Copii pe pastile: copiilor din SUA li se prescriu imediat medicamente atunci când sunt diagnosticați cu ADHD

Un copil prea activ poate deveni o adevărată problemă pentru familia sa..

Micile agitații pot fi greu de pus în pat, de făcut teme sau de a face treburi casnice plictisitoare. Prin urmare, părinții trebuie adesea să aleagă un sedativ pentru copiii hiperactivi..

Cum să calmezi un copil hiperactiv?

Hiperactivitate - se numește o stare de excitabilitate inadecvată și mișcări inadecvate care depășesc norma.

La copii, acest lucru se poate manifesta:

  • vanitate;
  • vorbăreț;
  • mișcări haotice inutil.

Părinții cu copii hiperactivi trebuie să:

  • să adere la o rutină zilnică clară;
  • nu supraexcitați copilul cu un număr mare de activități și evenimente;
  • monitorizați nutriția, reduceți aportul de zahăr;
  • nu rezolvați lucrurile cu copilul;
  • să adere la un model de comunicare pozitiv;
  • aflați ce este interesant pentru un fiu sau fiică și găsiți un hobby potrivit;
  • învățați copilul să se relaxeze fizic și emoțional.

Băile liniștitoare cu extracte de copaci de conifere și conuri de hamei vor ajuta la scăderea hiperactivității. Acestea calmează sistemul nervos și te ajută să adormi mai repede, de aceea este recomandat să le iei seara..

Înainte de a începe acest tip de tratament, trebuie să vă adresați medicului pediatru. După baie, copilul este pus pe pat, i se citește o poveste sau se aprinde muzică calmă. Un masaj relaxant vă poate ajuta bebelușul să adoarmă..

Ce medicamente pot fi utilizate?

Dacă alte metode nu ajută, un sedativ pentru copiii hiperactivi va ajuta la rezolvarea problemei..

Ajută la normalizarea somnului, reducerea anxietății, reducerea iritabilității, îmbunătățirea concentrării și a capacității de învățare. Medicul trebuie să prescrie un curs de tratament după o examinare cuprinzătoare a copilului. Există mai multe grupuri de medicamente utilizate pentru hiperactivitate la copii..

Sedative

Cel mai adesea, copiilor li se prescriu medicamente cu efect sedativ (sedativ), acestea includ următoarele medicamente:

  1. Magne B6. Produs combinat care conține magneziu și vitamina B6. Îmbunătățește performanța mentală, prin urmare este adesea prescrisă elevilor. Una dintre contraindicații este vârsta de 6 ani;
  2. Glicină. Un aminoacid care poate fi administrat copiilor de orice vârstă (inclusiv sugari). Ajută la hiperactivitate, agresivitate, stres psihoemocional, tulburări de somn, performanță mentală scăzută, adaptare socială insuficientă, schimbări de dispoziție;
  3. Persen. Preparat pe bază de plante care are un efect ușor asupra sistemului nervos al copiilor. Este prescris pentru iritabilitate nervoasă crescută, iritabilitate, insomnie. Aplicabil de la 12 ani;
  4. Formula pentru bebeluși poartă calmul. Se prezintă sub formă de gummies pe care le adoră copiii. Produs pe bază de extracte de glicină, magneziu, mentă și balsam de lămâie. Contraindicație - sub 3 ani;
  5. Tenoten pentru copii. Are un efect sedativ și anti-anxietate. Este prescris pentru tulburările nevrotice și asemănătoare nevrozei, tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD). Folosit pentru tratarea copiilor peste 3 ani.

Psihostimulanți

În cazuri rare, psihostimulantele sunt prescrise copiilor, cele mai cunoscute fiind următoarele medicamente:

  1. Ritalin. Este prescris pentru ADHD. Face copilul mai puțin impulsiv și mai concentrat, îmbunătățește calitatea generală a vieții. Medicamentul nu este vândut în Rusia, deoarece poate provoca dependență și efecte secundare grave;
  2. Excedrin. Produs pe bază de acid acetilsalicilic și psiholeptice. Are multe contraindicații, este prescris adolescenților cu vârsta de 15 ani și peste. Doza trebuie ajustată de medic. Nerespectarea acestei cerințe este plină de apariția reacțiilor adverse: cefalee, ticuri nervoase, amețeli etc.;
  3. Adderall. Produs combinat care conține 4 săruri de amfetamină. Medicamentul poate fi utilizat numai sub supravegherea unui medic, deoarece un supradozaj este plin de hipertermie și necroză acută a mușchilor scheletici. Adderall este interzis pe teritoriul Federației Ruse.

Nootropics

Dacă problema principală este atenția distrasă, medicamentele nootropice sunt prescrise copilului. Stimulanții neurometabolici îmbunătățesc funcția creierului și restabilesc procesele metabolice din celulele nervoase.

Nootropics adesea prescris copiilor cu hiperactivitate:

  1. Piracetam. Disponibil în capsule, este utilizat pentru tratarea copiilor peste 3 ani. Stimulează sinteza dopaminei și îmbunătățește procesele metabolice din creier. Crește concentrația, îmbunătățește funcțiile cognitive. Nu are efect psihostimulator sau sedativ;
  2. Gliatilina. Vândut sub formă de capsule, soluție pentru injecție intravenoasă și intramusculară. Reface circulația normală a sângelui în creier, ceea ce duce la îmbunătățirea memoriei, a atenției și a gândirii. Pentru tratamentul copiilor, se recomandă utilizarea unei soluții;
  3. Cortexin. Este un medicament neuroprotector inovator, fără efecte secundare, care permite utilizarea acestuia de la vârsta de 0 ani. Se vinde sub formă de pulbere, din care se prepară o soluție pentru administrare i / m. Medicamentul are efect antioxidant, protejează celulele de radicalii liberi;
  4. Noopept. Disponibil în tablete, are proprietăți neuroprotectoare și nootrope. Îmbunătățește memoria și stimulează capacitatea de învățare. Pentru adolescenți, medicamentul este rareori prescris, deoarece vârsta de până la 18 ani este o contraindicație.

