuni sunt iraționale. Mintea nu vrea să asculte și să înțeleagă motive valabile. Pentru el, un singur lucru este important - pentru a evita contactul cu fluturii. O persoană își pierde controlul asupra evenimentelor care au loc în viața sa, schimbări serioase încep la nivel fizic, iar sănătatea sa se înrăutățește.

Dacă nu răspundeți corect la o astfel de fobie, atunci vor apărea amețeli, elevii se vor dilata și bătăile inimii vor fi rapide. Toate acestea duc la boli. Persoana refuză să gândească independent, toate acțiunile sale sunt nerezonabile.

Tratamente pentru fobie

Omul însuși poate vindeca frica de fluturi. Pentru a face acest lucru, este suficient să înțelegi natura fobiei tale, să îi oferi o explicație logică..

Puteți urmări următorul algoritm:

  1. Trebuie să preia controlul asupra tuturor temerilor. Pentru a vă obișnui treptat cu apariția fluturilor, imaginile lor pe hârtie sau pe computer sunt potrivite..
  2. Este important să vizitați locurile în care există insecte mai des. Dacă fobia are o manifestare pronunțată, atunci este mai bine să mergi la natură cu cei dragi. Vă vor sprijini psihologic la întâlnirea cu molii..
  3. Experții sfătuiesc să vă repetați mental că fluturii sunt în siguranță. Sunt creaturi drăguțe care aduc bucurie.

Dacă, la vederea fluturilor, o persoană se confruntă cu atacuri de panică incontrolabile, atunci nu se poate face fără ajutorul unui specialist. Există lecții individuale și de grup. Psihoterapeuții calificați au tehnici dovedite. Acesta este modul în care se ocupă de această problemă. Fobia este o tulburare mintală ușoară, deci recuperarea este de obicei rapidă.

Scăpând de fobie

Orice fobie împiedică o persoană să trăiască pe deplin. Creează obstacole în luarea deciziilor, te face să gândești irațional, creează restricții în acțiuni.

Un individ încetează involuntar să viziteze orice locuri din natură unde există fluturi. O pădure sau gazon provoacă disconfort, provoacă emoții negative. Treptat apar complicații în viață. Frica de fluturi poate fi depășită în primul rând prin recunoașterea existenței fricii ca atare. Trebuie să-ți spui că există o astfel de problemă și este de depășit. Acesta este primul pas pentru a-ți controla temerile..

Mai mult, este important să vă obișnuiți să nu vă fie frică de nimic. Dacă fluturele stă pe mâna ta, atunci trebuie mai întâi să te calmezi. Pentru a face acest lucru, este suficient să respirați adânc și apoi să vă asigurați că nu există niciun pericol de la insectă. Ar trebui să devină din ce în ce mai bine de fiecare dată. Frica se retrage treptat.

Nu vă faceți griji că această fobie este incurabilă. Se referă la o formă ușoară de tulburări psihologice, deci este suficient să solicitați ajutorul unui specialist care, în mai multe ședințe, va ajuta să scape de fobie..

Recomandări

Psihoterapeuții vă sfătuiesc să urmați câteva sfaturi care pot simplifica foarte mult viața celor care se tem de fluturi. În primul rând, trebuie să gândești pozitiv. Nu ar trebui să vă imaginați un atac de insecte în avans, este mai bine să vă acordați un val plăcut, să vă gândiți la frumusețea naturii.

Exercițiul este o modalitate bună de a scăpa de fobie. Exercițiile fizice reduc riscul atacului de panică.

De asemenea, este important să schimbi în mod constant gânduri și impresii bune cu oamenii. Puteți vorbi despre fluturi cu alte persoane, le puteți asculta argumentele și poveștile despre interacțiunea cu natura.

Odată ce s-au făcut progrese în depășirea fobiei, este important să o înregistram. Pentru a face acest lucru, este suficient să pronunți mental victorii asupra propriei frici, să te înveseli, să te acordi pentru cel mai bun. Astfel puteți depăși lepidopterofobia.

Ca și articolul, spune-le prietenilor tăi

SALID © În cazul copierii complete sau parțiale a materialului, este necesar un link către sursă.

Ați găsit o greșeală în text? Evidențiați fragmentul dorit și apăsați ctrl + enter

Blattofobie: descriere, simptome, cauze și tratamente

Mai multe motive pot duce la frică, dar principalele sunt următoarele:

  • anxietate crescută și stres cronic;
  • probleme mentale;
  • trăirea unor situații negative care implică fluturi;
  • sensibilitate crescută la atingere.

