Crizele de vârstă

Crizele de vârstă sunt schimbări naturale în psihicul uman, în funcție de stadiul de dezvoltare. Se manifestă printr-o schimbare a viziunii asupra lumii, a naturii reacției la lucruri familiare și a liniei de bază a comportamentului..

La fiecare vârstă, o persoană îndeplinește anumite roluri și sarcini sociale. De asemenea, se schimbă odată cu vârsta, ceea ce poate provoca o criză..

L. Vygotsky, un psiholog sovietic care a studiat dezvoltarea cognitivă a unui copil, a definit o criză ca un moment de cotitură în cursul normal al dezvoltării mentale, când se acumulează modificări ale structurii personalității, apar neoplasmele legate de vârstă și dau schimbări accentuate în dezvoltare.

L. Vygotsky a numit o nouă formație un tip calitativ nou de personalitate și interacțiune umană cu realitatea, care este absentă ca întreg în etapele anterioare ale dezvoltării sale. La fiecare etapă de vârstă, el a evidențiat o neoplasmă centrală care caracterizează restructurarea întregii personalități a persoanei pe o nouă bază și neoplasmele private legate de aspectele individuale ale personalității..

De asemenea, se schimbă nevoile și motivațiile unei persoane, care îi modelează comportamentul..

Potrivit lui L. Vygotsky, este posibil să se determine semnele „dezvoltării normale a copilului” și a etapelor stabile. Dezvoltarea normală începe la naștere și se termină la vârsta de 17 ani.

Orice perioadă de tranziție este însoțită de o reacție de stres a corpului, pe fondul căreia se dezvoltă o iritabilitate personală crescută din neînțelegere și lipsa de adaptare. Acesta este considerat un curs normal. Dar dacă mediul social exercită presiune și nu contribuie la trecerea lină a etapei de tranziție, atunci criza se poate prelungi sau transforma în condiții mai grave.

La ce vârstă sunt crizele?

Cele mai frecvente informații sunt despre cum se manifestă crizele legate de vârstă la copii. Acest lucru se datorează faptului că la o vârstă fragedă are loc formarea psihicului și modificări frecvente ale proceselor fiziologice pe fondul creșterii. Modul în care o personalitate depășește primele stări de tranziție determină în mare măsură caracterul său. De aceea se acordă o atenție maximă studierii și depășirii crizelor timpurii..

Crizele copiilor

În psihologie, a fost elaborată o clasificare a crizelor de viață în funcție de etapa de vârstă:

  1. Nou nascut. Este considerată cea mai dificilă criză pentru organism, deoarece necesită un nivel maxim de adaptare - de la condițiile de ședere intrauterină la specificul lumii înconjurătoare. În ciuda faptului că copilul nu este pe deplin conștient de ceea ce s-a întâmplat exact, această stare este echivalată cu experiența morții. Adâncimea stresului este agravată de faptul că sugarul însuși nu are abilități și abilități pentru a schimba cumva situația..

Primele 3 luni din viața unui copil sunt considerate de mulți specialiști ca fiind al patrulea trimestru de sarcină. De fapt, mama „duce” copilul afară, dar în această perioadă „cordonul ombilical psihologic” este încă foarte puternic. Copilul se dezvoltă inseparabil de mamă; începe să-și formeze o încredere de bază în lume (care va sta la baza dezvoltării personalității sale). De aceea este important ca primele 3 luni să meargă bine, astfel încât toate nevoile nou-născutului să fie satisfăcute la timp..

Pentru trecerea cu succes a crizei nou-născutului și formarea unui sentiment de securitate, trebuie să aveți grijă de copil la timp, să vă hrăniți la cerere, să-i acordați suficientă atenție atât mamei, cât și tatălui (părinții îl poartă pe copil în brațe, radiază căldură, dragoste și calm). Rezultatul depășirii cu succes a crizei nou-născutului este adaptarea la noile condiții de viață.

  1. Primul an de viață. Este considerată o perioadă de dobândire a autonomiei - copilul se mănâncă singur, face primii pași, pronunță primele cuvinte, învață să-și controleze impulsurile vezicii urinare și ale intestinelor. Pentru fiecare copil, această perioadă de criză se poate schimba. În medie, durează de la 1 la 2 ani. De asemenea, în această etapă are loc formarea funcției comunicative, devine posibilă verbalizarea cerințelor și nemulțumirii cuiva. Adică, copilul nu mai reacționează doar la haosul mediului cu ajutorul emoțiilor, ci are și ocazia să îl controleze, deși într-o mică măsură. Pentru ca copilul să treacă în siguranță această etapă, trebuie să fii cu el, dar nu să impui. De exemplu, oferind o lingură pentru ca copilul să se mănânce singur, oferind posibilitatea de a alege haine pentru o plimbare, lăudând, ajutând dacă el însuși nu poate face față. În același timp, se recomandă să se facă fără vocabular evaluativ, încurajând acțiuni corecte, dar fără a comenta ce copil este în sine.
  2. 3 ani. Al doilea nume este „Eu însumi!” Copilul dezvoltă un „eu” intern, un sentiment de identitate de sine, conștientizarea de sine ca subiect separat al relațiilor și interacțiunii. Apar primele acțiuni și decizii independente, se construiesc noi sisteme de comunicare cu adulți semnificativi. În această etapă de vârstă, copilul are acces la explorarea activă a lumii, ceea ce duce simultan la dezvoltarea personalității și la primirea multor stresuri din contactul cu realitatea, ale cărui reguli nu sunt încă pe deplin înțelese. Conflictele apar din dorința de independență a copilului (adesea încăpățânare și neascultare) și din dorința părinților de a-l proteja de pericol. Adulții ar trebui să fie calmi, să arate răbdare și înțelegere, astfel încât copilul să poată depăși în siguranță această etapă. În niciun caz nu trebuie să-l comparați cu alți copii, să vă lăsați manipulat și să vă pierdeți de el.
  3. Școală (7 ani). Este asociat cu nevoia de a stăpâni noi abilități și norme sociale, de a putea să se concentreze asupra sarcinilor, să construiască interacțiunea cu colegii, să ia poziția altcuiva și să-și apere propria. Aceasta este perioada de dobândire a cunoștințelor și de dezvoltare a voinței. Dacă părinții, în loc să ajute la depășire, să învețe copilul și să întărească regulile din familie în raport cu acesta, acest lucru poate duce la consecințe sub forma dezvoltării complexelor.

Sistemul educațional din țara noastră se bazează în continuare pe evaluare și comparare, care în cele din urmă poate reduce stima de sine și motivația copilului. Pe de altă parte, includerea într-un grup social care formează adevărata voință a unei persoane și nu doar capacitatea de a-și exprima dorințele - în acest stadiu, trebuie să țineți cont de situația actuală și de opinia oamenilor. Vechile scheme de interacțiune cu alte persoane (manipulare, afecțiune, ascultare) pot înceta să funcționeze, așa că devine necesar să căutăm altele noi..

Pericolul acestei crize constă în faptul că dacă un copil nu se adaptează bine la școală, adică Această criză nu merge bine, el poate avea conflicte cu colegii sau poate dezvolta complexe precum îndoiala de sine, lipsa de dorință de a învăța. La această vârstă, este important pentru copil ca părinții să ia în serios adaptarea sa viitoare în școală. Mai întâi îl poți duce la cursuri de formare, astfel încât să înțeleagă care va fi regimul și sarcinile, cum diferă școala de grădiniță etc..

Neoplasmul care apare în această criză este arbitrariul și conștientizarea proceselor mentale și intelectualizarea acestora.

