Schizofrenie sau dialoguri cu sine

Schizofrenie sau dialoguri cu sine.

-... Care a fost cea mai proastă zi din viața ta?

- Există o astfel de zi în soarta fiecărei persoane. Aceasta este ziua în care s-a născut.

- Foarte optimist. Apropo, despre optimism. De ce îți place atât de mult să subliniezi că ești un „nu-ți pasă”?

- E simplu. Uneori este mai ușor să spui „aceasta nu este o problemă” decât să o rezolvi..

- O intrebare. Dacă ai putea întreba, să zicem, un geniu fabulos, orice. Ce a fost asta?

- Te-aș ruga să-mi dai un Testament de fier, de neclintit. Dacă aș fi o persoană mai puternică, aș fi realizat multe...

- Dar istoria nu cunoaște starea de subjunctiv...

- Mulțumesc, îmi amintesc.

- Crezi în dragostea adevărată?

- Eu cred. Dar prea mulți din timpul nostru au uitat cum să iubească cu adevărat.

- Da am făcut. Dar nu a fost niciodată iubit.

- Trebuie să fie îngrozitor.

- Cel mai rău lucru este să privești cu optimism la toate, în afară de tine..

- Și din nou despre optimism. De ce glumești atât de des?

- Înțelepții antici au spus: „Râdeți de problemă și va dispărea”. Au uitat să spună că problemele revin repede.

- Ceea ce nu-ți place cel mai mult la oameni?

- Uneori îmi pun prea multe întrebări, în timp ce mint, răspunzându-mi.

- Minți oamenii?

- Din ce în ce mai mult mă mint. Este mult mai rău.

- Dar atunci îți este greu să fii sincer cu oamenii.?

Vorbind cu tine însuți, este schizofrenie sau utilă

Nu, bine, dacă gândești așa, atunci chiar mă întâmplă să mă întorc spre mine cu un fel de întrebare retorică, să mă laud / să mă cert, să discut problema cu mine etc. Nu în ureche, desigur (totuși.). Aceasta se numește și vorbind cu tine? Se pare că acest lucru este destul de util pentru sine..

A vorbi cu tine însuți îmbunătățește memoria
Într-un studiu realizat de The Quarterly Journal of Experimental Psychology, s-a ajuns la concluzia că dialogul cu sine ajută o persoană să o aleagă rapid pe cea pe care o caută dintr-un grup de obiecte. Participanții la studiu care au pronunțat cu voce tare numele subiectului pe care îl căutau au avut rezultate semnificativ mai bune în sarcină decât cei care au căutat în tăcere.

Cercetătorii spun că vorbirea de sine ajută creierul să proceseze mai bine informațiile vizuale. Luați, de exemplu, jucători de șah profesioniști. Ei trebuie să memoreze pozițiile pieselor pe tablă de șah, să planifice o strategie pentru joc mai multe mișcări înainte și să prezică mișcările adversarului. Trebuie să lucreze cu o cantitate foarte mare de informații vizuale. Vorbirea de sine îi ajută să-și amintească detalii importante despre informațiile de care au nevoie.

Un alt studiu sugerează că ignorarea nevoii de a vorbi cu sine afectează negativ capacitatea de a efectua mai multe sarcini în același timp. Aceasta este o abilitate importantă în realitatea de astăzi. A vorbi cu tine însuți te va ajuta să definești clar ce să faci și când, astfel încât să poți face totul la timp.

Avem o cantitate limitată de memorie. Creierul nostru este un fel de computer. Are un spațiu de stocare în care datele pot fi stocate pentru o lungă perioadă de timp și RAM. Vorbirea de sine ajută persoana să proceseze mai bine datele cu care lucrează în prezent. Pe scurt, vorbind cu tine însuți îți îmbunătățește memoria RAM..

Vorbirea de sine te ajută să te descurci mai bine cu emoțiile
A vorbi cu tine însuți este, de asemenea, benefic, deoarece te ajută să-ți gestionezi mai bine emoțiile. A greșit ceva așa cum s-a planificat? A vorbi cu tine însuți te va ajuta să te uiți în mod adecvat la ceea ce s-a întâmplat și să găsești posibile opțiuni de acțiune în loc de panică. S-ar putea să vă spuneți: „Să spunem că ceva nu a mers bine. Dar acesta nu este sfârșitul lumii. Voi încerca să acționez diferit ".

Este mai ușor pentru oamenii care vorbesc între ei să mențină o atitudine pozitivă decât cei care nu practică astfel de lucruri. Optimistii folosesc vorbirea de sine ca o modalitate de a scăpa de gândurile negative și de a privi situația într-un mod mai pozitiv. Acești oameni sunt mai productivi și mai veseli în viață..

În toate și bazându-te mereu, în primul rând, pe tine însuți, îți crești stima de sine. Ești propriul tău cel mai bun prieten, îți direcționezi gândurile în direcția corectă și te încurajezi. Când te lauzi pentru munca pe care ai făcut-o, începi să te simți mândru de realizările tale..

Vorbirea de sine ajută la îmbunătățirea concentrării
În acest fel vă puteți concentra mai bine asupra lucrurilor care au nevoie de atenția voastră. Am menționat deja că a vorbi cu tine însuți este util atunci când faci multitasking. În plus, o astfel de conversație vă va ajuta să vă mențineți atenția asupra îndeplinirii unei sarcini pentru perioada de timp necesară..

Când vorbești cu tine însuți, îți poți îndrepta atenția către ceea ce trebuie făcut în acest moment. Îți asculți doar vocea și orice altceva încetează să mai existe pentru tine..

Cum să înveți să vorbești corect cu tine însuți
Pune-ți întrebări. Întrebați-vă despre lucrurile legate de ceea ce faceți în acest moment. Aceasta ar putea fi o întrebare de genul „Voi reuși să finalizez cu succes această sarcină?” Răspundeți la întrebările puse. De exemplu, spuneți-vă: „Bineînțeles că voi reuși”. Vorbești cu tine însuți într-un mod pozitiv. Vă pregătiți pentru succesul viitor. Încrederea în sine este contagioasă.

Dă-ți instrucțiuni. Spune-ți ce trebuie să faci în prima, a doua, a treia etapă a muncii tale.

Încurajează-te. În timp ce faceți niște lucrări, spuneți-vă: „Da, o fac” sau „Acest lucru este minunat. Știam că voi reuși ".

Alungă gândurile negative. Te surprinzi făcând negativitate de genul: „Nu o pot face niciodată așa cum ar trebui”. Convinge-te să nu te mai gândești la asta. Deci scapi de negativitate înainte ca aceasta să îți distrugă starea de spirit..

Vorbește cu tine însuți într-un mod mai pozitiv. În loc să te convingi că ești sigur că vei strica totul (așa te programezi în avans pentru posibile greșeli), spune: „Voi reuși”. Folosiți pozitivitatea în comunicarea cu voi înșivă.