Foarte des, o fobie este o consecință a experiențelor din copilărie. Dacă un copil a auzit o poveste înfricoșătoare despre un fluture, atunci, ca adult, poate simți frică în legătură cu aceste insecte.

Care este această frică și care este numele fobiei

Frica de fluturi, molii, molii se numește mottefobie sau lepidopterofobie (din greaca veche Λεπίδος - solzi, πτερόν - aripă și φόβος - frică). Persoanele supuse acestei fobii experimentează senzații neplăcute la contactul direct cu un fluture, când zboară aproape, își atinge aripile și picioarele de corp, sau chiar într-un muzeu, atunci când se uită la o insectă fixată de un știft entomologic. Reacțiile pot varia de la o ușoară antipatie la panică și ascundere..

Această fobie este destul de rară, spre deosebire de alte tipuri de entomofobie. Acest lucru nu este surprinzător, păianjenii, de exemplu, au un aspect formidabil, iar unele dintre speciile lor pot ucide cu o mușcătură, albinele sunt, de asemenea, foarte periculoase, în special pentru persoanele care suferă de alergii, dar care este motivul unei astfel de reacții la o molie inofensivă?

Kendall Jenner - tripofobie

În urmă cu câțiva ani, un model american a recunoscut că avea o aversiune față de acumularea de găuri mici. Faguri, bureți și chiar bule în aluat - toate acestea îngrozesc vedeta: nimeni nu știe ce s-ar putea ascunde în aceste mici găuri. Aparent, desenul animat „SpongeBob SquarePants” din familia modelului este strict interzis.

Vizualizați această postare pe Instagram

Postare de la Kendall (@kendalljenner) 17 octombrie 2020 9:00 PDT

Cauze ale fricii

Există motive de înțeles pentru fobie, cum ar fi o experiență neplăcută a insectelor. Da, un fluture nu este un gândac sau o furnică, din cauza sa, s-ar părea, este mai dificil să obții psihotrauma. Cu toate acestea, dacă o molie a zburat în nasul tău, vei experimenta o astfel de fântână de senzații neplăcute încât cel mai probabil vei evita această insectă după aceea..

Fobia se poate manifesta la diferite vârste, dar adesea „picioarele cresc” încă din copilărie. Poate că nu vă amintiți deloc situația, dar consecințele acesteia încep să provoace neplăceri. Dacă dați exemple, atunci poate fi frica surprinsă în copilăria timpurie, când stăteați într-o trăsură și un fluture a stat pe mână. Nu s-a întâmplat nimic teribil, dar dacă ești atent la proporții, te-a atacat ceva uriaș și zburător. Un alt exemplu sunt filmele de groază (care, apropo, folosesc adesea imaginea unui fluture), care pot provoca acest efect mai târziu..

În plus, bebelușii prezintă adesea un interes exploratoriu față de natura din jur, uneori limitându-se la manifestările sadice. Un fluture torturat pe locul de joacă se poate „răzbuna” asupra unui adult sub formă de lepidopterofobie.

Naomi Campbell - germofobie

Un videoclip în care o supermodelă șterge toate suprafețele de lângă locul ei pe un avion cu șervețele antibacteriene a explodat odată pe rețelele sociale. Mulți au decis că Naomi doar își urmărea sănătatea cu atenție (îți amintești costumul - protecție împotriva coronavirusului?), Dar se pare că nu totul este atât de simplu, iar modelul suferă de germofobie - o teamă de panică față de germeni. Naomi se teme atât de mult de suprafețele murdare (da, chiar și în prima clasă a avionului) încât, în cea mai mică îndoială, căptușește sau șterge totul cu șervețele: totuși, în situația actuală, aceasta nu este cea mai rea fobie.

Vizualizați această postare pe Instagram

Postat de Naomi Campbell (@naomi) 6 martie 2020 8:49 PST

semne si simptome

Mottefobia, spre deosebire de multe alte tulburări fobice, nu este foarte activă la nivel somatic. Semnele exterioare pot include palmele transpirate, respirația rapidă sau pupilele dilatate. Leșinul sau tremuratul este greu de observat. Baza aici este simptomele psihologice - diferite grade de manifestare a fricii. Poate fi un ușor antipatie sau disconfort când vă aflați în natură vara și dezgust la vederea unei molii care bate sub o lampă și panică într-un muzeu al fluturilor vii..