  1. Adolescent. Are limite de timp mai neclare - de la 11 la 15 ani, care se datorează schimbărilor fiziologice legate de pubertate. Aceasta este o adevărată vârstă de tranziție de la copilărie la maturitate, când diferența dintre sexe se observă nu numai la nivelul de înțelegere, ci și la nivelul sentimentelor. Atracția sexuală oferă un nou vector și energie pentru acțiune și dezvoltare, acționează ca un motiv puternic pentru schimbările vieții. Schimbă sfera de interes și schimbă accentul în comportament. Fetele încep să dedice mai mult timp apariției lor, băieții lucrează la reputația lor. În același timp, dorința de a părea adult este adesea în conflict cu incapacitatea de a suporta nivelul de responsabilitate cerut și de a face față tuturor sarcinilor. În adolescență, persoana însăși nu prea înțelege ce i se întâmplă, observă doar că lumea se schimbă ireversibil, iar acum trebuie să se adapteze din nou. Unii cad în uimire de stres, cineva agită și dezvoltă o activitate viguroasă, numărul conflictelor cu bătrânii crește.

Crizele adulților

La maturitate, oamenii experimentează, de asemenea, o reevaluare a semnificațiilor vieții, care nu merge întotdeauna fără probleme. După ce a trecut cu succes toate etapele copilăriei de formare, vârsta adultă continuă să solicite schimbări și transformări de la o persoană.

Tipuri de crize adulte:

  1. Tinerețe - începe în momentul absolvirii școlii și a primelor cursuri ale institutului și se termină la vârsta de 21-25 ani, în funcție de dezvoltarea personalității. Este asociat cu trecerea la maturitate, când, datorită greșelilor adolescenților, s-a obținut deja suficientă experiență, s-a ales o profesie și un plan de viață aproximativ. Stresul și frica sunt generate de pașii care determină viața viitoare - alegerea unui partener, obținerea unei educații, mersul la armată, mutarea și așa mai departe. Etapa luării deciziilor fatidice cu o experiență practică destul de mică este întotdeauna o criză.
  2. Criza vârstei mijlocii. În funcție de condițiile de viață și de maturitatea individului, el trăiește la vârsta de 30-40 și chiar mai târziu. De exemplu, dacă o persoană la vârsta de 30 de ani locuiește cu părinții săi, poate avea această criză la 45 de ani. Totul depinde de o anumită persoană, de intelectul său, de dezvoltarea personală. În această etapă, se face evaluarea corectitudinii alegerii deciziilor fatidice: profesie, muncă, locul de reședință, partener, precum și o reevaluare a reperelor selectate. Adevărata maturitate personală vine tocmai în această perioadă..

Oamenii curajoși și plini de resurse, dacă este necesar, sunt capabili la această vârstă să-și schimbe radical viața în direcția alegerilor conștiente și a deciziilor armonioase. Există cei care merg mai adânc în depresie, continuă să îndure și se prefac că totul este în ordine, dar tensiunea lor interioară crește între timp. Dacă ignorați criza vârstei mijlocii, apar tulburări afective severe, dependențele și dependențele apar ca modalități de a vă îndepărta de realitate.

  1. Criza conștientizării îmbătrânirii și pensionării este asociată cu sentimentul propriei inutilități și lipsa cererii. O mare cantitate de timp liber, starea de sănătate deteriorată și conștientizarea fineții vieții duc la melancolie și anxietate, deoarece, obișnuindu-se cu angajarea constantă, o persoană se ciocnește brusc de sine și descoperă golul. Pentru a ieși din această stare, trebuie să te înțelegi și să te asculți, să înțelegi ce îți place, ce ai vrut să faci mult timp, pentru ce sunt resursele, cum ar dori o persoană să-și petreacă timpul alocat..

Caracteristicile crizelor

Particularitățile fiecărei crize rezidă în strălucirea experienței lor. Să luăm în considerare separat caracteristicile crizelor pentru copii și adulți.

Pentru copii

Crizele copiilor se manifestă prin izbucniri emoționale, neascultare și comportament de protest. Toate acestea nu sunt relația sa personală cu oamenii. Deci copilul arată o lipsă de înțelegere și rezistență la schimbările în curs, suferă o restructurare mentală și o adaptare la un nou rol social. De îndată ce copilul învață abilitățile necesare și se formează neoplasmele mentale necesare vârstei sale, criza se oprește.

Pentru adulti

Criza de vârstă la maturitate este mai puțin intensă și saturată de manifestări afective comportamentale. De obicei debutează treptat, dar durează mai mult decât la copii (1-3 ani).

Baza declanșării unui moment de tranziție nu este de obicei atât fiziologia, cât realizarea unui anumit punct al dezvoltării sale, după care situația devine o fundătură. Aceasta este nevoia de a schimba atitudini, activități, domenii de aplicare a eforturilor, precum și de a găsi noi semnificații. Dacă nu este mulțumită, atunci se instalează degradarea..

Majoritatea oamenilor depășesc singuri intervalul de vârstă, dar atunci când criza se prelungește, este logic să solicitați sfatul unui psiholog.

În cazul crizelor copiilor și adolescenților, pot apărea probleme precum nevroza, tantrum-urile, încercările de manipulare, care sunt greu de făcut de părinți, atunci merită să contactați un psiholog al copiilor. Specialistul organizează cursuri cu copilul, îi sfătuiește pe părinți cu privire la stilul de părinți, la interacțiunea cu copilul acum și în viitor.

În crizele de vârstă matură, o persoană însuși se adresează unui specialist pentru a rezolva dificultăți psihologice și probleme existențiale. Se întâmplă adesea ca o criză să devină cauza problemelor în relațiile matrimoniale, alegerea unui partener, nemulțumirea față de starea civilă etc. În astfel de cazuri, trebuie să contactați un psiholog de familie..

Psihologii de la Centrul Ember ajută la gestionarea conflictelor interne care provoacă o stare negativă la copii și adulți. La întâlnirea inițială, specialiștii noștri efectuează diagnostice psihologice și conversații clinice, în timpul cărora sunt clarificate detaliile vieții unei persoane și caracteristicile sale individuale. Apoi psihologul selectează metodele de lucru cu clientul, se încheie un contract psihoterapeutic, se negociază condițiile de corectare, numărul de întâlniri, obiectivele terapiei sunt stabilite în conformitate cu dorințele și viziunea clientului.

Crizele de vârstă în psihologie - o caracteristică atunci când apar

Crizele de vârstă sunt etape de tranziție în dezvoltare, care se caracterizează prin modificări ale psihicului, acest fenomen este natural. Pentru unii oameni, ei trec practic fără consecințe, pentru alții - mai dureroși..

Crizele de vârstă la oameni

Următoarele crize din viața unei persoane se disting prin ani:

  • Primul an;
  • Trei ani;
  • 6-7 ani;
  • 13-15 ani;
  • 18 ani;
  • 30 de ani;
  • 40-45 de ani;
  • după 55 de ani (pre-pensionare).

Psihologul L. S. Vygotsky identifică următoarele etape în cursul crizei:

  • 1) Perioada anterioară crizei.
  • 2) Criza actuală.
  • 3) Perioada post-criză.

Fiecare criză a copilăriei legată de vârstă este un semn al maturității psihologice a copilului, a tranziției sale la un nivel superior, calitativ nou de dezvoltare. Limitele de timp sunt relativ arbitrare, dar experții susțin că psihicul unui copil este deosebit de vulnerabil la vârsta de unu, trei, șase până la șapte și unsprezece ani. Aceste perioade pot fi considerate puncte de cotitură în dezvoltare. Se pot manifesta în instabilitate mentală, inconsecvență. Părinții ar trebui să înțeleagă ce este o criză și să aibă răbdare cu copilul lor.

