Wikipedia de complex inferior

Fundația Wikimedia. 2010.

  • Maximilian
  • Nikulin, Valentin Yurievich

Vedeți ce este un „complex de inferioritate” în alte dicționare:

un complex de inferioritate - un sindrom psihopatologic care duce la devieri nevrotice (vezi nevrozele), care constă în încrederea persistentă a unei persoane în propria sa inferioritate ca persoană. K. n. a fost descoperit de A. Adler, care a studiat formele de compensare care se dezvoltă... Mare enciclopedie psihologică

COMPLEX DE INSUFICIENȚĂ este termenul psihologiei individuale a lui Alfred Adler, care și-a părăsit utilizarea pur terminologică și a devenit un concept de zi cu zi în vorbirea orășenilor moderni. Adler a fost unul dintre cei mai apropiați studenți și asociați ai lui Freud (împreună cu C.G. Jung...... Enciclopedia Studiilor Culturale

Complex de inferioritate - Termen medical care a intrat în circulație largă după publicarea cărții „Despre inferioritatea organelor” (1907) de către un psihiatru austriac, psiholog, student al lui Freud și fondatorul „psihologiei individuale” Alfred Adler (1870 1937). Autor...... Dicționar de cuvinte și expresii înaripate

COMPLEX DE INSUFICIENȚĂ - în psihologie și psihanaliză, sentimentul propriei inferiorități, insolvență, din cauza unor dizabilități fizice sau mentale reale sau imaginare... Enciclopedia modernă

Complex de inferioritate - în psihologie și psihanaliză, un sentiment al inferiorității proprii, insolvenței, din cauza unor dizabilități fizice sau mentale reale sau imaginare.... Dicționar enciclopedic ilustrat

COMPLEX DE INSECURITATE - vezi Complex, în psihologie... Dicționar enciclopedic mare

Complexul de inferioritate este un concept teoretic în psihologia individuală a lui A. Adler, denotând potențialul energetic al activității mentale cauzat de experiența fiecărei persoane în copilăria timpurie care își simte propria inadecvare. Acest lucru este stors...... Dicționar psihologic

Complex de inferioritate - COMPLEX, a, m. Dicționarul explicativ al lui Ozhegov. SI. Ozhegov, N.Yu. Șvedova. 1949 1992... Dicționarul explicativ al lui Ozhegov

COMPLEX DE INSECURITATE - ing. complex, inferioritate; limba germana Midenvertigkeitskomplex. 1. După A. Adler, un set de idei și sentimente, atitudini comportamentale, care sunt o reacție la una sau alta deficiență organică; depășirea To. n. apare prin compensare. 2. …… Enciclopedia sociologiei

complex de inferioritate - n., număr de sinonime: 1 • conștientizare dureroasă a propriilor neajunsuri (1) Dicționar de sinonime ASIS. V.N. Trishin. 2013... Dicționar de sinonime

Complex de inferioritate

Complex de inferioritate
Alfred Adler a fost primul care a descris un complex de inferioritateICD-10F 32 32., F 43.2 43.2.

Un complex de inferioritate este un set de sentimente psihologice și emoționale ale unei persoane, exprimate într-un sens al inferiorității proprii și al unei credințe iraționale în superioritatea celorlalți față de sine. Un complex de inferioritate apare din diverse motive, precum: discriminare, traume mentale, propriile greșeli și eșecuri etc. Un complex de inferioritate afectează în mod semnificativ bunăstarea și comportamentul unei persoane..

Primul care a investigat și a descris complexul de inferioritate a fost psihologul vienez Alfred Adler.

Persoanele cu un complex de inferioritate se consideră nesemnificative și defecte. Mulți pacienți dezvoltă depresie pe baza acesteia, care, în cazuri severe, poate fi urmată de pericolul sinuciderii..

Unul dintre simptomele unui complex de inferioritate poate fi demonstrarea semnalelor cu care persoana care suferă de el încearcă să atragă atenția altor persoane. Alte simptome pot fi lipsa de contact, teama de oameni, teama de a greși, tensiunea constantă. Un complex de inferioritate este uneori și o cauză subconștientă a defectelor de vorbire..

Adesea, se încearcă compensarea complexului propriei inferiorități cu rolul expus al victimei. Pentru a masca sentimentele de inferioritate, tinerii prezintă adesea o agresivitate crescută și un consum de alcool crescut, precum și simboluri de stare, cum ar fi bijuteriile din aur, mașinile sport, îmbrăcămintea distinctă, etc..

Un complex de inferioritate este, în general, un fenomen negativ. Cu toate acestea, în unele cazuri, poate motiva o persoană să atingă obiective pozitive în viață [1].

Conţinut

  • 1 Dezvoltarea unui complex de inferioritate
  • 2 A se vedea, de asemenea
  • 3 Note
  • 4 Link-uri

Dezvoltarea unui complex de inferioritate

Alfred Adler credea că complexul de inferioritate se dezvoltă la copii din mai multe motive:

  • Dizabilități fizice (de exemplu, inferioritate de organ, statură mică, disproporție).
  • Îngrijire excesivă a părinților care vă împiedică să învățați să rezolvați singuri problemele.
  • Lipsa atenției părinților reduce încrederea în sine.

Deficiențele fizice sunt adesea compensate prin antrenament sporit. De exemplu, Demostene, care s-a bâlbâit din copilărie, a devenit unul dintre marii oratori; Wilma Rudolph a fost bolnavă de poliomielită în copilărie, din cauza căreia a avut probleme cu mersul mult timp, a devenit de trei ori campioană olimpică la atletism. Adler a sugerat că oamenii mari și-au obținut rezultatele, inclusiv în creativitate, în procesul de depășire a propriilor complexe de inferioritate.

Dacă complexul de inferioritate nu poate fi depășit, atunci acest lucru poate duce la nevroză la vârsta adultă. Uneori, un complex de inferioritate se manifestă exterior într-un complex de superioritate - în lăudăroșe și aroganță.

Sentimentele de inferioritate și depresia rezultată sunt adesea înrădăcinate în copilăria timpurie. Este dovedit științific că o atenție inadecvată copilului și o critică constantă pot submina dezvoltarea unei stime de sine sănătoase la adolescenți.

Trebuie menționat, totuși, că Sigmund Freud a scris în Lectures on an Introduction to Psychoanalysis:

Știu că ați auzit multe despre sentimentele de inferioritate care caracterizează neuroticul. Se manifestă, în special, în așa-numita ficțiune. Scriitorul care a folosit expresia „complex de inferioritate” crede că, făcând acest lucru, îndeplinește toate cerințele psihanalizei și își ridică creația la un nivel psihologic superior. De fapt, sintagma artificială „complex de inferioritate” este aproape niciodată folosită în psihanaliză. Nu este ceva simplu pentru noi, cu atât mai elementar. A-l reduce la percepția de sine a unei posibile subdezvoltări a organelor, așa cum le place să facă reprezentanții școlii așa-numitei psihologii individuale, ni se pare o iluzie miopă. Sentimentele de inferioritate au rădăcini profund erotice. Un copil se simte inferior dacă observă că nu este iubit și, în același mod, un adult. Singurul organ care poate fi considerat defect este penisul rudimentar, clitorisul fetei. Dar, în cea mai mare parte, sentimentul de inferioritate provine din relația dintre eu și super-eu, fiind, ca și sentimentul de vinovăție, o expresie a tensiunii dintre ei. Sentimentele de inferioritate și sentimentele de vinovăție sunt, în general, dificil de separat între ele. Poate că ar fi corect să vedem în prima o adăugire erotică la sentimentul de inferioritate morală. Noi, în psihanaliză, am acordat puțină atenție acestui aspect al conceptelor diferențiate..

