Cauzele tulburării de hiperactivitate cu deficit de atenție la copii și adulți

Tulburarea cu deficit de atenție, care este adesea însoțită de hiperactivitate, poate fi cauza tulburărilor psihologice și de comportament la un copil. Conform statisticilor, tulburările sistemului nervos central, care provoacă mobilitate excesivă, neatenție și iritabilitate la copii, sunt diagnosticate la băieți de 5-6 ori mai des decât la fete. Schimbările patologice în comportament sunt supuse terapiei, iar metodele de corecție psihologică contribuie la adaptarea cu succes a copilului în societate..

Cauzele ADHD la copii și simptomele sale

Cercetările științifice efectuate ne permit să identificăm mai multe motive și factori care provoacă apariția ADHD la copii:

  • Ereditate - predispoziție genetică în 50% din cazuri;
  • Microtrauma rezultată și deteriorarea sistemului nervos central al embrionului din cauza patologiilor sarcinii și a infecțiilor intrauterine;
  • Nașterea complicată și prematură;
  • Sindromul alcoolului fetal, fumatul și utilizarea substanțelor toxice de către viitoarea mamă;
  • Hipoxia perinatală a nou-născutului;
  • Consumul de alimente cultivate cu pesticide;
  • Mediul și creșterea bebelușului sunt o oprire nesănătoasă în familie: scandaluri frecvente, țipete, demonstrarea de către rude a exemplelor de intoleranță față de alte persoane;
  • Prezența astmului, alergiilor, bolilor cronice la un copil, care cresc dezechilibrul intern și îi afectează negativ comportamentul și socializarea.

Lobii frontali ai creierului sunt responsabili pentru exprimarea emoțiilor, evaluarea situației și prezicerea consecințelor acțiunilor lor. Controlul mișcărilor, învățării, precum și dezvoltarea și funcționarea vorbirii, memoriei, gândirii și atenției este asigurat de lucrarea nucleilor bazali. La copiii cu ADHD, funcționarea acestor zone ale creierului este afectată. Acest lucru se datorează blocării pesticidelor care intră în organism împreună cu alimentele, o enzimă importantă pentru sistemul nervos - acetilcolinesteraza. Consecința încălcărilor este, de asemenea, o slăbire a acțiunilor neurotransmițătorilor responsabili de transferul de informații între diferitele structuri ale creierului..

Sindromul de hiperactivitate video la copii

Principalele simptome ale ADHD la un copil

  1. Vorbire și activitate motorie crescute. Copilul este excesiv de vorbăreț, scoate în mod constant sunete inarticulate (chicote, mormăi, tuse, oftează puternic și tare), vorbește tăios, intermitent și deseori se bâlbâie. Un copil nu poate sta calm, chiar și într-o perioadă scurtă de timp - se rotește pe un scaun, face mișcări involuntare cu umerii, mâinile și picioarele, bate din palme.
  2. Comportament impulsiv. Copilul face mișcări haotice fără niciun motiv, încearcă constant să fugă undeva, să urce, să sară și, de asemenea, doarme prost și puțin. În timpul unei lecții școlare, copiii cu ADHD se ridică adesea de pe scaune și se plimbă fără țintă în jurul clasei, răspunzând la întrebările profesorului fără să se gândească sau să asculte sfârșitul..
  3. Deficitul de atenție este incapacitatea de a se concentra asupra a ceva, ca rezultat - performanță slabă la școală. Copiii hiperactivi nu sunt capabili să finalizeze un lanț de acțiuni secvențiale, respectă regulile, respectă instrucțiunile, nu au abilitățile de autoorganizare.
  4. Dezechilibru, irascibilitate și comportament agresiv față de persoanele din jurul lor din cauza dezvoltării emoționale târzii la vârsta de 5-6 ani.
  5. Ticuri nervoase (zvâcniri ale mușchilor feței și corpului, ochi care clipesc), dureri de cap, prezența unor frici și fobii nerezonabile.

Părinții ar trebui să fie alertați de o ușoară întârziere în dezvoltarea unui copil de 1-3 ani de vorbire, prezența stângăciei și stângăciei pe fondul colegilor care au stăpânit deja abilitățile motorii prescrise pentru această vârstă. Datorită binecunoscutei perioade de dezvoltare a copiilor, numită criza de 3 ani, particularitățile comportamentului bebelușului sunt atribuite nihilismului, obstinației și negativismului momentului de cotitură în vârstă. Cu toate acestea, dezinhibarea și necontrolabilitatea sunt adesea simptome de hiperactivitate și ADHD. În prezența unui tic nervos, cea mai timpurie tulburare este tusea constantă, care nu este provocată de disconfort fiziologic și dureri în gât. Mișcările involuntare, repetate în mod regulat ale mușchilor feței și ale corpului devin mai dificile în timp - copilul începe să se lăuteze constant cu nasul, să-și îndrepte bretonul, să se mângâie pe stomac sau să sufle în palmă.