Consecința acestor sentimente va fi evitarea activă a situațiilor în care interacțiunea cu o insectă este posibilă. Cu acest tip de insectofobie, acest lucru este foarte posibil, deoarece un fluture este acea insectă pe care o persoană nu o întâlnește prea mult.

Manifestări de blattofobie

Persoanele predispuse la blattofobie nu se tem doar de aceste insecte. Ei experimentează o frică foarte intensă, incontrolabilă. Blattofobia se manifestă în moduri diferite. La vederea chiar și a unei insecte, o persoană are diferite tulburări psihologice:

  1. Atacuri de panica. Văzând un gândac, o persoană cedează fricii, se panică, cade în isterie. Începe să țipe, să țipe, să alerge prin cameră sau apartament. În același timp, pentru o perioadă foarte lungă de timp, el nu se poate liniști și se poate strânge..
  2. Acțiuni iraționale. Într-o stare de stres, un blattofob poate face ceva complet neobișnuit și irațional pentru el. Uneori, simțind frică, o persoană începe să se spele și să-și curețe în permanență apartamentul..
  3. Manifestări somatice ale fricii. Persoana începe să se simtă rău. Are dureri de cap, inima îi încetinește, respirația i se prinde, mâinile îi tremură. Aceste simptome apar doar atunci când vedeți gândaci..

Toate simptomele de mai sus complică foarte mult viața, împiedicând blattfobul să ducă o viață plină și normală..

Prusak poate aduce pacientul la isterie

Cum să învingi frica

Fobia fluture este tratabilă și puteți lupta singur cu severitatea ușoară. Pentru aceasta, se recomandă utilizarea metodei de obișnuință treptată. Mai întâi, observați imagini cu o insectă „periculoasă”, apoi urmăriți programe, apoi faceți plimbări pe peluze înflorite.

Dacă nu puteți face față lepidopterofobiei, atunci ar trebui să cereți ajutor unui psiholog. Tehnicile comportamentale cognitive funcționează cel mai bine pentru fobii. Psihoterapeutul, folosind tehnici speciale, corectează distorsiunile cognitive apărute din orice motiv și întărește comportamentul dorit.

Cu toate acestea, pentru o mai bună clarificare a situației, este întotdeauna bine să urmezi un curs cu un psihanalist. Această zonă a psihologiei practice ajută la studierea profundă a cauzelor apariției unor tipare inconștiente de comportament. Analiza vă va proteja, ca client, de „mutația” fobiei. La urma urmei, temerile izolate vă permit să controlați nivelul de anxietate internă inexplicabilă. Și psihanaliza, doar, ajută la explicarea acestei anxietăți și la eliminarea adevăratei cauze, în timp ce psihoterapia cognitiv-comportamentală are ca scop eliminarea consecințelor imediate - frica de fluturi. Prin urmare, există pericolul că, dacă nu se găsește cauza interioară, atunci după ce ați scăpat de mottefobie, va apărea o altă teamă.

Cele mai frecvente fobii ale unei persoane sunt descrise în următorul videoclip.

Metode de tratament

Una dintre cele mai frecvente metode de tratare a blattofobiei este medicația. Numai un specialist în acest domeniu îl poate prescrie, auto-medicația este plină de consecințe grave.

Următoarele medicamente sunt de obicei prescrise:

  • antidepresive din grupa triciclică. Aceștia activează neutrotransmițătorii - substanțe care sunt produse în corpul uman și ajută la stabilizarea sistemului nervos în situații de stres;
  • beta-blocante - sunt utilizate în medicină pentru tratamentul bolilor cardiovasculare și sunt necesare pentru tratamentul cuprinzător al fobiei gândacului, deoarece această zonă este cea mai vulnerabilă în timpul atacurilor de panică;
  • benzodiaserina este un tranchilizant ușor care este eficient atunci când este luat atunci când o persoană simte debutul unui atac de panică;
  • medicamente psiholeptice - ameliorează anxietatea crescută a unei persoane la vederea acestor insecte.

Dar o singură doză de medicamente nu este suficientă și fiecare specialist în acest domeniu confirmă acest lucru. Medicamentele vor putea ameliora simptomele de anxietate pentru o vreme, iar în acest caz este nevoie de ajutorul unui psihiatru sau psihoterapeut. În primul rând, o persoană trebuie să-și dea seama că această boală îl împiedică să trăiască pe deplin, iar un specialist calificat îl va putea învăța cum să nu cedeze acestei fobii și cum să facă față stresului. Pentru fiecare, medicul dezvoltă o tehnică specială, ținând cont de diferiți factori.