Secvența aspectului:

  • Criza din primul an. Principalul lucru pe care copilul l-a învățat până la sfârșitul acestei perioade este mersul pe jos. Acum percepe lumea într-un mod complet diferit și își simte oportunitățile crescute. Copilul vrea să învețe cât mai mult posibil, totul îi trezește interesul sincer, așa că se urcă în toate cutiile și colțurile secrete ale apartamentului. Această dorință de independență se manifestă adesea printr-o respingere completă a ajutorului adulților..
  • Al treilea an de viață. Această vârstă ar trebui percepută ca o nouă cotitură în dezvoltarea unei personalități mici. De regulă, dificultățile se manifestă mult mai clar decât o criză în primul an de viață. Copilul are deja abilități de bază și se descurcă singur cu multe sarcini. Înțelege că nu depinde atât de mult de un adult, așa că își apără persistent drepturile.

Capricii, crize de copil în timpul unei crize de vârstă

  • Criza are 6-7 ani. La această vârstă, preșcolarii pot ignora complet cuvintele părinților lor, reacționând doar la cerințe mai stricte. Pentru a stabili o relație bună, adulții trebuie să recunoască faptul că copilul lor este încrezător că a crescut. În periodizarea psihologului D. B. Elkonin, această criză este privită ca o împărțire în două perioade: copilul preșcolar și vârsta școlii primare. LS Vygotsky a descoperit două caracteristici principale ale acestei crize: grimasa și importanța de sine. În opinia sa, pierderea naivității și spontaneității copilăriei este deosebit de caracteristică copiilor cu vârsta de șapte ani.
  • Urmează așa-numita „criză pre-tranziție”. Psihologii spun că la această vârstă (10-11 ani) pot apărea primele semne ale unei perioade de tranziție. Un adolescent se schimbă nu doar intern, ci și extern, uneori este speriat de ceea ce se întâmplă. Începe să gândească și să simtă altfel..
  • O criză gravă de vârstă este perioada pubertății (13-15 ani). Acest lucru se datorează nu numai schimbărilor hormonale din organism, ci și încercărilor constante de a-și găsi locul în societate. Adesea adolescenții devin incontrolabili, au crize nervoase, la această vârstă se poate dezvolta dependența de droguri sau alcool.

Adulții deseori înțeleg greșit adolescenții

  • Următoarea criză de vârstă vine la 18 ani. La această vârstă, tinerii încep deja să-și facă planuri serioase pentru viața lor viitoare. Desigur, în visele lor sunt celebri, au vile și mașini scumpe. Aceste vise sunt adesea departe de realitatea gri și de viața de zi cu zi. Unii decid să sară peste mai multe niveluri și să se căsătorească la această vârstă pentru a se arăta pentru ei înșiși și pentru alții ca fiind mai maturi, adevărați capi ai familiei..
  • Apoi vine așa-numitul „risis de vârstă mijlocie” (30 de ani) - aruncarea și îngrijorarea, lipsa de sens și monotonia vieții, un punct de cotitură. Manifestările sunt variate: depresie, beție, jocuri pe computer noaptea, trădare, plictiseală, conflicte nemotivate. Criza vârstei mijlocii este mai frecventă la bărbați, femeile adoptând doar.

Criza vârstei mijlocii

  • Apoi, cea mai prelungită și mai dezamăgitoare fază de criză se strecoară. El ajunge la 40-45 de ani, când o persoană începe nu numai să înțeleagă, ci și să simtă fizic că este muritoare. Apar riduri, chelii, sănătatea eșuează periodic, banii nu mai aduc aceeași satisfacție, vreau să găsesc un loc de muncă pentru suflet. Toate acestea sunt pline de tulburări psihice. Aici toți aceiași tovarăși de neînlocuit vin în ajutor: beție, desfrânare, trădare, un val de divorțuri.
  • Criza de pre-pensionare. O persoană se întreabă despre scopul său, analizează viața, semnificația sa în ea. Supărat pe unde merge societatea. Are experiență, vrea să schimbe lumea în bine. Există dorința de a-i învăța pe ceilalți sau de a deveni vindecător, de a fi agățați de soluții noi la probleme.

Motivele apariției

Cauza crizelor constă în apariția unor contradicții între nevoile noi, care nu mai sunt satisfăcute, și condițiile actuale sau trecute. Fiecare perioadă de dezvoltare a vârstei are un imbold pentru schimbarea și dezvoltarea viitoare - aceasta este baza formării unui individ.

Notă! În fiecare perioadă a crizei, diferențele dintre dizabilități, noile nevoi și experiența socială (reacția celor dragi) cresc. Astăzi, această disonanță, potrivit psihologilor, este văzută ca forța motrice din spatele dezvoltării psihicului..

Cum să înțelegem că a venit o criză de vârstă

Criza de vârstă apare brusc și, de asemenea, dispare. Rezolvarea unei crize implică stabilirea de noi relații sociale cu mediul care pot fi productive și distructive.

Modificările comportamentului copilului sunt un semn al apariției unei crize

Semne ale unei crize:

  • schimbări de comportament;
  • există dorința de a renunța la un loc de muncă bun;
  • crize inexplicabile de depresie în timpul îndeplinirii sarcinilor care obișnuiau să facă o persoană fericită;
  • schimbarea obiceiurilor - activitățile care anterior erau plăcute sunt acum plictisitoare.
  • iritabilitate sau furie neașteptată;
  • persoana părăsește (mental sau fizic) familia sau se simte prinsă în relația de familie actuală;
  • se uită în oglindă și nu se mai recunoaște pe sine;
  • dorința pentru un flux fizic liber, mișcare (alergare, mers cu bicicleta, dans, mașini sport roșii rapide, parașutism etc.);
  • învățând lucruri noi;
  • schimbarea tiparelor de somn (de obicei mai puțin);
  • apar gânduri despre moarte, despre natura ei;
  • modificări externe.

Este posibil să depășim

Majoritatea psihologilor consideră că criza este cea mai importantă condiție prealabilă pentru schimbările personale, a căror natură poate fi fie pozitivă: constructivă, creativă, integrativă sau negativă: distructivă, distructivă.

Important! Psihologia spune că poți depăși singură criza, dar este mai bine dacă cei dragi te ajută. Părinții pot ajuta copilul. Pentru a face acest lucru, este necesar să pătrundeți în lumea interioară a unui adolescent, să aflați ce îl interesează, să acceptați preferințele sale muzicale, stilul vestimentar, viziunea asupra lumii. Un adult care se confruntă cu o criză va fi ajutat de familie, prieteni.

Crize majore de vârstă în tabel

Tabelul oferă sfaturi scurte pentru cei dragi și persoana în sine care trece printr-o etapă de criză..