Copiii pot avea hiperactivitate fără ADHD. Un astfel de copil este adesea agitat, frivol, detaliat, vrea să fie tot timpul în centrul atenției. Aceste trăsături de caracter și comportament provoacă pofte de aventuri și riscuri nejustificate, ceea ce duce la crearea unor situații care pun viața în pericol și sănătatea..

Tulburarea cu deficit de atenție nu este întotdeauna însoțită de hiperactivitate. În acest caz, copiii nu au o tulburare de comportament pronunțată, cu toate acestea, un copil cu un astfel de diagnostic nu ascultă interlocutorul, nu răspunde la comentarii, nu se poate concentra și finaliza sarcina, uită rapid sensul a ceea ce a auzit.

Tratamentul și prevenirea tulburării de hiperactivitate cu deficit de atenție la copii

ADHD, nediagnosticat la timp, poate provoca apariția unor caracteristici mentale negative la copil în viitor, care nu pot fi corectate. De la 25% la 45% dintre copiii cu sindrom încep să bea alcool foarte devreme, iau droguri, încearcă să se sinucidă și 20% demonstrează agresiune fizică față de ceilalți. Un copil hiperactiv are dificultăți în adaptarea socială; la vârsta adultă, o persoană cu ADHD nu are adesea o viață personală.

Diagnosticul sindromului apare în procesul de observare de către un neurolog, psiholog copil sau psihiatru asupra comportamentului unui pacient tânăr. Medicul trage concluzii după conversații cu părinții care își exprimă îngrijorările și opiniile cu privire la dezvoltarea bebelușului, precum și pe baza rezultatelor unui RMN al creierului, electroencefalogramă și teste de sânge:

  • Pe hormoni tiroidieni;
  • Prezența plumbului cu probabilitatea intoxicației corpului;
  • Determinarea nivelului de fier pentru a exclude dezvoltarea anemiei.

Medicul află detaliile evoluției sarcinii și nașterii, specifică lista bolilor suferite de copil. Copilul este supus unor teste psihologice speciale.

După punerea diagnosticului, tratamentul medicamentos este prescris folosind antidepresive triciclice, psihostimulante și preparate care conțin clorhidrat de atomoxetină (tomoxetină).

Corecția psihologică ca parte a tratamentului și prevenirii apariției sindromului include utilizarea diferitelor măsuri pedagogice menite să depășească dificultățile copilului în comunicarea cu ceilalți. Copiii cu ADHD trebuie lăudați mai des și acordați atenție trăsăturilor lor pozitive de personalitate. Un copil de 2 ani trebuie să fie obișnuit cu rutina zilnică și, până la vârsta de 5 ani, să-și organizeze spațiul personal de locuit (un colț sau o cameră separată). Copiilor hiperactivi li se recomandă să meargă mai des pe stradă, să meargă la cursuri în secțiuni sportive, să alterneze jocuri de societate calme cu active.

ADHD este frecvent întâlnit la copiii de astăzi și nu ar trebui să fie înfricoșător pentru părinți. Aceste sindroame au fost mult timp studiate de oamenii de știință și răspund bine la corecție și terapie..

Atenţie! Utilizarea oricăror medicamente și suplimente alimentare, precum și utilizarea oricăror tehnici terapeutice, este posibilă numai cu permisiunea unui medic.

Tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție la un copil

Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție la un copil sau ADHD este cea mai frecventă cauză a tulburărilor de comportament și a problemelor de învățare la copiii preșcolari și școlari..

Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție la un copil este o tulburare de dezvoltare care se manifestă într-o tulburare de comportament. Un copil cu ADHD este neliniștit, arată o activitate „prostească”, nu poate sta liniștit la școală sau la grădiniță și nu se va angaja în activități care nu îi sunt interesante. Îi întrerupe pe bătrâni, se joacă în clasă, își face treaba, poate urca sub birou. În același timp, copilul percepe corect mediul. El aude și înțelege toate instrucțiunile bătrânilor, cu toate acestea, nu poate urma instrucțiunile lor din cauza impulsivității. În ciuda faptului că copilul a înțeles sarcina, nu poate termina ceea ce a început, nu este capabil să planifice și să prevadă consecințele acțiunilor sale. Acest lucru este asociat cu un risc ridicat de a suferi un prejudiciu intern și de a vă pierde.

Neurologii consideră că tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție la un copil este o boală neurologică. Manifestările sale nu sunt rezultatul unei educații necorespunzătoare, neglijării sau permisivității, ele sunt o consecință a muncii speciale a creierului.

Prevalenta. ADHD se găsește la 3-5% dintre copii. Dintre aceștia, 30% „depășesc” boala după 14 ani, cu aproximativ 40% mai mulți se adaptează la aceasta și învață să-și netezească manifestările. La adulți, acest sindrom se găsește în doar 1%.

