Testul simptomului tulburării obsesiv-compulsive (tulburare obsesiv-compulsivă)

Gânduri chinuitoare care provoacă suferință, anxietate în creștere, emoție constantă, dorință obsesivă din când în când de a efectua anumite acțiuni pentru a distrage atenția de la astfel de gânduri - poate că ați observat aceste simptome la voi sau la cei dragi. De exemplu, spălarea frecventă a mâinilor, deschiderea și închiderea ușilor sunt cele mai frecvente semne ale tulburării obsesiv-compulsive, o tulburare mentală cronică și foarte severă caracterizată prin obsesii, obsesii și obsesii..

Viața unei persoane poate fi perturbată semnificativ din cauza tulburării obsesiv-compulsive. Gândurile sau acțiunile obsesive pot fi atât de consumatoare de timp și de împovărătoare, încât devine dificil pentru o persoană să ducă o viață normală. Toate acestea pot afecta viața familială și socială a pacientului, precum și munca pe care o desfășoară..

Din motive de liniște sufletească, merită să vă verificați dacă aveți o astfel de tulburare folosind acest test..

Testul tulburărilor obsesiv-compulsive

Tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC) este o afecțiune neuropsihiatrică cronică și invalidantă, cu o prevalență de aproximativ 2% în Federația Rusă. Boala se caracterizează prin prezența obsesiilor (gânduri repetitive și persistente, percepute ca intruzive sau inadecvate și care provoacă anxietate sau stres pronunțat) sau constrângere (acțiuni repetitive sau mentale pe care o persoană le experimentează în efortul de a le efectua, de obicei pentru a reduce anxietatea cauzată) de obsesie. Spitalul Yusupov are angajați medici cu înaltă calificare, cu o specializare în psihiatrie, cu o diplomă științifică și o vastă experiență în diagnosticul și tratamentul tulburării obsesiv compulsive. Dacă aveți întrebări, vă puteți înscrie pentru o consultație online, pe site-ul web al Spitalului Yusupov, Moscova, și puteți discuta despre probleme de diagnostic, tratament și reabilitare..

Diagnosticarea TOC

Evaluarea exactă a tulburării obsesiv-compulsive este esențială datorită diagnosticului inadecvat al acesteia, dificultății de a face un diagnostic precis și necesității unei planificări și evaluări atente și specifice a tratamentului. Tulburarea obsesiv-compulsivă la adulți: un test TOC. O persoană cu tulburare obsesiv-compulsivă poate fi obsedată de germeni sau de siguranța lor și poate găsi ușurare de anxietatea conexă doar prin efectuarea de ritualuri, cum ar fi spălarea repetată a mâinilor sau blocarea ritualului și deblocarea ușilor. Dacă bănuiți că aveți o tulburare obsesiv-compulsivă, efectuați un test de tulburare compulsivă pentru a determina dacă simptomele dvs. justifică vizitarea unui profesionist medical calificat. Un diagnostic precis poate fi făcut numai prin judecată clinică..

Tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC) la adulți se caracterizează prin trei semne sau simptome:

  • Obsesii, care sunt gânduri, imagini sau îndemnuri nedorite care provoacă suferință;
  • Compulsiile, care sunt acțiuni sau gânduri repetitive pe care o persoană le folosește pentru a neutraliza sau contracara sentimentele sau gândurile negative;
  • Anxietatea, tulburarea obsesiv-compulsivă pot fi diagnosticate dacă cineva are obsesii, compulsii sau ambele. Deoarece obsesiile și compulsiile pot lua orice formă, iar TOC variază foarte mult în ceea ce privește severitatea, diagnosticul poate fi dificil și necesită de obicei un specialist care poate diagnostica corect boala..

Dacă simptomele tulburării obsesiv-compulsive nu sunt tratate, acestea se pot agrava, ceea ce poate duce la dezvoltarea unor consecințe nedorite. Vestea bună este că, după un diagnostic precis, majoritatea pacienților supuși tratamentului raportează îmbunătățirea simptomelor TOC..

Dacă bănuiți că aveți tulburare obsesiv-compulsivă, testul Yale Brown vă poate ajuta să vă confirmați sau să vă infirmați ipotezele..

Tulburare obsesiv-compulsivă: testul Yale Brown

Testul Yale Brown este standardul de aur pentru măsurarea severității simptomelor tulburării obsesiv-compulsive. Acest test are proprietăți psihometrice excelente pentru evaluarea severității simptomelor obsesiv-compulsive care reflectă modificările obsesiv-compulsive, iar testul are, de asemenea, o bună sensibilitate și specificitate pentru diagnosticarea tulburării obsesiv-compulsive..

Scala obsesiv-compulsivă Yale-Brown este un instrument orientat de clinicieni dezvoltat în 1989 pentru a evalua prezența și severitatea simptomelor obsesiv-compulsive. Este împărțit într-o listă de verificare a simptomelor și o scară de severitate. Lista de verificare a simptomelor include 54 de elemente dihotomice care evaluează prezența actuală sau anterioară a anumitor obsesii și îndemnuri. Scara de severitate constă din 10 itemi care cuantifică impactul obsesiilor și compulsiilor identificate de lista de verificare a simptomelor.

Cu toate acestea, pentru această scară au fost identificate mai multe probleme, inclusiv o potrivire conceptuală slabă a elementului de rezistență la obsesie, care poate contribui la inconsecvența structurii factorilor..

Pentru a aborda aceste probleme, o versiune revizuită a scării Yale Brown a fost publicată în 2000, cu unele diferențe față de scara originală. În special, listele de verificare a obsesiei și a constrângerii nu sunt clasificate formal în diferite grupuri de simptome, unele elemente din lista de verificare a simptomelor au fost rescrise și extinse și a fost creată o nouă listă de verificare. În plus, în scara de severitate, elementul „rezistență la obsesie” a fost înlocuit cu elementul „interval fără obsesie”. În cele din urmă, definițiile obsesiei și compulsiei au fost reformulate, iar unele elemente auxiliare au fost eliminate din text..

Testul Yale Brown (testul OCD)

Primele cinci întrebări se referă la gânduri obsesive, ultimele cinci întrebări se referă la comportament compulsiv.

1) Cât timp este gândurile tale obsesive în 24 de ore?

  • nu pierde timpul pe gânduri obsesive,
  • mai puțin de 1 oră pe zi,
  • 1-3 ore pe zi,
  • 3-8 ore pe zi,
  • mai mult de 8 ore pe zi.

2) Cât de mult îți împiedică gândurile obsesive în domeniile social, profesional sau în alte domenii?