Crize majore de vârstă în viață

O crizăSemne de perioadăCe sa fac
1 anCreșterea capacităților copilului și apariția unui număr mare de noi nevoi în fiecare zi. Părinții observă că copilul face din ce în ce mai multe acțiuni pe cont propriu, manifestând reacții impulsive (plâns, țipând, ștampilând picioarele, luptându-se, mușcând). Aceasta este o reacție la lipsa de înțelegere a dorințelor sale din partea adulților..Părinții trebuie să dea copilului să realizeze independența.
3 aniCopilul prezintă reacții negative, devine încăpățânat, obstinat, se străduiește să obțină autoritate, arată protest, variabilitate a comportamentului.Nu este nevoie să corectezi comportamentul. Este necesar ca copilul să creeze condiții în care să-și arate independența, să își organizeze activitățile.
7 aniCopiii la această vârstă nu mai arată spontan, sunt mai grimasați, pretențioși, comportamentul este tensionat artificial, închis, incontrolabil.Părinții trebuie să reconsidere interdicțiile, ar putea fi mai bine să-i dai libertate în ceva, să-i arăți independența.
Atitudinea față de copii ar trebui să fie ca un adult, trebuie luate în considerare și părerea și judecățile sale.
Trebuie să comunicați cu copiii cu o notă pozitivă, mai puțină forță pentru a face ceva de sub băț.
Preteen (11 ani)Copiii se simt inferiori, lipsă de cunoștințe, care este interconectată cu performanța școlară.Părinții trebuie să sprijine copilul psihologic, să-l ajute să determine tipul de activitate, care va deveni ulterior baza viitorului său. Trebuie amintit faptul că copilul este o persoană separată, respectiv, care îl tratează cu respect.
PubertateSituații de conflict cu adulții, stresul apare din ce în ce mai des, astfel încât părinții își pot pierde credibilitatea. Adulți excesivi, au propriile lor valori.Părinții trebuie să creeze o atmosferă de încredere în casă, să-i afle nevoile, interesele, dorințele și întreprinderile de sprijin.
18 aniLa această vârstă, o persoană se retrage în sine, evită relațiile cu ceilalți, devine închisă social, de aceea se simte singur.Pentru a face ceva nou, interesant, cei dragi trebuie să fie susținuți și mai puțin controlați, ajutând la alegerea corectă a profesiei.
30 de aniExistă o evaluare a trecutului, o imagine sobră asupra viitorului. El vrea pace și stabilitate.Angajați-vă în activitate fizică, autoeducare și autoorganizare, trebuie să reluați un hobby sau să găsiți unul nou, să implementați ceea ce a fost conceput anterior, să dedicați timp familiei.
40-45 de aniO persoană are un sentiment de stimă de sine, își regândește critic propriile obiective, scapă de iluzia și de unele vise neîmplinite care erau în tinerețe, așa că este greu.Mergeți într-o călătorie cu familia sau pur și simplu schimbați mediul, mergeți la sport pentru a vă menține corpul în formă bună, încercați să scăpați de obiceiurile proaste, învățați să vă prețuiți familia, supraestimați valorile, să vă puteți bucura de viață, nu ar trebui să vă separați de familie.
Pre-pensionareCaracteristici - pierderea puterii, pasivității, tendința de a-ți aminti, calmarea, înțelepciunea. Statutul rolului social scade, ritmul de viață anterior se oprește, prin urmare, adesea apare deteriorarea stării de sănătate (fiziologice și psihologice).Angajați-vă în activități sociale sau preferate care aduc bucurie, realizați că această perioadă este inevitabilă, puteți împărtăși experiența dvs. cu foști colegi, îndepliniți un vis vechi (posibil extrem), ar trebui să existe o atitudine prietenoasă cu copiii.

O criză de vârstă este o etapă de creștere pe care o puteți supraviețui singură. Rudele pot susține, oferi asistență, astfel încât acest moment din viața unei persoane să fie mai puțin dureros, ușor și fără consecințe. Este important să monitorizezi comportamentul unei persoane dragi, să fii interesat de sentimentele și experiențele sale. Orice schimbare de comportament și schimbare de interese poate indica faptul că a apărut o criză de vârstă. Puteți solicita sfatul unui psiholog, ajutorul său poate consta dintr-o listă de recomandări, atât persoanei înseși în timpul crizei, cât și rudelor sale.

O persoană care trece printr-o criză trebuie să înțeleagă că acest proces din viață este natural, nu ar trebui să vă fie frică de el și să cedați în panică. Psihologii recomandă, de asemenea, alegerea activității care aduce bucurie, dezvoltarea constantă și neînchiderea de una.

Enumerați caracteristicile crizei de vârstă

Criza neonatală (criză biologică) - 0 - 2 luni.

Adolescență (11 ani -16 ani).

Crizele de vârstă sunt perioade speciale, relativ scurte (până la un an) de ontogeneză, caracterizate prin schimbări mentale accentuate. Se referă la procesele normative necesare pentru cursul progresiv normal al dezvoltării personale (Erickson).

Forma și durata acestor perioade, precum și severitatea cursului, depind de caracteristicile individuale, condițiile sociale și microsociale. În psihologia dezvoltării, nu există un consens cu privire la crize, locul și rolul acestora în dezvoltarea mentală. Unii psihologi cred că dezvoltarea ar trebui să fie armonioasă și fără crize. Crizele sunt un fenomen anormal, „dureros”, rezultatul unei educații necorespunzătoare. O altă parte a psihologilor susține că prezența crizelor în dezvoltare este naturală. Mai mult, conform unor idei din psihologia dezvoltării, un copil care nu a cunoscut cu adevărat o criză nu se va dezvolta pe deplin în continuare. Acest subiect a fost abordat de Bozovic, Polivanova, Gail Shikhi.

Crizele nu durează mult, câteva luni, cu o serie de circumstanțe nefavorabile, care se întind până la un an sau chiar doi ani. Acestea sunt etape scurte, dar tumultuoase. Schimbări semnificative de dezvoltare, copilul se schimbă dramatic în multe dintre caracteristicile sale. Dezvoltarea poate deveni catastrofală în acest moment. Criza începe și se termină imperceptibil, granițele sale sunt neclare și nedeslușite. Agravarea are loc la mijlocul perioadei. Pentru persoanele din jurul copilului, aceasta este asociată cu o schimbare de comportament, apariția „dificil de educat”. Copilul este în afara controlului adulților. Izbucniri afective, stări de spirit, conflicte cu cei dragi. Școlarii au o scădere a capacității de lucru, o slăbire a interesului pentru clase, o scădere a performanței academice, uneori experiențe dureroase, apar conflicte interne.

Într-o criză, dezvoltarea capătă un caracter negativ: ceea ce s-a format în etapa anterioară se dezintegrează, dispare. Dar se creează și ceva nou. Neoplasmele se dovedesc a fi instabile și în următoarea perioadă stabilă se transformă, sunt absorbite de alte neoplasme, se dizolvă în ele și astfel mor..

D.B. Elkonin a dezvoltat ideile lui L.S. Vygotsky despre dezvoltarea copilului. „Un copil abordează fiecare punct al dezvoltării sale cu o anumită discrepanță între ceea ce a învățat din sistemul de relații om-om și ceea ce a învățat din sistemul de relații om-obiect. Tocmai momentele în care această discrepanță capătă cea mai mare valoare sunt numite crize, după care are loc dezvoltarea laturii care a rămas în urmă în perioada anterioară. Dar fiecare dintre părți pregătește dezvoltarea celeilalte ".

Criza nou-născutului. Asociat cu o schimbare bruscă a condițiilor de viață. Un copil din condiții de viață obișnuite confortabile cade în situații dificile (nutriție nouă, respirație). Adaptarea copilului la noile condiții de viață.

Criza de 1 an. Este asociat cu o creștere a capacităților copilului și apariția de noi nevoi. Un val de independență, apariția reacțiilor afective. Izbucnirile afective ca reacție la neînțelegere din partea adulților. Principala achiziție a perioadei de tranziție este un fel de discurs pentru copii, numit L.S. Vygotsky autonom. Diferă semnificativ de vorbirea adulților și sub formă sonoră. Cuvintele devin ambigue și situaționale.

Criză 3 ani. Limita dintre vârsta timpurie și cea preșcolară este unul dintre cele mai dificile momente din viața unui copil. Aceasta este distrugerea, revizuirea vechiului sistem de relații sociale, criza separării „eu”, potrivit lui D.B. Elkonin. Copilul, separându-se de adulți, încearcă să stabilească noi relații mai profunde cu ei. Apariția fenomenului „Eu însumi”, potrivit lui Vygotsky, este o nouă formațiune a „eu însumi extern”. „Copilul încearcă să stabilească noi forme de relație cu ceilalți - criza relațiilor sociale”.

L.S. Vygotsky descrie 7 caracteristici ale crizei timp de 3 ani. Negativismul este o reacție negativă nu la acțiunea în sine, pe care refuză să o efectueze, ci la cererea sau cererea unui adult. Motivul principal al acțiunii este de a face contrariul..