Băieților le este diagnosticată o tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție de 3-5 ori mai des decât fetele. Mai mult, la băieți, sindromul se manifestă mai des prin comportament distructiv (neascultare și agresivitate), iar la fete prin neatenție. Conform unor studii, europenii cu părul deschis și cu ochii albaștri sunt mai susceptibili la boală. Interesant, în diferite țări, rata incidenței variază semnificativ. Astfel, studiile efectuate în Londra și Tennessee au relevat ADHD la 17% dintre copii.

Tipuri de ADHD

  • Deficitul de atenție și tulburarea de hiperactivitate sunt exprimate în mod egal;
  • Deficitul de atenție predomină, iar impulsivitatea și hiperactivitatea sunt nesemnificative;
  • Hiperactivitatea și impulsivitatea predomină, atenția este ușor afectată.
Tratament. Principalele metode sunt măsurile pedagogice și corecția psihologică. Tratamentul medicamentos este utilizat atunci când alte metode s-au dovedit ineficiente, deoarece medicamentele utilizate au efecte secundare.
Dacă lăsați tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție la un copil fără tratament, riscul de a dezvolta:
  • dependență de alcool, substanțe narcotice, droguri psihotrope;
  • dificultăți în asimilarea informațiilor care perturbă procesul de învățare;
  • anxietate ridicată, care înlocuiește activitatea fizică;
  • ticuri - zvâcniri musculare repetitive.
  • dureri de cap;
  • modificări antisociale - o tendință spre huliganism, furt.
Puncte controversate. Un număr de specialiști medicali de renume și organizații publice, inclusiv Comisia pentru cetățeni pentru drepturile omului, neagă existența unei tulburări de hiperactivitate cu deficit de atenție la copil. Din punctul lor de vedere, manifestările ADHD sunt considerate o caracteristică a temperamentului și caracterului, prin urmare, nu pot fi tratate. Ele pot fi o manifestare a mobilității naturale și a curiozității pentru un copil activ sau a unui comportament de protest care apare ca răspuns la o situație traumatică - abuz, singurătate, divorț părinte.

Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție la un copil, cauzele

Tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție la un copil, simptome

Un copil cu ADHD este la fel de hiperactiv și neatent la domiciliu, la grădiniță și la străini în vizită. Nu există situații în care bebelușul să se comporte calm. Așa se deosebește de un copil activ obișnuit..

Semne ale ADHD la o vârstă fragedă

Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție la un copil, ale cărui simptome sunt cele mai pronunțate la 5-12 ani, poate fi recunoscută la o vârstă mai timpurie.

  • Încep devreme să-și țină capul, să stea, să se târască, să meargă.
  • Aveți probleme cu adormirea, dormiți mai puțin decât în ​​mod normal.
  • Dacă obosesc, nu se angajează într-o activitate calmă, nu adormi singuri, ci cad în isterie.
  • Sunt foarte sensibili la sunete puternice, lumina puternică, străini, schimbarea peisajului. Acești factori îi determină să plângă puternic..
  • Aruncați jucăriile, chiar înainte de a avea timp să le ia în considerare.
Semne ca acestea pot indica o tendință către ADHD, dar sunt prezente la mulți copii neliniștiți sub vârsta de 3 ani..
ADHD afectează și funcționarea corpului. Copilul are deseori probleme digestive. Diareea este rezultatul supraestimulării intestinelor de către sistemul nervos autonom. Reacțiile alergice și erupțiile cutanate apar mai des decât la colegi.

Principalele simptome

  1. Atenție afectată
  • Copilul are dificultăți de concentrare asupra unui subiect sau activitate. El nu acordă atenție detaliilor, incapabil să distingă principalul de secundar. Copilul încearcă să facă toate lucrurile în același timp: pictează toate detaliile fără să le completeze, citește textul, sărind peste linie. Acest lucru se datorează faptului că nu știe cum să planifice. Când faceți sarcini împreună, explicați: „Mai întâi vom face un lucru, apoi altul”.
  • Copilul, sub orice pretext, încearcă să evite afacerile de rutină, lecțiile, creativitatea. Poate fi un protest liniștit, atunci când copilul aleargă și se ascunde, sau isteric cu țipete și lacrimi..
  • Se exprimă atenția ciclică. Un preșcolar poate face un lucru timp de 3-5 minute, un copil de vârstă școlară primară de până la 10 minute. Apoi, în aceeași perioadă, sistemul nervos restabilește resursa. De multe ori în acest moment, se pare că copilul nu aude discursul care i se adresează. Apoi ciclul se repetă.
  • Atenția poate fi concentrată numai dacă sunteți singur cu copilul. Copilul este mai atent și ascultător dacă camera este liniștită și nu există stimuli, jucării, alte persoane.
  1. Hiperactivitate