Iartă-te. Toți oamenii greșesc. Iartă-te. Spune-ți: „Nimic. Nu am făcut-o intenționat și cu siguranță voi rezolva totul..
Dar există situații în care o persoană poartă un dialog cu un interlocutor vizibil numai pentru el, un personaj fictiv. Vorbește activ cu el, punând și răspunzând la întrebări, gesticulând și exprimând o gamă întreagă de emoții..
Se întâmplă ca o persoană, vorbind separat pentru fiecare personaj, să-și schimbe timbrul vocii, intonației și expresiilor faciale.

În acest caz, există suspiciunea dezvoltării schizofreniei sau a unei personalități divizate, atunci când o persoană devine deconectată de lume, pierde un lanț de gânduri conectate și se comportă în mod necorespunzător.

Pentru schizofrenie, halucinațiile persistente sunt caracteristice: pacientul aude voci care îi ordonă să execute o comandă specifică. Uneori aceste ordine pot fi periculoase pentru alții..

De câte ori am auzit despre faptele atacului unui subiect posedat asupra civililor fără niciun motiv?

Pentru a evita nefericirea, cei dragi ar trebui să fie deosebit de vigilenți și să acorde atenție manifestării bolii. Adesea interlocutor invizibil și conversații cu el - semne de schizofrenie.
P.S. și iată un alt lucru interesant. Metoda de depanare a rațelor de cauciuc este o metodă psihologică pentru rezolvarea unei probleme, delegând-o unui asistent mental. Metoda este descrisă în cartea „Programatorul pragmatist”.

Esența metodei este că persoana testată pune o rățușă de jucărie pe desktop (sau o imaginează mental, de fapt, rața este condiționată, obiectul poate fi orice) și, atunci când are o întrebare la care este greu de răspuns, o pune o jucărie, ca o persoană vie, de parcă ar putea răspunde cu adevărat. Se crede că formularea corectă a întrebării conține cel puțin jumătate din răspuns și, de asemenea, dă impuls gândurilor, dirijându-le în direcția corectă, traducând „fluxul conștiinței”, de fapt - „mizerie în cap”, sub forma unor termeni formali...

Schiz.net: Forum Schizofrenie - Tratamentul comunicării

Forum de pacienți și non-pacienți cu schizofrenie F20, MDP (BAD), TOC și alte diagnostice psihiatrice. Grupuri de auto-ajutorare. Psihoterapie și reabilitare socială. Cum să trăiești după un spital de psihiatrie

  • Subiecte fără răspuns
  • Căutare
  • Utilizatori
  • echipa noastră

Vorbesc cu mine. Schizofrenie?

Vorbesc cu mine. Schizofrenie?

Mesaj AgentOranzh "26.01.2012, 19:45

Re: Vorbind cu mine. Schizofrenie?

Adăugat de Villain Lui pe 26.01.2012 20:08

Re: Vorbind cu mine. Schizofrenie?

Mesaj Invitat »26.01.2012, 21:11

Re: Vorbind cu mine. Schizofrenie?

Mesaj Gorsvet "26.01.2012, 23:12

Re: Vorbind cu mine. Schizofrenie?

Mesaj AgentOranzh "27.01.2012, 07:30

Re: Vorbind cu mine. Schizofrenie?

Mesaj de la Gorsvet »27.01.2012, 15:53

Re: Vorbind cu mine. Schizofrenie?

Mesaj AgentOranzh »28.01.2012, 14:03

Re: Vorbind cu mine. Schizofrenie?

Postat de Antoxa »28.01.2012, 14:42

Re: Vorbind cu mine. Schizofrenie?

Mesaj Invitat »28.01.2012, 15:13

Re: Vorbind cu mine. Schizofrenie?

Mesaj AgentOranzh »28.01.2012, 18:37

Vorbesc cu mine. Schizofrenie? (restabilirea bazei f

Mesaj de la Ksenia. »13.08.2012, ora 23:51

Re: Vorbind cu mine. Schizofrenie?

Mesaj Always_kind "14/08/2012, 01:53

Re: Vorbind cu mine. Schizofrenie?

Postat de Elaya »14.08.2012, 18:49

Re: Vorbind cu mine. Schizofrenie?

Postat de Tqwart pe 17.08.2012 la 00:47

Re: Vorbind cu mine. Schizofrenie?

Postat de ddrtg pe 17.08.2012, 03:27

Re: Vorbind cu mine. Schizofrenie?

Post Ofelia »17.08.2012, 06:24

Re: Vorbind cu mine. Schizofrenie?

Adăugat de alba pe 19.08.2012, 01:18

Re: Vorbind cu mine. Schizofrenie?

Adăugat de Villain Lui pe 25/10/2012 la 06:09

Re: Vorbind cu mine. Schizofrenie?

Mesaj de la SeraKot »07.12.2012, 08:32

Re: Vorbind cu mine. Schizofrenie?

Postat de Ulia »30.03.2013, 00:36

Re: Vorbind cu mine. Schizofrenie?

Mesaj de la SeraKot »04/05/2013, 18:39

Re: Vorbind cu mine. Schizofrenie?

Mesaj Coșmar »06/02/2013, 16:21

Re: Vorbind cu mine. Schizofrenie?

Re: Vorbind cu mine. Schizofrenie?

Mesaj Coșmar »05.06.2013, 20:36

Re: Vorbind cu mine. Schizofrenie?

Re: Vorbind cu mine. Schizofrenie?

Postat de Coșmar »07.06.2013, 00:18

Re: Vorbind cu mine. Schizofrenie?

Mesaj Dmitry2204 »03.11.2013, 13:20

Re: Vorbind cu mine. Schizofrenie?

Mesaj Coșmar »03.11.2013, 22:32

Re: Vorbind cu mine. Schizofrenie?

Mesaj Canon »04.11.2013, 00:05

Re: Vorbind cu mine. Schizofrenie?