Motivația comportamentului copilului se schimbă. La vârsta de 3 ani, el devine mai întâi capabil să acționeze contrar dorinței sale imediate. Comportamentul unui copil este determinat nu de această dorință, ci de relația cu altul, adult. Motivul comportamentului se află deja în afara situației date copilului. Încăpăţânare. Aceasta este reacția copilului, care insistă pe ceva nu pentru că el chiar îl dorește, ci pentru că el însuși le-a spus adulților despre asta și cere ca părerea sa să fie luată în considerare. Încăpăţânare. Este îndreptată nu împotriva unui adult specific, ci împotriva întregului sistem de relații care s-a dezvoltat în copilăria timpurie, împotriva normelor de creștere adoptate în familie..

Tendința spre independență se manifestă clar: copilul vrea să facă totul și să decidă pentru el însuși. În principiu, acesta este un fenomen pozitiv, dar în timpul unei crize, o tendință hipertrofiată spre independență duce la voință de sine, este adesea inadecvată capacităților copilului și provoacă conflicte suplimentare cu adulții..

Pentru unii copii, conflictele cu părinții lor devin obișnuite, aceștia par să fie în permanență în stare de război cu adulții. În aceste cazuri, ei vorbesc despre un protest revoltă. Într-o familie cu un singur copil, poate apărea despotismul. Dacă există mai mulți copii în familie, în loc de despotism, apare de obicei gelozia: aceeași tendință spre putere acționează aici ca sursă de atitudine gelosă, intolerantă față de ceilalți copii care nu au aproape niciun drept în familie, din punctul de vedere al unui tânăr despot..

Depreciere. Un copil de 3 ani poate începe să înjure (vechile reguli de comportament sunt devalorizate), să arunce sau chiar să rupă o jucărie preferată oferită la momentul nepotrivit (atașamentele vechi la lucruri sunt devalorizate) etc. Atitudinea copilului față de alte persoane și față de sine se schimbă. El este separat psihologic de adulții apropiați.

Criza de 3 ani este asociată cu conștientizarea de sine ca subiect activ în lumea obiectelor, pentru prima dată un copil poate acționa contrar dorințelor sale.

Criza are 7 ani. Poate începe la vârsta de 7 ani și se poate schimba cu vârsta de 6 sau 8 ani. Descoperirea semnificației unei noi poziții sociale - poziția unui elev legată de performanța muncii educaționale foarte apreciată de adulți. Formarea unei poziții interne adecvate îi schimbă radical conștiința de sine. Potrivit lui L.I. Bozovic este perioada nașterii socialului. „Eu” al copilului. O schimbare a conștiinței de sine duce la o reevaluare a valorilor. Există schimbări profunde în planul experiențelor - complexe afective stabile. Se pare că L.S. Vygotsky numește generalizarea experiențelor. Un lanț de eșecuri sau succese (în școală, într-o comunicare largă), de fiecare dată aproximativ aceeași experiență de către copil, conduce la formarea unui complex afectiv stabil - un sentiment de inferioritate, umilință, mândrie jignită sau un sentiment de auto-valoare, competență, exclusivitate. Datorită generalizării experiențelor, apare logica sentimentelor. Experiențele dobândesc un nou sens, se stabilesc conexiuni între ele, devine posibilă o luptă a experiențelor.

Acest lucru duce la apariția vieții interioare a copilului. Diferențierea inițială a vieții externe și interne a copilului este asociată cu o schimbare a structurii comportamentului său. Apare o bază orientativă semantică a unui act - o legătură între dorința de a face ceva și acțiunile care se desfășoară. Acesta este un moment intelectual care face posibilă evaluarea mai mult sau mai puțin adecvată a unei acțiuni viitoare în termeni de rezultate și consecințe mai îndepărtate. Orientarea semantică în propriile acțiuni devine o latură importantă a vieții interioare. În același timp, exclude impulsivitatea și imediatitatea comportamentului copilului. Datorită acestui mecanism, spontaneitatea infantilă se pierde; copilul se gândește înainte de a acționa, începe să-și ascundă sentimentele și ezitările, încearcă să nu le arate altora că este rău.

O manifestare pur de criză a diferențierii vieții externe și a vieții interne a copiilor este, de obicei, farfuriile, manierismele, tensiunea artificială a comportamentului. Aceste caracteristici externe, precum și tendința către capricii, reacții afective, conflicte, încep să dispară când copilul iese din criză și intră într-o nouă eră..

Neoplasm - arbitrar și conștientizarea proceselor mentale și a intelectualizării acestora.

Criza pubertății (de la 11 la 15 ani) este asociată cu restructurarea corpului copilului - pubertatea. Activarea și interacțiunea complexă a hormonilor de creștere și a hormonilor sexuali determină o dezvoltare fizică și fiziologică intensă. Apar caracteristici sexuale secundare. Adolescența este uneori denumită o criză prelungită. Datorită dezvoltării rapide, apar dificultăți în funcționarea inimii, plămânilor, alimentarea cu sânge a creierului. În adolescență, fundalul emoțional devine inegal, instabil..

Instabilitatea emoțională crește excitația sexuală asociată cu pubertatea.

Identificarea de gen atinge un nivel nou, mai înalt. Orientarea spre modelele de masculinitate și feminitate în comportamentul și manifestarea proprietăților personale se manifestă clar.

Datorită creșterii rapide și restructurării corpului în adolescență, interesul pentru aspectul lor crește brusc. Se formează o nouă imagine a „eu-ului” fizic. Datorită semnificației sale hipertrofiate, copilul experimentează acut toate defectele în aparență, reale și imaginare.

Imaginea „euului” fizic și a conștiinței de sine în general este influențată de rata pubertății. Copiii cu maturitate târzie sunt în poziția cel mai puțin avantajoasă; accelerarea creează oportunități mai favorabile dezvoltării personale.

Apare un sentiment de maturitate - sentimentul de a fi adult, un neoplasm central al adolescenței mai tinere. Există o dorință pasională, dacă nu să fie, atunci cel puțin să pară și să fii considerat adult. Apărându-și noile drepturi, un adolescent își protejează multe zone din viață de controlul părinților și intră deseori în conflicte cu aceștia. Pe lângă dorința de emancipare, un adolescent are o mare nevoie de comunicare cu colegii. Activitatea principală în această perioadă este comunicarea intimă și personală. Apar prietenii adolescente și grupuri informale. Există, de asemenea, hobby-uri luminoase, dar care înlocuiesc de obicei.

Criză de 17 ani (15-17 ani). Apare exact la începutul școlii obișnuite și a noii vieți de adult. Poate fi strămutat cu 15 ani. În acest moment, copilul este la un pas de viața reală a adultului..

Majoritatea școlarilor de 17 ani sunt orientați spre continuarea educației și câțiva spre căutarea unui loc de muncă. Valoarea educației este o mare binecuvântare, dar în același timp, realizarea acestui obiectiv este dificilă, iar la sfârșitul clasei a 11-a, stresul emoțional poate crește brusc.

Pentru cei care trec prin criză de 17 ani, sunt temeri diferite. Responsabilitatea față de sine și familia cu privire la alegere, realizări reale în acest moment este deja o povară mare. La aceasta se adaugă teama unei vieți noi, a posibilității de eroare, de eșec la intrarea într-o universitate, în rândul tinerilor - din armată. Anxietatea ridicată și, în acest context, frica pronunțată pot duce la reacții nevrotice, cum ar fi febră înainte de absolvire sau examene de admitere, dureri de cap etc. Poate începe o exacerbare a gastritei, neurodermatitei sau a altor boli cronice.