Alte medicamente

Copiilor cu hiperactivitate li se pot prescrie medicamente pentru noradrenalină, cum ar fi Digitalis. Remediu homeopatic multicomponent rar utilizat în copilărie.

De obicei, medicii preferă sedativele și nootropicele enumerate mai sus. De asemenea, este posibil să utilizați suplimente alimentare.

Principalul lucru este să ne amintim că administrarea oricăror medicamente (inclusiv a celor vândute fără prescripție medicală) trebuie convenită cu medicul dumneavoastră..

Colecție liniștitoare pentru copii

Conform recenziilor, ierburile sunt bune pentru tulburarea de hiperactivitate. Copiilor cu vârsta sub 12 luni li se pot administra decocții cu o singură componentă din mușețel, valeriană, balsam de lămâie, fenicul. Sunt cele mai sigure, deoarece rareori provoacă reacții alergice..

Pentru a prepara planta, trebuie să citiți instrucțiunile de pe ambalaj. Copiilor de la 1 la 3 ani li se poate oferi „Colecția liniștitoare pentru copii” vândută în farmacii. Preparatul conține ceai matern, valeriană, cimbru și ceai Kuril.

  1. se toarnă 1 lingură. l. colectarea unui pahar cu apă clocotită;
  2. se pune într-o baie de apă timp de 20 de minute;
  3. insistă o jumătate de oră;
  4. încordare.

Decoctul este dat copilului 1 dată pe zi pentru 1/3 cană. Este recomandabil să faceți acest lucru înainte de culcare. De asemenea, puteți cumpăra „ceai calmant pentru bebeluși” în pungi, care este convenabil de preparat.

Colecția conține 9 plante medicinale, inclusiv mușețel, mentă, sunătoare și valeriană. Puteți folosi această băutură de cel mult 3 ori pe zi..

Videoclipuri asemănătoare

Ce fel de sedative pot fi date copiilor? Răspunsuri în videoclip:

Este mai bine să încredințați tratamentul hiperactivității unui medic. Luarea oricărei acțiuni pe cont propriu nu este doar lipsită de sens, ci și periculoasă: alegerea greșită a medicamentului poate duce la apariția complicațiilor și a efectelor secundare.

Tratament pentru tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție

Merită să ne dăm seama de la început pentru a forma atitudinea corectă și apoi a fi răbdători în urmărirea obiectivului, care este de a minimiza simptomele și de a îmbunătăți calitatea vieții copilului. Tratamentul ADHD include metode farmacologice și psihoterapeutice.

Simptome ADHD

Unii copii vor fi constant neliniștiți, agitați, fără să-și dea seama. Alții se vor uita la spațiu în liniște sau se vor deplasa constant în nori, ceea ce va face dificilă studierea la școală sau stabilirea prieteniei cu alți copii.

Pentru a vă asigura că copilul dumneavoastră suferă într-adevăr de tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție, vă rugăm să răspundeți „da” sau „nu” la următoarele întrebări.

  • se mișcă constant, se agită, face mișcări rapide, inutile, se zvâcnește?
  • aleargă, merge, sare în sus, chiar dacă toată lumea stă în jurul lui?
  • are probleme să aștepte la coadă?
  • orice activitate îl plictisește rapid și nu aduce decât câteva momente de plăcere?
  • se gândește constant la ceva, ai impresia că trăiește într-o altă lume?
  • vorbește atunci când alții încearcă să spună ceva?
  • face înainte să aibă timp să se gândească?
  • este permanent distras de ceea ce se întâmplă în jurul său?
  • are probleme constante cu munca la clasă și acasă?

Dacă ați răspuns „da” la majoritatea acestor întrebări, este mai bine să consultați un medic împreună cu copilul dumneavoastră.. Numai un specialist poate diagnostica cu precizie ADHD. Lista acțiunilor deranjante ale copilului, luați cu dvs. la programare.

Cine tratează ADHD

Un copil cu sindrom ADHD ar trebui, în primul rând, să fie sub îngrijirea unui psihiatru. Cu toate acestea, aceasta nu este singura persoană care tratează această boală. Grupul de terapie ar trebui să includă, de asemenea, un psiholog și un educator. După cum puteți vedea, copiii cu ADHD necesită un tratament cuprinzător. Și aceasta nu este o listă completă a persoanelor care au nevoie de ajutor pentru a primi o terapie eficientă..

Tratamente pentru ADHD

Cauzele tulburării de hiperactivitate cu deficit de atenție sunt complexe. În prezent, nu există cunoștințe medicale suficiente pentru a le identifica. Se știe că apariția simptomelor ADHD este influențată de o predispoziție genetică, precum și de apariția unor factori externi specifici..

Cu toate acestea, formele de tratament care conduc la o vindecare completă a tulburării de hiperactivitate nu au fost încă dezvoltate. Majoritatea copiilor au nevoie de ajutor, tratament și sprijin pe tot parcursul vieții, deși mulți dintre ei „depășesc” cel puțin unele dintre simptome.

Toate influențele terapeutice, inclusiv cele farmacologice, pot duce doar la o scădere a severității simptomelor de hiperactivitate, dar nu sunt în măsură să „vindece” ADHD.

Psihoeducație

Înțelegerea din partea familiei și a copilului este esențială pentru a oferi îngrijire adecvată acasă și la școală. Aceasta este o condiție pentru îngrijirea eficientă și pentru copil o șansă pentru o viață deplină, în ciuda simptomelor adverse..