  1. Una dintre metodele eficiente care funcționează cu succes este hipnoza medicală, atunci când un hipnolog la nivel subconștient reprogramează conștiința pacientului. Acest lucru vă permite să uitați de această problemă mult timp. Dar mulți oameni se tem de această metodă și refuză să o folosească, deoarece într-o stare de transă hipnotică nu pot controla situația și se tem să piardă acest control..
  2. Se utilizează și metoda „gândacilor virtuali”. Esența sa este de a crea o situație în care o persoană intră în contact cu subiectul problemei sale și, în același timp, să fie în deplină siguranță sub supravegherea unui specialist. O cască este pusă pe capul pacientului, în care există camere video și afișaje, el vede aceste insecte și este literalmente înconjurat de ele.
  3. Terapia cognitivă este o metodă de tratament bine cunoscută. Funcționează după cum urmează: un specialist, în timpul sesiunilor de practică regulate, realizează treptat schimbări în comportamentul său de la pacient, simulând situații în care pacientul este obligat să înfrunte principala sa frică - gândacul. Medicul corectează reacția la acest stimul și, treptat, persoana învață să-și controleze emoțiile, frica se estompează, iar pacientul începe să se raporteze în mod adecvat la insectă.
  4. Aplicarea metodei de programare neurolingvistică este eficientă. Cu ajutorul acestuia, o persoană va fi capabilă să înțeleagă și să realizeze modelul de realitate pe care și l-a creat pentru sine. Medicul în sesiunile sale de tratament „reprogramează” conștiința pacientului și îl ajută să creeze o nouă atitudine față de realitatea înconjurătoare.
  5. Vă puteți conecta la muncă și la metoda de formare autogenă, a cărei esență este că o persoană învață tehnica auto-hipnozei. Ascultând muzică calmă, oprirea emoțiilor, alinierea respirației, realizează relaxarea musculară și, închizând ochii, începe să pronunțe fraze care promovează auto-hipnoza: „Îmi cuceresc frica”, „Sunt sigur că mi-am creat frica și, prin urmare, o voi învinge ".
  6. Yoga este, de asemenea, o metodă excelentă în tratarea diferitelor fobii, fobia gândacilor nu face excepție. Clasele contribuie la faptul că o persoană învață treptat să-și controleze corpul, respectiv sentimentele și senzațiile. Nu uitați de beneficiile mersului în aer curat, comunicând cu natura, unde fiecare păianjen, fiecare vierme are un loc unde să fie.
  7. Există, de asemenea, metode neconvenționale de tratare a fricii de gândaci - acestea sunt diverse tincturi de plante medicinale, de exemplu, bujor, muștar, păducel, care au un efect sedativ, iar în caz de afecțiuni neurastenice, se utilizează decocturi de mentă transversală. Desigur, astfel de metode alternative de tratament sunt adecvate atunci când boala este mai puțin intensă și tinctura sedativă stabilizează persoana, dar atunci când aceasta începe, această metodă va fi ineficientă..

În forma sa avansată, trebuie avut în vedere faptul că această boală este dificil de tratat și afectează în mod negativ sănătatea mintală a unei persoane, prin urmare, dacă nu puteți face față singur problemei dvs. și fobia gândacilor ia o scară care pune în pericol sănătatea, trebuie să recurgeți la ajutorul profesioniștilor..

Nu credeți că nu ar trebui să acordați atenție bolii. Orice fobie este un obstacol care interferează cu o viață deplină, într-un anumit grad sau altul limitează viața unei persoane. Dacă nu acționați, fobia gândacilor poate aduce mari daune nu numai sănătății mintale, ci și sănătății fizice..

Tyra Banks

Rechinii nu sunt nimic în comparație cu delfinii: exact așa crede supermodelul american. Vedeta a dezvoltat o fobie în copilărie și, odată cu vârsta, temerile nu au dispărut nicăieri: delfinii încă nu par modele drăguțe. Odată ce Tyra a avut ocazia să scape de fobia ei - celebritatea a mers la delfinariu și chiar a înotat cu animalele care o îngrozesc. Panica a trecut, dar fobia a rămas - o fobie care nici măcar nu are un nume separat - se pare că numai Tyra Banks se teme de delfini.