Tocmai pentru că complexul de inferioritate a devenit atât de popular, îmi voi permite să deviez aici. O figură istorică a timpului nostru, care este încă în viață, dar pensionară, din cauza unui traumatism la naștere, a avut o oarecare subdezvoltare a uneia dintre mâinile sale. Un scriitor foarte celebru din zilele noastre, care scrie cu cea mai bună voie biografii ale unor oameni minunați, a preluat viața acestei persoane pe care am menționat-o. Dar este greu să suprimi nevoia de a aprofunda psihologia atunci când scrii o biografie. Prin urmare, autorul nostru a îndrăznit să încerce să construiască întreaga dezvoltare a caracterului personajului său pe sentimentul de inferioritate cauzat de acest defect fizic. Dar, în același timp, a ratat un fapt mic, dar important. De obicei, mamele, cărora soarta le-a dat un copil bolnav sau defect, încearcă să compenseze această nedreptate cu o iubire excesivă. În cazul nostru, mama mândră s-a comportat diferit, a refuzat să iubească copilul din cauza lipsei lui. Când a devenit un om puternic, a demonstrat prin toate acțiunile sale că nu ierta niciodată mamei sale. Dacă vă imaginați semnificația iubirii materne pentru viața mentală a unui copil, aparent, veți modifica mental teoria inferiorității biografului.

Aparent, Freud se referea la Kaiser Wilhelm II, care încă de la naștere suferea de o dizabilitate fizică congenitală - o mână stângă deteriorată, care era cu 15 cm mai scurtă decât dreapta.

Alături de factorii psihologici în dezvoltarea unui complex de inferioritate, rolul altor factori externi - demografici, sociali, politici, religioși, etnici și chiar sexuali - nu este mai puțin important. Nu este neobișnuit ca membrii minorităților, ca victime ale discriminării, să sufere de un complex de inferioritate în una sau mai multe dintre aceste categorii. De exemplu, printre minoritățile etnice, se întâlnește adesea un complex de inferioritate etnică. Dintre oamenii care au crescut în familii sărace, pe fondul prosperității altor oameni, se poate forma un complex de inferioritate de clasă etc..

Complex de inferioritate

  • Un complex de inferioritate este un set de sentimente psihologice și emoționale ale unei persoane, exprimate într-un sens al propriei inferiorități și o credință irațională în superioritatea celorlalți asupra propriei persoane. Un complex de inferioritate apare din diverse motive, cum ar fi: discriminare, traume mentale, propriile greșeli și eșecuri etc. Un complex de inferioritate afectează în mod semnificativ bunăstarea și comportamentul unei persoane..

Primul care a investigat și a descris complexul de inferioritate a fost psihologul vienez Alfred Adler.

Oamenii cu un complex de inferioritate se văd pe ei înșiși ca fiind ceva nesemnificativ și greșit. Mulți pacienți dezvoltă depresie pe baza acesteia, care, în cazuri severe, poate fi urmată de pericolul sinuciderii..

Unul dintre simptomele unui complex de inferioritate poate fi demonstrarea semnalelor cu care persoana care suferă de el încearcă să atragă atenția altor persoane. Alte simptome pot fi lipsa de contact, teama de oameni, teama de a greși, tensiunea constantă. Un complex de inferioritate este uneori și o cauză subconștientă a defectelor de vorbire..

Adesea, se încearcă compensarea complexului propriei inferiorități cu rolul expus al victimei. Pentru a masca sentimentele de inferioritate, tinerii prezintă adesea o agresivitate crescută și un consum de alcool crescut, precum și simboluri de stare, cum ar fi bijuteriile din aur, mașinile sport, îmbrăcămintea distinctă, etc..

Un complex de inferioritate este, în general, un fenomen negativ. Cu toate acestea, în unele cazuri, poate motiva o persoană să atingă obiective pozitive în viață..

Concepte conexe

Referințe în literatură

Concepte conexe (continuare)

Nu trebuie confundat cu: Vinovăția Vinovăția, sentimentul de vinovăție, remușcările de adus este un sentiment negativ colorat, al cărui obiect este un anumit act al subiectului, care i se pare că provoacă consecințe negative pentru alți oameni, sau chiar pentru el însuși. Dacă consecințele au un efect negativ doar asupra subiectului, atunci există un sentiment de enervare, nu de vinovăție..

Șablon de redirecționare: Pentru a fi șters Nevroză - o stare de discordie cu sine, cauzată de un conflict intern suprimat.

Un complex de inferioritate, ce este în psihologie, în cuvinte simple

Un complex de inferioritate este ceea ce poate fi numit îndoială de sine, stima de sine scăzută și alte probleme psihologice care sunt direcționate spre interior cu o comparație constantă între sine și ceilalți. Un complex tipic „fiul prietenului unei mame”. În continuare, vă voi spune mai precis despre complexul de inferioritate, ce este și de unde cresc picioarele. Și cel mai important, cum să scapi de el și să începi să duci o viață fericită.

Conținutul articolului:

Complex de inferioritate

Sincer să fiu, nu am întâlnit încă oameni care sunt 100% mulțumiți de ei înșiși. Probabil că există unele, dar evident că nu vorbesc despre asta tuturor celor din colț. Va fi util să citiți aici despre comportamentul asertiv..

Deci, miliarde de oameni au un complex de inferioritate. Fiecare persoană are ceva de care este nemulțumit în sine și ar dori să se schimbe. Prin urmare, există două tipuri de oameni care schimbă imediat ceea ce nu le place în ei înșiși și cei care nu vor să facă nimic, ci doar se îndurează și se așteaptă compasiune de la ceilalți. Dacă ești primul tip de oameni, ești norocos și poți găsi cu ușurință în tine motivul inferiorității tale și îl poți corecta, iar dacă tu însuți nu poți face față, atunci contactează un psiholog care te va ajuta cu această problemă.

Schema de lucru cu mine:

  1. Identificarea cauzei problemei
  2. Scufundarea în memoria trecută când a apărut prima dată problema
  3. Neutralizarea amintirilor negative
  4. Curățăm, reparăm rezultatul
  5. Dacă apar probleme secundare odată cu problema, le curățăm
  6. Ne asumăm responsabilitatea pentru viața noastră, emoțiile, dragostea
  7. Construim într-o stare nouă, înlocuind-o pe cea veche
  8. (Opțional) Vom face o tehnică pentru a atrage bani în viața ta
Citiți recenzii despre munca mea aici. Scrieți în secțiunea de contacte, vom discuta ce problemă trebuie să rezolvați mai întâi.

Dar dacă aveți un complex de inferioritate datorat compasiunii și autocompătimirii, atunci trebuie să începeți cu aceste probleme, deoarece acestea stau la baza și scoțând rădăcina vă puteți rezolva cu ușurință problemele asociate complexelor de inferioritate. Aici din nou psihologii vor ajuta.

Obținem așa ceva încât un complex de inferioritate este o imagine interioară a noastră, pe care o comparăm cu ceilalți. Cu cei pe care îi considerăm mai buni decât noi înșine. Privind la altul, înțelegem că nu corespundem persoanei și suntem dezamăgiți de noi înșine. Sau mai bine zis, subconștient, începem să ne supărăm pe noi înșine, să înjurăm și să suferim. Aceasta este principala cauză negativă a complexului de inferioritate..


Cu cât ne enervăm și urâm cu noi înșine, cu atât complexul se dezvoltă și se manifestă mai multă suferință. Cerc vicios. În consecință, dacă ne comparăm cu ceilalți, căutăm și oameni care sunt mai răi decât noi și comunicăm cu ei din conceptul de aroganță, mândrie și PSV.

De aici concluzia că un complex de inferioritate este o încălcare a unei evaluări adecvate a propriei forțe și a propriilor puncte forte, începând să ne acceptăm pe noi înșine așa cum suntem cu toate neajunsurile, începem în același mod să acceptăm întreaga societate și oamenii cu neajunsurile lor. Și atât, consider că complexul de inferioritate este închis. Dar, din păcate, nu totul este atât de simplu. Pentru a vă evalua în mod adecvat, aveți nevoie de instruire, mai multe despre asta mai jos.