Din cauza prevalenței ridicate a altor tulburări la acești copii (de exemplu, dificultăți școlare, cum ar fi dislexia, discalculia) și tulburări de comportament, este necesară o activitate terapeutică care se concentrează pe aceste domenii..

În plus față de metodele de mai sus pentru a ajuta un copil cu hiperactivitate, sunt utilizate și metode auxiliare, cum ar fi, de exemplu: terapia din ce în ce mai populară cu biofeedback (biofeedback), formarea de înlocuire a agresivității, integrarea senzorială, terapia Veronica Sherborne, kinetologia educațională a lui Dennison sau metoda de început.

Terapia cu biofeedback - biofeedback

Terapia cu biofeedback vă permite să modificați activitatea undelor cerebrale folosind așa-numitul biofeedback, adică folosind informații despre parametrii funcției organelor.

O persoană care participă la formarea de biofeedback are electrozi atașați la cap, iar sarcina sa este de a participa la un joc video numai cu ajutorul activității creierului. Acest lucru vă permite să consolidați undele de anumite frecvențe și să le inhibați pe altele. Antrenamentul într-unul dintre intervalele de lungimi de undă poate ajuta la îmbunătățirea concentrației de atenție cu care persoanele cu ADHD au deseori dificultăți..

Instruire de înlocuire a agresivității

Instruirea de înlocuire a agresiunii constă din trei module: Instruire pentru abilități prosociale, instruire pentru controlul furiei și instruire pentru evaluarea morală. Scopul acestor intervenții este de a înlocui comportamentul agresiv cu abilități sociale utile.

Integrarea senzorială, Terapia Veronica Sherborne, Kinesiologia educațională a lui Dennison sunt tehnici care utilizează mișcarea. Integrarea senzorială presupune că exercițiile specifice în care este implicat copilul conduc la o mai bună funcționare a sistemului nervos central și acest lucru permite dobândirea unor noi abilități care au fost defecte până acum..

Terapia de mișcare de Veronica Sherborn este un exercițiu simplu care duce la cunoașterea corpului tău, ajutând la stabilirea contactului cu o altă persoană, la definirea spațiului din jurul tău. Acestea sunt realizate sub formă de jocuri, exerciții, cum ar fi cântece, poezii, exerciții de grup.

Kinesiologia educațională a lui Dennison, denumită uneori „gimnastica creierului”, este un exercițiu dinamic care îmbunătățește funcția motorie și abilitățile motorii vizuale. În ciuda popularității antrenamentului lui Dennison, acesta nu are nicio bază științifică..

După cum puteți vedea, există multe terapii pentru copiii cu hiperactivitate și pentru familiile lor. Nevoia și forma terapiei trebuie întotdeauna hotărâte de un psihiatru sau psiholog. Cu toate acestea, în ciuda participării la sesiunile de terapie, este cel mai important să se adapteze mediul familial al copilului și nevoile școlare la dificultățile care decurg din simptomele ADHD..

Terapia comportamentală pentru ADHD

Printre principalele metode de lucru cu un copil hiperactiv se utilizează terapia comportamentală. Se bazează pe întărirea comportamentului dorit (de exemplu, menținerea atenției asupra unei sarcini pentru un anumit timp) și eradicarea comportamentului nedorit (de exemplu, agresivitate).

Această metodă necesită utilizarea „recompenselor” și „pedepselor” (nu fizice!). Recompensa poate fi, de exemplu, laudă, pedeapsă, ignorarea copilului. Este important să se clarifice ce comportament este de dorit și ce este inacceptabil, să se definească consecințele clare și să se aplice regulile introduse mai devreme..

Părinții joacă un rol integral în terapia comportamentală, deoarece ei sunt cei care petrec cea mai mare parte a timpului cu copilul. Ea definește câteva reguli simple de comportament cu un copil în viața de zi cu zi..

Aceste reguli includ:

  • instrucțiuni clare, adică instrucțiuni directe cu privire la ce ar trebui să facă copilul și ce să nu facă, de exemplu: „așezați-vă”, „nu stați în picioare”;
  • crearea unui sistem de reguli și consecințele nerespectării acestora, precum și amintiri frecvente ale politicii stabilite;
  • aprobarea și recunoașterea succesului copilului este o consolidare pozitivă;
  • menținerea contactului vizual în timp ce vorbești;
  • folosind un sistem de recompensă pentru un comportament pozitiv.

Medicație pentru ADHD

De asemenea, este important ca efectul consumului de droguri să nu fie imediat vizibil. Trebuie să așteptăm câteva săptămâni. Există situații în care selecția medicamentului corect este întârziată pentru o lungă perioadă de timp. Acest lucru se datorează diferenței de reacții la acest medicament la diferiți pacienți. Pentru ca terapia medicamentoasă să fie eficientă, este necesar să o utilizați în mod regulat și, în doze adecvate.

Diferite medicamente sunt utilizate pentru tratarea tulburărilor de hiperactivitate cu deficit de atenție: medicamente psihostimulante (în principal derivați de amfetamină), antidepresive triciclice, atomoxetină, clonidină, antipsihotice (în doze mici). Aceste medicamente nu sunt neutre și prezintă riscul de efecte secundare.

Eficacitatea farmacoterapiei în tratarea ADHD

Merită să știți în ce măsură medicamentele pot ajuta în tratament. Nu vă puteți aștepta ca acestea să amelioreze toate problemele legate de ADHD. Cu toate acestea, în unele cazuri, acestea fac parte integrantă din tratament..