O schimbare bruscă a stilului de viață, includerea în noi tipuri de activități, comunicarea cu oameni noi provoacă tensiuni semnificative. O nouă situație de viață necesită adaptarea la ea. În principal, doi factori ajută la adaptare: sprijinul familiei și încrederea în sine, simțul competenței.

Lupta pentru viitor. Perioada de stabilizare personală. În acest moment, un sistem de perspective stabile asupra lumii și locul lor în ea - o viziune asupra lumii - prinde contur. Cunoscut asociat cu acest maximalism tineresc în evaluări, pasiune în apărarea punctului lor de vedere. Neoplasmul central al perioadei este autodeterminarea, profesională și personală.

Criza are 30 de ani. În jurul vârstei de 30 de ani, uneori ceva mai târziu, majoritatea oamenilor se confruntă cu o criză. Se exprimă printr-o schimbare de idei despre viața ta, uneori printr-o pierdere completă a interesului față de ceea ce anterior era principalul lucru în ea, în unele cazuri chiar și în distrugerea modului de viață anterior..

Criza de 30 de ani apare ca urmare a eșecului de a realiza un plan de viață. Dacă în același timp există o „reevaluare a valorilor” și „revizuirea propriei personalități”, atunci vorbim despre faptul că planul de viață, în general, s-a dovedit a fi greșit. Dacă calea vieții este aleasă corect, atunci atașamentul „la o anumită activitate, la un anumit mod de viață, la anumite valori și orientări” nu se limitează, ci, dimpotrivă, își dezvoltă personalitatea.

Criza de 30 de ani este adesea numită criza sensului vieții. În această perioadă se asociază de obicei căutarea sensului existenței. Această căutare, la fel ca întreaga criză în general, marchează trecerea de la tinerețe la maturitate..

Problema sensului în toate variantele sale, de la privat la global - sensul vieții - apare atunci când scopul nu corespunde motivului, când realizarea acestuia nu duce la realizarea obiectului nevoii, adică când obiectivul a fost stabilit incorect. Dacă vorbim despre sensul vieții, atunci scopul comun al vieții s-a dovedit a fi eronat, adică plan de viață.

Unii oameni la vârsta adultă au o altă criză „neplanificată”, limitată nu la granița a două perioade stabile de viață, ci care apare în această perioadă. Aceasta este așa-numita criză de 40 de ani. Este ca o repetare a crizei de 30 de ani. Apare atunci când criza de 30 de ani nu a dus la soluționarea corectă a problemelor existențiale.

O persoană se confruntă acut cu nemulțumirea față de viața sa, discrepanța dintre planurile de viață și implementarea lor. A.V. Tolstykh notează că la aceasta se adaugă o schimbare de atitudine din partea colegilor de la locul de muncă: timpul în care cineva ar putea fi considerat „promițător”, „promițător” trece, iar persoana simte nevoia să „plătească facturi”.

Pe lângă problemele asociate activității profesionale, criza de 40 de ani este adesea cauzată de agravarea relațiilor de familie. Pierderea unor persoane apropiate, pierderea unei laturi comune foarte importante din viața soților - participarea directă la viața copiilor, îngrijirea de zi cu zi pentru ei - contribuie la înțelegerea finală a naturii relației conjugale. Și dacă, în afară de copiii soților, nimic semnificativ pentru amândoi nu se leagă, familia se poate destrăma.

În cazul unei crize de 40 de ani, o persoană trebuie să-și reconstruiască din nou planul de viață, pentru a dezvolta un „concept I” în mare parte nou. Schimbările grave în viață pot fi asociate cu această criză, până la o schimbare de profesie și crearea unei noi familii..

Criza pensionării. În primul rând, o încălcare a regimului obișnuit și a modului de viață este afectată negativ, adesea combinată cu un sentiment acut de contradicție între capacitatea continuă de a lucra, capacitatea de a beneficia și lipsa lor de cerere. O persoană se dovedește a fi „aruncată la marginea” vieții actuale fără participarea sa activă. O scădere a statutului social, pierderea unui ritm de viață care a fost păstrat timp de decenii duce uneori la o deteriorare accentuată a stării fizice și mentale generale și, în unele cazuri, chiar la o moarte relativ rapidă..

Criza pensionării este adesea agravată de faptul că în această perioadă a doua generație, nepoții, crește și începe să ducă o viață independentă, ceea ce este deosebit de dureros pentru femeile care s-au dedicat în principal familiilor lor..

Pensionarea, care adesea coincide cu accelerarea îmbătrânirii biologice, este adesea asociată cu o înrăutățire a situației financiare, uneori un stil de viață mai retras. În plus, criza poate fi complicată de moartea unui soț, de pierderea unor prieteni apropiați.

Crize de vârstă în viața umană. Ce este și cum să le depășim?

Crizele de vârstă din dezvoltarea umană sunt perioade scurte de tranziție către o stare calitativ nouă, care sunt însoțite de schimbări psihologice și emoționale..

Crizele de vârstă trec individual pentru fiecare persoană. În același timp, factorii externi influențează apariția perioadei - situația din familie, sistemul pedagogic, relațiile cu cei dragi, situația din țară. Criza schimbă atitudinea interioară a unei persoane față de lumea exterioară și față de sine. Perioada poate fi dificilă din cauza conflictului dintre vechile și noile viziuni asupra lumii. Numai acceptarea unei noi personalități, înveliș extern și intern va ajuta la supraviețuirea unei perioade psihologice dificile.

Psihologii sovietici despre crizele de vârstă

Conceptul de criză de vârstă a fost introdus pentru prima dată în psihologia sovietică de Lev Semenovich Vygodsky. El a descris criza de vârstă ca o perioadă care apare la joncțiunea perioadelor de timp stabile ale unui copil, când neoplasmele psihologice apar în el, afectându-i comportamentul mai târziu. Mai târziu, oamenii de știință au definit și împărțit crizele umane în diferite moduri. Cu toate acestea, sunt de acord asupra unui lucru: crizele de vârstă sunt împărțite în copii și adulți..

Părerea lui Vygodsky

  1. Criza neonatală apare în momentul nașterii unei persoane și o separă de perioada embrionară.
  2. Criză de 1 an - tranziția de la copilărie la copilăria timpurie.
  3. Punctul la 3 ani separă copilăria de copilărie.
  4. Criză 7 ani - tranziția de la copilărie la vârsta școlară.
  5. Pubertate la 13 ani.

Perioadele de criză nu sunt o manifestare negativă, potrivit lui Vygodsky, sunt o forță motrice care duce la creșterea personală, evoluția personalității și trecerea la o nouă percepție despre sine și despre lume..

Opinie Bozovic

Lydia Ilinichna Bozhovich, care este studentă a lui Vygodsky, sa concentrat pe dezvoltarea personală în perioada de criză a vârstei. Ea a introdus conceptele de „situație socială de dezvoltare” și „neoplasm”. În opinia ei, neoplasmele sunt forța motrice a dezvoltării personalității în fiecare perioadă de vârstă. Copilul își dezvoltă interesul pentru lucruri noi, are nevoie de servicii, bunuri și dorințe unice, indisponibile anterior. Aceasta determină relația copilului cu lumea exterioară, familia și societatea..

Este posibil ca părinții copilului să nu împărtășească nevoile emergente, ceea ce duce la contradicții și crize în relațiile cu societatea. În general, Lydia Ilyinichna a fost de acord cu profesorul ei în gradarea temporală a crizelor umane.

Părerea lui Elkonin

Un alt psiholog sovietic, Daniil Borisovici Elkonin, bazat pe lucrările despre psihologia predecesorilor săi, face o concluzie despre două sisteme de dezvoltare a copilului:

  1. Un copil este un subiect public. Aici are loc dezvoltarea abilităților mentale și operaționale ale copilului. Perioada se caracterizează prin activitate numai în acest sistem.
  2. Un copil este un adult public. Acest sistem se caracterizează prin componente motivaționale și pentru consumatori..