Postat de Coșmar »04.11.2013, 00:41

  • Despre forum: discuții și anunțuri
  • ↳ Diverse - tot ce ține de activitatea forumului
  • Psihiatrie
  • ↳ Simptomele schizofreniei - diagnostic, forme
  • ↳ Cauzele schizofreniei
  • ↳ Halucinații și pseudo-halucinații.
  • ↳ Psihoză. Agravare.
  • ↳ Delir
  • ↳ Simptome negative, demență și defect
  • ↳ Istorii de caz?
  • ↳ Remisie și recuperare
  • ↳ Metode de tratament pentru schizofrenie
  • ↳ Ereditate, dragoste, relație, familie.
  • ↳ Sexul sexual.
  • ↳ Spitalul de psihiatrie
  • ↳ Grupuri de auto-ajutorare
  • ↳ Tratament prin mesaj
  • Communication Comunicare Skype
  • ↳ Pharma este diferit (medicină convențională, plante medicinale, suplimente alimentare, vitamine.)
  • ↳ Instruire, educație.
  • ↳ Munca și adaptarea socială.
  • ↳ Psihoterapie pentru schizofrenie.
  • ↳ Antidepresive
  • ↳ Tranquilizante
  • ↳ Ciclodol și alți „corectori”
  • ↳ Antipsihotice
  • ↳ Psihochirurgie
  • ↳ Alte tulburări psihice
  • ↳ Depresie
  • ↳ Mania
  • ↳ Vocile - halucinații auditive
  • ↳ Alcoolism, dependență de droguri, abuz de substanțe, dependență de internet, dependență.
  • ↳ Agresiune
  • ↳ Consultare cu un psihiatru
  • ↳ Handicap MSEK / VTEK Examinarea medicală și socială a tulburărilor psihice
  • ↳ Documente, articole despre schizofrenie
  • ↳ Psihiatrie și drept
  • ↳ Psihoterapeut
  • ↳ Contabilitate în HDPE
  • ↳ Medicină bazată pe dovezi - Fapte care cauzează tulburări mentale
  • ↳ Tulburări de somn
  • ↳ Suflet
  • ↳ Psihologie
  • ↳ Filosofie
  • ↳ Sociologie
  • ↳ Antropologie, studii culturale.
  • ↳ Vera
  • ↳ Misticism, ezoterism, mitologie.
  • ↳ Religia
  • ↳ creștinism
  • ↳ Islamul
  • ↳ Budismul
  • ↳ hinduism
  • ↳ iudaism
  • ↳ Ateism
  • ↳ Satanism
  • ↳ Antipsihiatrie
  • ↳ Antipsihiatrie
  • ↳ Versiuni
  • Artterapia pentru schizofrenie f20. Creativitatea sufletului
  • ↳ Agende personale ale persoanelor cu tulburări psihice
  • ↳ Întâlniri
  • ↳ Orașe și orașe
  • ↳ Atelierul KHAMICHKA și Afalina
  • ↳ Alice_in_Wonderland
  • ↳ Neuronii de urmărire - Captură de neuroni
  • ↳ Creep
  • ↳ Oglindă
  • ↳ morozovna
  • Ival nival
  • ↳ panterka
  • ↳ Ploaie
  • ↳ vovan85
  • ↳ yashka121
  • ↳ Atlantida
  • ↳ Jurnalul lui Semyon Fuchs
  • ↳ FETĂ
  • ↳ Hipolit
  • ↳ Miraj
  • ↳ Chirie
  • ↳ Gânduri cu voce tare.
  • ↳ Jurnalul Templierilor
  • ↳ O gură de soare
  • ↳ LLL
  • ↳ VERSUS
  • ↳ unisofie
  • ↳ Tohus
  • ↳ - Chiapple - Jurnal - Amintiri -
  • ↳ Jurnalul cărții sufletului
  • ↳ cealaltă parte a realității
  • ↳ Jurnalul lui Azma
  • ↳ Jurnalul lui Atomsk
  • ↳ Jurnalul Shakako-normofrenic
  • ↳ Jurnalul de pe net este bun..))
  • ↳ La Jurnal
  • ↳ Colțul meu este o canisa.
  • ↳ povestea romanului
  • ↳ Babetta: Adăpostul sufletului
  • ↳ Pe tema zilei
  • ↳ Sunete și semne
  • ↳ Jurnalul unui nebun
  • ↳ Todor Broz (Jocuri minte)
  • ↳ Rapana Sink
  • ↳ În căutarea unei socializări suplimentare
  • ↳ Pagini din viața mea
  • ↳ De la mlaștină la Soare
  • ↳ Fata Sharaga este ciudată aici
  • ↳ Shekel cigaria
  • ↳ Note de Crazy Me. nu singurul.
  • ↳ Jurnalul lui Cox
  • ↳ Jurnalul unei pisici care umbla de unul singur
  • ↳ Jurnalul unui programator nebun
  • ↳ Cuib al viitorului psiholog-analist
  • ↳ Legând soarta
  • ↳ Snow Dreams
  • ↳ Note în marjă
  • ↳ Pescuit în Ural
  • ↳ Știi
  • ↳ Păr și unghii
  • ↳ Jurnalul lui Masha
  • ↳ Jurnalul Irinei1234560
  • ↳ Jurnalul Semionnei
  • ↳ Jurnal de Bubble Gum
  • ↳ Jurnal magic
  • ↳ Despre orice în lume
  • ↳ Jurnalul Elenei
  • ↳ Țara Promisă
  • ↳ Gunoaiele
  • ↳ Oaspete neinvitat
  • ↳ Jurnalul meu pirat al lui Jack Sparrow
  • ↳ Camera de zi
  • ↳ Art
  • ↳ Ficțiune, poezie și proză, poezie.
  • ↳ Umor
  • ↳ Oameni interesanți, aforisme, ziceri, înțelepciune.
  • ↳ Editura Shiza.org
  • ↳ Fotografie, pictură, grafică, plastic.
  • ↳ Cinema și teatru. Filme și piese de teatru.
  • ↳ Muzică și dans.
  • ↳ Timp liber și hobby-uri
  • ↳ Animale.
  • ↳ Călătorii, turism, recreere, ecologie
  • ↳ Educație fizică și sport
  • ↳ Jocuri
  • ↳ Programe, computere
  • ↳ Sănătate
  • ↳ Diverse
  • Linkuri și adrese
  • ↳ Legături despre schizofrenie și psihic
  • ↳ Alte legături
  • ↳ Știri de psihiatrie
  • ↳ Biblioteca
  • ↳ Organizații
  • Ramură Rampantă
  • Room Camera rezidentului a șefului departamentului Rampant
  • ↳ Cabinetul unui terapeut sexual
  • ↳ Camera de terapie intensivă
  • ↳ SISTEM VERSUS
  • Chamber Camera de discuții și abuzuri
  • ↳ Dispozitivul meu de inundații
  • ↳ O revoluție a Pământului
  • ↳ pajiște de floarea-colțului
  • ↳ Chilia părintelui Anthony
  • ↳ COMUNITATE MAGICĂ DE ASISTENȚĂ MUTUALĂ

Cine este la conferință acum

Utilizatorii care navighează pe acest forum: nu sunt utilizatori înregistrați și 0 invitați

Ce înseamnă dacă o persoană vorbește cu sine

Cu toții purtăm dialoguri interne cu noi înșine, ca în celebrul cântec: „Liniștit cu mine, liniștit cu mine, conduc o conversație”. Și astfel de „conversații” nu surprind pe niciunul dintre oamenii din jur, pentru că nimeni nu îi aude. Dar uneori trebuie să te confrunți cu cineva care este foarte entuziasmat de a vorbi cu voce tare cu un interlocutor invizibil. Se vede clar că o astfel de persoană nu înțelege nici măcar că nu se gândește doar la o problemă serioasă, așa cum facem noi toți, „vorbind” cu noi înșine în mintea noastră, ci conduce un dialog, răspunzând la cuvinte care, așa cum i se pare, din afară. De ce oamenii vorbesc între ei și de ce nu observă că, de fapt, nu au interlocutor?

A vorbi cu tine este un semn al psihozei

Când o persoană vorbește cu sine însuși fără să aștepte un răspuns, acesta poate fi un simptom timpuriu al schizofreniei. Desigur, dacă mormăie ceva pentru el doar o zi sau două, atunci acesta nu este neapărat un semn de patologie. Dar dacă cineva râde fără motiv sau dacă vorbește cu voce tare de o perioadă destul de lungă și toate acestea împreună cu alte anomalii comportamentale - precum halucinații, izolare socială, tulburări emoționale, comportament ciudat - atunci această persoană fără îndoială, are nevoie de consult psihiatric urgent.