Ce se poate aștepta apoi de la farmacoterapie

Există mai multe moduri în care funcționează medicamentele ADHD:

  • ajuta la calmarea simptomelor de hiperactivitate;
  • ajuta copilul să se concentreze în timp ce studiază, ajută la menținerea atenției asupra muncii efectuate;
  • reducerea dezacordurilor cu mediul - informațiile care îi vin copilului din exterior, ceea ce îi spun alte persoane, devin mai accesibile și mai ușor de înțeles pentru el;
  • contribuie la faptul că copilul este capabil să facă față cu sine.

Cu toate acestea, trebuie amintit că există unele limitări privind eficacitatea farmacoterapiei. Nu vă puteți aștepta ca medicamentele să înlocuiască educația și educația corectă..

După cum rezultă din observații, crearea condițiilor adecvate pentru funcționarea copilului de către părinți și profesori este baza pentru dezvoltarea corectă și reducerea simptomelor..

Desigur, după cum sa menționat mai devreme, medicația va crește concentrația în timpul orelor și a temelor, dar nu vă puteți aștepta ca elevul mediu să fie brusc printre cei mai buni. Medicația poate încetini impulsivitatea copilului într-o oarecare măsură..

Cu toate acestea, dacă un copil este caracterizat de un nivel ridicat de agresivitate, în ciuda administrării sistematice a medicamentelor în doza corectă, atunci ar trebui luate în considerare alte surse (de exemplu, relații familiale inadecvate, violență fizică).

Una dintre cele mai dificile probleme cu ADHD este dislexia și disgrafia. Din păcate, în cazul acestor tulburări, tratamentul medicamentos nu funcționează..

Tratamente naturale pentru ADHD

De la an la an, tot mai mulți copii și adulți sunt diagnosticați cu tulburare de hiperactivitate psihomotorie. Tratamentul pentru această tulburare este costisitor și poate provoca reacții adverse..

Așadar, merită să cunoașteți modalități naturale de a trata ADHD.

Dieta și tratamentul ADHD

Introducerea unei diete speciale este unul dintre tratamentele alternative pentru tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție. Dietele utilizate pentru tratarea ADHD implică cea mai naturală dietă. Ele se bazează pe eliminarea unor substanțe din dieta copilului și extinderea conținutului altora..

Dieta doctorului Benjamin Fiengold, bazată pe teoria relației dintre tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție și intoleranța la produsele din pâine, câștigă popularitate. Această dietă implică evitarea utilizării coloranților și conservanților alimentari, precum și a omologilor lor naturali..

Și aici, studiile obiective nu au confirmat eficacitatea acestei metode. Pentru persoanele cu ADHD, se recomandă o dietă care restricționează fosfatul - așa-numita dietă.

Toate aceste diete necesită multe sacrificii din partea copilului și o responsabilitate sporită din partea părinților. Ele pot fi, de asemenea, o sursă de conflict. Prin urmare, este necesar să se ia în considerare în fiecare caz specific, astfel încât costurile introducerii unui regim alimentar să fie proporționale cu profitul..

Cu toate acestea, orice modificare a dietei trebuie făcută cu precauție și întotdeauna după consultarea unui medic. Și mai presus de toate, trebuie să ne amintim că nu sunt un panaceu..

Sprijinirea unui copil cu ADHD acasă

Există câteva reguli generale pe care părinții trebuie să le respecte:

  • arată înțelegerea și acceptarea copilului: emoțiile negative pot agrava și mai mult simptomele;
  • subliniind comportamentul corect al copilului;
  • respectarea strictă a regulilor și reglementărilor;
  • stabilirea responsabilităților copilului pe măsura capacităților sale.

Sprijinirea unui copil cu ADHD la școală

Școala este al doilea mediu în care un copil petrece cel mai mult timp, astfel încât profesorii ar trebui să fie instruiți în îngrijirea copiilor cu ADHD. Regulile generale de conduită cu un copil la școală sunt similare cu cele enumerate în tema familiei.

Cu toate acestea, există condiții suplimentare, a căror îndeplinire poate ajuta la rezolvarea problemei:

  • crearea mediului potrivit în timpul lecțiilor - este important ca în sala în care se țin cursuri, numărul de obiecte și culori care pot distrage atenția să fie redus;
  • copilul ar trebui să stea lângă profesor, astfel încât este mult mai ușor pentru el să concentreze atenția elevului asupra sa;
  • divizarea muncii - acțiunile pe care trebuie să le facă copilul nu trebuie să fie prea lungi;
  • este necesar să împărțiți lucrarea în mai multe etape;
  • prezentarea planului lecției la începutul lecției;
  • prezentarea copiilor metode didactice care ajută la asimilarea informațiilor;
  • lecții interesante, inclusiv munca în grup etc..

Pentru a fi sigur ce este important pentru copilul dumneavoastră, discutați cu medicul pediatru sau cereți avizul consilierului dvs. școlar. După o discuție îndelungată despre comportamentul copilului și situația acasă și la școală, este posibil ca simptomele să fie cauzate de alți factori decât boala..

Uneori, acestea sunt probleme la domiciliu (divorț, certuri frecvente între părinți, deces în familie) sau la școală sunt responsabile pentru acest comportament al copilului.

Tratarea ADHD la copii: cele mai bune suplimente (medicamente)

Medicamentele stimulante sunt prima linie de tratament pentru tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD). Simptomele frecvente ale ADHD includ hiperactivitate, comportament impulsiv și dificultăți de acordare a atenției..

Mai recent, cercetătorii au investigat mai multe suplimente diferite care pot ajuta la ameliorarea simptomelor ADHD..

În acest articol, subliniem unele dintre cele mai promițătoare suplimente alimentare, hormonale și pe bază de plante pentru tratarea ADHD la copii..