  • Copilul face un număr mare de mișcări necorespunzătoare, majoritatea pe care nu le observă. Semnul distinctiv al activității fizice în ADHD este lipsa de scop. Aceasta poate fi rotație cu mâinile și picioarele, alergare, sărituri, atingere pe masă sau pe podea. Copilul aleargă, nu merge. Urcă mobilier. Sparg jucăriile.
  • Vorbește prea tare și prea repede. Răspunde fără să audă întrebarea. Strigă răspunsul, întrerupând răspunsul. Vorbește în fraze neterminate, sărind de la un gând la altul. Înghite sfârșiturile cuvintelor și propozițiilor. Întreabă constant din nou. Afirmațiile sale sunt adesea necugetate, provoacă și jignesc pe alții.
  • Expresiile faciale sunt foarte expresive. Fața exprimă emoții care apar și dispar rapid - furie, surpriză, bucurie. Uneori face grimase fără un motiv aparent.
S-a constatat că la copiii cu ADHD, activitatea fizică stimulează structurile creierului responsabile de gândire și autocontrol. Adică, în timp ce copilul aleargă, bate și desprinde obiecte, creierul său se îmbunătățește. Noi conexiuni neuronale sunt stabilite în cortex, ceea ce va îmbunătăți în continuare funcționarea sistemului nervos și va elibera copilul de manifestările bolii.
  1. Impulsivitate
  • El este ghidat exclusiv de dorințele sale și le îndeplinește imediat. Acționează la primul impuls, fără a lua în considerare consecințele și fără a planifica. Pentru un copil, nu există situații în care ar trebui să stea liniștit. În clasa din grădiniță sau la școală, sare în sus și aleargă spre fereastră, pe coridor, face zgomot, strigă din locul său. Scoate lucrurile care le plac de la colegii lor.
  • Nu pot urma instrucțiunile, în special instrucțiunile cu mai multe puncte. Copilul are în mod constant noi dorințe (impulsuri) care îl împiedică să finalizeze munca pe care a început-o (face temele, colectează jucării).
  • Nu pot să aștept sau să suport. El trebuie să obțină sau să facă imediat ce vrea. Dacă acest lucru nu se întâmplă, el scandalizează, trece la alte afaceri sau efectuează acțiuni fără scop. Acest lucru este clar vizibil în clasă sau în timp ce vă așteptați rândul..
  • Schimbările de dispoziție se întâmplă la fiecare câteva minute. Copilul trece de la râs la plâns. Temperamentul cald este deosebit de frecvent la copiii cu ADHD. Când este furios, copilul aruncă obiecte, poate începe o luptă sau poate distruge bunurile infractorului. O va face imediat, fără să mediteze sau să elaboreze un plan de răzbunare..
  • Copilul nu simte pericolul. El poate săvârși acte periculoase pentru sănătate și viață: să urce la înălțime, să meargă prin clădiri abandonate, să iasă pe gheață subțire, pentru că a vrut să o facă. Această proprietate duce la rate ridicate de accidentare la copiii cu ADHD..
Manifestările bolii sunt asociate cu faptul că sistemul nervos al unui copil cu ADHD este prea vulnerabil. Nu este capabilă să stăpânească cantitatea mare de informații provenind din lumea exterioară. Activitate excesivă și lipsă de atenție - o încercare de a proteja împotriva unei sarcini insuportabile pe NS.

Simptome suplimentare

  • Dificultăți de învățare cu un nivel normal de inteligență. Copilul poate avea dificultăți la scris și la citit. În același timp, el nu percepe litere și sunete individuale sau nu deține pe deplin această abilitate. Incapacitatea de a învăța aritmetica poate fi o tulburare de auto-împlinire sau poate însoți probleme de citire și scriere.
  • Tulburări de comunicare. Un copil cu ADHD poate fi compulsiv cu colegii și cu adulții necunoscuți. Poate fi prea emoțional sau chiar agresiv, ceea ce face dificilă comunicarea și legarea prietenilor..
  • Întârzieri emoționale. Copilul se comportă prea capricios și emoțional. Nu tolerează criticile, eșecurile, se comportă dezechilibrat, „copilăresc”. S-a stabilit că în ADHD există o întârziere de 30% în dezvoltarea emoțională. De exemplu, un copil de 10 ani se comportă ca un copil de 7 ani, deși dezvoltat intelectual nu este mai rău decât colegii săi.
  • Stima de sine negativă. Copilul aude un număr mare de comentarii într-o zi. Dacă în același timp este comparat și cu colegii săi: „Uite cât de bine se comportă Masha!” acest lucru agravează situația. Criticile și plângerile îl conving pe copil că este mai rău decât alții, rău, prost, neliniștit. Acest lucru îl face pe copil nefericit, detașat, agresiv, infuzează ură față de ceilalți..
Tulburarea cu deficit de atenție este asociată cu faptul că sistemul nervos al copilului este prea vulnerabil. Nu este capabilă să stăpânească cantitatea mare de informații provenind din lumea exterioară. Activitate excesivă și lipsă de atenție - o încercare de a proteja împotriva unei sarcini insuportabile pe NS.

Calități pozitive ale copiilor cu ADHD

  • Activ, activ;
  • Citiți cu ușurință starea de spirit a interlocutorului;
  • Sunt pregătiți pentru sacrificiu de sine de dragul oamenilor care le plac;
  • Nu răzbunător, incapabil să adăpostească resentimente;
  • Neînfricate, ele nu sunt inerente majorității fricilor din copilărie.

Tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție la un copil, diagnostic

Diagnosticul tulburării de hiperactivitate cu deficit de atenție poate include mai multe etape:

  1. Colectare de informații - interviuri cu un copil, o conversație cu părinții, chestionare de diagnostic.
  2. Examen neuropsihologic.
  3. Consultația medicului pediatru.
De regulă, un neurolog sau psihiatru pune un diagnostic pe baza unei conversații cu un copil, analizând informații de la părinți, îngrijitori și profesori.
  1. Colectarea de informații
Specialistul primește majoritatea informațiilor în timpul unei conversații cu un copil și observării comportamentului acestuia. La copii, conversația are loc verbal. Când lucrați cu adolescenți, medicul dumneavoastră vă poate cere să completați un chestionar de tip test. Informațiile de la părinți și profesori ajută la completarea imaginii..

Un chestionar de diagnostic este o listă de întrebări concepute în așa fel încât să colecteze cantitatea maximă de informații despre comportamentul și starea mentală a copilului. De obicei, ia forma unui test cu alegere multiplă. Următoarele sunt utilizate pentru a detecta ADHD:

  • Chestionarul de diagnostic ADHD al Vanderbilt pentru adolescenți. Există versiuni pentru părinți, profesori.
  • Chestionar simptomatic parental al manifestărilor ADHD;
  • Chestionar structurat Conners.
Conform clasificării internaționale a bolilor ICD-10, diagnosticul tulburării de hiperactivitate cu deficit de atenție la un copil se face atunci când se constată următoarele simptome:
  • Tulburare de adaptare. Exprimat prin inconsecvența cu caracteristicile normale pentru această vârstă;
  • Atenție deranjată, atunci când copilul nu își poate concentra atenția asupra unui subiect;
  • Impulsivitate și hiperactivitate;
  • Dezvoltarea primelor simptome înainte de vârsta de 7 ani;
  • Tulburarea de adaptare se manifestă în diverse situații (la grădiniță, școală, acasă), în timp ce dezvoltarea intelectuală a copilului corespunde vârstei;
  • Aceste simptome persistă timp de 6 luni sau mai mult..
Medicul are dreptul să diagnosticheze tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție dacă un copil are cel puțin 6 simptome de neatenție și cel puțin 6 simptome de impulsivitate și hiperactivitate găsite și urmărite timp de 6 sau mai multe luni. Aceste semne apar constant și nu din când în când. Sunt atât de pronunțate încât interferează cu învățarea și activitățile zilnice ale copilului..

Semne de neatenție

  • Nu păstrează atenția asupra detaliilor. În munca ei, ea face un număr mare de greșeli datorate neglijenței și frivolității.
  • Usor distrat.
  • Are dificultăți de concentrare în timpul jocului și al finalizării sarcinilor.
  • Nu ascultă discursul adresat lui.
  • Nu pot finaliza sarcina, faceți temele. Nu pot urma instrucțiunile.
  • Are dificultăți în a lucra independent. Are nevoie de îndrumare și supraveghere de la un adult.
  • Rezistă la îndeplinirea sarcinilor care necesită stres mental prelungit: teme, sarcini de profesor sau psiholog. Evită astfel de lucrări cu diverse ocazii, arată nemulțumire.
  • Pierde lucrurile des.
  • Arată uitare și distragere a atenției în activitățile zilnice.

Tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție la un copil, tratament

Tratament medicamentos pentru ADHD

Medicamentele sunt prescrise conform indicațiilor individuale numai dacă, fără ele, comportamentul copilului nu poate fi îmbunătățit.

Grup de droguriReprezentanțiEfectul administrării medicamentelor
PsihostimulanțiLevamfetamina, Dexamfetamina, DexmetilfenidatulProducția de neurotransmițători este crescută, datorită căreia activitatea bioelectrică a creierului este normalizată. Îmbunătățește comportamentul, scade impulsivitatea, agresivitatea, manifestările depresiei.
Antidepresive, inhibitori ai recaptării norepinefrineiAtomoxetina. Desipramină, Bupropion
Reduceți recaptarea neurotransmițătorilor (dopamină, serotonină). Acumularea lor la sinapse îmbunătățește transmisia semnalelor între celulele creierului. Creșteți atenția, reduceți impulsivitatea.
Medicamente nootropiceCerebrolizină, Piracetam, Instenon, acid gamma-aminobutiricAcestea îmbunătățesc procesele metabolice din țesutul cerebral, nutriția și aportul de oxigen al acestuia, absorbția glucozei de către creier. Creșteți tonul cortexului cerebral. Eficacitatea acestor medicamente nu a fost dovedită.
SimpatomimeticeClonidină, Atomoxetină, DesipraminăCreșteți tonul vaselor de sânge din creier, îmbunătățind circulația sângelui. Contribuie la normalizarea presiunii intracraniene.

Tratamentul se efectuează cu doze mici de medicamente pentru a minimiza riscul de efecte secundare și dependență. S-a dovedit că îmbunătățirea are loc numai în timp ce luați medicamente. Simptomele reapar după ce sunt anulate..