Cea mai frecventă manifestare a psihozei este prezența halucinațiilor. Halucinația este o percepție falsă a realității în oricare dintre cele cinci modalități senzoriale, atunci când un stimul extern nu există de fapt, dar oamenii care sunt halucinați văd, aud sau simt un obiect inexistent. Halucinațiile pot apărea în starea crepusculară dintre somn și trezire, în delir, delirium tremens sau când sunt epuizate; pot fi induse și sub hipnoză. Cel mai adesea, halucinațiile sunt vizuale..

Halucinațiile persistente sunt caracteristice schizofreniei. Într-unul dintre tipurile acestei boli, bolnavii cred că aud o voce acuzatoare care poruncește, la care reacționează în panică completă, cu manifestarea ascultării complete sau cu o încercare de autoapărare sau chiar de sinucidere. Iluzia este oarecum diferită de halucinații - dacă halucinațiile apar fără nici un stimul extern, atunci iluziile se caracterizează printr-o percepție falsă a stimulului real.

Schizofrenia este o boală mintală severă cu o varietate de simptome. Printre acestea se numără pierderea contactului cu realitatea, menționată deja mai sus comportament ciudat, gândire și vorbire dezorganizate, expresivitate emoțională scăzută și izolare socială. De obicei, nu toate, ci doar unele dintre simptome se găsesc la un pacient și fiecare persoană poate avea o combinație a acestor simptome în mod individual..

Termenul „schizofrenie” în sine provine din cuvintele grecești „schizo” (care înseamnă „despărțire”) și „freneau” („minte, suflet”) și poate fi tradus ca „împărțire a sufletului”. Cu toate acestea, contrar credinței populare, schizofrenia nu poate fi atribuită cuiva cu tulburare de personalitate multiplă sau tulburare de personalitate multiplă..

Care este diferența dintre schizofrenie și tulburări multiple de personalitate?

Schizofrenia și tulburarea de personalitate multiplă sunt adesea confuze și unii oameni cred că sunt același lucru. De fapt, acestea sunt două boli complet diferite. Schizofrenia este o tulburare a funcționării creierului; unii oameni sunt deja născuți cu această tulburare, deoarece poate fi moștenită. Dar, de obicei, simptomele nu se dezvoltă de ani de zile. La bărbați, simptomele încep să se manifeste la sfârșitul adolescenței sau la vârsta de douăzeci de ani; femeile prezintă de obicei simptome între douăzeci și treizeci de ani. Se întâmplă, desigur, ca simptomele schizofreniei să apară în copilărie, dar acest lucru se întâmplă extrem de rar.

Când o persoană suferă de schizofrenie, experimentează halucinații și iluzii, vede lucruri care nu există, vorbește cu cineva pe care îl vede destul de clar, crede în lucruri care nu corespund în niciun caz realității. De exemplu, poate vedea demoni care stau cu el la masă în timpul cinei; sau poate crede cu sinceritate că este fiul lui Dumnezeu. Persoanele cu aceste deficiențe suferă, de asemenea, de gândire dezordonată, concentrare scăzută și probleme de concentrare. De asemenea, își pierd capacitatea de a lua inițiativă și de a face și implementa planuri. De regulă, astfel de persoane nu pot fi adaptate social..

De multe ori, o persoană cu schizofrenie crede că vocile pe care le aud sunt acolo pentru a le controla sau a le face rău. Probabil că se sperie foarte tare când îi aude. Poate sta ore în șir fără să se miște și să vorbească, să vorbească... O persoană sănătoasă, observând un pacient cu schizofrenie, nu va prinde nici o picătură de semnificație în discursul său. Unele persoane cu această tulburare par a fi perfect adecvate; dar acest lucru se întâmplă doar până când încep să vorbească și, cel mai adesea, vorbesc cu ei înșiși. Schizofrenia este, de asemenea, marcată de mișcări incomode, necoordonate și incapacitatea de a se îngriji suficient de sine..

Principala diferență între schizofrenie și tulburarea de personalitate multiplă este că această din urmă tulburare nu este congenitală. Această stare mentală este cauzată de anumite evenimente care apar în viața unei persoane și sunt de obicei asociate cu unele traume psihologice primite în copilărie. Acesta poate fi, de exemplu, abuz fizic sau sexual. Persoanele cu această afecțiune par să dezvolte personalități suplimentare ca o modalitate de a face față evenimentului traumatic. Pentru ca o personalitate divizată să fie diagnosticată, o persoană trebuie să aibă cel puțin o personalitate alternativă care să-și controleze în mod semnificativ comportamentul..

Un singur pacient poate dezvolta până la o sută de personalități, dar în medie numărul acestora este de zece. Aceștia pot fi indivizi „suplimentari” de același sex, de sex opus sau de ambele sexe în același timp. Uneori, diferite personalități ale aceleiași persoane își asumă chiar și caracteristici fizice diferite, cum ar fi un anumit mod de locomoție sau diferite niveluri de sănătate și rezistență. Însă depresia și încercările de auto-vătămare pot deveni comune tuturor fațetelor personalității aceleiași persoane..

Există mai multe semne care sunt aceleași pentru schizofrenie și tulburare de personalitate multiplă. Pacienții cu schizofrenie pot prezenta halucinații; în timp ce persoanele cu tulburare de personalitate multiplă nu o experimentează întotdeauna, aproximativ o treime dintre pacienți suferă, de asemenea, de halucinații. O personalitate divizată poate provoca probleme de comportament și dificultăți de concentrare în timp ce studiați la o vârstă fragedă; acest lucru poate fi confuz pentru profesioniști, care uneori confundă această tulburare cu schizofrenia, deoarece se dezvoltă și se manifestă cel mai adesea în adolescență.

După cum puteți vedea, dacă o persoană vorbește cu voce tare cu un interlocutor invizibil, acesta poate fi un semn al unei stări foarte grave. Prin urmare, trebuie să faceți tot posibilul pentru ca persoana apropiată să primească ajutorul necesar cât mai curând posibil - în caz contrar, el își poate provoca daune ireparabile.!

O persoană vorbește cu sine: normă sau tulburare mentală

- Ce înseamnă să vorbești cu tine însuți? - această întrebare este adresată periodic de femei și bărbați din întreaga lume. Este acest comportament un semn al schizofreniei sau al unei alte boli mintale??

Nu vă grăbiți la concluzii și nu vă grăbiți să consultați un medic. Să analizăm problema și să discutăm principalele motive pentru astfel de „conversații”.

  1. Ca simptom al unei boli: schizofrenie sau tulburare mintală
  2. În copilărie
  3. Fără patologii: de ce se observă la persoanele sănătoase
  4. Construirea unui dialog: nu mai vorbim fără un interlocutor
  5. Flagelul societății moderne sau vorbind cu voce tare
  6. Concluzie

Ca simptom al bolii: schizofrenie sau tulburare mintală

O persoană își vorbește adesea cu anumite boli mintale.

Un astfel de comportament este considerat patologic în următoarele cazuri:

  1. Anterior, pacientul a fost diagnosticat în PND și este înregistrat la un psihiatru.
  2. Există și alte simptome care schimbă comportamentul, trăsăturile de personalitate.
  3. Oamenii care nu cu mult timp în urmă au suferit stres sever, au căzut în depresie conduc un monolog cu ei înșiși.