  • nu te baga,
  • interferează ușor, dar nu interferează cu munca și viața,
  • interferează, dar sunt controlabile,
  • interferează semnificativ,
  • interferează puternic, duc la pierderea performanței.

3) cât de tulburătoare sunt gândurile tale obsesive?

  • nu cauza,
  • blând, nu prea deranjant,
  • moderat, anxios, ușor de gestionat,
  • grav, foarte deranjant,
  • stres extrem, aproape constant.

4) Cât efort depui pentru a rezista gândurilor obsesive?

  • uneori încercați să rezistați sau nici nu aveți nevoie să rezistați,
  • incearca sa rezisti de cele mai multe ori,
  • face un efort pentru a rezista,
  • renunță fără tragere de inimă la toate gândurile obsesive,
  • cedează mereu de bunăvoie gândurilor obsesive.

5) Cât de mult aveți control asupra gândurilor voastre obsesive?

  • complet controlat,
  • control puternic, capabil să oprească sau să distragă obsesia cu ceva efort și concentrare,
  • control moderat, uneori oprirea sau distragerea obsesiilor,
  • puțin control, reușind rareori să oprească sau să respingă obsesiile,
  • fără control, în cazuri rare sunt capabili să schimbe gândirea obsesivă.

6) cât timp petreceți făcând un comportament compulsiv?

  • nu pierde timpul,
  • mai puțin de 1 oră pe zi,
  • 1-3 ore pe zi,
  • 3-8 ore pe zi,
  • mai mult de 8 ore pe zi.

7) cât de mult devine comportamentul tău compulsiv în modul de viață?

  • nu interferează,
  • ușoară tulburare, dar nici o disfuncție,
  • intervenție controlabilă definitivă,
  • interferențe semnificative,
  • puternică influență invalidantă.

8) Cât de îngrijorat ai fi dacă ai fi împiedicat să fii compulsiv?

  • fără griji,
  • ușor anxios,
  • unele anxietăți care pot fi controlate,
  • anxietate severă.
  • anxietate foarte severă, anxietate invalidantă.

9) Cât efort depui pentru a rezista constrângerii?

  • uneori încerci să rezisti, iar alteori nu,
  • incearca sa rezisti de cele mai multe ori,
  • este nevoie de ceva efort pentru a rezista,
  • reticent să cedeze constrângerii,
  • cedează pe deplin și de bună voie rezistenței.

10) Cât de mult aveți control asupra constrângerilor?

  • control total,
  • mare control, de obicei capabil să oprească sau să distragă comportamentul compulsiv cu ceva efort,
  • control moderat, uneori poate opri sau distrage comportamentul compulsiv,
  • un control redus rareori reușește să oprească starea obsesivă,
  • fără control, rareori capabil să schimbe chiar momentan comportamentul compulsiv.

Fiecare opțiune de răspuns are propriul scor:

  • 1 opțiune de răspuns - 0 puncte;
  • 2 variante de răspuns - 1 punct;
  • 3 variante de răspuns - 2 puncte;
  • 4 variante de răspuns - 3 puncte,
  • 5 variante de răspuns - 4 puncte.

Scor: Dacă aveți atât obsesie, cât și constrângere, iar scorul dvs. general este:

  • 8-15 - TOC ușor;
  • 16-23 - TOC moderat;
  • 24-31 - TOC sever,
  • 32-40 - TOC extrem.

Acest test nu este complet precis. Ar trebui să consultați întotdeauna un specialist despre sănătatea dumneavoastră.

Dacă ați fost testat pentru TOC și aveți întrebări, puteți merge la spitalul Yusupov. Un psihiatru selectează o abordare individuală a fiecărui pacient, după ce solicită reclamații și exclude toate bolile care pot imita tulburarea obsesiv-compulsivă, pune un diagnostic, dacă apare nevoia, este posibil să se consulte un specialist înrudit. Și abia după aceea, el prescrie un tratament dezvoltat individual pentru fiecare pacient, având în vedere caracteristicile sale.

Testul tulburării obsesiv-compulsive. Scara Yale-Brown

Gânduri „învârtite” în mod constant în cap, numărare obsesivă, frici sau superstiții nejustificate, o pofta irezistibilă de a efectua acțiuni rituale care să aducă noroc - într-o oarecare măsură aceste trăsături sunt caracteristice multora. Cum să determinați dacă aceste acțiuni depășesc comportamentul sănătos?

Ca urmare a evoluției, creierul uman a dezvoltat o proprietate specială - semnalele de pericol sunt percepute de noi mai serios decât oricare altele. În unele circumstanțe, acest mecanism are „probleme”, dintre care unul este tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC).

Anterior, această boală se numea „tulburare obsesiv-compulsivă”. Cu TOC, persoana nu poate funcționa ca de obicei din cauza prezenței gândurilor obsesive (obsesii) și a nevoii copleșitoare de a face față acestora prin acțiuni rituale obositoare (constrângeri).

Navigare (numai cu numere de locuri de muncă)

0 din 10 sarcini finalizate

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. cinci
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. nouă
  10. zece

informație

Tulburare obsesiv-compulsive. Testul Yale-Brown

A trăi cu TOC este extrem de dificil. Este nevoie de tot mai mult timp pentru a efectua acțiuni obsesive (ritualuri) pentru a reduce stresul emoțional, iar anxietatea absoarbe toate gândurile, interferând cu funcționarea normală. Pacientul rămâne critic față de manifestările tulburării, este capabil să înțeleagă absurditatea comportamentului său, dar nivelul de anxietate cauzat de gândurile obsesive este prea mare.

Cele mai frecvente manifestări ale tulburării obsesiv-compulsive sunt:

  • perfecționism excesiv, căutând o ordine strictă, simetrie
  • teama de infecție sau otrăvire, dezgust nejustificat
  • incapacitatea de a face o alegere chiar și în situații minore
  • gânduri neîncetate despre oprirea aparatelor electrice etc..

Ați făcut deja testul înainte. Nu o puteți porni din nou.

Trebuie să vă conectați sau să vă înregistrați pentru a începe testul.

Trebuie să finalizați următoarele teste pentru a începe aceasta:

rezultate

Categorii

  1. Nici o categorie 0%

Nici o manifestare clinică a TOC

Testarea online pentru severitatea tulburării obsesiv-compulsive nu este un instrument de diagnostic independent pentru diagnosticarea TOC. Dacă sunteți îngrijorat de starea dumneavoastră, solicitați asistență medicală..