Cauzele unui complex de inferioritate

Aici voi descrie principiile de bază ale obținerii unei stime de sine scăzute în viață, de obicei acest lucru este suficient pentru a înțelege cum eșuează setările noastre..

Creșterea copilului

Cel mai mare motiv pentru a insufla un complex de inferioritate vine de la părinții noștri. Da, în copilărie nu am fost perfecți și ni s-a spus întotdeauna despre asta, am sugerat, au strigat și umilit. (Este necesar să subliniem) Și tot acest nod al neajunsurilor noastre cade pe umeri, pe care îi purtăm toată viața, de parcă atlantii ar ține firmamentul.

Așteptările noastre greșite

Aceasta este o continuare a temei cu părinții. După ce am crescut în inferioritate, continuăm să ne comparăm cu ceilalți: colegi studenți, prieteni, vedete, rude și așa mai departe. Credem că sunt mai buni decât noi în ceea ce este foarte important pentru noi. De exemplu, este important pentru noi să ne placă sexul opus, iar acum vedem cum cealaltă persoană cochetează ușor și se simte confortabil, devenim invidioși și începem să ne comparăm cu el.

Și aici începe cel mai interesant lucru, fie recunoaștem că suntem mai răi decât această persoană, fie căutăm scuze pentru comportamentul nostru, micșorând demnitatea persoanei pe care o invidiam. La fel ca Masha dansează bine, da, dar pieptul ei este mic. Și așa mai departe și așa mai departe, sper să fie clar despre ce vorbesc.

Filme

Da, în copilărie, ne plăcea cu toții să vizionăm filme și cu toții aveam un erou preferat al filmului pe care doream să-l imităm. Puternic, îndrăzneț, frumos, sexy, plin de umor și așa mai departe. Oricum, când vizionăm orice film sau orice desen animat sau citim o carte, asociem personajul principal cu noi înșine. Acest lucru se întâmplă neobservat de psihicul nostru..

Prin urmare, începem să ne comparăm cu un erou fictiv, pe care autorul l-a premiat cu o grămadă de avantaje, iar noi, privindu-l, ne simțim deficienți și de neînțeles. Și apropo, lupta împotriva acestui lucru este absolut inutilă, deoarece luptăm cu noi înșine. Și da, nu ar trebui să renunțați la filme și cărți, soluția aici este diferită. Așa cum am scris mai sus, este vorba despre noi, nu despre alții..

Instagram și alte rețele sociale rețele

Aceasta este rădăcina tuturor relelor. Feedul nesfârșit de Instagram i-a doborât pe mulți pe un complex de inferioritate. Fotografii nesfârșite ale oamenilor, cum se odihnesc, se ascund și se bucură de viață. Si tu? Ce faci? Da, nimic, nu există cu cine împărtăși, și începe depresia și tot ce urmează odată cu ea.

Iar esența acestui lucru este tot ceea ce este, să naști un complex de inferioritate în tine și să vinzi o soluție din care să se ridice puțin stima de sine. E ca la cumpărături. Stai acasă, depresie sau apatie, apoi ai decis să mergi la magazin, ai cumpărat un lucru nou, ai fost puțin fericit și din nou totul este nou. Știi asta?

Întreaga industrie a rețelelor sociale rețelele vizează ceea ce ați consuma mai mult. Luăm o revistă pentru bărbați și există o reclamă pentru ceasuri scumpe. Tipul frumos, sexy, îmbrățișat cu o frumusețe blondă. Și în mod inconștient începem să asociem succesul cu ceasuri scumpe. Un complex de inferioritate = un stimulent pentru a cumpăra lucruri inutile.

Cum să scapi de un complex de inferioritate?

Pentru a scăpa de ceva, trebuie să înțelegeți ce doriți în schimb. Acesta este de obicei încrederea în sine și un comportament asertiv. E destul. Apoi, antrenamentul începe să elimine declanșarea reacției unei atitudini negative față de tine.

Nu te mai compara cu ceilalți

Bineînțeles, acest lucru este dificil, dar dacă începeți să vă dați seama treptat că vă comparați cu ceilalți, veți ajunge, de asemenea, treptat la încrederea în sine și acceptarea de sine așa cum sunteți. Și ceea ce suntem cu adevărat, chiar și noi nu știm. Dar ideea este să înțelegeți sensul și să reflectați asupra momentului în care se manifestă un complex de inferioritate și nu dacă vă comparați cu ceilalți?

Trăiți problema cu un psiholog

Pentru a câștiga încredere, trebuie să îndepărtați toate gunoiul care vă împiedică să câștigați plenitudine și integritate. Este mult mai ușor și mai rapid să faci asta cu un psiholog. Mai mult decât atât, psihologia a pășit acum profund, iar psihologia clasică se estompează în fundal.

Și este mai corect să lucrezi cu inconștientul tău. Este sigur și ușor. Trebuie doar să vă amintiți experiența originală care a dat naștere complexului de inferioritate și să o retrăiți cu calm și să o neutralizați. Dacă o emoție a fost neutralizată în trecut, atunci ea nu va mai exista în viitor. Simplu ca buna ziua. Pentru elaborare, accesați secțiunea Serviciile mele.

Eliminați rețeaua socială rețele

Dacă este posibil, eliminați rețelele de socializare sau, cel puțin, reduceți-vă prezența în ele la minimum. Mai bine o curățați cu totul. Din păcate, a scăpa de ele este foarte dificil, dar este mai bine așa decât nimic. Sau surprinde-te gândindu-te că aceasta este doar o fotografie. Mai bine, începeți să postați singuri fotografii, lăsați-le să vă placă. Dar acest lucru este plin de dependență de aprecierile altora..

Dezvoltă personalitatea

Sunt acei oameni pe care doriți să îi potriviți. Te-ai gândit vreodată că cineva te compară cu ei înșiși? Gândește-te, tu însuți aduci o anumită valoare vieții? Gândire? Hai sa continuăm. În această lume, totul este divers și nu există oameni, animale sau plante similare, totul este complet individual. Deci, de ce vrei să fii ca cineva, dacă tu însuți poți fi cine vrei?

Da, dorința, desigur, nu este suficientă, trebuie să încercați puțin mai mult, dar trucul în sine este că este real să o faceți. DA vei cădea în genunchi, viața se va rupe, vei plânge mult și te vei învinovăți. Dar de aici vine viața, că pretutindeni există urcușuri și coborâșuri și înfrângeri. Trebuie să înveți să găsești pozitivul în toate.

Laudă-te noaptea

De fiecare dată când te culci, gândește-te la ziua actuală și amintește-ți toate acele momente în care te-ai simțit bine, confortabil și te-ai arătat așa cum crezi, încrezător și demn. Găsiți 5-10 motive pentru care vă puteți lăuda și arătați cât de bine v-ați descurcat astăzi.

Și astfel, zi de zi, veți forma un sentiment pozitiv despre voi înșivă. Complexul de inferioritate se va estompa treptat și se va estompa în fundal și te vei simți din ce în ce mai încrezător în tine.

Nu mai aștepta ceva

Nu te mai aștepta să fii judecat sau insultat sau să nu fii ca tine. Așa că înțeleg că nu este ușor să scapi de acest lucru, dar trebuie să încetezi să te adaptezi la reacția oamenilor și să încerci să-i ghicești, arătându-te din partea bună. Nu, îți poți permite să fii oricine, chiar și o persoană ticăloasă care este isterică în întreaga Ivanovskaya.

Lucrul cu un psiholog până la rezultat. Schimbarea vieții este inevitabilă. Intra!

Mai mult, cu cât suprimăm emoțiile în noi, cu atât mai puternice vor revărsa apoi din noi. Dar un complex de inferioritate este teama că vei fi judecat, invidia, mândria și așa mai departe. Așadar, nu ezitați să vă arătați din partea negativă. Lăsați-l să fie.