Vizualizați această postare pe Instagram

Publicație de la Tyra Banks (@tyrabanks) 3 martie 2020 01:02 PST

Kylie Minogue

Temerile îi chinuie pe toți, fără excepție: unii se tem de înălțimi, alții de întuneric, iar Kylie Minogue se teme de umerașe: cântăreața este supărată tremurând de sunetul pe care îl face umerașul atunci când atinge bara din dressing: aparent, mersul la cumpărături cu Kylie este stresant. Prin urmare, în vestiarul ei, cântăreața nu spânzură, ci își prezintă frumos numeroasele ținute în grămezi: toată lumea se adaptează să trăiască cu fobiile sale cât de bine poate.

Vizualizați această postare pe Instagram

Adăugat de Kylie Minogue (@kylieminogue) 5 iulie 2020 2:27 PDT

Alexa Chung

Fobia lui Alexa Chung a fost cauzată de un incident neplăcut: odată ce o vedetă s-a înecat de o măslină și i s-a blocat în gât. Povestea s-a încheiat bine, dar acum această mâncare este strict interzisă vedetei.

Vizualizați această postare pe Instagram

Adăugat de Alexa Chung (@alexachung) 22 martie 2020 la 1:18 PDT

Articole similare:

Kaia Gerber, Lily-Rose Depp și alți copii ai unor vedete care au urmat pe urmele părinților stelari

Elizabeth Taylor, Lana Turner și alte vedete cu cele mai multe divorțuri

Lepidopterofobia - frica de fluturi

Una dintre soiurile zoofobiei este lepidopterofobia - frica de fluturi. Se pare că aceste creaturi blânde și frumoase provoacă emoții negative la unii oameni - de la dezgust puternic până la panică. Să ne uităm la motivele acestei frici și să aflăm cum să le facem față..

Ce este Lepidopterofobia?

Lepidopterofobia în psihologie și psihiatrie se numește o frică incontrolabilă de fluturi și molii. Numele tulburării provine din greacă. Λεπίδος - solzi, πτερόν - aripă și φόβος - frică. Un alt nume pentru această fobie este mottefobia..

S-ar părea, ce este atât de groaznic la fluturi? Când o persoană se teme de păianjeni, gândaci, centipede, albine sau viespi, acest lucru poate fi înțeles în continuare. Aceste insecte sunt fie periculoase, fie foarte inestetice. Dar cât de frumoase, creaturile multicolore care zboară din floare în floare pot provoca frică și dezgust în cineva? La urma urmei, nu mușcă și nu dăunează oamenilor.

Cu toate acestea, psihicul uman este plin de secrete și mistere. Cauzele care stau la baza unor fobii nu au fost încă pe deplin înțelese. Psihologii știu însă că fluturii sunt departe de cel mai ciudat obiect de a se teme. Există și mai multe fobii surprinzătoare..

Lepidopterofobia este mult mai puțin frecventă decât multe alte tipuri de zoofobie și insectofobie (frica de insecte). Oamenii se tem mai des de păianjeni, furnici, albine, viespi, bondari și alte insecte. Unii oameni se tem de molii.

Motivele fobiei

Teama de fluturi și molii se dezvoltă cel mai adesea din anumite motive:

  • Experiență negativă. Cel mai adesea apare în timpul copilăriei. Un fluture așezat neașteptat pe umăr sau încurcat în părul unui copil l-ar putea speria. Ulterior, psihicul „și-a amintit” această teamă și a transformat-o într-o fobie.
  • Comportament imprevizibil de fluture. O insectă poate fi înspăimântătoare prin imprevizibilitatea sa (zboară într-o cameră, se încurcă în păr, cade într-o ceașcă de ceai, se așează pe o persoană, ajunge în nas, în ochi). Acest lucru provoacă ostilitate, care, în condiții favorabile pentru aceasta, se poate transforma în frică..
  • Senzații tactile neobișnuite de la contacte. Unii oameni nu suportă atingerea picioarelor și aripilor insectelor pe pielea lor..
  • Părinții erau colecționari de fluturi. Într-o familie în care părinții au colectat fluturi, un copil poate primi lepidopterofobie. Vederea unei molii fără apărare, care este străpunsă cu un știft entomologic, provoacă milă, dezgust și alte emoții negative la copil. În timp, aceste emoții se pot transforma în antipatie intensă și chiar în teamă de aceste insecte..
  • Filme de groază. Filmele de groază cu fluturi uriași de sânge pot provoca, de asemenea, o fobie. Desigur, ele nu există în natură și orice persoană rezonabilă este bine conștientă de acest lucru. Dar mintea subconștientă percepe ceea ce vede la televizor la valoarea nominală și activează un mecanism de apărare sub formă de frică.
  • Caracteristicile educației. Dacă părinții au manifestat agresivitate față de insecte, i-au alungat sau i-au ucis, atunci copiii pot moșteni acest comportament..

