Cum să înțelegeți dacă o persoană dragă este deprimată?

Starea depresivă a unei persoane dragi este suficient de ușor de detectat. Primul lucru pe care trebuie să-l aveți în vedere este schimbările de dispoziție frecvente. Nu erau specifice persoanei dragi, dar au apărut cu ceva timp în urmă - acesta este unul dintre semnele de a începe depresia. Schimbările de dispoziție pot apărea din cauza unui fleac, de exemplu, o ușoară întârziere pentru o întâlnire sau lipsa de curățenie în cameră etc..

Starea de spirit pesimistă prelungită, a vedea totul în culori închise este un alt semn al depresiei. Un astfel de pesimism apare brusc, chiar și persoanele foarte optimiste pot fi supuse acestuia. Semnele de pesimism în depresie sunt evidente, de exemplu, o persoană spune adesea: „aceasta este o situație fără speranță”, sau „Am făcut atât de multe, dar nu cred că voi obține o notă bună la test”..

Prezența „bucuriei torturate”, atunci când o persoană arată fericită, zâmbește, pare fericită (sau mai fericită decât de obicei), dar de fapt este o imitație, un joc conceput pentru a ascunde experiența depresiei față de ceilalți. O persoană poate nega că ceva nu este în regulă cu el și poate încerca să pară mai fericită..

Pierderea capacității de a te bucura este un alt semn prin care poți determina starea depresivă a unei persoane dragi. O persoană încetează să se bucure de reușitele altora sau să experimenteze eșecurile altora, nu este fericită sau întristată de ceva care acum ceva timp a plăcut sau supărat. O astfel de indiferență este un simptom al depresiei incipiente..

În orice caz, ar trebui să alegi momentul potrivit și să vorbești cu o persoană dragă despre ceea ce ți se pare sau chiar înspăimântă în comportamentul său. Este indicat să construiești o conversație astfel încât să vorbească în primul rând despre tine, despre sentimentele tale. De exemplu: În ultima vreme mi-a fost greu, sunt îngrijorat, mi se pare că nu ești confortabil, speriat sau trist. Aș vrea să ajut, dar nu știu cum.. Poate îmi poți spune ce este în inima ta? Cum te simti? Spune-ne ce te îngrijorează. Și ascultă cu atenție fără a te întrerupe. Acest lucru este adesea mult mai important decât oferirea de ajutor într-o anumită situație de viață..

Cu multe situații de viață, este pur și simplu imposibil să ajutăm din exterior, o persoană trebuie să le rezolve singură. Mai ales când vine vorba de alte persoane apropiate lui. Este important să recunoaștem sentimentele persoanei fără a le deprecia. Rămâneți aproape când experimentați aceste sentimente.

După ce sentimentele sunt exprimate și interlocutorul se simte mai bine, vorbește despre îngrijorările tale cu privire la starea și situația sa în general. Atunci are sens să ne gândim la opțiuni pentru rezolvarea situației și să le oferim. În primul rând, ajutorul dvs. este psihologic sau de uz casnic, nu asistență medicală. Dacă o persoană nu caută contact cu dvs., aceasta nu înseamnă că este mai bine să o lăsați în pace, să fiți acolo, să oferiți cu ușurință și în mod regulat activități comune și comunicare.

Dacă aveți experiență cu astfel de sentimente sau situații, este logic să vorbiți despre experiența dvs. pozitivă, dar în niciun caz într-o formă depreciativă. Amintiți-vă, sentimentele umane nu sunt niciodată prostii, adesea viața depinde de intensitatea lor. Oferiți persoanei posibilitatea de a-și exprima, plânge, exprima sentimentele, până când volumul său critic s-a acumulat.

Dacă tu însuți nu ai nici o putere și nu poți ajuta, explică cu blândețe că nu poți acum, nu ai propria ta forță sau resursă în acest moment. Nu vă reproșați, nu sunteți un profesionist și nu ați fost instruit pentru a oferi ajutor psihologic. Faceți acest lucru dacă puteți, dacă nu, îndrumați cu blândețe persoana iubită la un specialist.

Dacă sunteți confuz în relații și viață, iar acest articol nu a răspuns la toate întrebările dvs., descrieți situația de pe peretele grupului nostru VKontakte și obțineți o analiză personală și recomandări.
De asemenea, vă vor ajuta psihologul nostru calificat din Moscova, un psiholog în Shchelkovo, un psiholog în Chkalovsky sau un psiholog prin Skype oriunde în lume. Diagnostic gratuit. Convenabil și strict confidențial.

Semne de depresie: cum să recunoașteți depresia la voi înșivă și la cei dragi

Depresia este o stare sufletească periculoasă. Omul nu poate face față singur. Prin urmare, este important să observați simptome alarmante la voi înșivă sau la cei dragi la timp și să căutați ajutor. Aflați care sunt cele mai frecvente semne de depresie din articol.

Fiecare persoană a auzit despre depresie. Cu toate acestea, oamenii nu înțeleg adesea despre ce vorbesc. Pentru majoritatea, depresia este o stare proastă sau apatie. Între timp, în psihologie, această stare este considerată extrem de periculoasă. Adesea, ca urmare a acestei tulburări mentale, o persoană suferă traume mentale grave sau chiar decide să se sinucidă..

Depresia poate fi tratată cu succes, dar cu cât o persoană se prezintă mai repede la un medic, cu atât mai bine. Pentru a vă menține alerta, iată cum puteți identifica depresia în voi înșivă sau în cei dragi..

Principalele simptome ale depresiei sunt:

  • Stare proastă de mult timp.

Desigur, fiecare persoană are ocazional o stare proastă. Acest lucru este creat de natură: nu putem să zâmbim în mod constant și să ne distrăm. Prin urmare, dacă o stare proastă durează o zi sau două, acest lucru este normal. Cu toate acestea, dacă o persoană este tristă mai mult de o săptămână la rând, acesta este un motiv pentru a vă gândi să mergeți la un specialist..

  • Deznădăjduirea.

De regulă, acest simptom se manifestă în privire: se stinge și se obosește. Persoana pare apatică și apatică. De asemenea, la acest semn se adaugă adesea ura de sine, un sentiment de inutilitate, un sentiment nejustificat de vinovăție..

  • Pierderea interesului.

Până nu demult, ardeai încântat că faci ceea ce îți place, dar acum nu-ți place nimic? Munca este enervantă și hobby-urile nu mai sunt fericite? Este posibil ca aceasta să nu fie o dorință banală de a face ceva nou, ci depresie.

  • Probleme alimentare.

Majoritatea persoanelor depresive își pierd interesul pentru mâncare. Refuză să mănânce cu totul, mănâncă foarte puțin sau prea multă mâncare. Nici mâncărurile preferate nu aduc plăcere. De asemenea, unii oameni merg în cealaltă extremă: încep să înghită totul și mănâncă foarte des. A fi depresiv este plin de probleme de sănătate..

  • Tulburări de somn.