Tulburare obsesiv-compulsivă ușoară

Cu o severitate ușoară a tulburării obsesiv-compulsive (tulburare obsesiv-compulsivă), asistența psihoterapeutică este recomandată în primul rând. Metode precum terapia cognitiv-comportamentală (TCC), terapia EMDR, psihoterapia strategică pe termen scurt, hipnoterapia au demonstrat o eficiență ridicată în TOC. Dacă este necesar, tratamentul poate fi completat cu terapie medicamentoasă.

Testul Yale-Brown pentru tulburarea obsesiv-compulsivă are un grad ridicat de certitudine, dar nu poate servi ca instrument de bază pentru determinarea tulburării nevrotice (TOC). Pentru diagnostic și tratament, dacă este necesar, trebuie să consultați un psihiatru.

Tulburare obsesiv-compulsivă moderată

Prognosticul dezvoltării tulburării obsesiv-compulsive fără o terapie adecvată este slab. Un element important în tratamentul TOC este asistența psihoterapeutică (terapia cognitiv-comportamentală (TCC), terapia EMDR, psihoterapia strategică pe termen scurt, hipnoterapia). Psihoterapia trebuie combinată cu medicamente prescrise de un psihiatru (antidepresive și medicamente anti-anxietate).

Testul Yale-Brown pentru tulburarea obsesiv-compulsivă are un grad ridicat de certitudine, dar nu poate servi ca instrument de bază pentru determinarea tulburării nevrotice (TOC). Pentru diagnostic și tratament, dacă este necesar, trebuie să consultați un psihiatru.

Tulburare obsesiv-compulsivă severă

Prognosticul dezvoltării tulburării obsesiv-compulsive fără o terapie adecvată este slab. Cel mai probabil, trebuie să luați medicamente (antidepresive și medicamente anti-anxietate), care sunt prescrise de un psihiatru.

Asistența psihoterapeutică (terapia cognitiv-comportamentală (TCC), terapia EMDR, psihoterapia strategică pe termen scurt, hipnoterapia) este, de asemenea, un element extrem de important în tratamentul TOC. Psihoterapia trebuie combinată cu medicamente.

Testul Yale-Brown pentru tulburarea obsesiv-compulsivă are un grad ridicat de certitudine, dar nu poate servi ca instrument de bază pentru determinarea tulburării nevrotice (TOC). Pentru diagnostic și tratament, dacă este necesar, trebuie să consultați un psihiatru.

Tulburare obsesiv-compulsivă severă

Prognosticul dezvoltării tulburării obsesiv-compulsive fără o terapie adecvată este slab. Cel mai probabil, trebuie să luați medicamente (antidepresive și medicamente anti-anxietate), care sunt prescrise de un psihiatru.

Asistența psihoterapeutică (terapia cognitiv-comportamentală (TCC), terapia EMDR, psihoterapia strategică pe termen scurt, hipnoterapia) este, de asemenea, un element extrem de important în tratamentul TOC. Psihoterapia trebuie combinată cu medicamente.

Testul Yale-Brown pentru tulburarea obsesiv-compulsivă are un grad ridicat de certitudine, dar nu poate servi ca instrument de bază pentru determinarea tulburării nevrotice (TOC). Pentru diagnostic și tratament, dacă este necesar, trebuie să consultați un psihiatru.

Luați testul nostru și aflați dacă aveți tulburare obsesiv-compulsivă

Băieți, ne-am pus inima și sufletul în partea lată. Multumesc pentru aceasta,
că descoperiți această frumusețe. Mulțumesc pentru inspirație și pielea de găină.
Alătură-te nouă pe Facebook și VKontakte

Tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC) este o boală mentală în care o persoană are gânduri obsesive și înspăimântătoare, anxietate crescută și o dorință excesivă de a urma un plan. Testul nostru se bazează pe diagnosticarea unuia dintre simptomele TOC: urmărirea ordinii perfecte. Desigur, acest test nu este strict științific, cu toate acestea rezultatele sale pot fi utile..

Noi, de la Bright Side, suntem siguri: avertismentul este prevenit. Răspundeți la întrebările testului nostru și căutați interpretarea răspunsurilor la sfârșitul articolului. Încercați să nu zăboviți pe fiecare imagine prea mult timp..

1. Care țintă este diferită de restul?

2. Și care dintre aceste picioare este diferit de celelalte?

3. În ce pătrat cu linii este ceva în neregulă?

4. Care musetel este diferit de restul?

5. Și avocado?

6. Stabiliți cu ce mandala ceva nu este în regulă aici

7. Unde este diamantul diferit de restul?

8. Care dintre aceste stele este diferită de celelalte?

9. Unul dintre aceste dreptunghiuri nu este ca celelalte. Care?

10. Găsiți un cerc diferit de restul

rezultate

Ați răspuns corect la 4 sau mai puține întrebări

Nu aveți încă de ce să vă faceți griji. Dorința ta de ordine perfectă nu este pronunțată. O persoană cu simptome TOC încearcă să-și îndepărteze fobiile și anxietățile cu ajutorul acțiunilor obsedante și plictisitoare, cum ar fi alinierea obiectelor într-o linie, precum și prin aderarea la un plan de acțiune cunoscut..

Chiar dacă aveți gânduri obsesive sau simțiți o anxietate crescută, acesta nu este un motiv de anxietate puternică. Dar dacă oricare dintre simptome începe să vă interfereze cu viața, este mai bine să consultați un specialist..

Ați răspuns corect 5 sau mai multe întrebări

Fie ești o persoană foarte atentă, fie ar trebui să clarifici dacă totul este în regulă cu sănătatea ta. Dacă ați observat că de curând ați devenit deosebit de anxioși și nervoși, vă enervează atunci când cineva sau ceva încalcă regulile stabilite și, în general, calitatea vieții s-a deteriorat considerabil, atunci acesta este un motiv pentru a contacta un psiholog.

Dar nu vă faceți griji: chiar dacă sunteți diagnosticat cu această boală, amintiți-vă că este destul de tratabilă, principalul lucru este să observați boala la timp.

Apropo, un fapt distractiv. În 2000, oamenii de știință chimici au primit Premiul Shnobel pentru descoperirea relației dintre TOC și dragostea romantică. Se pare că nu pot fi distinse între ele la nivel biochimic..

Test OCD, scara Yale-Brown. Diagnosticul tulburării obsesiv-compulsive.

Clasificarea nevrozelor

Nevroza are diferite forme, diferind în ceea ce privește simptomele. Neurologia definește mai multe tipuri de patologie.