Daniil Borisovich a identificat trei perioade ale crizelor copiilor: copilărie, copilărie și adolescență. Fiecare an sau vârstă a unui copil se caracterizează prin caracteristicile sale sociale, dezvoltarea și activitățile sale. Fiecare perioadă de timp este o epocă de dezvoltare, crizele dintre epocile de dezvoltare se numesc mari, crizele mici se numesc între perioade.

Elkonin remarcă faptul că dezvoltarea unui copil are loc cu o întârziere a unuia dintre sisteme. În același timp, al doilea sistem din perioada următoare devine principala forță motrice pentru o dezvoltare armonioasă. Dacă discrepanța dintre cele două sisteme devine mare, apare o criză..

Crizele copilăriei și perioadele de formare a personalității copilului

Pe baza lucrărilor psihologilor sovietici, se poate trage concluzii despre periodicitatea dezvoltării copilului și a crizelor temporare.

Nou nascut

Prima criză din viața unui copil care duce de la perioada embrionară la copilărie. În această perioadă, apar schimbări fizice importante: restructurarea nutriției, respirația, familiarizarea cu mediul. În acest caz, bebelușul are mulți stimuli externi, vulnerabilitatea imunității și izolarea față de mamă. Sistemul nervos central începe să se dezvolte rapid, în timp ce copilul petrece o mare cantitate de timp în vis.

Primul an

Perioada în care copilul învață să perceapă lumea din jur. În acest an, copilul începe să meargă și pronunță primele cuvinte. Potrivit psihologilor, mersul pe jos devine catalizatorul schimbării atitudinilor față de lumea exterioară. El este interesat de toate, astfel încât obiectele noi folosite de adulți devin atractive..

Pe lângă schimbările fizice, copilul începe să-și arate propriul caracter în relațiile cu adulții. Această dorință de independență se manifestă prin încăpățânare, agresivitate și resentimente..

Al treilea an

Perioada în care un copil intră în copilăria timpurie și începe să se perceapă ca pe o persoană independentă. În această perioadă, persoana mică manifestă:

  • negativism,
  • încăpăţânare,
  • încăpăţânare,
  • voința de sine,
  • despotism,
  • protest,
  • depreciere.

Copilul are abilități fizice de bază. Vede, aude, merge, vorbește. Prin urmare, începe să depindă mai puțin de părinții săi și își arată mai mult I. În această perioadă, poate începe o criză a relațiilor în familie dacă părinții prezintă metode autoritare de creștere, pedepsesc și certă copilul pentru cea mai mică infracțiune..

Criza poate continua neobservată pentru copil și pentru lumea exterioară.

Anul al șaptelea

Această criză se datorează tranziției copilului de la copilărie la școală. Copilul își pierde din naivitate și spontaneitate, în timp ce începe să copieze comportamentul adulților. Este încrezător că acum este adult și poate face ceea ce consideră potrivit. Nivelul de opoziție și protest al copilului crește.

În clasa I, o persoană mică devine pentru prima dată obiect al activității educaționale. Toți copiii vor să meargă la școală, dar nu toată lumea vrea să învețe. Fiind într-o societate în care nu există părinți, dar un profesor are o nouă autoritate, copilul este supus unor factori sociali externi. Protestând acasă, copilul se supune profesorului, dorind să devină adult.

Criza pre-adolescentă

La vârsta de 9-11 ani, un copil poate prezenta primele semne ale vârstei de tranziție. Este posibil ca acestea să nu fie exprimate în mod explicit. În același timp, o persoană mică începe să perceapă lumea din jurul său într-un mod nou, acțiunile adulților și evenimentele din jur.

Criză 12-15 ani

Această perioadă este adesea denumită pubertate sau vârstă de tranziție. Criza se poate prelungi timp de câțiva ani, deoarece aici se leagă schimbările fizice și psihologice. Creșterea hormonală poate fi clasificată ca fiind fizică: băieții și fetele observă semne externe de creștere. Psihologic este formarea caracterului, o încercare de a-ți găsi locul în societate, de a câștiga autoritate și de a deveni independent de părinți.

Criza poate continua cu manifestări pozitive și negative.

Un copil, considerându-se adult, participă la treburile părinților, profesorilor, îi ajută la muncă și acasă, arată activitate socială - toate acestea sunt o manifestare pozitivă..

Manifestările negative sunt dorința de a se arăta, pot duce nu numai la proteste active, ci și la comportamente antisociale: lupte școlare, proteste principiale, consum de droguri și alcool. Așadar, chiar și copiii unor personalități celebre în timpul pubertății au ajuns în poliție, au încercat droguri sau au condus un stil de viață asocial..

Perioada pubertății se reflectă nu numai în operele unor psihologi celebri. Mulți scriitori, realizatori, muzicieni și artiști au întruchipat criza adolescenței în lucrările lor.

Crizele de maturitate

Perioadele de criză ale personalității adulte au fost tratate în principal de gânditorii și psihologii occidentali. Celebrul psiholog german Carl Gustav Jung a scris că principala diferență între crizele de vârstă adultă și crizele copiilor este individualizarea. Copiii socializează cu vârsta, imitând adulții, în timp ce aceștia din urmă își caută propria cale de individualitate și dezvoltare a personalității.

Principalele diferențe dintre crizele adulților și ale copiilor:

  • Ele apar mai rar, pe măsură ce dezvoltarea mentală încetinește..
  • Nu aveți o vârstă specifică.
  • Ele procedează individual, adesea în interiorul unei persoane.

Crizele de vârstă sunt cauzate de cauze externe ale dezvoltării socioculturale și istorice a statului. De exemplu, în Evul Mediu, o persoană nu putea alege cine să devină, cum să-și schimbe viața. Adesea totul era decis înainte să se nască. La fel se poate observa și cu sistemul de castă din India, unde oamenii de generații au ocupat aceleași sfere în viața țării, fără dreptul de a se dezvolta și de a se muta într-o altă sferă..

Psihologul Elena Evgenievna Sapogova consideră că moartea unei persoane este una dintre crize, numind-o o criză a existenței individuale.

Cercetarea lui Levinson

Psihologul american Daniel Levinson a efectuat un studiu al perioadelor de tranziție la bărbați și femei, unde omul de știință a determinat perioadele de timp pentru apariția crizelor la un adult:

  • tinerete;
  • a treizecea aniversare;
  • vârsta adultă mijlocie;
  • a cincizecea aniversare;
  • maturitate târzie.

Levinson a efectuat un studiu în care a realizat un eșantion de 40 de bărbați cu vârsta cuprinsă între 35 și 40 de ani care ar fi trebuit să le monitorizeze starea psihologică, iar omul de știință a analizat biografiile unor personalități celebre, determinând punctele critice de dezvoltare ale acestora. Pe baza cercetărilor, psihologul, împreună cu colegii, au identificat 3 perioade de timp din viața unei persoane pentru o perioadă de 15-25 de ani.

Oamenii de știință au introdus conceptul de „criză a vârstei mijlocii”, în care apare o perioadă acută în momentul în care visul devine de neatins pentru implementare. O persoană rezumă primele rezultate și înțelege cât de puțin a făcut în acest timp.

Levinson a scris că crizele apar în legătură cu dificultățile, revizuirea valorilor, lumea interioară, cariera și viața personală. În același timp, la femei, crizele apar ca urmare a nașterii copiilor, la distanță de mamă. La bărbați, crizele sunt cauzate de nemulțumirea față de cariera lor..

Criză 17-22 ani

Aceasta este o perioadă importantă în tranziția personalității de la adolescență la maturitate. Deja un adult absolveste școala și se pregătește să intre într-o nouă viață independentă. Are drepturi și obligații civile. În același timp, un factor important rămâne căutarea de sine în societate și prezența unui vis, ca definiție a viitorului.