Insomnia este un partener comun al depresiei. O persoană nu poate dormi, aruncă și se întoarce mult timp, se trezește de mai multe ori. Aceste simptome reapar de la o zi la alta și sunt foarte obositoare..

  • Iritabilitate.

Persoanele care suferă de depresie devin adesea foarte iritabile. Devine dificil să comunici cu ei, deoarece aceștia sunt capabili să se prăbușească asupra celorlalți prin fleacuri. De asemenea, acest simptom duce la furie incontrolabilă..

  • Oboseală.

Persoanele care suferă de depresie simt adesea oboseală cronică. Nu au puterea să se ridice din pat și să facă orice. Oboseala este însoțită de pierderea concentrării și a distragerii atenției. Persoana se simte goală. În acest caz, victimele pot dormi mult..

Vezi și: Cum să ieși singur din depresie?

  • Anxietate.

Depresia majoră este adesea însoțită de sentimente de anxietate. O persoană se pare că i se va întâmpla ceva lui sau celor dragi. Este posibil să aveți, de asemenea, o senzație de panică, palpitații, transpirație crescută, agitație, membre tremurând. Nu este neobișnuit ca oamenii să sufere de frică incontrolabilă..

  • Modificări ale dispoziției.

Ai observat că starea ta de spirit sare într-o direcție sau alta? Poate fi și un semn de depresie. În mod caracteristic, schimbarea stării emoționale are loc extrem de repede.

  • Depresie.

O persoană care are depresie persistentă se simte extrem de deprimată. Este capabil să reflecteze mult timp la acțiunile sale, să analizeze greșelile din trecut, să se simtă inconfortabil. În același timp, persoana care suferă de depresie nu are nicio dorință de a comunica cu alte persoane..

  • Gândurile de sinucidere.

Acesta este unul dintre cele mai periculoase și comune semne de depresie. Persoana este atât de epuizată emoțional încât nu vede niciun sens în viață. Din această cauză, apar gânduri suicidare. Adesea se împlinesc.

Depresia apare de obicei din mai multe motive sau doar un singur factor o provoacă. Poate apărea atât din motive emoționale, cât și din motive fizice. Cu toate acestea, depresia este adesea declanșată de șoc intens, cum ar fi pierderea unei persoane dragi..

Oamenii de știință disting mai multe tipuri de boală. Cele mai frecvente tipuri de depresie sunt nevrotice, somatice, psihotice. Există, de asemenea, mai multe etape diferite ale bolii. În funcție de tipul de afecțiune, este prescris tratamentul.

Depresia, care poate afecta oamenii în moduri diferite, este o afecțiune care nu trebuie neglijată. Lipsa tratamentului pentru boală poate duce la consecințe triste. Prin urmare, monitorizează cu atenție nu numai starea ta fizică, ci și starea psiho-emoțională. De asemenea, nu uita de cei dragi..

Vezi și: Relația abuzivă: ce este

Cum se recunoaște depresia: diagnosticarea afecțiunilor depresive

Depresia este o tulburare mentală care implică detașarea unei persoane de lumea din jur, o lipsă de dorință de a fi în societate, apatie completă și gânduri care undeva (în afara vieții) vor fi mai bune. Depresia nu este doar o boală a oamenilor bogați care, din plictiseală, nu știu ce să facă, ci o tulburare gravă care este adesea cauza sinuciderii dacă nu s-a acordat asistență medicală la timp.

Diagnosticarea depresiei

Diagnosticarea depresiei este un proces complex deoarece există încălcări din partea tuturor sistemelor interne, care au dus la modificări ale stării mentale și abateri în activitatea sistemului nervos central.

Depresia se manifestă nu numai prin depresie și scânceturi constante sau iritații. În plus, se observă o schimbare a modelului comportamental, apar diferite simptome, indicând anomalii în activitatea oricărui organ intern. Când o persoană se plânge de apatie, pierderea interesului pentru viață și, în același timp, mâncărime ale pielii și disfuncții ale sistemului reproductiv, este dificil să se pună un diagnostic precis.

Diagnosticarea depresiei este responsabilitatea psihoterapeutului. Dar înainte ca specialistul să ajungă la concluzia corectă, va trebui să faceți o examinare cuprinzătoare, care include:

  1. Luând anamneză. Scopul este de a determina cauzele apariției stării depresive, de a analiza plângerile și simptomele pacientului pentru a determina gravitatea cazului clinic. Dacă medicul are o experiență vastă și calificări ridicate, atunci examinarea inițială a pacientului și conversația cu acesta vor fi suficiente pentru a releva prezența depresiei.
  2. Diagnosticul patopsihologic. Procedura poate fi efectuată de un psiholog. Tehnicile speciale fac posibilă diferențierea unei stări depresive de alte boli cu un tablou clinic similar și evaluarea eficacității terapiei prescrise anterior.
  3. Consultare cu un terapeut și neurolog. Necesitatea serviciilor acestor specialiști apare atunci când, pe lângă o încălcare a stării psiho-emoționale, o persoană se plânge de semne însoțitoare precum durerea inimii, atacuri frecvente de amețeli, senzații dureroase și inconfortabile în alte părți ale corpului.
  4. Efectuarea de teste de laborator (sânge și urină) și utilizarea metodelor de examinare instrumentală precum ultrasunete, RMN, CT, ECG. Sunt prescrise dacă medicul suspectează prezența bolilor concomitente.

Diagnosticul afecțiunilor depresive include, de asemenea, un neurotest. Rezultatele sale relevă tulburări mentale care pot fi declanșate sau au devenit o consecință a depresiei, cum ar fi schizofrenia sau tulburarea schizotipală..

Ce se poate confunda cu depresia?

Dacă starea de spirit este adesea rea, apar iritabilitatea și agresivitatea, nu vrei să faci nimic, aceste semne nu indică întotdeauna că se dezvoltă o tulburare depresivă. Poate că schimbarea fondului psiho-emoțional și deteriorarea stării generale sunt asociate cu deficit de vitamine sau toamna care vine, când, cu vreme ploioasă și un număr insuficient de zile însorite, mulți oameni experimentează splina de toamnă sau albastru.

Apariția unei depresii și o serie de alte modificări psihoemoționale pot indica nu numai depresia, ci și o serie de alte boli, prin urmare, diagnosticul unei tulburări depresive include o examinare diferențială obligatorie. Este necesar să se diferențieze depresia de astfel de boli:

  • hipotiroidism;
  • diabetul zaharat;
  • sindromul oboselii cronice;
  • tulburare bipolara.

Hipotiroidism

Hipotiroidismul este o abatere în starea și funcționarea sistemului endocrin, care apare din cauza producției insuficiente a anumitor hormoni de către glanda tiroidă. Este ușor să confundați depresia cu simptomele comune ale hipotiroidismului, cum ar fi:

  • depresie și apatie;
  • oboseală crescută, senzație constantă de somnolență;
  • opacitatea concentrării;
  • schimbări frecvente de dispoziție în rău;
  • iritabilitate nerezonabilă.