  1. Neurastenie. Se manifestă prin iritarea activă a întregului mediu extern.
  2. Isteric. Acest tip de tratament este dificil de tratat. cu ajutorul convulsiilor, pacienții atrag atenția asupra lor și ating obiectivul necesar.
  3. Tulburare obsesiv-compulsive. Formă severă. O persoană experimentează fobii, frici, anxietate. Durata lungă a evoluției bolii.
  4. Ipohondru. Este determinată de o atenție sporită asupra sănătății cuiva. Tratamentul se bazează pe lucrul cu un psiholog.

Cauzele tulburării obsesiv-compulsive

Cauzele fiabile ale acestei tulburări nu au fost încă stabilite și următorii sunt considerați factori de risc prezumtivi:

  • Ereditate;
  • Micropatologia creierului;
  • Încălcări ale nivelului neurotransmițătorilor (serotonină, dopamină etc.);
  • Factori sociali;
  • Situații care traumatizează psihicul uman;
  • Caracteristici ale funcționării sistemului nervos autonom;
  • Tot felul de accentuări de personalitate / caracter;
  • Boli infecțioase de natură streptococică.

Predispoziția ereditară, bolile infecțioase și modificările creierului (în special, o scădere a nivelului neurotransmițătorilor) sunt factori biologici în dezvoltarea tulburării obsesiv-compulsive. Aproximativ jumătate dintre pacienți au rude care suferă de această boală.

Toate celelalte motive sunt factori psihologici. Trebuie remarcat faptul că diferite tipuri de evenimente și situații stresante în sine nu pot provoca tulburarea, dar pot acționa ca un factor declanșator al apariției bolii la persoanele care au o predispoziție ereditară la aceasta..

Incidența acestei afecțiuni este de doar 0,05%, dar în majoritatea cazurilor oamenii pur și simplu își ascund sentimentele și merg la medic după 5-10 ani. Aceasta înseamnă că prevalența bolii este de fapt mult mai mare. La femei, tulburarea se manifestă la aproximativ 20-29 de ani, la bărbați - la o vârstă mai timpurie - la 6-15 ani. Mai mult, potrivit statisticilor, acești oameni au un nivel de inteligență mai ridicat decât populația generală..

Cauzele bolii

S-au făcut multe cercetări pentru a identifica cauzele TOC, dar până acum nu este posibil să le denumiți cu exactitate. Atât factorii psihologici, cât și factorii fiziologici vor fi responsabili aici..
Există mai multe motive principale pentru încălcare:

  1. Genetica. S-a arătat că TOC poate fi transmis într-o generație la rudele următoare sau, mai bine zis, poate fi moștenit sub forma unei tendințe de a dezvolta compulsii obsesive..
  2. Reacție autoimună. TOC poate fi cauzat de infecția cu streptococ sau de antibiotice profilactice.
  3. Probleme neurologice. La persoanele cu TOC, creierul poate întâmpina dificultăți în anumite zone. Sindroamele obsesiv-compulsive sunt exacerbate de acest lucru, ducând la repetarea comportamentului calmant..
  4. În psihologia comportamentului uman, ignoranța unei persoane cu privire la ceva este numită principala cauză a unei tulburări nervoase. Uneori, această evitare a subiectului sentimentelor, în loc să o copleșească și să suporte frica, duce adesea la consecințe neplăcute..

Riscul de a dezvolta TOC sunt persoanele care suferă adesea de condiții stresante:

  • Ia-ti o slujba;
  • Rupeți relația cu un partener;
  • Obosit de a fi suprasolicitat cu treburile casnice sau cu alte treburi;
  • Stres, stări depresive;
  • Traume psihologice (boli, violență, moartea celor dragi).

Simptomele tulburării obsesiv-compulsive:

  1. Spălarea frecventă sau „rituală” (repetată de un anumit număr de ori) spălarea mâinilor de teama contaminării cu germeni sau boli. Uneori se folosește un antiseptic pentru aceasta..
  2. Obsesie pentru curățenie. Pe lângă dorința de a spăla mâinile persoanelor care suferă de nevrotici, există și o dorință dezvoltată de a menține ordinea perfectă în casa lor..
  3. Verificarea acțiunii obsesive. Ușa din față este închisă? Este oprit fierul de călcat? Dacă o persoană verifică acțiuni similare de mai multe ori, este posibil să aibă TOC..
  4. Nevoia de a conta. Numărul de posturi, trepte, scaune, numărarea obiectelor mici și mari. Fără să știe.
  5. Organizare. Toate cămășile ar trebui să fie pe aceeași linie, pliate la fel de perfect călcate - organizarea în TOC ajunge la vârf.
  6. Frică. Frica frecventă de a intra în probleme, de a fi victima violenței sau a jafului, care poate fi extremă, nepermițând unei persoane să părăsească propria casă.
  7. Analiza constantă a relațiilor. Se știe că persoanele cu TOC sunt obsesive în ceea ce privește analiza relațiilor cu prietenii apropiați, cu unii colegi, în special cu partenerii și membrii familiei.
  8. Gânduri obsesive privind conținutul sexual. La fel ca gândurile la o posibilă violență, supărarea unei persoane poate fi precipitată de gânduri de comportament inadecvat, afectând chiar și cei din jur..

Simptomele vor fi exprimate ca mai multe împreună într-o singură persoană, deci poate fi unul, dezvoltat până la extrem, simptom.

Parametrii diagnostici ai nevrozei

Boala în cauză este insidioasă și dificil de diagnosticat. Principalele criterii pentru diagnostic:

  • răspuns rapid pentru tratament în timp util;
  • consultarea obligatorie a unui medic calificat;
  • regimul corect de terapie;
  • o abordare integrată a problemei.

Posibile categorii de simptome:

  • activitate reflexă;
  • hiperhidroza palmelor;
  • tremur de degete;
  • tulburari de somn;
  • dureri de cap frecvente.

Un test de nevroză este principala modalitate de a determina o afecțiune cu simptome existente. El oferă unei persoane care suspectează o nevroză, printr-un sondaj, să ajute la identificarea tulburării în funcție de semne:

  • anxietate și oboseală;
  • indecizie și lipsă de încredere în tine și în punctele tale forte.

Testul va determina, de asemenea, prezența unui complex de inferioritate în aspecte de caracter și aspect..

Semne ale tulburării obsesiv-compulsive

După cum reiese din chiar denumirea bolii, semnele sale principale sunt obsesii - gânduri obsesive și compulsii - acțiuni obsesive.

Obsesiile se manifestă prin gânduri, imagini sau impulsuri obsesive repetitive, stresante, stereotipe. Persoana își dă seama că nu are sens, dar îi vin în minte din nou și din nou, provocând o încercare nereușită de a rezista.