Permiteți-vă să fiți cel mai rău

Recunoaște-ți că poți fi cel mai rău și că nu este nimic în neregulă cu asta. Fii conștient de acest joc cu psihicul tău. Da, sunt cel mai rău dintre toți, cineva nu mă place și nu-mi pasă, principalul lucru este că îmi place de mine. Încă o dată, cheia nu este să lupți cu complexele tale, ci să le recunoști și să trăiești cu ele. La urma urmei, un complex recunoscut este complet neutralizat și nu este nevoie să lupți cu el.

concluzii

Ce să faci, viața este de așa natură încât mulți oameni au trecut prin testul unui complex de inferioritate. Mulți oameni au rămas pe insulă sub numele de „complex de inferioritate”, deși pe această insulă se aflau o vestă de salvare și o barcă, dar temerile de a depăși testul au lăsat totul neschimbat..

Da, chiar și un râu care a trebuit să fie depășit doar la genunchi. Da, așa le este frică oamenilor să se arate din partea negativă, dar este să admiteți și să vă permiteți să fiți cel mai rău dintre toate și este una dintre modalitățile de a rezolva problema.

Acest articol, un complex de inferioritate, care a fost scris la cererea cititorilor, aici vă împărtășesc cele mai bune practici. Asigurați-vă că scrieți comentarii, ce părere aveți despre asta.

Vă mulțumim cititorilor pentru evaluări și repostări.!
Înscrieți-vă acum pentru o consultație, voi fi bucuros să vă ajut să găsiți fericirea în viață!
Costul este de 2000 1500 ruble pentru o consultație. Citește și recenzii despre munca mea.
Descărcați acum ghidul pentru a vă schimba.

Complex de inferioritate.

Complex de inferioritate. Ce este?

În lumea modernă, mulți oameni sunt familiarizați cu această frază. Dar cei care suferă de fapt de sentimente de inferioritate înțeleg cât de greu și uneori de nesuportat este să trăiești cu o astfel de problemă..

Un complex de inferioritate este o combinație a experiențelor unei persoane despre propria sa lipsă de valoare, inutilitate, slăbiciune și inferioritate. O persoană care, din orice motiv, se consideră inferior, este sortită să se compare constant cu ceilalți. Această comparație este de obicei extrem de dureroasă. Într-adevăr, pentru o persoană care are un astfel de complex, oamenii din jurul său sunt întotdeauna evaluați ca fiind mai de succes, mai vrednici, mai deștepți și mai frumoși decât el însuși.

O persoană care suferă de un complex de inferioritate pare a fi la marginea vieții, strecurându-se în lumea reală a oamenilor de succes și fericiți. Este profund convins că nu are loc în această lume a oamenilor demni. În același timp, în realitatea obiectivă, oamenii din jur pot evalua o astfel de persoană ca fiind capabilă, inteligentă, frumoasă. Dar principala problemă este că, în ciuda argumentelor altora, el nu se simte așa și nu se consideră pe sine.

Cauzele unui complex de inferioritate

Fiecare persoană, ca un copil mic, se confruntă cu sentimentul propriei sale inferiorități. Într-adevăr, în primele etape ale vieții, el este complet dependent de părinți și se simte neajutorat și incapabil.

În mod normal, pe măsură ce îmbătrânești, acest sentiment dispare. Dar dacă într-un stadiu incipient copilul întâlnește un adult autoritar care critică în mod constant orice acțiune și faptă, evaluează întotdeauna negativ personalitatea copilului și se concentrează asupra neajunsurilor sale, atunci treptat copilul dezvoltă un sentiment și o viziune despre sine ca fiind rea, incapabilă, inferioară.

Din păcate, pe măsură ce creștem, această autoevaluare este fixă ​​și transferată la maturitate. Trebuie remarcat faptul că nu numai un stil autoritar de creștere poate forma un complex de inferioritate, ci și o supraprotejare din partea părinților..

Un complex de inferioritate include un număr imens de sentimente și experiențe diferite. Conflictul central este teama de a fi rău și respins, pe de o parte, pe de altă parte - o mare dorință de a avea succes și de bine..

Ajutorul psihologului cu un complex de inferioritate

Într-un efort de a scăpa de un complex de inferioritate, unii oameni încearcă deseori să facă tot posibilul pentru a avea succes, construind o fațadă incasabilă a bunăstării și puterii externe. Sentimentul de inferioritate motivează să acționăm (de exemplu, autoeducare constantă și auto-perfecționare). Cu toate acestea, adânc în interior, o persoană luptă activ cu sine și încearcă să depășească sentimentul de lipsă de valoare..

Din păcate, această strategie poate ajuta doar pentru o perioadă scurtă de timp. Din moment ce sentimentul extern al succesului este repede înlocuit de un profund sentiment de nemulțumire față de sine, care nu dispare nicăieri.

Într-un astfel de caz, puteți scăpa de un complex de inferioritate solicitând ajutorul unui psiholog profesionist. Deoarece complexele psihologice, de regulă, sunt asociate cu diferite psihotraume și tulburări în copilăria timpurie.

Un specialist vă va ajuta să găsiți cauza principală a unei astfel de probleme. În procesul de lucru împreună cu un psiholog, va fi posibil să realizăm, să experimentăm și să găsim o soluție la problemă. Un psiholog te va ajuta să vezi punctele forte și să găsești resurse interne pe care să te poți baza, simțindu-te o persoană demnă și împlinită.

Autor: psiholog Victoria Valerievna Timofeeva

Complex de inferioritate

Oricine trebuia uneori să se simtă nesigur, de exemplu, înainte de a lua o decizie importantă sau de a face o alegere dificilă, înainte de un eveniment interesant sau un discurs public, adică în orice situație în care trebuie să crezi în mod neclintit în capacitățile tale, abilitățile tale, pe tine însuți. Astfel de situații se regăsesc în sfera profesională, în creativitate, în educație, în sport și în viața personală..

Pentru astfel de cazuri, anxietatea și emoția sunt caracteristice și acest lucru este comun tuturor, pentru că, de fapt, aceasta este o reacție complet normală și standard a psihicului uman. Cu toate acestea, nu orice persoană este capabilă să creadă întotdeauna în sine, să nu se îndoiască de capacitățile sale, să depășească barierele psihologice, să înceapă o afacere și să atingă obiective. Și dacă, ca rezultat, există un eșec, eșec, refuz sau un alt eveniment negativ colorat, mai ales dacă se întâmplă des și sistematic, el poate avea un complex de inferioritate.

În acest articol, vă vom spune ce este un complex de inferioritate, care sunt semnele și simptomele sale, în special la bărbați și femei. De asemenea, veți afla de ce apare, la ce poate duce și cum este periculos. Și, desigur, vom oferi mai multe modalități de a o depăși..

Ce este un complex de inferioritate și cauzele sale

Termenul „complex de inferioritate” a apărut în știință (în psihologie) grație faimosului psihanalist german Alfred Adler. Adler a fost cel care i-a dat o definiție și a identificat mai multe componente.

Un complex de inferioritate este o combinație de senzații emoționale și psihologice, care sunt exprimate într-un sens al inferiorității proprii și al unei credințe nefondate în superioritatea oamenilor din jur.

Complexul este format din mai multe elemente:

  • îndoială de sine constantă și puternică;
  • stimă de sine excesiv de scăzută;
  • stima de sine nedezvoltată;
  • sentimentele de superioritate ale celorlalți față de sine.

În termeni simpli, poate fi numit un complex de pierdut, deoarece o persoană își crede propriul eșec, nesemnificativitatea, inferioritatea, inutilitatea, lipsa de trăsături pozitive și abilități care îi vor permite să obțină succes. Apropo, referințele la complex pot fi găsite și în literatura clasică - acolo este descris ca un complex al „unei persoane în plus”.

Alfred Adler credea că un complex de inferioritate se bazează pe frică - frica de a fi superfluu și singur, de a fi respins, inutil sau inadecvat și toate aceste frici sunt extrase dintr-o teamă inconștientă de moarte. Oamenii de știință au mai spus că un sentiment de inferioritate apare în copilăria timpurie, când un copil trebuie să se confrunte cu tot felul de restricții datorate vârstei, dezvoltării fizice și mentale..