Diabet

În cazul diabetului zaharat de tip 2, se observă următorul tablou clinic:

  • scădere bruscă în greutate fără un motiv aparent;
  • senzație constantă de iritație;
  • izbucniri de agresiune;
  • oboseală, somnolență;
  • lipsa de dorință de a face ceva, apatie completă.

Sindromul oboselii cronice

Sindromul oboselii cronice este un flagel al timpului nostru. Aceasta nu este doar lenea unei persoane și dorința constantă de a dormi, ci un diagnostic oficial care necesită tratament, deoarece poate duce la dezvoltarea depresiei.

În ciuda mai multor simptome identice, sindromul oboselii cronice diferă de tulburarea depresivă prin faptul că o persoană își păstrează interesul pentru munca sa preferată, hobby-ul, dar nu are forța fizică și emoțională pentru a se angaja pe deplin în activități care aduc plăcere..

Tulburare bipolara

Tulburarea bipolară este o tulburare mentală care poate fi considerată un tip de depresie. Tabloul clinic este după cum urmează:

  • lipsa poftei de mâncare, o persoană poate să nu mănânce câteva zile, dar nu va fi chinuit de foame, deoarece pur și simplu nu o va simți;
  • schimbări dramatice de dispoziție;
  • iritabilitate și nervozitate, isterie;
  • apatia este înlocuită brusc de un val de forță, încredere în sine, dorința de a face ceva;
  • depresie.

Tulburarea bipolară este o boală mentală complexă care necesită tratament pe termen lung și un risc ridicat de recurență în viitor.

Iritabilitate și oboseală

Creșterea oboselii este unul dintre primele semne ale dezvoltării acestei afecțiuni. Într-o zi, o persoană observă că nu se poate ridica din pat dimineața și nu este o chestiune de lenevie sau dorință de a absorbi huse. Individul nu poate să se ridice fizic. La gândul că va trebui să se miște, să facă ceva, să vorbească cu cineva, cu mâinile coborâte.

Pe fondul oboselii patologice, apare iritarea. O frază simplă cu o dorință de bună dimineață a unei persoane dragi va provoca furie și iritare în interior. Lucrurile obișnuite, banale, cărora nu li se acorda atenție până acum, cum ar fi așteptarea unui lift, blocajul rutier, provoacă acum și mai multă iritare.

Lipsa motivației și stima de sine scăzută

De unde știi dacă ai depresie? Aceasta este o întrebare care este extrem de dificil de tratat de unul singur, la fel cum este dificil să vă analizați comportamentul. Dar cea mai izbitoare manifestare a depresiei este apariția bruscă a complexelor.Deșteptându-se într-o dimineață, o persoană începe să creadă că nu este ca oricine altcineva sau că este incapabilă să-și îndeplinească îndatoririle profesionale și de altă natură..

Sentimentele dure se agravează dacă problemele la locul de muncă sau în familie se adaugă complexului de inferioritate care a apărut. Persoana se simte incapabilă de orice. Unii oameni, care au suferit un mic eșec astăzi, încep să-l analizeze, să se adâncească în ei înșiși, să privească în urmă la anii trecuți și să găsească multe greșeli în comportamentul lor, amintind planuri de viață care nu au fost realizate. Depresia pe fundalul acestor gânduri începe să se dezvolte rapid.

Împreună cu stima de sine scăzută, se pierde motivația de a îndeplini orice sarcini.

Chiar și lucrurile simple de zi cu zi, cum ar fi gătitul cinei, sunt percepute ca o sarcină grea. Sentimentul și înțelegerea de ce se face acest lucru dispar. În astfel de momente, o persoană începe să creadă că toată viața este în zadar, că nu are niciun sens în ea, nu există nici o idee în acțiunile și faptele efectuate, ceea ce înseamnă că nu există niciun scop de a merge mai departe..

Izolarea, pasivitatea și pierderea interesului pentru viață

Depresia poate fi definită și de persoane apropiate, mai ales dacă o persoană era sufletul companiei, avea un temperament strălucitor, avea mulți prieteni, un hobby preferat și prefera să se distreze. Persoanele cu depresie întrerup brusc orice contact. Devin nesociabile. Nu mai sunt interesați de vechiul cerc social și de comunicarea în sine ca atare. Vreau să fiu acasă, complet izolat de lumea exterioară și de alți oameni.

Dorința de a face ceea ce îți place, un hobby dispare, pentru că fără motivație, sensul se pierde.

Dacă o persoană a fost anterior pasionată de stilul de viață sănătos, abandonează brusc sportul obișnuit, încetează să-și monitorizeze dieta, în astfel de momente este depășit de gânduri că nu are rost să dedice timp ceva care după moarte nu va avea nicio diferență.

Tulburări de somn

Există unul dintre cele mai fiabile semne ale apariției dezvoltării unei tulburări mentale - tulburări de somn. Nu este vorba doar de insomnie. Incapacitatea de a adormi pentru o lungă perioadă de timp se datorează faptului că gândurile mele triste, pesimiste străfulgerează în mod constant în capul meu. În parte, o persoană înțelege că comportamentul său s-a schimbat, că s-a înșelat în raport cu cei dragi, apare un sentiment de vinovăție.

Acest lucru creează un vârtej de gânduri, din cauza cărora o persoană nu poate dormi, se trezește de mai multe ori în timpul nopții. Nu există nicio ocazie de relaxare fizică și psihică.

Afectarea memoriei și concentrării

Depresia poate fi definită și printr-un astfel de semn ca deficiența memoriei (incapacitatea de a-și aminti chiar și cele mai simple informații din cauza absenței constante). Există senzația că capul este „gol”, nu există niciun gând în el.

Gânduri și sentimente întunecate

Psihologia indică faptul că psihicul uman este structurat în așa fel încât o încălcare a stării psiho-emoționale implică alte complicații..

O persoană încetează să mai vadă sens chiar și în ceea ce trăiește. Aceste gânduri mohorâte sunt agravate de un sentiment de vinovăție pentru inutilitatea, neputința lor, apar ideile că cei dragi vor fi mai bine fără el..

Interesul pentru viața de apoi apare. Gândurile vin că „acolo” va fi mai bun, nu vor exista dureri și îndatoriri melancolice, de rutină, fără sens. Statisticile arată că, dacă nu este tratată, depresia prelungită duce la sinucidere în 80% din cazuri..

La femei, gândurile întunecate și tendințele suicidare pot apărea după naștere. Depresia postpartum este o afecțiune extrem de periculoasă în care o femeie se poate sinucide fără motive aparente pentru alții. Gândurile mohorâte și sinucigașe sunt asociate cu temerile că o femeie nu va face față rolului unei mame, că a irosit un alt suflet în această lume muritoare, crudă. Depresia postpartum este agravată de o restructurare totală a sistemului hormonal.

După ce a descoperit la soția sa cele mai mici schimbări de comportament după nașterea unui copil, un bărbat ar trebui să solicite ajutor medical cât mai curând posibil pentru a diagnostica o stare depresivă. Sub influența depresiei postpartum, o femeie se poate răni nu numai pe ea însăși, ci și pe un nou-născut.