Compulsiile sunt acțiuni repetate în mod constant, al căror sens este de a preveni orice evenimente obiectiv improbabile..

Toate aceste gânduri și acțiuni sunt experimentate de o persoană ca absurde, străine și iraționale..

Cele mai frecvente tulburări obsesiv-compulsive sunt:

  • Misofobia (frica de poluare), atunci când oamenii se spală în mod repetat pe mâini, curăță hainele în timpul zilei, deoarece se tem să se îmbolnăvească de boli grave;
  • Îndoieli obsesive care sunt însoțite de verificări compulsive - dacă gazul este oprit, dacă apa este oprită, dacă ușa este închisă etc;
  • Încetinirea obsesivă, caracterizată printr-o combinație de obsesii și constrângeri, care face persoana foarte lentă pentru a desfășura activități zilnice.

Test OCD, scara Yale-Brown. Diagnosticul tulburării obsesiv-compulsive.

Descriere pentru testul TOC.

După cum știți, TOC sau tulburarea obsesiv-compulsivă (obsessio din latină - „obsesie cu o idee” și compulsio din latină - „compulsie”) este o tulburare mentală, care se bazează pe gânduri, idei și acțiuni obsesive care apar pe lângă dorința unei persoane și greu de controlat. Un exemplu clasic este frica de poluare, în care fiecare contact cu obiecte care, în opinia sa, este murdar, provoacă frică și, ca urmare, gânduri obsesive (obsesii). Pentru a scăpa de aceste gânduri, începe să se spele pe mâini în mod repetat (constrângeri).

Scara Yale-Brown este utilizată pentru detectarea TOC. A fost dezvoltat de Wayne Goodman și colegii de la universitățile Yale și Brown. Această scară determină severitatea simptomelor tulburării, indiferent de forma obsesiilor (frici, îndoieli, atracție, idei, amintiri) și compulsii - ritualuri menite să reducă anxietatea și să distragă atenția de la gândurile obsesive.

Instrucțiuni pentru testul TOC.

Iată 10 puncte, dintre care 5 consideră severitatea simptomelor obsesive, 5 - severitatea constrângerilor. Alegeți opțiunea care vi se potrivește cel mai bine.

Întrebări pentru testul TOC.

Situații care implică obsesii.

1) Durata ta de obsesii în timpul zilei

  1. deloc observat
  2. cumulativ mai puțin de o oră
  3. cumulativ 1-3 ore în timpul zilei
  4. cumulativ 3-8 ore în timpul zilei
  5. cumulativ mai mult de 8 ore în timpul zilei

2) Gradul de perturbare a vieții de zi cu zi

  1. nu incalca
  2. au un impact redus
  3. se simte un impact negativ, dar modul de viață este același
  4. perturba grav viața de zi cu zi
  5. stilul de viață complet perturbat

3) Nivelul de disconfort psihologic

  1. Nu mă simt deloc
  2. Simt un disconfort ușor
  3. Sunt foarte incomod, dar în general mă simt bine
  4. Simt un disconfort sever și acest lucru îmi afectează starea de bine
  5. Trăiesc un disconfort foarte puternic aproape toată ziua

4) Rezistența la obsesii

  1. capabil să le reziste aproape întotdeauna
  2. Pot rezista majorității obsesiilor
  3. uneori le pot oferi o bună rezistență
  4. cel mai adesea nu le pot rezista
  5. incapabil să reziste obsesiilor

5) Gradul de control asupra obsesiilor

  1. obsesiile sunt complet sub controlul meu)
  2. în majoritatea cazurilor le controlez
  3. uneori reușesc să controlez obsesiile
  4. Îi pot controla ușor
  5. obsesiile mele sunt scăpate de sub control

Situații care implică constrângeri.

1) Durata ta de constrângeri în timpul zilei

  1. deloc observat
  2. cumulativ mai puțin de o oră
  3. cumulativ 1-3 ore în timpul zilei
  4. cumulativ 3-8 ore în timpul zilei
  5. cumulativ mai mult de 8 ore în timpul zilei

2) Gradul de perturbare a vieții de zi cu zi

  1. nu incalca
  2. au un impact redus
  3. se simte un impact negativ, dar modul de viață este același
  4. perturba grav viața de zi cu zi
  5. stilul de viață complet perturbat

3) Nivelul de disconfort psihologic

  1. Nu mă simt deloc
  2. Simt un disconfort ușor
  3. Sunt foarte incomod, dar în general mă simt bine
  4. Simt un disconfort sever și acest lucru îmi afectează starea de bine
  5. Trăiesc un disconfort foarte puternic aproape toată ziua

4) Rezistența la constrângeri

  1. capabil să le reziste aproape întotdeauna
  2. poate rezista majorității constrângerilor
  3. uneori le pot oferi o bună rezistență
  4. cel mai adesea nu le pot rezista
  5. incapabil să reziste constrângerilor

5) Gradul de control asupra constrângerilor

  1. compulsiile sunt complet sub controlul meu
  2. în majoritatea cazurilor le controlez
  3. uneori reușesc să-mi controlez constrângerile
  4. Îi pot controla ușor
  5. compulsiile mele sunt scăpate de sub control

Cheia scării Yale-Brown.

Gravitatea obsesiilor și constrângerilor este determinată folosind o scală în 5 puncte:

  1. 0 puncte
  2. 1 punct
  3. 2 puncte
  4. 3 puncte
  5. 4 puncte

Tratament la scară Yale-Brown.

Se calculează suma punctelor pe scara obsesiilor și compulsiilor, apoi se adaugă valorile obținute.

Interpretarea scării Yale-Brown.

Comparați totalul cu liniile directoare de mai jos.

0-7 puncte - Stare subclinică 8-15 puncte - TOC cu severitate ușoară 16-23 puncte - TOC cu severitate moderată 24-31 puncte - TOC cu grad sever 32-40 puncte - TOC cu severitate extrem de severă

Tipuri de tulburări obsesiv-compulsive, cauze ale TOC și tratament.

Frica obsesivă (frica de eșec) este o teamă agonizantă că nu vei putea efectua corect o acțiune. De exemplu, ieșiți în fața publicului, amintiți-vă o poezie învățată, întrețineți relații sexuale, adormiți. Aceasta include și teama de a roși în fața străinilor..