Fizioterapie și masaj pentru ADHD

Tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție la un copil, corectarea comportamentului

Terapia biofeedback (metoda biofeedback)

Terapia cu biofeedback este o metodă modernă de tratament care normalizează activitatea bioelectrică a creierului, eliminând cauza ADHD. Utilizat eficient pentru tratarea sindromului de peste 40 de ani.

Creierul uman generează impulsuri electrice. Acestea sunt împărțite în funcție de frecvența oscilațiilor pe secundă și de amplitudinea oscilațiilor. Principalele sunt: ​​undele alfa, beta, gamma, delta și theta. Cu ADHD, activitatea undelor beta (ritm beta), care sunt asociate cu concentrarea atenției, a memoriei și a procesării informațiilor, este redusă. În același timp, crește activitatea undelor theta (ritmul theta), care indică stres emoțional, oboseală, agresivitate și dezechilibru. Există o versiune conform căreia ritmul teta contribuie la asimilarea rapidă a informațiilor și la dezvoltarea potențialului creativ.

Sarcina terapiei cu biofeedback este de a normaliza oscilațiile creierului bioelectrice - de a stimula ritmul beta și de a reduce ritmul teta la normal. Pentru aceasta, se utilizează un complex software și hardware special dezvoltat „BOS-LAB”..
Senzorii sunt atașați la anumite locuri de pe corpul copilului. Pe monitor, copilul vede cum se comportă bioritmurile sale și încearcă să le schimbe în mod arbitrar. De asemenea, bioritmurile se schimbă în timpul efectuării exercițiilor pe computer. Dacă sarcina este realizată corect, atunci se aude un semnal sonor sau apare o imagine, care sunt un element de feedback. Procedura este nedureroasă, interesantă și bine tolerată de copil.
Efectul procedurii este atenția sporită, impulsivitatea redusă și hiperactivitatea. Îmbunătățește performanța academică și relațiile cu ceilalți.

Cursul este format din 15-25 de sesiuni. Progresul este vizibil după 3-4 proceduri. Eficiența tratamentului ajunge la 95%. Efectul durează mult timp, timp de 10 ani sau mai mult. La unii pacienți, terapia cu biofeedback elimină complet manifestările bolii. Nu are efecte secundare.

Tehnici psihoterapeutice

Eficacitatea psihoterapiei este semnificativă, dar progresul poate dura de la 2 luni la câțiva ani. Rezultatul poate fi îmbunătățit prin combinarea diferitelor tehnici psihoterapeutice, măsuri pedagogice ale părinților și profesorilor, metode de fizioterapie și respectarea rutinei zilnice..

  1. Metode comportamentale cognitive
Copilul, sub îndrumarea unui psiholog, și apoi independent, formează diferite modele de comportament. În viitor, se aleg cele mai constructive, „corecte”. În paralel, psihologul îl ajută pe copil să-și înțeleagă lumea interioară, emoțiile și dorințele.
Cursurile se desfășoară sub forma unei conversații sau a unui joc, unde copilului i se oferă diferite roluri - un student, un cumpărător, un prieten sau un adversar într-o dispută cu colegii. Copiii interpretează situația. Copilului i se cere apoi să definească cum se simte fiecare participant. A făcut ce trebuie.
  • Abilități pentru gestionarea furiei și exprimarea emoțiilor într-un mod acceptabil. Ce simți? Ce vrei? Acum spune-o politicos. Ce putem face?
  • Rezolvarea constructivă a conflictelor. Copilul este învățat să negocieze, să caute un compromis, să evite certurile sau să iasă din ele într-un mod civilizat. (Dacă nu doriți să împărtășiți - sugerați o altă jucărie. Nu sunteți acceptat în joc - gândiți-vă la o activitate interesantă și sugerați-o altora). Este important să-l înveți pe copil să vorbească calm, să asculte interlocutorul, să formuleze clar ceea ce își dorește.
  • Modalități adecvate de comunicare cu profesorul și cu colegii. De regulă, copilul cunoaște regulile comportamentului, dar nu le respectă din cauza impulsivității. Sub îndrumarea unui psiholog în joc, copilul îmbunătățește abilitățile de comunicare.
  • Metodele corecte de comportament în locurile publice - în grădiniță, în clasă, în magazin, la programarea medicului etc. stăpânit sub forma „teatrului”.
Eficacitatea metodei este semnificativă. Rezultatul apare în 2-4 luni.
  1. Jucați terapie
Sub forma unui joc plăcut pentru copil, formarea perseverenței și a atenției, învățarea de a controla hiperactivitatea și emoționalitatea crescută.
Psihologul selectează individual un set de jocuri luând în considerare simptomele ADHD. Cu toate acestea, le poate schimba regulile dacă copilul este prea ușor sau dificil.
La început, terapia prin joc se desfășoară individual, apoi poate deveni terapie de grup sau de familie. De asemenea, jocurile pot fi „teme” sau pot fi conduse de profesor în timpul unei lecții de cinci minute.
  • Jocuri pentru dezvoltarea atenției. Găsiți 5 diferențe în imagine. Identifică mirosul. Atingeți obiectul cu ochii închiși. Telefon spart.
  • Jocuri pentru dezvoltarea perseverenței și lupta împotriva dezinhibiției. V-ați ascunselea. Tăcut. Sortați articolele după culoare / dimensiune / formă.
  • Jocuri de control al activității motorii. Aruncarea mingii într-un ritm stabilit care crește treptat. Gemenii siamezi, atunci când copiii într-o pereche, îmbrățișându-se unul de celălalt, trebuie să îndeplinească sarcini - să bată din palme, să alerge.
  • Jocuri pentru ameliorarea tensiunii și tensiunii musculare. Destinat relaxării fizice și emoționale a copilului. "Humpty Dumpty" pentru relaxarea alternativă a diferitelor grupe musculare.
  • Jocuri pentru dezvoltarea memoriei și depășirea impulsivității. "Vorbi!" - gazda pune întrebări simple. Dar le puteți răspunde numai după comanda „Vorbește!”, Înaintea căreia se oprește câteva secunde.
  • Jocuri pe computer care dezvoltă simultan perseverență, atenție și reținere.
  1. Artoterapia
Practicarea diferitelor tipuri de artă reduce oboseala și anxietatea, se eliberează de emoțiile negative, îmbunătățește adaptarea, vă permite să realizați talente și să creșteți stima de sine a copilului. Ajută la dezvoltarea controlului intern și perseverenței, îmbunătățește relația dintre copil și părinte sau psiholog.