Schimbare de aspect

Dacă depresia provoacă apatie completă și o schimbare radicală a modului de viață obișnuit, lipsa motivației pentru orice afacere și izolare, acest lucru poate afecta serios aspectul persoanei. Apare sloppiness. Iar ideea nu este că sunt prea leneși pentru a-și pune hainele în ordine, persoana pur și simplu nu îi acordă atenție..

Oamenii nu văd nevoia să aibă grijă de ei înșiși: se spală pe dinți, se spală pe păr, se efectuează alte proceduri de igienă. Un miros neplăcut emană din corp, oamenii din jur încep să evite o astfel de persoană. Din această cauză, afecțiunea se agravează și mai mult, dar pacientul nu își poate explica de ce îl evită toată lumea, din care devine și mai convins de inadecvarea sa..

Senzații neplăcute în corp

Depresia nu se referă doar la schimbări în starea psiho-emoțională și tiparele de comportament. Pe lângă depresie, dispoziție scăzută și apatie, există și alte semne fizice care îngreunează diagnosticul bolii..

Condiții asociate cu depresia:

  1. Tulburări vegeto-vasculare: palpitații cardiace, creșteri frecvente de presiune, senzație de bufeuri interne, frisoane la nivelul membrelor. Simptomele pot avea și caracterul opus: frisoane interne, bătăi lente ale inimii. Pe piele apar pete roșii.
  2. Durere de inimă. Depresia se poate manifesta printr-o senzație de stoarcere în stern, durere plictisitoare sau acută în inimă, dificultăți de respirație. De multe ori apar palpitații. Dezvoltarea acestui tablou clinic în depresie poate fi asociată cu atacuri de panică..
  3. Manifestări cutanate. Stările depresive sunt adesea însoțite de psihosomatice, din cauza cărora este destul de dificil să se pună un diagnostic corect, mai ales în cazurile în care anomaliile mentale sunt latente. Nu există lacrimi și apatie, dar pot apărea eczeme. Această tulburare a pielii apare adesea în prezența depresiei. Aspectul său se explică prin traume psihologice, anxietate. Eczema poate apărea pe un fundal de iritabilitate constantă și depresie. Pe lângă eczeme, sunt posibile și fisuri dureroase la nivelul pielii..

Disfuncție sexuală

Disfuncția sistemului reproductiv apare atât la bărbați, cât și la femei, doar că se manifestă în moduri diferite. Un semn comun al tulburării sexuale în depresie la femei și bărbați este scăderea libidoului, care are loc treptat, iar după un timp există o absență completă a dorinței sexuale.

La bărbați

Din cauza lipsei de interes față de partener și de sex, oboseală constantă și apatie, bărbații au probleme cu erecția.

Printre femei

Femeile au probleme ginecologice. Majoritatea femeilor cu depresie se întâlnesc mai întâi cu un ginecolog cu afecțiuni precum dureri la nivelul abdomenului inferior, semne crescute de sindrom premenstrual și nereguli menstruale.

Apetit și digestie

Odată cu dezvoltarea depresiei, pofta de mâncare se poate schimba: fie o persoană începe să experimenteze un sentiment constant de foame, fie este complet absentă.

În primul caz, consumul excesiv de cantități mari de alimente într-o perioadă scurtă de timp duce la creșterea rapidă în greutate. O persoană plinuță experimentează complexe și mai mari despre aspectul său, se retrage în sine. Incapacitatea de a-ți controla apetitul provoacă sentimente de rușine și vinovăție, în acest caz există un risc ridicat de a dezvolta bulimie - o tulburare de alimentație care necesită tratament separat.

În al doilea caz, există riscul apariției anorexiei. Este posibil ca o persoană deprimată să nu simtă foamea fizică. Lipsa oricăror alimente duce la pierderea rapidă în greutate. Timp de o lună, greutatea corporală poate scădea cu 10-15 kg sau mai mult.

Pe fondul depresiei, se dezvoltă adesea tulburări ale sistemului digestiv. Acestea pot fi cauzate de tulburări alimentare, cum ar fi apetitul necontrolat sau refuzul complet de a mânca.

Apar senzații dureroase în abdomen, percepția gustului se schimbă. Greața este frecventă dimineața și poate duce la vărsături. Există un gust de amărăciune în cavitatea bucală, un gust de metal.

Indigestia poate fi însoțită de constipație persistentă sau, dimpotrivă, de diaree. În prezența acestor simptome, o persoană nu se va gândi niciodată că are depresie și se adresează unui gastroenterolog, crezând că are gastrită, ulcer peptic sau colită.

Zile bune și zile rele

O dispoziție în continuă schimbare este o altă manifestare a depresiei. Dar acest simptom nu este tipic și, dacă este prezent, starea mentală poate fi confundată cu tulburarea bipolară. Tabloul clinic se manifestă prin prezența zilelor „bune” și „rele” la pacient, pe care le construiește pentru el însuși.

Timp de câteva zile, pot fi observate descurajări complete și apatie, dar într-o zi, trezindu-se dimineața, există sentimentul că lumea este minunată, totul este în regulă, vreau să creez și să funcționez. Starea de spirit este normalizată, iritabilitatea și agresivitatea dispar. Personalitatea și comportamentul se schimbă dramatic.

În zilele „bune”, o persoană devine excesiv de fericită, gângurează cu idei, este într-o dispoziție atât de pozitivă încât este mai patologică decât în ​​mod normal.

Dar după astfel de zile „bune”, descurajarea bruscă și indiferența față de viață se revarsă cu o vigoare reînnoită, tabloul clinic al tulburărilor mentale este în continuare agravat și intensificat. După astfel de izbucniri emoționale, revenirea la o stare de indiferență și provoacă multe persoane să se sinucidă.

Când să vedeți un medic?

Puțini dintre pacienți vor putea să înțeleagă că dezvoltă depresie. Dar există o serie de semne, în prezența cărora este necesar să consultați imediat un medic pentru a efectua o examinare amănunțită:

  • schimbări de dispoziție frecvente;
  • apatie bruscă și pierderea interesului pentru afacerea ta preferată;
  • scăderea poftei de mâncare;
  • fluctuații nerezonabile ale greutății în sus sau în jos;
  • apariția durerii în organism, dureri de cap frecvente, disconfort abdominal;
  • scăderea sau absența completă a dorinței sexuale;
  • o pofta brusca de alcool sau tigari, daca persoana nu a fumat niciodata si practic nu a consumat alcool;
  • dorința de a nu comunica cu oamenii, de a te izola complet de ei.

Dacă nu ai puterea să te ridici dimineața și să începi o nouă zi, activitățile și hobby-urile tale obișnuite au devenit neinteresante, nu există dorința de a comunica cu prietenii și cei dragi, ar trebui să consultați imediat un medic. Terapeutul obișnuit este capabil să prescrie un tratament primar sau să trimită pacientul la un specialist cu profil îngust: un psihoterapeut sau psihiatru.