Îndoieli obsesive - incertitudine cu privire la corectitudinea efectuării diferitelor acțiuni. Persoanele care suferă de îndoieli obsesive sunt în mod constant îngrijorate dacă au închis robinetul cu apă, au oprit fierul de călcat, au indicat corect adresa în scrisoare, etc. Împingeți de anxietate necontrolată, astfel de persoane verifică în mod repetat acțiunea efectuată, ajungând uneori la epuizare completă.

Fobiile obsesive au cea mai largă variație: de la teama de a se îmbolnăvi de diferite boli, teama de înălțimi, spații restrânse și zone prea deschise până la teamă pentru cei dragi și teama de a atrage atenția cuiva asupra lor. Fobiile frecvente în rândul persoanelor cu TOC sunt frica de durere, frica de moarte, frica de insecte..

Gânduri obsesive - „strecurându-se” persistent în cap, nume de cântece sau fraze, nume de familie, precum și diverse gânduri care sunt opuse ideilor de viață ale pacientului (de exemplu, gânduri blasfemice la un pacient care crede) În unele cazuri, se constată filosofarea obsesivă - reflecții interminabile goale, de exemplu, despre motivul pentru care copacii cresc mai înalți decât oamenii sau ce se va întâmpla dacă apar vaci cu două capete.

Amintirile obsesive sunt amintiri ale unor evenimente, care, de regulă, au o colorație neplăcută care apare împotriva dorințelor unei persoane. Aceasta include și perseverențe (reprezentări obsesive) - imagini sonore sau vizuale vii (melodii, fraze, imagini) care reflectă o situație traumatică care a avut loc în trecut.

Acțiunile obsesive sunt mișcări care se repetă în mod repetat împotriva voinței unei persoane. De exemplu, închiderea ochilor, lingerea buzelor, corectarea părului, strâmbarea, ochiul, zgârierea în partea din spate a capului, rearanjarea obiectelor, etc. acest grup include, de asemenea, tragerea părului, deteriorarea propriei piele și mușcătura compulsivă a unghiilor.

Tulburarea obsesiv-compulsivă este o patologie multifactorială în care se realizează o predispoziție ereditară sub influența diferiților factori declanșatori. Acestea includ traume din copilărie, supraprotejare a copiilor, supraîncărcare nervoasă, creștere strictă, anxietate ridicată a părinților înșiși etc..

Tulburarea obsesiv-compulsivă poate fi tratată eficient numai prin respectarea principiilor unei abordări individuale și integrate a terapiei. O combinație de medicamente și tratament psihoterapeutic, este recomandabilă hipnoterapia.

Sa demonstrat că terapia comportamentală cognitivă (TCC) funcționează bine în tratamentul TOC. Psihoterapeutul identifică mai întâi obsesiile și fobiile existente ale clientului, apoi îi oferă instalarea pentru a-și depăși anxietățile devenind față în față cu ele. Metoda de expunere a devenit larg răspândită, atunci când un client, sub supravegherea unui psihoterapeut, se confruntă cu o situație tulburătoare pentru a se asigura că nu va urma nimic teribil. De exemplu, un client cu frica de a contracta germeni care se spală în mod constant pe mâini este instruit să nu se spele pe mâini pentru a se asigura că nu apare nicio boală..

O metodă de „oprire a gândului” în 5 pași poate face parte dintr-o psihoterapie cuprinzătoare. Primul pas este capacitatea clientului de a trece la unele gânduri pozitive atunci când apar obsesii (amintiți-vă un cântec preferat sau imaginați-vă un peisaj frumos). La pasul 3, pacientul învață să oprească fluxul de obsesie cu comanda „stop” pronunțată cu voce tare. A face același lucru, dar a spune „opriți-vă” doar mental este sarcina pasului 4. Ultimul pas este dezvoltarea capacității clientului de a găsi aspecte pozitive în obsesiile negative emergente. De exemplu, dacă vă temeți să vă înecați, imaginați-vă într-o vestă de salvare lângă o barcă..

Test OCD, scara Yale-Brown. Diagnosticul tulburării obsesiv-compulsive.

Evaluare 4.79 (7 voturi)

Alte articole care vă pot interesa:

  • Testul Albert Ellis. Metodologie pentru diagnosticarea atitudinilor iraționale.
  • Strategia de coping. Test Depășirea situațiilor dificile de viață.
  • Testul frustrării Rosenzweig.
  • Test pentru nivelul de control subiectiv (test USC) J. Rotter.
  • Test de inteligență emoțională (test EQ).
  • Precedent: Test pentru nevroză. Metoda de diagnosticare expresă a nevrozei de K. Heck și H. Hess.
  • În continuare: Test de fobie socială Scara Leibovich pentru diagnosticarea semnelor de fobie socială.

Diagnostic Luscher

Max Luscher stă la originea dezvoltării acestei tehnici. Cu ajutorul său, analiza stării psihofizice a individului se efectuează pe:

  • comunicare;
  • activitate în poziția vieții;
  • rezistență la stres.

Diagnosticul include alegerea culorii, care reflectă viziunea unei persoane asupra unui anumit tip de activitate, starea de spirit. Preferința de culoare ar trebui să fie lipsită de sens. Testerul arată starea într-o situație specifică. Datele sunt considerate corecte în același moment și, după câteva zile, pot și ar trebui să se schimbe, deoarece condiția umană se transformă sub influența factorilor externi.

Numai un psihiatru poate pune un diagnostic; nu este în competența psihologilor să diagnosticheze această tulburare..

Există mai multe criterii de diagnostic care sunt confirmate de testele clinice pentru tulburarea obsesiv-compulsivă, dar numai după diferențierea acestei patologii de alte boli cu manifestări similare..

Esența personalității TOC

Boala este adesea confundată cu tulburarea compulsivă și obsesivă. Este interesant faptul că, în ciuda unei asemănări atât de mari de nume, acestea sunt 2 boli diferite, au consecințe diferite..
O persoană cu tulburare de personalitate obsesiv-compulsivă nu trebuie să facă deloc acțiuni repetitive constante, așa cum este cazul TOC..

Persoanele care suferă de tulburare de personalitate obsesiv-compulsivă se străduiesc mai mult spre perfecționism, un ideal în sine, acțiunile lor, simt un mare disconfort atunci când nu pot atinge calitatea și ordinea acțiunilor de care cred că au nevoie..

Scara Yale-Brown

Scala Yale Brown Compulsive se numește testul TOC. A fost creat în domeniul aplicării bolilor psihice.

Testul determină prezența tulburării obsesiv-compulsive și a tulburării obsesiv-compulsive. Acest tip de metodă ajută și la determinarea nivelului de stimă de sine al unei persoane. În timpul testului, medicul îi pune pacientului 10 întrebări. Fiecare răspuns este evaluat pe o scară de 0-4 puncte. Calculul afișează media simptomelor din ultimele 7 zile.