Hormoni, vitamine și suplimente minerale

Cercetările arată că copiii cu ADHD au adesea niveluri mai scăzute de anumite vitamine și minerale. În ciuda acestui fapt, în prezent nu există dovezi concludente că deficiențele minerale cauzează ADHD..

În unele cazuri, deficiențele de vitamine și minerale sunt o consecință a medicației pentru ADHD. De exemplu, medicamentele stimulante pot suprima pofta de mâncare, ceea ce poate duce la scăderea aportului de substanțe nutritive.

Deficiențele în anumite substanțe nutritive pot agrava, de asemenea, ADHD sau pot provoca simptome care imită starea.

Cercetătorii investighează dacă următoarele suplimente hormonale, dietetice și pe bază de plante sunt eficiente pentru tratarea ADHD:

Melatonina

Melatonina este un hormon care reglează ciclul somn-veghe. Poate fi util pentru copiii cu ADHD care se confruntă cu tulburări de somn, potrivit experților.

În multe cazuri, tulburările de somn sunt un efect secundar al stimulentelor pe care medicii le prescriu pentru a trata ADHD. Stimulanții acționează prin creșterea activității atât a creierului, cât și a sistemului nervos central.

Deși îmbunătățește adesea simptomele ADHD, poate duce la următoarele probleme de somn:

  • E greu să adormi și să te trezești
  • Copilul se trezește în toiul nopții
  • Somnolență în timpul zilei

Un studiu din 2019 a analizat beneficiile melatoninei pentru copiii cu ADHD care au dezvoltat probleme de somn după administrarea stimulantului Metilfenidat. Toți cei 74 de participanți au luat doze diferite de melatonină timp de cel puțin 4 săptămâni.

Cercetătorii au folosit rapoarte parentale pentru a măsura succesul tratamentului. Melatonina a fost raportată a fi eficientă în ameliorarea problemelor de somn la 60,8% dintre participanți.

Vitamina D

Vitamina D joacă un rol important în dezvoltarea și funcționarea creierului. Mai multe studii au găsit o legătură între deficiența de vitamina D și tulburările neurodezvoltării, cum ar fi ADHD.

Un studiu din 2018 a comparat nivelurile de vitamina D la copiii cu și fără ADHD. Copiii cu ADHD au avut un nivel semnificativ mai scăzut de vitamina D în sânge și au fost mai predispuși să fie deficienți în vitamina D.

În a doua fază a studiului, cercetătorii au împărțit copiii cu deficiențe de vitamina D în două grupuri. Participanții la un grup au primit un curs de 8 săptămâni de suplimentare cu vitamina D, în timp ce participanții la celălalt grup au primit un placebo.

Copiii care au primit suplimentul au prezentat îmbunătățiri semnificative ale atenției și au scăzut impulsivitatea și hiperactivitatea în comparație cu copiii cărora li s-a administrat placebo.

Aceste descoperiri sugerează că suplimentarea cu vitamina D poate îmbunătăți simptomele ADHD la copiii cu deficit de vitamina D, cu toate acestea, sunt necesare cercetări suplimentare pentru a confirma această teorie..

Zincul este un mineral esențial care joacă un rol important în funcția creierului.

Copiii cu deficit de zinc pot prezenta simptome similare cu cele ale ADHD, cum ar fi nervozitatea, neatenția și întârzierea cognitivă.

Mai multe studii au raportat o legătură între deficiența de zinc și ADHD la copii. O revizuire din 2015 a acestor studii a arătat că suplimentarea cu zinc poate ajuta la tratarea simptomelor ADHD la copiii cu deficit de zinc.

Cu toate acestea, nu este încă clar dacă zincul are vreun efect asupra simptomelor ADHD la copii sau adulți care nu au deficit de zinc..

Fier

Fierul este esențial pentru producerea creierului de neurotransmițător dopamină. Cercetările arată că persoanele cu ADHD tind să aibă niveluri scăzute de dopamină în creier.

Unii cercetători au sugerat că deficitul de fier poate juca un rol în ADHD. O revizuire din 2018 a analizat 17 studii care au comparat nivelurile de fier la copiii cu și fără ADHD.

Analiza a constatat că copiii cu deficit de fier erau mai predispuși să aibă ADHD. În plus, a existat o asociere între deficitul de fier și simptomele mai severe ale ADHD la copiii cu ADHD..

Aceste rezultate indică faptul că suplimentarea cu fier poate fi benefică pentru copiii cu deficit de fier cu ADHD. Cu toate acestea, sunt necesare cercetări suplimentare pentru a stabili dacă acesta este cazul..

acizi grasi omega-3

Omega-3 și omega-6 sunt acizi grași esențiali (EFA) care joacă un rol important în sănătatea creierului. Omega-3 sunt deosebit de importante pentru protejarea țesutului creierului și menținerea comunicării între celulele creierului.

O revizuire din 2017 a examinat efectele omega-3 și omega-6 asupra tratamentului ADHD la copii și adulți tineri.

Revizuirea a inclus 16 studii randomizate controlate. Participanții la fiecare dintre aceste studii au primit fie un supliment EFA, fie un placebo.

În 13 dintre aceste studii, participanții care au luat suplimente EFA au prezentat următoarele îmbunătățiri:

  • Atenţie
  • învățarea vizuală
  • Memorie de scurtă durată
  • hiperactivitate
  • impulsivitate

Important, o revizuire din 2016 a constatat că copiii cu ADHD tind să aibă un dezechilibru mai degrabă decât un deficit de EFA. În general, au un raport mai mare de acizi grași omega-6 și omega-3.

Autorii revizuirii sugerează că corectarea acestui dezechilibru este mai importantă decât simpla creștere a aportului de EFA..