Cum se poate spune dacă cineva este deprimat

Acest articol a fost co-autor de Mental Health America. Mental Health America este principala organizație publică, nonprofit din Statele Unite dedicată nevoilor persoanelor cu boli mintale și promovării sănătății mintale a națiunii. Munca ei se bazează pe filosofia Before Stage 4 de a trata bolile mintale cu mult înainte de a ajunge la stadiul său critic..

Numărul de surse utilizate în acest articol: 19. Veți găsi o listă a acestora în partea de jos a paginii.

Depresia este o tulburare mentală gravă. Persoanele care suferă de depresie au nevoie de sprijin și ajutor profesional. Dacă bănuiți că cineva pe care îl cunoașteți este deprimat, căutați semne în comportamentul persoanei respective. Acordați atenție schimbărilor de obiceiuri - poate mânca sau dormi mai puțin, poate pierde în greutate. Acordați atenție schimbărilor de dispoziție. O persoană care este deprimată poate avea schimbări de dispoziție și probleme de concentrare. Dacă credeți că persoana se gândește la sinucidere, cereți unui psihoterapeut să lucreze cu ea.

5 întrebări pe care psihologii le folosesc pentru a identifica depresia ascunsă

Băieți, ne-am pus inima și sufletul în partea lată. Multumesc pentru aceasta,
că descoperiți această frumusețe. Mulțumesc pentru inspirație și pielea de găină.
Alătură-te nouă pe Facebook și VKontakte

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, 300 de milioane de oameni din lume suferă de depresie, iar 15% din populația lumii a suferit această boală cel puțin o dată. Cu toate acestea, nu toată lumea știe cu siguranță despre diagnosticul lor și solicită în timp util ajutorul specialiștilor. Prin urmare, medicii au selectat o serie de întrebări, răspunsurile cărora, în majoritatea cazurilor, indică prezența unei stări depresive sau absența acesteia..

Bright Side vă urează sănătate și vă invită să vă amintiți întrebări care vă vor ajuta să identificați o boală în timp și să faceți față acesteia mai târziu..

1. Cât de des v-ați simțit deprimat în ultimele 2 săptămâni??

Răspunsurile posibile includ: „nu s-a întâmplat niciodată”, „câteva zile”, „în fiecare a doua zi” sau „aproape în fiecare zi”. Simțirea depresiei mai mult de jumătate de zi sau aproape în fiecare zi este sugestivă pentru depresie.

2. Aveți gânduri sinucigașe??

Răspunsul la această întrebare permite profesioniștilor din domeniul sănătății mintale să evalueze severitatea depresiei. Persoana testată poate răspunde în felul următor: „niciodată”, „uneori”, „deseori” sau „au existat încercări reale de sinucidere”.

3. Ești obosit fără motiv?

Scăderea nivelului de energie este un semn comun al depresiei. Cu cât deficitul său este mai semnificativ, cu atât este mai mare riscul de boală. Răspunsuri posibile la această întrebare: „nu, am suficientă energie pentru întreaga zi”, „încep să obosesc puțin mai repede decât înainte”, „Nu am suficientă energie pentru a desfășura activități normale”.

4. Dormi bine?

Răspunsuri: „da, dorm ca înainte”, „Am o ușoară dificultate de a dormi”, „Am început să dorm cu câteva ore mai puțin / mai mult decât de obicei”. Tulburările de somn indică probabilitatea depresiei.

5. Refuzi să te întâlnești cu prietenii și preferi să rămâi acasă?

Această întrebare necesită un răspuns „da” sau „nu”. Izolarea este un simptom comun al depresiei, în special la vârstnici.

De regulă, conform asigurării experților, răspunsurile la aceste 5 întrebări sunt capabile să identifice cu precizie starea depresivă. Cu toate acestea, pe lângă aceasta, medicii acordă atenție simptomelor acestei boli. După ce a găsit chiar și câteva dintre ele, o persoană trebuie să caute imediat ajutor medical..

1. Durerea fizică

Aproximativ jumătate dintre pacienții deprimați se plâng de dureri fizice inexplicabile. Dar, deoarece aceste plângeri sunt adesea vagi sau nu au o explicație logică, ele sunt adesea trecute cu vederea. Simptome asociate cu depresia: dureri articulare, dureri de spate, probleme gastro-intestinale și modificări ale activității psihomotorii.

2. Tulburări de somn

Modificări vizibile ale modelelor de somn, cum ar fi insomnia sau durata crescută a somnului, sunt un alt simptom al depresiei clinice. În plus, privarea de somn agravează starea mentală a unei persoane. Prin urmare, lista medicamentelor necesare pentru tratament include adesea somnifere..

3. Oboseala

Multor persoane cu depresie le este greu să se ridice din pat. Pot petrece zile și nopți întregi în această stare. Cu toate acestea, potrivit medicilor, unele persoane confundă oboseala inerentă bolii cu sindromul oboselii cronice (atunci când o persoană se simte în mod constant obosită, indiferent dacă se odihnește sau nu). Pentru a distinge una de cealaltă, ar trebui să vă amintiți: în cazul depresiei, pacientul nu are dorința de a face ceva și, cu oboseală cronică, există o dorință, dar nu există nicio posibilitate.

4. Schimbarea poftei de mâncare

Atât scăderea poftei de mâncare, cât și pofta alimentară excesivă sunt tovarăși obișnuiți ai depresiei. Conform experienței medicilor americani, o stare mentală deprimată poate duce la „mâncare emoțională”, în care nevoia de hrană nu este asociată cu foamea fizică. Încercarea de a mânca o dietă sănătoasă poate ajuta o persoană să facă față depresiei și acest lucru a fost dovedit și de oamenii de știință.

5. Tulburare de deficit de atenție și hiperactivitate

Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) și depresia pot merge mână în mână. Medicii se referă uneori la acestea ca „condiții coexistente”. Vorbim despre o boală în care oamenii de toate vârstele au probleme cu îndeplinirea sarcinilor, perseverenței sau urmărirea evenimentelor. Statistic, ADHD apare la fiecare 3 cazuri confirmate de depresie.

6. Pierderea interesului pentru viață

Anhedonia este unul dintre principalele simptome ale tulburării depresive. Aceasta este o pierdere a interesului pentru activități care anterior păreau utile sau plăcute. Persoanele cu depresie clinică își pierd interesul pentru hobby-uri, prieteni, muncă, mâncare ca urmare a modificărilor funcției creierului.

7. Schimbări de dispoziție și iritabilitate

Izbucnirile de furie, iritabilitate sau frustrare chiar și pentru cele mai mici lucruri pot fi semne ale depresiei latente. Fără un tratament adecvat, aceste schimbări de dispoziție se vor înrăutăți. Cu toate acestea, simptomele unei tulburări mentale includ modificări mai puțin evidente pentru alții: anxietate nerezonabilă, răsucirea brațelor sau incapacitatea de a sta liniștit..