O criză poate dura mult timp din cauza nemulțumirii sau a eșecului în atingerea obiectivelor. Școlarul de ieri, intrat la universitate, devine deziluzionat de specialitatea sa, părăsește universitatea și caută o altă cale. Sau, de exemplu, părăsind institutul, un tânăr poate intra în armată sau se poate căsători.

În această perioadă, personalitatea este influențată de factori externi: situația din stat, bogăția materială, nevoile individuale ale personalității și dorința de a se exprima. Studenții din perioada de criză devin baza sentimentelor revoluționare; odată cu vârsta, dorința de a schimba lumea din jur trece..

Criză de treizeci de ani

Apare la vârsta de 28-33 de ani. Se numește criza însumării. Principala diferență este nemulțumirea față de profesie, alegerea vieții. Analiza propriei vieți, greșeli și oportunități ratate. O persoană începe să se grăbească de la un caz la altul, încercând să-și schimbe viața. De exemplu, finanțatorii renunță la profesia lor și intră în creativitate. Locuitorii din megalopoli se mută în mediul rural.

Pe lângă modificările interne, au loc schimbări externe importante. În cazul muncii grele, se poate dezvolta epuizarea profesională, care va deveni un catalizator pentru o criză de vârstă.

Cercetătorul american G. Sheehy a scris în scrierile sale că, în timpul unei crize, tinerii de treizeci de ani aleg un model de viață mai rațional decât înainte, își supraestimează acțiunile anterioare și încep să lucreze din greu..

Criza vârstei mijlocii

Apare între 40 și 45 de ani. Această criză poate fi o continuare a celei anterioare și apare din nemulțumirea față de viața cuiva, schimbări de aspect și o scădere a activității fizice. Această perioadă se caracterizează prin divorțuri frecvente, apariția amantelor sau a îndrăgostiților, dependență de obiceiurile proaste și probleme de sănătate. Unii oameni își pierd economiile pe viață. Dorința de a obține bogăție materială duce la acțiuni precipitate.

O persoană începe să înțeleagă că este muritoare, pune întrebări despre scopul său.

Criza de 50 de ani

Vine la vârsta de 50-55 ani. O persoană încetează să se perceapă ca fiind tânăr, își dă seama că este aproape de moarte. În această perioadă, există o dorință de comunicare cu rudele cu care el nu comunicase anterior. De asemenea, o persoană își analizează viața, societatea, politica. În această perioadă, cei dragi încep să moară, ceea ce devine cauza unei crize, a depresiei, a unui sentiment de moarte iminentă..

Rezultatele pozitive ale depășirii crizei pot fi: un nou hobby, călătorii și autoeducare care vor ajuta o persoană să depășească o perioadă dificilă.

Trecerea la maturitate târzie

60-65 de ani - vârsta de pre-pensionare în viața unei persoane, pe de o parte, poate fi caracterizată prin ușurare - nu mai trebuie să lucrați, statul va asigura material. Pe de altă parte, o persoană se poate simți ca un produs inutil, aruncat, care are puterea de a lucra, dar nu mai este necesar..

Pensionarul simte apropierea morții, poate apărea un sentiment de frică și incertitudine. Merge din ce în ce mai mult la instituții medicale. Familia, religia devine importantă, precum și conștientizarea fructelor vieții cuiva. În timpul unei crize, pot exista conflicte cu rudele, lumea exterioară.

Părerea lui Erickson

Psihologul Eric Erikson a introdus conceptul de „criză de identitate”. Individualitatea se confruntă cu alegerea unei căi personale, care poate primi atât direcție pozitivă, cât și negativă. O persoană, s-ar putea spune, alege ce cale să urmeze, trăind o criză de valori morale. În acest caz, calea negativă devine un obstacol în calea identității. Teoria psihologului include 8 etape consecutive de vârstă, fiecare dintre acestea fiind caracterizată de o criză.

Cum să identificăm și să depășim o criză de vârstă

Fiecare criză este caracterizată de depresie, dorința de a schimba stilul de viață actual, schimbări externe, precum și dorința de a învăța lucruri noi.

Semne ale unei crize de vârstă la un adult:

  • depresie;
  • stare deprimată;
  • comportament inadecvat;
  • dependența de obiceiurile proaste;
  • modificări de aspect;
  • nemulțumire față de muncă, studiu;
  • dorința de a explora noi zone;
  • dorința de a renunța la un loc de muncă bun.

Potrivit psihologilor, cel mai important lucru este conștientizarea crizei. Depășirea acestuia este cea mai importantă parte a vieții și rezultatele ei pot fi fie pozitive, fie negative. Pozitivul include dezvoltarea materială și personală, armonia în familie și armonia în cadrul personalității. Negativul include prăbușirea modului obișnuit de viață - părăsirea familiei, pierderea unui loc de muncă, stresul și dependența de obiceiurile proaste..

Depășirea crizelor de vârstă

O crizăRecomandări
Criza de 1 anPărinții ar trebui să dezvolte copilul cât mai mult posibil, astfel încât acesta să-și arate independența.
Criză 3 aniPărinții trebuie să creeze condiții în care copilul se dezvoltă independent, nu este nevoie să corecteze și să încalce comportamentul său.
Criză 7 aniInterdicțiile și restricțiile ar trebui revizuite pentru a oferi copilului mai multă libertate. Este necesar să se creeze o atitudine respectuoasă față de copil. Raționamentul și opiniile sale trebuie luate în considerare. În același timp, este necesar să creezi o atmosferă pozitivă și să-l faci să facă ceva mai puțin..
Criză 11 aniPărinții ar trebui să sprijine și să organizeze activitățile copilului pentru a crea un climat psihologic pozitiv, precum și pentru a respecta personalitatea copilului.
PubertateO perioadă dificilă pentru copil și părinții săi. Pentru a o depăși cât mai repede și mai calm, părinții trebuie să creeze o atmosferă de încredere în familie, să sprijine copilul în eforturile și hobby-urile sale.
Criza tinerilor (17-22 ani)Părinții și cei dragi au nevoie de ajutor în alegerea viitoarei profesii potrivite. De asemenea, trebuie să aveți încredere și să sprijiniți tânărul adult..
Criză 30 de aniUnul dintre principalele medicamente din timpul crizei de vârstă este activitatea fizică. Activitățile sportive, drumețiile și excursiile sportive nu numai că au un efect benefic asupra aspectului și sănătății, dar aduc și satisfacție. Autoeducarea poate fi, de asemenea, o mântuire, în care noile abilități vor ajuta la actualizarea de sine și la creșterea veniturilor..
Criza vârstei mijlocii (40-45 de ani)Călătoria, schimbarea împrejurimilor, petrecerea timpului cu familia vor ajuta la depășirea crizei și vor consolida relațiile. Menținerea aspectului dvs. și a dvs. în formă bună va fi una dintre etapele depășirii punctului critic.
Criza de 50 de aniO schimbare de peisaj, a face ceea ce iubești te poate distrage de la munca grea și poate deveni o alternativă la calea ta de viață. Există exemple când un hobby a devenit principala activitate. De exemplu, un contabil care iubea coacerea prăjiturilor a devenit patiser după 20 de ani în finanțe. Chiar și cu dificultăți financiare, se simte mai mulțumit..

Concluzie

Perioadele critice au loc în mod evident doar în acele cazuri în care factorii externi și interni afectează în mod deosebit personalitatea unei persoane, satisfacția sa față de viață și armonia dezvoltării. Ajutorul celor dragi este o parte importantă a depășirii crizei. Sprijinul și încrederea în sine vor ajuta un adult și un copil să supraviețuiască oricărei crize. În cazurile acute, puteți solicita ajutor profesional.