Alte remedii naturale

Următoarele suplimente pe bază de plante sunt, de asemenea, cercetate ca tratamente potențiale pentru ADHD.

Pycnogenol

Pycnogenol este un extract din coaja de pin maritim francez. Potrivit unei revizuiri din 2016, un număr mic de studii randomizate controlate au arătat că picnogenolul poate ameliora simptomele ADHD.

Potrivit autorilor recenziei, picnogenolul este un puternic antioxidant care poate acționa prin reducerea leziunilor celulare și îmbunătățirea fluxului de sânge către părți ale creierului care joacă un rol în ADHD..

Cu toate acestea, sunt necesare cercetări suplimentare pentru a sprijini utilizarea picnogenolului pentru tratamentul ADHD..

Ginkgo biloba

Ginkgo biloba este un remediu pe bază de plante care derivă din frunzele arborelui Ginkgo biloba. Acest produs conține substanțe chimice numite terpene trilactone. Cercetările arată că aceste substanțe chimice ajută la protejarea împotriva deteriorării celulelor creierului și cresc disponibilitatea dopaminei în creier.

În 2013, un mic studiu a analizat efectele ginkgo biloba asupra ADHD la copii..

Un studiu a constatat că administrarea unei doze zilnice maxime de 240 mg de ginkgo timp de 3-5 săptămâni a îmbunătățit simptomele ADHD. Potrivit rapoartelor părinților, copiii au avut o atenție îmbunătățită, au scăzut hiperactivitatea și impulsivitatea..

Cu toate acestea, acesta a fost un mic studiu cu doar 20 de participanți și fără control placebo. Sunt necesare studii clinice bine controlate pentru a confirma beneficiile ginkgo-ului pentru ADHD la copii.

Deși studiul nu a raportat niciun efect secundar al extractului de plante, NIHs raportează următoarele efecte secundare potențiale:

  • tulburări ale tractului gastro-intestinal
  • greaţă
  • diaree
  • dureri de cap
  • ameţeală
  • reactii alergice

Deoarece ginkgo este și un diluant de sânge, este posibil să nu fie potrivit pentru persoanele cu tulburări de sângerare sau pentru cei care iau anticoagulante.

Rezuma

  • Multe tipuri diferite de suplimente sunt recomandate ca tratamente complementare pentru ADHD la copii. Cu toate acestea, cercetarea acestor suplimente este încă în stadiile incipiente..
  • Pentru a înțelege mai bine eficacitatea și siguranța acestor suplimente (medicamente) pentru ADHD la copii, sunt necesare studii clinice suplimentare cu mai mulți participanți..

Acest articol ți-a fost de ajutor? Împărtășiți-l cu alții!

Tratamentul hiperactivității la copii cu medicamente: medicamente

Recent, copiii sunt diagnosticați din ce în ce mai mult cu hiperactivitate. Acesta este unul dintre tipurile de boli ale sistemului nervos, care în majoritatea cazurilor dispare de la sine. Cu toate acestea, părinții nu ar trebui să-l ignore. Pentru tratamentul hiperactivității se utilizează diverse metode: terapia medicamentoasă, remedii populare, exerciții fizice, influența unui psiholog etc..

Excedrin

Unul dintre medicamentele utilizate în tratamentul hiperactivității este Excedrin. Nu este prescris copiilor sub 15 ani. Medicamentul aparține grupului de psihostimulanți, are multe contraindicații.

Pe lângă Excedrin, sunt utilizate și alte medicamente pentru tratarea hiperactivității..

Ce este hiperactivitatea?

ADHD (hiperactivitatea) este un sindrom de activitate mentală și fizică crescută, în care excitația prevalează asupra inhibiției. Boala este asociată cu o defecțiune a sistemului nervos central.

Copiii hiperactivi sunt prea mobili, le este greu să stea mult timp într-un singur loc. Sunt neatenți, au probleme de învățare și de memorie. Prelucrarea informațiilor este dificilă pentru creierul copiilor cu ADHD.

Simptome de hiperactivitate la copii:

  • instabilitate emoțională, lacrimă;
  • nelinişte;
  • anxietate;
  • probleme de somn;
  • comportament rău;
  • întârzierea vorbirii și altele.

Cum se tratează hiperactivitatea la copii?

Merită să începeți lupta împotriva hiperactivității vizitând medicii. În primul rând, trebuie să contactați un medic pediatru, care, după examinarea copilului, va trimite o sesizare specialiștilor solicitați.

Tratamentul pentru ADHD trebuie să fie cuprinzător, incluzând nu numai terapia medicamentoasă, ci și alte metode de expunere. Un loc important îl ocupă corecția psihologică și pedagogică, alimentația adecvată.

Droguri

Tratamentul hiperactivității la copiii cu medicamente trebuie efectuat sub supravegherea specialiștilor. Doar un medic poate alege doza exactă, poate determina durata și eficacitatea terapiei.

Următoarele grupuri de medicamente sunt utilizate pentru tratarea ADHD:

  • psiho-stimulante;
  • sedative;
  • nootropice;
  • medicament norepinefrină.

De asemenea, este important să luați vitamine.

Medicația pentru ADHD poate avea următoarele efecte:

  • reduce impulsivitatea și reduce excitabilitatea;
  • îmbunătățirea performanței mentale, care se manifestă printr-o creștere a capacității de învățare;
  • îmbunătățirea performanței;
  • dezvolta noi abilități;
  • îmbunătățirea comportamentului;
  • creșteți capacitatea de a vă controla propriile emoții;
  • dezvolta abilități motorii fine.

Medicamentul pentru hiperactivitate la copii este selectat în funcție de simptomele predominante.