Prin interpretarea rezultatelor muncii copilului, psihologul își face o idee despre lumea sa interioară, conflictele mentale și problemele.

  • Desen cu creioane colorate, vopsele pentru deget sau acuarele. Sunt utilizate diferite dimensiuni de hârtie. Copilul poate alege el însuși traseul desenului sau psihologul poate sugera o temă - „La școală”, „Familia mea”.
  • Terapia cu nisip. Este necesară o cutie de nisip cu nisip curat, umezit și un set de forme diferite, inclusiv figuri umane, vehicule, case etc. Copilul însuși decide ce anume vrea să reproducă. Deseori joacă povești care îl deranjează inconștient, dar nu poate transmite asta adulților.
  • Modelarea din lut sau plastilină. Copilul sculptează figurine din plastilină pe o temă dată - animale amuzante, prietenul meu, animalul meu de companie. activitățile contribuie la dezvoltarea abilităților motorii fine și a funcțiilor creierului.
  • Ascultarea muzicii și interpretarea instrumentelor muzicale. Muzica de dans ritmic este recomandată fetelor, iar muzica de marș pentru băieți. Muzica ameliorează stresul emoțional, crește perseverența și atenția.
Eficacitatea terapiei prin artă este medie. Este o metodă de ajutor. Poate fi folosit pentru a stabili contactul cu bebelușul sau pentru a vă relaxa.
  1. Terapie de familie și lucru cu profesorii.
Psihologul informează adulții despre caracteristicile de dezvoltare ale unui copil cu ADHD. Vorbește despre metode eficiente de lucru, forme de influență asupra copilului, cum să formeze un sistem de recompense și sancțiuni, cum să transmită copilului nevoia de a îndeplini îndatoririle și de a respecta interdicțiile. Acest lucru ajută la reducerea numărului de conflicte, facilitează învățarea și educația tuturor participanților..
Când lucrează cu un copil, un psiholog elaborează un program de psiho-corecție timp de câteva luni. În primele sesiuni, el stabilește contactul cu copilul și efectuează diagnostice pentru a determina modul în care exprimă neatenția, impulsivitatea și agresivitatea. Ținând cont de caracteristicile individuale, el elaborează un program de corecție, introducând treptat diverse tehnici psihoterapeutice și complicând sarcinile. Prin urmare, părinții nu ar trebui să se aștepte la schimbări dramatice după primele întâlniri..

    Măsuri pedagogice

Părinții și profesorii trebuie să ia în considerare ciclicitatea creierului la copiii cu ADHD. În medie, un copil asimilează informații timp de 7-10 minute, apoi creierul are nevoie de 3-7 minute pentru a-și reveni și a se odihni. Această caracteristică trebuie utilizată în procesul de învățare, temele și orice altă activitate. De exemplu, dă-i copilului tău sarcini pe care le poate îndeplini în 5-7 minute..

Cresterea copilului este principala modalitate de a face fata simptomelor ADHD. Dacă copilul „depășește” această problemă și cât de mult va avea succes la maturitate, depinde de comportamentul părinților..