Se crede că schizofrenia este unul dintre motivele acestui comportament. Aceasta este o boală mintală care apare cu exacerbări.

De asemenea, simptome similare sunt tulburătoare în Alzheimer și este considerată o manifestare a sclerozei multiple..

Atenţie! Dar nu intrați în panică, tulburările mentale nu sunt niciodată însoțite de un singur semn.

Se evaluează simptomele cumulative, care includ:

  • halucinații, pot fi atât auditive, cât și vizuale;
  • iritabilitate și suspiciune excesive, combinate cu nervozitate;
  • probleme de somn, agresivitate crescută care apare fără un motiv aparent;
  • auto-agresiune, până la încercări de sinucidere;
  • inexactitate la efectuarea unor acțiuni normale sau, dimpotrivă, pedanterie excesivă;
  • mania persecuției, care apare în anumite circumstanțe sau fără ele;
  • izbucniri incontrolabile de furie, frică sau alte emoții.

Persoanelor cu schizofrenie le lipsește valoarea vieții umane, le poate face rău altora fără să-și dea seama de acțiunile lor.

De ce apare schizofrenia este greu de spus, adesea astfel de boli (de natură mentală) au predispoziție ereditară. Asociat cu experiențe personale și instabilitatea emoțională inițială a unei persoane.

Dar nu vă grăbiți să faceți diagnostice și să „atârnați etichete” psihologia este o știință complexă, este imposibil să înțelegeți „fluxurile conștiinței” pe cont propriu.

Schizofrenia necesită o monitorizare constantă a stării pacientului. Boala poate fi „condusă la remisie”, dar este puțin probabil să scăpați complet de ea. Ca și alte tulburări ale genezei psihologice, această boală este tratată de un psihiatru. De asemenea, este necesară participarea unui psiholog la terapie..

În copilărie

Dacă un copil conduce un dialog cu el însuși, atunci nu ar trebui să te amesteci cu el. Copiii vorbesc adesea cu voce tare și aceasta nu este o patologie, ci un element al jocului.

Din ce motive se întâmplă acest lucru:

  1. Acest lucru se datorează instabilității psihicului copilului, care se caracterizează prin mobilitate..
  2. Copilul are o imaginație bogată și nu are nevoie de un interlocutor.
  3. Adesea în acest fel, copiii compensează lipsa de atenție, comunicare, prieteni.

Mulți părinți sunt familiarizați cu expresia „prieten imaginar”. Copilul inventează un prieten pentru el însuși, îl sună pe nume, comunică cu el în prezența altor persoane sau vorbește în privat când nimeni nu este acolo.

Citește și
Boli somatice: ce este, cauze, simptome și tratament
Bună ziua din nou, dragii noștri cititori obișnuiți care vin la noi pentru a obține informații noi.

În acest fel, el pronunță unele situații, le exprimă, caută o ieșire din situația simulată. Acest lucru îl va ajuta pe bebeluș să se adapteze la maturitate și să își facă prieteni reali, reali și non-fictivi..

Dar există cazuri în care părinții ar trebui să se gândească la comportamentul copilului, să acorde atenție anumitor aspecte și să apeleze la un medic pentru ajutor:

  • dacă copilul susține că evenimentele care i se întâmplă sunt realitate, el nu este conștient de ficțiunea lor;
  • când dăunează deliberat altor copii sau adulți, explicându-și comportamentul prin prezența „vocilor în cap”;
  • refuză să comunice cu alți copii, preferând conversații solitare cu un prieten imaginar;
  • merită să vă faceți griji dacă vârsta bebelușului este mai mare de 3 ani, semnele de mai sus deranjează câteva luni.

În psihiatrie, există un astfel de diagnostic ca schizofrenia copilăriei, diferă de un adult și se pretează corect la corectare dacă este început în timp util. În caz contrar, boala va progresa pe măsură ce copilul se dezvoltă și va duce la schimbări de personalitate..

Fără patologii: de ce se observă la persoanele sănătoase

O persoană sănătoasă poate vorbi cu sine însuși din mai multe motive, care nu sunt asociate cu nicio tulburare. Mai probabil din cauza stării psihicului.

Vrei să știi de ce se întâmplă acest lucru?

Luați în considerare motivele din tabel:

Stres severSituația trăită poate afecta starea psihicului în acest fel, dar această „influență” este temporară și după un timp totul va trece. Când corpul se recuperează și face față consecințelor unei situații stresante.
Concentrație scăzută de atențieDacă memoria și atenția sunt probleme, atunci puteți vorbi cu voce tare tot timpul. Astfel, creierul uman asimilează mai bine informațiile, își amintește datele, le analizează..
Caracteristica gândiriiO femeie este o creatură specială, e greu să nu fii de acord cu asta, nu? Gândirea unei femei este ca un element, nu este liniară, seamănă cu un puzzle care se reunește într-o singură imagine din multe părți disparate. Motivele acestui comportament stau în particularitățile gândirii; la femei, nu diferă prin consistență. Pentru a „pune laolaltă toate piesele puzzle-ului”, uneori trebuie să vorbești cu voce tare, în absența interlocutorului.
SingurătateFiecare persoană are nevoie de comunicare și este irezistibilă, oricât de mult ar încerca o persoană să evite alți oameni, natura nu poate fi înșelată. Lipsa comunicării dă naștere la îndoială de sine, izolare, iritare. A face față singurătății interioare este dificil și se poate „dezvolta” în depresie.
SituatiaDacă o persoană vorbește cu voce tare, atunci vina este situația în care s-a aflat. Când se pierd cheile și documentele importante, începe un monolog, ajută la restabilirea cronologiei evenimentelor. Persoana începe să vorbească, pronunță anumite momente și își amintește acțiunile pe care le-a efectuat în urmă cu câteva ore sau zile.
Analiza evenimentelorConversațiile imaginare ajută psihicul să analizeze situația care s-a întâmplat, să o considere „din mai multe părți” și să tragă concluzii. Aceasta este o reacție normală a corpului și nu trebuie să investești semnificații sacre într-un astfel de comportament..

Este dificil să schimbi circumstanțele predominante, dar dacă o persoană dorește să scape de acest obicei, considerându-l indecent sau „rău”, atunci ar trebui să consulte un psiholog.

Construirea unui dialog: nu mai vorbim fără un interlocutor

Este puțin probabil ca conversațiile în prezența altora să-i impresioneze pe cei din jur, străini, din acest motiv, să vorbim despre cum să scăpați de ei:

  1. Comunicați mai mult în viața reală, nu vă fie frică să răspundeți la întrebările oamenilor, invitați prieteni, vizitați locuri publice și nu vă rușinați de voi înșivă.
  2. Obțineți animale, ca opțiune pentru interlocutor. Puteți vorbi cu o pisică sau câine, deoarece acestea aud și reacționează la discursul unei persoane, arată emoții reciproce, răspund la afecțiune.
  3. Găsiți un hobby, hobby, înscrieți-vă la o sală de sport, începeți să participați la cursuri de yoga, o piscină, un club de broderie. Acest lucru vă va ajuta să vă faceți prieteni cu care veți avea ceva de vorbit..