Desigur, fiecare persoană este individuală, aceeași boală poate apărea la două persoane în moduri diferite. Cu toate acestea, dacă bănuiți că dumneavoastră sau persoana iubită aveți simptome de depresie, nu amânați o vizită la un specialist..

Test. Ești deprimat sau doar cu o dispoziție proastă?

Cu ajutorul acestui test, veți putea afla cu o garanție sută la sută dacă aveți depresie. Dacă se dovedește că nu este, citiți articolul cel puțin pentru a ști cum să simulați în mod convingător această boală dacă se întâmplă ceva.

25 septembrie 2019

Atenţie. Dacă ați venit aici doar pentru test, îl veți găsi mai jos. Dar mai întâi, să vorbim puțin despre ce este această depresie..

În orice moment, au existat boli cu nume frumoase, care nu erau atât de prestigioase pentru a fi bolnavi - mai degrabă, era la modă să spui că le ai sau să le înlocuiești cu afecțiuni reale. De îndată ce în loc de „muci teribili” să spui „gripă monstruoasă” - și cei din jurul tău s-au îmbibat imediat de respect pentru tine și pentru organizarea ta excelentă.

Astăzi, depresia a devenit o astfel de boală de care toată lumea vorbește, adesea neînțelegând semnificația originală a numelui. Se obișnuiește să dăm vina pe ea: impotență, locuri de muncă rupte și lipsa de dorință de a merge la seara unei întâlniri de absolvenți. În același timp, puțini oameni știu că depresia este o afecțiune foarte specifică cauzată de modificări biochimice atât de complexe în sistemul nervos încât o persoană obișnuită nu le poate provoca nici măcar pentru bani. Depresia este de fapt destul de greu de prins și ceea ce este considerat a fi depresie este de obicei o accentuare depresivă a personalității, o stare proastă sau chiar ura obișnuită față de oameni..

Vrei să știi întregul adevăr despre dacă ai depresie? Aveți două scenarii din care să alegeți: fie mergeți la un psihanalist, iar acesta vă oferă un test clinic care diagnostică depresia cu o garanție de 100%; sau sunteți supus exact aceluiași test clinic pe care l-am luat ca amintire când am fost noi înșine verificați.

Da, și rețineți: cauzele depresiei sunt de obicei foarte specifice - stres mental prelungit, suprasolicitare, leziuni cronice ale creierului, boli severe și pe termen lung ale organelor interne, intervenții chirurgicale, lipsa alimentării cu sânge a creierului și tulburări neurochimice congenitale. Dacă nu aveți și nu ați avut vreunul dintre cele de mai sus, înseamnă că nu sunt necesare teste aici, cel mai probabil. Oprește doar să prefaci depresia și va dispărea.!

Ce este depresia

Conform clasificării internaționale a bolilor „ICD-10”, depresia nu este nici măcar o boală, ci șapte diferite. În sensul că este subdivizat în grupuri.

Datorită apariției

D. neurotic, cauzat de un conflict intern. D. reactiv, care este o reacție la trauma mentală. D. endogen, care este în general ușor de tratat, deoarece are cauze neurochimice..

Prin natura fluxului

Clasic D. Ascuns D..

Mic D. Mare D..

Desigur, aceste tipuri pot fi combinate. De exemplu, depresia majoră poate fi atât clasică, cât și reactivă. Dar asta nu este tot. Numai pentru cititori MAXIM! Dacă luați depresia latentă, primiți încă două soiuri ale bolii ca dar.!

Fara gluma. Depresia latentă poate fi somatizată (atunci când, pe lângă starea de spirit proastă, sunteți chinuit de un fel de afecțiune corporală, cum ar fi bolile de stomac sau distonia) sau mascați. În acest caz, veți avea toate simptomele unei alte boli - de exemplu, apendicita. Cu toate acestea, o autopsie va arăta că nu ați avut-o.

În ce afecțiuni îi place să se mascheze depresia

Cum să înțelegeți în mod independent că aveți depresie, semne și simptome caracteristice

Depresia este o tulburare mintală caracterizată printr-o scădere a dispoziției și o pierdere a capacității de a se bucura. Într-un fel sau altul, în timpul vieții, fiecare persoană se confruntă cu stări depresive. Trebuie să poți distinge patologia de tristețe, lipsa de dispoziție și munca excesivă. Un psiholog poate răspunde la întrebarea cum să știi că ai depresie. Tulburarea severă necesită tratament psihoterapeutic și medicamentos.

De ce am depresie: factori majori

Tulburarea apare din factori biologici, psihologici și sociologici. Următoarele lucruri pot contribui la dezvoltarea bolii:

  • stres sever;
  • predispoziție ereditară;
  • boală metabolică;
  • perturbări hormonale;
  • nemulțumire față de sine.

Destul de des, oamenii se confruntă cu patologie după stres sever. Moartea unei persoane dragi sau a altei tragedii poate declanșa dezvoltarea bolii. Nerespectarea normelor sociale și a bolilor corpului contribuie, de asemenea, la apariția tulburării..

Cum puteți spune că aveți depresie: semne și manifestări caracteristice

Recunoașterea depresiei necesită mai întâi atenție la simptomele deranjante. Această afecțiune se caracterizează prin următoarele manifestări:

  • lipsa de motivatie;
  • pesimism;
  • probleme cu somnul;
  • gândurile de sinucidere;
  • concentrare afectată.

O persoană nu suferă întotdeauna de toate manifestările bolii. Severitatea depresiei afectează în mod direct severitatea simptomelor. Boala este acută sau cronică, cu perioade de ameliorare.

Manifestările unei stări depresive sunt împărțite în emoțional, fiziologic și comportamental. Depresia de lungă durată provoacă vătămări grave organismului. Provoacă tulburări de memorie, izolare, cefalee.

În unele cazuri, lipsa motivației nu este asociată cu o tulburare depresivă. Cu oboseală constantă și lipsa dorinței de a face orice, trebuie să solicitați ajutorul unui psiholog. Este necesar să se înțeleagă exact de ce manifestările neplăcute s-au făcut simțite. Un psiholog cu experiență vă va ajuta să aflați că aveți depresie și ce trebuie să faceți pentru a elimina patologia.

Cum să știți dacă aveți depresie: simptome fiziologice

Patologia afectează starea generală a corpului. Apare somnolență sau insomnie constantă, precum și scăderea poftei de mâncare, amețeli, dureri la nivelul articulațiilor sau mușchilor. Tulburarea poate declanșa dezvoltarea bolilor de inimă. Pierderea puterii este înregistrată la fel de des ca și depresia mentală. Chiar dacă reușiți să găsiți forța pentru a depăși motivația scăzută, oboseala cronică vă va împiedica să fiți productivi..

Cum să-ți dai seama dacă ești deprimat: semne emoționale

Dacă o persoană dorește să înțeleagă cum să identifice depresia în sine, atunci trebuie să afle ce manifestări emoționale sunt inerente acestei boli. În tulburare, anxietatea și iritarea apar fără niciun motiv. Pe măsură ce boala progresează, capacitatea de a experimenta emoții se pierde. Lucrurile care aduceau bucurie și satisfacție încetează să mai intereseze o persoană. Apatie și lipsa de dorință de a face afaceri apar.