În general, motivele complexului de inferioritate sunt:

  • defecte fizice sau cosmetice;
  • lipsa condițiilor favorabile pentru formarea abilităților de independență;
  • control excesiv și tutelă de către părinți (suprimarea personalității);
  • lipsa de atenție și sprijin din partea părinților (dezvoltarea îndoielii de sine);
  • traume psihologice grave (violență, divorț, educație într-un orfelinat etc.);
  • discriminare;
  • eșec constant urmat de critici disprețuitoare din partea celorlalți.

Aici nu putem să nu subliniem o nuanță importantă: atât o supraabundență a atenției părinților, cât și lipsa acesteia, în aceeași măsură, provoacă dezvoltarea unui complex de inferioritate. nu permite formarea unei persoane autosuficiente, încrezătoare în sine și independente.

Și dacă aduceți toate motivele la un singur numitor, puteți vedea că principala problemă care servește drept catalizator pentru apariția unui complex constă în suprimarea dură a individualității unei persoane încă din primii ani ai vieții sale..

Printre altele, complexul de inferioritate este sursa altor complexe înrudite, cum ar fi, de exemplu, complexul de superioritate, care se exprimă în aroganță și lăudăroșie. Există, de asemenea, exemple în acest sens: copiii și tinerii iau adesea calea unei vieți de crimă, simțind o superioritate imaginară față de oamenii mai slabi și cei pe cheltuiala cărora reușesc să se afirme.

Cu toate acestea, consecințele pot fi și mai grave și ar trebui discutate separat. Dar mai întâi, să vedem ce spun psihologii despre complexul de inferioritate..

Care este pericolul unui complex de inferioritate și cum se manifestă

Nu vom intra în toate detaliile consecințelor complexului de inferioritate, ci pur și simplu le vom indica. Credem că doar prin descrierea lor va fi deja posibil să ajungem la o înțelegere clară a ceea ce poate duce sentimentul propriei inferiorități și lipsă de valoare..

Tulburările mentale de diferite grade sunt consecințele frecvente ale unui complex de inferioritate:

  • gânduri și înclinații suicidare;
  • dependență psihologică de oameni, obiceiuri, condiții de viață;
  • diverse manifestări ale nevrozei;
  • depresie prelungită;
  • degradarea personalității;
  • autoflagelare, vinovăție, autocompătimire și alte forme de autodistrugere;
  • discordie în relațiile cu ceilalți, până la prăbușirea familiei;
  • singurătate, izolare, evadare din lume.

După cum putem vedea, indivizii cu un complex de inferioritate riscă să se afle într-o situație foarte neplăcută, dacă nu chiar într-o situație deplorabilă, ale cărei consecințe pot fi ireversibile. Prin urmare, este imperativ să lupți cu ea. Cu toate acestea, nu trebuie să vă asumați prea mult și să credeți că aveți un complex de inferioritate doar pentru că uneori vă simțiți nesigur și incapabil să faceți ceva..

Această stare negativă are o serie de semne caracteristice - simptome prin care putem vorbi cu încredere despre prezența sa. Să le aruncăm o privire:

  • autocritică inadecvată, coborând la deprecierea de sine;
  • dependență nesănătoasă de opiniile altora;
  • o lipsă dureroasă de laudă și apreciere;
  • o stare constantă de anxietate și frică inexplicabilă;
  • comportament demonstrativ pronunțat;
  • comportament agresiv inadecvat;
  • comportamentul victimei și frica hipertrofiată de a greși;
  • aroganță și grosolănie în comunicare;
  • autoizolarea de societate, izolare;
  • scuze și dorința de a transfera responsabilitatea către alte persoane;
  • frica de concurență și lipsa de interes în obținerea succesului;
  • căutarea nesfârșită a defectelor în sine și în ceilalți;
  • hipersensibilitate la critici și obiecții;
  • scufundare în realitatea fictivă: jocuri pe computer, filme, seriale TV, Internet.

Tot ceea ce am spus poate fi atribuit simptomelor generale ale unui complex de inferioritate. În plus, este imperativ să știm că se poate manifesta în moduri diferite la bărbați și femei și, de asemenea, poate fi experimentat de aceștia în moduri diferite..

Bărbații cu un complex de inferioritate se caracterizează prin agresivitate, aroganță, dorința de a sublinia (inclusiv cu ajutorul atributelor și accesoriilor adecvate) statutul și semnificația lor, masculinitatea și poziția în societate. De asemenea, la bărbații cu o astfel de stare mentală, puteți observa adesea:

  • Sindromul Don Juan;
  • sindromul șefului;
  • Sindromul lui Napoleon;
  • Sindromul Lot;
  • Sindromul Alexander;
  • sindromul regelui David;
  • Sindromul Kotovsky;
  • Sindromul Hercule;
  • sindromul impotenței masculine;
  • sindromul timpului pierdut.

Vă sfătuim să citiți despre aceste sindroame în surse suplimentare pentru a înțelege mai bine ce ați putea întâlni..

În ceea ce privește femeile, ele însele sunt mai emoționale decât bărbații, prin urmare sunt mai înclinați nu numai către experiențe, ci și spre autocritică și, de asemenea, acordă o atenție sporită deficiențelor lor. Din acest motiv, unii psihologi susțin că în spațiul psihologic feminin, un complex de inferioritate este prezent a priori.

Oricum ar fi, manifestările acestui complex pot fi exprimate la femei sub următoarele forme:

  • nemulțumirea față de propriile date fizice;
  • nemulțumirea față de aspectul lor;
  • complex de vinovăție agravat;
  • frica de singurătate;
  • antipatie față de sexul masculin;
  • negarea genului tău (dorința de a fi ca un bărbat);
  • un sentiment de neîmplinire;
  • sentiment de inutilitate;
  • senzația că nimeni nu iubește.

Este posibil să vorbim despre prezența unui complex de inferioritate numai atunci când majoritatea simptomelor pe care le-am citat sunt prezente în comportamentul și manifestările unei persoane. De regulă, poate fi tratat destul de simplu și nedureros, dar în situații agravate poate fi necesară ajutorul unui specialist. Mai jos le vom atinge pe amândouă..

Cum să scapi singur de un complex de inferioritate

Deci, ce ar trebui să facă o persoană cu un complex de inferioritate - acest obstacol serios în calea către o viață fericită și veselă? Desigur, noi credem că o simplă conștientizare a unicității noastre, acceptarea de sine și refuzul de a „potrivi” personalitatea noastră la orice standarde poate afecta sentimentul de sine în lume, dar acest lucru nu funcționează întotdeauna și nu cu toată lumea.