Psihostimulanți

În tratamentul ADHD la copiii cu droguri, psihostimulantele sunt utilizate în mod activ:

  • Ritalin este un medicament care ajută la reducerea hiperactivității și impulsivității, la îmbunătățirea concentrării și a calității generale a vieții copilului;
  • Excedrin - baza medicamentului este psiholepticele și acidul acetilsalicilic, are multe contraindicații (glaucom, deficit de vitamine și altele), este destinat adolescenților cu vârsta de 15 ani și peste.

Dozajul psihostimulantelor este stabilit strict de către medic. În caz contrar, pot apărea reacții adverse: amețeli, dureri de cap, apariția ticurilor nervoase.

Vitamine

Complexele de vitamine trebuie luate împreună cu medicamentele ADHD. Ele întăresc sistemul imunitar al copilului și îl ajută să lupte împotriva bolilor..

Utilizarea următoarelor tipuri de vitamine este relevantă:

  • Vitamine B (clorură de tiamină, B1) - un preparat sintetic, solubil în apă, participă la îmbunătățirea activității creierului și la refacerea sistemului nervos central;
  • vitamina A este o substanță solubilă în grăsimi utilizată nu numai pentru hiperactivitate, ci și pentru alte tulburări ale sistemului nervos.

În ciuda siguranței aparente a vitaminelor, este important să le luați într-o doză specifică. În caz contrar, vă puteți confrunta cu hipovitaminoză, care este plină de consecințe nedorite..

Sedative

Printre sedativele utilizate pentru tratarea ADHD la copii, sunt utilizate în mod obișnuit:

  • Magne B6 - o vitamină complexă care îmbogățește corpul cu magneziu și îmbunătățește activitatea mentală;
  • Persen - comprimatele au un efect ușor asupra sistemului nervos al copiilor;
  • Glicina este un aminoacid care ajută la ameliorarea emoțională, calmează și normalizează somnul și îmbunătățește activitatea creierului;
  • Citralul este un antiseptic, are efecte antiinflamatorii și analgezice, este aprobat pentru tratamentul preșcolarilor, eliberat sub formă de suspensie;
  • Pantogam - are efect sedativ, ameliorează convulsiile, este utilizat pentru tratarea hiperactivității la copii numai în cazuri extreme.

Nootropics

Stimulanții neurometabolici refac procesele metabolice din celulele nervoase și îmbunătățesc funcția creierului. Dintre nootropii pentru tratamentul hiperactivității la copii, se utilizează următoarele:

  • Piracetam - îmbunătățește sinteza dopaminei în creier, îmbunătățește procesele metabolice din acesta, este disponibil sub formă de capsule;
  • Gliatilina este un medicament nootrop care îmbunătățește atenția, memoria și gândirea, care apare prin restabilirea circulației sângelui în creier; este mai bine să utilizați injecții pentru a trata copiii;
  • Cortexina - are un efect antioxidant asupra corpului copilului, protejează celulele de radicalii liberi, este produs sub formă de injecții;
  • Noopept - are efect neuroprotector, îmbunătățește memoria, crește capacitatea de învățare, disponibil sub formă de pilule;
  • Fenotropilul este un nootropic care are proprietăți psihostimulante și sedative, prezentat sub formă de tablete.

Lista medicamentelor nootrope este destul de largă. Medicamentul specific și dozajul acestuia trebuie selectate de medicul curant.

Medicament cu noradrenalină

Unul dintre principalii reprezentanți ai medicamentelor cu noradrenalină este Digitalis. Este rar folosit pentru tratarea copiilor sub un an. Medicamentul este format din plante, deci practic nu are contraindicații. Este interzisă utilizarea acestuia numai dacă sunteți alergic la una dintre componentele produsului..

Digitalisul este un medicament homeostatic care este otrăvitor în doze mari.

Aceasta nu este întreaga listă de medicamente care sunt utilizate pentru a trata hiperactivitatea la copii. Neuleptil, Mexidol și chiar suplimente alimentare sunt adesea folosite.

Metode tradiționale

Împreună cu tratamentul medicamentos, remediile populare ajută la scăderea hiperactivității la copii. Medicul trebuie să le folosească exact - separat sau în plus față de terapia tradițională. Tratamentul hiperactivității la copii cu remedii populare implică administrarea de infuzii și decocturi de plante în interior, precum și utilizarea sub formă de băi.

Ierburi

Există mai multe rețete pentru prepararea decocturilor și infuziilor de plante care ajută la calmarea simptomelor hiperactivității la copii:

  • Rizomi de angelică uscată (10 g) se toarnă apă clocotită (0,5 l) și se lasă timp de 6 ore, înfășurând recipientul cu un prosop cald sau o pătură, se bea 1 linguriță. de trei ori pe zi;
  • se toarnă câteva linguri de conuri de hamei cu 300 ml de apă, se pune pe foc și se fierbe aproximativ 1 minut după fierbere, apoi se lasă o jumătate de oră, se beau 10 ml de 3 ori pe zi;
  • pregătiți un decoct de sunătoare: turnați materii prime uscate tocate (15 g) cu o cantitate mică de apă clocotită astfel încât să acopere iarba, fierbeți timp de 15 minute, apoi beți 2 lingurițe răcite. de doua ori pe zi;
  • preparați 10 g de flori de lavandă în 300 ml de apă clocotită și lăsați-o jumătate de oră, luați 15 ml de 2 ori pe zi.

Băi cu plante

Băile cu plante relaxează corpul și sistemul nervos. Pentru a pregăti una dintre acestea, trebuie să amestecați 50 g de rizom uscat de calamus, 20 g de fructe de ienupăr și 20 g de scoarță de salcie. Se toarnă amestecul rezultat cu 3 litri de apă și se dă foc. Fierbeți după fierbere timp de aproximativ 15 minute, apoi insistați timp de o jumătate de oră. Se toarnă bulionul proaspăt preparat într-o baie de apă și se efectuează procedura în 20 de minute.