Situația este complicată de nemulțumirea constantă față de sine. Tulburarea vă împiedică să vă desfășurați activitățile obișnuite. Din această cauză, persoana începe să se învinovățească și mai mult. Dacă există o depresie profundă, atunci puteți ieși din ea doar printr-o abordare integrată..

Cum să vă dați seama dacă aveți depresie: schimbări de comportament

Boala afectează comportamentul: o persoană se retrage în sine, nu mai comunică cu prietenii, nu participă la sărbători sau la petreceri. În funcție de tipul depresiei, modificările comportamentale pot fi atât minore, cât și severe..

În primul rând, o persoană se confruntă cu manifestările emoționale ale patologiei. Cum să înțelegem că depresia a început? Este necesar să se studieze cu atenție toate simptomele psihoemoționale ale bolii..

Important! Principala problemă pentru majoritatea persoanelor cu tulburare depresivă este negarea. O persoană elimină oboseala și pesimismul pentru o schimbare de dispoziție și se așteaptă ca totul să treacă de la sine. În majoritatea cazurilor, nu va fi posibil să se facă fără terapie..

Cum se identifică depresia la o persoană: simptome neevidente ale bolii

Uneori, o persoană poate să nu fie conștientă că suferă de o tulburare depresivă. Următoarele simptome pot determina o vizită la un specialist:

  • stimă de sine scazută;
  • distragerea atenției;
  • lipsa dorinței de a vedea cazul;
  • oboseala prea rapida.

Dacă este identificat unul dintre simptomele neevidente, se iau măsurile adecvate. Boala răspunde mult mai bine la tratament din timp. Se va putea face fără medicamente. Trebuie doar să vă ajustați stilul de viață.

Tipuri de tulburări depresive

Boala este clasificată în mai multe tipuri. Clasificarea se bazează pe severitatea și numărul manifestărilor. Se disting următoarele tipuri de boli:

  1. Tulburare depresivă majoră. Această stare se caracterizează printr-un număr mare de manifestări. Se produc pierderea poftei de mâncare, insomnie sau somnolență, oboseală și depresie. Această tulburare durează cel puțin 2 săptămâni.
  2. Depresie minoră (distimie). Distimia se caracterizează printr-un curs lung, dar un număr mic de manifestări. Distimia este diagnosticată dacă pesimismul și lipsa motivației au urmat o persoană de cel puțin 2 ani.
  3. Tulburarea depresiei maniacale bipolare. Această afecțiune se caracterizează printr-o fază maniacală și depresivă. Pe parcursul fazei maniacale, o persoană simte veselie, excitare motorie și un val de forță. Emoția duce la o supraestimare a propriei forțe, furie și incapacitate de concentrare. Faza depresivă se caracterizează prin depresie, melancolie și gânduri suicidare. Schimbarea de la o fază la alta are loc fără un motiv aparent. Confortul vieții este afectat semnificativ din cauza tulburării bipolare.
  4. Depresia reactivă. Dezvoltarea instantanee este inerentă acestui tip de patologie. De regulă, boala se face simțită atunci când se confruntă cu orice tragedie..

Este posibil să detectați problema și să efectuați tratamentul corect numai după diagnostic.

Cum să înțelegeți dacă o persoană are depresie: metode de diagnostic

Numai un specialist vă poate diagnostica și vă poate ajuta să înțelegeți dacă aveți depresie sau nu. Pentru diagnostic, o persoană trebuie să contacteze un psihiatru cu plângeri. Se efectuează un sondaj detaliat (screening), după care este posibil să se înțeleagă dacă există abateri de la normă. Pentru a evalua starea depresivă, de obicei se utilizează scara Zanga. În timpul proiecției, o persoană trebuie să răspundă la toate întrebările cu cea mai mare sinceritate..

Anumite tipuri de teste de laborator și instrumentale pot fi necesare pentru a diagnostica cu precizie depresia. În primul rând, ei donează sânge pentru analiza hormonilor tiroidieni. Dacă se identifică boli concomitente, va fi nevoie de ajutorul unor specialiști specializați.

Tratarea tulburării

În majoritatea cazurilor, terapia se efectuează în ambulatoriu. Psihoterapia devine baza tratamentului. Tulburarea depresivă severă este tratată cu o combinație de medicamente și consiliere. Este imperativ să eliminați factorii provocatori. În prezența unei cauze de rădăcină, toate forțele ar trebui să fie dedicate eliminării acesteia. Se fac și ajustări ale stilului de viață. Identificarea și tratarea depresiei devine mai ușoară dacă persoana este interesată de aceasta. Dacă doriți să scăpați rapid de problemă, puteți apela la psihologul-hipnolog Nikita Valerievici Baturin pentru ajutor.

Persoana trebuie să participe activ la tratament. Va trebui să eliminați stresul din viață, să începeți să mâncați corect și să adăugați o activitate fizică ușoară (fitness, yoga). Meditația poate ajuta la combaterea insomniei. Pentru a adormi cât mai curând, puteți asculta un videoclip specializat la link:

Ce este tulburarea depresivă organică și tratamentele sale

Tulburarea depresivă organică este o boală care apare din cauza modificărilor morfologice din creier. Leziunile, bolile vasculare și endocrine, modificările degenerative, neuroinfecțiile și defectele congenitale pot provoca apariția acestei patologii. Pentru a combate boala, va trebui să utilizați medicamente și psihoterapie. Se utilizează antidepresive, tranchilizante și sedative. Un regim specific de tratament ar trebui să fie elaborat de un specialist, luând în considerare caracteristicile individuale ale clientului său.

Cum să știți dacă aveți depresie care necesită ajutor?

Este recomandat să faceți față problemelor de sănătate mintală cu un psiholog cu experiență. Asigurați-vă că consultați un specialist dacă mai mult de două simptome caracteristice unei stări depresive deranjează mai mult de 2 săptămâni. Boala severă și reactivă necesită o abordare sistematică a tratamentului. O persoană singură se poate lupta numai cu distimie. Un specialist cu experiență știe să înțeleagă că o persoană este deprimată și ce trebuie făcut pentru a restabili rapid starea de spirit normală.

Depresia este o patologie periculoasă de care nimeni nu este imun. Știind despre simptomele unei tulburări depresive, o persoană poate începe să facă față problemei la timp. Luarea în serios a sănătății mintale reduce probabilitatea apariției complicațiilor bolii.

Cum să identifici depresia în tine?

În toamnă, mulți oameni suferă de ceea ce consideră că este o defalcare sau o scădere a imunității. Cu toate acestea, aceste simptome pot fi semne ale depresiei. Ghidurile medicale și informațiile de pe Internet vă vor spune cum să înțelegeți că aveți depresie.