Prin urmare, vă oferim câteva recomandări simple, dar nu mai puțin eficiente, care vă vor ajuta să întrebați despre un complex de inferioritate, ca un vis prost:

  • Determinați cauza complexului. În primul rând, trebuie să privești toate nedreptățile și cuvintele și acțiunile jignitoare care ți se adresează din perspectiva unui adult: nu te înșeli întotdeauna în ceva și s-a dovedit a fi rău. În al doilea rând, trebuie să renunți la toate nemulțumirile tale, cântărind în jos. Toată lumea poate să greșească, să se împiedice și să greșească, dar trebuie să poți ierta și să uiți răul.
  • Începe să te gândești la tine în sens opus. Treceți de la negativ la pozitiv. Analizează-te, calitățile și acțiunile tale și fii creativ - începe să cauți avantaje, nu dezavantaje. Faceți o listă cu succesele și calitățile pozitive și priviți-o des.
  • Începeți să lucrați la defectele dvs. Cele mai multe dintre ele pot fi reparate. Cărți, seminarii, instruiri, cărți audio, noi cunoștințe și cunoștințe - toate acestea te motivează să lucrezi asupra ta. Gândiți-vă la ceea ce puteți și ar trebui să faceți mai bine și găsiți o modalitate de a face acest lucru. Dezvoltă-te mental, fizic și spiritual.
  • Nu mai lua critici dureroase. În majoritatea cazurilor, oamenii nu critică alte persoane, ci acțiunile, acțiunile sau situațiile lor în general. A lua totul personal este o mare greșeală. Amintiți-vă că cauza complexului de inferioritate nu este critica și observațiile enervante, ci reacția dvs. față de acestea..
  • Tratați corect complimentele. Nu trebuie să încercați să găsiți o captură de laudă sau încurajare. Cel mai probabil, pur și simplu nu este acolo. Și dacă autorul cuvintelor amabile este o persoană nesinceră, doar, așa cum se spune, nu se supără. Spune „Mulțumesc” și trece la un alt subiect.
  • Încercați să comunicați mai mult cu oameni de succes, pozitivi, încrezători și autosuficienți. Mediul afectează cel mai direct o persoană și percepția sa despre sine, despre lume și viață. Cu cât mediul tău este mai bun, cu atât vei deveni mai bine. În plus, este util să dezvolți experiența de comunicare, deci interzice-te să eviți oamenii.
  • Găsiți un exemplu de urmat. Poate fi un politician sau om de afaceri celebru, un erou al unui film sau o carte preferată, un personaj real sau fictiv. Această persoană ar trebui să aibă calități care îți lipsesc. În orice situație de neînțeles, acționează așa cum ar face el. Încercați imaginea cine ați dori să fiți și, în timp, puteți deveni acea persoană.
  • Păstrați un jurnal de succes. Scrieți toate evenimentele bune, succesele, realizările, cunoștințele de succes, expresiile cool și ideile interesante în forma abstractă. Acest jurnal va fi o confirmare constantă că ai ceva de care să te mândrești, iar mândria în tine este cea mai bună modalitate de a-ți construi stima de sine și de a depăși un complex de inferioritate..
  • Iubeste-te. O atitudine pozitivă față de tine nu este deloc narcisism, ci o stimă de sine sănătoasă. Dacă nu aveți suficient pozitiv din exterior, stați adesea în fața oglinzii și spuneți-vă ceva bun, de exemplu, aceleași complimente.
  • Distrează-te cu divertisment, concerte, cluburi și petreceri. Participarea la astfel de evenimente vă va permite să vă descărcați emoțional, să ușurați povara vieții neliniștite și a nemulțumirii față de voi înșivă. Nu te ascunde de ceilalți și de lumea exterioară. Dimpotrivă - du-te în întâmpinarea lor!
  • Dacă sunteți obișnuiți să vă comparați cu alte persoane, aceasta este una dintre cele mai mari greșeli ale voastre. Nu mai fi umbra altora și încearcă să fii ca aceia cu care comunici. Ești un individ, iar respectul de sine va apărea numai după ce l-ai acceptat. Încearcă mereu să fii tu însuți peste tot și mereu.
  • A o face pentru sport. Este remarcabil de eliberator, dă încredere în sine, antrenează caracter și voință și întărește spiritul. Înotul, fitnessul, artele marțiale, patinajul pe gheață, fotbalul și chiar alergările simple de dimineață vă vor spori stima de sine.
  • Fii atent la imaginea ta și începe să faci schimbări în viața ta schimbându-ți aspectul. Obțineți o coafură nouă, cumpărați niște haine grozave pe care le-ați dorit, faceți un tatuaj (ca unul temporar) sau schimbați-vă stilul cu totul. Transformarea externă va fi în mod necesar urmată de cea internă.
  • Vorbește despre preocupările tale cu un prieten sau un membru al familiei. Sprijinul extern poate fi de mare beneficiu. Cereți să vă numiți calitățile și meritele pozitive, spuneți-vă la ce puteți fi bun și de ce; întreabă dacă acești oameni sunt deranjați de gânduri ca ale tale. Cel mai probabil nu sunteți singuri, pentru că uneori toată lumea trebuie să se ocupe de faptul că nu este suficient de bun la ceva..

Și dorim, de asemenea, să vă reamintim că un complex de inferioritate poate fi folosit ca motivație suplimentară. De exemplu, a împins mulți oameni să obțină succes și realizări în viață. Există exemple de oameni care au reușit să depășească o mulțime de dificultăți și probleme asociate cu stima de sine și au devenit indivizi destul de bogați și de succes..

Poate că nu știați, dar la un moment dat ați suferit de un complex de inferioritate:

  • liderul militar Napoleon Bonaparte;
  • Împărăteasa Ecaterina a II-a;
  • orator roman antic Demostene
  • cântăreț și muzician Elvis Presley
  • actrița și figura publică Brigitte Bardot;
  • Printesa Diana;
  • actrița și cântăreața Marlene Dietrich;
  • actrița și modelul Liv Tyler;
  • fotomodelul Claudia Schiffer;
  • actrița Greta Garbo;
  • Prezentatoare TV Oprah Winfrey;
  • cântăreața Christina Aguilera;
  • cântăreața Lady Gaga.

Toți aceștia și mulți alți oameni nu numai că au reușit să depășească fiecare dintre complexele lor de inferioritate (sau să-și reducă influența la minimum), ci și să devină persoane celebre, să câștige un punct de sprijin în societate, să câștige autoritatea și respectul celorlalți..

Apropo, obținerea succesului este o altă dintre cele mai puternice modalități de a forma, păstra și crește stima de sine și stima de sine, utilitatea și autosuficiența. Cu toate acestea, succesul poate fi obținut numai prin depășirea constantă a sentimentului de eșec, nesiguranță și nesiguranță..

Dacă toate cele de mai sus vă sunt dificile și înțelegeți că nu puteți rezolva singuri problema, sau dacă există persoane în mediul dvs. cu un complex de inferioritate pe care doriți să le ajutați, puteți apela la profesioniști pentru ajutor..

Depășirea unui complex de inferioritate cu ajutorul unui specialist

Există multe metode care permit oamenilor să câștige încredere în sine, să normalizeze stima de sine și să creadă în ei înșiși și în potențialul lor. Dar, din păcate, nu le pot găsi și aplica întotdeauna fără intervenție din exterior. De aceea, mulți psihologi și psihoterapeuți sunt specializați special în a ajuta persoanele cu un complex de inferioritate..

Specialiștii au cunoștințele, abilitățile și experiența relevante și pot oferi clienților lor o varietate de opțiuni de terapie. Cele mai populare sunt:

  • Antrenament psihologic. Există multe variante. Iată una dintre ele: psihoterapeutul îi oferă clientului să împartă foaia goală în două părți, pe una dintre care trebuie să-și scrie calitățile negative, iar pe cealaltă - pozitive. În același timp, specialistul analizează ceea ce a spus clientul și oferă o evaluare a acestuia. După ce clientul finalizează sarcina, foaia de hârtie este tăiată în jumătate. Partea „bună” este lăsată pentru lectură regulată (de exemplu, plasată pe o casă într-un loc vizibil), iar partea „rea” este sfâșiată sau arsă.
  • Terapia de familie. Dacă în cursul conversației specialistul ajunge la concluzia că cauza complexului de inferioritate constă într-un fel de traume din copilărie, rudele clientului, de exemplu, părinții, sunt implicați în activitatea de neutralizare a acestuia. Conversațiile comune și diverse sarcini pe care le oferă psihoterapeutul în timpul antrenamentului au un efect puternic în rezolvarea problemei.
  • Metoda de suplinire. Specialistul, vorbind cu clientul și analizând problema acestuia, îi dă sarcina de a purta un dialog cu un obiect neînsuflețit. Acest lucru permite persoanei să exprime tot ceea ce o îngrijorează și să vorbească. Adesea, sarcina „de a vorbi” cu obiecte este dată acasă, unde clientul va fi singur și nimic nu îl va distrage sau nu îl va deranja. Apropo, în multe cazuri puteți vorbi cu animalele de companie..
  • Metoda „câmpului protector”. Înțelesul acestei metode este că psihoterapeutul îi instruiește clientul să se „înconjoare” de un „câmp protector” în orice situație când cineva face comentarii sau obiecții, critică sau insultă direct. O persoană își imaginează că este înconjurată de o substanță invizibilă care nu lasă curgerea negativității de la interlocutor și o protejează de efectele cuvintelor jignitoare, caustice și nedrepte..