Recomandări pentru părinți

  • Fii răbdător, rămâi în control. Evitați criticile. Particularitățile comportamentului copilului nu sunt vina lui și nu a ta. Insultele și violența fizică sunt inacceptabile.
  • Comunicați expresiv cu copilul dumneavoastră. Expresiile de emoție din expresiile feței și vocea îi vor ajuta să-și păstreze atenția. Din același motiv, este important să privești un copil în ochi..
  • Folosiți contactul fizic. Ține-te de mână, loveste, îmbrățișează, folosește elemente de masaj atunci când comunici cu copilul tău. Este calmant și vă ajută să vă concentrați..
  • Oferiți un control clar asupra executării sarcinilor. Copilul nu are suficientă voință pentru a finaliza ceea ce a început, este tentat să se oprească la jumătatea drumului. Știind că adultul va supraveghea sarcina, îl va ajuta să îndeplinească sarcina. Oferă disciplină viitoare și autocontrol.
  • Provocați-vă copilul la sarcini pe care le puteți face. Dacă nu face față sarcinii pe care i-ați setat-o, atunci simplificați-o data viitoare. Dacă ieri nu a avut răbdare să scoată toate jucăriile, atunci astăzi cere doar să aduni cuburile într-o cutie.
  • Dă-i copilului o sarcină sub formă de instrucțiuni scurte. Acordați câte o sarcină pe rând: „Spălați-vă dinții”. Când aceasta este completă, cereți să vă spălați.
  • Luați pauze de câteva minute între fiecare activitate. Jucăriile colectate, odihnite 5 minute, s-au dus să se spele.
  • Nu interzice copilului dumneavoastră să fie activ fizic în timpul orei. Dacă își flutură picioarele, învârte diverse obiecte în mâini, se deplasează în jurul mesei, acest lucru îi îmbunătățește procesul de gândire. Dacă limitați această mică activitate, creierul copilului va cădea într-o stupoare și nu va putea percepe informații..
  • Laudă fiecare succes. Faceți acest lucru individual și împreună cu familia. Copilul are o stimă de sine scăzută. Aude deseori cât de rău este. Prin urmare, lauda este vitală pentru el. Îl încurajează pe copil să fie disciplinat, să depună și mai mult efort și perseverență în îndeplinirea sarcinilor. Este bine dacă lauda este descriptivă. Acestea pot fi jetoane, jetoane, autocolante, cărți pe care copilul le poate număra la sfârșitul zilei. Schimbați „premiile” din când în când. Retragerea unei recompense este o pedeapsă eficientă. El trebuie să urmeze imediat infracțiunea.
  • Fii consecvent în cerințele tale. Dacă nu te poți uita la televizor mult timp, atunci nu face excepții atunci când ai invitați sau mama este obosită.
  • Avertizează-ți copilul ce urmează. Îi este greu să întrerupă activități interesante. Prin urmare, cu 5-10 minute înainte de sfârșitul jocului, avertizează că în curând va termina de jucat și va colecta jucării.
  • Învață să planifici. Împreună, faceți o listă de lucruri de făcut astăzi, apoi tăiați ceea ce ați făcut.
  • Creați o rutină zilnică și respectați-o. Acest lucru îl va învăța pe copil să-și planifice, să-și gestioneze timpul și să anticipeze ce se va întâmpla în viitorul apropiat. Aceasta dezvoltă activitatea lobilor frontali și creează un sentiment de securitate..
  • Încurajează-ți copilul să facă mișcare. Artele marțiale orientale, înotul, atletismul, ciclismul vor fi deosebit de utile. Ei vor direcționa activitatea copilului în direcția benefică corectă. Sporturile de echipă (fotbal, volei) pot fi provocatoare. Sporturile traumatice (judo, box) pot crește nivelul de agresivitate.
  • Încercați diferite tipuri de activități. Cu cât îi oferiți copilului mai mult, cu atât sunt mai mari șansele ca acesta să-și găsească hobby-ul, ceea ce îl va ajuta să devină mai harnic și mai atent. Acest lucru va construi stima de sine și va îmbunătăți relațiile cu colegii..
  • Protejați-vă de vizionarea prelungită a televizorului și de ședere la computer. Norma aproximativă este de 10 minute pentru fiecare an de viață. Deci, un copil de 6 ani nu ar trebui să se uite la televizor mai mult de o oră..
Amintiți-vă, dacă copilul dumneavoastră este diagnosticat cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție, acest lucru nu înseamnă că este în urmă cu colegii în dezvoltarea intelectuală. Diagnosticul indică doar o stare limită între normă și abatere. Părinții vor trebui să depună mai multe eforturi, să arate multă răbdare în creștere și, în majoritatea cazurilor, după vârsta de 14 ani, copilul va „depăși” această stare.

Adesea, copiii cu ADHD au un nivel ridicat de IQ și sunt numiți „copii indigo”. Dacă un copil se lasă dus de ceva anume în adolescență, atunci își va direcționa toată energia către aceasta și o va aduce la perfecțiune. Dacă acest hobby se transformă într-o profesie, atunci succesul este garantat. Acest lucru dovedește faptul că majoritatea oamenilor de afaceri mari și oamenii de știință remarcabili din copilărie au suferit de tulburări de deficit de atenție și hiperactivitate..