Principalele cauze ale depresiei

Conform datelor medicale, cauza depresiei este încălcarea interacțiunii neurotransmițătorilor. Traducere literală din latină, aceștia sunt intermediari între celulele nervoase. Unul dintre mediatori este cunoscut pentru mulți astăzi datorită televiziunii și presei scrise. Aceasta este serotonina. Se mai numește și hormonul fericirii sau al bunei dispoziții..

Cu o lipsă de neurotransmițători (serotonină, dopamină sau norepinefrină), o persoană simte o scădere a dispoziției. Când echilibrul mediatorilor este restabilit, depresia dispare.

Depresia este adesea asociată cu alte boli (boli cardiovasculare, endocrine, gastrointestinale). Acest lucru face dificilă diagnosticarea..

Cu toate acestea, cauzele depresiei pot fi externe. Acestea includ relații de familie bazate pe critici constante și cerințe exagerate față de o persoană. Cauza poate fi situațiile stresante (pierderea celor dragi, accident, boli grave, intervenții chirurgicale). Efectul distructiv asupra psihicului este exercitat de poziția unui proscris, atunci când o persoană este izolată, nu are prieteni, are încredere în relații, nu simte sprijin.

În plus, factori precum stilul de viață, publicitatea, valorile promovate în societate pot provoca depresie. Astăzi, o persoană este forțată să concureze constant cu ceilalți, să obțină rezultate, să facă progrese și să își ridice statutul. Dacă nu, societatea îl etichetează ca un eșec. Acest lucru poate provoca depresie și nemulțumire de sine..

Semne de depresie

Puțini știu să recunoască depresia. Problema este că are diferite manifestări care pot fi ușor confundate cu oboseala simplă. Din punctul de vedere al științei moderne, depresia este o boală cauzată de diverși factori și are manifestări diferite..

Manifestări emoționale

La nivel emoțional, simptomele bolii sunt:

  • o stare de anxietate, care este permanentă și apare fără un motiv aparent;
  • iritabilitate;
  • vinovăţie;
  • stare rea de spirit;
  • anxietate.

Aceste simptome rezultă din lipsa de serotonină.

Un alt simptom este pierderea poftei de viață, incapacitatea de a se bucura de ceea ce se întâmplă, apatia. În această stare, o persoană nu simte dorința de a face ceea ce iubește. Motivul acestei melancolii este deficitul de dopamină.

Cu toate acestea, nu ar trebui să vă atribuiți în mod independent o stare depresivă. Diagnosticul profesional al depresiei poate fi făcut doar de către un psihiatru.

Manifestări fiziologice

Această boală mintală are trăsături fiziologice. Acestea se exprimă prin oboseală crescută, pierderea forței, dorința constantă de a dormi sau de a vă întinde (sau, dimpotrivă, în insomnie). Așa se exprimă lipsa de norepinefrină, care este responsabilă de veselie, concentrare a atenției și energie vitală. Alte manifestări ale bolii - lipsa poftei de mâncare, greață, disfuncție intestinală (constipație), scăderea sau lipsa solicitărilor sexuale.

Prezența simptomelor fiziologice i-a determinat pe cercetători să dezvolte instrumente mai precise pentru diagnosticarea bolii. Până în prezent, principalul factor în formularea diagnosticului a fost reclamațiile pacienților. Acum este posibil să faceți un test de sânge pentru depresie și să determinați cu exactitate prezența sau absența unei probleme, precum și să alegeți metode de tratament.

Experții de la Universitatea Northwestern din Chicago au propus analizarea sângelui pentru diferiți markeri care sunt conținuți în ARN. Această analiză va permite medicilor să selecteze mai precis antidepresivele care, după cum arată practica, demonstrează eficacitatea selectivă, adică nu este potrivit pentru toată lumea.

Manifestări comportamentale

La nivelul comportamentului ușor, boala se exprimă în pasivitate și apatie. O astfel de persoană nu poate fi implicată în muncă sau în orice activitate. I se par inutile și plictisitoare pentru el..

Pentru persoanele care suferă de această tulburare mintală, comunicarea cu ceilalți este dureroasă. Vocea interlocutorului, aspectul oamenilor este neplăcut. Activitatea lor este adesea percepută ca fiind agresivă. Prin urmare, evitarea contactului este caracteristică stării depresive. Acest lucru se poate manifesta, de exemplu, ca un refuz de la divertisment, deoarece divertismentul implică companie și comunicare..

Formele extreme de manifestări comportamentale ale bolii sunt alcoolismul și dependența de droguri. Acest comportament se datorează mecanismului de acțiune al alcoolului și al substanțelor psihoactive: acestea asigură o ameliorare imaginară temporară, ceea ce duce apoi la agravarea bolii.

Manifestări de gândire

Uneori manifestările comportamentale sunt absente. Acest lucru se întâmplă atunci când o persoană se confruntă cu o problemă „în sine”. În astfel de cazuri, îi este greu să-și dea seama că are depresie; diagnosticarea activității mentale cu ajutorul unui psihiatru va ajuta la diagnosticarea.

Boala se caracterizează printr-o incapacitate de concentrare și concentrare asupra unui obiect sau materie. Manifestarea acestei încălcări este absența. Este dificil pentru o astfel de persoană să ia decizii. Are un sentiment constant de confuzie și nu se poate strânge..

Există „modele” comune de gândire care sunt comune majorității pacienților. Se disting următoarele: gândurile negative ale pacientului despre sine și despre lumea din jur, gânduri despre propria sa inutilitate, lipsa cererii.

Astfel de pacienți cred că viitorul este plin de doar o amenințare și va aduce doar deteriorarea. Viața pentru astfel de oameni pare lipsită de sens. Forma extremă a acestor manifestări mentale sunt gândurile și înclinațiile suicidare..

Teste de depresie și examinări

Un echilibru de emoții negative și pozitive este important pentru o persoană. Cercetătorii au ajuns la această concluzie pe baza rezultatelor unui studiu de serotonină: analiza pentru depresie a arătat că în acest moment creierul se confruntă cu o deficiență a acestui neurotransmițător.

Contrar credinței populare, nu există nimic hormonal în serotonină: hormonii nu sunt legați de neurotransmițători. Prin urmare, nu are sens să donezi sânge pentru hormoni. Nu va ajuta la diagnosticarea depresiei. Astăzi acest lucru se poate face numai cu sfatul unui psihiatru specialist..

Medicul ascultă pacientul, notează o descriere a simptomelor, află dacă au existat cazuri precedente de depresie în trecut. Relația unei persoane cu sinuciderea este cheia diagnosticului.

Când să vedeți un medic

Este necesar să consultați un medic în cazurile în care se observă simptome individuale ale bolii: pierderea puterii, greață, lipsa poftei de mâncare, probleme de stomac și de inimă, dureri de cap. Cu aceste plângeri, oamenii apelează la terapeuții din district. În majoritatea cazurilor, depresia nu este diagnosticată. Se prescrie un tratament simptomatic.

Un diagnostic mai fiabil al afecțiunilor depresive este posibil cu un psihiatru specializat. După o conversație detaliată cu pacientul, acesta va putea prescrie tratamentul corect.