Firește, acestea nu sunt toate metodele folosite de psihoterapeuți. Totul depinde de caracteristicile fiecărei situații și de severitatea complexului de inferioritate. Uneori recurg la terapie complexă, datorită căreia este posibil să se rezolve complet sau parțial cele mai complexe probleme psihologice..

Concluzie

Nu contează în ce fel te hotărăști să scapi de complexul de inferioritate, nu contează dacă o faci singur sau cu ajutorul altor persoane. Principalul lucru este că începeți în mod conștient să schimbați percepția negativă despre voi înșivă într-una pozitivă. Trebuie să luați o decizie pentru a depăși complexul și a nu renunța până când obiectivul nu este atins.

Vor exista dificultăți și obstacole pe drum, dar dacă continuați să mergeți, deși în pași mici, dar încrezători, cu siguranță veți face față sarcinii - eliberați-vă de cătușele interioare, respirați profund și simțiți-vă ca o persoană cu drepturi depline și fericită. Credeți în voi înșivă și că meritați să trăiți o viață armonioasă plină de bucurie și dragoste pentru voi și pentru ceilalți.

Și pentru a obține rezultate mai repede, urmăriți acest videoclip despre cum să depășiți un complex de inferioritate..

Complex de inferioritate

Complexul de inferioritate - îndoială de sine puternică și constantă, stima de sine scăzută, sentimentul de superioritate al celorlalți față de sine. Acest concept a fost introdus în circulația științifică de psihanalistul german Alfred Adler.
Simptomele unui complex de inferioritate sunt de obicei: încercări de a atrage atenția asupra suferinței lor, frica de oameni, teama de a greși, stresul, uneori - defecte de vorbire, ticuri nervoase. Bărbații tineri își ascund adesea complexul de inferioritate cu agresivitate crescută sau alcool, precum și cu diverse simboluri de statut, precum mașini sport, haine provocatoare etc. Aroganța poate indica, de asemenea, un complex de inferioritate atent ascuns..
În vorbirea de zi cu zi, această frază este adesea folosită ca disprețuitoare și aproape abuzivă, de regulă, fără a înțelege sensul său psihologic real.

Burghezia vrea cu adevărat să aibă propriul său erou. Pur și simplu nu poate suporta cum vrea. Prin urmare, s-au agățat de Navalny. In cele din urma! Zguduit!
Ei nu au avut un erou de atât de mult timp, sunt atât de incomod fără un erou, în plus, s-a dezvoltat un complex de inferioritate.

- Eduard Limonov, "Burghezia mâncărime, așa că vrea să aibă propriul său erou!"

A fi om înseamnă a avea un sentiment de inferioritate.

Psihologii de frunte susțin că dragostea adevărată întărește și vindecă psihicul, ameliorează un complex de inferioritate, restabilește echilibrul hormonilor și îmbunătățește tenul..

. orice prostie este un indiciu clar al insuficienței. ca să spunem așa, un complex de inferioritate sau inferioritate în sine. [1]: 273

Oamenii deprimați și bolnavi sunt întotdeauna centrul atenției în familie.
Astfel, un complex de inferioritate este sursa puterii lor. Se plâng constant că se simt slabi, slăbesc și așa mai departe, dar în ciuda acestui fapt, sunt mai puternici decât toți ceilalți. Acestea suprimă oamenii sănătoși - fapt care nu ar trebui să ne surprindă, deoarece în cultura noastră, boala poate da o anumită putere și putere. (Și dacă ar fi să ne întrebăm cine sunt cei mai puternici oameni din cultura noastră, ar fi logic să răspundem - bebeluși. Bebelușii guvernează, ei înșiși rămân în afara controlului.)

Dacă o persoană aruncă praf în ochi, este doar pentru că se simte inferior și nu simte suficientă putere în sine pentru a concura cu ceilalți în ceva util. De aceea continuă să facă lucruri inutile..

În Germania era un tânăr fragil, bolnav. Bâlbâit de incertitudine. Divertisment evitat.
Și doar la pian s-a schimbat. Se numea Mozart. Se spune că Salieri arăta mult mai complet.

Știu că ați auzit multe despre sentimentele de inferioritate care caracterizează neuroticul. Se manifestă, în special, în așa-numita ficțiune. Scriitorul care a folosit expresia „complex de inferioritate” crede că, făcând acest lucru, îndeplinește toate cerințele psihanalizei și își ridică creația la un nivel psihologic superior. De fapt, sintagma artificială „complex de inferioritate” este aproape niciodată folosită în psihanaliză. Nu este ceva simplu pentru noi, cu atât mai elementar. A-l reduce la percepția de sine a unei posibile subdezvoltări a organelor, așa cum le place să facă reprezentanții școlii așa-numitei psihologii individuale, ni se pare o iluzie miopă. [2]

- Sigmund Freud. „Prelegeri despre Introducere în psihanaliză”

Tocmai pentru că complexul de inferioritate a devenit atât de popular, îmi voi permite să deviez aici. O figură istorică a timpului nostru, care este încă în viață, dar pensionată, din cauza traumei la naștere, a avut o oarecare subdezvoltare a unui membru. Un scriitor foarte celebru din zilele noastre, care scrie cu cea mai bună voie biografii ale unor oameni minunați, a preluat viața acestei persoane pe care am menționat-o. Dar este greu să suprimi nevoia de a aprofunda psihologia atunci când scrii o biografie. Prin urmare, autorul nostru a îndrăznit să încerce să construiască întreaga dezvoltare a caracterului personajului său pe sentimentul de inferioritate cauzat de acest defect fizic. Dar, în același timp, a ratat un fapt mic, dar important. De obicei, mamele, cărora soarta le-a dat un copil bolnav sau defect, încearcă să compenseze această nedreptate cu o iubire excesivă. În cazul nostru, mama mândră s-a comportat diferit, a refuzat să iubească copilul din cauza lipsei lui. Când a devenit un om puternic, a demonstrat prin toate acțiunile sale că nu ierta niciodată mamei sale. Dacă vă imaginați semnificația iubirii materne pentru viața mentală a copilului, probabil că veți modifica mental teoria inferiorității biografului. [2]

- Sigmund Freud. „Prelegeri despre Introducere în psihanaliză”

Factorul imperial este realitatea ideologiei noastre. Nu există Rusia în afara imperiului, poporul rus este un popor pierdut, lipsit de sens, care și-a pierdut istoria, un popor neprofitabil. Democrații vorbesc despre acest lucru, încărcându-ne cu un complex istoric de inferioritate, pe care îl vom depăși prin patosul imperial..

- Alexander Prokhanov, "Putin a cunoscut un șoc colosal acum un an"

Ce fel de aur? Ce fel de diamante? Stergeti ochii. Nimic nu înfrumusețează o femeie ca un mic complex de inferioritate..

- Yuri Khanon, „Cartea de gunoi”

Un complex de inferioritate și o formă ușoară de paranoia latentă se exprimă în mania persecuției și în crearea unui inamic fictiv. O astfel de persoană are plăcerea de a provoca probleme altora, asigurându-și o poziție sigură..

- Mikhail Weller (despre Vaapo Vaher)

Un complex de inferioritate este o forță uriașă. Pur și simplu nu este clar - distructiv sau constructiv.

Un complex de inferioritate: a fi gelos pe o soție pentru fiecare bărbat;
megalomanie: crede că te iubește singură.