Un psihiatru nu este întotdeauna necesar și nu pentru toată lumea, merită să faci schimbări în modul obișnuit de viață pentru a stabili contactul cu lumea exterioară.

Nu închideți, nu închideți în voi înșivă, reducând comunicarea la un monolog, „deschideți-vă lumii”, lăsați ceilalți oameni să intre în viață, o veți vedea „strălucind cu culori noi”.

Flagelul societății moderne sau vorbind cu voce tare

Mulți adolescenți construiesc o lume interioară care include comunicarea virtuală și absența, completă sau aproape completă, a interlocutorilor reali.

Astfel de oameni, datorită trăsăturilor lor de caracter, le este greu să comunice, preferă singurătatea, rareori ies din casă și evită companiile zgomotoase.

Anterior, astfel de oameni erau numiți „cartofi de canapea”, acum sunt reprezentanți ai culturii hikki. Vorbirea de sine compensează pe deplin nevoia comunicativă a acestor indivizi. Nu au nevoie de interlocutori în viața reală, dar în virial, prezența lor nu împovără.

Lipsa nevoii de comunicare și frica față de alte persoane apare:

  • datorită prezenței defectelor de vorbire în copilărie, care au fost motivul ridiculizării sau agresiunii;
  • neîncredere față de oameni, care apare adesea în rândul fetelor care au suferit abuzuri fizice sau sexuale;
  • lipsa de dorință a părinților de a comunica cu copilul, neînțelegere, ceea ce l-a făcut să se retragă în sine.

Citește și
Tratarea depresiei acasă: cum să scapi permanent de depresie
Bună ziua, toți cei care ați vizitat! Depresia este boala secolului nostru. Din păcate, statisticile.

De ce un copil bun și sociabil poate refuza să comunice la maturitate este greu de spus. Vinovatul poate fi trauma psihologică sub formă de trădare. În acest fel, o persoană încearcă să se „îngrădească” de situația care este considerată de creierul său ca fiind potențial periculoasă.

Psihologii cred că adolescenții deseori refuză să comunice, deoarece psihicul lor este extrem de instabil din cauza modificărilor hormonale din corp..

Dar de îndată ce fondul hormonal se stabilizează, apare din nou dorința de a comunica cu societatea.

Concluzie

Tipuri de tulburări de comportament, diverse boli psihiatrice, caracteristici de dezvoltare a personalității - toate acestea sunt motivele pentru care se vorbește cu absența unui interlocutor. Dar numai un psihiatru va putea stabili dacă un pacient are anomalii, dacă este sau nu bolnav. Este prea devreme pentru a trage concluzii înainte de a vizita un medic. Puteți corecta independent comportamentul făcând anumite schimbări în viață..

Încercând să înțeleagă ce înseamnă să vorbești cu sine, o persoană se poate aprofunda în studiul conștiinței de sine, părăsind viața reală. Dar este mai bine să nu vă opriți asupra problemei, să renunțați la auto-săpături și să căutați neajunsuri. Acceptați-vă pe voi înșivă și lumea din jur, iubiți-vă demnitatea și învățați cum să eliminați deficiențele.

Conversația cu sine: diagnostic sau normă, la ce folosește, cum să scapi

Imaginați-vă că în afara ferestrei auziți strigătele enervante ale huliganilor sau țipătul unei pisici din martie sau vuietul unei mașini. Veți experimenta o mulțime de emoții negative, dar gândiți-vă pe scurt: „pisică”, „mașină”, „huligani”. Deși, dacă îți spui gândurile cu voce tare, ele vor suna diferit. De exemplu, așa: „Din nou, acest punkuri ticăloși cu țipetele și alcoolul lor, care sunt deja în gâtul meu”. Așa funcționează vorbirea interioară și exterioară a unei persoane. Vocea interioară este scurtă, nu exprimă emoții, din care rămân în interiorul persoanei și continuă să-l apese. Dar acest lucru este departe de tot ce trebuie să știți despre vorbirea interioară..

Motive pentru monologuri cu voce tare

Cum se numește o vorbire de sine? În psihiatrie, aceasta este denumită „vorbire egocentrică”. Cei mai mulți oameni adoră să vorbească singuri. Adesea oamenii formulează o problemă, dar nu așteaptă ajutor, găsind o soluție în acest fel.

Atenţie! Dacă o persoană comentează acțiunile întreprinse, exprimă gândurile singure, merită să fii precaut.

Când vorbim cu sine cu voce tare, diagnosticul poate fi o boală mintală: schizofrenie, tulburare de personalitate multiplă. Numai un specialist le poate distinge. Ar trebui să consultați un psiholog dacă suspectați tulburări psihice.

Pentru ce boli o persoană își vorbește cu voce tare:

  • psihoză;
  • tulburare bipolara;
  • Personalitate dublă;
  • delir alcoolic;
  • tulburare obsesiv-compulsive;
  • halucinații.

De ce vorbesc oamenii cu voce tare dacă nu au dizabilități mintale? Oamenii sănătoși pot vorbi fără un partener de conversație. Mai ales atunci când apar situații dificile de viață, problemele care necesită o soluție rapidă. Stresul mental puternic declanșează, de asemenea, o reacție sub forma unor astfel de conversații..

Și aceasta nu este o patologie. Creierul uman este aranjat în așa fel încât, atunci când este vizualizat, sarcinile dificile să pară clare, iar o soluție să fie mai ușor de găsit. Este adesea necesar să se vorbească cu voce tare despre o anumită situație pentru a construi un lanț logic. Așa devin evidente greșelile, modalități de rezolvare a unei probleme complexe..

Emoțiile puternice sunt motivul pentru care o persoană sănătoasă își vorbește cu voce tare. Evitând supraîncărcarea, oamenii își exprimă sentimentele acumulate cu voce tare. Acesta este un mod bun de a face față stresului. Fiind singuri, oamenii încep adesea să poarte o conversație cu obiecte neînsuflețite - un computer, televizor, mobilier.

Atenţie! Dacă o persoană își dă seama că nu conduce un monolog în serios, nu intrați în panică.

De ce este util să vorbești cu tine însuți

Unii oameni vorbesc între ei destul de des. De exemplu, în timp ce încercați să găsiți o soluție la problemă. Sau pentru a sorta lista de sarcini pentru astăzi. Și, de asemenea, pentru a găsi un obiect pierdut în apartament. Ca în „Ironia sorții sau bucură-te de baia ta”: „Unde s-au dus paharele? Boca-a-aly! ".

Și dacă ți-e rușine să mormăi ceva sub respirație în timp ce lucrezi sau mergi, atunci oamenii de știință se grăbesc să te sprijine: acest lucru este util. Aparent, cei care vorbesc constant cu ei înșiși de-a lungul anilor se pot lăuda cu abilități mentale remarcabile..

Psihologul Gary Lupyan a realizat un studiu în care a arătat un set specific de obiecte la 20 de voluntari. A cerut să-și amintească pe fiecare dintre ei. Primul grup de 10 participanți a trebuit să repete cu voce tare numele obiectelor afișate, de exemplu „banana”, „măr”, „lapte”. Apoi, toți subiecții au fost duși la supermarket și rugați să găsească obiecte pe rafturi..