Nu este necesar să faceți o astfel de baie în fiecare zi, este suficient să o preparați în fiecare zi timp de 1,5 luni.

Corecția stilului de viață

Un copil hiperactiv ar trebui să trăiască conform unui program și să respecte următoarele reguli:

  • du-te la culcare la timp și trezește-te dimineața;
  • mănâncă bine;
  • faceți plimbări mai des înainte de culcare;
  • faceți exerciții dimineața și, în general, duceți un stil de viață activ.

Dacă copilul este pasionat de orice fel de sport, nu descurajați acest lucru. Potrivit pentru atletism, înot, gimnastică și multe altele.

Nutriție și dietă

În meniul unui copil hiperactiv, ar trebui să introduceți o mulțime de alimente care conțin carbohidrați complecși (fasole, cereale, legume cu amidon). Oamenii de știință au demonstrat că astfel de alimente măresc nivelul de serotonină din sânge, ceea ce nu este suficient pentru hiperactivitate..

Este important să se excludă zaharurile simple din dieta pacientului. Acestea contribuie la o explozie instantanee de energie și, în mod normal, ar trebui să fie produsă treptat. Produsele care conțin zaharuri simple sunt cofetăria, fructele dulci, pâinea albă și altele. De asemenea, se recomandă evitarea utilizării coloranților, conservanților și a altor substanțe nocive..

În plus față de carbohidrații complecși, o mulțime de proteine ​​ar trebui să fie prezente în dietă, ceea ce contribuie la concentrare și, în general, este implicat în procese importante din organism. Pentru a obține efectul dorit, trebuie să includeți mai multă carne, nuci, pește în meniul copilului cu hiperactivitate..

Studii recente au arătat beneficiile zincului pentru ADHD. Prin urmare, meniul copilului trebuie să includă fructe de mare, preparate din cereale. Merită să îmbogățiți dieta cu alimente care cresc conținutul de Omega-3 din sânge, cum ar fi avocado, somon și altele..

Exerciții

Următoarele tipuri de exerciții sunt recomandate pentru a elimina simptomele de hiperactivitate la copii:

  • dezvoltarea abilităților motorii fine - atingerea rapidă și alternativă a degetelor, combinarea acestora cu cea mare, închiderea și deschiderea inelului;
  • pe o suprafață plană, mâna îndeplinește alternativ trei poziții, care se înlocuiesc succesiv: palma pe un plan, strângeți într-un pumn, puneți-o cu o margine;
  • stai pe podea, închide ochii și ascultă cu atenție sunetele din jur.

Primele două exerciții sunt un fel de masaj pentru dezvoltarea abilităților motorii fine, iar ultimul ajută la dezvoltarea mindfulness.

Socializare

Pentru ca un copil hiperactiv să se simtă confortabil la grădiniță sau școală, precum și pentru a evita conflictele cu alți copii, profesorii trebuie să respecte următoarele reguli:

  • țineți întotdeauna la vedere copiii hiperactivi;
  • plantați nu mai departe de al doilea birou;
  • nu îi spuneți copilului că comportamentul său este diferit de alții;
  • lăudați mereu meritul, dar nu închideți ochii la neajunsuri;
  • atribuie sarcini minore legate de activitatea fizică;
  • nu pedepsiți în prezența altor copii.

Nu este necesar să căutați o instituție preșcolară sau școlară specializată în predarea copiilor hiperactivi. Un profesor bun care este capabil să ofere educația corectă poate lucra într-o școală obișnuită sau o grădiniță.

Lucrul cu un psiholog și psihoterapeut

În paralel cu tratamentul medicamentos, dacă copilul este hiperactiv, ar trebui prezentat un psiholog și psihoterapeut. Profesioniștii au dezvoltat tehnici speciale care vor ajuta la corectarea comportamentului bebelușului. Pe lângă exerciții și sarcini creative, specialiștii folosesc metode de relaxare..

Dacă cauza hiperactivității la un copil este trauma la naștere, un osteopat poate oferi ajutor suplimentar. Dacă se observă defecte de vorbire, veți avea nevoie de o consultație logopedă.

Memo pentru părinți

Părinții trebuie să își susțină întotdeauna copilul, să recompenseze pentru faptele bune și, de asemenea, să pedepsească pentru comportamentul rău. Parentalitatea adecvată a copiilor cu ADHD se reduce la următoarele:

  • creșterea stimei de sine - oferirea de sprijin emoțional și lăudarea faptelor bune;
  • a construi granițe personale - a educa în severitate, dar a fi corect cu copilul;
  • dați sarcini mici - curățați casa, spălați vasele, mergeți la magazin;
  • nu vă face să vă amintiți mai mult decât este capabil copilul - pentru copiii hiperactivi, sarcina ar trebui să fie mică, activitatea mentală alternează cu activitatea fizică;
  • interesează-te de muzică, pictură sau găsește o altă activitate de interes;
  • discutați acasă despre cauzele situațiilor conflictuale pe care copiii cu ADHD le creează în mod constant, precum și discutați modalități de a ieși din ele.

rezultate

Cu un tratament adecvat și respectarea tuturor recomandărilor specialiștilor, după o anumită perioadă de timp, se pot observa modificări ale comportamentului unui copil hiperactiv. Devine mai asiduu, atent și face un contact mai bun. Școlarii obțin note mai mari la școală. În general, bebelușul încetează să iasă în evidență printre colegii săi cu activitate excesivă, simptomele bolii dispar complet.