Un astfel de test trebuie repetat după un curs de terapie. Apoi, indicatorii vor ajuta la determinarea corectitudinii schemei elaborate și a eficacității tratamentului. Criterii care permit, conform simptomelor severe, diagnosticarea prezenței tulburărilor obsesiv-compulsive:

  • durata manifestării simptomelor caracteristice timp de 1 zi;
  • valoarea funcției vitale;
  • puterea disfuncției morale;
  • capacitatea de a rezista simptomelor;
  • gradul de control al obsesiei.

Scorul compulsiv

Compulsia este un sindrom caracterizat prin apariția frecventă a unui comportament obsesiv. Dacă o persoană nu urmează acest comportament, atunci nivelul său de anxietate va crește până când renunță la rezistența la dorință..

1) Durata ta de constrângeri în timpul zilei

  • deloc observat (0 p.)
  • cumulativ mai puțin de o oră (1 pag.)
  • cumulativ 1-3 ore în timpul zilei (2 p.)
  • cumulativ 3-8 ore în timpul zilei (3 p.)
  • cumulativ mai mult de 8 ore în timpul zilei (4 p.)

2) Gradul de perturbare a vieții de zi cu zi

  • nu încalcă (0 pag.)
  • au un efect redus (1 pag.)
  • se simte un impact negativ, dar modul de viață este același (2 p.)
  • perturba grav viața de zi cu zi (3 p.)
  • stilul de viață este complet deranjat (4 p.)

3) Nivelul de disconfort psihologic

  • nu te simți deloc (0 pag.)
  • Simt un disconfort ușor (1 pag.)
  • Mă simt foarte inconfortabil, dar în general mă simt bine (2 pag.)
  • Simt un disconfort sever și acest lucru îmi afectează starea de bine
  • Am un disconfort foarte puternic aproape toată ziua (4 pag.)

4) Rezistența la constrângeri

  • capabil să le reziste aproape întotdeauna (0 p.)
  • poate rezista majorității constrângerilor (1 pag.)
  • uneori le pot oferi o bună rezistență (2 p.)
  • cel mai adesea nu le pot rezista (3 p.)
  • incapabil să reziste constrângerilor (4 p.)

5) Gradul de control asupra constrângerilor

  • compulsiile sunt complet sub controlul meu (0 pag.)
  • în majoritatea cazurilor le controlez (1 pag.)
  • uneori reușesc să-mi controlez constrângerile (2 pag.)
  • Îi pot controla ușor (3 p.)
  • compulsiile mele sunt scăpate de sub control (4 pag.)

Tratamentul tulburării obsesiv-compulsive

Medicamentul sau psihoterapia pot fi utilizate pentru tratamentul TOC, dar o combinație a ambelor este considerată cea mai eficientă..

Medicamentele la alegere utilizate în tratamentul tulburării obsesiv-compulsive sunt antidepresivele cu efect antioxidant și anxiolitice, de exemplu, Anafranil, Zoloft, Prozac, Paxil, Fevarin.

Scopul psihoterapiei este de a ajuta o persoană să rezolve problemele psihologice care stau la baza bolii..

Din păcate, niciun practicant nu a furnizat informații despre vindecarea finală a pacienților și, prin urmare, suprimarea severității simptomelor tulburării vine în prim plan în tratament..

Ce este TOC

Tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC) - o boală care se manifestă ca trăsături obsesive - compulsii și obsesii - care interferează cu viața sănătoasă a unei persoane.
Compulsiile sunt comportamente speciale care se repetă stereotip din nou și din nou. Obsesii - imagini, gânduri, reflecții, frici, idei care apar zilnic în cap împotriva dorințelor unei persoane care suferă de o astfel de tulburare.

Obsesiile pot provoca anxietate severă, purtătorul bolii va comite involuntar acțiuni compulsive, ritualuri menite să scape sau cel puțin să reducă anxietatea.

Anxietatea cauzată de acțiuni obsesive, gânduri, îndepărtează puterea corpului, care încearcă fără succes să-l lupte, mănâncă mult timp.

Uneori obsesia ajunge la un nivel atât de mare încât poate fi dureros chiar și pentru a duce o viață cotidiană obișnuită, pur și simplu devine dificil pentru o persoană să efectueze procese obișnuite de zi cu zi.

Boala afectează fondul emoțional al unei persoane care suferă de nevroză, viața sa socială, viața de familie, munca, ca parte a rutinei sale zilnice. Oricine a întâmpinat această problemă poate fi confuz, speriat, confuz de acțiunile și sentimentele sale..

Cea mai mare greșeală pe care o face una din două persoane cu TOC este de a ignora asistența medicală - de fapt, singura modalitate de a rezolva o problemă..

Mini-desene animate chestionar

Cu ajutorul său, este posibil să se determine prezența tulburărilor situaționale frecvente. De asemenea, metoda este eficientă în identificarea tulburărilor de personalitate stagnante care apar într-o situație extremă din viața unei persoane..

Testul psihastenic conține 71 de întrebări. Timpul pentru eveniment nu este limitat. Chestionarul are 11 scale. Cu ajutorul lor, identifică și evaluează:

  • deschidere și sinceritate;
  • fiabilitate;
  • nivelul de corectare necesar, dacă persoana este atentă în răspunsurile sale.

În conformitate cu indicatorii de testare, sunt diagnosticați:

  • depresie;
  • psihastenie;
  • psihopatie;
  • paranoia;
  • gopomania;
  • ipohondrie;
  • schizoid.

Este necesar să se determine prin test răspunsurile care au venit mai întâi în mintea pacientului. Dacă o persoană începe să gândească, rezultatele necesită corecție obligatorie..

Testul TOC

Tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC) este o afecțiune caracterizată prin prezența anumitor obsesii (gânduri, idei sau imagini nedorite repetitive) și / sau implementarea anumitor compulsii (comportamente repetitive și ritualuri) în încercarea de a ameliora anxietatea cauzată de acele obsesii sau reduce intensitatea acestuia. Dacă ați selectat 3 sau mai multe articole din lista de mai jos, atunci trebuie să solicitați urgent terapie. Specialiștii noștri vă pot ajuta să scăpați de TOC.