Rezultatul experimentului a arătat că cei care au repetat cu voce tare numele articolelor în timpul căutării au găsit mai repede produsele de care aveau nevoie. Diferența cu „tăcutul” a variat între 50 și 100 de milisecunde.

„Discut cu mine tot timpul în timp ce caut articolele necesare în supermarket sau frigider”, spune Gary Lupian. Experiența personală a devenit motivul desfășurării unui experiment la scară mai mare. Un alt psiholog, Daniel Swingley, a lucrat în echipă cu Lupian. Împreună, oamenii de știință au ajuns la concluzia: a vorbi cu tine însuți nu este doar util, ci poate face o persoană un geniu. Si de aceea.

Stimulează memoria

Când vorbiți cu voi înșivă, se activează depozitul de memorie senzorială. Această structură este responsabilă pentru menținerea unei cantități limitate de informații pentru o perioadă scurtă. Când vorbiți cu voce tare, vizualizați sensul cuvântului. Prin urmare, este amintit mai bine..

Acest efect a fost înregistrat în timpul unui experiment științific. Cercetătorii au cerut participanților să memoreze o listă de cuvinte. Un grup de voluntari a făcut-o în liniște, în tăcere, în timp ce altul a recitat termeni cu voce tare. Aceia care au pronunțat fiecare cuvânt s-au amintit mai bine de întreaga listă..

Menține concentrarea

Când spui un cuvânt cu voce tare, apelezi automat o imagine în memorie și conștiință. Acest lucru ajută la menținerea concentrării și să nu fie distras de la sarcina la îndemână. În cazul căutării unui articol într-un supermarket, acest lucru funcționează perfect..

Desigur, vă ajută dacă știți cum arată obiectul pe care îl căutați. De exemplu, spuneți cuvântul „banană” - iar creierul recreează o imagine a unui obiect alungit galben strălucitor. Dar, de exemplu, dacă spui „cherimoya” fără să ai idee cum arată fructul preferat al lui Mark Twain, nu va avea prea mult sens.

Îndepărtează mintea

Știți acest sentiment atunci când gândurile asediază din toate părțile? Diverse: începând de la „Ce fac cu viața mea?” și terminând cu „Oh, încă spală vasele”. A vorbi cu tine însuți te va ajuta să rezolvi problema. Vorbește despre ce trebuie făcut acum. Astfel, parcă te instruiești, îndemnându-te la acțiune..

În același mod, puteți scăpa de emoții inutile. Furia, bucuria și frustrarea pot fi ușor depășite cu acest tip de auto-programare. De asemenea, înainte de a lua o decizie, pronunțați-o. Auzindu-te ca din exterior, îți va fi mai ușor să înțelegi dacă faci cu adevărat alegerea corectă sau dacă sună ca o nebunie.

Vorbirea egocentrică: diagnostic sau normă?

Este în regulă să vorbești cu tine tare?

Cum să vă liniștiți înainte de un examen: 10 moduri de a nu vă mai face griji

Ce trebuie să faceți dacă vă deranjează:

  1. Analizează monologurile. Este important să înțelegeți a cui voce auziți. Ești conștient de ceea ce spune vocea din capul tău? Merită să vă faceți griji dacă auziți o voce străină în timpul dialogului intern.
  2. Patologia poate fi evidențiată de o situație în care o persoană nu simte responsabilitatea pentru vorbirea rostită de vocea interioară. Astfel de semne sunt caracteristice schizofreniei sau depresiei. Atunci pot suna mai multe voci în capul meu.
  3. Pe lângă vorbirea cu sine, senzații inconștiente, atingere.
  4. Se întâmplă ca pacientul să audă critici, instrucțiuni, dar refuză să le urmeze. Acest lucru duce la o stare deprimată sau retrasă. Alte voci din capul tău pot fi înfricoșătoare. Dacă o persoană are inconștient o conversație cu sine, atunci diagnosticul poate fi tulburări psihice.

Vorbire interioară: ce este

Fiecare persoană este înzestrată cu o voce interioară, doar în psihologie aceasta se numește vorbire interioară. Apare în procesul de gândire, ajută la efectuarea operațiilor mentale în minte. Amintiți-vă cum numărați sau citiți ceva, ascultați pe cineva sau vă amintiți ceva. Acum scriu acest articol și fiecare literă din text, fiecare cuvânt îmi sună în cap. Așa funcționează vorbirea interioară.

Pentru ce este vorba interioară:

  • prelucrarea logică a datelor senzoriale;
  • conștientizarea și înțelegerea informațiilor primite sau reproduse;
  • instruire în procesul de activitate;
  • stima de sine și introspecția acțiunilor, acțiunilor, experiențelor;
  • selectarea, analiza, generalizarea, memorarea informațiilor;
  • concentrare mai bună asupra problemei, sarcină.

Vorbirea interioară este o etapă pregătitoare. Evaluarea internă vă permite să înțelegeți dacă merită să traduceți vorbirea internă în scris sau vorbit. Cu siguranță ați avut „repetiții” similare de vorbire. Înainte de a spune ceva, îl spui și, uneori, joci diferite răspunsuri ale adversarului tău..

Vorbirea interioară se dezvoltă treptat. Deci, este greu pentru preșcolari și elevii mai mici să citească „pentru ei înșiși” (nu cu voce tare). Trec treptat la vorbirea interioară și la început citesc cu o voce sau într-o șoaptă pe jumătate. Vorbirea interioară începe să se dezvolte spre sfârșitul primului an din viața unui copil. Ea iese din vorbirea egocentrică, care este caracteristică copiilor în timpul jocului..

Cum să nu mai vorbești cu tine însuți?

Obiceiul de a desfășura monologuri cu voce tare poate duce la priviri prudente. Atenția inutilă provoacă disconfort, deci este important să eradicați obiceiul vorbirii egocentrice în timp.

Cum să nu mai vorbești cu voce tare:

  1. Guma de mestecat este un remediu bun pentru obicei. Dacă vrei să vorbești cu tine, pune gumă în gură.
  2. O altă modalitate de a sparge obiceiul este să ții un jurnal. Oamenii folosesc adesea un limbaj egocentric pentru a vizualiza o sarcină sau o situație. Jurnalul este, de asemenea, o vizualizare. Scrierea de propoziții ajută la concentrarea atenției.
  3. Dacă o persoană își vorbește cu voce tare, apăsarea limbii pe palatul superior îl va ajuta. Acest lucru ar trebui făcut la prima dorință de a spune gânduri cu voce tare..
  4. Folosește un pușculiț și pune o monedă atunci când pronunți involuntar un monolog.
  5. Meditația te va ajuta să scapi de monologuri. Concentrați-vă pe buze și apăsați limba pe dinții superiori. Dacă aveți gânduri care întrerup lecția, lăsați-i să plece.