Cel mai bun lucru într-o persoană și pe ce se poate baza este un complex de inferioritate. Doar din aceasta, cu un efort semnificativ și sistemic, poate crește o adevărată deformare internă a naturii umane de bază. [3]: 4

- Yuri Khanon, „Cartea de gunoi”

Maslow povestește o poveste amară care i-a fost spusă de unul dintre prietenii săi psihiatrici. Vorbim despre un bărbat a cărui stimă de sine a scăzut atât de jos încât nu s-a simțit demn de viață. Când s-a sinucis în cele din urmă, a făcut-o împușcându-se într-o grămadă de gunoi: asta era părerea lui despre el însuși. Așa s-a întâmplat cu un bărbat care nu credea că merită frumusețea.

- Frank Goble, a treia putere

Am urcat la restaurant. A comandat vodcă.
Am băut.
- De ce esti trist? - Sekin mi-a atins mâneca.
- Eu, - zic, - un complex de inferioritate.
„Toată lumea are un complex de inferioritate”, a asigurat Sekin..
- Si tu ai?
- Și inclusiv pe mine. Am complexul tău de inferioritate.

- Serghei Dovlatov, „Vreau să fiu puternic”

Din câte știu, numai grecii antici aveau zeii vinului și ai distracției - Bacus și Dionis. Și în locul lor, îl avem pe Freud, un complex de inferioritate și psihanaliză, frica de cuvinte puternice în dragoste și tendința către cuvinte puternice în politică. Suntem o rasă plictisitoare, nu-i așa??

Ceva asemănător - aceeași auto-reflecție, conștiință de sine similară - observăm în Germania: cultura germană s-ar putea conceptualiza și ea ca limită, limită. De aici, în special, un fel de complex de inferioritate care unește ambele culturi (rusă și germană), o orientare către o cultură străină și, în același timp, naționalismul asociat cu aceasta, o respingere puristă a unei culturi străine, o căutare a rădăcinilor, mitificarea istoriei, mesianismul - subliniind rolul său special.

- Boris Uspensky, „Inteligența rusă ca fenomen specific al culturii ruse”

Cu toate acestea, complexul de inferioritate istoric, inerent populației din regiunile de vest ale Ucrainei, care se simțea ca o „inteligențialitate națională”, ocupând doar casele și apartamentele foștilor lor stăpâni, polonezii, expulzați sau distruși de Hitler și Stalin, ar trebui tratat și nu impus întregii Ucrainei, chiar dacă este divizat. presedintele.

. a înțeles importanța primară a științei fundamentale rusești, a tehnologiei rusești, cel mai de încredere complex militar-industrial rus. Dacă unul dintre prietenii săi avea un complex de inferioritate, un complex de invidie, un complex ambițios, atunci Prokhanov avea propriul său complex - militar-industrial.

- Vladimir Bondarenko, "Eroul imperial al lui Alexander Prokhanov"

Îmi amintesc că m-a întristat în mod deosebit obiceiul etern al lui Scriabin de a merge „în societate”, întorcând invariabil cizmele lăcuite „cu șosetele în afară”, la fel ca balerinele care sunt obișnuite cu „prima poziție”. Printr-o faptă păcătoasă, am cunoscut un obicei similar parțial pentru mine și încă din copilărie mă lupt cu manifestarea evidentă a unui complex de inferioritate. Nu este ușor de înțeles de ce tocmai o astfel de „eversiune” simplă a picioarelor conferă unei persoane o mai mare încredere în sine, în aspectul, farmecul și atractivitatea sa externă. [1]: 413

Dorința constantă a reprezentanților minorităților sexuale de a-și demonstra public modul de viață este o anumită manifestare a unui complex de nesiguranță în dreptatea lor, dacă nu chiar un complex de inferioritate - nu sunt prea încrezători în normalitatea lor și cu siguranță au nevoie de recunoaștere publică. Acești domni susțin că organizează o paradă, astfel încât oamenii din jurul lor să-i înțeleagă. Dar ar fi bine pentru ei mai întâi să învețe să înțeleagă sentimentele celorlalți înșiși și chiar atunci să le ceară o înțelegere reciprocă.

Gelozia este o chestiune complet diferită, care este o atitudine mult mai complexă și periculoasă, întrucât în ​​nicio situație nu poate aduce beneficii persoanei. Mai mult, gelozia este rezultatul unui puternic și profund sentiment de inferioritate. De regulă, o persoană geloasă se teme să nu-și păstreze partenerul și, chiar în momentul în care vrea să-l controleze și să-l influențeze, își trădează slăbiciunea doar cu diferite manifestări de gelozie..

Fetele astea sunt oameni ciudati. De fiecare dată când menționezi o reptilă de rasă - foarte ticăloasă sau foarte narcisistă, de fiecare dată când vorbești cu o fată despre el, ea va spune cu siguranță că are un „complex de inferioritate”. Poate că acest lucru este adevărat, dar asta nu-l împiedică să fie un ticălos..

Cei care nu sunt ajutați de frumusețe să devină mai sănătoși au o stimă de sine scăzută, ceea ce se reflectă în această imagine. Acesta este modul în care o persoană îmbrăcată în haine murdare se simte inconfortabilă într-un restaurant elegant: simte că „nu merită o astfel de onoare”.

- Frank Goble, a treia putere

. vestea bună este că această valoare de piață este semnificativ mai mică decât i se pare în frenezia sa hormonală, înmulțită cu un complex de inferioritate și neîncredere în succes.

- Victor Pelevin, Cartea sacră a vârcolacului

O persoană care are încredere în capacitatea sa de a-și depăși dificultățile nu va fi nerăbdătoare. Supraîncrederea, nerăbdarea, disprețul sunt semne ale unui puternic sentiment de inferioritate la copii.

Ei bine, încă un francez, unul mai puțin. A înecat un francez - a salvat o sută de broaște. O națiune lașă neplăcută. Napoleonii cu nas mic. Probabil, datorită unui complex de inferioritate, sunt atrași de fapte.

- Roman Trakhtenberg, „The Guest”

Pentru a fi o persoană cu drepturi depline, trebuie să ai un complex de inferioritate.

Sentimentele de inferioritate au rădăcini profund erotice. Un copil se simte inferior dacă observă că nu este iubit și, în același mod, un adult. Singurul organ care poate fi considerat defect este penisul rudimentar, clitorisul fetei. Dar, în cea mai mare parte, sentimentul de inferioritate provine din relația dintre eu și super-eu, fiind, ca și sentimentul de vinovăție, o expresie a tensiunii dintre ei. Sentimentele de inferioritate și sentimentele de vinovăție sunt, în general, dificil de separat între ele. Poate că ar fi corect să vedem în prima o adăugire erotică la sentimentul de inferioritate morală. [2]

- Sigmund Freud. „Prelegeri despre Introducere în psihanaliză”

Aceste lucruri nu ar trebui să miște politica. Nu poți interzice o persoană. Poate că are - ei bine, nu știu - un fel de complex de inferioritate. Sau poate are un fel de neînțelegere legată de relații specifice cu o anumită naționalitate. Dar acest lucru nu este tipic pentru conștiință, pentru gândirea patrioților ruși. Și naționaliștii imperiali ruși, inclusiv pe ai tăi cu adevărat.

- Alexander Prokhanov, „Eurasianismul și noul imperiu”

Nu am suferit niciodată de un complex de inferioritate. Am petrecut șase luni pe primele patru povești de douăzeci și șase de pagini, deși, în principiu, o astfel de poveste poate fi lansată într-o seară. Am crezut că mă descurc bine, dar faptul că la început nu tipăreau era un lucru obișnuit, firesc..

- Mikhail Weller, „Arta este ceva mestecat cu creier și inimă” (interviu)

... aparțin acelor nebuni care recită poezie într-o noapte întunecată și vărsă lacrimi în fața unei figurine ridicole. Mă entuziasmez la vederea frunzelor galbene de toamnă, iar picăturile de rouă de pe peluza verde mi se par lacrimile Pământului. Psihiatrul meu a spus că am un complex de inferioritate.