Cum se manifestă fobia fluturelui??

O persoană care suferă de lepidopterofobie evită să facă drumeții în natură - nu merge la pădure, nu merge pe câmp, încearcă să nu apară în apropierea căsuțelor de vară, unde cresc multe flori și fluturii flutură. Astfel de locuri de odihnă sunt asociate cu obiectul fricii și nu provoacă dorința de a fi acolo..

Când se întâlnește cu o molie, un lepidopterofob experimentează o mulțime de senzații neplăcute. Are o panică, o teamă puternică îl paralizează literalmente. O persoană experimentează o mulțime de emoții negative. El flutură din brațe, alungând insecta, încearcă să se închidă de ea, să nu o lase să se apropie și să stea pe el.

În plus, un pacient cu fobie are o serie de simptome vegetative neplăcute: amețeli, senzație de presiune la tâmple, tensiune arterială crescută, greață, crampe stomacale, tremurături ale membrelor. Palmele îi transpiră, mușchii se slăbesc, există un sentiment de irealitate a ceea ce se întâmplă.

Confruntat cu obiectul fricii, lepidopterofobul caută să părăsească acest loc cât mai curând posibil, să fugă, să se ascundă de insecta înspăimântătoare. Pentru alții, o astfel de reacție poate provoca nedumerire și chiar zâmbet, dar pacientul însuși nu râde în mod clar.

Dacă fobia este dezvoltată destul de puternic, atunci chiar și imaginile sale din fotografii, imagini și chiar desenele copiilor provoacă un atac de panică la pacient. Chiar și gândul la fluturi și molii este extrem de neplăcut pentru el..

Tratamentul lepidopterofobiei

Dacă frica de fluturi nu este prea dezvoltată, poți încerca să scapi singur de ea. Pentru a face acest lucru, încercați să utilizați tehnica de dependență pas cu pas..

  1. Începeți să vă gândiți în mod regulat la fluturi, imaginați-vă imaginile, spuneți cu voce tare cuvântul „fluture”.
  2. Uită-te la poze și fotografii ale acestor insecte. Chiar dacă sunteți neplăcut și doriți să aruncați imaginea, învingeți-vă și țineți-vă privirea asupra ei cel puțin câteva secunde. Vă va deveni mai ușor să urmăriți imaginile de fiecare dată..
  3. Desenați fluturi. Aceasta este o tehnică foarte utilă, deoarece o creatură pe care o desenezi singură nu va fi percepută la fel de agresiv ca o imagine terță parte. În plus, puteți înfățișa această creatură oricât doriți - frumoasă, drăguță, inofensivă și complet neînfricată..
  4. Creați basme cu fluturi ca eroi. Această metodă este utilă atât pentru copii, cât și pentru adulți. Lasă-i să acționeze ca personaje amabile și pozitive în poveștile tale..
  5. Participați la expoziții de fluturi. După ce te obișnuiești cu imaginile acestor creaturi, poți trece la contactul vizual cu un obiect viu. O expoziție de fluturi este potrivită în acest scop. La astfel de expoziții, insectele se află în spatele sticlei și le puteți privi cât doriți, fără teama că vor zbura și vă vor ataca..
  6. Atingeți fluturele. Când te simți suficient de încrezător și frica ți-a ușurat oarecum, decide să faci un pas serios - să atingi fluturele. Da, pentru un lepidopterofob este foarte înfricoșător, dar dacă vrei să scapi de frică, atunci mai devreme sau mai târziu va trebui să o faci.

Dacă nu-ți poți depăși singur fobia, trebuie să ceri ajutorul unui psihoterapeut. El va selecta cea mai eficientă metodă de tratament, vă va ajuta să vă rezolvați temerile și să scăpați de ele..

După ce ați depășit lepidopterofobia, puteți privi fluturii cu ochi diferiți, puteți vedea toată frumusețea și grația acestor frumoase creaturi..