Copilul vorbește cu sine - ce să facă: sfaturi de la psihologi


De ce vorbesc copiii între ei?
Dacă observați că persoana dvs. mică vorbește cu sine cu voce tare, atunci există câteva sfaturi pe care părinții ar trebui să le urmeze:

  • În primul rând, nu ar trebui să-i interzici să facă acest lucru. În acest fel, își exprimă sentimentele și încearcă să studieze ceea ce îl înconjoară. Cu cât gândirea copilului este mai bună, cu atât va vorbi mai mult. Trece odată cu vârsta și, prin urmare, nu are sens să trageți alarma.
  • Dacă un copil de până la 10 ani vorbește cu jucării, atunci este emoțional. Cu ajutorul conversației în jocuri, el dezvoltă abilități oratorii. Dacă este supărat constant, nervos și are un somn prost, atunci acesta este un motiv pentru a contacta un psihiatru.
  • Dacă copilul a ajuns deja la adolescență, nu comunică cu nimeni și nu are prieteni, atunci gândiți-vă la asta, poate are unele probleme. Încearcă să vorbești cu el cu atenție.
  • Dacă nu puteți găsi contactul cu copilul și acesta are în mod clar o deficiență în comunicarea cu colegii, atunci ar trebui să vizitați o consultație psihoterapeut..

Nu te supăra pe tine însuți când te confrunți cu eșecul.

Când lucrurile merg prost, evitați autoflagelarea. De exemplu, când întârzii la serviciu, nu-ți spune: „Am întârziat la serviciu. Acum trebuie să mă confrunt cu mânia șefului meu. ” În schimb, practică o conversație pozitivă și spune-ți ceva de genul: „Mai bine sun la birou pentru a le anunța că voi întârzia puțin”. Făcând acest lucru, vă spuneți că nu este un dezastru. Și vei depăși acest inconvenient.

Trebuie să faceți un pas înapoi

Jucând gânduri de genul „De ce sunt atât de îngrijorat?” sau „Cum să te îmbunătățești?” îți poate crește sentimentele de anxietate sau jenă. În schimb, faceți referire la dvs. folosind numele dvs. De asemenea, vă puteți referi la dvs. de la o a doua sau a treia persoană. Întreabă-te „De ce ești atât de îngrijorat?” sau „Cum te poți îmbunătăți?” Făcând acest lucru, creați distanță psihologică de gândurile voastre pentru a vă ajuta să vă reglați emoțiile..

Tinerii căsătoriți au călătorit peste tot în lume și au făcut o fotografie de nuntă în fiecare țară

De la sportivi la vedete de la Hollywood: oamenii lui Naomi Campbell

25 de copii ai unui om fără copii: o reuniune extraordinară

Singurătatea și responsabilitatea

Comportamentul este considerat normal atunci când o persoană, după o zi de muncă sau stres, vorbește cu sine, repetând informații pentru a ușura amintirea. Aceasta înseamnă că persoana este foarte atentă și se teme să greșească. Deși pare neobișnuit, nu este înfricoșător. Și, de asemenea, poate, motivul conversațiilor sale este singurătatea, atunci când vrei să vorbești, dar nu cu nimeni.

Personalitate dublă

Personalitatea divizată este o boală care se poate manifesta ca urmare a traumei mentale din copilărie. Stresul fizic sau sexual afectează comportamentul unei persoane deja maturate. Începe să i se pară că două entități trăiesc în el și sunt diferite. Apropo, pot fi mai mult de doi. În această stare, el simte nu numai depresie, dar poate face și încercări de a-și face rău..

Redarea scenariilor fictive

Există indivizi cărora le place să viseze. Desigur, viața lor reală poate fi bună, dar astfel de oameni nu sunt pe deplin mulțumiți de ea. În conversația lor, ei întruchipează vise care nu s-au împlinit și gândirea doritoare. Situația poate fi reală, în trecut, sau complet fictivă. Potrivit psihiatrilor, acest lucru este făcut de oameni naivi și ușor inspirați sub influența lungmetrajelor cu eroism nerealist și personaje bizare. Mass-media mondială este cea care modelează un astfel de comportament la unii indivizi..

Obiceiul copilăriei

Foarte des copiii își pun viața în jucăriile lor. Din acest motiv, ei pot vorbi cu ei ca și cum ar fi fost în viață.

Potrivit experților, această etapă este temporară pentru majoritatea copiilor. Cu toate acestea, sunt cei care, după ce s-au maturizat, nu scapă de acest obicei. Este de remarcat faptul că se poate schimba oarecum, dar nu dispare complet..

Despre schizofrenie

Persoanele diagnosticate cu această boală suferă de halucinații vizuale și auditive. Prin urmare, un astfel de individ va reacționa în consecință.

De exemplu, o persoană schizofrenică a visat că în camera sa era un prieten, o rudă sau o altă persoană. Îi pune pacientului o întrebare, individul îi răspunde și astfel se începe o conversație. Pentru cei din afară, și anume pentru oamenii normali, „interlocutorul” nu este vizibil și, prin urmare, se pare că o persoană cu o tulburare mintală vorbește cu sine. O situație similară este tipică pentru cei diagnosticați cu boala Alzheimer..

Avantajele unor astfel de conversații

Avantajul incontestabil al unor astfel de conversații este că ajută perfect o persoană să-și ordoneze gândurile, să coordoneze acțiunile și să rezolve problema în detaliu. Și, de asemenea, o astfel de conversație este benefică stării emoționale. Abilitatea de a exprima cu voce tare, chiar dacă singur cu tine, toate emoțiile și experiențele acumulate și fierbinte, anxietatea, furia și alte informații negative ajută și contribuie la o ușurare semnificativă. În plus față de toate acestea, o persoană, care a eliminat cea mai mare parte a negativității în procesul de a vorbi cu el însuși, poate vorbi acum cu alte persoane într-un mod mai echilibrat, deliberat și calm pentru a discuta problema.

Dacă o persoană începe să vorbească, fără să observe pe nimeni în jur, acesta este un semn al unui psihic care nu funcționează corect. Halucinații auditive - o falsă acceptare a realității reale, o reacție la un stimul extern care nu există.

Infrunta-ti temerile

Frica te împiedică să ai succes. Este posibil să vă fie frică să părăsiți zona de confort și să pierdeți lucruri importante din viață. Întreabă-te de ce ți-e frică. Când privești frica în față, poți înțelege că scripturile nu sunt adesea atât de rele pe cât crezi. Depășește-ți fricile și vezi dacă poți vedea lucrurile într-un mod mai pozitiv..

Doar pe locul slab: rusul Domostroy a interzis să pedepsească copiii altfel

„Olga” din seria cu același nume: soarta tragică a actriței Yana Troyanova

Talay paralimpic fără brațe și picioare: „cu cât lupta este mai dură, cu atât victoria este mai semnificativă”

Oameni sociabili

Indivizii sociali au, de asemenea, conversații cu ei înșiși. Ei vorbesc între ei din copilărie. Psihologii spun că astfel de conversații ajută la dezvoltarea personală nesfârșită. Acestea vă permit să vă ordonați gândurile și să luați deciziile corecte. În perioada unei astfel de comunicări, funcționarea creierului se îmbunătățește, drept urmare informațiile primite sunt mai bine percepute și prelucrate, iar atenția și observația cresc. Oamenii care vorbesc singuri despre problemă au mai mult succes..