Testul TOC

  • Mă spăl pe mâini sau fac duș mai des sau mult mai mult decât majoritatea celorlalți oameni.
  • Am dezinfectante speciale pentru mâini, șervețele antibacteriene sau alte produse de curățat speciale și le folosesc regulat
  • Prefer să evit contactul strâns cu oamenii (de exemplu, mă abțin să dau mâna, încerc să nu stau lângă alte persoane în teatru sau la orice evenimente, evit îmbrățișările, sărutările și activitatea sexuală)
  • Încerc să evit contactul cu acele obiecte de zi cu zi pe care alte persoane le pot atinge destul de calm (acestea pot fi haine, lenjerie de corp, șosete, bani, bancomate, cuverturi de pat și cearșafuri, prosoape, electrocasnice, mobilier, manuale, pixuri, pantofi etc.)
  • Sunt prea dependent de curățarea și spălarea articolelor de zi cu zi (haine, lenjerie, șosete, bani, cearșafuri și cuverturi de pat, prosoape, electrocasnice, mobilier, manuale, pixuri, încălțăminte, interiorul mașinii mele etc.)
  • După ce am făcut ceva, verific în mod constant totul - fie vizual, fie cu ajutorul mâinilor - pentru a mă asigura că am făcut totul corect (de exemplu, mă uit din nou la cec pentru a mă asigura că am De fapt, am semnat-o; redeschid cutia poștală și mă uit în ea pentru a mă asigura că am scăpat scrisoarea acolo, etc. etc.)
  • De multe ori mă bazez pe mine în timpul unor activități zilnice de rutină (de exemplu, când închid ușile, sting luminile, opresc arzătoarele etc.) și trebuie să continui să număr până când simt, că acum totul este „corect”, acum „totul este în regulă” (sau până când număr până la un anumit număr)
  • Repet adesea câteva activități zilnice de rutină (de exemplu, închiderea ușilor, stingerea luminilor, oprirea plitei etc.) pentru că nu sunt sigur dacă am făcut-o efectiv sau ce am făcut. acest lucru este „corect”, „așa cum trebuie”
  • Adresez adesea întrebări altora, încercând să primesc confirmarea că am făcut cu adevărat ceva sau că am făcut totul bine (de exemplu, „Am închis garajul?” Sau „Când am ieșit din casă, am încuiat ușa de la intrare ? "etc.)
  • Aranjez deseori obiectele de uz casnic în rânduri uniforme sau le aranjez într-o anumită ordine, cred că ar trebui să fie întotdeauna în anumite locuri, sau îmi place prea mult să mențin un aspect îngrijit și ordonat al acestor articole, încercând să realizez o simetrie perfectă sau „să o fac bine” (Acest comportament se poate aplica perdelelor, covoarelor, biroului, conținutului dulapurilor, dulapurilor, rafturilor, frigiderului, bibliotecilor etc.)
  • Număr în mod constant obiecte din realitatea înconjurătoare care nu trebuie cu adevărat numărate (de exemplu, plăci de tavan, bucăți de parchet sau parchet laminat, cărți, CD-uri, articole de îmbrăcăminte, lampioane, mașini, cuvinte, litere etc.) )
  • De multe ori am gânduri sau imagini nedorite repetitive și obsesive care mă supără sau mă fac să fiu anxios, dar nu le pot alunga din conștiință, oricât de mult aș încerca.
  • De multe ori îmi fac griji că aș putea face rău în mod deliberat altor persoane sau să mă implic într-un comportament violent (cum ar fi înjunghiat pe cineva sau împușcarea cuiva)
  • De multe ori îmi fac griji că aș putea face rău accidental pe cineva (de exemplu, să dau peste un pieton în mașină sau să îmi otrăvesc propriul copil)
  • Sunt foarte îngrijorat de posibilitatea de a fi responsabil indirect pentru ceva rău întâmplat cu o altă persoană (de exemplu: „Dacă nu ridic acest gunoi, cineva s-ar putea strecura pe el și să-și rupă gâtul și va fi doar vina mea”. )
  • De multe ori îmi fac griji că, dacă nu îndeplinesc un anumit ritual asociat cu superstiția, se va întâmpla ceva rău și va fi doar vina mea (de exemplu, trebuie să bat pe lemn, să-mi încrucișez picioarele într-un anumit fel sau să fac ceva similar, altfel mama mea va muri)
  • În timpul efectuării unei anumite acțiuni, trebuie să număr până la un anumit număr, altfel se va întâmpla ceva rău (cel puțin, așa cred)
  • Îmi fac prea multe griji pentru orientarea mea sexuală și aceste gânduri mă supără
  • Sunt foarte îngrijorat de faptul că nu-mi iubesc cu adevărat soțul sau partenerul (partenerul) sau că nu am o atracție reală față de el sau de ea.
  • Sunt foarte îngrijorat de faptul că pot să fac un fel de activitate sexuală care este considerată inacceptabilă sau ilegală (poate fi hărțuire sexuală a minorilor, incest, bestialitate)
  • Sunt foarte îngrijorat că aș putea să-l jignesc pe Dumnezeu într-un fel sau să comit acțiuni blasfemice care sunt contrare credințelor mele religioase.
  • De multe ori evit anumite persoane, locuri, obiecte sau situații pentru a elimina probabilitatea apariției unor gânduri nedorite despre rănirea cuiva, violență, săvârșirea unor activități sexuale inacceptabile sau a unor comportamente pe care le consider imorale sau blasfemice
  • Citesc des rugăciuni sau repet anumite fraze în încercarea de a scăpa de gândurile nedorite sau pentru a preveni ceva rău.
  • Repet adesea câteva activități zilnice de rutină pentru a mă asigura că nu fac rău nimănui (de exemplu, încă o dată trec pe lângă un anumit loc de pe șosea pentru a mă asigura că nu trec peste un pieton)
  • Îi pun în permanență întrebări altora, încercând să primesc confirmarea și să mă asigur că nu am făcut ceva „greșit”, „rău”, inacceptabil, dăunător, imoral sau blasfem.
  • Mă gândesc prea mult la procesele complet normale din corpul meu (de exemplu, la clipire, înghițire, respirație, digestie, somn, capacitatea de a auzi diferite sunete) și sunt supărat că nu pot controla aceste gânduri
  • Obsesiile și constrângerile mele mă supără foarte tare, mă fac să fiu anxios și anxios și / sau să mă simt deprimat.
  • Obsesiile și constrângerile mele interferează cu relațiile mele cu oamenii și / sau îmi afectează performanțele academice sau activitățile profesionale
  • Gândurile obsesive și / sau comportamentele compulsive durează mai mult de 30 de minute pe zi.

Acest test pentru TOC nu este un substitut pentru o examinare amănunțită și cuprinzătoare, ci detectează doar simptomele tulburării obsesiv-compulsive (TOC).